《田径：我，短跑之神》


 第1章 百米短跑：一战成名全校知！

    “高洋，惨了，惨了！”
    高洋坐在草坪上，耳边响起一声惨叫。
    “我这是……”
    高洋看著自己身边的周江，也是不由得满脸疑惑。
    “回到了高中？”
    高洋眉头皱著，很是不解。
    他记得自己明明是在去参加世锦赛的路上，可是这怎么？
    难道我重生了？
    高洋是个田径短跑运动员，个人最好成绩跑进过10秒內，但也只是刚进十秒。
    不过作为黄种人，他这个成绩在整个亚洲也能跑进前十了！
    只不过，他已经三十岁了，已经过了自己职业生涯的巔峰期，他本来打算这次世锦赛结束就退役的，但现在，他竟然重生到了自己高中时期！
    要知道，他当初起步晚，大二的时候才通过校运动会选拔到省队，那个时候他都已经二十岁了，已经过了训练的黄金时段，根本没多少潜力了！
    但即便如此，他还是成功跑进了十秒內，成为了国內少有的能突破百米十秒的短跑健將！
    高洋有些恍惚，但更多的是兴奋！
    如果他能从现在就接受系统化训练的话，他未必不能衝击更高的成就！
    作为职业短跑运动员，高洋心中一直有个遗憾，没能证明自己，没能在奥运会上衝击奖牌，为国爭光！
    现在，他重生了！
    而且还重生到他高中时期！
    “高洋，完蛋了！”
    周江满脸愁容，“李老师刚才说了，一会儿要进行一百米测试，成绩不合格的话，要罚跑一千米……”
    周江是高洋表弟，身材有些胖，向来不喜欢运动。
    跑一百米別说合格了，能跑完就算不错的了！
    至於让他跑一千米，那可真要了他的小命！
    “叫你平时多运动你不听……小心以后得糖尿病！”
    高洋看著周江，不由得苦笑了一声说道。
    高洋说这话还真不是危言耸听，重生之前，周江因为过度肥胖年纪轻轻就患上高血压，糖尿病……一身毛病。
    重生而来，有些人，有些事，高洋想改变一下。
    “之前没有可能完成的梦想，现在有了希望，我一定不会放弃的！”
    高洋握了握拳头，从草坪上站起来的他，已经开始跃跃欲试了！
    上辈子他虽然没有在国际短跑中取得骄人的成绩，但他毕竟也是为数不多百米短跑能跑进十秒內的亚洲人！
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    有这个成绩打底，他各种商业代言是直接拿到手软！
    代言费方面，以他的身价，基本上就没有低於三百万一年的！
    跟很多运动员不同，能在百米短跑中成为焦点的话，肯定是不用为钱担心的！
    重生而来，高洋更是坚定了自己的想法！
    “谁说黄种人不能在百米短跑中跑进十秒？！谁说黄种人天生就不適合这项运动？我要向全世界证明，黄种人同样可以站在这个赛道的领奖台上！！”
    高洋心中就像有一头小怪兽在咆哮！
    刚才跟周江聊天的时候，他也是旁敲侧击得知现在他们才上高一！
    高一的话，他才十五岁！
    这个年纪，正是潜力无穷的年纪！
    他现在身高虽然才一米七五，但是他知道，等到高三的时候，他就会迎来生长发育的高峰期，身高直接突破到一米八五！
    而且高洋的身体比例简直就是为了短跑而生的！
    这也是为什么他明明错过了自己训练的黄金期却依旧能跑进十秒內的原因！
    身体天赋方面，绝对不比短跑之神博尔特差！
    要知道，博尔特身高一米九五，在短跑方面，其实並不占据优势！
    但没办法，博尔特毕竟是被成为神的男人！
    …………
    高洋握著拳头，跃跃欲试。
    周江却是满脸忧愁，他真是太怕跑一百米了！
    自由活动的时间结束，体育老师李东吹响了集合的口哨。
    寿春中学高一四班大多数学生脸上都戴上了痛苦面具。
    “我说一下哈，男生一百米需要跑进15秒，超过14秒的话，罚跑一千米！”
    “至於女生，需要跑进18秒，不及格的，罚跑八百米！”
    李东话音刚落，所有学生都不由得哀嚎起来！
    虽说现在要求学生德智体美劳全面发展，但由於各种原因的影响，国內很多城市的孩子在体育方面都不是很重视！
    全班同学，能有一半学生及格就算是很不错的了！
    李东是刚从师范大学毕业分配过来的老师，他也是迫切想改变一下自己学生的体质！
    现在才是2001年，国內经济也刚发展起来，很多学校並没有专业的塑胶跑道。
    寿春中学的跑道是那种黑煤渣铺的，一跑起来直接就是尘土飞扬。
    在这种碎煤渣跑道上跑的话，势必会有些影响，但要说国家学生体质健康標准规定的及格成绩，跟跑道好坏还真没什么关係。
    高中男生跑进十五秒就算合格，能跑到十二秒左右的话就能过得优秀。
    至於如果高中生能跑进十二秒的话，绝对是有在短跑上发展的潜力的！
    国家目前男子二级运动员的標准是能跑进11.74秒，国內高中生能跑到这个成绩的，几乎可以用凤毛麟角来形容了！
    虽然是碎煤渣跑道，但他们这个跑道还是按照国內標准来设计的！
    不过高中短跑测试，条件有限，都是手记。
    李东找了自己的三个同事帮著自己一起测试。
    四个学生一组，高洋他们班男生42人，女生30人。
    男生分11组，女生分8组。
    女生先测，很快成绩就测出来了。
    三十位女生，成绩合格的就十四位，剩下的十六人全都不合格。
    男生这边倒是还好一点，除了像周江这种大体重型的，大多数都能跑到十五秒內。
    高洋排到最后一组跑，主要是周江硬拽著他跟自己一组。
    由於这组就他们两人，在场所有人的目光都匯聚在高洋他们俩人身上。
    重新站在跑道上，高洋感觉自己全身都兴奋了起来！
    没有標准的塑胶跑道，没有助跑器，没有电脑记分……甚至是什么都没有！
    但高洋依旧很兴奋！
    因为他重生回到了自己最好的年纪，拥有最好的训练潜质，凭藉他的经验跟天赋，他相信，这一次他肯定能在这条路上走的更远！
    下蹲身子，手贴在起跑线上！
    旁边的周江看到高洋这么专业的起跑姿势也是不由得愣了一下，“高洋这傢伙，搞这么专业啊？”
    周江还在发呆，发令枪响起！
    高洋直接一个箭步冲了出去！
    “臥槽！好快！”
    周江忍不住惊嘆了一句。
    高洋起跑的反应速度即便是放在全球那都是顶尖行列的，平均0.125秒的起步反应速度，说实话，全球能达到这个起跑反应速度的短跑运动员绝对不超过五个人！
    “再快点！再快点！”
    高洋心无杂念，他现在就只有一个信念，那就是再跑快一点！
    “臥槽！太快了吧？”
    “感觉高洋能跑进12秒啊！”
    “高洋这也跑的太快了吧？”
    “有没有可能是周江跑的太慢了？所以显得高洋跑的很快呢？？”
    周江显然跟高洋形成了两个极端，眼看著高洋已经冲向了终点，周江这边才刚跑了一半！
    站在终点初的李东跟他的同事方磊交流一下眼色，在高洋衝过终点的一瞬间同时掐下了秒表！
    “你那边多少？”
    李东看了一下自己的秒表，眼神之中不由得流露出一丝火热！
    11.30秒！
    手记要比电记慢上0.2秒左右，所以如果电记的话，应该在11.50秒左右！
    百米短跑，国家二级运动员的標准是能跑进11.74秒，按照高洋这个成绩，他已经达到了国家二级运动员的標准！
    “11.32秒，天吶！你们班这是出了一位好苗子啊！”
    方磊自然是相当羡慕。
    这个成绩意味著什么，他这个高中体育老师自然清楚！
    如果高洋愿意在短跑这条路上发展的话，那是很有可能进省队甚至是国家队的！
    “你叫高洋？”
    李东赶紧来到高洋身边，眼神十分炙热。
    “李老师好！我叫高洋！”
    高洋对李东这个高中体育老师印象不深，但毕竟是自己老师，该有的礼貌自然不能少。
    “你很厉害啊！之前有训练过短跑？”
    “没有！”
    “你现在多大？”
    “十五，过完年十六……”
    听到高洋的回答，李东的眼神之中的那股炙热直接就燃起来了！
    十五岁！
    之前从来没经过训练！
    这是一块未经雕琢的璞玉啊！
    周江这才气喘吁吁的跑到终点，不过並没有人搭理他。
    李东现在眼里只有高洋一个人！
    “高洋，你很有潜力！你愿不愿意练短跑？”
    毫无意外，李东直接跟高洋表明了自己想法。
    在他看来，高洋这么有天赋的人绝对不能浪费！
    “愿不愿意练短跑？”
    听到李东的问询，高洋能感觉到他言语之中的炙热。
    “我刚才跑的成绩很好？”
    高洋並没有立即回復李东，反而是看著他的眼睛反问了一句。
    “何止是很好！你刚才跑出了11.30秒的成绩啊！你知道这个成绩意味著什么嘛？国家二级运动员也不过11.57秒啊！”
    李东说话的声音有些大，周围很多同学都听到了。
    “高洋太厉害了！竟然跑出了11.30秒成绩！”
    “那岂不是说，高洋现在比国家二级运动员还要厉害？”
    “厉害，厉害！跑的確实很快啊！”
    “跑的快有什么用？能当饭吃吗？学生，肯定是以学习成绩为主！”
    有羡慕的声音，也有妒忌的声音，但不得不说，高洋火了！
    “我是愿意的，不过这种事，我觉得还是要回去跟爸妈商量一下吧？”
    高洋看著李东，嘴角微微上扬轻声笑了笑说道。
    听到高洋这么说，李东脸上不自觉的也是露出一丝失望。
    寿春中学是寿城的重点中学，本科升学率高达百分之九十！
    基本上能考上这里的，只要努力学习，都能考上很不错的大学。
    李东虽然不清楚高洋成绩怎么样，但他太清楚学生家长是怎么想的了！
    学体育在家长眼中就是不务正业，都是那些成绩不好的，升学无望的学生才会选择走体育特长生路线！
    但凡成绩还可以，哪个家长会支持自家孩子走体育特长生路线啊！
    不过好在，他听高洋的意思，高洋自己愿意走这条路啊！
    “嗯，这种事確实要跟家人先商量一下的。”
    李东点了点头，“对了，学校下个月就要开运动会了，你报名了吗？”
    高洋摇了摇头，他高中三年都没参加过运动会，这个他还是知道的！
    “你短跑成绩可以的，可以报名参加一下一百米跟二百米。今年学校很重视这一届运动会，第一名奖金有五百元，如果打破校运会记录的会，还会有五百元破纪录奖金！”
    这可是2001年啊！
    五百元绝对是一笔巨款了！
    要知道，现在很多人一个月的工资也才五百多！
    “嗯！我知道了！”
    高洋点了点头应了一声。
    李东现在的心思全都放在高洋身上，以至於没空去管那些测试不及格的学生。
    当然这节体育课也没多少时间了，还有五六分钟就下课了！
    周江躲过一劫，站在一边喘著粗气。
    等高洋回来，他也是赶紧走到高洋身边，“李老师跟你说什么呢？”
    “他问我愿不愿意练短跑……”
    高洋不置可否，笑了笑说道。
    “你怎么说的？”
    “我说愿意啊！不过，我要先回去跟爸妈商量一下才行！”
    “你刚才跑的也太快了吧！我觉得你要是练短跑，肯定可以！”
    周江也是不由得感嘆了一句，他还是很羡慕高洋的体型的。
    这边高洋跟周江正说著话，班长陈瑾伊朝著高洋走了过来。
    “高洋，你太厉害了！下个月校运动会你要参加吗？”
    陈瑾伊是他们班班长，身材苗条，五官精致，皮肤雪白如凝玉，绝对的美人胚子。
    高洋中学时期曾暗恋过她，不过后来有缘无分，高中毕业之后，两人也是有十多年都没有再见过面。
    看著陈瑾伊，高洋微微一笑，“参加啊，一百米，两百米还有四百米，都给我报名！”
    “啊？你要参加这么多啊！”
    陈瑾伊愣了一下，不无震惊的说了一句。
    “我刚才听李老师说了，拿到第一名就有五百元奖金，如果打破校运会记录的话，还有五百元破纪录奖金……我跑的挺快的，如果可以的话，我觉得我能拿三千块奖金，嘿嘿，到时候请班长你吃火锅啊！”
    “真的嘛？那可说好了啊！”
    陈瑾伊嘻嘻一笑，“那我可帮你报名了哈！”
    “嗯嗯！”
    高洋点了点头，不置可否。
    毕竟，那可是三千块钱的奖金呢！
    下午放学回到家，高洋第一时间就跟正在收货的老妈说了这件事。
    “妈，有件事我想跟您商量一下！”
    高洋家里是收废品的，虽说是看起来很不起眼的小生意，但一年下来也能赚十几万。
    在2001年，高洋家里的经济条件还算是很不错的。
    “什么事？”
    高洋老妈皱了皱眉头问道。
    “今天我们体育课上短跑测试，我跑的成绩还不错，我们体育老师想让我跟他学短跑……”
    听到高洋这么说，高洋老妈也是凝视著高洋，“你怎么想的？”
    “我觉得自己挺有天赋的！我想学！”
    高洋自己成绩不算很好，他能进寿春中学还是花钱进来的。
    即便是后来他考上了上学，也不过是一所三流大学，根本没啥前途！
    有了前世的经验，高洋並不想多走弯路。
    “这件事我做不了主，得等你爸回来跟你爸说。”
    高洋老妈皱著眉头，原则上，她是不太支持高洋走体育特长生路线的。
    一来，她跟大多数家长一样，认为体育特长生就是不务正业。
    二来，她可不认为走体育路线以后能有什么出息。最多是当个体育老师，难道还能成为国家队运动员为国爭光不成？
    不过高洋的情况她也清楚，成绩不算太好，能不能考上大学还真不好说。
    “妈，我们老师说了，我潜力好，今天跑出来的成绩都能成国家二级运动员了！还有啊，我们老师还说，如果我能参加全国中学生运动会並且拿到好名次的话，说不定就有机会保送清华北大！”
    高洋太了解自己老妈想什么了，无非就想让自己好好学习，然后能考个好大学。
    所以，他直接就搬出了杀手鐧！
    清华北大，这是国內两所最好的顶尖学府！
    寿春中学作为寿城最好的高中，每年也就只有两三位学霸能考上一两位清华北大。
    以高洋的成绩，別说清华北大了，就算是一般的三流大学，也不一定能考得上啊！
    “保送清华北大？那太难了吧？”
    高洋老妈眼前一亮，不过隨即也是嘆了一口气说道，“你爸要是同意的话，我没意见……”
    听到老妈这么说，高洋心里就有底了。
    晚上老爸从外面拉货回来，高洋也是第一时间就把这件事跟自己老爸商量了。
    “儿子，如果你有信心的话，老爸支持你！”
    老爸抽了根烟，语重心长的说道，“不过希望你不是三分钟热度，別到时候体育没学好，读书也落下了……”
    老爸的意思，高洋自然懂。
    “爸，你放心！我肯定能在这条路上取得好成绩的！”
    高洋斩钉截铁一般说道。
    他並不是在说大话，画大饼。
    事实上，就算是前世，他虽然没能取得更好的世界赛成绩，但在一定程度上，他也算是相当成功的了！
    “爸，还有一件事，练短跑的话，需要穿钉鞋……”
    “我带你去买！”
    老爸把烟抽完，从老妈那拿了一千块钱，骑著摩托车就带高洋上街去了。
    2001年的寿城就只有一家体育用品专卖店，钉鞋卖的並不便宜。
    质量差点的还要一百左右。
    质量好点的都要五六百元左右。
    高洋家里条件还可以，既然是想在短跑上好好发展，高洋老爸自然不吝嗇这点钱。
    买了一双质量最好的钉鞋，花了七百块钱，剩下的钱又买了两套运动服。
    “好好练，要对得起今天花的这些钱！”
    高洋老爸不擅言语，但高洋明白，有些爱並不是一定要说出来。
    事实上，前世要不是老爸在他低谷的时候一直在鼓励他，他说不定就放弃短跑这条路了！
    “会的！爸，我一定会成为你们的骄傲的！”
    前世很难说出口的话，现在倒是没犹豫很是坚定的说了出来！
    ………
    第二天一大早，高洋就来到了学校操场这边。
    成功没有捷径！
    有的只有勤奋努力！
    如果没有持之以恆的训练，即便天赋再好，也不可能在国际赛事取得好成绩！
    高洋现在的身体实在是太弱了，他需要让自己儘快变得强大起来！
    为此高洋也给目前的自己量身制定了训练计划！
    每天早晨先绕操场跑十圈。
    长跑可以帮助高洋降低体脂率，提高心肺能力，当然还能改善四肢协调能力！
    昨天跑步的时候，高洋就发现了自己现在的身体完全限制了自己的发挥。
    首先身高才一米七五，其实就是他现在的体脂率有点高，离短跑运动员標准的体脂率还差的远。
    然后就是整个身体的协调能力太差。
    再者就是肌肉量不够，爆发力跟不上！
    当然即便如此，高洋还是跑出了11.30秒的成绩！
    “既然重活一世，那就绝对不能辜负最美好的青春年华啊！”
    天色刚亮，高洋已经绕著操场跑了整整十圈。
    看了一下时间，他六点十分钟开始跑的，现在已经六点半了！
    十圈不过四公里，他竟然整整跑了二十分钟！
    “太弱了！太弱了！这副身体实在是太弱了！”
    高洋嘴里呢喃著，不过脸上却是写满了兴奋！
    这才是重生而来开启训练的第一天，这副身体虽然弱，但是却活力四射！
    前世他二十岁才开始系统化训练，虽然他天赋好，但是明显错过了训练的最佳时期。
    那个时候他就时常懊恼，如果自己能在高中时期就开始系统化的训练，说不定能在这个赛道上夺得更高的名次！
    现在，得偿所愿！
    十圈跑下来，高洋感觉自己全身的细胞都被调动了起来！
    高抬腿，波比跳，登山爬，三个动作为一组。
    每个动作一分钟，三个动作在四分钟之內完成！
    组间休息半分钟，连著做五组！
    这是一套高效能的心肺训练动作，现在的高洋，五组做下来也累的不轻啊！
    “爽啊！”
    从六点十分到七点钟，高洋自己给自己高强度训练了五十分钟！
    高一的早读课是七点半到八点。
    高洋拿著换洗的衣服去了卫生间换了一套乾净的衣服，他一会还要去上早读课。
    虽然已经下定决心要在短跑这条路上发展下去，但是高洋觉得，自己的学业同样不能放弃！
    他昨天晚上想了很多事情，有一件事他觉得是现阶段特別重要的！
    昨天他跟自己老妈说到如果自己能在全国中学生运动会上取得骄人的好成绩的话，很有可能会被特招到清华北大！
    一开始他只是用这个来当劝说自己老妈的理由。
    但是后来，高洋觉得这或许还真有可能成为现实！
    清华北大啊！
    那毕竟是国內两所最顶尖的学府，如果有机会的话，谁不想去那里上学呢？
    学歷重不重要？
    学歷当然重要！
    要不然，当初大姚从nba退役之后为什么要去魔都交通大学上学？
    国內外很多运动员，在退役之后都会选择去高等学府继续学习深造。
    不管是为了什么，但都说明了一件事，学歷很重要！
    读大学是父辈寄托在自己身上的希望，同时也是自己走向世界的一方跳板！
    自己前世考的只是一所三流大学，如果有机会，他確实也希望能去清华北大这样的高等学府学习深造自己！
    刚到教室门口，高洋就看到了站在楼道上的体育老师李东。
    李东昨天晚上回去想了一夜，他觉得高洋绝对是个难得一见的好苗子，不练短跑绝对属於浪费！
    学习固然重要，但是出人头地的方法可不只是学习这一种！
    “李老师好！”
    高洋从来没有恃才傲物，再者说，他是学生，尊师重道是应该的！
    “高洋，你来了！怎么样，你跟家里人商量的怎么样？”
    李东听到高洋的声音，转过头来看著高洋很是真挚的问道。
    “我家里同意了！”
    高洋不置可否的点了点头。
    “真的？太好了！”
    李东就害怕高洋家里人不同意，毕竟在大多数家长眼中，学体育就是不务正业！
    “李老师，我想今天就开始训练！”
    “今天就开始训练？”
    李东看著高洋，稍微愣了愣神。
    “嗯，我刚才已经去操场跑了十圈外加一些心肺训练。”
    高洋嘴角微微上扬，“我听说咱们县马上会举办第一届全县中学生运动会，咱们学校提前开运动会也是为了选拔运动员去参加县里的比赛！”
    “嗯！是的！”
    李东点了点头笑著说道，“由於是县里举办的第一届中学生运动会，我们学校方面也很重视。”
    “我需要这个机会，而且我需要跑的更快才行！所以，训练，刻不容缓！”
    高洋能这么想，李东自然很开心。
    “那行，那咱们以后就下午放学后在操场集合？”
    “好！”
    高洋点头应了一声。
    …………
    高洋要跟李东练短跑的消息也是不脛而走。
    “高洋，听说你已经决定学体育了？”
    “高洋，你成绩还可以啊！你怎么想的，怎么想著当体育特长生啊？”
    “高洋，你跑的很快！我觉得你以后肯定能成为国家队运动员的！”
    课间活动期间，班长陈瑾伊也是来到高洋这边，她看著高洋，抿了抿嘴，红著脸鼓励了一句。
    其实，高洋要走体育特长生这件事，在很多人看来都不能理解高洋的想法！
    高洋的成绩不说很好但也不是很差，只要努努力，大学肯定能考上啊！
    但陈瑾伊却很支持高洋！
    她觉得高洋既然在短跑运动上有天赋，那就不应该浪费天赋！
    “谢谢！”
    高洋抬头看著陈瑾伊，微微一笑说了声谢谢。
    “哈哈，我还等著你校运会拿了奖金请我吃火锅呢！你可別忘了啊！”
    陈瑾伊看著高洋笑著说道。
    “好！”
    高洋嘿嘿一笑应了一声。
    ………
    高洋要训练短跑这件事他的班主任何伟也知道了，他第一时间就把高洋叫到办公室谈话去了。
    不过何伟是那种比较开明的老师，当他得知高洋百米竟然能跑出11.30秒的成绩，他也是愣了愣神，隨即看著高洋问道，“这个成绩应该算是很不错了吧？”
    “李老师说已经达到国家二级运动员的標准了。”
    “嗯，厉害。”
    何伟也被震惊到了，他看著高洋说道，“既然你已经下定决心要练短跑，而且你天赋这么好，我也就不劝你了！不过，你记著，不管做什么事，都离不开坚持两个字！”
    “嗯，谢谢何老师教诲！”
    “你先回教室吧，你的事情我清楚了。”
    “好！”
    ………
    下午放学，高洋如约来到学校操场这边。
    李东都已经在这里等候多时了！
    “李老师，让你久等了！”
    高洋已经换好了运动服，手里拎著一双钉鞋，走到李东面前说道。
    “没事，你先热热身，一会我再给你测试一下。”
    “好！”
    高洋点了点头，隨即也是把关节都活动了一下。
    “看著挺专业啊！你以前学过？”
    李东看著正在热身的高洋隨口问了一句
    “没有，不过我在电视上看过这类节目，当时记下了，现在就跟著做唄！”
    高洋笑呵呵的说了一句。
    他总不能跟李东说自己其实是重生而来，这种动作他上辈子几乎每天都要训练吧？
    就算他真的这么说，李东也不可能相信啊！
    五分钟的热身，高洋感觉已经全身肌肉都放开了，很舒服！
    “钉鞋你自己买的？”
    “嗯，昨天晚上我爸带我去买的！”
    “那你可得好好训练，不要让你爸妈失望啊！”
    李东看著高洋语重心长的说道。
    “会的！我活动开了，咱们开始吧！”
    “好！”
    李东也是很期待高洋能再次给他带来惊喜。
    毕竟昨天高洋可没今天准备的这么齐全啊！
    李东也请了自己同事过来给高洋打发令枪，一切准备就绪！
    发令枪响！
    高洋直接弹射起步！
    站在一旁的方磊，也就是李东的同事，看到高洋起步的速度也是不由得为之一振！
    “好快！这反应速度，也太快了吧！”
    起步的三十米，那是高洋的天下！
    前世，高洋號称三十米无敌，主要也是因为他的起步反应速度在全球都能稳进前三！
    现在国內主流的跑步姿势是脚尖先著地，但是未来十多年，通过跟欧美那边的交流经验，高洋则是选择了他们那种脚掌著地的方法！
    这种跑法更適合在后程发力！
    操场上，高洋全程保持自己的身体微微前倾，步幅不大，但是频率却特別的快！
    三十米一过，高洋直接昂起了头！
    毕竟短跑是无氧运动，如果一直低著头，大脑会因为供氧不足而失去平衡！
    五十米！
    六十米！
    高洋的速度比之前肯定是要减慢了一些的，不过看起来还是很快！
    方磊看著一骑绝尘的高洋也是不由得羡慕的呢喃了一句，“李东这傢伙，运气还真是好啊！这真的是捡到宝了啊！”
    八十米！
    九十米！
    最后十米！
    高洋咬著牙衝过终点之后也是顺延著又跑了二十多米才停下来。
    李东看著自己的秒表，脸上的表情也是异常兴奋！
    11.10秒！
    比昨天竟然快了整整0.20秒！
    “这就是天赋啊！”
    李东也是不由得感嘆了一句，要知道如果能跑到10.93秒就能达到国家一级运动员的標准了！
    高洋虽然距离这个標准还差的远，但要知道他才十五岁啊！
    身体还没完全长开不说，最关键的是，他之前也没经歷过系统化训练啊！
    凭著身体天赋就能跑到11.10秒的成绩，说实话，只要高洋肯努力，未来几乎是必进国家队！
    “老师，怎么样？我觉得好像比昨天要稍微快了那么一丟丟。”
    高洋走到李东身边，微微喘著气说道，“老师，我感觉我的爆发力有些跟不上，后程三十米加速的时候，感觉有些吃力……”
    李东看著高洋，脸上露出兴奋的笑容出来，“確实比昨天稍微快了一点，11.10秒，你这个成绩，再快一点的话，都能达到国家一级运动员的標准了！至於爆发力的问题，你也不要著急，你才开始训练，而且你身体还没长开呢，力量训练可以做，但不能多做……”
    方磊这边也一路小跑过来，他看著高洋的眼神也是相当的炙热，毫不吝嗇自己的讚美之词，“高洋，你真是我见过所有人当中天赋最好的，简直活脱脱的就是一头人形猎豹啊！”
    人形猎豹！
    这个词语对於一个短跑运动员来说，绝对是一个相当高的讚美之词了！
    “方老师，过誉了……”
    被人这么夸，高洋都有些不太好意思了。
    “小伙子不错，继续努力！爭取进入国家队为国爭光！”
    ………
    日復一日，连著四个星期，高洋每天早晨都会在六点钟到学校操场上跑十圈。
    从一开始二十分钟才能跑完十圈，到现在，他十五分钟就能跑完十圈。
    下午放学后他就会第一时间来操场找李东训练。
    一段时间的训练，效果自然是不言而喻的。
    而且由於最近科学合理的训练加饮食，高洋明显感觉自己身体进入发育高峰期了！
    一个月的时间，他的裸身高竟然又增高了三公分，穿上鞋的话，他现在已经有181公分了！
    周末的时候，李东也是带著高洋去到省城的市一院去做了一系列的体检测试。
    根据骨龄测试分析的结果也是精准预测到高洋的身高能长到185公分！
    说实话，看到预测结果的时候，李东也是嚇了一跳，隨即更是欣喜若狂！
    “高洋，你这身体天赋，绝对是老天爷餵饭吃啊！185公分啊！有这身高，你身上的唯一短板就被补全了啊！”
    李东確实很兴奋，如果说之前他希望高洋能进入国家队，那么现在，他已经开始期望高洋能在国际赛事中取得骄人成绩了！
    一个月的训练，高洋整个人明显要比之前壮实很多。
    虽然这一个月来风吹日晒的，但奇怪的是，高洋的皮肤反而一点儿都没有晒黑！
    “高洋，明天有没有信心？”
    高洋刚结束今天的训练，班长陈瑾伊背著书包，手里拿著一瓶矿泉水走到高洋面前。
    她一边把水递给高洋，一边也是微微一笑，小声的问了一句。
    “班长放心，明天看我表现！”
    校运动会而已，高洋还没放在心上。
    他不仅要拿高一年级第一，而且还要打破校运会的百米短跑纪录！
    当然不止是一百米，他还报名参加了二百米跟四百米的比赛！
    虽然高洋基本上把所有的精力放在百米短跑这个项目上，但毕竟同属於短跑项目的二百米跟四百米，他每天都会抽时间训练一下的！
    前世他同样也参加过二百米跟四百米的国际赛事，虽然成绩不如一百米那么好，但世界排名也在前五十的！
    “加油啊！”
    陈瑾伊看著高洋，脸上的腮红看上去也是相当青涩。
    “嗯！谢谢！我会的！”
    面对班长陈瑾伊的鼓励，高洋也是信心满满。
    这些天高洋训练的时候，陈瑾伊只要有时间就会过来给高洋充当拉拉队。
    除了加油打气，陈瑾伊还会及时把水送到高洋手中。
    重生而来的高洋，怎么可能不明白陈瑾伊这小丫头对自己有想法。
    不过明白归明白，高洋也知道现在这个时间段不適合谈情说爱。
    就算自己对陈瑾伊也有好感，但他也明白，这种事，还是等长大了以后再说吧！
    ………
    等二天是周五，为期三天的校运动会正式开始！
    最近一个月，高洋的名声在整个寿春中学都传开了。
    很多人都知道高一年级有一个男生，百米短跑能稳稳跑进十二秒內！
    要知道，就算是那些体育生，百米短跑能稳定跑进十二秒內的都不多！
    开幕式上，校长李勇光致词结束之后，运动会也是正式开始了。
    百米短跑是校运动会热度最高的一项比赛，而且正好趁著校领导都在这里，负责人也是很懂，直接把百米短跑的预赛安排在第一位！
    由於这次校运会是为了选拔更高更快更强的选手去参加县里举办的县中学生运动会，所以这一次並没有按照年级去比赛。
    高中三个年级一共四十八个班，每班报名参加百米短跑的选手有两位，一共九十六位选手参加百米短跑比赛！
    预选赛八人一组，每组前两名晋级淘汰赛。
    九十六位选手，一共分为十二组，也就是说有二十四人晋级淘汰赛！
    淘汰赛依旧是八人一组，但是取所有人当中成绩最好的八人晋级决赛！
    高洋抽籤是12號，也就是预选赛第二组！
    观礼台上，体育处主任曹阳站在校长李勇光身边说道，“校长，咱们学校高一年级最近选拔出一位短跑天赋极佳的学生，如果不出意外的话，这次百米短跑第一名就是他了！”
    “高一学生？这届高一才十五六岁吧？”
    李勇光笑呵呵的说道，“这次可是有不少高二高三的体育生参加比赛，你对他这么有信心？”
    “校长，如果你知道他现在已经能稳定跑进11.30秒的话，你会跟我一样！”
    “高一学生？他能跑到11.30秒？？”
    李勇光愣住了！
    他虽然不是专业的，但是他当了这么多年校长，多少还是懂一点的！
    百米短跑能跑进十二秒內，那几乎都是国家二级运动员水平了啊！
    “咱们校运动会的纪录是多少来著？”
    “11.88秒……好多年前的数据了啊！”
    曹阳满脸期盼，他之前看过高洋的训练成绩，说实话，他是直接被震惊到了！
    “他预选赛在第几组？”
    校长李勇光直接就来了兴趣，看著身边的体育处主任曹阳问了一声。
    “我去问一下。”
    曹阳直接打电话给李东，李东这边看到是主任的电话也没敢犹豫，赶紧接通了电话。
    “你那个学生，高洋，他预选赛是多少號，在第几组？”
    “12號，预选赛第二组！”
    李东今天虽然忙，但是他也是特別关注了高洋。
    “好，比赛一会就开始了，就不打扰你你！”
    曹阳掛断电话，直接就跟校长李勇光说道，“他是12號，预选赛第二组，马上比赛就开始了！”
    本来嘛，李勇光致词结束就准备走了，现在知道了高洋的存在之后，他也是想看完高洋的表现再走！
    预选赛很快开始。
    现在的气氛瞬间达到了高潮！
    操场周围站满了各个班级的拉拉队，隨时准备为自己班里的参赛选手加油助威！
    高一四班的拉拉队队长就是班长陈瑾伊，她得知高洋是12號，预选赛第二组之后，也是开始组织拉拉队成员站好了位置！
    预选赛第一组比赛结束，第一12.88秒跟第二13.03秒的两位选手晋级淘汰赛！
    预选赛第一组跑完，第二组的参赛选手已经热身结束了！
    高洋是12號，排在第4號跑道。
    虽然只是校运会的预选赛，但是不得不说，这是高洋重生之后第一场比较正式的比赛！
    高洋下蹲身子，手掌贴在起跑线上，注意力也是十分集中！
    发令枪响起！
    高洋像是一头正在捕食的猎豹一样直接躥了出去！
    起跑反应速度要比其他人快很多，前面三十米的距离高洋就直接拉开了第二名至少三米的距离！
    而这，才刚开始！
    “臥槽！好快！！”
    “这组跑第一的那个人也太快了吧？”
    “他好像就是高洋，那个高一的学弟！”
    一瞬间在场的所有人都被震撼到了，纷纷在私底下议论著。
    班长陈瑾伊跟她的拉拉队成员也是齐声吶喊，“高洋，加油！高洋，加油！高洋，加油！”
    观礼台上，校长李勇光看著高洋一骑绝尘也是不由得若有所思起来。
    五十米，高洋至少甩了第二名六米的距离！
    八十米，九十米，当高洋衝过终点又继续缓衝了十多米距离的时候，同组的第二名才刚衝过终点！
    嘶！
    一时间，全场都不由自主的吶喊起来！
    “高洋！高洋！！高洋！！！”
    一战成名全校知！

 第2章 你这也太变態了，突破如同喝水一样简单！

    主要是高洋长得帅，身材又好，跑得又那么快，瞬间就收穫了一大批小迷妹！
    除了自己班的那些拉拉队成员，操场上那么多女生，也是纷纷跟著一起喊高洋的名字！
    观礼台上，校长李勇光也是目光凝滯，嘴里呢喃了一句，“快去问问，他跑了多少秒！”
    李勇光当了一二十年的校长，眼光自然不差！
    而且高洋还这么年轻，潜力巨大，只要不出意外，肯定能进省队！
    甚至是能进国家队！
    体育处主任曹阳也是第一时间就联繫上了李东，得知高洋刚才的成绩之后，他直接被惊的张大了嘴巴！
    “多少？”
    “10.89秒！”
    “多少？？”
    李勇光以为是自己听错了，又重复问了一句。
    “10.89秒！！天吶，这成绩都够进国家队了！”
    手记成绩10.89秒，电记的话应该在11.09秒左右，虽然还达不到国家一级运动员的標准，但是別忘了，高洋他才多大啊！
    高一学生，十五岁！
    百米短跑跑进十一秒！
    这成绩绝对逆天啊！
    “是根好苗子啊！得好好培养，好好培养啊！”
    李勇光很激动，像高洋这样的，能在短跑上极具天赋的学生可以说是凤毛麟角的存在！
    尤其是亚洲黄种人，在百米短跑这项田径运动上，根本拿不到太好的名次！
    不得不说，田径运动上，黄种人天生不具有优势！
    预选赛毫无疑问，高洋的成绩是属於t0级別的，一骑绝尘的那种！
    当高洋得知自己竟然突破了11秒大关，跑出了10.89秒的成绩，他也是暗暗握紧拳头！
    “虽然是手记，但是这进步的速度还是很可观啊！”
    高洋前世毕竟当了十多年的职业短跑运动员，他自然清楚短跑成绩的进步有多困难！
    当年他突破11秒大关可是接受系统化训练整整一年的时间！
    至於他突破10秒大关，那可是整整训练了五年吃了无数的苦，再加上他的个人天赋他才能跑进10秒內！
    他本来以为自己想要突破11秒大关还得至少两三个月时间，但是没想到，仅仅训练了一个月，他就跑进了11秒內！
    而且由於刚才这场是预选赛的缘故，他在快到终点衝刺的时候也是稍微留了点力的！
    不然如果全力衝刺的话，成绩还能再提高不少！
    “你叫高洋吧，你真是太强了！”
    刚才预选赛同组跑第二的是高三体育班的倪康，百米短跑最好成绩能跑进12秒內！
    但是刚才他真是妥妥的被高洋给碾压了！
    “还好，还好，学长你跑得也很快啊！继续加油啊！”
    高洋看著来人，也是笑著鼓励了一句。
    “我不行，有你在，我最多试试爭夺一下第二名……”
    倪康苦笑了一声，要知道，虽说他刚才被高洋给碾压了，但是他可是跑出了他高中三年来最快的成绩！
    11.85秒！
    如果是平时，他能跑出这个成绩，他肯定会开心到飞起！
    但是现在，他只觉得心中顿生一种无力感！
    就像他说的，有高洋在，他最多爭取一个第二的名次！
    预选赛一共有十二组，后面的比赛还在继续。
    不过观礼台上的领导们倒是全都溜了。
    一百米短跑的淘汰赛放在下午，不过高洋一会还得参加二百米跟四百米的预选赛。
    不出意外，高洋直接吊打一眾体育特长生。
    二百米预选赛他跑出了23.50秒的成绩，同组第一！
    四百米预选赛高洋更是遥遥领选同组第二至少50米的身位，跑出了53.25秒的成绩！
    一时间，高洋直接是名声大噪！
    “听说了吗，高一有个男生叫高洋，一百米预选赛跑出了10.89秒的成绩！这成绩都可以进国家队了！”
    “他二百米和四百米的成绩貌似都达到国家二级运动员的標准了吧？”
    “二百米达標了，四百米差点……不过很接近了！但是他才十五岁啊！！未来可期啊！”
    “太强了！我是练体育的，我知道他这成绩意味著什么！你们就等著看吧！不出三年，他肯定能进国家队！还有三年时间才到奥运会，如果他能有系统化训练的话，说不定能代表国家去参加2004年的雅典奥运会！”
    “不会吧？这么强的吗？”
    “你还別不信！百米短跑本来就不是咱们国家的强项！这么跟你说吧，咱们国家现在能稳定跑进十秒內的职业运动员一个都没有……”
    “我去！你要这么说，我就明白他有多强了！”
    ………
    高洋一上午连著跑了一百米，二百米，四百米预选赛，体力消耗有多大自然不用说。
    中午是班主任何伟请全班运动员包括后勤，拉拉队的学生一起吃了一顿大餐。
    “高洋，你多吃点肉，一会好好休息，下午还要再跑三场呢！”
    何伟把高洋拽到自己身边坐著，他现在对高洋这个学生真是喜爱的不行！
    毕竟高洋的潜力摆在这儿，这次校运动会结束之后肯定会被派去参加县里的中学生运动会，以高洋的实力，为校爭光那是妥妥的啊！
    作为高洋的班主任，何伟这面子上也有光啊！
    “何老师放心，我现在感觉很好！”
    刚跑完四百米的时候，他確实是累的不行。
    不过现在已经休息了快两个小时了，身体的疲惫感都缓解过来了！
    重生而来，高洋发现自己现在的身体机能的恢復能力要比前世好很多。
    或许是因为他现在才十五岁，很年轻的原因。
    “好好努力，我听说，这次县里举办的运动会，省里体育局会来人观看，同时也会选拔一些种子选手去省队里训练……”
    自从班里出了高洋这么一位擅长短跑的学生，何伟也是对这方面特別关注了一下。
    在他看来，如果高洋能通过这次县里举办的第一届全县中学生运动会被选拔到省队的话，那以后的前途无疑就是一片光明了！
    “哇！真的吗？那可太好了！”
    班长陈瑾伊倒是很激动的鼓了鼓掌，高洋坐在何伟左手边的位置，陈瑾伊坐在右手边的位置，她这一激动，包间里所有人都朝她看了过来。
    “那个，如果高洋能进省队的话，我觉得他以后肯定有机会进入国家队，甚至是去奥运会为国爭光的！！”
    感觉到气氛有些不对劲，陈瑾伊也是赶紧解释了一下。
    说到进国家队，其实在座的所有人都没有什么概念。
    步入二十一世纪后，华国经济也才刚起飞，华国的体育事业要等到三年后的雅典奥运会才初露锋芒！
    这个时候说起能在奥运会上爭夺金牌的体育运动，大多人能想到的就是跳水，体操以及桌球……
    田径运动方面，並无太多建树！
    不过三年后的雅典奥运会，全世界都记住了一个叫刘祥的华国人！
    毕竟，刘祥的出现，不仅意味著华国人站上了田径运动的领奖台，更是意味著黄种人零的突破！
    在一定意义上，刘祥就是华国田径运动的引路人！
    在刘祥没有出现之前，全世界包括黄种人自己都不认为黄种人可以站在短跑暴发项目比赛的决赛跑到上！
    但是刘祥不仅夺得了世锦赛，奥运会金牌，而且还屡次打破世界纪录！
    刘祥在那几年的时间，以一个黄种人的身份统治了110米栏这项运动！
    不过要论最具爆发力的短跑项目，还得是百米短跑！
    放眼每次奥运会决赛上清一色的黑人，你就能明白，一个黄种人能跑进决赛到底有多不容易！
    高洋前世参加过2020年的东京奥运会，倾尽全力拼进了决赛！
    光是能跑进决赛，他就已经在国民眼中是华国歷史上最成功的十大运动员之一了！
    可惜，高洋终究是没能拿到奖牌，这也成了他前世最遗憾的事情之一！
    “我不仅要进国家队，我还要在奥运会上拿金牌！”
    高洋握了握拳头，心里很是坚定的说了一句。
    ………
    中午吃完饭，高洋也是被班主任何伟叫到自己办公室去好好休息一下。
    下午两点钟，一百米淘汰赛开始。
    由於只是校运动会，所以淘汰赛的规则也略有不同。
    预选赛胜出的二十四名选手分为三组，取成绩排名前八的进入决赛！
    高洋在淘汰赛第一组，同组的选手全都表现的十分紧张！
    高洋有多强，他们上午就已经领教过了！
    “你是高洋吧？你跑得真是太快了！”
    “高洋，一会跑完你给我留个签名吧！我觉得你以后肯定能进国家队，为国爭光！”
    “………”
    同组选手都是高二高三的体育班学生，他们都崇拜强者，能跟高洋一起同台竞技，虽然很紧张，但是同样会很兴奋！
    …………
    “预备！”
    比赛开始，高洋蹲下身子，双手撑在跑道上，姿势十分的標准！
    发令枪一响！
    高洋如同在弦之箭一般，直接就冲了出去！
    前面三十米的距离，高洋完美詮释了什么叫爆发力！
    身子前倾，低著头，手臂摆动的幅度不大，但是频率很快！
    衝过三十米，高洋直接昂起头，手臂摆动的幅度稍微加大了一些，步幅也是隨之加大！
    五十米，高洋拉开同组第二至少十人的身位！
    操场两边更是站满了高洋的小迷妹。
    “高洋！加油！”
    “高洋！加油！”
    “高洋！加油！！”
    ………
    七十米！八十米！九十米！
    即便是高洋，在即將跑到终点的时候，体力也有些跟不上了！
    这很正常，別说是高洋，就算是世界级名將，在后程体力跟不上的也实属正常！
    不过即便是体力跟不上了，速度看上去依旧很快！
    衝过终点的时候，高洋回头看了一眼身后，冲在第二名的选手最少被他甩了十几米的距离！
    “臥槽！这太夸张了吧？！”
    “这有什么？高洋的实力本来就高出他们很多吧？”
    “这也太快了！刺激啊！”
    “我有预感，高洋肯定能进国家队！”
    “国家队可不是那么好进的！我觉得没那么简单，全国那么多人呢！”
    “全国那么多人也找不出几个能比高洋还快的了！”
    ………
    终点处，李东也是第一时间就问到了高洋的成绩！
    10.80秒！
    又快了！
    比预选赛的时候，快了0.09秒！
    “李老师，怎么样？”
    高洋已经调整好了呼吸，走到李东面前笑著问道。
    “你小子，真是太让我惊喜了啊！10.80秒，比上午跑得还快一点！”
    李东很是激动的拍了拍高洋的肩膀，“怎么样，还跑得动吗，一会还有二百米跟四百米的淘汰赛呢！”
    “没问题，还跑得动！”
    高洋做了做拉伸，重生回来，他感觉变化最大的就是整个身体的恢復能力要强了很多！
    “嗯嗯！你也別硬撑著，实在不行的话，跑个二百米就行，四百米就放弃吧！”
    李东也是害怕高洋过量运动產生拉伤，要是耽误了后面县里的比赛，那就不太好了！
    “李老师放心，我心里有数的！”
    高洋嘿嘿一笑，隨即也是上下蹦跳了几下。
    一百米淘汰赛就三组比赛，成绩很快就匯总出来了。
    高洋跑出了10.80秒的逆天成绩，自然不用多说，一路绝尘的存在！
    第二是倪康，他则是跑出了11.70秒的成绩！
    至於后面的六个人，都没跑进12秒內！
    一百米淘汰赛结束就是两百米淘汰赛！
    楚江的强项虽说不是二百米，但在一个小小的高中，他直接展现初了他强大的统治力！
    预选赛，他二百米跑出了23.50秒的成绩，淘汰赛他更是直接比预选赛快了0.30秒，跑出了23.20秒的成绩！
    要说23.20秒这个成绩，在高中可以碾压一切的话，放在世界级比赛当中，这个成绩可就实在是太慢了！
    要想在世界级比赛中获得名次，最起码要有衝进20秒內的实力！
    当然了，高洋主要项目也不是200米短跑，重生回来，他在200米短跑上的训练也不是很多！
    400米预选赛的时候，高洋跑出了53.25秒的成绩，在淘汰赛上，他愣是跑进了53秒內！
    400米短跑，52.75秒！
    同样，他这个成绩，距离世界纪录还差的远！
    目前400米的世界纪录是麦可詹森在1999年塞维亚田径世锦赛上创造的43秒18！
    说起来，只要是练过跑步的都知道，四百米被称为死亡跑！
    国內，400米能跑进一分钟之內的身体素质都算是相当不错的了！
    很多体育生，在训练半年之后能跑进56秒都算是极有天赋的了！
    高洋不是专门练400米的，但是他却直接跑进了53秒內，这个成绩直接把全校体育生都给震惊到了！
    “我滴妈，太牛了！咱们这个学弟以后肯定前途无量啊！”
    “只有专门练过400米的才明白想要跑到高洋这个成绩到底有多难！他好像不是专门练400米的吧？？”
    “羡慕啊！我酸了！这真是老天爷餵饭吃啊！”
    ………
    一群体育生，在得知高洋400米淘汰赛竟然跑出了52秒75的成绩之后，全都羡慕不已！
    当然，言语之中，更多的则是崇拜！
    这次运动会可以说完全就是高洋的个人秀了！
    第二天上午八点半。
    一百米短跑决赛即將开始！
    跑道两边更是站满了高洋的迷妹！
    除了高洋自己班的女生，其他班的女生今天过来其实都是来看高洋的！
    毕竟，论顏值，高洋绝对是校草那一级別的。
    论实力，现在所有人都在討论高洋肯定能进省队，甚至是能进国家队！
    陈瑾伊做为拉拉队的队长也是十分的卖力，早上过来的时候还特意给高洋带了一笼肉包子过来。
    站在跑道上，高洋正在做著拉伸。
    其他几位进入决赛的选手时不时的朝著高洋看了几眼。
    说实话，他们跟高洋根本就不在一个水平上啊！
    他们当中除了倪康有实力能跑进十二秒內，其他人连十二秒內都跑不进！
    至於高洋，人家可是稳定能跑进十一秒內的啊！
    別小看这两秒的差距，要知道这可是一百米短跑啊！
    按照高洋的速度，一秒最少能跑出九米！
    两秒的差距，也就是说，高洋至少能领先他们十八九米那么远！
    这样说起来都觉得很震撼，实力上，看过高洋比赛的人，全都被震撼到不行！
    一百米决赛的关注度还是很高的，校长李勇光也是现身操场。
    体育处主任曹阳跟在校长身边，他们今天自然是特意过来看高洋比赛的。
    要是一般人，还不至於让校长都亲自过来观看比赛。
    但是，高洋的话，以后註定不会是普通人！
    “预备！”
    当听到预备的声音，高洋则是蹲下了身子，双手放在跑道上。
    “砰！”
    发令枪一响，高洋整个人就如同猎豹一般冲了出去！
    虽说是决赛，但是高洋依旧把这场比赛给跑成了个人秀。
    起步就要比所有人都要快很多！
    前半程五十米的距离，即便是放在国际赛场上，高洋都是能排在前五的！
    不出意外，轻鬆碾压所有对手，拿下本次校运动会一百米短跑第一名，顺便还连著三次打破了校运动会一百米短跑的纪录！
    预选赛，高洋跑出10秒89的成绩，直接把直接校运动会的纪录打破，並拔高到了11秒內！
    淘汰赛上，高洋更是打破自己在预选赛创下的10秒89的逆天成绩，把校运会的纪录停留在了10秒80的成绩上！
    时隔一个晚上，一百米短跑决赛上，高洋又一次打破自己刚创下的校运动会纪录，成绩10秒75！
    这成绩，即便是电记，都能跑进11秒內了！
    一百米决赛结束，高洋休息了不到十分钟，就又站在了跑道上！
    二百米决赛，所有选手准备就绪！
    不过他们全都看著高洋，每个人心里的想法都是差不多的。
    有高洋在，第一就別想了，能爭取进入前三拿个名次就算是相当不错的了！
    毫无压力，高洋也是再一次轻鬆打破了自己跑出的校运会纪录！
    200米短跑，成绩23秒20，硬生生的把之前的纪录再一次打破！
    400米决赛，成绩52秒80，虽然不如淘汰赛的成绩，但同样是傲立群雄了！
    而且这成绩，同样也是打破了尘封已久的校运会纪录！
    连破一百米，二百米以及四百米的校运动会纪录，高洋直接把自己的名字刻在了寿春中学的校运动会的歷史册上！
    颁奖典礼是在四百米结束之后一起颁奖的，本来也就是由体育老师给简单颁个奖，鼓励一下获得名次的同学。
    但由於高洋表现的特別突出，而且成功引起了校长李勇光的关注，今天上午有关高洋的比赛，他可以一场都没落下！
    颁奖典礼的嘉宾更是直接换成了校长李勇光，三张奖状，外加三千元奖励。
    这次校运动会第一名奖金是五百元，打破校运会纪录的话，额外还有五百元的奖励！
    高洋连下三城，而且全都打破校运动会纪录，奖金累积在一起，自然有三千元！
    放在2001年，寿城的人均工资也就五六百元一个月，这三千元的奖励著实不算少了！
    “高洋，你很优秀！好好努力，爭取为校爭光，为国家爭光！”
    李勇光拍了拍高洋的肩膀，他很看好高洋！
    “我会的！”
    高洋也是站直了身子，鏗鏘有力的应了一声。
    “好样的！果然不愧是我寿春中学的学生！”
    李勇光说这话的时候，眼里有光，他仿佛都已经看到了未来，看到了高洋在国际赛事上为国爭光的模样！
    校运动会还有一天半的时间，不过高洋参加的项目也都结束了。
    高洋准备好好休息一下，等校运动会结束之后再恢復正常的训练。
    “班长，晚上请你吃火锅唄！”
    高洋走到陈瑾伊身边，嘴角微微上扬，轻声笑著说道。
    “真的假的？就我们俩吗？”
    “当然是真的啊！就我们俩！”
    高洋拿著三千元现金在陈瑾伊的面前秀了秀，“不差钱！”
    “那我可得好好宰你一顿！”
    “行，没问题！”
    …………
    说起火锅店，目前寿城最火的就是小肥羊，生意那是相当火爆！
    不过高洋从二十多年后回来，他自然知道，要不了几年小肥羊火锅店就会因为经营不善，风光不再。
    但是火锅產业的市场规模在未来也是近万亿级別的。
    后世很多红火的火锅店，那可都是赚的盆满钵满。
    重生而来，高洋除了要在自己热爱的短跑事业上取得突出成就，还有一件事就是，他准备布局属於自己的商业帝国！
    不然的话，那岂不是浪费了他未来二十年的经验？
    再者说，体育运动员都是吃青春饭的，过了三十岁以后，还有几个人能在国际赛事上取得骄人成绩的？
    有肯定是有，但大多数运动员在过了自己的黄金年龄之后就会因为年龄，伤病等各种问题被迫退役。
    之前有成绩的，关注点高的运动员退役之后生活还是很有保障的。
    但是国內那么多运动员，能取得成绩的又能有几个人？
    很多职业运动员在退役之后的生活其实是很不尽人意的。
    高洋前世也是在生活问题上帮助了很多退役的职业运动员，但他毕竟能力有限，帮助不了太多人。
    现在重生回到2001年，他心里確实是有一些想法的！
    如果他能建立起一个属於自己商业帝国的话，那么他就有更多的能力去帮助那些有需要帮助的人！
    不只是那些退役的运动员，还有更多需要被帮助的人。
    穷则独善其身，达则兼济天下。
    重活一世，高洋比很多人都要看的更远。
    高洋跟陈瑾伊俩个人吃一顿火锅花费了上百元，在2001年，这也算是高消费了！
    “高洋，那你以后是不是就不上大学了？”
    吃完饭，走在路上，陈瑾伊突然看著高洋问了一句。
    “不会啊！”
    高洋微微笑了笑说道，“怎么会这么问呢？”
    “你这么厉害，以后肯定能进国家队的！到时候训练那么忙，还要全世界到处去比赛……”
    陈瑾伊说这话的时候情绪倒是有几分落寞。
    “以后想再看到你比赛可就没那么容易啦！”
    陈瑾伊耸了耸肩膀说道。
    “那还不简单，班长大人想要来看比赛的话，到时候跟我说一声，我给你想办法！”
    “真的吗？我怕你以后成名了会忘了我们唉！”
    陈瑾伊嘆了一口气，目光却是偷偷的看了一眼高洋的侧脸。
    “怎么会！我就是忘了谁也不敢忘了班长大人你啊！”
    说到底，即便是在前世，在高洋的印象里，他对陈瑾伊的记忆还是很深刻的。
    “那可说好了，以后你要是出名了，再见面的时候，可不能装作不认识～～”
    陈瑾伊咬了咬嘴唇，轻声的说了一句。
    “放心吧！我高洋也不是那种人啊！”
    夜色已晚，高洋把陈瑾伊送回家才回去。
    ………
    回到家，高洋爸妈也才忙好生意。
    “儿子，怎么样？你跑了第几名？”
    高洋老爸高克均还是很关注高洋的，他知道最近两天高洋学校正在举办校运动会。
    “一百米，二百米还有四百米，三个项目第一，而且全都是打破校运会纪录哦！”
    高洋也是跟自己老爸分享了自己的战绩。
    “厉害，厉害！儿子，你比你爸厉害！”
    高洋老妈周毅本来从一开始並不是很看好高洋练短跑的。
    但既然高洋自己坚持，而且高洋的文化成绩最多也就只能考上三流大学，一想到高洋之前说跑得快也有可能被特招到清华北大那样的顶级学府，她也就默认了！
    这一个月来，高洋每天都起的很早去训练，能看得出来，自己儿子对练短跑真的很上心！
    现在听到高洋说自己在校运动会上包揽了一百米，二百米以及四百米三项运动的第一，做为母亲，听到自己儿子这么优秀，她心中有一股骄傲是油然而生。
    ………
    第二天高洋没有去学校，这两天高强度的比赛让他身体也有些吃不消了。
    在家休息了一天，周一早晨六点钟，高洋也是风雨无阻的来到学校操场上。
    训练不能懈怠。
    虽然他天赋好，但是要想在短跑事业上取得世人瞩目的成绩，他现在的努力还不够！
    別的不说，就说短跑王国牙买加的那些选手，哪个不是天赋过人？
    高洋要想在国际赛事上，尤其是2008年帝都奥运会上夺取金牌的话，他就必须得直面未来百米短跑世界的王者——博尔特！
    那是一位把全世界短跑名將都碾压在身后的短跑之王！
    后世他创下了百米9秒58的逆天成绩，更是被世人认为这就是人类的极限了！
    高洋要想证明黄种人也能在百米短跑中夺取金牌，他必將直面博尔特，而且还必须有打败博尔特的决心才行！
    之前高洋都是绕著操场跑十圈，现在训练了一个月，高洋也是直接增加了五圈。
    跑完十五圈之后，高洋也是接著训练了五组加强型心肺训练。
    虽然是短跑需要的是爆发力，但是必要的心肺能力还是要跟上的！
    在高洋看来，一个优秀的短跑运动员，除了要具备超高的爆发力，同时也应该具备坚定的耐力！
    就比如说一百米短跑，在最后衝刺的阶段，在一定程度上比拼的就是个人的意志力！
    训练结束，高洋这边也是去操场的更衣室洗了个澡，换了一身衣服。
    早上七点半，高洋也是回到班里上早自习。
    “高洋，洋哥，你真是太牛了！”
    周江围到高洋身边，兴奋的拍著高洋马屁。
    “一百米，二百米，四百米三项第一，而且全都打破校运会纪录！洋哥，我有你这个表哥，我觉得都能吹一年啊！”
    周江很兴奋，搞得好像跑第一的人是他一样。
    “你这几天又偷跑出去上网了吧？”
    高洋抬头看著周江，呵呵一笑说道。
    “嘿嘿，难得有时间嘛，这几天玩的可爽了！”
    周江这几天都泡在网吧里，玩的是不亦乐乎。
    如果不是重生而来，高洋这几天应该是跟周江一起去网吧疯狂了两天。
    “以后少玩点网游……等你考上大学再玩也不迟啊！”
    高洋劝诫了一句，倒也没说太多。
    这边班主任何伟也是夹著书走进了教室，巡视了一下班里的情况之后，他也是径直走到了高洋身边。
    “高洋，出来一下，跟你说点事。”
    “好！”
    跟著班主任走出教室，何伟也是笑著看著高洋说道，“学校让我通知你参加一个月之后县里举办的第一届中学生运动会，项目是一百米短跑还有4x100米接力赛！”
    “好！”
    高洋自然是没有任何意见。
    “好好努力，咱们先爭取能进省队！以你的实力跟潜力，只要能进省队，未来可期！”
    何伟自然是很重视高洋的！
    自己执教二十多年，难得遇上这么一位很有体育天赋的学生，甚至是只要不出意外，高洋肯定能进国家队！
    因材施教，何伟从来都没有看轻过任何一个学生。
    既然高洋有这个天赋，他肯定希望高洋能在短跑这条路上走得更远，有更好的发展！
    “我会好好努力的！”
    高洋点了点头应了一句。
    其实不用何伟多说，高洋也会好好努力的！
    重生而来，他的目標很简单，就是要在国际赛事中衝击百米短跑的金牌！
    有天赋的人很多，但事实证明，有天赋不努力是绝对不会长久的！
    …………
    接下来的一个月，高洋每天早晨都会风雨无阻坚持来操场上跑上十五圈。
    下午放学后，他则是跟著李东一起训练百米短跑！
    又经过一个月的训练，李东很是震惊的发现，高洋他貌似又变强了！！
    “年轻就是好啊！”
    李东也是不禁感嘆了一句。
    不过话又说回来，高洋的努力他是看在眼里的！
    “见多了有天赋的人，但是像高洋这般既有天赋，又这般努力的，还真没几个人能做得到啊！”
    自从运动会之后，李东现在每天早晨都会早起来看著高洋训练。
    毕竟，高洋是他见过最好的苗子，他可不想看到高洋会因为不当的训练而毁了自己的前途。
    但这一个月跟下来，他发现高洋的训练还是相当科学的！
    “黄种人在短跑项目中真的不行吗？”
    李东以前也有过这种疑问，但现在，他看著高洋，心里也是暗暗有了期待！
    “只要不出意外，未来他一定能改变黄种人在田径项目上羸弱不堪的局面！”
    李东对高洋很有信心！
    因为，高洋不仅拥有绝佳的短跑天赋，更拥有常人不能及的自律！
    这一个月下来，他见证了高洋每天的训练內容。
    早上五点，准时到学校的后操场上。
    十五圈的长跑，一圈四百米，十五圈下来，正好6公里！
    一个月前，高洋正式开始每天跑十五圈，当时他十五圈跑下来差不多需要半个小时左右。
    毕竟高洋不是专门练习长跑的，每天早晨的十五圈长跑也是正常的热身运动而已，对於时间上的要求並没有那么严苛。
    但是连著一个月下来，高洋现在十五圈跑下来也就二十三分钟左右。
    世界田径运动上並没有6000米长跑项目，所以也没什么参考。
    不过李东这边閒来无事，也是给高洋跑五千米的时候做了纪录。
    一开始，高洋跑完五千米，用时在24分30秒左右。
    而经过一个月的训练，高洋现在跑完五千米全程的总用时直接控制在了18分30秒以內！
    要知道，国家三级运动员的五千米长跑的成绩要求是17分40秒35，高洋的成绩，其实已经无限接近於国家三级运动员的要求了！
    当然了，高洋並不是专业练长跑的，而且他也没有尽力去跑。
    如果高洋是完整的去跑五千米的话，现在他肯定是能跑进16分钟以內的！
    而男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35，也就是说，即便是五千米长跑，高洋也能轻鬆成为国家二级运动员！
    除了十五圈长跑，早晨高洋还有完成长达40分钟的心肺运动。
    这一个月以来，高洋每天五点到操场，一直训练到七点钟。
    下午放学后，除了跟著李东练习百米短跑，他也会一周做三次力量训练！
    周一锻炼上肢力量，周三锻炼下肢力量，周五进行全身的力量训练！
    毕竟短跑是需要爆发力的，全身肌肉力量不够的话，对成绩的影响还是相当巨大的！
    由於训练量增大的原因，高洋在自己的饮食上也是做出了相应的调整。
    牛肉是补充高档蛋白质最好的食物，要不是高洋的家庭条件还算不错，这每天两斤牛肉的量，还真是会成为家庭负担。
    除了牛肉，高洋也没有刻意去控制饮食，米饭这种碳水食物，也不是完全禁止食用的。
    別说什么吃碳水会影响体脂率，那是对不经常运动的人来说的。
    像高洋每天都会保持这种高强度运动的人来说，如果不补充碳水的话，他肯定是完不成这么高强度的训练的！
    至於身高，高洋一个月前穿著鞋有181公分，而现在他穿著鞋已经183公分了！
    百米短跑最佳身高是185公分，高洋距离自己前世的身高已经无限接近了！
    身体天赋可以堪称是老天爷追著餵饭吃的，至於自律努力，高洋更是让所有体育生都心服口服的！
    由於在见证到高洋的成长之后，学校里的体育生这一个月来也是跟打了鸡血似的，每天训练的时候也不偷奸耍滑了，更是少了很多抱怨的声音。
    毕竟，天赋比你好的人都比你努力，那结果只能是，差距越来越大！
    虽说以他们的天赋跟高洋比起来那差的可不是一个量级，但是在经过了这一个月的训练之后，那些体育生的成绩也是有了质的飞跃！
    当然，进步最大的还得是高洋！
    “高洋，你真是太变態了！”
    “啊哈？”
    休息时间，万超走了上来。
    他是高二的体育生，也是这次参加县运动会100米x4接力赛的运动员！
    万超之前百米短跑的最好成绩是12秒55，在高洋未出名之前，他也是全校跑的第二快的男生，当时的第一快是高三体育生倪康！
    而在经过一个月的特训之后，他现在勉强能跑到12秒25左右，对於一般人来说，这个成绩上的提高绝对是变態级別的！
    但跟高洋比起来，就显得有些微不足道了！
    要知道，一个月前，高洋百米短跑的最好成绩是在校运动会的决赛上跑出来的10秒75的惊人成绩！
    而就在刚才的训练之中，高洋更是轻鬆的跑进了10秒60！
    虽说是在手记的情况下，但要知道，即便是电记，高洋现在也能轻鬆跑进11秒內！
    百米短跑，在跑进11秒內之后，成绩別说提高0.1秒，就算每提高0.01秒，那都是相当困难的！
    但在高洋身上，所有人都被震惊到了！
    “你这身体天赋，真是老天爷追著餵饭吃啊！根本看不到任何瓶颈，突破就跟喝水一样容易！”
    万超十分羡慕，毕竟作为体育生，他也知道高洋未来的发展会有多么辉煌！
    如果不出意外，以后亚洲飞人的称號肯定是他的！
    甚至是，跑进奥运会的决赛也不是没有可能！
    国內运动员千千万，但能出成绩的就那么几个人。
    在百米短跑这个赛道上，说实话，就国內来说，真没几个人是高洋的对手！
    “没你说的那么夸张……”
    高洋也是耸了耸肩说道，“我也是有瓶颈的，一周前我就能跑到10秒60了，这都一周了，还没突破呢！”
    “噗……”
    万超听到高洋这么说也是没忍住，“高洋，不带你这么打击人的啊！你要知道，跑进11秒以內，每进步0.01秒那都是相当困难的！！”
    “嗯！”
    高洋点了点头，“所以啊，我决定从明天开始，再增加一下训练强度！”
    “啊？？”
    万超听到高洋说再增加训练强度的时候也是苦笑了一声。
    “你这也太变態了！”
    毕竟，高洋现在的训练强度，恐怕就是国家队都达不到吧？
    “超哥，咬咬牙，坚持自律！”
    高洋拍了拍万超的肩膀，“还有几天就要比赛了，我还想再突破一下！！”

 第3章 后程二次爆发力，碾压全场！

    如果是其他人说这话，打死他也觉得对方是在吹牛。
    但如果是高洋的话，万超也只能苦笑一声。
    “虽然听上去很难，但对於高洋来说，貌似也不是不可能啊！”
    要知道，高洋不是在创造奇蹟就是在创造奇蹟的路上。
    结束了每天早晨的训练，高洋冲了个热水澡，换上一套乾净的衣服，在七点半之前他也是准时进入教室开始早自习。
    重生之前的高洋虽然考上了大学，但也只是那种三流大学。
    如果不是在大学里选择了短跑，恐怕他毕业以后也跟大多数人一样找不到什么好工作。
    这一世，高洋既然选择提前接触短跑，他的起点肯定要比前世高上很多。
    好好学习並不是为了能考上好大学，毕竟，以他目前在短跑上成绩来说，被清华北大以体育特招生录取的概率几乎可以说是十拿九稳了！
    好好学习的目的是为了提升自己，他可不想让头脑简单，四肢发达成为自己的標籤。
    陈瑾伊今天穿了一件碎花连衣裙，看上去满满的都是青春活力。
    看到高洋走进教室，陈瑾伊也是拿著一本笔记本走到了高洋的身边。
    “吶，这是我专门给你记得笔记，后面还有一些经典题型。”
    陈瑾伊作为班长，也是名副其实的学霸。
    虽然只是在高一，但她已经自学完成了整个高中三年的所有知识点。
    之前的月考，陈瑾伊都是年级第一。
    如果不出意外的话，陈瑾伊是肯定能考上清华北大的。
    事实上，陈瑾伊当年確实以689分的成绩考入清华大学，不负学霸之名。
    “谢谢班长大人关心！我一定会努力学习的！”
    已经一米八三的高洋站在陈瑾伊身前，足足是比她高了一个头。
    陈瑾伊抿了抿嘴唇，脸蛋儿红扑扑的说道，“嗯，这周六你就要去参加县运动会了吧？”
    “是啊！”
    高洋点了点头，“班长大人想不想去看比赛？”
    “我可以去吗？”
    听到高洋这么说，陈瑾伊也是不无期待的问了一句。
    “应该可以，我跟李老师说一声，到时候你跟咱们校队一起坐车过去？”
    “好！”
    陈瑾伊没有拒绝，点了点头应了下来。
    “这个，谢啦！”
    高洋手里拿著笔记本，看著陈瑾伊说道。
    陈瑾伊听到高洋对自己说谢谢，脸上瞬间就变得红扑扑的，小声的说道，“不用谢，对了，高洋，你要是有什么不懂的题目可以来问我。”
    “好啊！”
    高洋也没有拒绝，落落大方的应了下来。
    ………
    高洋现在是不用上晚自习的，下午一放学，他就直接去后操场上训练去了。
    先是常规热身，绕著操场跑上五圈。
    然后就是跟著李东老师一起训练百米短跑。
    “高洋，后天就去县里比赛了，今天给你们几个人测试一下？”
    “行啊，没问题！”
    高洋耸了耸肩膀应声道。
    这次寿春中学参加百米短跑的一共有四个人，高二的万超，高三的倪康，张方，当然，还有种子选手高洋。
    这一个月他们也都是跟著高洋一起在训练，彼此之间的关係还算是不错的。
    “有高洋在，百米短跑跟4x100米接力赛咱们肯定是稳了！”
    “康哥，高洋早上还跟我说呢，他准备在县运动会之前再突破一下！”
    “太变態了！不过也正常，高洋以后肯定稳进国家队的！”
    万超三人站在一起也是十分羡慕的看著高洋说道。
    他们作为体育生，自然是羡慕高洋的身体天赋的，毕竟，如果有机会能为国爭光的话，谁又不愿意呢？
    但有些事確实是羡慕不来的！
    按照李东老师常说的那句话来说，高洋就是老天爷追著餵饭吃的那种天才！
    不过他们最佩服的还是高洋的意志力，他真的太自律了，一点儿也不像是一个才十五岁上高一的高中生！
    他们哪里又知道高洋是重生而来，即便是在前世，高洋在短跑上的成就也不是他们能达到的。
    “准备一下，给你们四个测试一下。”
    李东老师跟其他几位体育老师在把操场上运动的其他同学赶到一边之后，也是一路小跑来到高洋他们身边。
    这个点正好是下午放学的时间点，不少学生都会到后操场上跑上几圈。
    不过在得知一会儿要给去参加县运动会的四位同学测试成绩，他们也是很自觉的站在一边当起了拉拉队。
    陈瑾伊这些天也会过来看高洋训练。
    “高洋，加油！”
    陈瑾伊站在一边衝著高洋喊了一声，高洋也是扭头朝著陈瑾伊笑了笑。
    “你女朋友啊？”
    万超还是比较八卦的，凑近到高洋身边小声的问了一句。
    “不是。”
    高洋摇了摇头，“不过以后或许是。”
    先是否认，然后……
    听到高洋这么说，万超也是露出了一副比较猥琐的表情。
    …………
    “预备！”
    隨著李东一声预备，高洋四人也是迅速进入了状態。
    发令枪一响，高洋小腿发力，整个人犹如弓箭一般，咻的一声就冲了出去！
    高洋0.125秒的反应速度即便是放在全世界，那也是稳进前三的存在！
    “臥槽！真快啊！”
    万超，倪康三人也是不由得倒吸了一口冷气，没由得他们多想，这种时候，他们也是卯足了劲跟在高洋身后！
    不过不得不承认，差距还是相当大的！
    毕竟，高洋现在可是稳进11秒內的，至於倪康他们三人，跑的最快的倪康，也是堪堪跑进12秒內！
    三十米刚过，一马当先的高洋就已经领先第二位的倪康两米多的身位了！
    过了五十米，身位至少拉开了有五米的距离！
    赛道上，高洋犹如脱韁的野马，爆发力直接拉满！
    周围那些围观的同学也是特別的兴奋，尤其是过来凑热闹的女孩子，尖叫声不断！
    “高洋！高洋！高洋！！”
    校运动会之后，高洋可以说是一战成名全校知，再加上他一米八三的身高，爆发力十足的身材还有阳光帅气的顏值，更是一举当选成寿春中学的校草！
    不过此时此刻，高洋根本顾不上他的这些小迷妹们！
    还剩下最后不到二十米的距离，高洋也是抬起头，朝著终点衝刺过去！
    “高洋二次发力的力量要比之前更有衝击感了！”
    “这该死的爆发力，简直太帅了啊！”
    “跟高洋同组比赛简直有点绝望啊！”
    高洋这边衝刺到终点的时候，跑在第二位的倪康至少在终点十五米开外的地方！
    不过他们也没放弃衝刺，一来这时候他们想不了那么多，二来，在他们看来，被高洋拉开十多米的距离那不是再正常不过的事情吗？

 第4章 你这成绩，清华北大招生办估计要坐不住了啊！

    高洋衝击到终点之后又缓衝了十多米才停下身子，等他回过身子就看到帮他计时的老师满脸兴奋的看著他！
    “又突破了！简直不可置信啊！”
    陈旭老师看著手中秒表上显示的10秒48的成绩，然后盯著高洋就像是看到了变態一般！
    “怎么样？多少？！”
    李东老师听到陈旭这么说也是赶紧上前询问道。
    “10秒48！这成绩，只要不出意外，稳进国家队了！”
    陈旭老师说话的时候眼睛还紧紧的盯著高洋，“他才十五岁啊，三年后的雅典奥运会，说不定他真能为国爭光！”
    说实话，他很羡慕李东，毕竟作为高洋的启蒙老师，未来也能跟著一起沾光啊！
    “臥槽！高洋，你真是太变態了！”
    “10秒48，难怪我感觉已经使出吃奶的力气了，结果还是被你甩出了快二十米远！”
    “等这个暑假结束，高洋你应该就会在清华或者北大的赛道上奔跑了吧？”
    万超三人也是不无羡慕的说道。
    毕竟，要知道，高洋才十五岁啊！
    百米短跑能跑出10秒48这么变態的成绩，即便是清华北大这种国內的顶级学府，那也是肯定坐不住了！
    他们都已经预见到了，只要这次县运动会一结束，省队那边是肯定要过来接触高洋的。
    至於清华北大那边的招生办，恐怕也会坐不住，亲自过来抢人吧？
    “竟然直接突破到了10秒48！”
    高洋得知刚才自己的成绩，脸上的兴奋也是遮掩不住了！
    要知道，他早晨测试的时候，最快也才只能跑到10秒60！
    “高洋，你真是太厉害了！”
    陈瑾伊拿著一瓶矿泉水递给高洋，她刚才也听到李东老师在说高洋又突破了的事情。
    “嘿嘿，可能是班长你过来给我加油才让我又突破的！”
    高洋接过矿泉水，咕嚕咕嚕喝了两口，“我也没想到这么快就又突破了！之前一周一直卡在10秒60左右，不过刚才的感觉確实有些不太一样，后程二次发力的时候，感觉自己的全身肌肉都在迸发能量！”
    高洋也是很兴奋，一兴奋说的话就多。
    “嗯，加油，你是最棒的！”
    陈瑾伊红著脸，手指也是下意识的摆弄著自己的碎花裙子。
    “谢谢！我去训练了！”
    高洋朝著陈瑾伊咧了咧嘴，露出一口整齐白洁的牙齿，在落日的余暉下，高洋的身影却是愈发的充满阳刚之气。
    训练是枯燥且乏味的，不过高洋却是乐在其中。
    常规的起跑训练一共十组，每训练一组，李东老师都会在旁边观察记录，並且及时给出指导意见。
    不过隨著这两个月的训练下来，李东也是发现自己的教学水平已经跟不上高洋的成长速度了！
    “或许，要不了多久，他真的要离开了！”
    李东看著高洋，满眼不舍。
    不舍归不舍，他也明白，高洋要想有更好的成绩那是一定要儘快接受更专业更顶级的训练指导的。
    常规起跑训练结束，高洋也是进行力量训练。
    虽然他才十五岁，但是他现在的负重深蹲已经达到了一百二十公斤。
    对於百米短跑的选手来说，强有力的肌肉是提供爆发力的源泉，高洋对自己下肢的力量训练还是相当看重的！
    ………
    训练结束，李东他们几位老师也是负责专门给高洋他们四个做一下拉伸按摩。
    毕竟这一整套高强度的训练下来，就算是铁打的也扛不住啊！
    不过这时候的高洋，万超他们四人也是一脸的愁眉苦脸，毕竟训练之后的拉伸按摩的痛苦那是谁体验谁知道啊！
    不大一会儿，训练室之中就传出了苦痛的嚎叫！
    不过拉伸按摩的好处自然是不言而喻的，最起码明天早晨一觉睡醒，又是元力满满的一天！
    回到家，高洋老妈也是专门准备水煮牛肉。
    毕竟看著儿子每天这么辛苦的训练，没有谁会比她这个当妈的更心疼自己的儿子了！
    “妈，这个周六县里举办全县中学生运动会，听说省队那边也有领导过来……”
    吃饭的时候，高洋也是一边咀嚼著牛肉一边跟自己老妈说著。
    “妈，我今天下午测试的成绩又突破了！一百米，10秒48！”
    “不愧是我儿子，真厉害！”
    老妈听到高洋兴奋的说著，也是不吝嗇的夸讚了一句。
    不过她对一百米10秒48这个成绩倒是没什么概念，反正她知道这成绩很好就是了！
    “如果不出意外的话，县运动会之后，省队那边就应该跟我接触了。”
    高洋咧了咧嘴笑道，“妈，后面我想去省队进行更系统的训练，可以吗？”
    “行！没问题！”
    老妈也是一口答应下来。
    其实一开始，她多少还是有些反对高洋发展体育的。
    不过这两个月下来，她每天看到自己儿子早出晚归，刻录训练的努力上，她也是想明白了。
    只要自己儿子喜欢，而且確实也很有天赋的话，那是一定要支持他的！
    “谢谢妈！”
    高洋放下碗筷，当即也是给自己老妈一个大大的拥抱。
    ………
    县运动会开始前的两三天，高洋他们几个人也是在李东老师的指导下把身体调整到了最佳状態。
    训练量虽然没之前那么大，但是效果还是很突出的！
    尤其是高洋，自从前两天跑出了10秒48的成绩后，他这边也是连著跑出了10秒47，10秒46，10秒43的成绩出来！
    虽说这个成绩是手记，但即便是电记，高洋也是能稳稳的突破到10秒70以內！
    “这是学校专门给你们买的跑鞋，你们试穿一下，看看合不合脚。”
    周五傍晚，李东老师也是捧著一个大纸箱子走了过来。
    “哇塞，学校这次真的是下血本了啊！”
    “那可不是！咱们学校之前在全县中学生运动会上的成绩一直是被二中碾压的。这次有高洋在，嘿嘿，面子这不就找回来了嘛！”
    “咱们这是沾了高洋的光啊！”
    “我昨天跟我初中同学打听过了，二中跑的最快的是高三的陈光宇，11秒11那样子……对咱们高洋来说根本构不成威胁。”
    万超几个人也是站在一块儿閒聊，虽然还没开始比赛，但是在他们看来，这一次县运动会的百米短跑的第一名那肯定是非高洋莫属了！
    就凭著高洋这稳稳跑进10秒50內的成绩，別说县运动会上没对手，就算是全省，全国的中学生运动会恐怕都没有对手吧！
    “这周末一过，高洋以后恐怕就要去省队训练了吧？”
    万超也是不无感慨的说道，“也好，以后总算是不用活在你的阴影之中了！”
    高洋听到万超这么说也是咧了咧嘴，露出一口洁白整齐的牙齿，“超哥，你要是这么说的话，那我还得考虑到时候要不要放放水啊！”
    “去你的！你小子要是敢放水，小心回来校长大人打断你的腿！”
    万超呵呵一笑，“咱们学校被二中碾压了这么久，这一次总算要扬眉吐气一次了！高洋，到时候你就撒开了跑，也让二中那群人看看什么叫老天爷追著餵饭吃的天才少年！”

 第5章 同台竞技，预选赛直接上强度了啊！

    周六早晨五点钟，高洋也是一如既往的来到学校后操场进行训练。
    十五圈跑下来，高洋身上才隱约出了一丝汗水。
    高洋向来在比赛前都没有放鬆休息的习惯，他要无时无刻都要保证自己的身体都处在最佳状態！
    长跑结束，隨后高洋又进行了长达四十分钟的高强度心肺组合运动。
    等做完这些训练，也就六点多钟。
    洗了个热水澡，换上一身乾净的衣服，高洋也是拿著老妈给自己准备的早餐吃了起来。
    高洋的饮食都是他自己搭配的，早餐的话，就是半斤牛肉，四个鸡蛋，一根玉米一根红薯，外加一瓶纯牛奶。
    別看高洋早餐吃得多，但要知道，他一天的运动量也是常人的好几倍！
    如果不摄入这么多能量的话，根本支撑不了他一天的训练量。
    中午的话，也是半斤牛肉，偶尔会搭配鱼虾，一颗西兰花，外加两碗米饭。
    晚餐的话，一般都是一斤牛肉加四个鸡蛋，再来一颗水煮西兰花。
    说起来，要不是因为家庭条件还不错的话，按照他这份饮食，一般家庭真负担不起。
    不过均匀搭配的饮食配合上高强度的训练，效果也是相当明显的。
    虽然才十五岁的高洋，现在的身高一米八三，体脂率百分之十二左右，全身的肌肉相当的匀称！
    宽大的运动服下，是八块腹肌，是健硕的胸大肌，是爆发力十足的大腿肌，小腿肌！
    总之，假如高洋以后不走短跑这条路转投健身行业的话，就凭著他身上的肌肉，在整个健身行业里，那也是属於相当炸裂的存在了！
    吃完早餐，高洋则是直接来到学校大门口等校车。
    陈瑾伊已经早早的等候在学校大门口了，她今天穿了一身清爽的运动服，看上去充满了学生气息。
    看到高洋过来，陈瑾伊也是赶紧迎了上来。
    “高洋，你今天早上还在训练啊？”
    “嗯，我习惯在赛前保证充足的运动量，这样会让我的身体处於更完美的状態之中！”
    高洋看著陈瑾伊微微笑了笑说道，“你来的也挺早啊。”
    “给你们加油嘛，自然要起来早啦！”
    陈瑾伊红著脸说道，“高洋，听说这次省队也会来人看比赛……那你以后是不是要去省队训练啦？”
    “应该是吧？”
    高洋点了点头应了一句，“不出意外的话，我应该能进省队，我想进国家队，以后还想参加奥运会……”
    “高洋，你太厉害了！以后一定能为国爭光的！”
    陈瑾伊说这话的时候也是很认真的看著高洋，满眼的小星星写满了崇拜。
    “对了，谢谢你给我的笔记，我有认真在学哦！”
    高洋想起什么，也是直接跟陈瑾伊说了声谢谢。
    “不用谢，应该的嘛，我是你班长，你的成绩由我负责！”
    陈瑾伊嘿嘿一笑说道。
    “班长，你也要好好学习，以后你肯定能考上清华北大的，说不定以后我们还能在帝都相遇呢！”
    要是高考的话，高洋即便是重生回来，他也没有信心去考清华北大的。
    毕竟整个徽省，能通过高考进入清华北大的学生也就一百名。
    高洋虽然不笨，但智商绝对还没达到能考进清华北大的程度。
    但他选择了短跑，而且以他目前的短跑成绩，进清华北大那是板上钉钉的事情。
    至於说，他是去清华还是去北大，那就看他自己的选择了。
    “嗯！我会努力的！”
    陈瑾伊重重的点了点头，她知道高洋肯定能进清华北大，所以她也是暗暗下了决心，一定要好好学习，爭取也考进清华北大，到时候她就又能经常去看高洋的比赛並且给他加油了！
    说话间，学校大门口也是匯聚了一大批学生，都是去参加县运动会的。
    万超，倪康他们也到了。
    不过看到高洋正在跟陈瑾伊聊天，他们也是很识趣的没上来当电灯泡。
    七点半左右，两辆校车总算是过来了。
    眾人井然有序的上了车，朝著县里新建的体育馆开了过去。
    现在是五月份，天气也是越来越热了。
    等到县体育馆的时候，正好八点钟。
    专业的塑胶跑道，而且这次县运动会也是首次引入电子计时。
    全县一共有五十所中学派出了参赛队伍，等开幕式结束已经九点半了。
    整个县运动会的赛程就周末两天，时间还是相当紧张的！
    开幕式一结束，第一项田径项目就是百米短跑！
    毕竟县里的领导跟省队来的领导都在，这最精彩的比赛是肯定要安排在最前面的！
    参加百米短跑的运动员一共有一百六十人，高洋的號码是18號，预选赛在第三组。
    看台上，寿城二中的校长贺朝暉，寿春中学的校长李勇光，寿城体育局局长鲍磊还有省队过来的领导李伟他们几个大领导坐在一起。
    当然陪同他们一起的还有十几位小领导。
    “听说你们二中出了位短跑健將啊！嘖嘖，一百米差点就能跑进11秒內，这成绩都达到国家二级运动员的標准了吧？”
    李勇光坐在二中校长贺朝暉的身边，眼角微微眯了眯笑著问道，“不知道你们学校那位健將是多少號，预选赛第几场出场啊？”
    贺朝暉听到李勇光这么问，他也是微微皱了皱眉头，总觉得李勇光有点儿不太对劲。
    “我说老李，你怎么对我们二中这么关心了？难不成你们寿春中学也出了个短跑健將？”
    贺朝暉作为二中校长，平日里的工作也是相当忙的，所以即便是高洋的大名早就传到二中那边了，但他还是没怎么了解过的。
    “嘿嘿，你怎么知道我们寿春中学也出了个短跑天才的，嘖嘖，高洋那小子跑的是真快啊！不比你们二中的那位差！”
    李勇光就等著贺朝暉问自己那句话呢，当即也是哈哈一笑回了一句。
    还没等贺朝暉回话，坐在一旁的省队领导李伟也是皱了皱眉头问道，“你们寿春中学的那位同学平时训练成绩能跑进11秒內吗？”
    听到省队领导问话，李勇光也是赶紧回了一句，“据我了解，他现在应该能稳稳跑进10秒50，不过因为都是手记的成绩，如果换成电记的话，估计要慢上一点。”
    李勇光说这话的时候，脸上兴奋的表情明显是掩盖不住了！
    他这几天也是对短跑比赛很是关注的，所以能稳稳跑进10秒50这个成绩，说实话，在整个高中生当中，那也是相当牛逼的存在了！
    果然，他话音刚落，省队领导李伟直接就坐不住了，一下子就站了起来，眼睛直勾勾的看著李勇光，“李校长，你刚才说的话当真？他真的能稳稳跑进10秒50？？”
    “嗯！”
    李勇光也是重重的点了点头，“这小子是我们学校高一的学生，他叫高洋……一个月前校运动会上连破多项纪录，拿奖金都拿到手软……”
    “高一学生？他今年多大？”
    李伟听到李勇光说是高一的学生，当即就更兴奋了。
    毕竟年龄越小，天赋越高，培养成材的可能就越大！
    高一就能稳稳跑进10秒50，说实话，如果不亲眼所见，李伟是肯定不会相信李勇光说的话！
    但是该问的信息还是要问的，至於究竟能不能跑出这个成绩，一会跑完不就知道了！
    “十五岁，今年过完年才十六岁。”
    李勇光说到高洋才十五岁的时候，李伟的心也是直接被揪紧了！
    “十五岁，能跑进10秒50的话，那天赋绝对是逆天级別的！別说是省队了，就算是国家队，也是隨便进！”
    李伟不由得严肃起来，“他多少號，预选赛在第几场进行？”
    “18號，预选赛在第三场。”
    李勇光今天的准备还是很充分的，当然了，他的重心就放在高洋身上，除了高洋的信息以外，其他人的信息他可是一个人都没记！
    “嗯，比赛一会就开始了，不急。”
    李伟缓缓的坐了下来，他倒是想看看李勇光口中的高洋是不是真的有他说的那样跑的那么快！
    二中校长贺朝暉听到李勇光说高洋是18號，预选赛在第三场进行的时候也是微微愣了愣神。
    “怎么了？老贺，你们二中的那位，不会也在预选赛第三场吧？”
    李勇光看到贺朝暉愣神，也是不由得问了一句。
    “嗯，20號，陈光宇，预选赛也在第三场进行！”
    贺朝暉皱了皱眉头，说实话，他是不相信十五岁的高一学生能跑进10秒50的。
    但是在这种场合，李勇光把这件事拿出来说，那也不可能是在说谎啊！
    毕竟，有没有那个实力，一会跑完也就能揭晓了！
    真要是癩蛤蟆插鸡毛掸子想冒充大尾巴狼也不会在这个时候啊！
    所以，李勇光说的大概率是真的！
    “同台竞技，嘖嘖，预选赛直接上强度了啊！”
    李勇光嘴角微微一笑，“比赛快开始了，专心看比赛吧！”
    贺朝暉：“…………”
    …………………

 第6章 电子计时：10秒54！突破！他又突破了！

    隨著开幕式结束，百米短跑成绩隨即开始。
    预选赛第一场的运动员也已经蓄势待发了，万超是8號，正好在第一场出场！
    “別紧张，预选赛你肯定没问题的！”
    高洋看到万超有些紧张，也是赶紧上前来安慰了两句。
    “嗯！不紧张！”
    “加油！”
    高洋轻轻地拍了拍万超的肩膀，隨即也是伸出拳头跟万超碰了碰拳头。
    “嗯！加油！”
    万超的心情平復了不少，这边隨著裁判的指令，第一场出场的运动员也全部就位完毕！
    “预备！”
    “砰！”
    发令枪一响，第一场百米短跑比赛正式开始！
    就像高洋说的一样，预选赛没啥好紧张的，再说了，万超的成绩本来就不差，毕竟，他也是少数能跑进12秒內的选手！
    本来万超在开始之前还有些胡思乱想，不过一跑起来，脑海里那些乱七八糟的东西也就全都拋诸脑后了！
    预选赛本来就没有太多强者，万超直接是一马当先，等他跑到终点的时候，领先第二名至少有十多米远！
    预选赛每组前两名晋级，万超第一组第一，预选赛晋级毫无压力！
    “11秒88，果然，电记成绩要比手记的慢一点……但这个成绩，真不错了！”
    万超看到自己的成绩也是异常的欣喜，说实话，平时训练的时候被高洋打击惯了，让他都有些自卑了。
    刚才跑下来，他的自信心瞬间就增加了不少！
    …………
    看台上，李伟看到万超一马当先的成绩后也是不由得笑了出来，“这个8號也不错啊！看他的速度，应该在12秒內！”
    “他也是我们寿春中学的，高二体育班的，他叫万超！”
    李勇光虽然没记其他人的信息，不过刚才广播也是有播选手名字的。
    听到有自己学校的运动员，李勇光自然要特別关注的！
    他知道高洋厉害，倒是没想到万超也跑的这么快，这下子，他在二中校长贺朝暉面前就更得瑟了几分。
    二中校长贺朝暉也是板著脸，很是严肃。
    比赛继续。
    预选赛第二场倒是没有特別强劲的对手，整体八个人的速度都差不多。
    这场第一名12秒89，第二名13秒21 。
    预选赛第二场一结束，看台上的几位领导也是直接来了精神！
    毕竟，焦点赛直接就到了！
    赛道上，高洋也是把自己的状態调整到了最佳状態。
    围栏外，刚跑完的万超跟陈瑾伊站在一起为高洋加油！
    高洋朝著他们笑了笑，隨即握拳在自己的胸口上轻轻的锤了两下。
    陈光宇也有注意到高洋，他虽然不认识高洋，但也有听说过关於寿春中学高洋的传说。
    听到广播里念到高洋的时候，他也是不由得愣了愣神。
    当他扭头看了看高洋的时候，他也是皱紧了眉头！
    不得不说，高洋的身高以及身体天赋都让他感受到了压力！
    看台上，省队的领导李伟也是通过望远镜观察到了高洋。
    “不错，这身体天赋確实很適合百米短跑！”
    虽然还没开始跑，但是李伟也是对高洋表示了肯定！
    李勇光自然不担心高洋有什么问题，他之前就已经多次询问过李东老师关於高洋最近的成绩。
    倒是二中的校长贺朝暉有些坐不住了。
    “他真有那么强吗？”
    贺朝暉不由得皱起了眉头。
    说话间，高洋已经在预备位置上蹲了下来。
    他双手按在地上，腰身弓起，头轻轻地低著。
    当裁判发出预备指令的时候，高洋整个人都紧绷了起来！
    发令枪响！
    “砰！”
    只一瞬间，高洋就如同蓄势待发的猎豹一般冲了出去！
    “嘖！！这起跑的反应速度很快啊！”
    李伟毕竟是专业的，他第一时间就看到了关键点上！
    赛道上的高洋倒是没有想那么多，十米之后，他已经拉开二中的陈光宇一米左右的身位，等到三十米的时候，高洋整个人感觉就跟飞起来似的，更是与陈光宇拉开了至少三米左右的距离！
    “不错，不错！”
    李伟也是相当的满意，整个人直接站了起来！
    五十米一过，高洋也是一马当先，拉开了陈光宇接近七米左右的身位！
    而跟在高洋身后的陈光宇此时此刻，大脑也是一片空白！
    他知道高洋很强，但是他没想到高洋竟然会这么强！
    五十米就能拉开自己七米左右的距离，这也太变態了吧？
    不过想归想，他整个人也是咬著牙拼了命的往前追赶！
    毕竟在这种只有十多秒的无氧运动中，大脑根本容不得他考虑那么多事情！
    七十米一过，高洋直接昂起了头，本来向前倾斜的身子也逐渐挺直了！
    距离终点不到二十米的距离，高洋更是直接开启了衝刺模式！
    全身的肌肉力量瞬间爆发，在不到2秒的时间內，高洋直接衝刺到了终点！
    在衝刺过终点之后又缓衝了十多米的距离之后高洋这才停下来去看自己的成绩！
    “10秒54！”
    计时的裁判员直接懵了！
    而高台上，几个大领导也全都情不自禁的站了起来！
    省队的李伟更是满脸兴奋！
    “10秒54啊！这……简直不敢相信！！”
    “恭喜你啊，老李！”
    二中校长贺朝暉看著李勇光道贺了一句，不过语气之中，那酸酸的味道还是能闻得出来的。
    电记：10秒54！
    这成绩，在百米短跑中不算太变態，毕竟要想在国际赛场上拿奖牌，最起码也在跑进10秒內！
    但是，如果10秒54这个成绩放在一位高一学生，才仅仅十五岁的青少年身上，那绝对称得上炸裂了！
    这是亚洲飞人的苗子啊！
    如果培养的好，说不定能在国际赛场上夺得一块奖牌？
    不期望能拿金牌，银牌，毕竟，黄种人本来就不是多擅长短跑！
    就算能拿一块铜牌，那在国內甚至是整个亚洲的田径史上，都可以算得上零的突破了吧！
    “李校长，他必须进省队！”
    李伟当即就確定了自己的目標，在他看来，高洋就是华国在百米短跑上的希望！
    10秒54啊！
    而且还是电记成绩！
    也就是说，他平时能跑进10秒40以內！！
    “暑假的全国中学生运动会，咱们徽省要提前预订这块金牌了！”
    李伟很兴奋，因为在他看来，高洋就是一块极其完美的璞玉！
    李勇光听到李伟这么说，虽说心里很是不舍，但他也知道轻重缓急。
    “嗯，我听他的教练说了，高洋本人也想从事短跑事业，想为国爭光……如果能进省队甚至是国家队的话，那自然是再好不过的了！”
    李勇光当然想高洋有朝一日能进国家队，甚至是代表国家队去参加四年一届的奥运会！
    如果高洋能一不小心再夺得一块奖牌，那这將是他执教生涯中不能被抹去的一笔浓墨！
    以后退休了，逢人他还可以跟人吹上一吹。
    就比如，“那个高洋知道吧？奥运会百米短跑进决赛了，很大机会能拿奖牌！”
    再比如，“亚洲飞人高洋晓得不？我学生，当初是我极力推荐到省队的！”
    诸如此类的荣耀，足够他这个当校长的吹上一辈子的了！
    要是高洋一不小心再拿个金牌，那可就更不得了了！
    只不过……黄种人在百米短跑上確实不占优势，能拿个铜牌估计都是黄种人的极限了！
    要知道，那些黑人有不少都是能轻鬆突破十秒的！
    赛道上，高洋在得知了自己竟然跑出了10秒54的逆天成绩后，他也是下意识的握了握拳头！
    “又突破了！”
    確实，他又突破了！
    他变得更快了！
    围栏外，万超也是懵了！
    “特么的，高洋这成绩简直逆天了啊！电记10秒54，就这成绩，国家队都得过来抢人了吧？？”
    “高洋！高洋！高洋！”
    陈瑾伊这时候也是化身高洋的小迷妹，卖力的呼喊著高洋的名字！
    同组的陈光宇在看到自己11秒33的成绩也是根本没有任何喜悦可言，因为，他看到了高洋的10秒54！
    刚才在赛道上没容他多想，但是现在，在看到高洋逆天的成绩之后，他也是不由得想起高洋最后竟然直接拉开他接近十米左右的距离！
    “太变態了！！”
    不仅是陈光宇，现场所有人在看到这个成绩之后都会忍不住这么想！
    ………
    后面的比赛还在继续，不过倒是再也没有高洋这种级別的选手了！
    “快，我要去见他！”
    李伟已经忍不住要去见高洋了！
    要是一般的选手，肯定是会被叫到看台来见领导的。
    但是高洋很明显不是一般的选手！
    十五岁，高一学生，百米短跑电记成绩10秒54！
    只要不出意外，高洋进国家队也就只剩下时间的问题了！
    “这么优秀的人才，可一定要进省队才行！即便省队也留不住他，但最起码……也得让他在省队多待几个月！”
    李伟心里这般想著，想见高洋的心思就更强烈了！
    毫无疑问，高洋以10秒54的成绩强势衝进淘汰赛之中！
    就在他准备去场外休息一下的时候，李勇光，贺朝暉以及县体育局领导还有省队的李伟正急匆匆的朝著他走了过来！

 第7章 加入省队可以，但我要求保送清华北大！

    “高洋，你这也太变態了吧！”
    万超刚才跑出了11秒88的成绩，他本来还在沾沾自喜呢，这成绩，怎么也能进决赛了吧？
    不过等他看到高洋的10秒54之后，他整个人都懵圈了！
    高洋这廝，不当人啊！
    又突破了！
    电记10秒54，那手记的话，岂不是能突破10秒30？
    可是，昨天测试的时候，高洋最快也才10秒43啊！
    百米短跑，一旦跑进11秒內，想要再突破，那都是相当困难的！
    但是在高洋这儿，他是真正见识到了什么叫做为短跑而生的天才。
    没有瓶颈，只有突破！
    要知道，高洋也才十五岁，仅仅只训练了几个月而已。
    妖孽啊！
    “今天状態比较好，其实刚才看到成绩的时候我也有些不敢相信。”
    高洋还是很谦逊的，即便10秒54这个成绩足够让很多人吹一辈子了，但放在高洋这儿，他却真没觉得能怎么样。
    “如果你见到未来那个被称为神的男人，那么10秒54这个成绩真的不怎么样。”
    高洋看到万超比他自己还要激动也是不由得在心里嘀咕了一句。
    事实上，10秒54这个成绩放在国內甚至是亚洲赛场上，运气好的话，都足够拿奖牌了，但如果放在国际赛场上的话，那还是远远不够的！
    这么说吧，在国际赛场上，不入十秒內，终究跟螻蚁没啥区別。
    尤其是未来十年內，百米短跑的赛道上是一超多强的局面。
    田径赛场上尤为经典的一句话，“笑梗不笑人，盖伊是真汉子。”你能想像的到，百米成绩9秒71只能拿银牌，而9秒80甚至连拿奖牌的资格都没有？
    重生前，高洋在国內的成绩也算是第一人的存在了，但是放在国际赛场上，他甚至是连配角都算不上。
    所以既然重生回来，高洋的目標也是相当明確的。
    更高，更快，更强！
    他未来的对手將会是那个被號称神的男人！
    ………
    “高洋！”
    李东老师很激动，他身后跟著一堆领导，同样很激动。
    听到李东老师叫自己，高洋扭头看了过来。
    “李老师……”
    高洋应了一声，不过目光很快就放在了李东老师身后的那些领导身上。
    李勇光校长他肯定是认识的，至於其他人，高洋却也是不认识。
    “国之少年，当如是也！”
    县体育局的领导鲍磊看著高洋也是不吝嗇夸讚的词汇，毕竟在他看来，要不了多久，高洋肯定能进国家队，甚至是在国际赛场上为国爭光！
    提前跟这么一位有潜力的体育健將打好关係，以后县里要是有啥活动，说不定还能邀请人家过来出席！
    再者说了，以后高洋要是出名了，他出去跟人说高洋是他们县里出去的，当时也算是自己慧眼识珠，要不然他也不可能成长的那么快……
    总之，高洋以后在赛场上的成绩越好，他出去吹牛的资本都要比其他人多不少啊！
    “高洋，这位是县体育局的领导，这位是省队的领导……”
    李勇光也是赶紧给高洋介绍一下几位领导。
    “领导们好！”
    面对领导，高洋倒是不卑不亢，脸上微微一笑跟几位领导问了声好。
    “高洋，我是省队的李伟，刚才的比赛我看了，你的潜力非常好，你想到省队来训练吗？”
    李伟看著高洋，目光炙热。
    “想肯定是想的，不过……”
    高洋点了点头，不过他还是要为自己多爭取一些权益的。
    “不过什么？”
    李伟心里也是一愣，赶紧问道。
    “不过我平时训练量比较大，吃的也比较多，尤其是在饮食这一块，我现在每天都会摄入两斤牛肉……如果我去省队训练的话，饮食这方面一定要得到保证才行！”
    听到高洋这么说，李伟也是舒了一口气，“这个你放心，別说是一天两斤牛肉，就算是一天二十斤，只要你能吃得下，那也没有任何问题啊！”
    这可是百年难得一见的短跑天才，就算他们省队条件再差，也不可能在饮食问题上出岔子的！
    “还有一件事，我妈妈希望我能上大学，所以我希望能得到保送清华北大的机会！”
    既然是提条件，高洋也没有遮遮掩掩，直接提出希望自己可以保送清华北大这件事。
    当然了，高洋敢提保送清华北大也是基於自己的实力跟潜力！
    要知道，他才十五岁，百米成绩10秒54，这个成绩，即便是放在全国大学生运动会上，那也是一骑绝尘的好成绩了！
    “这个的话，也没问题！”
    李伟沉思了两秒钟说道，“如果可以的话，下周一直接到省队报导……六月底有全国中学生运动会，我这边给你提交参赛名额，只要你能在全国中学生运动会拿到金牌，保送清华北大的事情应该没啥难度！”
    “当然了，如果你能保持今天这个状態的话，全国中学生运动会对你来说，肯定是小意思！”
    李伟笑著说道。
    毕竟，高洋刚才的成绩可以10秒54啊！
    別说是全国中学生运动会了，就算是全国大学生运动会，这个成绩，运气好的话，拿奖牌也不是啥问题了！
    “嗯！可以！”
    高洋点了点头，算是应了下来。
    交换了联繫电话之后，几位领导也是笑著离开了。
    ………
    “高洋，恭喜你！”
    陈瑾伊走到高洋身边小声的跟高洋说了一句，只不过陈瑾伊的脸上多了一丝难以掩饰的失落。
    “谢谢。”
    高洋笑了笑，“班长，以你的成绩，以后肯定能考上清华北大的，到时候你可得继续来看我比赛，给我加油哦！”
    两世为人，高洋又怎么能不懂陈瑾伊的心思，而且这些天下来，高洋对陈瑾伊也是很有好感的。
    只不过他们现在都还小，谈情说爱的事情可以先放一放。
    一来，高洋不想因为自己的感情问题在短跑事业上分心。
    二来，他也不想陈瑾伊因为自己而耽误了学习。
    毕竟，人家未来可是实打实的凭著高分考入清华大学的学霸！
    “嗯嗯！”
    听到高洋这么说，陈瑾伊也是使劲的点了点头，“那我以后就是你最忠实的粉丝，你要是成名了，可得多给我来几张签名哦！”
    陈瑾伊红著脸，说话的声音倒是越来越小声了。

 第8章 恐怖的速度，记录粉碎机！

    参加百米短跑的选手一共一百六十人，八人一组，一共二十组。
    按照预选赛的规则，每组前两名晋级淘汰赛。
    淘汰赛一共四十人，分五组，选出四十人当中最快的八人晋级决赛！
    由於时间紧迫，所以这次並没有半决赛。
    而且上午还要再跑一个淘汰赛，至於决赛，则是放在下午。
    对於高洋来说，他倒是没有任何问题的。
    十一点钟，百米预选赛刚结束，淘汰赛就紧锣密鼓的开始了。
    李伟是去而復返，毕竟他还想再看一下高洋的比赛。
    至於县里的其他领导，倒是没有时间耗在这儿，都去忙自己的工作去了。
    李勇光跟贺朝暉倒是陪同李伟一起留了下来，毕竟省队领导过来，县里没人陪同，那著实是说不过去的。
    李勇光倒还好，甚至可以说是比较兴奋的。
    毕竟有高洋在，他今天可是在不少校长面前都嘚瑟了一把。
    但是贺朝暉就有些难受了。
    一来，他寄予厚望的陈光宇被高洋无情碾压不说，二来，李勇光一直在面前晃个不停，他心里也是不由得烦躁起来。
    淘汰赛，高洋在第一组出场。
    不过毫无疑问的是，在预选赛之中，高洋就以10秒54的成绩一举打破了县运动会尘封二十年之久的百米短跑纪录！
    而且整个预选赛下来，除了高洋成功跑进11秒內，倒是再没有其他人跑进11秒內了！
    至於预选赛跟高洋同组的陈光宇以11秒33的成绩躋身预选赛第二快的男人。
    淘汰赛第一组是预选赛前四组的晋级的选手。
    毫无意外，万超跟高洋在淘汰赛上就直接碰上了！
    不过万超倒是兴奋了起来。
    “高洋，跟你一组的好处就是，第一不用爭，只需要拼尽全力跟上你的节奏就行！”
    跑道上，万超把手搭在高洋的肩膀上说道，“得亏淘汰赛是取所有人当中最快的前八名，不然我这跟你还有二中的陈光宇同台竞技，恐怕会直接被刷下去吧？”
    万超苦笑了一声，说实话，对於这次县运动会，有高洋在这儿，他压根就没想过拿第一。
    不过，如果能有晋级决赛的机会的话，那他肯定也是不会轻易放弃的！
    “嗯，別想那么多，比赛要开始了！”
    高洋也是拍了拍他的肩膀，给他打气道。
    陈光宇就站在高洋身边，眼角的余光也是不住的朝著高洋身上看了过去。
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    预选赛的时候，高洋差点没把他干崩溃了！
    他再怎么说也是二中跑的最快的选手，他根本不敢想，自己竟然被一位还没到十六岁的男生给拉个十多米的距离！
    但不得不承认，高洋在整个县运动会的歷史上都是跑的最快的那个人了！
    说实话，10秒54这个成绩，他想都不敢想，毕竟即便是在手动计时的情况下，他想跑入11秒內都是有些难度的！
    能跑进10秒54，说实话，即便是放在全国大学生运动会上，那几乎都是能拿金牌的存在了！
    由於高洋第一场淘汰赛就要上，由於预选赛上的出色表现，所以这场淘汰赛的关注度是特別的高。
    赛道上，八位选手已经就位！
    “预备！”
    “砰！”
    发令枪一响，高洋小腿瞬间发力，整个人如同弹射起步一般冲了出去！
    “好快！”
    李伟这一次是直接下到场边观赛的，当然了，他整个人的关注点都在高洋身上！
    “他的起跑反应速度绝对在0.2秒以內，这个反应速度，国內应该算顶尖的了！”
    李伟很是欣喜，起跑的反应速度，说实话，很多时候都是取决於个人天赋，虽说经过专业的训练的选手肯定要没没经过专业训练的选手要快，但如果起步反应速度想在0.2秒以內，那基本上都不是靠训练堆出来的！
    在分秒必爭的百米短跑比赛中，如果起跑的反应速度快，那绝对是占据很大优势的！
    “真不敢相信，他才十五岁啊！”
    李伟不由得感嘆了一句，“未来前途绝对难以想像啊！”
    十米左右，高洋就已经跟同组比赛的其他人拉开了距离。
    到了三十米左右的距离，高洋已经把跑在第二位的陈光宇拉开了两米左右的距离！
    瞬息之间，高洋已经完成了一半的衝刺！
    “高洋！高洋！高洋！”
    寿春中学过来的拉拉队也是能量满满，他们很兴奋，毕竟高洋可是一马当先，直接把眾人甩在身后！
    陈光宇不禁有些绝望，三十米的时候他还能看到高洋的影子，可是五十米的时候，他甚至是连高洋的影子都看不到了！
    “太快了！简直不是人啊！”
    “他的双腿是安装了电动小马达嘛？这频率也太快了吧？！”
    “他真的只有十五岁吗？真是太厉害了！”
    “这个寿春中学的高洋真的是太厉害了！感觉其他人跟他都不是一个档次的！”
    “確实啊！听说预选赛人家跑出了10秒54的成绩，直接打破了县运动会尘封二十年之久的记录！”
    …………
    场边所有人都不由自主的倒吸了一口冷气，但同时几乎所有人都已经被高洋给直接折服了！
    赛道上，还剩最后二十米的时候，高洋也是二次爆发，全力衝刺到终点！
    而当高洋衝刺到终点的时候，陈光宇最少还在距离终点十米开外的地方！
    万超紧跟在陈光宇身后，他们俩几乎是同时衝过终点的，陈光宇以几乎十分微弱的优势排在这组第二，万超排在第三。
    “10秒50！”
    李伟看到高洋成绩的时候几乎要跳起来了！
    高洋再一次刷新了县运动会百米短跑的记录！
    回过头的高洋再看到自己10秒50的成绩之后也是不由得紧紧的握著拳头在空上使劲锤了两下！
    陈光宇11秒50，比他预选赛的成绩要差一点。
    至於万超，11秒58，这成绩也是比他预选赛上的11秒88要快了不少！
    万超对於自己能追平陈光宇还是相当兴奋的！
    当然此时此刻他却是没有为自己的成绩而兴奋，他径直的走到高洋身边，很是兴奋的跟高洋碰了碰拳头！
    “高洋，你这也太变態了！堪称运动会记录粉碎机啊！”
    “嘿嘿，超哥，你都这样说了，决赛的时候，我想试试能不能衝进10秒50以內！”
    高洋把手搭在万超肩膀上，“你也不错啊！我记得你预选赛是11秒88，现在竟然跑出了11秒56分成绩。”
    “噗！”
    听到高洋这么说，万超也是没忍住，“还得是你啊，高洋！”
    毕竟，要知道一天进行三次短跑比赛，这对每个选手的消耗都是巨大的！
    他淘汰赛能跑出比预选赛还要好的原因可能是因为自己跟高洋同组比赛，在追赶高洋无望之后他拼命跟上陈光宇的结果！
    但高洋……他的身体难道是真的不会觉得累嘛？

 第9章 再给他三年时间，未必不能再奥运会上夺得一枚奖牌！

    淘汰赛结束，高洋以10秒50的夸张成绩在打破自己刚创下的县运动会记录的同时继续领跑整个百米短跑项目。
    陈光宇11秒50屈居在第三，倪康在淘汰赛跑出了11秒45的成绩排在淘汰赛第二的位置上。
    至於万超，他以11秒58的成绩直接排在了第四。
    淘汰赛是直接选出前八名，最后一名的成绩是12秒86，基本处於陪跑状態。
    决赛定在下午两点钟，由於学校只给高洋报了一百米短跑跟4x100米接力赛，所以淘汰赛比完，高洋也能抓紧时间休息一下，调整好状態迎战下午的决赛。
    李伟在第一时间就追了过来。
    “你真是太让我惊喜了！”
    看著高洋，李伟就如同看著一块未经雕琢璞玉一般，眼神之中透露出掩饰不住的欣喜。
    要知道，高洋现在也才十五岁，而且从校长李勇光的口中得知，高洋训练短跑也就两三个月的时间！
    常有人问是天赋重要还是努力重要。
    残酷的事实会证明，努力在天赋面前是那么苍白无力。
    就这么说吧，亚洲黄种人在田径赛场上尤其是百米短跑赛场上的表现可以用惨烈来形容。
    是那些国家队的专业运动员不够努力吗？
    显然不是！
    在短跑赛场上，黑人有著无可替代的天赋优势！
    但华国十四亿人，总能找到一两个在田径运动上极具天赋的人。
    高洋就是属於那种极具天赋的选手，当然，高洋更是那种极为自律极为努力的选手！
    “我已经迫不及待的想看到你站在国际赛场上的表现了！”
    李伟很兴奋，发现一个好苗子，如果好好培养，未来说不定真能在国际赛场上有所表现！
    要知道，短跑运动员的黄金年龄在21岁到31岁之间。
    高洋现在才15岁，即便是三年后的2004年雅典奥运会，他也不过18岁！
    即便是再过4年，等到2008年的京北奥运会举办，高洋也才22岁，正好处在短跑运动员的巔峰年纪上！
    李伟没敢多想，在他看来，如果高洋能参加2008的京北奥运会，並且能跑进决赛的话，对於整个华国，甚至乃至整个亚洲来说，那都算是极大的荣誉了！
    毕竟，要知道现在的百米短跑的决赛赛场上，基本上都是清一色的黑皮肤！
    “我会努力的！”
    高洋点了点头，昂首挺胸也是满怀期待的说道。
    重生之前，他也曾站在世界赛场上，虽然没拿过奖牌，但他也创造出了不凡的成绩。
    重生而来处在自己最好的年纪，高洋也是满怀期待，他渴望自己能创造歷史，能在国际赛场上征服全世界，打破黄种人不擅长田径的说法！
    当然，他已经开始憧憬自己跟神的巔峰对决了！
    “嗯，期待你未来的表现。”
    李伟开心的笑了笑，用手在高洋的肩膀上拍了拍，“赛程比较紧张，怎么样，身体还能適应吗？没有什么不舒服的地方吧？”
    “没有，感觉挺好的！”
    高洋憨憨的笑了笑说道。
    “领导，您不知道，高洋这小子每天早晨雷打不动绕著操场跑上十五圈，再进行40分钟的高强度心肺训练！而且在力量训练上，他也是相当苛刻的！”
    万超就在高洋身边，听到李伟这么问，他倒是直接替高洋回了一句。
    “年轻人像你这么自律的，已经不多了！”
    李伟更是欣喜了又那么自律，只要不出意外，未来在国际短跑赛场上绝对有高洋的一席之地！
    百米短跑在奥运会赛场上一直都是最受全世界人民关注的比赛，没有之一！
    它代表著人类在速度上的极限！
    別说高洋能不能获得金牌，哪怕是他能成功的闯入决赛的赛场上，那对於华国乃至整个亚洲来说，那都算得上零的突破了！
    代表的意义绝对是非同一般的！
    可惜，这样的人才註定要进国家队的！
    但，能在省队里带上几个月，那等以后高洋出名了，他们省队也能跟著沾点光不是。
    陈瑾伊看到高洋一行人出了操场也跟著跑了过来，手里拿著一瓶矿泉水，很是自然的递到高洋的手边。
    万超看到这一幕也是不由得酸酸的打趣了一句，“真羡慕啊，不像咱们这些单身狗。”
    “超哥，你別乱说……”
    高洋白了万超一眼，却是没注意到陈瑾伊红著脸低著头，抿著红唇，一副听话小媳妇的模样，甚是乖巧可人。
    中午吃完饭，高洋一行人也是早早的来到操场这边。
    眾人席地而坐，陈瑾伊就坐在高洋身边。
    “唉～～”
    陈瑾伊嘆了一口气，高洋撇著头看了她一眼，“怎么了？”
    “以后你要是进了国家队，再想到现场看你比赛，为你加油就没那么容易啦！”
    “那等以后你大学毕业了，你就来给我当生活助理，我到哪比赛，你就跟著我。”
    高洋隨口这么一说，陈瑾伊倒是有些当真了。
    “好啊！那咱们可就说定了，到时候我来应聘你可別嫌弃我啥也不会啊！”
    陈瑾伊红著脸说道。
    高洋刚想说话，旁边坐著的万超伸著头说道，“要我说，你乾脆当他小媳妇得了，这样他哪里还敢嫌弃你呀！”
    ………
    下午两点钟，塑胶跑道上，八位晋级决赛的运动员已经在做热身运动了。
    陈光宇兴致有些不高，时不时的撇头看向高洋。
    至於万超等人倒是很放鬆，跟高洋同台竞技，他们根本没想过拿第一，毕竟，被高洋甩个十多米都是再正常不过的事情了。
    李伟本来的行程安排是上午过来参加一下开幕式，下午视察一下县教体局的工作就回省队的，但现在由於高洋的出现，打乱了他原来安排的行程。
    决赛现场，李伟也是早早的就候在这边了。
    难得遇上这么有短跑天赋的苗子，绝对不能出任何意外的。
    赛道上。
    “预备！”
    裁判在清场完毕后，百米短跑决赛也是直接开始。
    “砰！”
    发令枪一响，高洋直接如同上了弦的弓箭一般射了出去！
    电光火石之间，高洋就一马当先直接衝到了终点！
    “10秒46！！”
    李伟就站在电记牌的旁边，当高洋衝过终点的一瞬间他就目不转睛的盯著电记牌上的数字！
    10秒46，几个鲜红的数字是那么的刺眼！
    “真是太妖孽了！”
    呆滯了好久，李伟这才满脸兴奋的吐出几个字！
    10秒46这个成绩放在国际赛场上或许不算什么，但要知道，这是一个年仅十五岁，还在上高一，参与正规训练还不足半年的少年跑出来的成绩！
    “再给他三年时间，未必不能在奥运会的赛场上夺下一枚奖牌！”
    李伟看著不远处的高洋，他对高洋的期待值又变高了不少。

 第10章 你很强，希望你能为国爭光！

    “臥槽！太震撼了！写跑的也太快了吧？”
    “这甩了第二名有十几米的距离吧？”
    “10秒46啊！这成绩逆天了！就算放在国家队，估计都能排进前五了吧？”
    “自信点，把估计去了！这成绩，绝对能进前五！”
    “他才十五岁啊！”
    ………
    看到成绩后，所有人都不由得在私底下议论起来。
    “臥槽，高洋，你这也太猛了吧？”
    万超排在第四，但他倒是无所谓，反而跑到高洋身边喘著粗气很是兴奋的说道。
    百米短跑，10秒46的成绩，一般人可能只会感嘆一句好快，但是在他们这些专门训练百米短跑的体育生眼里，这成绩实在是太变態了！
    “我觉得我还可以跑的再快一点，到终点的时候收了一点劲，没有用全力去衝刺。”
    高洋挠了挠头，看著万超喃喃自语的说著。
    毕竟他一马当先，不论是二中的陈光宇还是他们寿春中学的倪康，万超，在最后的衝刺阶段都给不到他压力。
    有些时候，没有压力就没有动力，想要变得更快更强，他必须得同更厉害的选手同台竞技才行！
    听到高洋这么说，万超脸上不自觉的露出一丝诧异，“你衝刺的时候还收了劲的？”
    “嗯！”
    高洋点了点头，“不是故意收著劲，就是快到终点的时候，不由自主的就想停下来，有一种想要回头瞅瞅你们在哪的想法……”
    “你要不要听听你自己在讲些什么？”
    万超感觉自己人都麻了！
    陈光宇也麻了，他虽然跑了第二，但是他这个第二的含金量也太低了！
    高洋衝过终点的时候，他离终点至少还有十米的距离！
    “10秒46……真是太强了！”
    陈光宇嘴里呢喃著，他一般不服输，但是面对高洋，面对10秒46的成绩，他甚至连爭强好胜的心都提不起来了！
    “恭喜你！”
    陈光宇走到高洋身边，“你很强，希望你以后能为国爭光！”
    来自对手的肯定！
    虽然陈光宇这个对手有点弱。
    “谢谢！”
    高洋看著陈光宇点了点头，“陈学长，你也很强！”
    陈光宇决赛成绩是11秒56，放在国际赛场上肯定不够看，但要是放在国內，这个成绩还算是很不错的了！
    倒是没有过多交谈，李伟这边也是第一时间朝著高洋这边走了过来。
    “好小子，你又打破纪录了！”
    李伟很兴奋，手掌在高洋的肩膀上轻轻地拍了两下。
    “我感觉还能更快一点！”
    高洋看著李伟继续说道，“希望暑假过后，我能变得更强！”
    “不用著急，等你来省队这边，我给你定製训练计划，稳扎稳打，心急吃不了热豆腐嘛！”
    別的李伟倒是不担心，他现在就怕高洋过度训练，別到时候伤到了筋骨，那可就不好了！
    多少运动员是因为跟腱撕裂导致了职业生涯中断？
    他可不想眼睁睁的看著这样一个苗子因为过度训练导致各种伤病，甚至是最终葬送了自己的职业生涯。
    心急吃不了热豆腐的道理高洋自然是懂的。
    他现在的训练强度虽然大，但也是他根据自己的身体精心设计的，而且他自己训练的时候也是会量力而行的。
    “嗯！”
    高洋点了点头。
    “我已经跟省队的领导说过了，你下周二过来，到时候会再给你做个测试。”
    “好！”
    高洋不置可否，省队选拔人才自然是层层设卡，也不是李伟说行就行的。
    当然对此高洋也不觉得有什么就是了，真金不怕火炼，一个小测试而已，对他而言，那还不是手拿把掐的小事。
    百米短跑结束就直接举行颁奖仪式，因为李伟在这边的缘故，县体育局的局长鲍磊跟寿春中学的校长李勇光，二中的校长贺朝暉都在。
    李伟亲自给高洋戴上奖牌，当然还有一个大红包。
    第一名奖金一千元，打破纪录再多一千元。
    高洋决赛跑出了10秒46的逆天成绩，那是妥妥的第一名加打破纪录！
    整整两千元！
    在这个人均工资也才一千元左右的年代，高洋一场比赛获得的奖金就是人家两到三个月的工资。
    不过重生而来的高洋自然不可能因为这区区两千块钱就兴高采烈。
    对於目前的他来说，赚钱什么的都是次要的。
    毕竟只要他能参加三年后的雅典奥运会並且能获得奖牌的话，那钱对他来说，还不是勾勾手就能得到的事情？
    身价的高低取决於他能取得什么样的成绩，如果他能获得奥运会金牌，代言费绝对不会低於两千万一年！
    ………
    4x100米接力赛要在明天下午才开始，现在也才两点半，他本来准备直接打车回家的，但是陈瑾伊走到他身边，“高洋，时间还早，要不咱们去城墙上走走？”
    寿城虽说是十八线小县城，但它毕竟是歷史文化名城，老城区外围是保留了近七百年的古城墙，是很多小情侣的约会圣地。
    “啊？”
    高洋愣了一下，不过隨即也是应了下来，“行，你来看我比赛，我陪你去压城墙。”
    陈瑾伊听到高洋应了下来，脸上不自觉的就爬上了緋红。
    ………
    傍晚时分，高洋把陈瑾伊送回家之后他也是直接一路小跑来到学校的操场上。
    坚持自律可不是说说而已，训练这种事，应该是风雨无阻。
    绕著操场跑上十圈当做热身，隨后他也是直接去了学校的健身馆那边。
    对於目前的高洋来说，爆发力是他最薄弱的一环。
    一个小时的力量训量之后，高洋这才洗漱一番，换上一身乾净的衣服从学校离开回家。
    ………
    “妈，你看看这个。”
    高洋把奖牌跟两千块现金推到自己母亲面前。
    “今天县运动会，第一名奖金一千元，打破纪录的话再多奖励一千元。”
    “我儿子真厉害！”
    高洋老妈看著奖牌跟奖金也是相当欣喜，毕竟自己儿子有能力，作为母亲，她肯定会感到骄傲与自豪的。
    虽说之前对於高洋选择走体育这条路她还颇有意见，但她毕竟也不是什么老古董，自己儿子如果有能力在短跑上有更好的发展，作为母亲，她肯定是鼎力支持的。

 第11章 最后一棒，落后十米距离，还能追上吗？

    “妈，今天省队来的领导让我下周二去省队测试一下，如果通过的话，后面一段时间我应该会去省队训练。”
    高洋吃饱饭，看著自己的老妈说道，“我跟省队那边提了要求，要我加入省队也可以，但我要求去清华或者北大上学。”
    听到高洋这么说，老妈也是欣喜的放下碗筷。
    “省队的领导怎么说？”
    那可是清华北大啊！
    国內最高学府！
    即便是通过体育特招生的途径，那也不是那么简单就能进去的！
    “应该没问题。”
    高洋嘴角微微一笑说道，“我今天跑出了百米10秒46的成绩，即便是放在国家队当中，那也是能名列前茅的存在！”
    高洋母亲不太能明白百米10秒46是什么概念，但要是说放在国家队里都能名列前茅的话，那她就大致明白百米10秒46的含金量了！
    “努努力的话，三年后说不定能参加雅典奥运会……”
    高洋用纸巾擦了擦嘴巴继续说道，“清华北大如果知道我百米跑出10秒46的成绩，说不定现在就已经坐不住了。”
    话说的虽然有点儿傲，但理就是这么一个理儿。
    毕竟，高洋现在也才十五岁，他的短跑天赋是有目共睹的，只要不出现意外，未来肯定是能站在国际赛场上的。
    对於这样百分之一百能给学校带来荣誉的人才，即便是清华北大这样的国內顶尖学府，那也是抢著要的。
    听到自己儿子这么说，高洋母亲就已经开始憧憬了。
    “你要真的被清华北大录取了，到时候给你摆上几十桌酒席，家里的亲戚朋友都通知他们过来参加……”
    高洋也知道自己老妈这点儿虚荣心，毕竟，谁家父母不希望自己的孩子能考上国內最顶尖的大学呢？
    ………
    第二天早上。
    高洋也是风雨无阻的来到学校操场。
    训练不能停，在自律这方面，重生回来的高洋显然要比大多数同龄人表现的更好。
    十五圈跑下来，用时不到三十分钟。
    隨后就是接近一个小时的高强度心肺训练，等高洋训练结束也才七点钟。
    冲个热水澡，换上一身乾净的衣服，高洋来到学校门口等校车过来。
    4x100米接力赛在今天下午举行。
    一共只有十六个学校派出了学生来参加这项比赛。
    比赛只进行两轮。
    第一轮就是淘汰赛，十六支参赛队伍选出前八名进行决赛。
    当然其他学校的竞爭力度不大，基本上都是处於陪跑状態。
    第一名跟第二名基本上就在寿春中学跟二中他们俩之间。
    要是没有高洋的出现，第一名铁定是二中，毕竟，他们二中已经蝉联这个项目的第一名好几年了！
    但高洋的出现，也让寿春中学的校长李光勇看到了希望。
    上午陈瑾伊没有过来，毕竟高洋的比赛要等到下午才举行。
    高洋上午过来也没什么事，主要还是充当拉拉队，为学校其他的参赛同学加油打气。
    中午的时候，李东教练也是把高洋，倪康他们四个人叫在了一起做了一下简单的特训。
    “高洋在最后一棒给你们兜底，我只有一个交代，一定不能掉棒！”
    有高洋在，就算前面跑不过二中，但差距也不会太大。
    只要不出现接力棒握不紧掉棒的情况，他们拿下4x100米接力赛是一点儿问题都没有。
    “放心！咱们之前训练了那么多次，还没出现过这么低级的失误～～”
    万超打了个哈欠说道。
    “再说一遍，不要掉以轻心！”
    李东老师看著万超说道，“不怕一万，就怕万一，咱们可以输，但是绝对不能因为自己的错误输了比赛！”
    万超看到李东老师盯著他一时间也是红了红脸，当下就拍著胸脯保证道，“请老师放心！保证完美完成比赛！”
    4x100米接力赛毕竟是团体赛，能不能拿第一也不是高洋一个人就能决定的。
    不过好在无论是倪康还是万超，他们俩跟二中陈光宇的差距也不大，只要正常发挥，有高洋在最后一棒兜底，拿第一名的问题应该不大。
    下午三点半。
    4x100米接力赛开始。
    陈瑾伊下午也是专门赶了过来，站在围栏外充当起了拉拉队。
    寿春中学跟二中不在同一组比赛，淘汰赛上，两个学校毫无疑问都拿到了同组的第一名。
    休息半刻钟就立刻进行决赛。
    陈光宇同样被安排在最后一棒。
    当他看到站在自己身旁的高洋的时候，他也是不由得苦笑了一下。
    即便还没开始比赛，压力感就已经扑面而来了！
    “10秒46的成绩真是太强了……”
    陈光宇很是羡慕，尤其是高洋才十五岁，未来的潜力可比他要大的多！
    就在陈光宇胡思乱想的时候，比赛已经开始。
    万超是第一棒，毫无压力的跑完第一个一百米。
    不过在跟第二棒的交接上差点就出现了掉交接棒的失误，万超也是被嚇了一跳，这要是真在他这儿出现了掉棒的失误，等回学校还不得被李东老师骂死啊！
    倪康在第三棒。
    除了二中，其他学校的参赛队伍基本上都被远远的甩了下来。
    倪康跑第三棒的时候也没有太顺利。
    淘汰赛的时候他大腿有些抽筋，虽然能跑，但还是很大程度上影响了他的发挥，以至於他落后了二中至少七八米左右的距离。
    陈光宇在交接棒之后就全力衝刺，他看了一眼高洋，心下也是不敢大意。
    高洋再接过倪康递过来的交接棒的时候，陈光宇至少已经跑出去十米左右的距离了。
    高洋在接过最后一棒之后也是卯足了劲直接弹射起步，虽然已经落后了陈光宇十米左右的距离，但高洋有信心把落后的距离给追回来！
    跑道两边，寿春中学的学生全都在高呼高洋的名字，气氛直接拉满！
    “啊？第一棒交接的时候差点掉棒，第三棒又被人家拉了这么远！高洋就算跑的再快，起步就被人家拉了近十米的距离，想拿第一真的是太难了！”
    “二中最后一棒是陈光宇，要知道他可是单人赛第二名，虽然比高洋还差了不少，但领先十米的距离，高洋想要追上去也没那么容易吧！”
    “可惜了！如果不出现那么多意外的话，4x100米接力赛咱们学校这一次肯定是能拿第一的！”
    “臥槽！高洋的速度也太快了吧？？”
    就在寿春中学的学生都觉得拿第一没啥希望的时候，高洋如同一阵风一般呼啸而过，眼看就要追上领先在前的陈光宇！

 第12章 自律，是每个专业运动员必备的素质！

    陈光宇自然能感受到来自高洋带给他的压力！
    即便是他领先了十米的起步距离，但是他一拿到交接棒就全力衝刺而去。
    这如果要是输了，那可真是被高洋直接给钉在耻辱柱上了！
    但高洋这边，紧追不捨，而且由於被领先了十米左右的距离让他直接把压力拉满！
    途中跑的过程中高洋可谓是火力全开，在距离终点还剩不到十米的距离，高洋总算是超过了陈光宇，衝到了第一的位置上！
    跑道两边的所有人都沸腾了！
    “臥槽！这也太猛了吧？陈光宇可是领先了近十米的开跑距离啊！”
    “燃起来了啊！真是太强了！”
    “未来国內的短跑悍將之中必定有他一个名额！”
    “很难相信，他才十五岁！”
    “太难以置信了，被领先了十米都能追上来！”
    ………
    电光火石之间，高洋第一个撞线！
    开局被领先了十米左右的距离，到终点的时候甚至还领先陈光宇两米左右的身位……
    陈光宇虽然第二名，但整个人瞬间蔫了，眼神之中仿佛都失去了色彩。
    没拿第一名也就算了，但这输的也太……耻辱了一些吧？
    他开局可是领先了近十米左右的距离啊！
    真就被钉在耻辱柱上了啊！
    “高洋！高洋！高洋！”
    跑道两边，所有围观的寿春中学的学生都在高声呼喊高洋的名字。
    这一刻，高洋仿佛成了跑道上不可战胜的神！
    高洋衝过终点向前缓衝了十多米的距离才停下来，听著跑道两边那么多学生呼喊自己的名字，他也是朝著跑道两边的人群微微弯了弯腰以表致谢！
    万超倪康他们也是衝过来把高洋给围了起来。
    “臥槽！我怎么感觉你又突破了？太猛了！”
    “幸亏有你在啊！不然，被人领先十米距离，我都直接放弃了！”
    “感谢我洋哥，带我拿了个第一！”
    ………
    即便是4x100米接力赛，第一名的奖金也是每人一千元，打破纪录的话，每个人还会再有一千元的奖金！
    “臥槽！咱们好像破纪录了！”
    万超很兴奋，整个人直接跳起来说道。
    之前县运动会的4x100米接力赛男子组的记录是44秒92，还是八年前二中的黄金一代创下的记录。
    刚才他们所有人光顾著逆转夺得第一名而开心，等到万超说破纪录了，他们这才注意到旁边的电记牌上的数字。
    44秒83！
    虽然只是快了那么一点点，但確实是打破了县运动会的4x100米男子组的记录！
    44秒83，平均下来，人均速度在百米11秒2075！
    要知道，接力赛的均速肯定是要比个人赛的速度快上一些的！
    要知道目前的4x100米世界纪录是由美国队在1993年8月21日巴塞隆纳奥运会上创下的37秒40！
    人均速度在9秒35！
    “这样说来，咱们每个人都能拿到两千元奖金？”
    万超等人很兴奋，毕竟对於他们来说，两千元的奖金著实不算少了！
    “感谢我洋哥！”
    “洋哥晚上別走，啤酒烧烤走起！”
    “太幸福了吧！不仅拿了第一，顺便还破了记录！”
    “就是可惜了，明年这个时候，咱们洋哥应该就不在这了……”
    ………
    毕竟，眾人已经知道了高洋周二要去省队试训的消息，而且就凭著高洋目前的表现，下学期保准会在清华或者北大的校园里了！
    县运动会还有一天的时间，不过后面是教职工趣味运动会，跟高洋他们的关係不大。
    由於他们逆转夺得4x100米接力赛第一名，光是他们四个人的奖金就有八千元，不请客那还真说不过去。
    高洋作为逆转夺冠的大功臣，那肯定是要参加庆功会的。
    啤酒烧烤走起，高洋也是难得放纵了一下。
    陈瑾伊也跟著一起来了，等到散场的时候已经晚上九点半了。
    小县城的夜晚还是很寧静的，而且这才2001年，车子也没那么多，一到晚上，路上几乎看不到几辆车。
    高洋喝了快一箱啤酒，不过他酒量一直很好，白酒两斤的量，至於啤酒，那基本上就是踩箱一直喝的那种！
    这么晚了，高洋自然不放心陈瑾伊一个人回家。
    两个人並肩走在马路上，高洋比陈瑾伊高了一个头，但是看上去就很搭。
    “明天见！”
    高洋一直把陈瑾伊送到她家楼下，看著她走到楼道里这才转身离开。
    周一早晨。
    高洋例行训练结束直接就去班里上早读，这可能是他最后一天在高中校园里读书学习了，对此，高洋也是格外珍惜。
    下午放学，高洋没有进行力量训练，而是直接回家拿了几套换洗的衣服。
    今天晚上他们就得去合月市那边，明天一大早他们就得去省队那边报导。
    高洋老爸开车，李东老师也跟著一块去了。
    三个人到合月市的时候已经晚上八点钟了，吃完晚饭，高洋他们三人也是在省队旁边找了一家旅舍住了下来。
    三个男人一间房，一晚上50元的住宿费。
    高洋本来是想找一个好一点的酒店的，不过老爸跟李东老师他们这一代人节省惯了，真要让他们住三四百块钱一晚上的星级酒店，那肯定得心疼坏了。
    高洋也没那么娇贵，而且也就住一晚上，能找个地方睡一觉就行。
    ………
    第二天早上五点半，高洋就醒了。
    这两三个月，他每天早晨都是五点半起床，生物钟已经固定下来了。
    高洋老爸跟李东老师也是跟著起来了，毕竟上午还有试训，他们可不想耽误事。
    省队训练基地的大门已经开了，早晨附近的居民会到这边晨练。
    而且，省队这边的运动员每天也是早起训练的。
    等高洋他们三人到训练基地的跑道这边的时候，很多省队的运动员已经在这边开始集训了！
    李伟也在这边，他昨天晚上就跟高洋联繫过了，得知高洋已经住在省队旁边的旅舍了，他们也是约好了今天上午八点钟在跑道这边见面。
    “来这么早？”
    李伟看到高洋他们过来，他也是赶紧朝著高洋这边跑了过来。
    “在家里习惯了早起训练。”
    高洋挠了挠头，憨厚的笑了笑。
    “嗯，自律是每个专业运动员必备的素质！你这个年纪，能做到这么自律，真的是非常不错了！”
    李伟是真的很喜欢高洋！
    他在省队当教练那么多年，有天赋的孩子他也见过不少，懂得自律的孩子却很少见。
    而又有天赋，又这么自律的，几乎可以用凤毛麟角来形容了！

 第13章 开始测训

    “我先热热身。”
    时间还早，省队的其他领导还没到，试训的话，最起码也要等到九点钟以后。
    “行，那你注意点，运动量也別太大。”
    李伟是担心高洋万一不小心拉伤，试训不通过都无所谓，对以后的职业生涯有影响那可就不大好了！
    “嗯，我心里有数！”
    高洋点了点头，当即也是绕著操场跑了起来。
    说是热身，高洋整整绕著操场跑了十五圈，愣是把在场训练的省队运动员都给震惊到了！
    “听说李教练周末出去了一趟，还捡了一个天才少年回来？”
    “我听说了，百米10秒46，听说才十五岁，也太猛了吧？”
    “我靠？真的假的？百米10秒46，有点强悍啊！”
    “这叫有点强悍吗？咱们省队最快的是张扬吧？我记得他的记录是10秒67？”
    ………
    看著高洋热身，省队的那些运动员也是趁著休息时间聚在一起閒聊了起来。
    “他这配速可以啊！”
    “他跑了多少圈了？我怎么感觉他速度不慢啊！”
    “第十五圈了，用时21分24秒85，確实不算慢！”
    “他不是练习短跑的吗？长跑也这么猛的吗？”
    “看他游刃有余的样子，我怀疑他用全力的话，五公里应该能控制在十五分钟以內？”
    ………
    跑完十五圈，高洋的额头才微微出现一点汗珠。
    稍作休息，喝了一点矿泉水之后，高洋这边也是直接进行高强度的心肺训练。
    开合跳—快闪波比跳—弓步跳高踢腿—流行单腿平板—侧行猿跳—跳远鸭子步后侧—窄距伏地挺身交叉触脚—单腿波比滑雪者。
    八个动作为一组，一个动作三十秒，每个动作之间休息五秒钟，一组完成下来加上组间休息，时间控制在五分钟左右。
    一共八次，时间控制在四十分钟以內。
    李伟是第一次看高洋训练，之前他也是听说高洋的训练很特別，但是看上去很系统。
    毕竟现在也才2001年，国內的体育事业也才刚开始进入系统化的训练，还处於摸索阶段。
    看著高洋做的那些动作，李伟则是眼前一亮。
    说实话，有些动作他还是第一次看到。
    虽然看高洋做起来很轻鬆，但他毕竟是省队教练，这一组心肺运动的强度大不大，他一眼就能看得出来！
    一组八个动作，每个动作三十秒，一组完成下来需要五分钟。
    而且组间休息最多也就三十秒！
    “这训练强度……臥槽了！”
    震惊的当然不止是李伟一个人，省队的那些专业运动员也都看傻眼了！
    有人在高洋做完两组动作后也跟著一起训练，看著轻鬆简单但真的跟著做才知道这一组完成下来究竟是有多残忍！
    哪怕他们都是专业运动员，身体强度远比一般人要好很多，但一口气做下来这么一组动作后也是累的气喘吁吁。
    “臥槽，这也太累了吧？”
    “看著很轻鬆啊，没想到做起来这么累！”
    “他已经连著做了五组了，这身体素质有点儿变態啊！”
    “他真的才十五岁吗？臥槽，是真牛！”
    ………
    高洋一口气做了八组，毕竟是高强度的心肺运动，即便是高洋，现在全身衣服也已经被汗水浸湿了。
    “你这动作是谁教你的？”
    李伟看到高洋已经停下来休息了，他这才走到高洋身边询问道。
    “大部分都是我自己琢磨的，一般强度的心肺运动对我也没多大作用，我就自己研究了一套动作出来。”
    高洋总不能说自己是重生回来的，这套动作在后世有很多健身爱好者都在练。
    高洋也就隨口那么一说，反正心肺运动的动作都基本类似，他也只不过是在原有的动作上加大了一些难度而已。
    就比如说窄距伏地挺身交叉触脚这个动作，它就是在伏地挺身这个动作上的延伸。
    “你这套心肺动作很不错啊！但就是训练量有点大了。”
    李伟对高洋刚才做的这套动作予以肯定，同时也是指出高洋训练量过大的问题。
    “我感觉还好啊！”
    高洋挠了挠头，憨憨的笑了一声，看著李伟说道。
    “不得不说，年轻就是好啊！”
    李伟看著神清气爽，满脸胶原蛋白的高洋也是不无感嘆了一声。
    高洋老爸刚才趁著高洋训练的时间出去吃了顿早饭，顺便也给高洋带了早餐回来。
    两个茶叶蛋，一个煎饼果子外加一杯鲜榨豆浆。
    训练之后肯定是要儘量补充碳水的，不然容易掉肌肉。
    平日里在家的话，高洋一般都会让老妈在前一天晚上就把第二天的早餐准备好。
    早餐的话，他一般都是两个水煮鸡蛋，一根玉米再外加半斤水煮牛肉。
    今天毕竟是在省队这里，早餐的话，那也只能是有啥吃啥了。
    不过油炸之类的早餐高洋是从来都不摄入的，他寧愿饿著也不会摄入像油条之类的油炸食品。
    煎饼果子还是很不错的，也算是优质碳水了。
    吃完早饭刚好八点，今天负责给高洋试训的领导教练总算是过来了。
    “给你介绍一下，这位是方禹方教练。”
    李伟简单给高洋介绍了一下，当然，他也给方禹介绍了一下高洋。
    “听说你百米跑出10秒46的逆天成绩，怎么样，今天有没有信心打破这个记录？”
    方禹看著高洋会心一笑的问道。
    “应该还能再快一点，当时决赛的时候，在衝刺阶段没用出全力，今天我儘量，看看自己现在到底能跑进多少！”
    高洋微微一笑说道。
    “那事不宜迟，咱们现在就开始吧。”
    方禹也是很期待，毕竟，一个十五岁的少年跑出百米10秒46的成绩，这在他看来，绝对是有些妖孽的！
    高洋要试训，很多人也是围在一起，他们都想亲眼看看高洋是不是真的能跑那么快。
    “可惜今天这是逆风啊！”
    李伟用手试了试风向跟风速，“逆风0.4那样子，虽然风速不大但多少还是有点影响。”
    高洋倒是无所谓，他坐在地上，拿出钉鞋穿上。
    “教练，我准备好了，可以开始测训了！”
    穿好钉鞋，高洋站起身子，看著李伟跟给他测试的方禹说道。

 第14章 要是奥运会能跑进决赛，那可真是泰裤辣！

    高洋测训，也是引得很多人围观。
    毕竟他们都听说李伟教练出差一趟捡了一个短跑天才回来，十五岁的年纪能跑出10秒46的逆天成绩。
    说到底，对此还是有不少人不太相信的。
    “我感觉他还是有点东西的，就他刚才做的那组动作，就算咱们省队，估计也没几个人能做到他那个程度吧？”
    “自信点，把估计去了。你要是跟著做了，你就知道它有多残忍了！强度太大了，一般最多连著做两组……”
    “他早晨那么大的运动量，现在还有力气跑吗？”
    “应该没问题吧？”
    周围也是围了不少吃瓜群眾，他们刚才可是亲眼目睹了高洋的训练量。
    绕著操场跑了十五圈就不说了，就说那四十分钟的高强度心肺训练，光是看著就觉得十分残忍了！
    高洋这边已经准备好了，他现在精力充沛，身体状態可以说是调整到了最佳。
    方禹掏出发令枪，高洋迅速进入状態。
    蹲在地上，腰部弓起，双手撑在地上。
    毕竟是省队，李伟为此专门搬来了起跑器。
    “这个会用吗？”
    李伟看著高洋，轻声的询问道。
    “会一点儿。”
    高洋用手挠了挠头，看著李伟憨憨的笑了一声。
    要知道，高洋在前世可是號称亚洲飞人，代表国家参加了近百场的国际比赛。
    虽然一直没能夺得奖牌，但不可否认，高洋也是代表了整个亚洲在百米短跑上的最高水平。
    右脚踏板在前，距离起跑线一脚半的距离。
    左脚踏板在后，前后两个踏板的距离正好是自己左脚小腿的长度。
    李伟看到高洋很是熟练的摆放好起跑器，当下也是不自觉的有些欣喜。
    县里中学是肯定不会用到起跑器的，高洋刚才跟他说会一点儿，他还以为高洋说说而已，没想到，他不仅会用，而且姿势还十分標准！
    当方禹喊出预备口令的时候，高洋慢慢抬起自己的臀部，高度高於肩部，重心向前移动，左脚的大小腿角度大约在110度左右。
    高洋目光投射向前的同时，深深地吸了一口气！
    “这就是专业啊！”
    围观的不少人也是大为震撼。
    他们虽然不是练短跑的，但平日里也会进行百米短跑的训练。
    说实话，论起跑姿势，高洋做的绝对堪称標准化的模板！
    方禹瞥了一眼高洋，心里则是更加期待面前这位少年郎的表现了。
    发令枪一响，高洋双脚迅速用力蹬离起跑器！
    左脚先一步跨出，整个人瞬间启动，如同点燃发动机的小火箭一般！
    “臥槽？这小子的起步反应速度真快啊！”
    “真有点东西啊！”
    “就冲这起跑姿势，我给满分！”
    “他一个小县城的高中生，从哪学的这么標准的起跑姿势？”
    “嘖嘖，跟一头小猎豹一样，他真是只有十五岁的高一学生吗？”
    ………
    本来还对高洋有些质疑的人这个时候也是直接转变了口风。
    毕竟他们都是专业运动员，高洋强不强，看这起跑的姿势就能看出点东西出来了！
    高洋的步幅在专业短跑运动员中间也就是一般水平。
    一百米跑下来，差不多得要48到50步左右。
    不过虽然在步幅上不占优势，但在跑动的频率上，高洋却是领先很多顶级短跑运动员的！
    这么说吧，前三十米跑完，高洋差不多得要十六步左右。
    同等级的短跑运动员，前三十米最多也就十五步，像博尔特那样步幅特別夸张的，前三十米也就在十二步左右。
    但高洋在前三十米几乎是处於无敌状態，即便是跟博尔特同台竞技，他也是有信心碾压的！
    “臥槽，真快，像龙捲风一样！”
    “这小子的跑动频率有点快啊！”
    “这前三十米的水平恐怕能达到世界顶级水平了吧？”
    “本来我是不信一个十五岁的小屁孩能跑出百米10秒46的成绩的，但我现在是真的服了！”
    ………
    虽然还没跑完，但高洋前三十米的表现已经征服了在场的所有人！
    电光火石之间，高洋距离终点也就二十米的距离，高洋整个人如同飞起来了一般，大腿上的肌肉瞬间暴起在衝刺阶段直接迸发出无尽的能量！
    二十米的距离说远也不算远，但说近也绝对不算近！
    当高洋衝刺过终点，站在电记牌旁边的李伟也是第一时间扭头看向电记牌上的数字。
    10秒35！
    李伟整个人瞬间呆滯住了！
    逆风0.4的状態下还能跑出10秒35的成绩，这要是顺风0.9的状態下，岂不是有机会突破到10秒內？！
    不止是李伟呆滯住了，在场的所有人都不由得倒吸了一口冷气！
    10秒35？
    前两天不才10秒46吗？
    进步这么大吗？
    还是说，之前人家没有用全力？
    別看10秒35跟10秒46就只有0.11秒的差距，要知道，这可是百米短跑啊！
    而且这可是在11秒內啊！
    要知道，跑进11秒內，哪怕是突破0.01秒，那也是得付出相当多的汗水的！
    “臥槽？10秒35？？这也太夸张了吧？”
    “这成绩，哪怕是放在全国大学生运动会上，夺冠也是没压力吧？”
    “那肯定的啊！而且这还是逆风跑出来的成绩，如果运气好，比赛的时候顺风状態下，说不定能一举突破到10秒內！”
    “夸张了！10秒內，那可是在国际顶级赛场上都能夺得奖牌的成绩！”
    “我尼玛，国內还没听说哪个短跑健將突破到10秒內吧？”
    “何止是国內，整个亚洲也没有啊！”
    ………
    所有人都被高洋给震撼到了！
    他们某些人从一开始带有一丝傲慢与偏见，在高洋跑出10秒35的逆天成绩后，那点儿傲慢与偏见直接烟消云散了！
    轻视高洋？
    觉得高洋只是一个十五岁才上高一的小屁孩？
    开玩笑，人家可是逆风也能跑出10秒35的大佬啊！
    关键是，人家才十五岁，未来的潜力那绝对是不用多说的！
    亚洲飞人的称號算是提前预订了，甚至是人家未来很有可能与世界顶级名將同台竞技，前途可以说是一片光明！
    至於他们这些人，即便他们是省队的运动员又能怎么样呢？
    如果没有硬实力，想进入国家队的难度那是可想而知的。
    他们中间的大多数人在过了黄金年龄后要么转型当教练，要么就是找个不错的学校去当体育老师，只有很少很少的一部分人才有可能进入国家队……
    但即便是进入国家队也不是肯定能被选拔参加奥运会的，毕竟，就目前的形式来看，体育行业也是千军万马过独木桥的情况！
    高洋跟他们不一样，他的硬实力就摆在这儿。
    百米跑出10秒35，而且他才十五岁，只要不出意外，他突破到十秒內基本上是板上钉钉的事情！
    “玛德，是真牛逼啊！”
    “关键他还很自律，现在真的有点期待未来他能给咱们带来多大的惊喜了！”
    “我是说万一，万一他要是能参加雅典奥运会，要是能跑进决赛，那可真是泰裤辣！”
    “瞧你那点儿出息，我觉得最起码有机会爭一下奖牌！”
    ……………

 第15章 儿子，你努力训练，爭取以后为国爭光！

    逆风跑出10秒35，一瞬间整个训练场上所有人都直接沸腾起来了。
    “老李，你这下是真的捡到宝了啊！”
    方禹看到电记牌上显示的成绩后，嘴巴瞬间张大，好半天才缓缓合上。
    看著一旁同样兴奋不已的李伟，方禹也是不由得酸酸的说了一句。
    早知道，他周末也跟著李伟一起出差了，说不定，发现高洋的人就是他了！
    千里马常有，而伯乐不常有啊！
    高洋就是千里马，而发现高洋的李伟，一瞬间就成了高洋的伯乐。
    “好小子，你又进步了？！”
    李伟缓了缓激动的情绪，转过身子看著高洋说道。
    “今天状態比较好。”
    高洋憨憨的笑了笑，“再加上有起跑器，感觉有些不大一样。”
    听到高洋这么说，李伟也是点了点头，但高洋在他这儿就变得更加宝贝起来了！
    逆风跑出10秒35啊！
    如果高洋能稳定发挥的话。就凭著这成绩，国內短跑第一人的称號谁都抢不走。
    甚至是亚洲短跑第一人！
    要知道，在国际重大赛事上，还没有一个亚洲人能跑进十秒內！
    高洋现在还差那么一点点，但是他年轻啊！
    十五岁，才上高一，未来三到十年內，国內短跑的神绝对非他莫属！
    当然更让李伟欣喜的是，高洋要比同龄人自律的多！
    作为一个专业运动员，天赋肯定是摆在第一位的。
    但某些时候，决定一个运动员能不能成功的第一要素绝对不是天赋，而是自律！
    高洋老爸最近一段时间也是特別关注了百米短跑的一些新闻，当他看到自己儿子竟然又打破了自己之前的记录跑出了10秒35的成绩的时候，脸上也是洋溢著自豪的笑容。
    哪个父母不希望自己的孩子能在擅长的领域里取得一定的成就呢？
    而且就高洋跑出的这个成绩而言，哪怕是在国际赛场上拿不到奖牌，但放在亚洲赛场上，那绝对是够看的了！
    “欢迎你加入省队训练！”
    方禹作为测训高洋的教练，他也是在第一时间就跟高洋道贺起来。
    “两个月以后有全国中学生运动会，希望你到时候能给咱们省队夺一枚金牌回来！”
    方禹看著高洋，脸上也是满怀期待。
    “当然了，如果你能在全国中学生运动会上大放异彩的话，即便是清华北大那样的至高学府也会在第一时间向你拋出橄欖枝的！”
    李伟是知道高洋的要求的，所以也是在方禹说完之后就跟著补充了一句。
    “嗯！我一定会努力的！”
    高洋也没说別的，点了点头应了一声。
    说的再多都不如好好训练，当然，在自律这个问题上，高洋是没有任何问题的。
    ………
    省队的高层领导在得知了高洋测训的时候竟然跑出了逆风10秒35的成绩之后也是被嚇到了！
    第一时间就针对如何安排高洋的训练做出了一系列的指示。
    高洋这样的天才肯定在省队里待不了多久，而且大概率在两个月之后的全国中学生运动会之后就会被上面强行要走。
    但即便是这样，省队这边对高洋还是格外的重视。
    高洋在省队训练期间，所有的花费都由省队报销。
    住单人间，而且在饮食方面，省队也是给高洋专门指派了一个营养师来负责高洋的一日三餐！
    除了营养师以外，省队还专门给高洋聘请了一名理疗师。
    要知道，整个省队从建队开始，有这个待遇的可就只有高洋一个人！
    当然，高洋也是整个省队从建队以来天赋最高，潜力最大的。
    换言之，高洋值得拥有这样的待遇！
    以后高洋但凡能在国际赛场上获得一块奖牌，哪怕就是一枚铜牌，也够他们省队吹上好几年的了！
    如果高洋能在奥运会上衝击金牌的话，那他们省队获得的荣誉可就更大了！
    李东老师跟高洋老爸把高洋送到寢室，他们一会儿就得开车回去。
    李东老师看著高洋，眼神之中也是透露出一丝不舍的情感出来。
    毕竟作为高洋的启蒙教练，这两三个月以来他也是跟高洋朝夕相处在一起，俩个人之间的感情完全可以用亦师亦友来形容。
    高洋能留在省队训练，那自然是好事情。
    毕竟，说实话，李东老师作为一个高中的体育老师，他能教高洋的东西確实很有限。
    一开始高洋跟他训练的时候，他还能做点技术性指导。
    但隨著高洋的迅速成长，李东老师发现自己已经跟不上高洋的脚步了。
    但高洋留在省队，他自然是有些不捨得的。
    “你在这边要是遇到什么困难可以第一时间跟我联繫，无论什么时候，我肯定第一时间过来。”
    李东老师看著高洋，本来他想交待高洋在这边要好好听省队教练的指导，要努力训练不要荒废了自己的天赋……但转念一想，在自律这方面，根本不需要他再过多交待。
    话都到了嘴边，李东老师也是改口叮嘱了一句。
    “嗯！老师放心！我又不喜欢惹事，而且就省队高层对我的態度，我要是遇到什么困难，跟他们提一句，肯定第一时间就给我解决了！”
    高洋用手挠了挠头，看著老爸嘿嘿一笑说道，“老爸，你回去的时候开车慢点，到家给我打个电话报个平安。”
    高洋老爸也是嗯了一声，看著自己儿子这么懂事，作为家长，他自然也很是欣慰。
    “儿子，现在合月市的发展不错啊！你要我跟你妈要是来这边收废铁的话，应该也不错吧？”
    临走的时候，高洋老爸看著高洋隨口说了一句。
    “那是自然啊！合月市是徽省的省会城市，而且这几年省里的重心都会放在发展合月市上面……爸，如果你要是有想法的话，回去可以跟老妈商量一下，到时候把家里的生意整整卖了，直接来这边发展算了！”
    高洋作为过来人，自然知道未来十几二十年，合月市的发展到底有多么迅速。
    现在是2001年，合月市的常驻人口是442万人。
    而到了二十年后，合月市的常驻人口已经將近一千万人，gdp更是高达1.2万亿，成为国內新晋的特大城市！
    前世高洋父母是在2013年才去合月市发展的，不过那时候过来的成本就已经很高了。
    但即便如此，一年下来也能赚个五六十万。
    如果父母能提前十多年就来合月市发展的话，那肯定是再好不过的了！
    “那行，我回去就跟你妈说道说道。”
    高洋老爸是真的动心了，不过隨即也是看著高洋说道，“儿子，你在这边就好好听教练的安排，努力训练，爭取以后能为国爭光！”
    “爸，您就放心吧！”
    高洋憨笑了一声，“三年后的雅典奥运会，我带您跟老妈一起飞雅典……”

 第16章 这训练计划强度也太变態了

    省队这边对高洋的態度那绝对是一百二十分的看重的。
    下午李伟带著耐克厂家的师傅找到高洋。
    定製跑鞋！
    虽说每个飞人的诞生都离不开自身的天赋跟努力的汗水，但现在毕竟是二十一世纪了，科技在现代体育运动中所占的比重也是越来越大了！
    对於短跑运动员来说，一双合脚的跑鞋那自然是尤为重要的。
    高洋前世作为亚洲飞人，光是一双鞋的价格就超过十万元。
    当然了，这钱肯定是不会让他出的。
    毕竟，作为代言人，厂家每年都会为他专门定製十双跑鞋。
    高洋在国际赛场上取得的成绩越好，厂家获得利益自然也是越大的。
    而且高洋背后是华国，是一个拥有十四亿人口的超级市场！
    前世，高洋代言耐克，光是一年的代言费就高达一千万！
    ………
    不过省队这边虽说是找了厂家专门给高洋定製跑鞋，但一双跑鞋的价格也不会夸张到十万元那么多。
    毕竟，现在也才2001年，即便是省队，也没有那么多钱花在高洋身上。
    但定製跑鞋自然是要比他之前穿的那些跑鞋好得多的。
    “上面领导对你很重视，专门找了厂家过来给你定製跑鞋。”
    李伟看著高洋，嘴角微微一笑说道，“你以后要是出名了，可別忘了咱们啊！”
    “哈哈……”
    高洋尷尬的笑了笑，“感谢领导对我的培养，我要是真有出名的那一天，是肯定不会忘了咱们省队的！”
    说实话，省队对他的態度那真的可以算得上相当重视了！
    反正在高洋的记忆之中，即便是在二十年，国內都还没有哪个运动员这么受领导层重视呢！
    高洋也不是什么忘恩负义之人，以后他要是成名了，省队这边要是需要他过来站台撑场面，只要时间允许，他肯定会过来的。
    “咱们省队跟耐克厂家是合作关係，给你定製的这一双跑鞋就得一万多块钱，嘖嘖，但是如果能让你跑进10秒內的话，这钱就算是花再多也都是值得的！”
    李伟话里话外都透露出羡慕的语气，也是，在整个省队，能有这份待遇的也就高洋独一份了！
    “对了，你的训练表我们已经做出来了，你看看，哪里需要改进的，我们再做做修改！”
    李伟把训练计划表递给高洋，这是根据高洋的体能现状专门安排的训练计划，绝对的科学健康！
    “我看看。”
    高洋接过训练计划表，当即也是低下头仔细的看了起来。
    “教练，我觉得训练强度还可以再加一点。”
    看完训练表，高洋先是沉默了一小会，隨后开口说道。
    “啊？”
    李伟听到高洋这么说也是愣了一下，要知道，高洋的这份训练计划强度要比其他人高上一两个强度！
    每天早晨五点起床，十五圈热身，四十分钟高强度心肺训练。
    八点后进行短跑专项训练。
    下午三点至四点进行力量训练。
    六点至八点再进行短跑专项训练。
    说实话，就这份训练计划的强度，如果要让省队里面其他运动员来打卡的话，一两天还有可能坚持下来，十天半个月的估计他们全都得跳脚反抗了！
    本来李伟还担心这份训练计划的强度会不会太大了，虽然高洋身体素质不错，身高现在也是接近一米八五，但他再怎么说也是一个十五岁的高中生。
    但没想到，高洋看完训练计划表的时候竟然会问能不能再增加一点训练强度……
    果然，自律的人全都是变態！
    哪怕他只是一个十五岁还在上高一的高中生。
    “训练的话，一步一步来吧！这份训练计划表是根据你的身体素质量身定製的，而且跟你之前的训练相比还是增加了不少强度的。贸然增加训练量不是好事，等你习惯了这个训练强度，咱们再討论后续增加训练强度的事情！”
    李伟直接拒绝了高洋要增加训练强度这种事，毕竟，在他看来，这份训练计划的强度已经完全是超负荷了！
    不过话又说回来，高洋虽然只是十五岁的高一学生，但他的身体素质確实让很多正值职业生涯黄金期的运动员都自愧不如。
    身高一百八十四公分，体重75公斤，体脂率百分之十。
    这个身体数据，不能说完美，但是距离完美也大差不差了！
    正常成年男子的体脂率一般在百分之十五到百分之十八之间。
    运动员的话，体脂率一般在百分之七到百分之十五之间。
    例如足球巨星的c罗，体脂率就是常年保持在百分之七左右。
    作为短跑运动员，腿上的肌肉承担了跑动过程中至少百分之九十的爆发力。
    后程衝刺过程中，大腿以及小腿上的肌肉基本上都是处於拉丝状態！
    高洋的身高没有问题，一百八十四公分的身高基本上是短跑运动中的最佳身高了！
    体重75公斤，放在普通人身上属於正常体重，甚至是有点偏重。
    但放在高洋这种体脂率只有百分之十的短跑运动员身上，75公斤的体重就略显单薄了一些。
    “体重方面还需要增加十公斤，体脂率的话，能降到百分之七或者百分之八肯定最好。”
    李伟拿著高洋的体型数据分析道。
    “嗯。”
    高洋不置可否的点了点头。
    “爭取两个月之內把体重增长上去，把体脂率降下来。”
    李伟看著高洋微微一笑说道，“不过也不用著急，咱们还是一步一步来吧！”
    对於高洋的训练计划，李伟是肯定不担心的。
    而且就目前高洋的状態来说，也没有什么好著急的！
    逆风状態下跑出10秒35的成绩，两个月以后的全国中学生运动会上夺冠是没有任何问题的！
    如果运气好，比赛当天顺风情况下，说不定能跑出更加逆天的成绩出来！
    他现在要做的事情就是看护好高洋，让他在完成训练计划的同时儘量避损伤。
    对於职业运动员来说，肌肉损伤那是不可避免的事情。
    只要不是跟腱断裂这种直接葬送一个运动员职业生涯的损伤，那都是可以接受的！

 第17章 教练，我听您的安排！

    下午两点半，高洋提前半小时的时间来到器械房这边做力量训练。
    训练计划安排的是下午三点至四点进行力量训练，但高洋觉得自己在力量方面上还是很薄弱的，为了不让这方面拖自己后腿，高洋也是果断加练起来。
    在这个国人还不算內卷的年代，高洋已经卷的飞起了。
    “？？？”
    李伟看到高洋的时候，高洋正在做伏地挺身。
    “你啥时候过来的？”
    “过来半个小时了。”
    高洋做完最后一组伏地挺身，站起身子，用毛巾擦了擦额头刚刚渗出的汗珠说道。
    “不是跟你说了嘛，你的训练强度已经很大了，不需要额外加练了！”
    李伟看到高洋这般自律，他倒是面露一丝苦笑。
    “没事儿，教练，我心里有数。”
    高洋憨憨的笑了笑，真诚永远是必杀技，面对如此诚恳的高洋，李伟能说什么？
    “唉！你加练可以，但是你千万要保护好自己，要是有哪里不舒服一定要及时跟我们说。”
    “嗯！”
    高洋点了点头，当即应了下来。
    省队这边专门找了专业的健身教练来给高洋指导力量训练。
    “这位是陈康教练，他可是全国健美大赛的金牌选手，我们专门请他来给你做力量训练方面的指导。”
    李伟给高洋介绍了一下健身教练，高洋站直了身子，態度十分恭敬的看著陈康教练说道，“以后烦请陈教练多多指导！”
    陈康教练过来的时候，李伟就已经跟他简单介绍了一下高洋。
    年仅十五岁的高中生，逆风跑出百米10秒35的成绩，可以说是百年不遇的天才少年！
    本来陈康心里还在想高洋会不会不太好管教，毕竟这样的天才少年，孤傲一点也是在所难免的。
    但现在，高洋的態度真的让他对高洋刮目相看！
    “哈哈，我来之前看了你的身体数据，身高184公分，体重75公斤，体脂率百分之十，你这身体，说实话，比一般的健身教练都要好很多。”
    陈康看著高洋笑著说道，“你现在硬拉能拉起多少公斤？”
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    “八十公斤！”
    “还不错，负重深蹲多少公斤？”
    “一百二十公斤，但一组只能做五个。”
    短跑运动员，腿部肌肉发达，负重深蹲是经常需要训练的项目。
    “真不错啊！”
    陈康教练听到高洋说自己负重深蹲能达到一百二十公斤的时候也是大吃了一惊！
    一百二十公斤负重深蹲，说实话，百分之九十五的健身运动员都达不到这个重量！
    陈康他自己也达不到这个重量，毕竟健身运动员也是分重量级的。
    陈康教练是七十公斤级的健身运动员，一百二十公斤的负重深蹲对他而言，也能做，但一组最多也就只能做两到三个。
    ………
    三点到四点，陈康教练带著高洋只做了四个器械，每个器械做五组，重量方面，每组加十公斤。
    一个小时下来，即便高洋的身体素质再好，也是感觉到了疲惫。
    但是效果上，肯定是要比他自己盲目去练要好得多。
    “怎么样？有哪里不舒服的吗？”
    整个训练过程中，陈康教练说的最多的就是这句话。
    “还行，就是稍微有点累，其他的还好。”
    高洋嘴角微微一笑，“比我自己训练的时候要累一点。”
    “嗯，关节要是不舒服的话，一定要跟我说。”
    陈康教练看著高洋点了点头说道。
    “好！”
    这边力量训练完成之后，李伟也是领著理疗师走了过来。
    看著理疗师手中拿著的筋膜刀，高洋的內心也是不由得一颤。
    这小东西用起来那是真的疼啊！
    但话又说回来，按摩拉伸完肌肉之后那是真的相当舒服，高洋躺在按摩床上，整个人长舒了一口气。
    如果不是因为周围还有其他人，他真会吼上一声。
    按摩拉伸完就已经五点钟了，冲了个热水澡，换了一身乾净的衣服，高洋直接去食堂那边。
    营养师已经给高洋搭配好晚餐了。
    两拳米饭，两块牛排，半根玉米，还有一份蔬菜沙拉。
    说实话，这饮食健康虽然健康，但就是量有些少，根本不够吃啊！
    “那个，我饭量还是比较大的，平时在家里，晚上光是牛肉都要吃一斤……”
    高洋说这话的时候有些不好意思的挠了挠后脑勺。
    “没事，你先吃，我再去给你做。”
    高洋的营养师听到高洋这么说也是微微一愣，隨即也是赶紧说道。
    本来他以为一个十五岁的高中生就算是再能吃，他准备的那些肯定是够吃的了。
    但是当他听到高洋说自己平时晚上一顿光是牛肉就得吃一斤的时候，他也是直接愣住了。
    不过毕竟是省队，別的可能没有，但是牛肉肯定是管够的。
    一顿晚饭，除了两拳米饭跟蔬菜沙拉以外，光是牛排就吃了五块。
    “后面还是煮那种新鲜的牛肉吧，又便宜又管饱。”
    高洋看著身边的营养师说道。
    “行，有什么意见你只管提，我这边负责改进。”
    营养师没敢小看高洋，他刚才也听李伟说了，这可是逆风都能跑出10秒35的大牛啊！
    別看高洋年龄小，假以时日，那肯定是全国闻名的体育大红人啊！
    ………
    吃完晚饭，高洋回到自己的寢室休息了一小会。
    六点至八点还有短跑专项训练，自然是要赶紧把身体状態调整好才行。
    毕竟是年轻人，身体状態恢復的速度就是快。
    六点钟，操场上。
    方禹教练专门负责高洋在短跑专项上的训练。
    “你的起跑姿势没问题，甚至可以说都能当標准教材了！”
    方禹看著高洋也是不吝表扬。
    “针对你测训时的表现，我发现你在加速过程中还是有待加强的。”
    方禹说是这么说，事实上，就高洋在测训时的表现，他根本挑不出任何毛病出来。
    就这么说吧，只要不出意外，未来三年內，高洋是肯定能突破到十秒內的！
    高洋也没有反驳方禹教练，他点了点头，“嗯，方教练，我听您的安排！”
    …………

 第18章 高强度短跑专项训练

    “打墙训练有了解过吗？”
    方禹看著高洋轻声问了一句。
    “嗯？没……您说说。”
    高洋前世作为亚洲飞人，打墙训练作为短跑中午的加速训练他自然是再熟悉不过的了。
    但重生到2001年，他才是一位年仅十五岁的高中生，这种短跑专项训练他没接触过才是最合理的。
    听到高洋说没了解过，方禹则是正了正神色说道，“打墙训练的目的是为了强化正確的身体姿势，特別是在加速过程中的姿势。它是上墙系列中第一个动作。”
    方禹从头跟高洋讲解做打墙训练的目的，然后他领著高洋来到看台下，一边做一边跟高洋讲解动作要领。
    “首先，双脚以前脚掌支撑站立，以45—60度角靠向墙，双手撑在墙上，用双臂支撑身体。”
    方禹摆好姿势，继续对著高洋说道，“过程中要保持身体直立和收紧，同时抬高一侧大腿，大腿与地面平行，脚踝锁定为背屈姿势，听口令“打”开始轮换另一侧大腿。”
    “就像这样。”
    方禹说完，就直接连著演示了一下打墙训练。
    “另外，抬起一侧小腿时，需要保持平行於支撑脚的角度。”
    高洋站在一边认真观看方禹做示范动作，一边也是点了点头。
    “你来试一下。”
    方禹嘴角微微一笑，看著高洋说道。
    “好。”
    高洋自然不是第一次做这个动作，他很是熟练的摆好了姿势，在听到方禹喊出口令“打”的时候，高洋也是快速的轮换双腿。
    看到高洋的动作之后，方禹也是不由得愣了愣神。
    “停。”
    一分钟之后，方禹喊了停，他看著微微喘著粗气的高洋说道，“你真的是第一次训练这个动作吗？”
    “嗯！”
    高洋不置可否的点了点头。
    “你做的很標准，真的难以置信啊！”
    方禹不由得感嘆了一句，“果然，努力在天赋面前可以说是不值一提。”
    方禹表面看上去很淡定，实际上，他已经被高洋的表现给震惊的直接折服了！
    真要评价的话，那就是高洋刚才做的要比他刚才示范做的还要標准还要到位。
    这……他真的是第一次做这个训练动作吗？
    ………
    “这个动作先做五组，每组一分钟，组间休息三十秒。”
    方禹看著高洋，隨即也是正了正脸色，直接进入训练模式。
    高洋摆好姿势，听到方禹喊出口令，也是很连贯的做出这个动作来。
    连著五组做下来，高洋除了喘气较粗以外，他甚至连汗都流一滴。
    毕竟，这个训练强度怎么说呢，肯定是不如他的那套加强版心肺训练的。
    第一个打墙训练做完，方禹紧接著给高洋示范第二个动作。
    “刚才我们训练的是上墙训练的基础，主要是为了强化正確的身体姿势，下面我们做推墙训练，这个动作主要是强化加速技巧，我们先把这两个动作训练好了，后续才能更好的做出一，二，三，五步上墙训练。”
    方禹看著高洋笑著说道，“你天赋不错，我先做一下示范，关键部分你仔细看好了。”
    高洋很是恭敬的点了点头，说实话，这些短跑中的专项训练他前世几乎每天都会训练两到三小时，几乎已经形成肌肉记忆了！
    但是面对方禹教练的精心教学，高洋没有显示出任何不耐烦的情绪，他反而听的相当的认真。
    “姿势跟刚才训练的打墙动作是一样的，你刚才已经做的很好了，我就不多囉嗦了！”
    方禹直接摆好姿势，隨即看著高洋说道，“这个口令是“推”，当你听到口令之后，抬起一侧的大腿向下向后推向地面，注意，在这个过程中，需要始终保持前脚掌为支撑！”
    方禹说完，也是紧跟著就做了示范动作。
    “看明白了吗？”
    三十秒后，方禹停下来看著高洋问道。
    “嗯，大致懂了！如果有什么不对的，还请方教练帮我指点改进！”
    高洋一边说著，一边也是摆好了姿势。
    “推！”
    方禹看到高洋摆好姿势，直接喊出口令。
    一分钟后，方禹很是满意的点了点头，“休息三十秒，咱们继续下一组。”
    ………
    五组训练下来，方禹也很是满意的点了点头，“很好，很不错，下面我们直接来进行一，二，三，五上墙训练！”
    “嗯！”
    高洋点头应了一声。
    “一，二，三，五上墙训练主要训练目的是为了强化加速技巧中正確的姿势跟腿部动作，这一步掌握熟练后，我们再进行连续上墙训练，循序渐进，到时候的强度可就直接提上来了！”
    看到高洋很轻鬆的模样，方禹也是提前给高洋叮嘱了一句，提醒高洋不要小看了这一动作。
    “口令是1，2，3，5，姿势跟之前一样，你看我做一遍。”
    ………
    十分钟后，高洋已经快进到了连续上墙训练。
    强度確实要比之前大一点，但高洋这些天已经习惯了高强度的心肺训练，这点儿强度还难不倒高洋。
    ………
    六点到八点，连著两个小时的短跑专项训练之后，高洋也是结束了他来到省队的第一天的全部训练。
    回到寢室，高洋给自己老妈打了一通电话回去。
    才一天没见，高洋老妈就已经很想念自己儿子了。
    毕竟，高洋长这么大，他也是第一次离开家。
    “儿子，你在那边怎么样？训练累不累？”
    “儿子，你爸回来跟我说准备去省城发展，我也在考虑这件事，咱们到合月市的话，人生地不熟的……”
    “儿子，你在那边要是受了委屈一定要第一时间跟妈说啊！”
    ………
    高洋很少说话，就光听自己老妈嘮叨了。
    但高洋並没有觉得很厌烦，他听著自己老妈不厌其烦的嘮叨，他甚至有一种很感动的感觉。
    前世，高洋一直忙著训练，全球各地到处参加比赛，跟父母在一起的时间几乎是屈指可数。
    一年到头，也就过年的时候一家人能聚在一起。
    重生回来，高洋一度很是愧疚，他在原来的那个世界消亡，那个世界的父母要该多么伤痛欲绝啊！
    所以，这一世，高洋下定决心，除了要在百米短跑上夺得金牌以外，他更要好好陪伴在自己父母身边！

 第19章 想一想都会觉得泰裤辣！

    在省队的日子是枯燥乏味的，日復一日，每天循环往復的高强度训练，即便是专业运动员也会感觉到疲惫。
    但高洋就像一个小怪兽一样，不仅不会感觉到一丝疲惫，甚至是一周之后，他的训练强度要比他刚来的时候还增加了百分之二十！
    每天早晨五点起床，简单洗漱一番，五点十分高洋就会准时出现在塑胶跑道上。
    原本十五圈的长跑热身也是直接变成了二十圈，一圈400米，二十圈下来，那就是八公里的长跑。
    八公里跑下来，用时在30分钟左右，平均每公里用时在3分45秒左右。
    这么说可能不太形象，毕竟高洋跑的是八公里而不是十公里。
    但稍微换算一下，高洋如果以这个配速跑完十公里的话，用时应该在37分30秒左右。
    国家十公里长跑三级运动员的成绩標准是36分12秒40，虽说还差了一点，但要知道，高洋长跑的目的主要还是以热身刷脂为主，配速方面还是有刻意控制的。
    如果是比赛的话，十公里长跑，高洋跑进37分钟內绝对是没有任何问题的！
    不过话又说回来，高洋本身就不是长跑运动员，以他逆风都能跑出百米10秒35的成绩，在短跑项目上，他绝对达到国际健將的水准了！
    长跑热身结束后就是高强度的心肺训练，一直会训练到七点二十左右。
    这个时候，高洋会及时补充水分以及电解质，当然了，还会进食一些快碳食物，比如麵包，寿司，当然不会吃太多，毕竟八点之后他还要再进行一个半小时的短跑专项训练。
    九点半之后，早上的训练结束，高洋则会在训练之余看看书，听听歌。
    毕竟，个人素质修养上的提高，高洋也没准备落下。
    中午十一点半会进食午餐。
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    跟其他人不同，高洋的饮食都是由专业的营养师专门搭配的。
    毕竟，天才的待遇比普通人好上一些，那也是无可厚非的事情。
    原本的力量训练是三点到四点，只有一个小时。
    但在训练了三天之后，高洋就直接要求把时间改成了两点到四点，多增加了一个小时。
    短跑技巧方面，高洋没有任何问题。
    如果说高洋还有什么地方他觉得是薄弱点的话，那绝对是全身力量的爆发训练。
    这一点也没办法，毕竟，高洋过了年也才十六周岁，他现在身体素质还远远没到巔峰期。
    力量不足那就加倍训练。
    高洋的健身教练陈康本来是不同意一下子增加这么大的训练量的，毕竟即便是专业的健身运动员，也很难承受的住这么大的训练量。
    但高洋一再要求增加力量方面的训练，他也是拗不过高洋，虽然同意了加练，但他也是重新调整了一下训练內容，並且跟高洋约法三章，一旦发现身体有吃力的症状，必须停下休息。
    高洋自然是欣然答应，而且隨著力量训练的加强，他现在的身体机能確实要比一周前加强了不少。
    身高一百八十四公分，体重78公斤，体脂率百分之八点七！
    一周前，高洋的体重是75公斤，体脂率百分之十。
    一周內虽说重了足足六斤，但是体脂率却是下降了百分之一点三！
    腹部的八块腹肌要比一周之前更加明显，当然了，腿部肌肉的增长速度无疑是最快的。
    一周前高洋的负重深蹲是一百二十公斤，每组五个。
    而现在，高洋负重深蹲一百四十公斤，每组可以做七个！
    这种成绩的增长速度，绝对可以用肉眼可见来形容！
    而且，一周训练下来，直接就把陈康教练都给干懵了，直言这就是年轻人，身体的恢復速度真是让人嘆为观止。
    但实际上，整个省队，除了高洋有这样的身体素质可再也找不出第二个像他这么变態的了。
    短跑专项训练上，高洋每天重复训练打墙训练，虽然枯燥，但效果还是十分显著的。
    毕竟，当肌肉形成记忆后，对於整个短跑过程中的跑步姿態，加速技巧都会有很大的提高。
    方禹这一周下来，他对高洋的喜爱之情已经是到达了溢於言表的状態了。
    毕竟，哪个教练会不喜欢高洋这种高度自律而且天赋绝佳的学生呢？
    高洋的进步他是看在眼里的，整整一周时间都没有再给高洋进行测训，但他能感觉的到，相比高洋一周前刚到省队的时候，高洋又变强了许多！
    “还真是期待啊！”
    看著高洋，方禹嘴里轻声呢喃了一句，“如果他能在全国中学生运动会上跑出十秒內的成绩，那绝对是轰动全国，不，轰动全世界体坛的重磅新闻！”
    但旋即方禹也是苦笑著摇了摇头，“我在想什么，那可是十秒內啊！”
    对於高洋未来能不能跑进十秒內，方禹是一点儿都不怀疑的，毕竟天赋加上自律，只要不出现重大变故，高洋这颗短跑专项上的明日之星是绝对不会让人失望的。
    但现在，他还是一个不到十六周岁的高中生。
    即便是之前跑出了逆风10秒35的逆天成绩，但百米短跑上，到了11秒內，尤其是10秒50內，想再前进一步，那都得付出成吨的汗水！
    “高洋，已经八点了，今天就训练到这吧。明天早晨八点给你做个测训，看一下你这一周的训练效果。”
    方禹走到高洋身边，用手轻轻地在高洋的肩膀上拍了拍，“你小子实在是太让我震惊了！我感觉这一周训练下来，你比之前又变强了不少！”
    高洋全身湿透，用毛巾擦了擦脸上的汗水，听到方禹教练这么说也是憨憨的咧了咧嘴笑道，“感谢方教练对我的指导，没有方教练的专业指导，我也不会进步那么大啊！”
    听到高洋这么说，方禹也是不自禁的老脸一红。
    说实话，他给高洋的指点还真没那么多。
    很多动作，他基本上只需要示范一次，高洋就能准確无误的做出来，甚至是，要比他这个教练做的更標准！
    不过虽说有些心虚，但是听到高洋能这么说，方禹心里还是很高兴的，甚至是还有一丝小小的傲娇。
    他甚至是想到未来高洋在奥运会上夺得金牌的时候说上一句我能有今天的成功，必须得感谢我在省队时教我短跑专项的方禹教练……
    真要有那一天，那即便是想一想都会觉得泰裤辣！

 第20章 坏了，省队也要留不住高洋了！【厚著脸皮求催更！】

    回到宿舍，洗漱乾净已经快九点了。
    给爸妈打了一通电话回去，耐心的听著电话里老妈的嘮叨，不自觉的双眼就有些湿润了。
    ………
    第二天早晨五点钟，天微微亮，高洋就已经在塑胶跑道上热身了。
    先是活动一下全身关节，尤其是脚踝以及膝盖处的关节，隨后就是常规的二十圈长跑。
    高洋最近一周的训练量很大，相对应的，他每顿饭的摄入量也是相当高的。
    一开始高洋的饮食摄入主要以高蛋白的食物为主，但毕竟他现在每天的训练量是之前在学校的两到三倍，只是摄入高蛋白食物，不摄入高碳水的话，他的肌肉量倒是有不增反减的趋势。
    好在省队这边的营养师也是及时跟高洋反馈了这个问题，在经过科学合理的搭配后，高洋也是及时调整了自己当下的饮食。
    这也是为什么他能在一周之內就增重六斤的原因。
    当然了，高洋的增重跟一般人还是不太一样的。
    一般人，一星期如果增重六斤，基本上增加的都是脂肪。
    至於高洋，他增加的可是全身的肌肉含量。
    这一点，从他目前百分之八点七的体脂率就可以看得出来。
    长跑除了热身，当然也是刷脂的最佳运动，再配上高强度的力量训练，要不了两个月，高洋就能把自己的体脂率维持在百分之七左右。
    做完高强度的心肺復甦运动之后，高洋也是抓紧时间补充了一些能量。
    两块麵包，一瓶纯牛奶，两个鸡蛋。
    隨后原地休息半个多小时，方禹教练跟李伟教练也是赶了过来。
    塑胶跑道上，不少人都围了过来，他们都听说了高洋今天要测训的事，谁都想看看这个年仅十五周岁的天才少年能不能再创奇蹟。
    “高洋是真变態啊！他每天在短跑专项前都会跑二十圈热身……关键是，人家一个短跑运动员，八公里跑下来也才用时三十多分钟！”
    “我这个国家一级长跑运动员都觉得有些惭愧啊！说实话，我看他长跑的时候根本没怎么发力，如果他全力以赴的话，十公里跑下来，用时绝对能控制在三十分钟內！”
    “臥槽？那岂不是达到国家一级长跑运动员的標准？”
    “不止！以高洋的水平，只要稍微练上一两个月，隨便就是国家健將级的选手！”
    “可惜啊！百米短跑的前途肯定要比长跑高很多啊！”
    ………
    围观的运动员基本上都是国家级运动员，甚至是，最差的都是国家一级运动员。
    毕竟，这里是省队，整个徽省最强的体育生都在这边呢！
    “高洋，状態怎么样？”
    李伟满眼憧憬的看著高洋问了一声，最近一周高洋的表现他可是看在眼里记在心上的。
    要知道，一周前，高洋还没有接受系统性训练就已经跑出逆风10秒35的逆天成绩了，经过这一周的特训，高洋的进步那绝对是肉眼可见的！
    “还不错！”
    高洋这边已经换上了钉鞋，站在起跑线前，他也是一边做著原地高抬腿，一边不无兴奋的说著。
    事实上，这一个星期下来，高洋也是明显感觉到自己的进步十分明显，他自然也是很期待一会的测训。
    跑进十秒內他不敢奢望，毕竟即便是天赋再高，训练再刻苦，要想百米短跑跑进十秒內，那也绝对不是他目前就能做到的。
    毕竟，到了他这个成绩，每加快0.01秒，可能对於他来说，那都可以称得上是质的飞跃了！
    当然了，高洋对於自己能否跑进十秒內，他还是没有一点儿怀疑的。
    毕竟，即便是前世，大学才接触百米短跑的他，也是凭藉著天赋跟毅力多次成功跑进十秒內，要不然，他前世也不可能被称为亚洲飞人。
    “別有压力，这就是一场测训，即便没有突破也没事，毕竟你也才接触系统训练一个星期。”
    方禹教练走上前来，不无关心的看著高洋说了一句。
    虽然他內心深处也很想看到高洋再次突破，但职业理性告诉他，百米短跑的成绩哪有说突破就突破的？
    即便是高洋这样天赋异稟，百年不遇的天才，想要在这么短的时间內再作突破，难度依旧是相当大的！
    电子计时的牌子已经开机了，高洋这边也已经调整到最佳状態了。
    李伟教练亲自给高洋拿来了起跑助跑器，一切准备就绪，所有人都满心期待的在等高洋了。
    塑胶跑道外，省队的领导时荣光倒是单独陪同另一位领导视察工作。
    “咦？看来咱们来的正是时候嘛！”
    苏作生看著塑胶跑道边上围了一群人，又看到高洋蹲在起跑线前，双脚已经蹬在了助跑器上，他也是直接就来了兴趣。
    苏作生是北京大学体育学院的院长，他这次来徽省是过来参加会议的，今天正好有时间也是临时起意想到徽省的省队这边参观一下。
    他事先肯定是不知道高洋的存在，不然的话，他早就亲自过来抢人了。
    要知道，一位年仅十五周岁，百米短跑却能跑出逆风10秒35的成绩的天才少年，即便是他们北京大学，那也是求之不得啊！
    如果让隔壁的清华大学体育学院的人知道了，那是想都不用想，肯定是要过来抢人的！
    时荣光作为省队的领导，自然是知道高洋的。
    “坏了！”
    时荣光心里一咯噔，当即也是尷尬的笑著说道，“苏院长，我突然想到还有一些事情要请教您，要不，咱们先去办公室，咱们一边喝茶一边细聊？”
    虽说时荣光知道省队肯定是不可能一直留下高洋，但他也不想这么快就让別人把高洋这样的天才少年给带走。
    就算真的要走，最起码也得代表徽省省队参加完全国中学生运动会再走吧？
    所以，时荣光这段时间一直都在封锁省队招揽就一位短跑天才的消息。
    ………
    吴作生作为北京大学体育学院的院长，那必然是人精中的人精，听到时荣光这么说，他第一时间就感觉不对劲了！
    “不急，不急。”
    吴作生双眼盯著远方的高洋说道，“等看他跑完再说！”

 第21章 这个人，他一定得是北大的！【求礼物！】

    听到苏作生这么说，时荣光的心也是不由得抽搐了一下。
    “早知道，就不带他来这边了……”
    ………
    塑胶跑道上，高洋手撑在地上，精神一时间也是高度紧绷了起来。
    “各就位！”
    “预备！”
    虽说就高洋一个人跑，但是该有的口令那是一个也没少！
    听到预备的口令之后，高洋也是直接抬起臀部，重心向前移动到静止位置，就等发令枪响！
    “砰！”
    发令枪一响，高洋双脚迅速蹬离助跑器，整个人直接弹射起步，如同炮弹一般！
    “嗯？”
    苏作生虽然离的远，但他的眼神还是很毒辣的。
    高洋的起跑直接就惊艷到他了！
    “这起跑时的反应速度，真是绝了！”
    苏作生丝毫不吝嗇讚扬之词，他现在有些明白叶荣光刚才的举动了！
    塑胶跑道上的这个小年轻，绝对是个宝啊！
    不过高洋的起速阶段也没容得苏作生多想別的，因为前面三十米跑完，苏作生就大致估计出了高洋的成绩。
    “这起速阶段不慢啊！看他这表现，成绩应该在11秒內吧？”
    苏作生看著身边的叶荣光嘿嘿一笑问道。
    既然自家的天才都被人家给看到了，叶荣光也就不藏著掖著了，“一周前，他测训的成绩是逆风10秒35！”
    “10秒35，不错……噗！”
    苏作生一开始没多想，听到叶荣光说十秒35的时候，他心里也是嘚瑟了一下，还是我有经验吧，一眼就能估计出成绩。
    但是迟疑0.5秒之后，苏作生则是反应了过来。
    “多……多少？”
    “准確的来说是逆风0.4跑出了10秒35的成绩，关键是他今年才十五周岁！”
    叶荣光看到苏作生的反应，他心中也是一阵暗爽。
    “他才十五周岁？？？”
    苏作生的反应又剧烈了几分！
    他一开始看高洋的体型，还以为高洋最起码十八九岁了，但现在听到叶荣光说高洋才十五周岁的时候，他整个人的呼吸都变得急促了起来！
    “他真的在逆风0.4的情况下，跑出了10秒35的成绩？？”
    苏作生满脸惊讶，有些不敢置信的看著叶荣光。
    “真的！”
    “臥槽！”
    得到了叶荣光肯定的回覆，苏作生一时间也没忍住，一句臥槽直接脱口而出。
    要知道，他可是北京大学体育学院的院长啊！
    ………
    跑道上，高洋哪里知道北京大学体育学院的院长就在不远处看著他？
    瞬息之间，高洋已经衝到了五十米的距离。
    这段时间的力量训练也不是白练的，平时高洋会在六十米以后才调动全身肌肉的爆发力，这一次，他则是过了五十米后就调动了全身肌肉的力量！
    途中再加速，高洋的速度瞬间以肉眼可见的速度又提高了一个档次！
    “臥槽？他疯了，还剩五十米就开启衝刺状態了？”
    “你不是短跑运动员我不怪你……”
    “这是途中加速，谢谢！”
    “但是，我感觉有些不对劲，他加速的早了一些……”
    “我感觉他比之前更快了！玛德，是真牛逼啊！”
    苏作生这边也不说话了，眼睛直勾勾的盯著高洋。
    六十米，七十米，八十米……
    过了八十米，高洋前倾的身子往后仰了仰，整个人咬著牙，双腿肌肉迸发，爆发力十足！
    “我尼玛，感觉他整个人都腾空飞起来了！”
    “太快了，感觉都出现残影了！”
    “不会突破到十秒內吧？这也太恐怖了！”
    “瞧好了，这才是衝刺……”
    还剩二十米的距离，说起来距离不短，但对於国际顶级健將来说，最后二十米，最多也就是两秒多一点而已！
    高洋自然不可能多想，一瞬间，他就衝到了终点，隨后也是缓衝了將近二十米的距离才缓缓的停了下来。
    当他回头去看电记牌上的红色数字的时候，围在电记牌周围的运动员全都愣住了，直到高洋回过头，他们才缓过劲来！
    “10秒11！”
    “而且今天也是逆风……”
    “我尼玛，逆风10秒11？？”
    “高洋这也太变態了吧？他才来多久？一个星期啊！”
    “电记牌坏了吧？这提高也太猛了吧？10秒11？？不敢置信啊！”
    “我尼玛，你可別酸啊！別人不可能，但他是高洋啊！他可是一头小怪兽哇！”
    李伟教练从起跑线那边跑过来，当他看到电记牌上鲜红的10秒11这几个数字的时候，他整个人也是直接高兴的蹦了起来！
    “有点可惜，今天又是逆风，如果是顺风的话，哪怕是顺风0.2，那也足以让他突破到十秒內了吧？？”
    不过这种念头也就是隨即而过，突破不突破到十秒內这很重要吗？
    不！
    其实这一点儿都不重要！
    因为高洋他才十五周岁！
    他才接触短跑的系统训练不到一周就又把成绩刷新到了10秒11！
    潜力！天才少年的潜力！
    这才是最重要的！
    突破到十秒內？
    说实话，李伟根本不怀疑高洋会不会突破到十秒內，在他看来，只要不出现意外，这就是必然的！
    场外。
    苏作生院长在看到电记牌上的成绩之后也是直接愣在了原地！
    上一秒他还在怀疑时荣光说的逆风10秒35的成绩靠谱不靠谱，但现在……
    他就剩下了一个念头！
    这个年轻人，一定得是属於北大的！
    “老时，这个人我们北京大学要了！”
    苏作生很激动的看著一旁的时荣光说道。
    “这……”
    “怎么？有问题吗？”
    苏作生看到时荣光的犹豫，脸色一拉，有些不悦的问道。
    “那也得看人家的意愿不是，再说了，他也刚来我们省队，下个月月底的全国中学生运动会他还得代表我们徽省去参加比赛呢！”
    时荣光搓了搓手说道，“再说了，我们省队为了留住他，可是花了不少心思……专门聘请的营养师，健身教练，按摩师……”
    听到时荣光这么说，苏作生眉头微微舒展了几分，“老时，这个人，他一定得是我们北京大学的。这样吧，你们省队的这些支出你打个单子给我，到时候全都给你们报销了。剩下的，算我欠你一个人情，只要不是违反法律法规的事情，我都儘量给你办了！”
    “那全国中学生运动会……名单都报上去了，现在改也来不及了。”
    “我们可以先签约，等他比赛结束再去北大。”
    苏作生都这样说了，时荣光也就不再多说什么了，“我这边是没问题，就是不知道高洋那边，他是怎么想的，你知道的，现在的年轻人，想法还是比较多的。”
    “这个我来跟他谈。”
    苏作生呵呵一笑，“他一个十五岁的高中生，难道还会拒绝北大不成？”
    毕竟，作为国內的顶尖学府，恐怕没有一个高中生能够拒绝吧？

 第22章 他小小年纪，竟然这么懂？【求礼物！】

    高洋在看到自己的成绩的时候还是有些恍惚的。
    “竟然就差一点就能突破到十秒內了！”
    要知道，前世，他可是在经过系统化训练的两年后才达到这个成绩的！
    要不是高洋重活一世，这样的成绩足以能让一个只有十五周岁的高中生兴奋的睡不著觉。
    “要不是重生回来的话，跑出这个成绩那还不得骄傲的尾巴翘天上去啊！嘿嘿，再来上一句，我平时那么辛苦训练，现在能有这成绩，那是我应得的！”
    高洋看著电记牌，微微愣了愣神，不由自主的这般想到。
    “你小子，也太牛了！”
    方禹教练自然是很兴奋，毕竟，高洋现在也算他的学生，虽说高洋能跑出这个成绩跟他最多也就半毛钱的关係，但那又怎么样呢？
    以后在自己的生平简介之中，可以多出一句话：方禹，高洋青年时期的启蒙教练，对高洋在短跑运动上有著深厚的影响。
    ……
    “我尼玛，高洋果然不愧是小怪兽啊！逆风情况下都能跑出这么逆天的成绩？”
    “怎么感觉他突破成绩就跟喝水一样简单？一周的训练竟然有这么大的进步，也太夸张了吧？”
    “这还不是最夸张的，最夸张的是人家才十五岁，听说他接触短跑训练也才不到半个学期的事情。”
    “我已经在期待2004年的雅典奥运会了，如果高洋能参加的话，说不定真有机会拿个奖牌回来！”
    ………
    周围一群国家一级运动员围在一起，满脸诧异的在討论高洋未来的成就。
    时荣光有些心不甘情不愿的领著苏作生朝著高洋走了过来。
    “时主任！”
    方禹跟李伟看到时荣光过来也是立刻站直了身子，毕竟时荣光是省队主任，算是省队里面的大领导，面子是肯定要给的。
    “嗯。”
    时荣光点了点头，轻声嗯了一声，隨即目光也是直接盯在了高洋的身上。
    “高洋，恭喜你，又突破了自己的纪录！”
    时荣光满脸和气的看著高洋，倒是没有流露出一丝上位者的威压，毕竟，高洋未来的成就可想而知，就算他这个徽省省队的大领导，以后说不定还有求高洋办事的时候，他对高洋態度自然要好很多。
    “对了，给你介绍一下，这位是北京大学体育学院的院长苏作生。”
    时荣光话音刚落。苏作生就盯著高洋忍不住说道，“高洋同学你好，我作为北京大学体育学院院长，现在诚心邀请你到我们北京大学体育学院就学！”
    苏作生很急，他太清楚高洋这等天赋的少年能给学院带来多大的荣誉了！
    作为国內顶尖学府，一般学生只能以自己是北大学生感到荣幸。
    但高洋这样的，北京大学会以高洋是自家人而感到荣耀！
    苏作生刚过来的时候，高洋就把他给认出来了。
    毕竟前世他作为亚洲飞人，曾经还有一段时间专门去北京大学体育学院学习过。
    当时苏作生也是极力邀请高洋到他们北大体院继续深造，但当时高洋正处在巔峰期，国內国外比赛很多，一来二去也就把这件事给耽搁了下来。
    “苏院长，您好！”
    高洋站直了身体，对於这个把毕生精力都奉献给国內体育事业的老院长，高洋对他还是相当恭敬的。
    “怎么样，我们北京大学体育学院拥有国內当下最先进的训练设备，而且，你在这边有的条件我们那边也全都给你配备齐全！”
    苏作生当然明白培养一个顶尖的短跑运动员需要付出多大的代价，但那又怎么样？
    高洋的出现，让他对国內乃至整个亚洲的田径赛事又重新看到了希望。
    在他看来，高洋就是光！
    能照亮整个华夏田径赛事的一缕阳光！
    “苏院长，我本人对北大体院也是十分的嚮往，不过，如果我要去的话，我需要贵方能提供一份相当有诚意的签约合同，以及答应我的签约条件。”
    高洋先是挠头憨憨一笑，隨即看著苏作生很是成熟稳重的说出了自己的想法。
    苏作生听到高洋这么说也是不由得一愣，一开始他觉得只要自己搬出北京大学这个金字招牌，根本不用他多说什么，高洋肯定会一口答应下来。
    但现在跟高洋一交流，他瞬间就感觉面前这位憨憨的少年有点儿不简单啊！
    不过苏作生也没多想，高洋这样的天才少年，提点小要求怎么了？
    “有什么诉求你直接说。”
    苏作生毕竟是北大体院的院长，这点儿权利还是有的。
    “我希望我的商业合同的收入能占到百分之八十，北大体院占百分之五，剩下的百分之十五用於商业运营，而且这百分之十五的使用权我希望是由我直接负责的！”
    高洋前世就吃过这方面的亏，当时他跟国家队那边的商业合同上，他只能获得商业收入的百分之五，即便是他隨便一个gg都是近千万的收入，但他能分到手的也就几十万。
    而且当时说好的，商业收入的百分之三十五是用於商业运营的，但事实上，当时这笔钱的使用权不在他那儿，而商业运营上投入的那些钱根本连他赚的百分之一都没有。
    嘶！
    苏作生听到高洋这么说是直接倒吸了一口凉气，不由得盯著高洋多看了几眼！
    “他小小年纪，竟然这么懂？”
    苏作生也是懵了，如果不是时荣光明確跟他说高洋就是一个刚上高一的十五岁高中生，他是真不敢相信高洋就是一个单纯的高中生。
    见苏作生默不作声，高洋昂著头直接说道，“除了商业合同，还有关於我个人的一些合同，例如签字费，肖像版权费等，我都希望能握在自己手里。”
    高洋停顿了一下，“如果贵校满足不了我这个条件的话，那我就只能去贵校隔壁了，想必，清华体院对我这个年仅十五周岁的高中生会很感兴趣。”
    苏作生刚才確实有些犹豫，因为高洋提出来的那些签约条件实在是太狠了。
    签字费，肖像版权费全都攥在自己手里，而且商业上的收入他还要占百分之八十，甚至是连运营商业他们都没有权利插手。
    他们能拿到的，最直观的收入也就那百分之五的商业收入。
    关键是，前期在对高洋的培养上面，他们北京大学至少要付出几百万甚至是上千万。
    “凭什么？”
    苏作生皱著眉头，沉声问了一句。
    “凭我还年轻，凭我相信，2008年北京奥运会我肯定能在家门口夺下一枚含金量十足的金牌！”
    “那假如清华那边也不答应你的这个条件呢？”
    苏作生看著高洋问道。
    “那大不了我就不参加比赛了唄，反正，对於我来说，成功也並非只有这一条路，有一句话说得好，失之东隅，收之桑榆。或许，我还有可能是个商业奇才，投资高手……”
    听到高洋这么说，苏作生都有些痛心疾首了。
    “你这是在浪费你的天赋！我绝对不允许你这么做！”
    苏作生板著脸，“条件我可以直接答应下来，但我也有一个附加条件，2008年北京奥运会上你必须夺得奖牌，金牌不强求，但最差也得拿一枚铜牌回来！”
    “没问题！”
    高洋想都没想就直接应了下来。
    重生回来，他的目標从来就不只是夺个奖牌而已。
    他要证明自己有实力可以站在国际赛事的决赛场上，要证明自己有夺冠的实力，要证明黄种人也是有实力夺金牌的！
    当然，他更想跟短跑之神博尔特同台竞技！
    这一世，他想让博尔特成为自己的背景板！

 第23章 人有悲欢离合【求礼物，还有一更】

    高洋提的条件虽说有些过分，但苏作生还是直接给应了下来。
    如果高洋能在奥运会上夺取奖牌的话，其商业价值到时候肯定是以亿计算的。
    百分之五就百分之五吧！
    一亿的百分之五好歹还有五百万呢！
    再说了，北大体院要是不拿下高洋，等到全国中学生运动会之后，让清华体院那边拿下来，那未来二十年內，北大体院估计在面对清华体院的时候都得弯著腰低著头走路了！
    只是苏作生有些好奇，在这个很多职业运动员都对商业合同，签字费，肖像版权费这些东西一知半解的年代，他一个年仅十五周岁的高中生到底是从哪里了解这么多东西的？
    而且高洋表现的不止是知道，了解，从他提的那些要求来看，他甚至怀疑高洋背后有一整个经纪人团队在帮他出谋划策。
    不止是苏作生有这样的疑问，就连李伟跟方禹他们俩也是一脸懵。
    不过他们俩也没多想，只认为高洋要比其他同龄人成熟的多。
    在得知面前这个精明的小老头竟然是北京大学体育学院的院长的时候，他们俩也是无奈的对视了一眼。
    虽然明知道省队肯定是留不住高洋的，但在得知高洋要不了多久就会离开省队去北京大学发展的时候，他们內心深处多少还是有些悸动的。
    谁不想亲自教导出一位世界顶级水平的短跑健將呢？
    但是是真的留不住啊！
    暂且不说他们的教学水平跟不上高洋进步的速度，就是说北大体院的院长亲自过来要人，他们省队也留不住啊！
    而且，高洋当初来省队的时候也跟他们说了附加条件，其中一个要求就是省队负责帮他进入清华北大。
    再说了，高洋这样的天才，只有去了更高的舞台才能拥有更好的跳板！
    “下月底的全国中学生运动会我还要参加……”
    高洋突然想到了什么，用手挠了挠头憨憨一笑说道。
    “这个你不用担心，我跟你们时主任已经说好了，比赛这边你先参加，我们这边先把合同签了，然后等你比赛结束后，你再到北大来报到！”
    苏作生並没有因为刚才高洋提出的那些签约条件而有所不悦，在他看来，作为百年难遇的天才少年，有点特殊待遇那也是无可厚非的事情。
    但……苏院长这明显就有些双標了。
    要知道，高洋提的那些签约条件，真要是换作其他人，他是绝对不可能答应的！
    ………
    等时荣光陪同苏作生离开这边之后，周围不少人都走上前来跟高洋道贺起来。
    “高洋，你简直是太牛了！这才训练一周啊，竟然又突破了！”
    “高洋，恭喜你提前被北大录取！简直太帅了！”
    “高洋，你刚才可能没注意，苏院长看你的眼神，就跟看到金元宝一样炙热！”
    “逆风10秒11，我要是苏院长，遇到高洋这样的天才，我也迷糊啊！”
    “高洋，你怎么懂那么多啊？商业合同我知道，但签字费是干嘛的？”
    ………
    高洋来省队也有一周时间了，平日里大家都在一起训练，高洋虽说是天骄一般的存在，但他待人处事的態度隨和，跟他们的关係也是相当不错的。
    “谢谢，谢谢……”
    “嘿嘿，那我还真没有注意到苏院长看我的眼神～～”
    “签字费啊，这个怎么说呢，比较复杂，简单点来说，签字费就是入职奖励，奖金补偿或者……安家费。”
    ………
    虽说高洋测训成绩又有了重大突破，但该训练还是要训练的。
    自律是成功的必要因素之一，而且在高洋看来，10秒11这个成绩真没有必要嘚瑟什么。
    方禹的情绪倒是有些落寞，要是没有苏作生的出现，高洋跑出这么逆天的成绩足够他兴奋好几天了。
    但是苏院长的出现让他意识到高洋这样的天才，他们最多也就只能再教他一个多月。
    说实话，他是真的很喜欢高洋。
    天赋好不说，关键是这份自律，他从事教练工作这么多年，像高洋这样天赋异稟而且还这么自律的学生还是头一个！
    “很好，加油！”
    高洋五组训练一口气完成，方禹这才从失神中缓过劲来，有气无力的看著高洋说了一声。
    “方教练，您怎么了？身体不舒服吗？”
    高洋很是敏锐的发现了方禹有些不太对劲。
    “没有……啊！就是想到了一些让人伤心的事情。”
    方禹咧嘴想笑，不过明眼人都能看得出来，他那是苦笑。
    “方教练，虽然我可能马上就要从省队离开了，但是一日为师，终身为师。我也是很感谢您这段时间对我尽心尽力的教学，以后有时间的话，我会多回来探望您的！”
    方禹虽然没说原因，但心思縝密的高洋也是直接就明白了过来。
    “嗯！”
    听到高洋这么说，方禹也是点了点头，“不过，你还是要以训练为主，只要你能坚守初心，相信你未来的成就绝对是不可估量的！”
    “谢谢方教练教诲，我一定谨记於心！”
    ………
    上午的训练结束，高洋回到宿舍也是第一时间就给老妈打了一通电话过去。
    被北大录取这种事，其实在高洋看来，值得高兴，但也没有想像之中那么高兴，毕竟，他的目標从来就不是什么北大清华。
    但被北大录取这种事，对於自己老妈来说，那绝对是一件值得摆上三天三夜流水席的大喜事儿。
    平时高洋都是晚上才会抽出时间给父母打电话，今天突然上午打电话回来，高洋老妈还以为高洋是在省队这边出了什么意外，一时间紧张的不得了。
    “儿子，怎么了？你没受伤吧？”
    “啊？”
    高洋听到自己老妈急促的询问声也是愣了愣神，“老妈，你別紧张，打电话过来就是跟你说一件小事儿，对了，老爸在你身边吗？”
    “你爸在外面干活，怎么了，儿子，有事你就说，別嚇我啊！”
    虽然高洋已经说了没事，但是老妈倒是有些不信了，说话的声音变得更急促了一些。
    “是好事，你把老爸叫过来，我怕你一会太激动晕过去。”
    高洋话音刚落，就听到老妈喊了出来，“高洋他爸，过来一下！”
    ………
    “那个，刚才北京大学体育学院的院长苏作生……所以，我现在应该是属於被北京大学提前破格录取了。”
    高洋简单的把这件事说了一下，电话那边就听到砰噹一声，然后就听到老妈急促的喊声，“孩他爸，你怎么样了，没事吧？”
    高洋倒是没想到，老妈没啥事，自己老爸在听到这个好消息之后当场兴奋的晕了过去。

 第24章 想看清华体院吃瘪的模样【求礼物！】

    父爱如山，高洋老爸平日里不擅说话，大多时候都是埋头干活，赚钱养家。
    但望子成龙，望女成凤，这是作为每个父母的最大的愿望。
    高洋老爸平日里倒也没有对高洋苛求什么，他自己当年小学毕业就没读书了，在念书这方面，他对高洋也没有太好的建议。
    而且，自己念书都没念出什么熊样来，他自然也没有苛求自己儿子一定要上985，211之类的名校。
    但不要求，並不代表不希望自己儿子上个好大学，毕竟，在老一辈的人看来，读书学习好的人，以后能找个好工作，人生也会因此而改写。
    ………
    高洋之前要走短跑路线的时候，他老妈一开始是不同意的，要不是老爸支持他，老妈也不会这么快就改变想法。
    高洋老爸的想法很简单，既然自己儿子在这方面有天赋，然后儿子也很感兴趣，那就试一试。
    他知道自己儿子有这方面的天赋，但他真不清楚高洋的天赋竟然这么高！
    这才接触短跑训练多久？两三个月的时间，自己儿子竟然真的被北京大学这样的顶尖学府给破格录取了！
    高洋老爸很激动，用他的话来说，这真的是祖坟冒青烟了！
    “老爸他……没事吧？”
    高洋悻悻的问了一句。
    “没事，你爸他就是太激动了……听到你被北大录取了，腿都软了，直打颤儿。”
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    高洋老妈也是喜极而泣，十分兴奋的说道。
    那可是北京大学啊！
    整个华国十四亿人，能考上北大的又有多少人？
    “没事就好，妈，先不说了，我刚训练完，一身汗，我去洗澡了。”
    掛断电话，高洋这边也是抓紧时间冲了个热水澡，换了一身乾净的衣服之后就朝著食堂那边走了过去。
    高洋的时间安排的还是很紧迫的，吃完饭，他也是直接回到宿舍睡了一个午觉。
    下午两点钟，高洋已经准时出现在力量训练室了。
    …………
    苏作生回去后第一件事就是让人按照高洋的要求擬订了一份合同。
    他们现在还没签合同，万一高洋的情况让清华那边得知了，到时候说不定还会有什么变数。
    毕竟，清华大学跟他们北京大学抢人也不是一天两天的事情了。
    其他人才被清华抢去也就算了，但是高洋，那是一定要纳入到自家学校的。
    毕竟，別的人才都是不確定会有没有成就，但高洋不同，年仅十五周岁，逆风情况下，百米短跑都能跑出10秒11的成绩，这已经不能用天才来形容了！
    这就是妖孽啊！
    北京大学有了高洋，未来几年內，在百米短跑这个项目上，碾压清华那边，还不是轻轻鬆鬆的事儿？
    “院长，这个高洋是谁啊？这不是狮子大开口嘛，商业收入要占到百分之八十，咱们只有百分之五不说，剩下的百分之十五的运营资金咱们也没有使用权啊！院长，这不合理，咱们北大体院还没签过这么卑微的合同！还有，签字费，肖像版权费，这些……”
    陶迪是苏作生的助理，平时他倒是不会多嘴说话，但这一次，看到苏作生让他擬订这么离谱的签约合同，他是直接没忍住。
    陶迪向来是很尊重苏作生，但这一次，他甚至是在腹誹苏院长是老糊涂，这么离谱的签约条件都能答应？
    “卑微吗？”
    苏作生一手托著茶杯，看向陶迪的目光苍劲有力，“如果，我跟你说他年仅十五周岁，百米短跑在逆风0.3的情况下跑出了10秒11的成绩，你还会觉得这合同卑微吗？”
    “就算他年轻，就算他百米短跑跑出10秒11……多……多少？？”
    陶迪一开始还没反应过来，说话的时候甚至是带著满腔怨念，但当他说出10秒11的时候，他整个人瞬间石化在了原地。
    十五周岁的高中生跑得快，不稀奇。
    百米短跑，10秒11的成绩也不算太稀奇……好吧，在国內的话，这成绩绝对排得进前三了！但放在国际健將中，也就一般偏上而已。
    但如果是把这两个结合起来，一个年仅十五周岁的高中生，百米短跑跑出10秒11的成绩……这放在国际短跑赛事上，也是相当炸裂的！
    更何况，他是黄皮肤的亚洲人！
    一个被西方以及非洲国家都认定不可能在田径赛场上有所表现的种族！
    “苏院长，您不会是跟我开玩笑吧？”
    陶迪有些不敢置信，他虽然不是专业的短跑运动员，但他毕竟也是北大体院的老师，自然是清楚的明白这个成绩是有多么离谱！
    “我什么时候跟你开过玩笑？”
    苏作生有些不悦，不过並没有生气。
    “我当时就在现场，说实话，我的震惊不比你少。”
    苏作生喝了一口茶，清了清嗓子继续说道，“他的身体天赋简直可以说是为短跑而生的，而且据我所知，他在自律方面，更是把他们整个徽省省队的所有运动员都给折服了！”
    “这样的天才少年，如果我们不把握机会，要不了多久，隔壁那些人就会发现他，到时候要是被清华那帮人抢了去，咱们以后可就不止是百米短跑项目被人家完虐这么简单了！恐怕，只要高洋他一有突破，咱们就得被人家啪啪打脸啊！毕竟，先发现千里马的是我，结果亲手把伯乐这个称號拱手送给了他们清华？？”
    苏作生呵呵一笑接著说道，“至於这份合同，说实话，只要高洋能在国际赛事上获得奖牌，那对於咱们来说，那绝对不亏！如果他能在奥运会上获得奖牌呢？这里其中的意义可就非比寻常了！”
    陶迪没说话，但他也是越想越觉得苏作生是对的。
    “对不起，苏院长，刚才是我太衝动了！”
    陶迪对著苏作生弯腰鞠躬，“我这就抓紧时间把合同擬订出来！”
    “嗯，去吧，对了，关於高洋的信息，千万不能泄露出去。只要咱们不说，隔壁那帮人想要知道高洋的存在，最起码要等到下个月月底。”
    苏作生难得心情舒畅，哈哈两声笑了出来。
    “啊？为什么是下个月月底？”
    “下月月底不是举办全国中学生运动会吗，高洋会作为徽省省队的参赛运动员参加比赛……对他来说，同龄人的比赛那可不就是降维打击吗？”
    苏作生一想到清华体院那边的负责人到时候兴致勃勃的要来抢人却发现自己早在一个月前就签下了高洋，那种快感，嗯嘛，想想还是很让人兴奋的啊！

 第25章 国內短跑第一人？！【求礼物！】

    中间也就隔了两天时间，苏作生就带著初步擬订好合同来找高洋了。
    在没跟高洋签合同之前，为免夜长梦多，苏作生则是直接改了自己行程安排。
    毕竟一旦让清华体院那边的人得知高洋的存在，免不了会生出很多麻烦事。
    “你看一下合同，如果没有问题的话，我希望咱们今天就能把合同签订下来！”
    高洋也没想到苏作生这么著急，这才两天时间就直接把他的合同给安排好了。
    高洋仔细翻看合同，在確定没有问题之后，他也是当即就在合同上籤下了自己的名字。
    合同一式两份，北大体院跟高洋各自保留一份合同。
    收起合同之后，苏作生也是鬆了一口气。
    现在的话，就不用再担心清华体院那边过来抢人的问题了。
    “北京那边我还有事，订了中午的机票……等月底你们来北京，我做东，请你们吃饭。”
    苏院长把合同收进公文包，隨手递给自己的助手陶迪。
    “对了，陶迪，你给高洋留个联繫方式。”
    陶迪这次也是跟著一起过来了，当他看到高洋的时候，他也是微微愣住了。
    怎么说呢，高洋看上去要比十五周岁的高中生健壮的多。
    一百八十五公分身高，体型方面，浑身上下更是没有一块多余的赘肉。
    “您好，我是苏院长的助手，我叫陶迪，这是我名片，您来北京的时候记得联繫我，嗯，有什么问题也可以隨时联繫我！”
    陶迪倒是没敢轻视高洋，一口一个您，態度上表现的很是恭敬。
    毕竟，高洋的潜力摆在那儿，再给他几年的成长时间，说不定真有机会站在世界级的赛场上一展雄风！
    “好！那我去北京的时候可得请您带我出去多转转！”
    高洋也不是不懂礼数的人，他双手接过陶迪的名片，嘴角一咧，挠了挠头憨憨一笑说道。
    “一定，一定！”
    ………
    苏院长一行人来去匆匆，毕竟是北大体院的院长，平日里的工作安排还是很满的。如果不是因为在这边发现了高洋，他应该在当天就飞回北京了。
    “高洋，恭喜你啊！”
    “太厉害啊！北京大学体育学院的院长亲自上门来签合同，真是太有排面了！”
    “高洋，你以后发达了可別把咱们给忘了啊！”
    “北大体院啊！嘖嘖，我也想去啊！”
    “还得是咱们高洋啊！商业收入占百分之八十，这么离谱的条件，北大体院那边都答应了。”
    “首先，你得年轻，其次，你得拥有世界级健將的实力……”
    ……
    听说高洋已经跟北大体院那边签了合同，省队里其他运动员也是纷纷前来祝贺，毕竟，能进北大体院的话，前途自然是不需要担心的。
    “谢谢！”
    “谢谢！加油，凯哥你的实力不弱，努努力，说不定也能去北大体院。”
    “一定，一定！以后没事的话，我会回来看你们的！”
    高洋虽然小小年纪，但在人情世故这方面，他一直都是情商在线的。
    中午休息的时候，高洋又给老妈打了电话过去。
    “妈，上午北大体院的苏院长又过来了，我跟他已经把合同给签了……嗯，对，等到下个月月底参加完全国中学生运动会之后，我应该就会直接去北大那边参加训练。”
    高洋简单的把事情跟自己老妈说了一下，老妈也很激动，连声说好。
    两天前，高洋把北京大学提前破格录取他进北大的事情说出来的时候，她也没敢声张，毕竟，之前也就是口头承诺，还没签合同之类的，万一事情有变，这要说出去了，那边再给反悔了，那得多丟人啊！
    现在就不一样了，合同已经签好了，下个月月底就能直接进北大学习训练了……想到这儿，高洋老妈要比高洋兴奋的多。
    这是上一辈人对上大学的执念，毕竟，高洋老妈当初就后悔自己念书的时候没有努力，不然的话，最起码也能考上大学，体验一下美好的大学生活。
    高洋的话，重生而来，说实话，他对上大学没有太多的执念。
    但如果能去北京大学发展的话，那也算是锦上添花，再好不过的事情了。
    高洋老妈倒不是那种藏不住秘密的人，但高洋被北京大学提前破格录取这件事，她真的已经快憋不住了。
    前两天没说是因为事情还不確定，现在確定下来了，她也是第一时间就把这件事给分享出去了。
    “对，高洋他之前不是决定学体育嘛，一开始我是反对的，不过他有天赋又肯努力，嗨，拗不过他，就隨他去了。不过话又说回来，这小子是真爭气，前段时间被选到省队去了，然后北京大学那边的一个院长过来开会就看上他了，现在给直接要到北大去了。”
    “嗯，下个月月底，他还要参加那个什么，全国中学生运动会，等比赛结束之后他再去北大上学。”
    “对对，请客，肯定会请客的！等下月月底吧，高洋他最近训练比较忙，而且他那个比赛也很重要。嗨呀，如果能被选上去参加奥运会的话，那自然好……”
    这个年代还没有微信，也没有智能机，高洋老妈是一通电话一通电话的拨打出去。
    炫耀的成分是有的，毕竟谁让自己儿子那么优秀呢！
    ………
    第二天，寿春中学高一四班，周江身边围了一堆人。
    “不会吧？高洋这么牛？直接被北京大学提前破格录取了？”
    “那还有假？高洋是我表哥，你们不会不知道吧？我这是內部消息，高洋他去省队当天的测训成绩你们也都知道，逆风10秒35！这已经够逆天的了吧！嘿嘿，我跟你们说，就在前天，高洋又测训了一下，同样是逆风状態下，10秒11！当时北京大学的那个院长正好在，直接就被高洋的成绩给嚇到了！”
    “我滴妈！10秒11？高洋这速度提高的也太快了吧？我记得，几个月前，体育课上，高洋才11秒32，啊这……太牛了！”
    “据我所知，目前国內还没有一位短跑运动员突破到十秒內呢！高洋这10秒11的成绩，说他是国內短跑第一人，应该不过分吧？”

 第26章 跟高洋没法比啊！【求礼物！】

    高洋被北京大学提前破格录取的消息就这般不脛而走了。
    陈瑾伊有些不太开心，因为高洋並没有第一时间把这样的好消息分享给她。不过想了想高洋貌似並没有她的联繫方式。
    “哼，这次就原谅他了吧！”
    陈瑾伊撅了撅嘴，不过脸上却是浮现出一丝笑意。
    “他去了北大，那我就去清华唄，反正就在隔壁。”
    陈瑾伊毕竟是学霸，考清华北大对她来说並不算难。
    班主任何伟也在第一时间得知了这个消息，然后在多方验证之后他也是確定了这个消息的可靠性。
    “没想到，我教的学生之中有可能会出一个世界冠军……”
    何伟也很兴奋，被北京大学提前录取，这是大事，他也是第一时间把这件事上报到校教务处。
    然后教导主任在得知高洋被北京大学提前破格录取这件事之后又第一次时间上报到了校长李勇光那边。
    李勇光最近可是一直在关注高洋的情况，他两天前也是通过特殊渠道得知了北京大学体育学院的苏作生院长去省队视察时接触到了高洋这件事，而且他也知道了苏作生想要高洋去北大就学的事情。
    不过当时也就是口头上的协定，李勇光就没敢声张。
    他刚才正想再去打探一下高洋的事情，教导主任韦帅就著急忙慌的赶了过来。
    “校长，大喜事啊！”
    “嗯？”
    李勇光看著教导主任也是一头雾水，“韦主任，什么大喜事？”
    “咱们高一四班的高洋，就是那个被省队挖走的高洋，他被北京大学提前破格录取了！”
    李勇光本来还不在意，但是一听到韦帅说到高洋的时候，也是直接从椅子上站了起来。
    “你从哪来的消息？靠谱不？”
    “他们班有一个学生是高洋的表弟，听他说，昨天苏院长亲自过去签的合同，算是定下来了！”
    “好！好啊！真是大喜事啊！”
    李勇光听到教导主任这么说，瞬间就变得满脸红光，“快通知下去，祝贺的横幅拉起来。”
    “嗯。”
    李勇光確实是很激动，虽说寿春中学一年也能被清华北大录取三到五人，但从建校以来还从来没有被清华北大提前破格录取的学生。
    虽说高洋是体育专业生，但那又怎么样？
    要知道，高洋现在也才十五周岁啊！
    关键是，他现在百米短跑就已经跑出了10秒11的成绩，放在国內，那也是短跑第一人了！
    只要不出意外，再给他两年的时间，替国家出征奥运会那基本上就是板上钉钉的事情。
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    且不说能不能夺得奖牌，哪怕是站在决赛的赛场上，那也代表著非同一般的含义啊！
    毕竟，在百米短跑这个赛道上，能进决赛圈的，基本上都是黑种人。
    百米短跑，代表著人类在速度上的极限，黄种人在这个项目上，確实是不占任何优势。
    这两年国外在言论上也是经常会用这方面的问题来鄙夷黄种人，说什么黄种人不行，黄种人不大之类的……
    如果高洋能站上百米短跑的决赛圈，甚至是能拿到奖牌的话，那无疑是用行动打破了这类造谣。
    这是具有里程碑意义的！
    韦主任亲自找到校宣传部部长，宣传部部长也不敢怠慢，而且被北京大学提前破格录取，这种大喜事，確实得好好宣传祝贺一番。
    於是中午刚放学的时候，学生就发现了校大门口拉起了两条巨行横幅。
    【热烈祝贺我校高一四班高洋同学被北京大学体育学院提前破格录取！】
    【热烈祝贺我校高一四班高洋同学在百米短跑中跑出10秒11】
    “臥槽！太牛了吧？！高一就被北京大学录取了？”
    “那你也不看看是谁！高洋啊，那可是跑出10秒11的猛人！我听说这还是在逆风状態下，如果是顺风状態下，突破到十秒內都有可能！不过这都不重要，就算是10秒11，国內又有几个人能跑出来？说他是国內短跑运动员第一人一点儿都不过分！”
    “不太关注这方面的新闻，不过听你这么一说，我就知道这成绩的含金量了！国內第一人啊！难怪北京大学会破格录取！”
    “拜託，我觉得这一波是北大占了大便宜的！高洋未来的潜力有目共睹……说不定三年后的雅典奥运会他就会参加，如果能获得奖牌的话，那简直不要太帅！”
    ………
    一时间，高洋直接就成了全校师生共同討论的对象，而这一切，正在省队刻苦训练的高洋倒是不太清楚。
    在自律方面，高洋绝对堪称模范代表了。
    自从高洋来了省队这边，不少人也都跟著高洋一起捲起来了。
    但说实话，不少人在坚持了两三天之后就直接放弃了。
    这么说吧，高洋没来之前，他们一天的训练时间大概是六个小时。
    这个训练量，对標很多运动员来说，已经算是高强度的了！
    但自从他们按著高洋的训练计划表来走，一天的训练时间陡然就提升到了八个半小时，一开始由於身体素质还行，还能坚持，但是没两天时间身体就直接受不了了！
    “臥槽，高洋的身体素质真是太好了，这就是身体天赋碾压眾人啊！真是羡慕不来的！”
    “五点钟起床训练我倒是没什么，只不过先是绕著操场跑二十圈，又是那么高强度的心肺功能训练四十分钟，一天两天还可以，天天这么来，身体真的吃不消。今天早晨起床，全身肌肉都在抗拒……昨天晚上跟著高洋一起做力量训练的加练，我滴妈，太嚇人了！”
    “等等……要不要这么卷啊！我记得他下午已经做过两个小时的力量训练了吧？再说晚上，力量训练室那边貌似不开门吧？”
    “100个伏地挺身，100个引体向上，100个卷腹，这三个动作为一组，一共加练五组。五组做完，我直接被干吐了，再看高洋，人家跟个没事人一样……”
    “你牛逼，能坚持做下来已经很强了……”
    “那是，虽说跟高洋是没法比，但是吊打你们这些小辣鸡还是问题不大的。”
    ………

 第27章 陈瑾伊要来省城！【求礼物】

    此时此刻，高洋躺在按摩床上，满头汗水，额头上的青筋暴起，紧咬著牙齿，一副痛不欲生的表情也是体现出了筋膜刀的残忍。
    不过没办法，像他这么大的训练量，练后的松解按摩是必须安排上的。
    筋膜松解对身体的快速恢復是肯定有帮助的，不会影响到后续的训练。
    “怎么样？会不会太重了一些？”
    按摩师傅看到高洋紧咬著牙齿，用手在高洋的背上轻轻地拍了一下问道。
    高洋这段时间跟这边所有人的关係处理的都相当不错，平日里也是在一起开开玩笑，说说笑笑的，气氛极其祥和。
    “我说李师傅，你今天晚上是不是没吃饭啊，这力道感觉没劲啊！”
    高洋这么说，李师傅也是呵呵一笑，“你要是这么说的话，那我就来兴趣了！”
    说著话儿，李师傅手上的力道又加重了几分，高洋咬著牙缓了缓心神，“不行啊，还是感觉……啊！”
    “我看吶，你现在全身都是软的，就嘴是硬的！”
    李师傅嘿嘿一笑，打趣著说道。
    “谁说的，下面也是……”
    “停停停，你小小年纪不学好，他们那些人都快要把你带坏了……黄腔都开上了。”
    ………
    训练自然是枯燥无味的，生活嘛，总得给自己找点乐子。
    不知不觉之中，这个月就到月底了。
    学校那边刚考完期末考试，现在已经放假了。
    陈瑾伊不知道从哪问到了高洋的电话號码，昨天晚上她也是这一个月来第一次联繫上高洋。
    “高洋同学，祝贺你被北大提前录取啦！”
    陈瑾伊的声音清脆，就像悦耳的百灵鸟一般，语气之中更是多了几分欢快。
    “班长大人啊？嘖嘖，你从哪弄来我的电话號码的啊？”
    高洋本来还在疑惑这个未知来电是谁，不过看区域是老家那边的，犹豫了两秒钟高洋也是直接接通了电话。
    刚接通电话就听到了陈瑾伊的祝贺，高洋也是直接就听出了是陈瑾伊的声音。
    “哼，你还说呢！一个月都联繫不上你人……”
    陈瑾伊那边躺在床上，嘟囔著小嘴嗔怒了一句。
    “省队训练比较忙，再说了，我也不知道你有手机啊！”
    高洋其实也是有些想念陈瑾伊这个小妮子的，来省队有一个月了，高洋確实是每天都在艰苦训练之中度过的。
    “哼，这次就原谅你啦！这是我的手机號码，你存一下。对了，还有一件事，我今年也参加了高考哦！”
    听到陈瑾伊这么说，高洋也微微愣住了。
    他记得陈瑾伊当初是考上清华大学的，不过，那时候她也是念完了高中三年的。
    “啊？你怎么今年就参加高考了？”
    高洋愣了愣神，“班长大人，你可是要上清华的，別乱搞啊！”
    “没事，提前高考不影响啊！而且，高中知识太简单了，我高一的时候就把整个高中的所有知识点都掌握了。这学期，我已经在自学高等数学了……”
    听到陈瑾伊这么说，高洋就更懵了。
    知道陈瑾伊是学霸，但没想到，她竟然是比学霸还要牛逼的学神啊！
    “考的怎么样？”
    高洋不无期待的问了一下，心里想著，她不会高一的时候就能考上清华了吧？
    “应该还不错吧？考完试我对了一下答案，数学应该是满分，英语也差不多，毕竟选择题全对，作文不扣分的话，应该也是满分。物理，化学，生物这三门理科综合应该能考290分以上……语文的话，稍微差点，但130分肯定有。”
    陈瑾伊这么说，高洋听著倒是有些不敢置信了。
    这算下来，总分岂不是轻轻鬆鬆就有七百多分？
    去年徽省的理科状元是多少分来著，好像是714分吧？
    按陈瑾伊刚才的估分来看，说不定今年徽省的理科状元还有可能是她？
    “我那年高考，她是高考状元吗？好像不是吧？”
    高洋感觉人都傻了，不过代入到自己身上来的话，他又觉得也不是不能理解。
    毕竟，他现在也是十五周岁，还不是就在百米短跑上跑出了10秒11的成绩，隱约是国內短跑第一人。
    陈瑾伊嘛，虽然比他还小一岁，但人家本身就是学霸，而且高一上学期就学完了整个高中课程，下学期更是自学了高等数学……高考考个省理科状元，也不是不可能。
    “牛的！有你这么厉害的学霸当班长真是我的荣幸！”
    高洋隨即恭维了一句。
    “你少来，我还要说，有你这位国际短跑健將当同学是我的荣幸呢！”
    陈瑾伊躺在床上，抖动著小脚丫，“对了，明天我去省城找你唄，你带我出去玩？”
    “你一个人过来？”
    “不行吗？人家又不是小朋友了！”
    “嗯，那你注意安全，到省城了直接打车来省队，算了，明天我去车站等你，你大概几点能到？”
    “我坐早晨八点的车，应该十点能到省城。”
    “好！”
    ………
    掛断电话，高洋就把手机放在床头柜上充电。
    不知不觉已经十点多了，跟陈瑾伊这一通电话竟然聊了有半个多小时……
    平日里高洋十点之前肯定就睡了，毕竟第二天早上五点就得起床训练。
    “唉，谈恋爱的话，貌似有点麻烦啊！”
    高洋心里这般想著，脑海之中倒是不由得浮现出陈瑾伊穿著碎花裙子，脚上套著白袜子，一双清凉的小皮鞋……
    一整夜睡的倒是有些不踏实，梦里胡想连篇，早晨醒的时候，高洋也是面露愧疚的换了一条新內裤……
    陈瑾伊十点才能到省城这边，今天要请个假去陪她玩一天，但是早晨训练还有时间，高洋不想浪费时间。
    而且，高洋也没有大家想的那般自律。
    他也有想偷懒的念头，只不过为了自己的目標，为了梦想，他愿意多付出一些罢了。
    训练这种事，但凡是偷懒一天，尝到了一点休息的甜头，那后面就总会找各种藉口给自己偷懒来开脱。
    现在已经是六月底了，早晨五点，天色已经是微微亮了。
    塑胶跑道上，除了高洋其他运动员也基本上都到了。
    只不过高洋的训练量比他们大的多。
    二十圈的刷脂长跑，四十分钟的高强度心肺功能训练。
    等把这两项完成，已经近七点了。
    简单吃了早饭，高洋也是提前二十分钟进入到了短跑专项训练之中。
    平时他都是八点钟才开始专项训练，不过今天一整天都有可能要陪著陈瑾伊，而且他也要提前半小时到车站去接陈瑾伊，所以他就提前了二十分钟进行专项训练。
    等方禹教练过来的时候，高洋已经训练了近半个小时了。
    “嗯？你今天有点不对劲啊？黑眼圈这么重？”
    方禹盯著高洋，皱了皱眉头，“昨天晚上没休息好？”
    “嗯，做梦比较多……睡的有点不踏实。”
    高洋停下来喝了口水，挠了挠头憨憨一笑说道。
    “对了教练，我今天想请假一天，我同学来省城了，我今天想陪她逛逛。”
    “男生女生，算了，不用说了，肯定是女同学。”
    “嗯，是女同学。”
    高洋倒是大方承认了，毕竟这也没有什么是不能说的。
    “准了！”
    方禹想都没想，直接就允了高洋的请假。
    事实上，高洋不休息，这样一直高强度的训练，即便是身体素质再好，总有一天也会吃不消的。
    他跟李伟教练之前就商量好了，不管高洋同不同意，这两天就给他强行安排两天假，让他好好休息一下。
    没成想，他们还没跟高洋说放假休息的事情，高洋他自己反而跟他请假了。
    “外出的话，一定要注意安全！”
    方禹看著高洋也是再三叮嘱道。
    毕竟，高洋就算是再牛逼，他也就只是一位还没到十六周岁的高中生。
    “嗯！”
    高洋点了点头，嗯了一声以示应允。
    早晨九点不到，高洋就完成了上午的所有训练项目。
    简单冲洗了一下全身汗水，换了一身休閒装，看了一下时间，九点二十了，从省队这边打车去汽车站差不多得要二十分钟，正好能提前二十分钟的时候到站。
    2001年，即便是省会城市，路上的车子也没那么多。
    “很难相信，再过十多年，合月市就能成为特大级城市，常驻人口近千万，就算每人每天就花费30元的情况下，也能替合月市创造近三个亿的gdp了！”
    高洋也是不禁感慨，作为徽省人，虽然常会调侃合月市是吸全省而肥一市，但不得不说，合月相较其他几个同等级的大城市来说，它的发展要快的多。
    “还是现在好，房价不算高，物价也正常，虽然穷，但周围所有人都穷，也不存在攀比……真要是再过个十多年，房价物价涨到天上去，结果回头一看自己的工资貌似跟十年前没多少变化。穷的还是自己，至於其他人也不说有多富裕，但是互相攀比却变得越来越严重。”
    高洋坐车，看著车窗外的景象也是不由得浮现出十多年后的生活状况。
    当然了，他前世过得也还好，毕竟，他成绩摆在那儿，又顶著亚洲飞人的称號，光是商业gg的收入，一年最少都在一个亿。
    不过那时候他签的合同里可没有百分之八十的收入占比，一个亿的商业收入，他能拿到的手的最多也就五百万。
    这也是为什么高洋一定要把商业收入的占比写进合同里的原因。
    到新亚汽车站的时候，高洋看了一眼时间，九点四十，给陈瑾伊打了电话过去，说是还有半个小时才能到。
    高洋倒也不著急，坐在马路牙子上，“別的不说，等去了北京，高低要在二环內整几套四合院。”
    前世就算他是亚洲飞人，就他那一年大几百万左右的收入，別说四合院了，就是好一点的学区房也不一定买得起啊！

 第28章 妈妈，快看，有变態！【求礼物！】

    2001年的交通还没那么便利，从老家寿城到省会合月市都是坐客车，而且高速公路也没开通。不像是十多年后，高铁普及，从老家寿城到合月市每天都有十几班动车，半个多小时就能直达省会。
    陈瑾伊有些晕车，客车一到站她就从车里冲了下来，脸色微白，走到一边蹲了下来。
    她今天穿了一件白色的裙子，裙摆下有个碎花的花边，一双红色的小皮鞋看上去倒是极为显眼。
    高洋就在车站里，陈瑾伊一下车他就看到了，看到陈瑾伊蹲在护栏边，高洋也是赶紧朝著她走了过去。
    “怎么了？不舒服吗？”
    高洋在陈瑾伊身边也蹲了下来，陈瑾伊听到高洋的声音抬起头有些眼泪巴巴的望著高洋，“有些晕车，不碍事，蹲下来休息一会就好。”
    “嗯，你在这儿別动，我去给你买瓶水。”
    车站旁边就有小卖部，高洋快去快回，左手拿著一瓶哇哈哈纯净水，右手倒是拿了一个橙子。
    “晕车的话，闻一下橘子皮是很有效果的。不过这天橘子还没上市，橙子的话应该也可以。”
    高洋走到陈瑾伊身边，先是扭开了纯净水给陈瑾伊递了过去，然后也是自顾自的剥起橙子来。
    陈瑾伊看著高洋，倒是不由得嘴角微微一笑，“高洋，你最近黑了好多啊！”
    “还能笑得出来，说明真没事。”
    高洋倒是有些宠溺的看著陈瑾伊，一边把剥下来的橙子皮递到陈瑾伊手上，一边苦笑了一声说道，“没办法，要训练嘛！现在都已经夏天了，太晒了……”
    “没事，男人嘛，黑一点看上去更健壮，你看古天乐，还故意把自己晒黑呢！”
    “古校长是个好人吶！”
    高洋隨口说了一句，陈瑾伊倒是愣了愣神，“什么古校长？”
    高洋也愣住了，毕竟这才2001年，古天乐捐款建造一百多所小学的事情可能都还没发生……
    “就古天乐出演的一部电影嘛，然后在里面饰演的是一名校长，很帅，所以就叫他古校长嘍……”
    “是吗？哪部电影？我怎么没看过？”
    陈瑾伊眨巴了一下眼睛，眉头微微皱著，仿佛在思索古天乐到底在哪部电影里出演了校长。
    “一部不太有名的电影，你没看过也正常。”
    高洋也只能这么说，但陈瑾伊还想继续追问，高洋也有些头疼，心想，果然，一个谎言背后需要用十多个另外的谎言去圆。
    不过高洋及时使用了转移大法，“对了，你一个人过来，你爸妈放心吗？”
    “他们確实不太放心，我爸还说要跟我一起来，被我拒绝了！我是来找你玩的，他过来当跟屁虫算是咋回事嘛！”
    陈瑾伊瘪了瘪嘴说道，“再说了，开学我就要上大学了，到时候他们总不能还跟著我一起去大学吧？”
    “那你想去哪玩？”
    “我也不知道哎！要不咱们去逛街吧？”
    “逛街……那我还不如回去训练。”
    高洋感觉有些尬，十五岁的身体，三十多岁的心理年龄，作为一个直男，他几乎就是逛街绝缘体。
    “我都大老远的跑过来看你了……”
    陈瑾伊昂起头，满怀希冀的看著高洋。
    要是换作其他女生，高洋说不定直接就不予理会，甚至是他根本不会亲自跑到车站来接人。
    但她是陈瑾伊的话，高洋瞬间就有些不知所措了。
    “那行吧，行吧，真搞不懂你们女生唉，街有啥好逛的？有这时间还不如去网吧打两局游戏来的舒服呢！”
    高洋不由得吐槽了一句，反正他要买东西，向来就是直奔目標，也不会货比三家，只要能穿，价格合適就行。
    ………
    “咱们俩这算不算约会？”
    陈瑾伊跟在高洋身边，突然看著高洋的面颊问了一句，说完话，她脸颊瞬间羞红，低著头，根本不敢看高洋。
    高洋也愣住了，虽说明知道这小妮子是对自己有意思，但两个人从来都没有把这个话题说开，而且就高洋对陈瑾伊的了解，这小妮子应该不会这么勇啊？
    “算，但也不算。”
    高洋停下脚步，很认真的看著陈瑾伊说道，“陈瑾伊同学，早恋的话，是不好的。”
    “可我开学就要上大学了呢！而且，你开学也算是大学生了……大学生谈恋爱不是很正常吗？”
    陈瑾伊看著高洋，一板正经的问道。
    “是，在大学谈恋爱是一件很美好的事情。但，我的大班长，你貌似忘了一件事，你跟我，都还没成年呢！”
    高洋是喜欢陈瑾伊的，但是並不代表他现在就要跟陈瑾伊谈恋爱。
    “未成年怎么了……”
    “未成年谈恋爱是犯法的！”
    高洋正了正身子说道，“而且，你现在还小，对很多事情都处於懵懂阶段。未来会怎么样，谁都不知道。也许你上大学之后会遇到比我更优秀的男孩子……”
    “哼！”
    陈瑾伊抿了抿嘴唇，“说的好像你不小似的。”说话的时候，陈瑾伊的声音很小声，语气之中显然很是失落。
    “三年后是雅典奥运会，我到时候应该会代表国家队去征战这届奥运会。如果三年后你还喜欢我的话，我们就一起去雅典……”
    高洋话都还没说完，陈瑾伊就直接握紧了小拳头，“好，到时候我肯定会去的！”
    “那我们现在还逛街吗？”
    高洋看著陈瑾伊，不由得小心翼翼的问了一句。
    “逛啊！心情不好了，高洋，惩罚你陪我逛一天街！”
    “得嘞！”
    “啥意思？”
    高洋隨口又说了一句后世网络上的词汇，陈瑾伊也是懵懂的看著高洋问到。
    “就是，可以，ok，没问题！”
    ………
    2001年，合月市步行街刚建成使用没多久，全徽省第一家百货商超百盛入驻合月市步行街。
    既然要逛街，那首选肯定就是步行街了。
    步入二十一世纪，国內民眾的生活水平也迎来了大幅度的提升，实体店的兴起，像这样的商业步行街也是跟著火爆了起来。
    陈瑾伊虽说家庭条件不说，但也不是经常能到省城来的，而且她是女孩子，这样的商业步行街对她的吸引力之大，那是可想而知。
    至於高洋的话，倒是有些wsdw了。
    毕竟，比这繁华百倍的商业街他也逛过，现阶段的商业步行街对他的吸引力，说实话，还真不如在家看葫芦娃来得刺激。
    “高洋，快看，前面有套圈的唉！”
    “哇，这里竟然有这么多小吃，省城人民真幸福啊！”
    “高洋，快看，那边还有耍猴的！这猴也太凶了吧？”
    ………
    一路逛下来，陈瑾伊对什么都好奇，不过想想也是，毕竟她还是小孩子嘛！
    “唉，怎么有一种女儿养成的感觉？”
    高洋跟在陈瑾伊身后不由得苦笑了一声，但还是赶紧跟了上去。
    “哇！这个好玩，高洋，你陪我玩！”
    陈瑾伊用手指著前方不远处超市门口的闪闪发光还播放著音乐的摇摇车说到。
    “啊？你確定？”
    高洋指了指自己一百八十四公分，接近八十公斤的体重说道，“我真要坐上去，旁边的小妹妹估计得指著我说，妈妈，妈妈，快看有变態……”
    听到高洋这么说，陈瑾伊也是噗嗤一声笑了出来。

 第29章 你女朋友送的？【求礼物！】

    淮河路步行街逛了，包公园去了，李鸿章故居打卡了，中午带陈瑾伊吃了黄山的臭鱖鱼，毛豆腐，下午又去博物院逛了一圈，差不多三点半，高洋才把陈瑾伊送到汽车站。
    “到家给我发个信息。”高洋临走之前也是特意叮嘱陈瑾伊到家给他发消息。
    “知道啦！”
    陈瑾伊脸色微红的点了点头，“到家第一时间就给你发信息，对了，这个给你！”
    陈瑾伊把手中装著护肤品的包装袋递给了高洋，“里面是防晒霜跟面膜，你每天都在室外训练，长时间照射紫外线对皮肤不好。其实黑一点我是不介意的，但男人嘛，还是得学会保养自己的。”
    高洋愣住了，他上午陪著陈瑾伊逛商场的时候他们確实是去护肤品专柜逛了一圈。
    高洋还以为那些护肤品是陈瑾伊给自己买的，他倒是没想到，竟然是给他买的防晒霜跟面膜。
    “谢谢。”
    高洋没有拒绝，从陈瑾伊手上接过了袋子。
    上午已经拒绝过她一次了，现在要是再拒绝，小妮子恐怕是真的要生他气了！
    ………
    回到省队，高洋也是在第一时间就换好了训练服准备去训练。
    不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。
    如果高洋的目的只是国內短跑第一人，那他完全不用那么拼，只要稍微保持状態，等他身体状態达到巔峰的时候，跑进十秒內还是轻轻鬆鬆的。
    但如果目標是国际赛场，是成绩对標短跑之神博尔特的话，他现在的这点儿努力还是有些不够看的。
    “臥槽？高洋，你今天不是请假了吗？”
    “嗯，有点事，刚回来。”
    高洋说话间，手上已经拿起了一块二十公斤重的哑铃。
    ………
    接近一个月的高强度训练，高洋现在负重深蹲大概在一百六十公斤，一组可以做八个。
    由於晚上六点钟还要进行专项训练，所以高洋仅仅在热身后做了五组负重深蹲。
    力量训练结束后就是刺激的筋膜松解环节，高洋躺在按摩床上，按摩师傅拿著筋膜刀顺著筋膜的方向刮下来，那一瞬间，疼痛感瞬间就直衝天灵盖。
    “咋样，我今天可是吃饱饭再过来的！”
    按摩师傅在高洋的背上轻轻地拍了拍，呵呵一笑调侃了一句。
    之前高洋嘴硬调侃按摩师傅没吃饭，结果可想而知了。
    “疼，疼疼……”
    高洋倒是不嘴硬了，有道是好汉不吃眼前亏，这酸爽的感觉，他今天可不想再来一次了。
    ……
    筋膜松解完已经五点了，直接去食堂补充了一下高蛋白的食物。
    对於运动员来说，吃跟练其实是一样重要的。
    高强度的训练背后，如果不搭配合理的饮食，身体很容易就会扛不住的。
    好在省队这边聘请的营养师也足够专业，每天根据高洋的训练量及时合理的调整饮食。
    由於六点钟还要训练，高洋在这一顿只会简单吃上一些牛肉，鸡胸肉，再搭配蔬菜水果沙拉，而且只会成半成饱。
    快到六点的时候，陈瑾伊总算是给高洋发了信息过来。
    “高洋，我到家了，今天玩得很开心，感谢你训练这么忙还能抽空陪我逛街！加油训练，对了，別忘记擦防晒霜哦！”
    看到陈瑾伊的信息，高洋嘴角微微上扬，“好。”
    虽然就简单的恢復了一个字，但在另一边，陈瑾伊握著手机，看著高洋刚发过来的简讯却也是羞红的脸蛋儿。
    ………
    “高洋，你涂防晒霜了？”
    方禹教练一过来就觉得高洋有点儿不太对劲，仔细一瞅，好像是涂了防晒霜，而且嘴角那淡淡然的微笑是怎么回事？
    “嗯，天气越来越晒了，涂点防晒霜，防止晒伤……”
    高洋一本正经的说著，方禹教练倒是凑近了上来，“是你女朋友给你买的吧？”
    “嗯。”
    高洋下意识的嗯了一声，隨即也是反应了过来，“不是，她不是我女朋友。”
    “呦呦呦～～不是女朋友你脸红什么？”
    “没有脸红啊。”
    高洋是真的没有脸红，毕竟心理年龄三十多岁，又怎么可能因为这种事脸红。方禹教练这是纯诈他，高洋才不上当呢！
    说归说，闹归闹，训练还是要认真起来的。
    从六点一直到八点，高洋也是拿出百分之一百二十的认真態度在专训，每一个动作都要求到极致，不是极致標准，而是，极致適合自己。
    到了他这个阶段，其实標准化的姿势已经不適用他了。
    他需要找到最適合当下的发力姿势，跨越的频率以及幅度。
    从起跑动作，加速技巧等多个步骤，这么说吧，他现在要做的事情就是，把短跑过程给拆分成无数个细节小步骤，然后去熟悉它，去一遍一遍的练习，最后形成肌肉记忆！
    方禹看著跑道上对自己这般苛刻的高洋，一时间他都有些迷茫了。
    中途休息的时间，方禹教练走到高洋身边把毛巾递了过去，“高洋，有时候我觉得你真不像一位年仅十五周岁的高中生！甚至別说高中生了，就算是国家队的那些队员，在自律这方面也不如你啊！”
    高洋听到方禹教练这么说也只能尷尬的挠了挠头憨声笑道，“可能是因为我心理年龄比较成熟吧，我知道对於一个体育运动员来说，成绩高於一切！再说了，我有天赋，我想身披国旗为国家荣誉而战，如果我现在不努力，以后能不能进国家队都难说，就算进了国家队，如果没有点像样的成绩，別说为国爭光了，不给国家丟脸就算好的了！”
    “我觉得你说的这些话，貌似在影射国足啊！”
    方禹教练是足球迷，明年2002年是世界盃年，国足也在积极应战。
    说到国足，方禹教练就有些恨铁不成钢了。
    “教练，我觉得目前的国足还是很不错的。而且他们目前的战绩还不错，很有可能衝进明年的世界盃队伍中。”
    高洋说话的时候也是嘆了一口气，说实话，2001年的国足虽然比那些足球强国的队伍还有很大差距，但在整个亚洲区域，还算是很强的。
    但国民对他们的態度还是很不友好，总觉得他们应该拿下每一场比赛。
    “唉，再过十几二十年，我们就会怀念2001年的国足配置，毕竟……等到那时候，国足真的是烂的不能再烂了，什么白斩鸡，海参……输日韩是常规操作，输越南也不是不可能，真就是应了范大將军那句话，脸都不要了啊！”
    高洋心里这么想著自然是不可能说出来的，只能长舒了一口气，“教练，我觉得还是且看且珍惜吧，我有预感，现在的国足的配置可能是巔峰配置了，以后可能真就一届不如一届了！”
    “不可能！”
    方禹听到高洋这么说也是不可置信的说道，“还能比这更烂？而且我们国家足协也越来越正规化……”
    “教练，你听我说，足球，应该是纯粹的，至於五足协，说实在的，那都是一群不懂球的门外汉，他们除了瞎指挥，真的能带领咱们国家足球队走的更远？”
    高洋这么说，方禹听了也是微微皱了皱眉头，不禁陷入了沉思之中。

 第30章 726分！省理科状元陈瑾伊！【求礼物！】

    “嗨呀，谁知道呢！好了，你今天训练量也足够大了，再练下去对身体不好，反而会適得其反。”
    方禹很是欣慰的看著高洋，“真希望能一直教你，可惜我能力也有限……去北大体院也挺好的，最起码那边的教学水平肯定要比咱们省队高得多！”
    方禹看著高洋，言语之中倒是生出了些许失落感。
    高洋想说什么，嘴唇动了动，倒是没有继续跟方禹就这个话题聊下去。
    ………
    又过了一周的时间，六月二十四日，高考出成绩的日子。
    当天上午高洋训练结束之后就拿起手机给陈瑾伊发了信息询问她考得怎么样。
    “今年查成绩时间改了，需要等到十点钟才能查询呢！不过问题不大，分数应该跟我估计的差不多。”
    “哦哦，那你是准备去清华？想法学哪个专业了吗？”
    “嗯，没想好呢！你觉得我应该学什么？”
    “未来十年，计算机行业算是个好方向。如果你感兴趣的话，可以试试这个？”
    “程式设计师啊！不要，会禿头。”
    “那经管？”
    “不太好，而且没啥兴趣。”
    “土木工程？”
    “高洋！我是女孩子！哪有女孩子学这个的！”
    “那你说你想学啥嘛！”
    “我想学医，悬壶济世为苍生，想想都觉得很帅啊！”
    “学医挺好的，但挺累的。”
    ………
    上午十点。
    陈瑾伊家里，陈瑾伊拨打准考证上的查分电话，陈瑾伊爸妈都很紧张的看著她。
    “怎么样？”
    “多少分？”
    看到陈瑾伊掛断电话，陈瑾伊爸妈也是赶紧问道。
    陈瑾伊则是皱了皱眉头，“没查到。”
    “怎么会没查到呢？”
    “会不会是打错了？不应该查不到分数啊？”
    陈瑾伊爸妈也是有些懵，没考好其实都能接受，但是查不到分数，这就有点不知所措了。
    “等下，我来上网查一下是什么情况，怎么会查不到分数呢？”
    陈瑾伊话音刚落，她爸的手机就响了起来。
    “嗯？是你们班主任何老师打过来电话。”
    “快接，然后问问是什么情况。”
    陈瑾伊老妈也很焦急，催促著陈瑾伊老爸赶紧接电话。
    电话一接通，就听到何伟老师满是兴奋的说道，“恭喜！你们家陈瑾伊这次高考成绩726分，是咱们徽省的理科状元！”
    “啥？”
    陈瑾伊老爸直接懵了，满脑子都是726分，理科状元……
    “我是说，你们家陈瑾伊考了726分！是咱们徽省的理科状元！”
    何伟老师又强调了一遍，他现在也很兴奋，毕竟陈瑾伊是他的学生，虽说他只当了陈瑾伊一年的班主任，但那又怎么样？
    前段时间，高洋被北大提前破格录取就让他兴奋了好几天，逢人就说我的学生高洋，百米短跑跑出10秒11，北大体院的院长亲自来要人。
    陈瑾伊提前参加高考他自然是有关注的，毕竟陈瑾伊是他们班学习成绩最好的学生，才高一就已经自学完成了高中所有课程。
    不过对於陈瑾伊具体能考多少分，他心里也是没有太多把握的，但是又无所谓了，毕竟陈瑾伊现在才高一，要是考的不太好，那就明年再考唄。
    但是，就在半个小时前，徽省开了高考新闻发布会之后，寿春中学的校长李勇光就接到了省教育厅发过来的电话。
    陈瑾伊竟然考了726分，以碾压全省第二名16分的巨大优势成为2001年徽省高考的理科状元！
    李勇光也懵了，说实话，他作为校长，哪个学生提前参加高考他是真的不太清楚，而且他平日里那么忙，哪有时间去了解这些？
    再说了，前段时间他只顾著关注高洋的情况，对於这种事，他是真的不清楚。
    不过隨即他就反应过来了，掛断省教育厅的电话，他赶紧就把校教导主任给找了过来。
    “我们学校有一个叫陈瑾伊的小姑娘提前参加今年的高考吗？”
    教导主任韦帅也是懵逼了，不是，校长他这么著急忙慌的把他叫过来，就为了询问这件事？
    “好像是有，我想想……对，我想起来了，陈瑾伊也是高一四班的学生，就是高洋他们班的，班主任是何伟老师，校长，怎么了，出了什么事吗？”
    韦帅皱了皱眉头问了一句。
    “出大事了！”
    李勇光嗓门都提高了好几个分唄，“刚才省教育厅给我打电话了，这个叫陈瑾伊的小姑娘厉害啊！高考分数726分，徽省理科状元，比全省第二还要多16分！”
    李勇光说话的时候大喘气了一下，韦帅刚开始听到校长说出大事了，还以为是陈瑾伊高考作弊被查到了呢，结果下一秒，他整个人都目瞪口呆的站在了原地！
    726分，理科状元，以16分的优势强势碾压第二名！
    这几个关键词直接把教导主任都嚇到了！
    要知道，陈瑾伊今年也才高一，提前高考肯定是不占优势的。
    寿春中学每年都有不少学生提前报名参加高考，但在陈瑾伊之前，考的最好的学生也才六百三十多分。
    726分，而且还是省状元，简直不敢想像！
    “这个高一四班有点东西啊！我本来以为他们班出了一个高洋就已经很了不起了，谁能想到，他们班还有这么一位学霸大神啊！”
    李勇光满脸红光，说话的时候嘴角不停的上扬。
    “快，快去把他们班主任叫过来……”
    缓过神来，李勇光也是看著教导主任赶紧说到。
    “嗯，我已经通知何老师过来了！”
    十多分钟之后，何伟老师在校长办公室也是一脸震惊，张大了嘴巴，他甚至是怀疑现在是在做梦。
    “快通知陈瑾伊的家长，这种大喜事，確实是值得庆祝啊！”
    李勇光手指在书桌上轻轻的敲了敲，“对了，让校宣传部赶紧把庆祝横幅拉起来，嗯，跟之前高洋的那条横幅掛在一起！嘖嘖，真是太厉害了！”
    ……
    何伟老师这边也没敢耽搁，第一时间就给陈瑾伊老爸打了电话过来……
    “我知道了，貌似全省排名前五十的学生，成绩是查询不到的！就算进入网站查询，查到的分数也是0分。所以，我刚才之所以查不到，是因为，我的排名在全省五十名以內！”
    陈瑾伊刚才上网搜索了一下为什么高考查询不到成绩，然后她就看到了这个。
    “不是前五十，是第一名，是徽省状元！瑾伊，你考了726分，是今年徽省的理科状元！”
    陈瑾伊老爸缓过神来，在確定自己並不是在做梦，他也是瞬间就兴奋了起来，说话的分贝都提高了好几个度！
    “啊？我是理科状元吗？”
    陈瑾伊也吃了一惊，事实上她估分就在700分以上，但她真没敢往自己是省理科状元上面去想。

 第31章 跑进十秒內应该不难！【求礼物！】

    陈瑾伊的反应甚至是有些呆萌，毕竟726分，徽省理科状元这样的成绩她之前確实没怎么敢想。她估分是在700分以上的，省前五十名她是有心理建设的，但是省状元的话，確实是她没想到的。
    这种好消息，陈瑾伊第一个想分享的人自然就是在省队训练的高洋了。
    “你猜我考了多少分！”
    “应该考的不错，有点小兴奋啊！”
    陈瑾伊直接给高洋打了电话过去，说话的时候，语气之中略带有一丝兴奋，一丝傲娇。
    “嘿嘿，你猜一下嘛！”
    “710分？之前听你说估分情况，我就觉得你应该考的还不错。数学跟英语都能满分的话，700分以上对你应该不难！恭喜你啊，大班长！”
    高洋也是替陈瑾伊开心，毕竟高考算是人生之中第一个跳板，高考成绩越出色，上的大学越好，以后的人生可能就会越精彩。
    “差不多了，不过比这个还要多一点！哈哈，726分，徽省理科状元，有点儿小意外啊！”
    陈瑾伊也没让高洋继续猜自己考了多少分，在高洋说完话就直接揭晓了答案。
    听到陈瑾伊兴奋的报出分数，高洋心里也是猛然一惊。
    “真厉害啊！果然不愧是我们的班长大人！”
    高洋不吝嗇讚扬之词，在电话里狠狠地夸了一番。
    “我想好了，我准备学医，八年制临床专业，本硕博直通的那种。”
    “当医生確实挺好的！八年制虽然时间跨度有点长，但对於班长你来说，倒是不成问题。八年的话，你才二十二周岁？嘖嘖，二十二岁的医学博士，想一想这含金量都觉得很帅啊！”
    对於陈瑾伊想学医的想法，高洋自然是支持的。
    未来几十年內，国內会进入老龄化社会，医学的发展前景还是很不错的。
    而且，清华大学的八年制医学博士，毕业之后基本上都会在清华大学的附属医院就职。
    国內最顶尖的协和医院就是清华的附属医院。
    当然了，这种级別的医学博士，工资年薪绝对不会低於百万。
    虽说相较於其他赚钱的行业来说，这个薪资报酬並不会显得太高，但是医生这个职业的地位还是比较崇高的。
    “那咱们就在北京见嘍！”
    “嗯嗯！”
    “到时候我去给你加油！”
    “拜託，我是北大的，你是清华的，你来给我加油算咋回事啊！”
    “那不行的话，我报考北大算了！反正北大医学院的实力也很强……”
    “你还是选择清华吧，嘿嘿，主要是我又想上北大，还想上清华……”
    高洋隨口调侃了一句，单纯的陈瑾伊一时间还没反应过来。
    不过就以陈瑾伊的智商，稍微反应一下，哪里还能听不懂高洋的话外之音？
    “好啊，高洋！！你变坏了！哼，不理你了！”
    陈瑾伊嘟囔著小嘴，红著脸掛断了电话。
    高洋苦笑了一声，“坏了，我在小妮子心目中的形象不阳光了！”
    至於陈瑾伊，嘴上说生气，不理高洋了，但其实心里还是有点小悸动的。
    “我也要努力加油，爭取以后跟他站在一起的时候不会有那么多压力！”
    在陈瑾伊看来，高洋以后是肯定要参加奥运会的，而且高洋现在就这么厉害了，三年以后的雅典奥运会肯定能夺得奖牌！
    到时候高洋就是万眾瞩目，为国爭光的体育明星，而她，只是一个学习成绩好一点的丑小鸭……
    高洋不知道陈瑾伊心里是这么想的，如果他知道，肯定会直接告诉她，在我心里，你其实一直都是最美的白天鹅，而他自己，反而却像是癩蛤蟆了！
    ………
    高洋老家寿城，今天是高考成绩查询的日子，很多学生家长都在关注著这件事。
    “听说了吗，今年的省理科状元是寿春中学的学生，而且她还是高一的学生！”
    “高一学生？怎么参加高考了？”
    “提前报考呀！不过大多数学生都是提前去熟悉一下高考氛围，真正考的特別好的学生还是不多的！”
    “是真的很厉害！听说还是个小姑娘呢！对了，他们班前段时间还出了一个体育生，被北京大学体育学院提前破格录取了！”
    “不是吧？他们班主任是谁？我家小孩今年初一，后面看看能不能找关係跟这个老师！”
    “是真事！我儿子就是他们班的！男生叫高洋，听说现在百米短跑的成绩是10秒11，隱约是国內短跑第一人！女生叫陈瑾伊，是他们班的班长，学习成绩特別好。人家高一上半学期就自学完成了高中全部內容，现在听说人家把高等数学都研究透彻了！”
    “真是羡慕啊！我家儿子要是有这个成绩，我让孩子他爸裸奔全国。”
    ………
    寿春中学校长李勇光也是红光满面，今天他去教体局开会，逢人就说，对，省理科状元是我们学校的陈瑾伊，考了726分。那炫耀嘚瑟的劲儿，就跟钓鱼佬钓上了一百斤的巨物是一样的。
    “好气人啊！但是真的好羡慕！一个高洋还不够，现在又来了一个陈瑾伊，理科726分，这成绩有点逆天啊！”
    “说个小道消息，陈瑾伊跟高洋是同学，一个班同时飞出来龙凤。”
    “一个北大，一个清华，他们俩以后要是能在一起，那后代得多优秀啊！”
    “啊？这个可不兴说……关键他们俩还没成年呢！”
    “……”
    不论是高洋还是陈瑾伊，这段时间，整个寿城人民茶余饭后討论的最多的就是他们俩。
    毕竟，实在是太优秀了，儼然成了別人家的孩子。
    而且不止是这一年，相信往后的很多年內，高洋，陈瑾伊都会是全寿城所有学生耳熟能详的学长学姐。
    高洋那边並没有受到过多打扰，每天依旧是早晨五点钟起床，一整天都会保持高强度的训练。
    自从上次测试过之后，已经有三个星期没有再测试了。
    “高洋，明天上午咱们再测试一下成绩，看看你最近的训练有没有进步。”
    结束了今天最后的专项训练，方禹教练很是期待的看著高洋说道。
    毕竟有三周没有测试成绩了，但高洋的训练强度他也是看在眼里的。
    说实话，方禹教练可能要比高洋更加期待明天的测试。
    “嗯，好！”
    高洋不置可否，三周没有进行测试，他隱隱约约感觉自己比三周前又增强了一些。
    “那我今天晚上回去好好调整一下状態，爭取明天能跑进十秒內！”
    高洋看著方禹一本正经的说了一句。
    正拿著矿泉水瓶喝水的方禹听到高洋这么说，一时没忍住直接喷了出来。
    “咳咳……咳咳咳，你小子目標有点高啊！”
    “高吗？”
    高洋皱了皱眉头，隨即憨憨一笑说道，“我觉得跑进十秒內不难，但……最近感觉到瓶颈了，后面想要再有所进步，应该没那么简单了！”
    这话要是换一个人跟他这么说，方禹可能都会不屑一顾，甚至是会喊他滚蛋。
    百米短跑，跑进十秒內不难？
    行！
    不难，你跑一个看看？！
    但这话是高洋说的，他一时间竟然没办法出言反驳。
    毕竟，三周前，高洋才跑出了逆风10秒11的逆天成绩！
    对於他而言，百米短跑跑进十秒內，貌似真不难？

 第32章 劝说老妈买地！【求礼物！】

    一天的训练结束，高洋回到自己的寢室，先是洗了个热水澡，隨后也是给老妈打了个电话回去。
    一个多月都没回家了，说不想家那是假的。
    尤其是高洋重生回来，对於亲情他更是无比看重。
    “儿子，最近训练累不累？”
    “不累，妈！”
    “嗯，训练的时候注意休息，现在天热，多喝水。”
    “好的，妈！”
    ………
    “对了，我跟你爸商量过了，家里的生意虽然还行，但是毕竟寿城就那么大，现在又开了好几家废品收购站……你爸说合月市不错，毕竟是省会城市，发展前景也大。我们准备这个月把家里的场地清理清理，然后就去合月市租一块场地来做生意，你觉得怎么样？”
    “那肯定没问题啊！妈，合月市的市场还是挺大的，做的好的话，一年下来，几十万都能赚到！”
    高洋毕竟是过来人，合月市的发展前景好不好，他肯定是比谁都清楚的。
    “要我说，你们也別租场地了，据我了解，包河区那边有不少空地，而且那边地皮也便宜，我托人打听过了，五万一亩，咱们跟银行贷个款，搞个一百亩下来……”
    其实，关於老爸老妈他们后面怎么发展，高洋都已经替他们想好了。
    也不算是高洋自己想的，主要他是重生回来的，很多事情他都是再清楚不过的了。
    就拿高洋说的包河区那块地皮来说，那边现在还是合月市郊区，但再过几年，合月市向著外围扩大自己的城市圈，那边就会迎来发展。
    尤其是包河区那边，滨湖新区的建设也是加速了这边的发展进程。
    现在五万一亩的地皮，再过个十年，一百万一亩都拿不下来。
    高洋重生回来之前，他父母还在合月市做废钢回收生意。
    他们租的那块场地差不多有三千平米，一年租金高达七十万！
    主要是因为那个时候，合月市已经很难找到做收废品生意的场地了，租金更是水涨船高，一年加个百分之十的租金都是常规操作。
    高洋曾听爸妈抱怨过，租金一年70万，辛辛苦苦干一年，到头来算一下净利润，一年也就赚二三十万，实打实的帮房东赚钱。
    但也没办法，毕竟那个时候，合月市基本上找不到那么大的收废品的场地了。
    还有一点高洋记得很清楚，爸妈租的那个场地的房东就是在这两年一口气花了一百万买了二十亩地，后来政府要拆迁，人家开口就要八个亿！
    二十亩地，八个亿，这要价確实狠，合月市政府当然不会同意。
    不过，按照爸妈的说法，但凡房东只要四个亿，合月市政府恐怕一秒钟都不犹豫，直接就给他拆了！
    高洋不贪心，二十亩地四个亿他肯定卖。
    所以，他准备让爸妈干票大的，直接圈他一百亩地，然后持有十几年的时间，到时候转手一卖，最少也有二十个亿的进帐！
    而且，就算不卖，到时候整合一下资源，租给別人，一年下来光租金不得一两千万？
    高洋老妈听到儿子这么说也是懵了，五万一亩，贷款买一百亩？！
    “买那么多地干嘛？咱们做生意用不了那么大的地方……再说，一百亩就要五百万啊！哪个银行能给咱们贷那么多钱出来？”
    高洋老妈是本能的抗拒，五百万啊，风险实在是太大了！
    “妈，你儿子我的眼光还是不错的！你听我的，贷款的事情我来搞定，再说了，你儿子我后面要是进入国家队，再参加奥运会拿个奖牌，到时候商业gg等接到手软，一年赚他个几百上千万都是轻轻鬆鬆的事！”
    高洋说的很坚定，毕竟，这么好的发財机会要是都把握不住的话，那重生真就重生了个寂寞。
    重生回来，成为新一代短跑之神是他的目標，但除此之外，儘量赚钱提高自己以及家人的生活质量，那也是刻不容缓的一件事。
    “贷款你怎么搞定？”
    老妈皱了皱眉头问道。
    “妈！你儿子我现在可是省队成员，而且我现在已经被北大体院那边招过去了……別的不说，人脉关係还是有的！咱们借的又不多，而且还是用於圈地，银行那边肯定会评估的，很大概率会放款。”
    听到高洋这么说，老妈其实也是有些心动的。
    毕竟合月市是省会城市，一亩地五万块真不能算贵。
    要是真能拿下一百亩地，持有个几年，真要是赚不到钱，转手把地卖了，肯定也亏不了钱，说不定还能小赚一些。
    “行，那你试试？”
    “嗯！贷款的事情交给我，你们只需要过来管理一下就行！”
    ………
    掛断电话，高洋用手指揉了揉太阳穴。
    2001年的五百万真不是一笔小数目，要知道这个时候的合月市大大小小的楼盘加在一起也不过十多个，均价也刚刚破千元每平米。即便是优质房源，每平米的价格也不过两千元左右。
    一套一百平米的商品房价格在十万元左右，五百万，够买五十套一百平米的商品房了！
    这么大一笔贷款，即便是托人找关係也是不太容易能批下来。
    “只能先儘量试试看，省队这边，时主任的面子还是有的。实在不行就跟苏院长联繫一下，看看他那边跟银行有没有关係。”
    高洋躺在床上，心里也是在盘算著怎么才能从银行把这五百万的巨款给贷出来。
    有关係不用等於没有关係，高洋虽说只有十五周岁，但他毕竟拥有著三十多岁的心理年龄，而且未来摆在那儿，这件事只要是办成了，以后他们一家人生活的经济来源就真的不用发愁了！
    打定了主意，高洋决定在这几天內就把这件事给落实下来。毕竟错过了这个时间段，等到合月市的城市化进程高速发展起来，再想布局进来，付出的成本可就不止五百万了！
    这么说吧，现在五百万还能买一百亩地，再过个两年，最多也就只能买五十亩。真要等到十多年以后，合月市成为国內一线大城市，五百万，恐怕连一亩地都买不下来了吧？
    ………
    第二天早晨五点钟，高洋准时出现在塑胶跑道上。
    坚持自律是成功的唯一途径，虽然很累，但是咬咬牙总能坚持下去。
    而且就高洋的身体素质，不管前一天训练量有多大，基本上睡上一个晚上，第二天早晨又是元气满满。
    “高洋真的是太离谱了！现在每天早晨十公里长跑，关键是用时也就在三十四分钟左右，这还不是全力以赴的状態……”
    “我这个练长跑的跟他一比较都有些自惭形愧啊！他是短跑运动员啊，天天早晨跑十公里是个怎么事？”
    “我也是服辣！对了，听说高洋今天要测试成绩，咱们打个赌，就赌他能不能突破到十秒內！”
    “噗嗤！你疯了，虽然高洋確实很强，但那是十秒內啊！国內目前还没有谁能突破到十秒內吧？就算训练之中有，但在正式赛事上，是真的没有！”
    “突破到十秒內实在是太难了！再给他两三年的时间，我觉得还有可能，但现在的话，难度还是很大啊！”
    “我觉得高洋应该没问题！之前他逆风都能跑出10秒35，10秒11的逆天成绩，这都高强度训练接近一个月了，真要突破到十秒內，完全有可能！”
    “不是，你一个长跑运动员可能是对短跑有什么误解？这是百米短跑啊，十秒內真的是太难了，懂得都懂，到了高洋这个成绩，想要在有所突破，那真不是每天坚持高强度训练就能办到的！”
    …………

 第33章 怎么感觉他又变强了那么多！【求礼物！】

    二十五圈跑下来，高洋全身基本上都湿透了。
    现在这个天气是越来越热了，再加上那可是十公里的长跑，全身湿透很正常。
    不过这点儿训练强度是肯定不够的，对於高洋来说，十公里的长跑跟四十分钟的高强度心肺功能训练都是开胃菜，属於热身级別的运动。
    七点左右结束，然后就要在第一时间內补充水分，电解质，能量。
    一般是一杯纯牛奶，一瓶电解质饮用水，两个鸡蛋再加两片纯麦麵包。
    补充完体能之后，高洋会去冲个热水澡再重新换一身训练服。毕竟，全身被汗湿透的感觉是真的让人很不舒服。
    休息近一个小时的时间，等到八点钟之后再进行短跑专项训练。
    朱建安是清华招生办的老师，他前两天在寿城，主要目的就是跟北京大学抢陈瑾伊。
    好在双方一接触，陈瑾伊就表达了自己想去清华大学上学的意思。
    朱建安大喜，毕竟他这次过来，上面可是给他下了死命令的，无论如何也一定要把陈瑾伊拉到清华来上大学。
    毕竟，年仅十五岁，还在上高一，提前参加高考就考出了726分的逆天成绩！
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    其他人跟她比较起来，多少都有些黯然失色了。
    第一时间跟陈瑾伊谈好了条件，而且也签订了合同，朱建安这才鬆了一口气。
    不过他在寿城这两天，除了陈瑾伊以外，他还得知了一个叫高洋的男生。
    “被北京大学提前破格录取？这件事我怎么不知道？”
    朱建安也是一脸懵，尤其听到苏作生院长亲自过来跟高洋签订合同，他更是有些不可置信。
    “十五周岁，百米短跑跑出逆风10秒11的成绩，不可能，绝对不可能！”
    朱建安虽然不是体育专业的，但他毕竟是清华大学的老师，这点儿眼界还是有的。
    但这个高洋被传的神乎其神的，他很难不好奇这个叫高洋的男生到底是何方神圣。
    直到昨天他问陈瑾伊认不认识高洋的时候，他才从陈瑾伊的口中得知高洋竟然是陈瑾伊的同学。而且，坊间那些有关高洋的训练成绩的传闻竟然全都是真的！
    “不行，我得亲自过去看看。”
    当天晚上朱建安就连夜开车来到了省城合月市，而且在第一时间联繫上了省队的时主任。
    “老时啊，你这不讲究啊！你们省队出了这样的天才少年，你竟然不通知我们清华？反而单单只联繫了北大那边？”
    今天一大早，朱建安就候在省队门口等著了。看到时荣光主任过来，他也是直接迎了上来，开玩笑似的质问了一句。
    朱建安跟时荣光也算是老相识了，关係处的还算不错。
    “老朱啊！你这可真就是冤枉我了啊！那天苏院长临时起意要过来视察一下我们省队，正好那天高洋在测试成绩，这不是巧了嘛，苏院长当时就跟我表態了，高洋他们北大体院要了，谁都不能抢走……”
    时荣光直接把锅甩在苏作生身上，反正苏院长不在，他怎么说都行。而且事实確实如此，要不是那天苏作生过来，省队这边根本也没有打算现在就把高洋曝光出去。
    留肯定是留不住的，但高洋这样的运动员，谁又不想多拥有一段时间呢？
    “那个高洋真有这么厉害？逆风还能跑到10秒11？”
    “嗯！”
    时荣光不置可否的点了点头，“那是三周前的成绩，你今天来的正好，高洋上午正好要测试成绩，说是看看能不能突破到十秒內！”
    既然人家都知道高洋的存在了，时主任也就没有必要藏著掖著了，旋即倒是炫耀了起来。
    “十秒內？！”
    听到时荣光这么说，朱建安也是直接愣住了，“这么强？”
    “也差不多，別看高洋这小子年龄不大，但是身体素质就跟一头小野兽似的！关键是特別难得的是，他还特別自律，来省队的这一个月，每天训练强度都是拉满状態，不叫苦不嫌累……”
    说起高洋，时荣光倒是不免有些眉飞色舞起来。
    朱建安听著时主任这么说，倒是不由得凝著眉头说道，“时主任，你可別忘了，人家马上就不是你们省队的了！”
    “哼哼，你要是这么说，我们省队好歹曾经拥有过，至於你们清华体院嘛，往后十多年，恐怕在这个项目上都得被北大体院碾压嘍！”
    ……
    说归说，两个人也是径直朝著省队的塑胶跑道那边走了过去。
    高洋已经三周没有正式测试成绩了，省队所有人都很期待高洋能再次突破自己创下的记录！毕竟，高洋现在每一次测试，都很有可能创造国內乃至整个亚洲在百米短跑这个项目上的记录！
    “高洋！加油，看好你啊！”
    “有点期待啊！高洋，跑快点，爭取今天能创造奇蹟，突破到十秒內！”
    “高洋是真的变態啊！十公里跑完又做了四十分钟高强度心肺训练，现在整个人的状態竟然还能拉的这么满？”
    “可不是嘛！我要是跑完十公里，人恐怕直接就废了，站都站不稳……”
    高洋站在起跑线前做了几组高抬腿，爭取把状態拉到最完美的状態。
    李伟教练跟方禹教练这边也是做好了准备，所有人都满怀期待的盯著高洋。
    高洋看著李伟教练点了点头，隨即身子下蹲，做好开跑前的准备。
    “各就位！”
    听到第一个指令，高洋双脚放在助跑器上，双手撑在地上，身体还是处於放鬆阶段。
    “预备！”
    李伟教练喊出第二个指令，高洋的身子瞬间紧绷起来，隨即整个人的精神也是高度紧张起来。
    认真对待每一次短跑，哪怕这只是一次测试。
    “砰！”
    发令枪一响，高洋瞬间冲了出去！
    “我尼玛，每次看高洋起跑都像是在欣赏一场完美的暴力美学！”
    “这起跑的反应速度真是绝了！”
    “感觉这是双腿装了v12发动机吗？真是太快了！”
    “怎么感觉……他又变强了那么多？”
    ………
    塑胶跑道两边站著的可都是省队的运动员，几乎清一色的国家一级运动员，但从他们骚动的表情以及对话可以看得出来，他们是真的被高洋的速度给彻底折服了！

 第34章 时主任，你糊涂啊！【求礼物！】

    同时被折服的还有刚过来的朱建安。
    “是真快啊！”
    他之前在清华大学的运动会上也是看过高质量的百米短跑比赛的。
    毕竟，清华体院的那些学生可都是从全国各地拔尖选优录取过来的。
    他记得现在清华大学的百米短跑记录是10秒70，还是在二十年前创下的记录！
    不过这几年清华大学体院在全国各地选拔了不少种子选手，上次他也听体院的老师说过，最近有个学生百米短跑突破到了10秒50以內！
    本来他觉得这个成绩已经足够快了，但是再看到高洋的这一刻，他的心仿佛被什么攥住了一般！
    他被北大体院提前录取了啊！
    他怎么能被北大提前录取呢？
    这么优秀的人才，应该属於清华才是啊！
    就在朱建安思绪万千的时候，高洋这边已经衝过了终点！
    整个衝刺过程相当流畅，高洋衝过终点之后又缓衝了將近二十多米的距离才停下来。
    他並没有急著回头去看电记牌上面的数字，他在回味刚才的衝刺过程！
    “对了，节奏对了！就是这个感觉，实在是太流畅，太丝滑了！”
    高洋很激动，根据他的经验，这次的测试成绩不用看，绝对突破到了十秒內！
    高洋的关注点並不在测试成绩上，但其他人的关注点可全都在高洋到底能不能突破自己的记录，跑进十秒內了！
    当高洋衝过终点的一瞬间，全场所有人都不约而同的朝著电记牌看了过去！也就在一瞬间，迸发出了一阵又一阵欢呼！
    “臥槽！9秒99！牛逼！牛逼！！”
    “国內短跑第一人？不！亚洲短跑第一人啊！”
    “我就说高洋的速度又变快了！这才训练多久，都已经突破到十秒內了！”
    “臥槽！牛逼！是真的牛逼！！”
    “虽然是堪堪突破到十秒內，但9秒99这个数字绝对是具有里程碑意义的！这是零的突破！零的突破哇！”
    ………
    有人甚至激动的哭了出来，他们比高洋还要激动，毕竟作为华国人，作为正宗的黄种人，在百米短跑这项赛事上，他们被嘲讽的时间太久了！以至於国內很多人都觉得黄种人在这种代表人类速度极限的运动上確实不太行！
    但是，高洋的横空出世，將会狠狠地打脸那帮人！
    谁说黄种人不行？
    泱泱华夏，十四亿人口，高洋能行，其他人，也能行！
    李伟教练跟方禹教练他们两个人也是顾不上什么面子了，当场就相拥而泣。
    9秒99这个成绩放在整个百米短跑运动中，可能连前十都排不进去，但是对於华国来说，这个成绩，意义非凡啊！
    “不至於吧？”
    高洋缓缓的走了过来，看到在场所有人都这般兴奋激动，他也是轻声呢喃了一句。
    “至於！肯定至於啊！”
    虽然高洋刚才说的声音小，但还是被方禹教练给听到了。
    他一把推开李伟，很是激动的抱住了高洋。
    “恭喜你，高洋！9秒99啊！这很有可能是咱们华国人第一次突破到十秒內！可惜只是测试成绩，如果这是奥运会，或者是亚运会这样的国际赛事，这个成绩是绝对要载入史册的！”
    方禹满脸透红，十分兴奋的喊了出来。
    “嗯嘛……如果要载入史册的话，我想，应该要比这个成绩还要更快一点。”
    高洋嘿嘿一笑，“方教练，你可別忘了，我今年才十五周岁啊！距离我的职业巔峰期还有不少一段时间呢！”
    “虽然听出你在装逼，但我想说，你说的对！”
    方禹教练搂著高洋的肩膀，哈哈一笑说道，“一想到月底的比赛，你的那些同龄选手要面对你这样的对手，那真是绝望啊！”
    “啊这，比我年龄大的也绝望啊！”
    高洋嘴角微微一笑，虽然这话说出来確实很装逼，但事实还真就如此。
    百米短跑突破到十秒內，虽然只是堪堪突破，但这个成绩绝对算是华国第一人了！
    ………
    此时此刻，站在场外就有一个人很绝望，他过来的时间正好，看完了高洋整个百米的衝刺过程不说，他也看到了电记牌上那鲜红的数字！
    9秒99！
    还真突破到了十秒內啊！
    “这样的人才竟然不被清华拥有！老时，你糊涂啊！”
    朱建安看著身边很是激动的时荣光主任也是满面愁容的感嘆了一句。
    “不能怪我啊！谁让你们清华来迟了呢，人家北大三周前就过来了，你们现在才过来……”
    时主任撇了撇嘴，不无委屈的说道。
    “咱们这关係，你应该提前告诉我的啊！老时，你是真糊涂哇！”
    朱建安一想到高洋跑出了9秒99的成绩，直接是痛心疾首的说道。
    “其实吧，就算我跟你说了，你也不一定能做的了主啊！北大那边为了招到高洋，可是答应了人家的签约条件的！”
    “啥条件？他们北大能给的，我们给双倍！”
    朱建安作为地道的清华人，跟隔壁的北大作对那是再正常不过的事情了。
    “额，商业gg收入高洋要占百分之八十，北大那边只百分之五，剩下的百分之十五用於后期的宣传……这部分的钱北大那边可是没有使用权的。”
    时主任看著朱建安继续说道，“还有签字费，肖像版权费这些，都是高洋他要求攥在自己手里的。”
    听完时主任说的话，朱建安顿时有些沉默了。
    “这么离谱的签约条件，北大那边都同意了？”
    “啊哈，毕竟是苏院长亲自过来的，而且高洋也明確表示了，如果签约条件不同意，他就过来找清华……苏院长一听这话就急眼了，当下就拍板同意了高洋的所有签约条件。”
    朱建安听完时荣光的话后也是苦笑了一声，仔细想想也是，苏作生唉，那可是北京大学体育学院的院长，国家部级领导，这点儿权利还是有的。
    而且，就算答应高洋的那些签约条件，貌似也没损失吧？不，何止是没损失，简直就是赚大了！
    国內短跑第一人，之前或许处於可能是，但现在，高洋跑出9秒99的成绩，那就不是可能是了，那是肯定是啊！
    最关键的一点是，高洋才十五周岁啊！
    这潜力，你说他能在奥运会上夺得金牌也不是没有可能的啊！
    “时主任，你糊涂啊！我们清华也能答应这签约条件啊！”
    朱建安痛心疾首的说道。

 第35章 高洋怎么说？【求打赏】

    高洋提的签约条件在他看来是离谱，但人家的潜力也同样离谱啊！
    年仅十五周岁，百米短跑突破到十秒內，妥妥的国內短跑第一人！
    可惜啊！知道的太迟了，让北大那边提前抢到手了！
    一想到这，朱建安就不无幽怨的看著时主任呢喃了一句，“时主任，你糊涂啊！”
    ……
    与眾人激动的心情相比较起来，高洋这个创造记录的人倒显得並没有那么激动了。主要是前世今生，他这也不是第一次突破到十秒內。
    对於高洋来说，突破到十秒內才只是开始，后面的路绝对没有想像之中的那么轻鬆！
    10秒內的成绩放在国內甚至是放在亚洲都是当之无愧的第一，但要是放在国际赛场上，这个成绩就明显不够看了！
    且不说博尔特的9秒58，就单单说泰森盖伊，9秒71的成绩也足以傲视群雄了！
    对於世界级的短跑健將来说，10秒內绝对是一个坎。
    对於这个层次的人来说，跑进十秒內可能很容易，但是要想在这个成绩上每进步0.01秒，可能都要付出难以想像的努力！
    当然，有时候很多事情也不只是努力就能解决的。
    天赋，汗水，运气，缺一不可！
    高洋最近一段时间就感觉自己已经到瓶颈期了，而且他目前的训练量確实已经达到他所能承受的最大负荷量了。
    “后面再想进步就没有这么简单了。”
    高洋在心里嘆了一口气，不过想想也是，哪怕是博尔特，现在恐怕也就堪堪这个成绩吧？
    三年后的雅典奥运会，高洋不求能夺冠，但最起码也要为华国在百米短跑这个项目上夺取一块奖牌回来！
    哪怕是铜牌呢，也能证明华国人是有能力在这个项目上一展风采的！
    朱建安这边也是按捺不住激动的心情朝著高洋走了过来。
    “高洋同学您好，我是清华大学招生办的朱建安，前两天我去寿城签了你的同学陈瑾伊，从她的口中我才得知了你的存在！”
    朱建安直接搬出陈瑾伊，眼眸之中露出一丝狡黠，“那个，我听说你已经跟北大体院签了合同？刚才看到你测试的表现，一时间我也是惊为天人！我觉得，你直接跟北大体院签约多少是有些……可惜了。你这么优秀的运动员应该来我们清华体院才是，如果你要是有想法的话，我们清华大学绝对是欢迎的！”
    “可是我，已经跟北大那边签过合同了……”
    高洋微微耸了耸肩，双手一摊，很是无奈的说道。
    “这个你不用担心！如果你愿意来我们清华大学的话，违约金我们可以全权负责！”
    朱建安想抢人想法已经是毫不掩饰了，在他看来，高洋这样的天才少年，哪怕是付出高昂的违约金，要是能爭取过来的话，那也绝对是值得的。
    “不好意思，其实我蛮钟意北大的。而且苏院长对我不错，我不能辜负他。”
    高洋用手挠了挠头，憨憨的咧著嘴笑了笑，“朱老师，其实你得感谢我，陈瑾伊同学本来是想报考北大的，但在我的劝说下，她最终还是选择了你们清华。”
    “………”
    朱建安有点懵，他有点想不明白这是什么情况，为啥高洋会推荐陈瑾伊去他们清华？但如果他要是知道高洋之前开玩笑调侃说的又想上北大又想上清华的话，他可能就理解为啥高洋要推荐陈瑾伊去清华了。
    当然，前提是他得知道陈瑾伊跟高洋的关係。
    很少有人会拒绝清华的邀请，除非他已经被北大给提前破格录取了。
    朱建安很难受，心里想著要是能早点知道高洋的存在，哪怕是要跟北大那边同时竞爭，他们清华也不一定会这么被动，眼睁睁的看著这样一位短跑天才少年被北大收入囊中。
    “都怪时主任，时主任糊涂啊！”
    朱建安白了一眼时荣光，在心里又把时主任给问候了一遍。
    ………
    从徽省省队出来，朱建安第一时间就给上面的领导匯报了有关高洋的事情。
    “嗯，一开始我是不大相信十五岁的少年能跑出这么逆天的成绩的……但我刚才是亲眼目睹他整个测试过程，速度快的飞起，关键是，他跑出了9秒99的成绩！突破到了十秒內啊！”
    “……”
    清华大学的领导听到朱建安声情並茂的匯报之后也是直接愣住了，一时间竟然不知道说什么好了，不过隨即就反应了过来，“能爭取到咱们清华吗？”
    “爭取了，但没成功。主要是北大体院那边是苏作生院长亲自出马，人家提出来的条件也是第一时间就满足到位了，诚意满满……”
    朱建安撇了撇嘴继续说道，“好在徽省的理科状元陈瑾伊被咱们爭取过来了，而且我听高洋的意思，陈瑾伊之所以选择我们清华大学，其中很大一部分原因是因为听取了高洋的建议。那我就有些搞不明白了，既然她们俩是同学，而且关係不错，为啥高洋没建议她去北大，反而推荐她来咱们清华？”
    清华的领导听到朱建安这么说倒是隨口说了一句，“他想上北大，又想上清华？”
    朱建安：………
    都是成年人，有些话不用说那么通透，他联想到之前在陈瑾伊面前提到高洋的时候，陈瑾伊无意中露出的一抹羞涩，再加上刚才领导隨口那么一说。
    “玛德，这小子，他才十五岁啊！”
    朱建安嘆了一口气，“现在的小娃娃都这么成熟的吗？不过也是，这个高洋一看就不简单啊！就凭他这个年纪就跟北大那边提了这么多签约条件……”
    北京大学內，苏作生则是第一时间就知道了高洋的测试成绩突破到了十秒內，当听到消息的时候，苏院长是蹭的一下就站了起来，满心欢喜是隱藏不住的，“好啊！真是太好了！”
    陶迪看著兴奋的苏院长继续说道，“不过还有一件事我得跟您匯报一下，清华招生办的朱建安今天也去徽省省队那边了，可不是巧了嘛，正好让他看到了高洋的测试成绩……”
    “嗯？”
    苏院长听到陶迪说到这件事也是缓缓的坐了下来，“他跟高洋接触了？高洋怎么说？”

 第36章 真就遇到瓶颈了！【求礼物】

    “高洋直接拒绝了！”
    听到陶迪说高洋拒绝了清华的邀请，苏作生也是鬆了一口气，“高洋这小子，不错。”
    “那可不，但主要还是您格局大，亲自过去邀请，就算他提出的签约条件比较过分，但您也是想都没想就给答应了。高洋是聪明人，他当然知道该怎么选。”
    陶迪脸上掛著微笑，站在苏作生面前恭维著说道。
    “你小子，尽会拍马屁！”
    苏院长心情不错，看著陶迪笑著嗔骂了一句，“高洋那边你后面还要盯紧点，有什么风吹草动一定要第一时间匯报给我。尤其是清华那边的人如果要接触高洋，必须得重视起来，他们別的不行，挖人墙角的功夫不差。”
    清北互相吐槽是屡见不鲜的事情了，就比如这几天在抢高考状元这件事情上，清北两家招生办的老师就是互相攻訐，各种花招套路都用出来了。
    ………
    高洋这边並没有受到什么影响，一如既往的正常训练。
    测试结束之后，方禹教练也是领著高洋做了一下系统的身体素质测试。
    身高，一百八十五公分，比他刚来省队的时候还要高上一公分。
    体重八十公斤，体脂率百分之七。
    虽说体重有八十公斤，但毕竟身高有185公分，而且百分之七的体脂率摆在那儿，让高洋的身材整体上看过去显得非常的均匀，甚至是略显瘦弱。
    不过纵观百米短跑上的国际名將，就以泰森盖伊为例，他身高一百八十公分，体重75公斤，体脂率常年保持在百分之七左右。除了泰森盖伊，像是布雷克，在身材上的数据也都差不多。
    可以这么说，高洋现在的身体数据基本上可以跟国际短跑名將维持在同一水平线上了！
    至於博尔特，他跟其他国际短跑健將又有一些不太一样了。只能说博尔特其实是个个例，事实上，在博尔特之前，能在国际短跑赛场上取得好名次的选手，身高基本都在一百八十公分左右，至於身高超过一百九十公分的选手不是说没有，例如身高193公分的莱恩贝利和194公分的贝利科尔……成绩並没有多么突出。一直到博尔特出现，以196公分的身高技压群雄，泰森盖伊甚至是跑出了9秒71的成绩，但依旧被博尔特碾成渣渣。
    “前世我连跟泰森盖伊同场竞技都做不到，更別说博尔特了……但这一世，我一定要证明自己，证明华国人，证明黄种人也是可以在百米赛道上碾压群雄的！”
    高洋结束了一整天的训练，躺在床上静下来的时候也会不由自主的想到未来的情况。上一世没能做到的事，他尽力了，由於系统性接触短跑训练太晚的缘故，他的潜力有很多都没办法再开发出来了，遗憾是肯定遗憾的。
    回到了最好的年纪，这一次他不想再次遗憾，他要珍惜每一次训练，儘量把自己在短跑上的天赋潜力全都开发出来。
    高洋並没有因为自己年仅十五周岁就突破到了十秒內而感到沾沾自喜，因为他明白，这才只是刚开始而已，他的对手从来不是国內的选手，甚至从来不是整个亚洲范围內的选手。
    他有更大的舞台等著他去证明！与世界级短跑健將同台竞技，那种成就感，绝不是一个亚洲飞人称號可以满足的！
    而且，在高洋看来，就算是博尔特，也並非是不可战胜的。
    凭他的身体天赋，即便是大学时代才接触百米短跑，他依旧能跑进十秒內，傲视整个亚洲。之前他的教练跟队友就拍著他的肩膀十分惋惜的说过，如果你再早个五年接触短跑的话，说不定真能在这个赛道上创造出属於华国人的荣耀！
    以前是没机会，所以会惋惜。
    现在嘛，他要抓住这个机会努力训练，爭取向全世界证明，黄种人也是同样有实力在百米短跑这个赛道上叱吒风云，力压群雄的！
    ……
    月底要去北京参加全国中学生运动会，为了能在这场比赛中一战成名，高洋也是及时调整了自己的训练內容。
    整体的训练量並没有提升，主要还是把大量的时间放在短跑专项训练上。
    高洋把每一个专项训练再拆分，每一个动作都要求达到最契合自己的状態。
    从严格按照標准姿势到寻找最符合自己的姿势，这一步对於一名顶级的短跑运动员来说绝对是最重要的一点。
    这么说吧，標准姿势只能让一个人成为很厉害的运动员，却不能让人成为顶级健將。而只有找到了最契合自己的状態的步伐节奏，並逐渐熟练掌握且运用到比赛之中，才能让人成为世界级的短跑健將。
    训练自然是十分枯燥且辛苦的，但高洋仿佛是乐在其中，即便是每天汗流浹背，身疲力竭，在睡了一觉之后，他又如同充满了能量一般，整个人的精神状態绝对是让所有人都忍不住来上一句臥槽的。
    距离月底的比赛还有三周的时间，在这三周之內，高洋几乎每天都会测试一下成绩。
    不过自从上次测试突破到十秒內以后，高洋后续接连测试了十多次，竟然没有一次能再突破到十秒內的。
    成绩最好的一次是10秒01，就差那么一点就又能撬开十秒內的大门。
    “我还以为高洋这小子真的没有瓶颈呢！看他最近的测试时间，虽然大多都在10秒20以內，但相比较9秒99的逆天成绩……这些就有些不够看了啊！”
    “你一个练长跑的，不会真以为百米短跑能隨便跑进10秒內吧？高洋上次测试应该是占据了天时地利人和，毕竟那天是顺风，虽说最多也就顺风0.2那样子，但是没有这顺风的辅助，能不能突破到10秒还真说不准啊！”
    “你们急什么呢？就高洋那小怪兽一般的身体天赋，再给他两到三年的时间，成绩突破十秒內还不是跟玩一样简单？”
    “高洋特么的是真变態啊！一个十五周岁的高一学生能跑出这个成绩，说实话，放眼全球，短跑9秒99也没几个人能做得到吧？”

 第37章 9秒95！太夸张了！

    高洋確实是遇到了瓶颈，儘管他每天依旧是高强度的训练，但成绩不仅没有进步，反而还隱约有退步的跡象。
    对此，高洋倒也不著急。
    水滴石穿非一日之功，瓶颈期是肯定会有的，但只要坚持自律，按时训练，过了这段瓶颈期，后面成绩就会迎来爆发性的突破。
    在去北京比赛的最后一周，高洋倒是把自己的训练量给减半了。
    长期高强度的训练量，即便身体就像个小怪兽一般的他，也会有吃不消的时候。
    当然训练量减半也並非是他身体承受不住了，主要还是因为他卡在瓶颈期，即便是训练量再大也没有太多的帮助。更多时候反而会欲速则不达，这种时候，不如放鬆下来，好好揣摩自己在训练中不足的地方然后再加以改正。
    这种时候只要保持適量的运动，维持住状態就行。
    不得不说，这种方法还真的挺奏效的。
    当高洋把训练量减半的第三天，在测试中就又跑出了9秒98的成绩，再一次突破到十秒內！
    “牛逼！！（破音）”
    塑胶跑道两边站满了省队的运动员，这些天只要高洋测试，他们都会过来围观。虽然自从上一次突破到十秒內之后，高洋就没有再跑进过十秒內，但平均成绩在10秒35以內也足够震撼到他们所有人了！
    “所以，高洋他突破自己的瓶颈期了吗？臥槽！9秒98啊！这成绩放在整个亚洲，绝对算得上短跑第一人了吧？”
    “那肯定的啊！官方数据上，还真没有谁突破到十秒內的！即便是训练之中有，但咱们也不知道啊！不知道就是没有，高洋虽然也没在正式比赛上跑进过十秒內，但咱们知道他训练时的成绩啊！”
    “呃，你说这么多废话干嘛？这种时候，不是应该高声尖叫吗？”
    “是真牛逼！又突破了，比之前还要快一点，虽然就那么一点点，但那可是十秒內啊！太难得了！”
    “真的很期待下周的全国中学生运动会，就是不知道到时候高洋能不能保持这个状態？要是能在这样正式的比赛里突破到十秒內，那可真是能引起全国轰动的新闻啊！”
    “是啊！標题我都擬好了！就叫这个，【震惊！十五周岁少年仅十秒……】”
    “明天就在uc编辑部报到，我批准了！”
    ………
    “早就想跟你说了，训练要鬆弛有度，长时间高强度的训练不一定能一直有效果。”
    方禹教练看到高洋再一次跑进十秒內，他脸上也是堆满了笑容。
    其实前两周看到高洋卡在瓶颈期，他就想提示高洋可以適当减少训练量。不过高洋的状態还算不错，就算卡在瓶颈期，倒也没有表现的很急躁。训练方面，每天依旧自律，似乎根本没有把卡在瓶颈期这种事放在心上。
    这种情况下，他也就没多说什么。
    不过高洋前两天自己调整了自己的训练量，这的確是他没有想到的。毕竟在他看来，高洋属於训练上癮的那一类人，简单点来说，真要让他每天少训练一点，都会浑身难受的那种。
    “你是咋想通的？”
    方禹之前没敢问，现在看到高洋又成功突破到了十秒內，他这才把手搭在高洋的肩膀上略带调侃的问到。
    “其实也没什么，我之前就感觉自己快要到瓶颈期了，前面两周保持原来的训练量是为了巩固基础，这两天调整训练量也是为了把更多的时间花在查缺补漏上面。”
    高洋笑了笑，“效果还行，等一会再测一下，刚才在途中加速阶段又有不同的感悟。”
    “还测吗？”
    “嗯，先训练，等训练结束以后再测！”
    高洋点了点头，不置可否。
    一个多小时的专项训练，高洋也是著重在训练途中加速的技巧跟姿势，配合刚才的感悟，他感觉等一下再测试的话，跑进十秒內绝对不是问题！
    九点半，不少运动员都已经结束早上的训练回去休息了。
    高洋这边倒是很兴奋，站在起跑线前做了两组高抬腿热身。
    “嗯？啥情况？还测？”
    不少人看到高洋在做测试前的准备，那边李伟教练跟方禹教练也在清场，他们也是有些懵。
    “不知道啊！也许是马上要比赛了，想在比赛前多模擬几次吧？”
    “不过他刚全力跑完一遍，然后又训练了一个多小时，现在再测的话，意义不大吧？”
    “对咱们来说，肯定没啥意义。但对人家高洋来说，那就不一定了！就他那身体素质，这两天又把训练量减了大半，根本没啥影响。”
    没走的人自然而然的围在跑道两边凑起了热闹，李伟教练在清场之后也是走到了起跑线那边，跟高洋確认过可以开始之后，他也是迅速进入裁判的角色之中。
    “各就位！”
    “预备！”
    “砰！”
    发令枪一响，高洋整个人直接弹射起步，瞬息之间已经衝出去十多米远的距离。
    起跑方面，高洋並没有再做过多的训练。
    主要是因为在起跑这个环节，高洋有信心不输给任何一位国际短跑健將，甚至毫不夸张的说，以他的起跑反应速度，绝对是可以吊打任何一位国际短跑名將的！
    而且，起跑这个环节，他基本上已经可以说是做到极致了，能供他提升成绩的空间並不是很大。
    他现在主要的问题还是在途中加速跟末端衝刺方面。
    当然了，这是跟国际上顶尖选手做对比，他在这两个环节上还是有所不足的。但如果说是跟国內的选手甚至是整个亚洲国家的选手来比较的话，高洋绝对是属於可以吊打他们任何人的存在。
    七月下旬的阳光还是很毒辣的，奔跑中的高洋几乎全身都被汗水给浸湿透了。
    “好快！能再突破到十秒內吗？”
    “途中加速的处理真是太完美了！步幅跟频率真是完美契合了他的身体！”
    “这衝刺阶段展现出来的暴力美学真是让人如痴如醉啊！除了高洋，我真的没再任何人身上看见过！”
    “过线了，快快，快过去看看成绩！”
    周围围观的省队运动员几乎全被高洋的表现给折服，等到高洋一过线，所有人都不约而同的朝著终点方向跑了过去。
    方禹就在终点那边等著，高洋一过线，他就抬头看向电记牌，然后他整个人都抑制不住兴奋，直接跳了起来！
    9秒95！
    相比较早晨刚测的9秒98，这个进步绝对算得上夸张了！

 第38章 出发！目標金牌！【求礼物！】

    连著两次测试成绩都突破到了十秒內，关键是两次测试的时间间隔还不到两个小时，这成绩足以震惊在场所有人了！
    “臥槽！9秒95！！牛逼！”
    “这成绩简直太逆天了！我都在期待过几天的比赛了，想一想，在平均成绩突破11秒都难的全国中学生运动会上，高洋跑进十秒內，这是什么概念？”
    “甩第二名十多米？”
    “想都不敢想啊！关键高洋他才十五周岁，按照这个趋势走下去，后面你们说有没有可能突破到九秒內？”
    “？？？”
    “你要不要听听你在说什么？？”
    “你在说什么虎狼之词？九秒內？你怕不是疯了！百米短跑跑进十秒內就已经是人类极限了，再想有进步，哪怕只是0.001秒的进步，那都是相当困难的！”
    “呃……我就隨口那么一说，我能不知道吗！不过话又说回来，高洋这小子打破桎梏的速度是真快啊！成绩提升在他这儿仿佛比喝水还要简单！”
    “越往后面就越难，即便是现在这个成绩，想要再进步，都已经不是简单的努力训练就可以达到的了……唉，咱们省队这边的资源有限，能给到他的帮助已经不多了！”
    ………
    高洋看到自己又跑出了9秒95的成绩，虽然並没有其他人表现的那么激动，但能把成绩稳定在10秒內，对他而言，他在百米短跑上的第一阶段的成就算是达成了，他自然也是相当开心的。
    训练结束之后，高洋则是给陈瑾伊发了一条信息过去。
    “今天早上测试了两下，都突破到了十秒內，第一次跑了9秒98，第二次9秒95……嘿嘿，我厉害吧？”
    跟重要的人分享喜悦是一件让人很开心的事情。
    让人更开心的是，对方秒回了你的信息，並且言语之中还充满了对你的崇拜。
    当然了，除了陈瑾伊在第一时间知晓了高洋的测试成绩，北大体院那边，苏作生院长也是在第一时间就知晓了高洋两次突破到十秒內消息！
    “好，好，是真好啊！”
    苏作生很激动，手掌拍了拍桌子，脸上掛著相当兴奋的笑容，说实话，他现在已经迫不及待想让高洋到他们这学习训练了。
    “全国中学生运动会马上也要开始了，嗯，你这样，你安排一下媒体，专门报导一下咱们提前破格录取高洋的事情。”
    苏作生本来是想等高洋比赛结束之后再官宣高洋加入他们北大体院的事情，但在得知高洋竟然在连续两次测试之中都突破到十秒內的事情后，他就有点坐不住了！
    还是先坐实了北大体院拥有高洋这件事比较好，別到时候等高洋在全国中学生运动会上出尽风头，到时候又引来一批人来挖墙脚。
    虽说他们不一定有那个实力能挖的动北大的墙角，但是不怕一万就怕万一啊，高洋这样的天才，必须得是他们北大的才行！
    “嗯！”
    陶迪也点了点头，对於苏院长的吩咐他是一点儿质疑的声音都没有。
    实在是因为高洋的表现太过变態了！
    十五周岁的少年郎，连著两次在测试中突破十秒大关！
    真要再给他几年时间，国际短跑名將之中，绝对会有他高洋的名字！
    甚至是，有可能衝击那块代表运动员无上荣耀的奥运会金牌！
    毕竟去年雪梨奥运会上，男子组百米短跑，来自美国的穆里斯·格林凭藉9秒87的成绩夺得金牌！
    这样想来，高洋现在就能跑出9秒95的成绩，三年后的雅典奥运会，十八周岁的高洋正值壮年，9秒87这个成绩还真有点不够看的！
    就算三年后的雅典奥运会不能夺冠，那还有7年后的北京奥运会，那个时候的高洋也才22周岁，理论上来说，这个年纪才是一名短跑运动员职业生涯中最巔峰的时刻！
    “要是高洋能在家门口夺冠，那简直太棒了！”
    陶迪一想到这，心里就难免有些激动！
    不过，他不知道的是，七年后，一名来自牙买加的天才会在北京奥运会上跑出百米9秒69的逆天成绩，他更不可能知道博尔特会在之后的十年內统治整个百米短跑赛道！
    跟博尔特同处一个时代，是幸运的，也是不幸的。
    幸运的是，能有这么强的人做对手。不幸的是，想要跑贏博尔特，那几乎是噩梦级別的难度！
    高洋自然是知道未来的对手是谁，但重生而来，高洋心中也是燃起了烈火，他想要证明自己可以做到，证明，神是可以被打败的！
    暂时突破自己的瓶颈期之后，高洋也是迅速的恢復了自己高强度的训练。
    “真是太拼了！我辈之楷模啊！”
    “不能比，不能比啊！人家身体素质摆在那儿，说实话，那么高强度的训练，我最多只能坚持两天，第三天整个人都得废了！”
    “真想把高洋拉去解剖看看他的身体构造，为啥他恢復能力这么强？这么高强度的训练，一般人根本撑不住，他倒好，一觉睡醒，又是生龙活虎！”
    “这真就是身体天赋了，咱们羡慕不来的！不过……我决定了，每天都要在原来的训练量上再增加一些训练量，既然先天不足，那就得后天努力了！”
    ………
    省队这边派出了一支55人的参赛队伍去参加这次全国中学生运动会，加上教练以及各种后勤人员，一共接近100人了！
    这么多人，省队也是直接包了三辆大客车，一行人也是踏上了征途。
    不少人都是第一次到北京参加比赛，坐在车里那是相当的激动。
    高洋倒是表现的十分淡定，一上车就直接睡觉，长途奔波，从徽省合月市开车到北京，要接近十二个小时的时间。
    他们傍晚六点出发，客车要在路上行驶十二个小时，第二天早晨六点多才能到北京。
    这么长时间的车程，高洋正好可以好好睡上一觉，养足了精神来应对后天的全国中学生运动会。

 第39章 不急，我先热个身【求礼物】

    高洋的睡眠质量一直很好，从上车就开始睡觉，一觉睡醒的时候，车子都已经到北京市区了。
    “舒服啊！”
    高洋伸了伸懒腰，心里想著等下安顿好之后就找个地方去训练。
    赛前保持状態，训练自然是不能中断的。
    虽说高洋来参加这种级別的比赛，以他的成绩来说，绝对称得上降维打击。即便是他保持平时里七分左右的竞技水平，夺个第一名也毫无问题。
    不过高洋向来重视自己每一场比赛，即便是这种低水平的比赛，他依旧会拿出自己最好的状態去迎接比赛。
    在高洋看来，只有每一场比赛都全力以赴，端正態度，他才有机会在这条路上越走越远。
    不过比赛的场地现在肯定是进不去的，高洋如果想要训练的话，要么去专业一点的体育馆，要么就去北京大学那边训练。
    专业的体育馆肯定要花钱，至於北京大学那边，只要跟苏作生院长的助理陶迪联繫一下，估计没什么大问题。
    省队在比赛场地附近租的酒店，毕竟这又不是奥运会，主办方还为过来参赛的选手提供专门的住宿。
    高洋先是把自己的行李安顿好，然后他也是直接给陶迪打了电话过去。
    陶迪知道高洋今天到北京，他还想著找什么藉口能跟高洋多接触接触呢！
    他这边藉口没想好，高洋倒是给他打来了电话。
    “陶助，我，高洋，今天我刚到北京，比赛之前我想保持自己的训练状態……如果可以的话，我今天能不能到北京大学去训练？”
    听到高洋这么问，陶迪也是赶紧回復，“能啊！当然没问题啊！对了，苏院长如果知道你要来，肯定会特別高兴！”
    “嘿嘿，对了，比赛之前，我想再测一下成绩，你们那边没问题吧？”
    后世，高洋也是多次来北京大学体院学院进修过，这边的各种设备都是国际顶级的，自然没啥问题。不过现在是2001年，国內的经济水平也有限，高洋也不確定北京大学那边的电记设备有没有问题。
    “这个你放心！咱们毕竟是北京大学……你今天过来，正好带你先熟悉熟悉环境，等你比赛结束之后，你可就是咱们北大体院的学生了！”
    陶迪不无兴奋的说道。
    毕竟，高洋最近的成绩他可是清楚的很，测试连续跑出10秒內的成绩，而且还是在两小时內完成的。不过他虽然通过自己的渠道得知了高洋的成绩，但他並没有亲眼目睹，高洋想要在他们这儿再测一下成绩，他自然是求之不得的。
    “你们住在哪？我亲自过去接你！”
    “不用了吧？我打车过去就行。”
    “那哪行啊！你第一次过来，我要是没把你招待好了，苏院长要是知道了，还不得把我给换了啊！”
    听到陶迪这么说，高洋也是挠了挠头，“我在首都体育馆这边。”
    “行，我开车过来，你等我一会。”
    ………
    北京大学內。
    陶迪领著高洋径直朝著塑胶跑道那边走了过去。本来陶迪是想领著高洋先在大学里逛一圈的，但是高洋一心想著训练的事儿，再说了，大学有什么好逛的，以后在这边上学的话，有的是时间去逛。
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    陶迪之前有听说过高洋的自律，不过之前他没有跟高洋过多接触过，还没亲眼看到高洋自律训练的样子。正好，他准备今天高洋训练的时候全程陪同。
    北京大学果然不愧是国內的顶尖学府，体育场的专业程度绝对是国內领先水平的。
    电子记时器是肯定有的，虽然平常基本上都不通电使用，而且现在是暑假期间，用的次数就更少了。但今天高洋要测试，陶迪也是特意通知管理人员把电子计时器通上电。
    “我先热个身。”
    高洋换好训练服，站在陶迪身边，一边活动著身体各处关节，一边笑了笑说道。
    “嗯！”
    陶迪点了点头，“不急，你先热身。”
    高洋这边把身体各处的关节都活动开，然后这才开始绕著塑胶跑道跑了起来。
    一圈，两圈，三圈……
    陶迪本来以为高洋跑个三圈就会停下来，毕竟一会还要测试，以高洋那个配速的长跑，说实话，一般人几圈下来就能累的喘不过气来。
    陶迪虽说不是专业的运动员，但他毕竟是北大体院苏作生院长的助理，这么多年下来，他对各个田径项目也都熟悉的很。
    如果不是清楚的知道高洋是短跑运动员的话，那当他看到高洋长跑时的配速，他甚至觉得高洋擅长的项目应该是长跑才对！
    虽然他知道高洋平常训练前都要进行长跑热身，但他真不太清楚，高洋的长跑热身是十公里。
    当高洋以相同配速跑完十圈的时候，陶迪惊讶的眼珠子都快瞪出来了！
    而当高洋仅仅只用了三十分钟就绕著塑胶跑道跑了二十五圈之后，他感觉自己整个人都麻木了！
    “一万米超跑的话，国家一级运动员的標准是多少？”
    陶迪皱了皱眉头，脑海之中闪过一串数字：30分50秒！
    “按照他的速度，哪怕是超跑，都能进入国家一级运动员的行列之中？！”
    就在陶迪震惊诧异之余，高洋这边短暂休息了五分钟就开始了他的第二个热身项目：40分钟高强度心肺功能训练！
    高洋做的心肺功能训练的项目很多都是未来十多年逐渐演化出来的。六个动作为一组，四十分钟內，需要做完五组。
    看著挥汗如雨的高洋，陶迪此时此刻的內心是相当震撼的！他满脸疑惑的看著高洋，心中也是不禁要问，“这小子的身体素质真的是嘎嘎棒啊！”
    高洋自己带了吃的过来，两片麵包，两个鸡蛋，外加一杯纯牛奶。东西虽然不多，但填饱肚子是肯定没问题的。
    吃完早饭，高洋也是安安稳稳的坐在地上，一直等到自我感觉差不多的时候，他这才站起来走到起跑线前。
    开跑之前先做三组高抬腿来保持状態，陶迪为了给高洋安排测试也是打电话把体院的一名专业裁判老师给从家里拽了过来。
    “早就听说咱们体院招了一名短跑天才，就是他了吧？”
    裁判老师也是很期待高洋的表现，毕竟，他可是大老远的开车赶过来的！这要是表现的差了，那可真就是白期待了！

 第40章 百米短跑的暴力美学！【求礼物】

    一切准备就绪，高洋这边也是蹲在起跑线前等待裁判老师的口令。
    “各就位！”
    听到第一声口令，高洋直接摆正了起跑姿势，双脚放在助跑器上，手撑在地上，低著头在耐心等待第二声口令！
    “预备！”
    听到预备口令，高洋整个身子弓起，头微微向前，双耳竖起，整个人的精神都处於高度紧绷状態！
    砰！
    隨著一声发令枪响，高洋瞬间如同刚出炮筒的榴弹炮一般冲了出去！
    眨眼都没到的时间，高洋已经完成了起跑阶段！
    “这么快？”
    杜磊是专业裁判，常年在国內的各大顶级田径项目比赛中担任裁判。
    这么多年他见过的短跑天才多了去了，但他们最多也就是在国內有点成绩，放在国际赛事上，他们的成绩就有些不够看了。
    高洋虽然还没跑完全程，但光是看起步阶段，杜磊心中对高洋的成绩就有大致判断了。
    “之前一直听你们说招了一个短跑天才，但是也没听你们说他的成绩……”
    杜磊看著陶迪，皱了皱眉头，不由得吐槽了一句。
    “苏院长下的命令，不让说……咱们哪敢说啊！”
    陶迪苦笑了一声，直接毫不犹豫的就把锅甩在了苏院长的身上。
    “现在可以说了吧，他最好的成绩是多少？”
    杜磊有些好奇，凭高洋起跑阶段的表现，以他的经验来看，成绩肯定在11秒內，甚至是，有可能突破到十秒內！
    但他没敢说，毕竟，据他刚才了解到的，高洋也才十五周岁。
    一个年仅十五周岁的小男生，百米短跑成绩突破到十秒內，说实话，如果不是亲眼所见，他是想都不敢想。
    “他来北京之前测试的成绩中有三次突破到了十秒內，分別是9秒99，9秒98以及9秒95！不过据我得到的信息，后面两次测试是在同一天，而且间隔不足两个小时！”
    “臥槽！果然！”
    杜磊没忍住，一句臥槽直接脱口而出，心中虽然对高洋的成绩有了一定预测，但是听到陶迪確切的说出高洋的测试成绩，他心中也是免不了震惊！
    年仅十五周岁的高一学生，百米短跑竟然能强势跑进十秒內！这成绩，在国內已经属於碾压所有人的存在了！
    要知道，目前国內，还没听说哪个运动员能稳定跑进10秒內呢！
    说话间，高洋这边人已经衝过了终点线！
    操场上人不多，不过在高洋奔跑起来之后，所有人都停下脚步驻足观看。
    “臥槽？这是哪位大神？之前没见过啊！”
    “我听说是咱们体院今年提前录取的短跑大神，之前一直听说跑的很快，今天一见，是真的很快啊！”
    “起跑的反应速度真的是绝了！而且途中加速的技巧感觉很丝滑……衝刺过程，更是完美的体现出了百米短跑的暴力美学！”
    “我尼玛，这速度真快啊！不会突破到十秒內吧？”
    ………
    就在高洋衝过终点线之后，所有人的目光都不约而同的匯聚在电子计时器上。
    9秒96！
    在场所有人，在看到这个成绩之后一时间全都张大了嘴巴！短暂的沉默之后，现场所有人都不由自主的鼓起了掌！
    “牛逼！牛逼！！（破音！）”
    陶迪跟杜磊还没看到电子计时器上的成绩，不过他们通过在场其他人的反应多少也能猜出高洋的成绩应该很牛！
    “9秒96！厉害，厉害啊！”
    杜磊亲眼看到电子计时器上的成绩之后，他也是彻底被高洋折服了！
    “未来可期，未来可期啊！”
    杜磊的心情是相当激动的，他连说两个未来可期，一个是指高洋，另一个更是指国內的短跑事业！
    这些年，国际上各种对华国田径事业的讥讽的话语，每一句都歷歷在目。但在这之前，他很无力，因为他根本无从反驳那些西方媒体说的话。甚至是，要不是他信念坚定，他可能都已经认为黄种人在田径项目上確实不行。
    但好在这么多年的坚持都是值得的，因为他们现在等到了高洋，等到了可以证明黄种人也能在百米短跑赛道上登上顶峰的机会！
    “他才十五岁啊，再等三年，甚至是五六年之后，那时候才是他职业的巔峰期啊！”杜磊一路小跑过来，看到高洋的成绩之后也是满心期待的呢喃了一句。
    陶迪也同样兴奋，毕竟，这已经是高洋第四次突破到十秒內了！
    如果说之前他还担心高洋有可能只是曇花一现，但现在，看到高洋这般自律的训练之后，他也明白了高洋跟其他人確实不一样！
    “他的目標很纯粹！”
    陶迪看了一眼高洋，又看了看还在激动的杜磊说道，“据我所知，他虽然才十五周岁，但是平日里的训练量可不少，而且特別的自律，这一点，真是值得国內所有运动员学习！”
    ………
    高洋衝过终点之后又缓衝了十多米才停下来，回过头看到电记牌上的成绩的时候，他脸上的表情並没有表现出太多激动，更多的则是淡然。
    確实，9秒96的成绩对於高洋目前来说也就是中规中矩的成绩而已。这成绩放在国內乃至整个亚洲都能所向披靡了，但是要是放在国际重大赛事上，显然还是不够看的。
    不仅不够看，甚至是，有可能连决赛圈都进不去。
    “厉害！9秒96，英雄出少年啊！”
    杜磊看到高洋走了过来，他也是满心欢喜的看著高洋说道。
    “谢谢老师！不过我觉得这成绩还有待提高！”
    高洋用手擦了擦额头上的汗珠，“之前没跑进十秒內的时候，基本上只要好好训练，然后过一段时间就能有很大的进步。但是现在跑进十秒內之后，我就感觉吃力很多了！”
    “那肯定的啊！”杜磊听到高洋这么说，也是赶紧说道，“百米短跑毕竟是代练人类速度极限的运动，跑进十秒內以后，哪怕是0.001秒的进步，都得付出难以想像的汗水！而且，很多时候，付出汗水並不能得到想要的回报，因为到了这个层次，天赋潜力才是最重要的。但是，你不用担心，你在短跑上的天赋潜力绝对是百年难遇级別的！”
    杜磊怕高洋急功急利，也是赶紧给他解释了一下。
    “嗯，我倒是不著急，慢慢来吧！”
    高洋点了点头，憨憨一笑回復了一句。

 第41章 短跑之光【求礼物】

    高洋来北大体院训练的事情他也是跟省队的领队打了报告的，领队王维禹虽然不是短跑项目的教练，但是对於高洋的成绩他还是略有耳闻的。
    毕竟，即便是放在国家队，高洋这样的天才都是国宝级別的选手，国內短跑第一人的称號不是白叫的，放在省队里，高洋这百米破十秒的成绩也绝对称得上一骑绝尘了！
    而且高洋已经被北京大学体育学院给提前破格录取了，等这次全国中学生运动会结束之后，高洋就会结束他在省队的征程来到北京大学这边征战四方了！
    王维禹虽然同意了，不过他也再三叮嘱高洋要注意安全。別的无所谓，但是安全问题绝对是重中之重的事情。更何况，高洋作为国內短跑之光，未来很有可能是要站在世界巔峰赛道上为国爭光的人，要是在他带队的情况下出了什么意外，这责任他可负担不起。
    不过他也没刁难高洋，在得知北京大学那边有人过来接，他也就同意了。
    高洋这边上午的训练结束之后，他也是跟著陶迪把北京大学的校园给逛了一圈，站在未名湖畔看著象牙塔，高洋多少也有些意气风发。
    前世，北大对於他来说，那可是做梦都没敢想的大学啊！
    心里虽说有点儿小悸动，但脸上却是没有任何感情变化的，看上去显得很淡然。
    陶迪今天推了手上的所有工作，就一心一意陪著高洋。说实话，他其实很想在高洋脸上看出一丝欣喜的表情，但一上午陪同下来，他並没有在高洋脸上看到任何感情变化，多少还是有点失望的。
    不过想想也是，虽说高洋年仅十五周岁，但他表现出来的成熟可不是一个十五岁高中生所具有的。就拿之前他跟苏作生院长谈签约条件的事情来说，那还真不像一个高中生能做出来的事情。
    “好在，他这样的妖孽选手是在咱们北大啊！要是他去了隔壁，那未来几年，甚至十几年，咱们北大的百米短跑恐怕就得被压的喘不过来气了吧？”陶迪心里这般想著，倒是生出了一丝窃窃欣喜。
    中午吃饭的时候，陶迪也是按照高洋平日里的食谱特意让人准备了营养餐。
    一拳米饭，一斤牛肉，一斤大虾，再加上一份蔬菜水果沙拉。
    “院里给你专门聘请了营养师，等你来这边训练的时候，他们也会根据你每天的训练量为你合理的搭配饮食。”陶迪看著已经吃完饭的高洋笑了笑说道，“至於体能教练跟按摩师也已经聘请好了，就等著你过来了！”
    之前苏作生院长给高洋的各种承诺自然是不会食言的，而且高洋的成绩確实也配得上这样的专人配置。
    国內甚至是全亚洲短跑第一人，而且现在他就已经跑进十秒內了，再过个三五年，正值职业巔峰期的高洋想站在世界巔峰赛道上也不是什么难事。
    可以这么说，未来世界级短跑名將之中必然是有高洋一席之地的。北大现在的付出绝对是值得的，毕竟，到时候高洋的成绩越好，北大在田径事业上的发展也就越好。至少，肯定是要甩开隔壁清华一大截的。
    当然了，还有一点就是，能为国家培养一位世界级短跑名將，哪怕付出再多也都是值得的。
    吃完饭，高洋被陶迪领到了一栋相当精致的別墅楼內。
    “这里是咱们苏院长平时休息的地方，因为你后面要过来，苏院长特意搬了出去，以后你在北大训练的话就住在这儿。”
    说实话，这样的待遇，確实是让高洋有些感动的。
    “啊？我以后就住在这儿？这有点太奢侈了吧？”
    高洋看著面前的別墅小楼，心里虽然十分欢喜，但客套话，嘴上还是要说一说的。
    “奢侈啥啊！你能住在这儿，对於这栋楼来说，也算是蓬蓽生辉了！”陶迪笑著调侃了一句，“要是以后你能在奥运会上夺得金牌，那以后关於这栋別墅的简介就又得多上一句话了，百米短跑奥运会冠军获得者高洋曾在这里居住过一段时间。”
    “我会努力的！”
    高洋听到陶迪这么说，倒是没觉得有什么不妥，虽然拿奥运会金牌很难，但是不试试又怎么会知道不行？至少，在高洋看来，自己连重生都经歷过了，还有什么事会比重生这种事更离谱的呢？
    “哦，对了，还有一件事要跟你说一声。之前苏院长让我找媒体报导一下咱们体院提前破格录取你的事情，你没啥意见吧？”
    “呃……没意见。”
    高洋听到陶迪说起这件事他的脸上也是露出了一丝苦笑。他是觉得这种事其实也没什么好报导的，但想想也是，要是换作一般的选手，哪怕是那种十八岁之前就能跑进11秒內的天才少年，其实也没啥好报导的。但高洋不同於一般的天才少年，他的天赋潜力绝对是世界级的，十五周岁高一学生，百米短跑成绩跑进十秒內，有望参加三年后的雅典奥运会甚至夺取一枚奖牌为国爭光……这么多爆点融合在一起，即便是放在2001年这个信息还不是那么爆炸的年代，恐怕这篇报导一经发出，也会引起很大的轰动吧？
    “嗯，你没意见就行。”
    陶迪笑了笑，“主要是怕你有其他想法，所以趁著报导还没发出来就提前跟你说一声。”
    “没事。”
    高洋憨憨的笑了笑，“就別太夸大就好。”
    “那肯定不会，新闻报导嘛，第一要素就是实事求是。”
    陶迪嘿嘿一笑说了一句。
    中午在別墅里睡了一觉，下午两点半，高洋也是在陶迪的陪同下去了北大体院的专属器械房。
    力量运量是提供爆发力的核心训练，高洋目前的薄弱点也是在力量上。
    相比较那些国际名將来说，亚洲黄种人的体型確实不如那些黑人健硕。
    即便高洋目前身高185公分，体重82公斤，体脂率百分之七，整个人的体型几乎趋近於黄种人完美的体型。
    但跟那些黑人选手比起来，他的体型確实要小上一號。

 第42章 贷了一千万出来【求礼物】

    不过亚洲人的身体素质虽然比不上黑人那般精壮，但在灵活度上有著绝对的优势，就比如说起跑阶段的反应速度，高洋就处於世界巔峰级別的。
    力量不足就努力训练。
    高洋现在负重深蹲的负重可以达到180公斤，一组能做八次。虽说这个重量比起顶级健將来说还差了不少，但要知道，高洋毕竟也才只是十五周岁的高一学生而已。
    在力量训练室一呆就是两个小时，不仅做了下肢训练，还做了上肢的力量训练。
    连续两个小时，中间休息时长加在一起也不过二十分钟，看的陶迪也是一愣一愣的。
    力量训练结束之后，按摩师也是很快就给高洋做了一套全身的筋膜松解，毕竟这么大强度的训练，如果在训练之后不及时进行筋膜肌肉放鬆的话，很容易就会出现拉伤。耽误了后续的比赛事小，如果毁了一个天才的职业道路，那就真的太罪过了。
    不得不说，北大体院这边也是给到了足够的诚意。高洋还没过来，基本上就已经专门配备好了一支专业团队专程为高洋服务。
    筋膜松解近四十分钟，高洋是痛並快乐著。筋膜刀在身上游走的时候有多痛苦，筋膜松解后，整个人就会有多爽快。这种感觉，只要是经常健身的人都晓得。
    等高洋从力量训练室出来已经下午五点多了，陶迪这边也是及时领著高洋去补充能量。力量训练之后是必须要进食快碳食物的，不然很容易就会肌肉溶解，肌肉含量不仅不会增加，反而会迅速下降。
    补充完能量以及身体所需的电解质水份之后，高洋倒是没有再进行短跑的专项训练。
    今天的训练量已经达標了，明天就要参加比赛了，高洋也想早点回酒店休息。
    陶迪亲自开车又把高洋送了回去，临走的时候还嘱咐高洋等比赛结束了一定要在北京多玩几天，到时候他给高洋当导游。
    ………
    回到酒店，高洋这边冲了个热水澡，躺在床上则是给老妈打了一通电话过去。
    “儿子，怎么样，北京不错吧？”
    “嗯，那当然。今天我去北京大学训练了一整天，感觉相当不错。”
    “你明天比赛？有电视台会转播吗？”
    老妈倒是很想来现场看比赛，不过她最近忙著在整理老家的收货场地，每天都忙到很晚才能休息，自然没有时间到现场来支持高洋的比赛。但如果能有电视台转播的话，她是肯定要看的。
    “这种国內性质的小比赛，关注度不高，当然没有电视台会转播……”
    高洋笑著摸了摸后脑勺说道，“妈，后面你儿子我要参加的比赛多著呢，等三年后的雅典奥运会，你跟我爸一起过来，机票我报销。”
    “你要是能参加奥运会，那我跟你爸肯定是要去现场支持你啊！”
    高洋老妈听到自己儿子这么说，脸上直接是笑开了花。
    之前高洋跟老妈说在合月市贷款买地的事情，他第二天就找到了时主任。
    別看时主任只是省队的领导，但他好歹也是省教体局的领导，听到高洋说想贷款五百万在合月市买地，他也没多问什么，就直接打包票说这件事包在他身上。
    事实证明，时主任的人脉关係还是很强大的。
    也就过了两天，时主任就找到高洋说事情解决了。
    时主任的老同学孙毅然是华国工商银行徽省总行的行长，时主任找到孙毅把高洋的情况跟他一说，孙毅当即就决定给高洋贷款一千万，比高洋想的五百万还要翻了一倍。
    一千万啊！这就不是十几年后，魔都一套房的价格都可能不止一千万！要知道这一千万放在2001年，魔都的学区房都能买四五套了！
    这个时候的钱还是很值钱的，工商银行那边能答应放款一千万出来，那绝对是看在高洋的潜力的面子上。
    得知能贷一千万出来，高洋自然是相当开心的。就凭著他重生掌握的那些信息，有这一千万作为第一桶金，他还真能赚个盆满钵满。
    高洋也没想其他投资，毕竟在未来十几年，房地產绝对是投资的不二选择。
    当然了，还有未来会发行的虚擬幣，尤其是作为代表的比特幣，那也是投资界的神话。
    不过现在才2001年，比特幣的最初发行是2009年，就算他想买，现在也买不到啊！
    至於股票的话，高洋前世就不怎么炒股，知道的股票不多。但中石油跟中石化是个笑话，他还是清楚的。除此之外，如果之后要炒股的话，他大概率会拿出一笔钱去长期持有茅台的股票，毕竟，他对股票知之甚少，但长期持有茅台股票的话，赚个盆满钵满那是一点问题都没有的。
    不过现阶段高洋也没考虑炒股，既然现在能贷一千万出来，他准备直接买下两百亩地。
    现在一亩地的市场价是五万元，真要再过十多年，一亩地就算二十万那也是有价无市！我

 第43章 陈瑾伊带爸妈来看比赛了【求礼物】

    合月市的发展是值得肯定的，虽然有吸全省而肥一市的嫌疑，但国內其他省会城市的发展几乎都是如此，南哥除外，毕竟南哥家的十二位兄弟主打的就是反骨。
    合月市目前的gdp才900多亿，十多年后，合月市已然跨入了万亿俱乐部，全市的生產总值更是排到了国內第22名。
    当然了，这一千万高洋確实可以去做其他投资，比如说投资企鹅，阿里等等，但投资哪里有这么简单？人家现在是缺钱，但也不是什么人的钱他们都会要的。
    高洋现在也没有更多的心思去做投资，更没有那个时间精力去打理。这样一想的话，在合月市拿地是最好的选择了！
    一千万，能买下两百亩地，他不需要过多管理，全权交给自己爸妈去管理就可以了。大致的方向他都已经想好了，就用来做废品回收基地，把整个厂区划分出四十个区域，一个区域五亩地，面积差不多三千三百多平。
    留一个区域作为整个废品回收基地的管理区域，可以建生活超市，快递站，大食堂，公共卫生间，澡堂等必要的基础设施。
    剩下三十九个区域可以直接租给別人使用，租金的话，按照目前的行情，一年最少收五万。不过再等个十年八年的，这一个区域的租金，一年下来，最少也得三十万起步。
    父母的话，也不用再去做老本行了，只要把整个废品回收基地的基础设施区域管理好就行了。等个十年八年，光是租金，一年都得收个一千多万。
    高洋算是给自己爸妈未来几十年的路都计划好了，到时候如果这块地方要拆迁，不说多，这两百亩地最少也得二十亿！
    有时主任帮他牵头，银行那边的贷款基本上隨时都能放下来。高洋老爸前些日子已经把自己的基本信息都递交上去了，基本这几天款子就能放下来。
    这事高洋基本上都没怎么操心过，他现在的重心主要还是放在训练跟比赛上面。只有自己实力过硬，未来的发展才能不受限制。这么说吧，如果不是因为他在百米短跑上的天赋潜力，时主任也不可能帮他这个忙，他的行长老同学更不可能这么容易就答应放款一千万给他。
    毕竟，以高洋的天赋跟潜力，未来说不定能成为世界级的短跑名將，对於这个层次的运动员来说，赚钱真就比喝水还要简单。隨便接一单gg，代言费差不多一年都有千万左右。这么说吧，高洋有这个能力，银行那边根本不怕他还不起这钱。
    跟爸妈通话结束，高洋倒是给陈瑾伊发了条简讯过去。
    “明天比赛，可惜你不能到现场看比赛嘍。”
    信息发出去也就三十秒的时间，陈瑾伊就回了信息过来。
    “谁说不能到现场看比赛啦？你不知道我也在北京吗？”
    “啊？你也在北京？”
    “对啊！清华那边给了我两万块钱的旅游经费，我本来是打算去海南那边玩的，不过为了看你比赛，我决定带爸妈来北京玩。”
    “……”
    一夜无话，第二天早晨五点半，所有人起床集合。
    上午八点钟开幕式，来自全国各省，自治区，直辖市等共34个代表团参加这次比赛，参赛的运动员达2890人，算上各个代表团过来的后勤人员，差不多接近一万人。
    田径比赛在首都体育馆內举办，首都体育馆可容纳观眾多达五万人，这次比赛也是特別开放了观眾席位，一张票的价格仅需五十元。
    在这个网际网路还没那么普及的时候，买票基本上都是到购票窗口购买的。不过这毕竟只是全国中学生运动会，过来观看比赛的群眾倒也不是特別多，票还算比较好买的。
    吃完早饭，高洋一行人就直接在领队的带领下进到了体育馆內。
    他们是徽省代表队，在找到自家的区域之后，所有人也是分成两竖队站好。
    七点多，几乎所有代表队的参赛人员都到齐了。现场的气氛还是相当热闹的，毕竟都是十七八岁的高中生，一个个都是热血沸腾的青少年。
    “高洋，你可是咱们徽省今年的门面，嘿嘿，他们怎么也不可能想到，你一个十五岁的高一学生尽然能在百米短跑中跑进十秒內啊！”
    “预选赛的时候可以放放水，只要能跑进淘汰赛就可以了！”
    “我觉得不用放水，就咱们高洋的身体素质，哪怕赛程再紧张，吊打他们还是很简单的！”
    “这倒是……我都已经开始再想像其他人看到高洋成绩时候的画面了！”
    ………
    开幕式还是很枯燥无味的，34支代表队绕著塑胶跑道走上一圈，然后就是各种领导一一发表致词，等到开幕式结束，已经快十一点多了。
    百米短跑的赛程安排跟奥运会的赛程安排类似，男子组百米短跑的参赛选手一共分为7组，共56位参赛选手。预选赛是今天下午两点，每组取前三名以及成绩最好的三名选手进入半决赛。半决赛將於今晚八点举行，分为三组，共24位选手进入半决赛，每组取前两名以及成绩最好的两名选手进入决赛。
    决赛於明天上午八点举行，整个赛程安排算是比较紧凑的。当然，对於高洋来说，这种层次的比赛，他確实是感觉不到任何压力的。
    开幕式结束，所有参赛选手退出比赛场地，场馆內有工作人员带领比赛选手进入到专项比赛的场地附近。
    高洋抽空给陈瑾伊发了信息过去。
    “今天的比赛有两场，预赛在下午两点，半决赛在晚上八点，明天上午八点是决赛，所有比赛都在首都体育馆內进行。我问领队要了通行证，你要是过来的话，可以不用买票。”
    信息刚发过去，陈瑾伊就回了信息。
    “嗯！我已经到体育馆这边了，嘻嘻！”
    “你在外面等我一会，我马上过去。”
    高洋拿著三张通行证出了体育馆，在人群之中他也是一眼就找到了陈瑾伊。
    “在这儿！”
    高洋朝著陈瑾伊喊了一声，挥了挥手，隨即也是朝著她一路小跑过去。
    陈瑾伊爸妈是知道高洋的存在的，一开始陈瑾伊妈妈对於自己女儿有早恋的想法还是比较反对的，但是在得知高洋在百米短跑上的天赋潜力以及高洋被北京大学提前破格录取之后，她也就没有再多说什么了。
    怎么说了，她可能是觉得自己女儿选人的眼光要比自己好得多吧。
    之前她是见过高洋几次的，对於高洋还是有点印象的，虽然不是特別深刻，但是总体来说，高洋那种开朗阳光大男孩的形象还是挺討人喜欢的。
    “叔叔，阿姨好！”
    高洋走到陈瑾伊身边，嘴角微微上扬，憨厚的笑了笑，同时也跟陈瑾伊爸妈打了招呼问了好。
    “好好好，听瑾伊说你下午比赛，怎么样，不紧张吧？”
    陈瑾伊妈妈看著高洋也是不无关心的问了一句。

 第44章 跑进十秒內的小道消息肯定是假的！【求礼物】

    陈瑾伊妈妈看高洋的眼神有一种丈母娘看女婿的感觉，虽说自己闺女还小，但开学好歹也是大学生了。而且別看自己女儿优秀，高洋比自己的女儿还要优秀。
    除了被北京大学提前破格录取以外，人家的前途也是摆在那儿的。她虽然对百米短跑不太了解，但自从知道了高洋的存在之后，她多少还是有了解过的。
    百米短跑跑进十秒內，这成绩，放在国內已经妥妥是短跑第一人了！即便是全世界范围內，也没多少人能跑进十秒內的！
    况且高洋才十五岁，他要是保持这个状態，未来十年內，他基本上可以在国內统制百米短跑这个项目了！
    优秀的人跟优秀的人在一起，陈瑾伊妈妈这边是一点儿问题都没有的。
    高洋挠了挠头，憨憨一笑说道，“还好，这种层次的比赛对我来说没啥压力。”
    话虽然说的有些傲，但高洋憨憨的声音倒是掩盖了这种桀驁。当然了，高洋也是实话实说，全国中学生运动会的参赛选手都是从国內各个高中选拔出来的，在百米短跑这个项目上，平均成绩也就11秒左右。高洋来参加比赛几乎是属於降维打击了！
    “这是通行证，我一会还要调整一下状態，叔叔阿姨，我就先不陪你们了！”
    “嗯，比赛要紧，你赶紧回去吧！”
    陈瑾伊爸爸听到高洋这么说，他也是好不容易才接上话。
    “高洋这小伙子不错啊！”
    等到高洋走远，陈瑾伊爸爸才跟陈瑾伊妈妈轻声嘀咕了一句。
    “嗯，长得也挺帅，以后生的小宝宝肯定也帅！”
    陈瑾伊听到自己老妈这么说，本来还很淡定的她脸色瞬间就红的跟水蜜桃似的。
    “妈，你说啥呢！”
    陈瑾伊轻轻地跺了跺脚，低著头，满脸羞涩。
    ………
    高洋这边回到徽省代表队的根据地，虽说这种层次的比赛高洋瞧不上，但好歹也属於国家级比赛，所有的程序都是比较正规化的。
    比赛之前的各种药检也是很齐全的，除了血检以外还有尿检，再確定选手没有任何问题之后才会进入到抽籤环节。
    高洋的药检自然是没有任何问题的，他的饮食都是由专人负责的，而且他也从来没有服用过任何药物，药检自然是一路绿灯。
    “第三组第五道。”
    李伟教练去抽的签，第一时间他就把抽籤结果告诉了高洋。
    “嗯。”
    对於分组，高洋也没任何问题。他一边在做高抬腿运动，一边也是点了点头嗯了一声。
    比赛之前，高洋还是想儘量把自己的身体调整到最佳的状態。跑道是肯定用不了，但是原地高抬腿是可以的。
    “不要有压力，你只要正常发挥，晋级半决赛还是很轻鬆的。”
    李伟从来想说夺冠还不是跟玩似的，但想了想，这话说出来確实有些太高调，话到了嘴边又改成了晋级半决赛很轻鬆……
    “这种比赛，很难让人有压力啊！”
    高洋停了下来，一边活动著膝关节，一边笑著说道。
    “教练，我觉得你说的太保守了！”
    “就是，凭咱们高洋的实力，晋级半决赛那不是跟玩似的？不对不对，是夺冠也跟玩似的。”
    “高洋最近的状態实在是太稳健了，几乎每次都能跑进十秒內！別说全国中学生运动会了，就是世锦赛，搞不好也能夺个金牌回去吧？”
    ………
    周围其他运动员也是过来凑热闹，说起来，他们对自己的成绩都已经无所谓了，反而他们更关注高洋的成绩，毕竟，一想到高洋在预赛上跑进十秒內从而轰动全场的场景，那种感觉，真比自己取得一个不错的名次还要激动不少啊！
    时间过得还是很快的，中午吃过饭，高洋休息了一会就直接被场馆內的志愿者领著去赛场后台候著了。
    两点钟，百米短跑预赛正式开始。
    第一组比赛选手已经在起跑线前就位，场馆內的观眾还是不少的，不过大多数都是各个代表队隨行的工作人员以及参赛选手的亲朋好友……
    “各就位！”
    “预备！”
    “砰！”
    发令枪一响，第一组比赛的八名选手直接冲了出去，比赛正式开始！
    “真快啊！”
    看台上，陈瑾伊爸爸看著已经跑完的第一组参赛选手也是不由得感嘆了一句。虽说他们的速度肯定比不上高洋，但是他们毕竟也是从全国高校之中选拔出来的，跑得快那是肯定的！
    第一组比赛结束，最快的选手叫李鹏鹏，来自川省省队的选手，成绩是10秒89！第二名选手叫刘铭泽，来自江西省省队的选手，成绩是11秒02！
    每组取前两名以及剩下所有人当中最快的三名选手晋级半决赛，所以第一组的李鹏鹏跟刘铭泽也是以小组第一跟小组第二的成绩直接晋级半决赛。
    第二组参赛选手已经在起跑线前就位，在裁判確认完选手信息之后，第二组的比赛也隨之而来。
    现场的气氛还是相当高涨的，毕竟百米短跑代表著人类在速度上的极限，而且整个比赛过程也是充斥著满满的爆发力，看著跑道上急驰电掣的选手，很容易就让人看的血液沸腾起来。
    “哇！这组第一好强，10秒45！第二也很快，10秒66！嘖嘖……第三都跑出了10秒88的成绩！真是恐怖啊！”
    “臥槽！第一组的第一名要是放在这一组，竟然只能排第四？？我尼玛，10秒89排第四，现在国內的中学生都这么强了吗？”
    “我有小道消息，第三组有个更强的选手……好像是徽省省队的！”
    “更强？能有多强！我跟你说，他要是在这第二组，能不能排近前三都不一定呢！”
    ………
    看台上，有不少今天没比赛的选手都在这边充当拉拉队，一边欣赏著比赛，一边也在私底下热烈的交谈著。
    “我听说人家能跑进十秒內，不过我也只是听说，不太確定。”
    “假的吧，百米短跑跑进10秒內，这牛吹的有点大啊！別说咱们这些高中生了，就哪怕是国家队的选手过来，也不敢说自己能跑进十秒內吧？！”

 第45章 9秒94，全场爆燃！【求礼物】

    “我也不確定啊！不过应该是假的，高中生能跑进十秒內？又不是五十米短跑！”
    “是真是假，等第三组跑完就知道了！”
    “大概率是假的，你是从哪里打听来的小道消息，也太不靠谱了吧？”
    ………
    起跑线前，高洋在做最后的热身，先是把脚踝跟膝关节活动开，然后也是做了一组高抬腿。他处於第五道，旁边的两名选手也是时不时的朝著高洋这边多瞅了两眼。
    主要是高洋的身材实在是太完美了，要身高有身高，要大长腿有大长腿，关键全身的肌肉看上去就给人一种爆发力十足的感觉。
    相比其他选手来说，高洋的身体素质绝对是处於碾压状態的。
    看台上，陈瑾伊也是看到了高洋出场。
    “爸，妈，高洋在这组唉！”
    陈瑾伊用手指著高洋的位置，略带一丝兴奋的说道。
    “看起来状態还是很不错的。”
    “跟其他人比起来，高洋这小子的身体素质真是独一档啊！很难相信他才十五岁！”陈瑾伊老爸也是不由得感慨了一句。
    ………
    塑胶跑道上，裁判再进行最后的选手確定，八位选手也是全都站在起跑线处，在听到第一声各就位的口令后，所有人都蹲了下来，摆好了起跑姿势。
    “预备！”
    在听到第二声口令后，所有人的身体都弓了起来，精神高度紧张起来。
    “砰！”
    发令枪一响，八个人全都冲了出去。
    不过在起步阶段，高洋碾压的优势就凸现了出来，超快的起跑反应速度让他整个人在起跑的前十米就领先了所有人！
    “臥槽！好快的反应速度！”
    “没有抢跑，裁判没有吹，这反应速度真是绝了！起步阶段真是太完美了！”
    “那个第五道的选手是哪个省代表队的选手？臥槽，也太强了吧？！”
    没有对比的话，一般人可能还看不出来高洋在起步阶段有多快。但在比赛过程中，那可真是看的清清楚楚的。
    三十米之后，高洋几乎已经甩同组第二名五六个身位的距离了！
    看到这一幕，看台上的很多人甚至都直接从座位上站了起来。
    高洋这边哪里会想那么多，眨眼间他已经跑完了五十米的距离，到了途中加速阶段之后，他全身的肌肉瞬间迸发出巨大的能量，几乎不到一秒的时间就能跑完十米的距离。
    六十米，七十米，八十米！
    这个阶段，高洋跟身后的其他参赛选手的距离是越拉越远，隱隱有一骑绝尘的感觉。高洋自己的感受可能没那么强烈，但是他身后的那些选手全都懵了！
    毕竟能来参加这次比赛的选手几乎都是各个省层层选拔出来的短跑高手，可以这么说，只有他们甩別人这么远距离的份，还从来没有別人能这般强势的碾压他们。
    “臥槽，这甩第二名快十米了吧？”
    “是其他人太拉，还是前面那个人太强啊？”
    “肯定是那个人太强啊！能来比赛的都是各个省跑的最快的，而且就算其他人比较拉胯，也不可能整组人全都拉胯吧？”
    “衝刺了，我尼玛，我怎么感觉他还在提速？？”
    “感觉他能跑进十秒內啊！！臥槽！”
    “確实很强，这个速度，跑进十秒內也正常……”
    “我尼玛，我就说他们徽省代表队有一个妖孽级別的选手能跑进十秒內，你们还不信！”
    “嗯？我记得你刚才不是这么说的啊！你不是说你也不信吗？”
    ………
    跑道上，高洋没有放水，一口气直接衝刺过线，缓衝了將近二十多米的距离才逐渐停下来。他並没有著急去看自己的成绩，因为全场的骚动其实已经说明了一切！
    体育馆中央的大屏幕上已经出现了高洋的成绩：9秒94！
    在看到这个成绩之后，全场所有人都不约而同的站了起来，隨即也是爆发了山呼海啸一般的掌声。
    同组第二名的成绩是10秒94，虽然也不慢，但整整比高洋慢了一秒！
    一秒，或许只是眨两下眼的时间，但在百米短跑的比赛中，0.01秒的差距都能决定成败，更別说是相差一秒了！
    “真跑进十秒內了啊！9秒94！臥槽，我看的真是全国中学生运动会？？”
    “国內之前还没有人在正式比赛中跑进十秒內吧？我这是见证了歷史？？”
    “真的不敢相信这是真的！太强了！9秒94啊！这真是一个高中生能跑出来的成绩？”
    “別说高中生了，就算是国家队，也没有跑进十秒內的记录啊！”
    “他这个成绩，只要不出意外，妥妥的要进国家队的！9秒94啊，臥槽，不止是国內没有跑进十年內的记录，就是全亚洲，都没有这个记录吧？”
    “亚洲短跑第一人？？不不不，这成绩，就算是放在国际上，也有机会衝进决赛圈的吧？”
    “臥槽，我刚才看了一下这个人的资料，徽省代表队的，高洋，今年才十五岁？？”
    “不是吧？他才十五岁？？”
    ………
    现在的记者也全都懵了，本来这种级別的比赛他们也就是过来隨便拍几张照片，回去写篇关於全国中学生运动会成功举办的报导就行了。至於爆点，他们真的没想那么多。
    毕竟这种级別的比赛强度没有那么大，基本上也出不了太逆天的成绩。
    但高洋一跑完预赛，现场所有人都疯狂了！
    这是百米短跑啊！
    9秒94！
    只要是经常关注体育比赛的，都知道百米短跑跑进十秒內有多难！毕竟，华国十三亿人，这么多年还没有任何一个人在正式比赛中有跑进十秒內成绩的记录！
    但从现在开始，高洋打破了这个记录，在华国短跑事业上树立了一块里程碑！
    高洋从场內一出来，现场的记者全都是扛著长枪短炮一般的摄像机对准了高洋。
    要是一般人，遇到这样的场面，估计整个人都懵了，甚至社恐一点的，估计都得害怕了。
    但高洋毕竟是重生回来的，前世这样的场面他经歷过太多次，基本上可以说是习以为常了。
    “请问高洋选手，这是您第一次在百米短跑这个项目上跑进十秒吗？”
    “请问高洋选手，您现在的心情是怎么样的？9秒94这个成绩是整个亚洲短跑歷史上的一块里程碑，您现在激动吗？”
    “………”
    高洋这边对著镜头，用手挠了挠后脑勺憨憨的笑了笑，“我在平常的测试中也跑出过几次这样的成绩，对於预赛跑出9秒94的成绩我个人还是比较满意的！至於决赛，我觉得大家可以期待一下。嗯，至於进国家队，我个人自然是非常希望可以进的，三年后的雅典奥运会，我肯定是希望自己能代表国家出征的，目標嘛，自然希望能夺一枚金牌回来！”

 第46章 清华体院的院长肠子都悔青了

    面对镜头，高洋一个十五岁的高中生显得异常淡定。对於记者提问的问题，回答的都很有条理性，很难相信这是一个十五岁高中生的表现。
    当然了，对於高洋说的希望可以进入国家队，甚至是在奥运会上夺得金牌，在场的记者都没有觉得有任何的不妥。
    虽然这话听起来多少有点年少轻狂，但人家有年少轻狂的资本。
    十五岁，9秒94！
    这成绩摆在这儿，谁能质疑高洋说的那些话？
    即便百米短跑跨进十秒大关之后，成绩的提升几乎可以说是一步一个坎，但是高洋的潜力也是相当巨大的！
    对於短跑运动员来说，二十五岁才是职业巔峰期，而高洋，距离他的职业巔峰期还有十年的时间。人家现在就能突破到十秒內，真要到了自己的职业巔峰期，说不定真能在奥运会上夺得一枚金牌？
    尤其是7年后的北京奥运会，那可是开在家门口的奥运会。如果高洋能在北京奥运会上夺得金牌，那金牌所能代表的含义又不一样了！
    ………
    看过高洋这组的比赛之后，后面的比赛瞬间就变得有些索然无味了，倒不是其他选手不强，只是因为珠玉在前，其他选手儼然都已经成了配角。
    七组比赛下来，每组直接晋级三位选手，再从剩下的选手中选出三名成绩最靠前的选手，一共二十四名选手从预赛之中脱颖而出。
    当然，百米短跑男子组的所有焦点全都匯聚在高洋身上，9秒94的成绩实在是太耀眼了，要知道，这可是连国家队的顶尖选手都不曾跑出来的成绩！
    在这个网际网路还不是特別发达的2001年，信息传播的速度还没有那么快，所以高洋跑出9秒94的成绩並没有造成全国范围內的轰动。
    但在短跑这个圈子里，高洋的大名確实是直接传开了。
    “大事情啊！大事情啊！”
    “啥大事把你激动成这样？”
    “全国中学生运动会知道不？男子组百米短跑中出了一个妖孽选手，跑出了9秒94的成绩！”
    “臥槽？？真的假的，9秒94？？”
    “这是华国短跑比赛的里程碑啊！9秒94，这是国內有人第一次在正式比赛中跑进十秒內吧？要是他能稳定发挥的话，国內短跑第一人那可就非他莫属了！”
    “別说国內，就算是全亚洲，这成绩也是蝎子拉屎独一份啊！”
    “这消息靠谱吗？”
    “那肯定靠谱啊！我表弟就是川省省队的短跑运动员，这次也去参加了这一届的全国中学生运动会……他跟那个人是同一组的，虽说被无情淘汰了，但是他现在整个人很激动！”
    “被淘汰了还很激动？”
    “你傻啊，人这一辈子，能有多少机会跟高手同台竞技的？用我表弟的原话来讲，这辈子，能跟这样的高手在一起跑步，那是他的荣幸！”
    ………
    清华园，清华体院的院长陈思凡此时此刻也是懊恼不已。
    “这样的好苗子，真的没有办法再爭取一下吗？”
    “没有……”
    “苏作生是怎么发现他的啊？不应该啊！”
    “这个，不得不说一句，时主任糊涂啊！”
    不过有一句话怎么说来著，情绪是守恆的。有人因为爭取不到高洋而忧愁，就有人因为高洋是属於自家的而欢喜。
    得知高洋在预赛上轻鬆突破10秒大关，他简直嘴都要笑歪了。虽然他早就知道了高洋的实力，但平时测试的成绩跟正式比赛跑出来的成绩终究还是有些不太一样的。
    “陈思凡那老傢伙现在肯定在捶胸顿足，哈哈。”作为老冤家，他们这些年可是因为抢人这种事上没少得罪过对方。现在他提前发现了高洋，让北大在百米短跑这个项目在未来数年內都立於不败之內，这种感觉实在是太爽了。
    “院长，我怕他们清华狗急跳墙，有可能会开出天价条件去挖墙脚啊！”
    陶迪也是说出了自己的顾虑，毕竟要是一般的选手也就算了，但那可是未来很有可能在百米短跑这个项目中夺得奥运会金牌的选手啊！
    对於整个华国甚至是整个亚洲来说，高洋未来在田径比赛中的影响力绝对是t0级別的！
    这样的人，確实是值得清华自降身份，甚至是不惜用一些卑劣手段去爭取的。
    “怕什么？他们之前又不是没挖过，高洋不也没答应他们吗？”
    苏作生淡定的摆了摆手，不过隨即他也是对陶迪嘱咐道，“你这样，你跟高洋联繫一下，就算不管清华那边开什么条件，咱们这边总不至於比他们差的。”
    有苏作生这句话，陶迪也是鬆了一口气。
    当即他也是第一时间跟高洋取得了联繫並把苏院长的原话复述了一遍。
    高洋这边倒是呵呵一笑，“放心，既然选择了北大，我肯定不会背信弃义的。而且有苏院长这句话，我也知道自己该怎么选了。”
    听到高洋这么说，陶迪也是哈哈一笑，“等比赛结束，一定要在北京这边多玩几天，到时候我来给你当导游！”
    ………
    高洋从场內出来的第一件事就是去找陈瑾伊，陈瑾伊看到高洋过来一时间激动的朝著高洋跑了过去，她没有多想，直接张开手臂抱住了高洋。
    “高洋，你真是太棒了！”
    高洋被这突如其来的拥抱也是嚇了一跳，尤其是他看到不远处，陈瑾伊爸妈投过来的异样的目光，本来身正不怕影子斜的高洋倒是老脸一红，第一时间推开了陈瑾伊並且跟她保持了一段距离。
    “你爸妈还在后面看著呢！”
    高洋对著陈瑾伊小声的呢喃了一句，陈瑾伊听到高洋这么说也是瞬间红了脸。
    “我刚才太激动了嘛！”
    陈瑾伊小声的嘀咕了一句。
    “叔叔，阿姨，我一会还要训练，晚上八点钟进行半决赛，我今天就先不陪你们了！明天上午比赛完，我应该没啥事，可以陪你们一起在北京逛一逛。”
    “嗯嗯，好样的！加油，叔叔看好你！”
    陈瑾伊爸爸对著高洋笑了笑说道，说实话，他心里也是再想，自己闺女要是能嫁给高洋的话，也算是郎才女貌了吧？！

 第47章 华国田径项目要崛起了啊！

    高洋並没有因为自己在预赛之中跑出9秒94的成绩就沾沾自喜，反而趁著到半决赛这段时间，他也是没落下日常训练。
    首都体育馆附近有一个公园，绕著公园跑上一圈正好五公里。以高洋的配速，跑上两圈也就半个小时的时间。公园內配套的有免费的健身器材，虽然比不上北大力量训练室里面那些健身器材，但临时做做力量训练是完全够用的了。
    即便是在比赛，高洋也没有想过落下一天力量训练。对於他来说，力量是他的薄弱项之一，只有不间断每天坚持训练，十年如一日，才能达到水滴石穿的效果。
    所谓的厚积薄发，不正是平时的努力，一点一点匯聚起来的吗？在短跑这条路上，想要成功，没有任何捷径可言，即便是被称为神的博尔特，也是在汗水中浸泡出来的！
    不过比赛临近，他也没有进行那么高强度的力量训练，而且现在也没有按摩师帮他松解筋膜，他可不想在这种时候出现肌肉拉伤的情况。
    五点钟，结束今天的所有训练，强度適中，正正好起到了赛前热身的效果。他甚至感觉自己现在的状態十分的火热，说不定半决赛能跑出更快的成绩。
    回到徽省代表队的根据地，高洋也是抓紧时间补充了一下电解质，这个月份的北京，天气还真是热的不行。虽然他下午的训练量可能还没达到平日里训练量的一半强度，但浑身都被汗水给浸透了。
    冲了个热水澡，换了一身乾净的运动服，时间还早，他也是抓紧时间乾饭。
    ………
    晚上八点钟，男子组百米短跑半决赛正式开跑。由於高洋的出现，半决赛现场的观眾倒是多了不少，很多人都是北京当地的跑步爱好者。
    普通人可能还不知道高洋的存在，但短跑圈子里的那些人，可都快要把高洋给吹捧上天了。不过也是，那可是9秒94啊！这成绩，那可是连国家队的选手都跑不出来的成绩啊！
    “能亲眼见证大神崛起真是太幸福了！就是不知道高洋他在今天晚上的半决赛还能不能跑进十秒內了！”
    “估计有点难！毕竟时间间隔太短了，又是百米短跑这种高强度的运动，要是休息不过来的话，状態调整的可能没有那么好，想要再次跑进十秒內，难度太大了！”
    “不过也无所谓了！高洋他才十五岁啊，他的光明是在未来啊！现在这个年纪就能跑进十秒內的话，再过几年，等他成长起来，咱们国家的短跑项目那可真的是有看头了！”
    “也不一定。我打听了一些小道消息，听说高洋之前测试成绩曾经连著两次跑进十秒內，那次间隔时间更短，好像都不到两个小时。而且中间人家也没有休息，而是全程在进行专项训练！”
    “臥槽？不会吧？这么猛的吗？”
    “那你以为呢！我可听说了，人家早在一个多月前就被北大体院给提前录取了！而且还是苏作生院长亲自去签的人！”
    ………
    比赛刚开始，观眾席上的眾人就在各种討论自己探听到的有关高洋的小道消息了。不得不说的是，他们谈论的那些小道消息的准確性基本上都能达到百分之八九十。
    至於剩下的百分之十，就显然有些离谱了。
    比如说，高洋从娘胎里就开始练习短跑了。再比如说，高洋曾经在测试的时候跑出过9秒50的成绩。
    反正，高洋的出现，確实让国內很多短跑爱好者都看到了希望。毕竟在这之前，华国的短跑项目確实是有些拿不出手的。当然了，不止是华国的短跑项目，可以这么说，整个亚洲圈子里，也没有一个国家在短跑项目上有什么突出成就的。
    高洋的出现，就像一道光，瞬间照亮了整个华国的田径事业！
    半决赛一共有二十四位参赛选手，分为三组，每组取成绩最好的前两名选手以及剩下的选手中，成绩最好的两名选手进入最后的决赛圈。
    高洋在第一组第三道，此时此刻，他正站在起跑线前做最后的热身准备。
    裁判这边也在做最后的选手確定工作，在確定没有问题之后，那边裁判也是发出了第一声口令。
    “各就位！”
    口令声响，所有选手都做好了起跑准备。
    “预备！”
    听到第二声口令，高洋也是弓起了腰部，双腿蓄足了力量，精神保持高度紧绷状態，就等著发令枪的响声。
    “砰！”
    枪声一响，所有人都在第一时间冲了出去，犹如脱韁的野马一般强悍有力。而高洋，即便是在半决赛的赛场，依旧保持著一骑绝尘的状態。
    从起跑阶段到途中跑加速阶段再到末程的衝刺阶段，高洋始终都跑在最前面，而且在他衝刺过终点线的时候，跑在第二位置的选手距离终点还有足足十多米的距离！
    如果单说高洋跑的快，一般人可能不知道有多快。但你要说在高手云集的半决赛，高洋甩第二名十多米的距离，那种画面的衝击感直接就让人信服了！
    那是真的快啊！
    高洋刚过终点线的第一时间，全场所有观眾的目光全都匯聚在了大屏幕上。下一秒，全场惊呼，爆发出一阵又一阵惊雷一般的掌声！
    9秒92！
    又跑进十秒內了！
    而且还破了他下午在预赛中创下的9秒94的记录！
    “臥槽牛逼啊！9秒92！这成绩，以后在全国中学生运动会上恐怕要尘封很久了！”
    “確实太牛逼了！这比赛看的我都热血沸腾了，恨不得马上下场也跑上一次！”
    “太狠了，这甩第二名也太远了吧？要不是高洋跑出了9秒92的成绩，我还真以为我上我也行……”
    “下午创下的记录，晚上就破了！太热血了！牛逼！！”
    “未来可期，未来可期啊！”
    “有高洋在，咱们华国也能在百米短跑这个项目上扬眉吐气一番了！或许，未来我们也能涌现出许许多多这样的天才少年！”
    “你前面半句话我是肯定的，至於后面那半句话，嗯嘛，还是先质疑一下吧！”
    “刚才的比赛全过程我都录下来了，我已经迫不及待要把它发到外网上了！也要让那些外国人好好看看，咱们华国还是有能跟他们一决高下的人存在的！”

 第48章 你在说什么虎狼之词？

    整个体育馆內人声鼎沸，9秒92这个成绩哪怕是放在世锦赛上，那都是稳进决赛圈的成绩。不一定能夺得金牌，但要知道，今天跑出这个成绩的高洋，他才十五岁啊！
    巔峰期在未来啊！
    只要不出意外，再给高洋三到五年的时间，赛道上绝对会颳起一道红色的闪电！
    观眾席上，陈瑾伊爸爸竟然比陈瑾伊还要兴奋，双拳紧握在空中狠狠地挥动了两下。
    “高洋这小子，真是让人惊喜啊！”
    事实上，作为男人，看到全场因为一个人的成绩而沸腾的场景的时候，他体內隱藏的那股洪荒之力也是隱约有种压制不住的衝动！
    “確实很厉害，竟然能领先第二名那么远！”
    陈瑾伊妈妈对9秒92这个成绩並不是特別有概念，虽说她也清楚能跑进十秒內就算是放在国际赛场上，那都是属於名將级別的了，但她真的不是很清楚9秒92这个成绩意味著什么。她单纯的只是觉得高洋確实跑的很快，尤其是看到高洋衝到终点线之后，第二名距离终点还有十多米距离的时候，那种震撼感来的更强烈一些。
    “是啊！妈，他真的很厉害啊！”
    陈瑾伊回过头来，小脸红扑扑的，声音略显嘶哑，刚才她可是在台上为高洋吶喊加油来著。虽然赛道上的高洋肯定听不见，但是这小妮子，就跟著了魔似的。
    要是其他男孩子，陈瑾伊妈妈是肯定要快刀斩乱麻以迅雷不及掩耳的速度斩断自己闺女的念想的。但是高洋的话，陈瑾伊妈妈难得双標一次，满脸欢喜的点了点头，“瑾伊，你以后得努力了，不然的话，未来你可不一定配得上这么优秀的他。”
    听到自己妈妈这么说，陈瑾伊一时间倒是愣住了，不过等她反应过来却是红著脸，低著头，喃喃自语的说著，“我也很优秀的好吧！”
    ………
    半决赛结束，高洋也是隨队伍回到了徽省省队的根据地。
    “真是太牛了！9秒92啊！高洋，你比之前又进步了不少！”
    “感觉你真的是没有瓶颈啊！要是这么突破下去，岂不是能突破到9秒內？”
    “你在说什么虎狼之词？？”
    高洋看著省队的队友，也是白了他们一眼，“已经到瓶颈了，我感觉自己目前再快也就这个速度了。9秒內？这么说吧，前无古人，后也难有来者了，除非是人类突破了自身基因的锁链，不过那都不能算人了吧？或许可以称之为超人？？”
    高洋前世最好的成绩是9秒83，他现在之所以进步的这么快，而且在外人看来毫无瓶颈可言，主要还是因为他有前世的经验在。虽说自己的身体素质还达不到自己巔峰时期的状態，但是他这一世毕竟是在最好的年纪就接触到了短跑，可塑性绝对要比前世高上很多的。
    “突破到九秒內，就算是那个被称作神的男人，估计也做不到吧？9秒58惊艷到了全球几十亿人，但这个成绩绝对不是他最好的成绩，毕竟他在比赛中上演了经典的回头望月……最后衝刺阶段，放水放的实在是太明显了！”
    高洋不由得在心里嘀咕著，他在心里一直把博尔特当做自己的假想敌，他试问，自己在最后的衝刺阶段能不能一边回头望月，一边还打破纪录夺得奥运会金牌？放在前世，他肯定达不到那种高度。但即便是现在，他重生到最好的年纪，即便是他日夜刻苦训练，他也不一定能达到博尔特的高度！
    但不一定能达到那种高度就要直接放弃吗？不努力试一下，结局只有一个，那就是必然失败！坚持下去，或许还有机会！
    高洋没有去找陈瑾伊，毕竟他现在是在省队，虽然以他的成绩多少还是有点特权的，但他並不想让其他人觉得他是一个无组织无纪律的人。
    跟著队伍回到酒店，高洋也是给陈瑾伊发了信息过去的。
    “在队里不太好请假出来，等我明天比赛结束，我就可以自由活动了！”
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    陈瑾伊这边也是秒回了信息。
    “嗯，比赛要紧，加油！”
    ………
    回到酒店，高洋这边先是冲了个热水澡换上睡衣，然后他也是打了电话给自己老妈。毕竟自己到北京来比赛，最牵掛自己的还得是自己爸妈。
    “妈，今天下午预赛我跑出了9秒94的成绩，晚上的半决赛更是跑出了9秒92！”
    “厉害！我儿子就是厉害呀！”
    高洋老妈听到自己儿子跟自己匯报成绩那也是满脸喜悦，她是由心的为自己儿子能有这样骄人的成绩而感到开心。
    几个月前，高洋老妈对百米短跑的认知还停留在她上初中那会，最多也就是中考的体育加试会有一项五十米短跑……
    但自从高洋选择了短跑这条路，高洋老妈最近几个月也是饿补了不少有关百米短跑的知识点。
    她现在清楚的明白百米短跑跑进十秒內意味著什么，更明白到了这个层次的选手，成绩每往前推进0.01秒就意味著要付出更多的努力，挥洒出更多的汗水！
    作为母亲，她虽然没有亲眼看到自己儿子训练的场景，但是她怎么可能不清楚自己儿子为了这个成绩付出了多大的努力？
    “儿子！你真是好样的！妈以有你这样的儿子而感到自豪！”
    情到最深处，即便老妈说的话有些煽情，但是那种感情对於高洋来说確实是最真挚的！
    隔著电话，高洋也能听出自己母亲哽咽的声音，这一刻，作为儿子，高洋恨不得现在就闪现到自己母亲面前。
    “妈，我会努力的！爭取能在三年后参加雅典奥运会为国出征，爭取能夺得一枚奖牌为咱们华国添光加彩！”
    高洋想不到比这更好的话来让自己母亲开心了。
    …………
    一夜无梦，第二天早晨不到五点，高洋就醒了。这几个月来，他每天早晨五点钟就已经在操场上挥汗如雨了。
    他平日里也没定闹铃，基本上都是靠著生物钟来唤醒睡梦中的自己。
    怎么说呢，用某人的一句话来说就是，在你这个年纪，你怎么能睡得著的？

 第49章 决赛上演回头望月

    起床之后高洋直接绕著附近的公园跑了两圈，隨后也是做了四十分钟的高强度心肺功能训练。说实话，对於一般人来说，比赛前是肯定不建议做这么大量的训练，但对於身体天赋异常牛逼的高洋来说，十公里超跑跟四十分钟心肺也就是赛前的热身运动而已。
    这个时间段的北京，即便是早上五六点钟，天气都是很燥热的，而且由於特殊的地理位置，北京的天气是非常乾燥的。
    做完四十分钟的心肺，高洋已经是全身衣服都被汗水浸湿了。不过高洋显然是十分享受这种大汗淋漓的状態，他没有一点儿疲惫感，甚至是，他现在觉得自己浑身充满了力量。
    六点半，高洋回到酒店，先是回到自己的房间快速冲了一个热水澡，换上一套乾净的训练服。来北京的时候，高洋一个行李箱，光是训练服就带了十几套。
    主要是他平日里的训练量很大，再加上现在的天气確实足够炎热，只要稍微训练一会，几乎都是全身汗透的状態。
    换好衣服，高洋则是第一时间去补充了能量及水份，吃好早饭也才七点钟。
    不过决赛是八点钟，刚吃好早饭高洋也是马不停蹄的就朝著体育馆跑了过去。
    比赛前的准备还是比较繁琐的，血检以及尿检是肯定要进行的。好在今天是决赛，百米短跑这个项目需要检查的也就八名选手。
    各种检查项目做完之后时间已经来到了七点四十多，选手们也是直接被场馆內的志愿者领到了跑道上。
    场馆內，观眾席上此时此刻也是坐了不少粉丝。经过一天的发酵，也是有越来越多的人知道了高洋的存在。今天又是决赛，有不少观眾甚至是连夜驾车几百公里赶过来的，就为了能够一睹高洋的风采！
    “我真是太兴奋了！9秒92啊！这成绩哪怕是放在亚运会上，那也是能稳稳夺冠的啊！”
    “关键高洋才十五岁啊！妥妥的明日之星！”
    “咱们国家在百米短跑这个田径项目上被国外压制的太久了，现在有高洋在，或许几年后，咱们真能扬眉吐气也不一定啊！”
    “前提是不出现什么意外啊！他们运动员的伤病太多了，万一要是因为伤病问题……”
    “呸呸呸，不会说话你能不能闭嘴？高洋他才十五岁，年轻人，身体状態那还不是槓槓的？哪怕再过个七八年，但那时候，貌似正是他的职业生涯巔峰期吧？”
    ………
    比赛还没开始，观眾席上的所有人都在私底下討论著高洋。毕竟这种层次的比赛，如果不是因为高洋的成绩太过耀眼，哪怕是决赛，恐怕也不可能吸引来这么多的粉丝吧？
    在场的很多人，其实都是在得知了高洋恐怖如斯的成绩后慕名赶过来的，为的就是能在现场见证高洋的第一块正式比赛的金牌！
    哪怕是全国中学生运动会这种低层次的比赛，但那又怎么样？如果决赛之中高洋能再次跑进10秒內，甚至再次打破自己在半决赛创下的记录的话，这样的成绩基本上可以封神了！
    陈瑾伊一家人也是提前半个小时就到体育馆了，毕竟是决赛，虽说高洋夺冠那是板上钉钉的事情，但是亲眼见证以及现场那热血沸腾的气氛確实是让人很是著迷啊！
    陈瑾伊向来是高洋的拉拉队队长，只要是有机会，她恨不得不错过高洋的每一场比赛。
    陈瑾伊妈妈是把高洋当自己女婿来看，所以能见证高洋的第一块金牌，她也是很激动。
    至於陈瑾伊老爸，那就是单纯的喜欢现场热闹欢快的气氛了。尤其是在给高洋加油助威的时候，那种氛围感真的很热血，让他有一种回到了自己青春岁月的感觉。
    起跑线前，八位进入决赛的选手也是在做最后的確认工作。
    高洋处在第六道，此刻他正在活动自己的脚踝以及膝关节。起跑前的热身是一定要做的，一来是为了保护自己，二来也是能让自己的身体迅速进入状態，跑出好成绩。
    其实这一届百米短跑选手的平均质量还是很高的，哪怕是半决赛最后一位闯入决赛的选手，半决赛的成绩也是在11秒內！
    但奈何这一届高洋横空出世，9秒92的成绩直接掩盖了其他参赛选手同样傲人的成绩。
    “高洋，我真是太崇拜你了！一会比赛结束，咱俩能交换一下训练服吗？”
    高洋旁边第五道的选手是来自东北的选手，名叫姚琛。
    “好啊！加油！”
    高洋听到他这么说，也是看著他咧著嘴笑了笑回应了一句。
    他们跟高洋其实也没太多交集，不过，作为短跑选手，他们对高洋的崇拜可以说是溢於言表了！
    9秒92啊！放在国家队，高洋的这个成绩也是能稳坐头把交椅了吧？
    “高洋，比赛结束，帮我签个名唄！”
    “我也要一个签名，你就签我大腿上，我回去找人给纹起来！”
    “啊这……牛逼！”
    本来很紧张的气氛一时间倒是变得轻鬆了不少，不过隨著裁判喊出第一声各就位的口令之后，所有人也都在第一时间准备好了起跑姿势！
    “预备！”
    “砰！”
    一声发令枪响，高洋率先衝出了起跑范围！
    观眾席上的气氛也是澎湃了起来，但几乎所有人都在喊高洋的名字……嗯嘛，主要是他们都是奔著高洋来的，而且大多数人也都只知道高洋。
    高洋也没令那些粉丝失望，几乎是一马当先，即便是决赛，其他的选手都不弱的情况下，他还是在过半的时候领先了第二名將近五六米的距离！
    到了衝刺阶段，高洋身子前倾的幅度更大，头昂了起来，大腿以及小腿的肌肉在衝刺的第一时间內就迸发出了惊人的能量！
    在接近终点线还有五米左右距离的时候，高洋倒是忍不住回头看了一眼身后的选手……这一幕，被在场的很多人都看到了！
    “臥槽！回头望月！牛逼！”
    “快看成绩，这么快，应该又突破到十秒內了吧？”
    “牛逼啊！9秒96！虽然不如预赛跟半决赛的成绩，但要知道，高洋他现在可以说是能稳破十秒大关了！”
    “不是！有点可惜啊！最后时刻如果没回头往后看的话，说不定就能破了半决赛成绩了吧？？”
    “问题不大，我感觉这样更帅！真的是太牛了！”

 第50章 我给你揉揉

    决赛成绩虽然不如预赛跟半决赛成绩，但衝刺阶段的回头望月確实惊艷到了不少在场的粉丝。
    “这个动作也太帅了吧！”
    “这要是没有回头那一下，成绩应该要比半决赛还要快一点吧？”
    “有点刻意耍帅了，说实话。”
    “但那又有什么关係呢？金牌到手了，关键成绩也不差啊！再说了，全国中学生运动会这种层级的比赛也不用那么拼吧？”
    “期待高洋下次的比赛，真是太强了！”
    虽然成绩不如半决赛，但瑕不掩瑜，而且金牌也是稳稳拿到手了。
    比赛结束之后就是颁奖仪式，在国歌之下，高洋又一次站上了领奖台。
    苏作生是国家教体局的领导，这一次也是专门过来当颁奖嘉宾。
    “好样的！加油！”
    苏作生给高洋戴上金牌，也是用手在高洋的肩膀上轻轻地拍了拍，脸上堆满笑容，看著高洋很是欣慰的说道。
    “嗯嗯！”
    高洋重重的点了点头，这是他今生第一次在正式比赛中获得金牌，未来，他还得加倍努力，爭取在后面的亚运会，世锦赛，奥运会等重大赛事上夺得更多枚金牌！
    高洋这次比赛只是报名参加了百米短跑，现在他的赛程也是完美结束了。
    颁奖仪式结束之后，高洋也是跟选手互换了训练服，其他没有拿到训练服的选手也是围在高洋身边要他给自己签名。
    好在高洋前世也算是国內短跑第一人，签名这种事他可没少签。为了不丟人，他可是请书法大师专门给自己设计了一款签名。
    “龙飞凤舞，这字写的真不赖啊！”
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    “以后这件训练服就当著我的传家宝，等以后跟我儿子说，这是你爸当年跟高洋同台竞技后找他交换的，嘖嘖，听著就拉风！”
    ………
    高洋这边在应付完其他选手之后，刚从赛道上下来，就有一群记者围了上来。他们一个个都扛著长枪短炮一般的摄像机，对准高洋就是咔咔的一顿拍。
    由於高洋刚才脱了训练服，现在上半身也是光著膀子，不过跟某足的白斩鸡不同，高洋身上的肌肉那可不是闹著玩的。
    两块胸大肌虽说没有健身教练那么大块，但肌肉的外形也是十分完美的，腹部的八块腹肌同样是相当完美，即便是不用使力，一呼一吸之间也能清楚的展现出来。
    对於一个只有十五岁的少年来说，高洋这样的身材已经算是过於完美了！
    “请问，您在衝刺阶段的回头望月是无意的还是有意的？”
    “我是故意的。”
    “………”
    ………
    好不容易才应付完这些记者，高洋从人群之中挤出来的第一时间就是去找陈瑾伊他们。
    “高洋，这边！”
    陈瑾伊看到高洋的第一时间也是对著高洋使劲的挥了挥手，高声喊了一句。
    高洋朝著人群望过去，嘴角微微上扬，朝著陈瑾伊那边一路小跑了过来。
    “恭喜你，夺得冠军！”
    陈瑾伊看著高洋，神情略微带著一丝靦腆，却很是真挚的祝贺了一句。
    “谢谢。”
    高洋回应了一句，隨即也是看著陈瑾伊说道，“今天我应该没什么事了，咱们一起出去逛逛？”
    “嗯！”
    陈瑾伊点了点头，又回头看向自己爸妈，陈瑾伊爸妈也不想当电灯泡，隨即说道，“你们俩先去玩吧，注意安全，我跟你妈回去休息休息。”
    …………
    陈瑾伊爸妈没跟著一起，高洋心里倒是放鬆了不少。虽说他也没想跟陈瑾伊怎么样，但陈瑾伊爸妈如果跟著一起的话，他多少还有些心理压力的。
    北京確实是个好地方，尤其是2001年左右的北京，商业气息还没有十多年后那么浓重。作为明清两代的首都，北京的歷史文化浓厚，能游玩的地方更是多了去了。故宫博物馆，八达岭长城，明皇陵……这么说吧，真要把北京的呵呵名胜古蹟都玩一遍，最少也得在这里待上一个星期的时间。
    不过后面他们俩都会在北京这边上学，现在没能去的地方以后有时间了可以专门找个时间去好好玩一玩。
    高洋前世也在北京待过好几年的时间，不过他那个时间几乎每天都在训练，而且就算有时间，他也是恨不得在床上躺上一天好好休息一下，所以，事实上，他对北京也没那么熟络。
    不过故宫博物馆，颐和园他倒是去过不少几次。
    “咱们现在先去故宫，下午再去颐和园转一转？”
    “嗯，行啊！”
    陈瑾伊是无所谓的，毕竟她这一次来北京的目的主要还是为了能看高洋比赛的，至於游玩北京，那就是顺带的事。而且下半年开学她就要来清华上学了，以后她有的是时间在北京好好玩一玩。
    ………
    一整天的时间，高洋跟陈瑾伊两人倒是没閒著。先是坐公交车去了故宫博物馆，在那边逛了一上午，中午高洋领著陈瑾伊专门去全聚德吃了烤鸭。下午，两个人又坐车去了颐和园……
    高洋还好，毕竟对於一个每天都把十公里长跑拿来当热身的人来说，逛园子这点儿路程不值一提。
    但陈瑾伊就不一样了，上午逛故宫的时候还好，等到了下午逛颐和园的时候，她就有些走不动路了。
    “脚疼～～”
    陈瑾伊看著高洋，精致的小脸上浮现出一丝委屈的表情。
    “我给你揉揉？”
    高洋低头看著陈瑾伊那双穿著凉鞋的玉足嘿嘿一笑。

 第51章 四合院才两三万一套

    颐和园的某处草坪上，陈瑾伊把光著的脚丫搭在了高洋的腿上，单纯的大眼睛盯著高洋，“你帮我揉揉？”
    高洋挺直了腰板，身子反而变得有些木訥起来，他刚才就是说说，但现在陈瑾伊这个小妮子丝毫不防范的就把脚丫搭在了他的大腿上，一时间竟让高洋感觉到心臟都在砰砰直跳。
    这种刺激感，说实话，要比他比赛的时候来的还要强烈几分。尤其是陈瑾伊这小妮子还时不时的晃动两下小脚丫，白皙细腻的皮肤更是有些晃眼。
    高洋下意识的把手搭在陈瑾伊的脚上，陈瑾伊的身子也是不由得颤抖了一下。
    ………
    玩了一整天，晚上高洋领著陈瑾伊去后海公园那边吃了小吃，一直玩到晚上九点多，高洋才把陈瑾伊送回她住的酒店。
    等高洋回到自己住的酒店那边都已经晚上十点多了，他先是给陈瑾伊发了信息说自己到酒店了，然后也是快速的冲了个热水澡。
    今天的天气还算不错，没有前两天那么热，但逛了一整天，身上难免有些汗巴巴的感觉。
    “北京现在的房价也才四五千一平米，至於四合院，价格就更便宜了，地段差一点的，一两万就能买一套，至於二环內的，也才三五万一套。”
    洗完澡，躺在床上的高洋想起今天看到的房產中介上的房源信息以及价格，他难免有些心动。
    要知道，高洋重生之前，北京三四环的房价基本上都在十万一平，哪怕是五到六环的房价也是高达七八万一平米。而且就算你有钱，在限购的情况下，也不是想买就能买的。
    即便重生前高洋不缺钱，但要想在北京买套房，那也不是一件容易事儿。
    “这真是最好的时代了！”
    高洋嘴里呢喃了一句，他这两天没啥事，他准备在二环內多转一转，要是有不错的四合院，他准备多买几套下来。
    至於钱嘛，昨天打电话给老妈的时候，她就说银行那边的贷款已经批下来了，整整一千万！
    按照高洋之前的想法，自然是要在合月市那边布局的。不过来北京转悠了一圈之后，高洋当即就决定先把这笔钱布局到北京这边来。
    毕竟，北京作为首都，2008年北京奥运会召开之后，经济上直接起飞，有直追经济之都上海的趋势。
    而且论价值的话，首都的產业肯定要比合月市的更保值一些。再说了，合月市虽然后续发展很快，但真要说腾飞的话，至少还要再等个十多年时间。后续的话，高洋完全可以通过代言一些gg赚的钱在合月市那边布局一些產业。
    至於北京这边的话，要是错过的话，那可真就错过了！尤其是四合院，现在根本不值钱，哪怕是地段好的四合院，一套也才值个三五万。
    但到了2008年，隨便一套四合院的价格都在两百万左右。至於到了高洋重生之前的那个时候，隨便一套四合院的价值都在数千万以上，要是二环內，地段好的四合院，价值轻鬆上亿！
    手持一千万现金，要是不在北京这边多购置一些房產的话，那可真就是过了这个村就没这个店了。
    不过现在钱並不在高洋手里，而且就算要买，也要爸妈他们过来操作才行，毕竟，要知道，他现在也才只是十五岁的孩子而已。
    ………
    后面几天时间，陈瑾伊跟她爸妈先回去了，高洋要等著跟省队一起回去，虽说陈瑾伊有些不舍，但是毕竟爸妈都是请假出来的，总不能一直待在这里不回去。
    高洋这几天难得没有训练，陶迪也是在百忙之中抽空陪同高洋在北京这边逛了好几天。
    本来陶迪都已经做好了游玩攻略的，但是高洋却只是让他带著自己到处逛。主要是考察一些新楼盘跟地段不错的四合院。
    “陶哥，你在北京这边买房了吗？”
    经过几天相处，高洋跟陶迪的关係处的还算不错，私底下高洋也是亲切的喊他陶哥。
    陶迪也不是地道的北京人，不过他现在工作在这边，不出意外的话，肯定要在北京定居的。
    “还没，现在的房价还是有点贵的！三环比较不错的楼盘，均价都得五千多了。三环以外的稍微便宜点，但地段不是很好，就没考虑了。”
    陶迪尷尬的笑了笑，对於高洋的提问他也没有避讳。
    “陶哥，老实说，北京现在的房价不算贵。三环不错的楼盘，均价也才五千！一百平米的商品房，一套下来也就五十多万。付一半首付，后面分期贷款三十年，月供顶多两千。你还有住房公积金，月供的话，基本没压力啊！”
    高洋呵呵一笑说道，“陶哥，你要是听我的，別犹豫，今年就赶紧定一套下来。要是钱不够，三环以外的楼盘也可以考虑。北京毕竟是首都，后面的发展肯定不会差的，而且08年奥运会一开，到时候房价绝对会涨到天上去。”
    “確实，我最近也在考虑买房的事情。”
    陶迪点了点头，他毕竟是北大的老师，这点儿眼界还是有的。但一想到哪怕是首付一半，那也是二十多万，他家里的条件一般，还真不一定能负担的起。
    “陶哥，你要是真么觉得有经济压力，首付款我可以借你一点。”
    陶迪人不错，最近几天他也算鞍前马后的跟著自己，而且他以后在北京发展，肯定还有用得著他的地方。
    “你借我点？”
    陶迪听到高洋这么说也是愣了一下，虽说以高洋的潜力，前途可以说是一片光明，未来可期。但不管怎么说，高洋现在的名气还只限於短跑圈子里。
    这么说吧，倘若三年后，高洋能在雅典奥运会上跑进决赛圈，哪怕他没能夺得奖牌，但他的商业价值也绝对不小。
    要知道华国十三亿人，市场之大，世界上可没有任何一个国家能与之相比的。
    而作为短跑运动员，如果能为国爭光的话，高洋的商业价值绝对是以亿为单位的。如果高洋能夺得一枚奖牌，哪怕只是铜牌，他的身价最起码不低於十个亿！
    国內经济正处於腾飞阶段，据他所知，目前一线明星接一个gg代言，收入都在百万左右，未来只会更高。而高洋到时候作为亚洲短跑第一人，代言收入只会比一线明星更高！
    但……那也得是几年以后的事情了，现在的话，高洋哪有那么多钱？

 第52章 那你太小看国內有钱人了

    陶迪看著高洋，眉头皱了皱，“那可不是一点小钱，你哪来那么多钱？”
    “你別管我的钱是哪里来的，你就说借不借吧？”高洋白了陶迪一眼，“借的话，陶哥你给我打个借条，我现在就让人把钱转给你！”
    听到高洋这么说，陶迪吞了吞口水，“真的？”
    “还能骗你不成？”
    高洋哈哈一笑，“陶哥，我说你能不能干脆点，別跟个大娘们似的，你就说借不借吧？”
    “借！”
    陶迪咬了咬牙，下定了决心说道。
    他这些年都在北京，北京的发展他可是看在眼里的，尤其是进入新世纪，北京的发展那可是一天一个变化。
    前两年他要是下定决心买房，三环的房子，两千多一平就能拿下。当时他刚工作，一个月收入就五六百，哪怕是两三千一平，以他的收入也是负担不起的。本来是想多存两年钱，看看能不能存个首付买房的，可是这房价一天一个价，眼看著三环的房子，均价都要涨到天上去了。
    “这不就行了，陶哥，我跟你说，你会感谢你今天的决定的。”
    高洋呵呵一笑继续说道，“按我估计，北京这边的房价，未来十年內最起码要涨到十万一平米，真要到了那个时候，咱们打工人可真就一辈子都买不起房了！”
    “十万一平？”
    陶迪吃惊的看著高洋，说实话，他能预感到北京的房价还要继续上涨，但具体能涨多少，他又不是学经济的，他还真不敢说。
    但现在的房价都已经算是很高的了，在他看来，哪怕就算真的要涨，最多一平米再涨个一两千就算不错了……听到高洋说未来十年，房价能涨到十万一平米，他是真的有点不敢相信。
    “不太可能吧？十万一平，到时候能有人买得起吗？”
    “那你可太小看国內的有钱人了。”
    高洋笑著说道，“而且你忘了一件事，钱是会贬值的，以后的一千块放在现在说不定还买不到一百块钱的东西。”
    ………
    不管陶迪信不信，高洋还是借了十万元给他。这可是2001年，10万元绝对不是一笔小数目了。
    陶迪在收到钱的第一时间也是赶紧给高洋打了一张借条。
    “咱们这几天也看了不少楼盘，你这是准备在北京投资房地產？”
    “嗯。”
    高洋点了点头，“再过十多年，就我手里那些钱，能在北京买上一套房就算很不错的了。现在有机会，多投资几套，到时候等我退役了，安安心心当包租公，收房租就好了。”
    ………
    这届全国中学生运动会总算是结束了，高洋准备先回去一趟，然后再跟爸妈一起来北京。
    陶迪的房子已经定下来了，买的是三环內房子，一平米5200元，总面积120平米。高洋跟他说的话，他信了，但也没全信。但房子毕竟是刚需，迟早都要买的，按照他的预测，北京的房价肯定还要涨，现在买绝对不吃亏。
    高洋这边跟隨省队的大巴车回到了合月市，刚到省队，他就看到了省队门口拉的横幅。
    【恭喜高洋在全国中学生运动会上以9秒96成绩打破纪录並夺冠】
    徽省代表队这一次只拿了一枚金牌，就是高洋拿下的那枚。
    虽说就只有一枚金牌，但不得不说，这枚金牌的含金量也是最高的。
    9秒96，这个成绩恐怕要在全国中学生运动会的记录上封存个几十年了。
    省队的领导全都出来迎接，当他们看到高洋的时候，全都迎了上来，一时间高洋也被领导们给围了个水泄不通。
    领导们都晓得高洋未来的成就绝对不会止步於此，现在他们还能跟高洋多说上几句话，多巴结巴结。再过几年，等高洋在奥运会上腾飞之后，他们可就没这么好的机会在高洋面前刷存在感了。
    高洋也是有些无奈，说实话，这种人情世故他並不在行。但是身在国內，有些事情他又不得不分心去应付。
    省队这边也是精心准备了庆功会，高洋作为主角，自然是备受关注。
    ………
    第二天，高洋也是收拾好了自己的行李。比赛结束，他准备先回家住上两天，然后就直接启程去北京大学体育学院。
    省队这边也很惋惜，但也没办法。
    毕竟他们也清楚，高洋未来肯定是要进国家队的，他们省队肯定是留不住人家的。
    “你小子，以后要是出名了，可不能忘了我啊！”
    “要经常回来看看啊！”
    李伟教练跟方禹教练也是十分不舍的把高洋送上了回家的大巴车上，看著高洋上车，两个大男人也是不自觉的真情流露起来。
    “嗯！”
    高洋点了点头，“教练，以后要是有时间了，我肯定会回来看你们的！”
    ………
    出来一个多月了，高洋总算是回来了。
    拎著行李箱回到家，老爸老妈也是第一时间出来迎接高洋。
    “晒黑了好多，不过这身体，比之前更壮实了！”
    老妈看著高洋，眼眶都不自觉的湿润了起来。
    有一个多月没看到自己儿子了，做母亲的，哪有不思念的？
    “妈，你看这是什么？”
    高洋从兜里拿出了自己比赛贏来的金牌在老妈眼前晃了两下。
    “好样的！我儿子真棒！”
    老妈从高洋手中接过金牌，仔细的端详起来，越看越是喜欢。
    “对了儿子，你之前让我转十万块钱过去……”
    高洋老爸看著高洋也是开声问了一句。
    “是这样的，之前我本来是打算让你们去合月市发展的，不过这次去了北京，我觉得，咱们应该把握住机会，去北京发展。”
    高洋看著有些迷惑的老爸继续说道，“爸，你知道北京现在三环內的房价是多少吗？”
    “嗯？多少？”
    “好一点的地段，均价已经过了五千一平米。差一点的，也有四千多……”
    “这么贵啊？”
    高洋老爸也是愣了愣神，要知道，寿城的商品房，均价也才一千左右，哪怕是省城，好一点的商品房也就两千不到。
    “贵吗？其实这房价对於未来的北京来说，一点儿不贵，甚至可以说太便宜了！”
    高洋一脸正经的说道，“这次回来，我准备带你们去北京一趟，到时候把钱全都拿来买房。对了，除了地段好的商品房，还有那些四合院……”
    “四合院？”
    “对，四合院！”

 第53章 妈，你烧的菜太好吃了有味！

    其实四合院也不是北京那块地儿才有，放在十多年前，北方大多城市都是四合院。以前高洋家里也有一套四合院，后来在原来的宅基地上拆了重新建了一套二层楼的小洋楼。
    四合院，放在高洋爸妈眼里那是真的不值钱。就寿城那些年久失修的四合院，送给他他都嫌弃。
    但话又说回来，四合院，那也得分是什么地方的。
    北京二环內的四合院，地段好的，就目前的价值来说，一套也能卖到五到十万！但这点儿钱，对於十年后四合院的价值来说，根本不值一提！
    十年后，隨便一套四合院都能卖到几百上千万，像是后街公园那边的几套四合院，价值少说也得几个亿！
    回到现在这个年代，如果选择做投资，还有什么比投资北京四合院更有潜力的？
    別说什么投资企鹅，阿里，说实话，他们不缺高洋这几百上千万，他们缺的是人脉。就算高洋真的拿著这一千万去结交小马大马，大概率也是很难入局到人家的系统內。
    但是买四合院就不一样了，可以这么说，买到就是赚到。
    “四合院不行吧？咱们寿城好多四合院都荒废了，根本没人住。”
    高洋老爸皱了皱眉头说道。
    “爸，咱们寿城能跟北京比啊？”
    高洋苦笑了一声继续说道，“2008年北京奥运会，到时候全世界的人可都要到北京。这一次我去北京，我的第一感觉就是震撼！车水马龙，各种立交桥，摩天大楼都是拔地而起。而且，北京是咱们国家首都，现有的各种资源都会倾靠过去……现代化的发展速度过快，很多拥有歷史性质的东西就会显得格外珍贵了。这次我去参观了不少四合院，给我的感觉就是，这真的是老祖宗给咱们留下来的瑰宝，一定要好好保护才行。我一个外行人都懂得道理，他们搞城建的不可能不懂……所以，我觉得未来十年內，四合院的价值绝对会暴涨！”
    高洋毕竟是过来人，结合实际，他这一套说辞显然是打动了自己老爸。
    “確实，但咱们是外地人，去北京买四合院的话，手续好办吗？”
    “咱们是拿著钱过去的，那肯定好办事啊！”
    高洋听到老爸这么说，他就知道事情妥了，嘴角微微上扬，“爸，不瞒你说，我这次去北京已经瞅准了好些套地段不错的四合院，咱们现在过去，基本上都能一手交钱，一手交房，没啥压力。”
    “嗯？你一个外地人都能看明白的道理，他们北京本地人不应该想不通啊！他们怎么愿意卖的？”
    “爸，咱们农村人想去城市打拼，他们大城市的人嘛，就想出国打拼。北京那边很多人都在办签证，国外人少机会多，尤其是米国，他们都想润到更发达的国家。”
    高洋这话说的倒也没假，他之前看的好几套四合院的主人都在办理出国签证，他们很多人都打算出去就不再回来了，北京这边的发展潜力虽然大，但在他们看来，始终不如国外机会多。
    但也没办法，这个年代崇洋媚外的人特別多，他们始终觉得国外的月亮更圆，国外的水更甜。
    高洋自然乐得如此，他这边三五万就能收一套四合院，拿在手里等个十多年，隨便涨个几百倍没啥问题。
    倒是那些原本四合院的主人，即便再有能力，即便国外的机会再多，十几年想赚几千万甚至上亿，那是根本不可能的事情。
    “除了四合院，北京三环內也有不少地段好的商品房，哪怕五千多一平米，一套下来也就五六十万。咱们找几个地段好的，最好是学区房，入手个三五套，放在那儿，最多要不了五年，就能翻个倍！”
    “不会吧？能涨这么多？那其实所有人都过去买房了？”
    “爸唉，那可是五六十万吶！就国內目前的经济状况，人均月收入可能连两百块都没有，哪有那么多人能出得起五六十万去买房啊！但有一点你没说错，后面应该会有很多人砸锅卖铁也要在北京买套房……毕竟那是咱们华国首都，政治中心。到时候人多了，说不定还得出台限购令。”
    “限购令？那是什么？”
    高洋老爸对於高洋说的这些名词也是一知半解，他看著高洋不由得开口问道。
    “限购令就是……这么说吧，买房必须有北京户口，然后就是一个人买第二套，第三套房的时候需要缴纳更多的税。国家通过这个来限定那些有钱人炒房，毕竟，房子最终还是用来住的，不是用来炒的。”
    “那咱们这……不就是炒房？”
    “咱们现在入场不能算炒房，顶多算投资。毕竟，咱们也是承担风险的。万一，以后房价没涨还降了，咱们也会亏损的。而且，就目前国內的人均收入，也没有那么多炒房的有钱人。”
    高洋侃侃而谈，一点儿都不像十五岁的少年。
    不过话又说回来，事关上千万的投资也不可能就凭高洋隨口那么一说他们就直接把钱都砸到北京的地產上。
    万一亏了呢？
    但高洋刚才的分析还是很有依据的，高洋老爸也是准备跟高洋一起去北京那边再考察考察。如果真跟高洋说的那样，那肯定是要入局的。
    好不容易回家一趟，光是跟老爸老妈说投资的事情就花了一两个小时。
    老妈对投资这种事不懂，儿子回来，她也是做了一大桌子好菜。
    鸡鸭鱼肉都齐了，高洋平日里的饮食还是很乾净的。老妈烧的这些菜基本上都是重油重盐，放在平日里，这样一大桌子菜高洋基本上是不会吃的。
    但是今天毕竟特殊，高洋也是没想著控制饮食，偶尔放肆一下，放开了吃，心情还是相当开心的。
    “儿子，你慢点吃，又没人跟你抢。”
    老妈虽然这么说，但时不时的还在往高洋的碗里夹菜。
    “妈，你烧的菜真是太好吃了！有味！！”
    高洋囫圇吞枣，一大桌子美食他一个人就吃了一大半。
    看到高洋这样，老妈也是不由得心疼起来，在她想来，高洋平日里训练肯定没啥好吃的。

 第54章 真正意义上的体育强国！

    老话说的好，儿行千里母担忧，当妈妈的，哪有不心疼自己儿子的？
    高洋到省队训练的这一个多月，老妈在家里说不担忧那肯定是骗人的。虽说高洋几乎每天晚上都会打电话报平安，但没看到人还是会很担心。
    高洋肯定是没瘦的，而且他这一个多月下来，比之前还胖了接近十斤。当然了，別人增重长得是脂肪，他这每天刷脂，增加的体重可都是实打实的肌肉重量。
    除了皮肤比之前更加黝黑一些，高洋整体看上去肯定是要比之前壮实很多的。不过他刚才这狼吞虎咽的模样就让自己老妈觉得他是饿了三天没吃饭似的。
    “你们省队是不是伙食不太行啊？”
    老妈撇了撇嘴有些不满的问道。
    “妈，主要是我的三餐饮食都有专门的营养师帮我搭配的，比较素净，没啥油水。我自己嘛，也比较自律……”
    高洋揉了揉肚子说道，“偶尔狼吞虎咽吃一下大餐也是没问题的，更何况这可是老妈您亲手烹飪的美食，有味啊！”
    “你呀！就知道捡好听的话来说。”
    听到高洋这么说，老妈也是释怀了。確实，自己儿子的自律她这个当妈的还是很清楚的。之前那两个月在家的时候，高洋在饮食方面就吃的特別的乾净。
    ………
    回家稍微放纵了一下，享受了一下一家三口的天伦之乐，吃完饭，高洋也没有安排训练，陪著爸妈散散步，这种静謐的时光也是相当难得的。毕竟再往后去，高洋一来是要去北大那边继续训练，二来还要忙著准备各种比赛，一年到头，恐怕也就只有过年才有时间回家陪陪爸妈了。
    重活一世，高洋其实也想陪在父母身边。前世，他虽说也算得上功成名就了，但是有一件事让他很愧疚，那就是做儿子的，一年到头几乎都没几天时间陪在父母身边。
    这一世，高洋为了追求自己的理想，他还是选择了短跑这条路。不过这一世，高洋觉得自己有必要好好计划一下自己未来的人生。
    事业要成功，陪伴父母也要做到。
    好在自己爸妈的身体都还算健康，直到他重生以前，爸妈虽然都六十多岁了，也是无灾无疾的。
    “2016年之后，不管有没有达到那个目標，都可以退役了。”
    他现在15周岁，2016年的时候，他正好三十周岁，也算是过了短跑运动员的巔峰期。如果他能成功，在这个年纪，基本上能拿的冠军他都已经拿了个遍了。要是达不到顶峰，过了三十岁的年纪，他要想在短跑这个领域取得成就，也基本上是不可能的了！
    后面这十五年的时间，他要面对史上最强的短跑男团，也是后来被人们称为短跑五虎將的博尔特，布雷克，盖伊，鲍威尔以及加特林。
    哪怕是加特林，他一百米的最好成绩也是9秒74，可以用恐怖如斯来形容。
    不过最让高洋有压力的还是博尔特，9秒58的成绩可能是人类的极限，但绝对不是博尔特的极限。毕竟，在博尔特巔峰期的职业生涯中，还没有一个选手能在正面给到他压力！
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    作为一名专业的，而且是世界顶级的短跑选手，高洋清楚的明白在短跑赛场上，没有能给到自己压力的人，自己的成绩也会受到很大的影响。
    这么说吧，就好比，一个人身后追赶自己的是狮子，那在生存压力的激发下，说不定就能暴发出更强大的力量。
    对於博尔特来说，跟他同组的选手，几乎没有一个人能对他產生威胁的，这也是他为什么能在决赛上上演回头望月这一经典动作的原因。
    高洋想要在短跑上取得成就，他不得不面对博尔特，而想要击败博尔特，却是没有那么简单的！
    9秒58的成绩，放在前世，高洋可能连挑战的勇气都没有。放在短跑圈子里，这个成绩几乎是公认的，五十年內都没有人可以打破的存在！当然了，除非是博尔特亲自打破！
    但创造这个记录之后，博尔特已经过了自己的职业巔峰期，虽说在那之后的2012年伦敦奥运会上，博尔特王者归来以9秒63的成绩夺冠。即便职业生涯晚期的博尔特依旧夸张的跟神一样，但他想要打破自己在巔峰时期创下的记录也是没有一点可能的！
    高洋的话，別看他现在年仅十五岁就能跑进10秒，最好成绩甚至达到了9秒92，碾压整个亚洲所有短跑选手，但真要拿他跟短跑五虎相比，那还是有很大差距的。
    別说9秒58，哪怕是为了跑进9秒70，前世的高洋没日没夜的刻苦训练，他也没曾跑进过9秒70以內！
    毕竟，到了这个层次，成绩上的提升难度是相当巨大的！哪怕是0.001秒的进步，都得付出加倍的努力！
    ………
    陪著父母散步的时候正好经过寿春中学那边，即便现在是暑假，学校里也没多少人，但是校长李勇光也是在第一时间就让人把高洋在全国中学生运动会上勇夺金牌的消息以横幅的形式表现来！
    而且不止是一条横幅，光是大门口，就拉个至少三条横幅！
    【恭喜我校高一四班高洋同学在全国中学生运动会上破百米短跑记录！】
    【恭喜我校高一四班高洋同学在全国中学生运动会勇夺金牌！】
    【恭喜我校高一四班高洋同学……】
    ………
    说实话，看到校门口掛著的那些横幅，高洋觉得有点尬，哪有这样宣传的……
    不过想想也是，寿城这种十八线小县城，一百年也不一定能出一个奥运会冠军。虽说高洋现在还不是奥运会冠军，但在其他人看来，高洋是有夺冠的实力的！
    毕竟以高洋的天赋潜力，只要不出意外，未来在自己的职业巔峰期，未必不能夺得一枚奥运会金牌！
    关键是，高洋还是百米短跑选手，如果他能夺得一百米短跑金牌的话，那这枚金牌的含金量將会是华国有史以来最高的一枚！
    它將会代表著华国体育彻底腾飞，標誌性华国成为真正意义上的体育强国！

 第55章 生个大胖小子就没遗憾了！

    2001年的华国还没能实现高铁全国大联通，即便是高速公路，有些小城市都没有。
    要想富，先修路。
    2008年以后，华国经济腾飞，全国上下都进入了基建狂魔时代。
    寿城去北京的交通方式要么去市里坐火车，要么就坐长途客车，要么就自驾开车过去。不管哪种方式，从寿城到北京都得將近十个小时的路程。
    家里的生意已经停了，爸妈现在在家也没事，高洋就想著趁这段时间带爸妈去北京好好玩一玩。
    第二天一上午，高洋就去订了三张寿城到北京的客车票。晚上八点发车，早上六点钟能到。关键客车有臥铺，环境要比坐火车好太多。
    好不容易回来一趟，高洋也是联繫了自己的老同学一起出来吃个饭，聚个餐。
    陈瑾伊当然也来了，她今天穿了一条白色的裙子，看上去十分淡雅。
    吃完饭，其他同学也是很识趣的先溜了，整个高一四班，基本上都知道高洋跟陈瑾伊是一对儿，就连老师也是不阻拦，甚至十分看好他们俩。
    毕竟，高洋跟陈瑾伊，他们俩一个是初露锋芒的短跑天才，一个更是在高一就能参加高考还成了理科状元的天才少女。这么说吧，他们俩在一起的话，放在整个寿春中学的校史上都能算得上一段佳话。
    “我今天晚上就去北京了。”
    “去这么早？”
    “嗯，训练肯定不能怠慢。后面还有很多比赛要准备。”
    “那你去吧！”
    陈瑾伊转过身子看著高洋，嘴角微微上扬露出两颗洁白的小虎牙，“反正，下个月月底我也要去呢！”
    ………
    下午高洋跟陈瑾伊去城里逛了一圈，文化馆，夫子庙，状元巷，报恩寺，最后绕著城墙走了一圈。
    高洋把陈瑾伊送回家这才赶紧回家，他的行李不多，之前去北京的时候他已经把自己的一部分行李都放在了北大的那栋別墅小楼里。
    要去北京，高洋倒是显得很平淡，毕竟他是刚回来。不过高洋爸妈就显得很激动了，对於他们这一辈的人来说，首都北京是他们十分嚮往的地方。
    天安门，故宫，长城，即便是从来没去过北京的人，也对这三个地方很熟悉。
    高洋爸妈都近四十岁的中年人了，北京还是他们第一次去。
    八点钟，高洋一家三口坐上了客车。高洋爸妈有点小激动，这个点根本睡不著。倒是高洋，一上车就直接躺好，眼睛一闭，头一歪，没过三分钟就直接睡著了。
    拥有一个好的睡眠习惯是保持自律的很重要的保障。毕竟，一整天高强度的训练，晚上如果还得不到很好的休息的话，根本支撑不了第二天的训练。
    高洋的睡眠质量一直都很不错，哪怕是他每天早晨五点就起床，他每天也能保证至少九个小时的睡眠。
    晚上他一般十点左右就准时睡觉，早上五点起床，光是晚上的睡眠时长就能达到7个小时。中午的话，他还会抽出两个小时的时间用来午休。
    看到自己儿子已经睡熟了，高洋爸妈本来还在聊天，下一秒两个人互相看了一眼倒是齐齐的闭上了嘴巴。
    儿子的辛苦他们作为父母的自然是看在眼里的。说实话，如果不是高洋十分坚持要选择短跑这条路的话，他们俩还真不愿意让自己儿子天天这么辛苦的去训练。
    但俗话说的好，吃得苦中苦，方为人上人。平时流下的每一滴汗水，都会在赛场上凝聚。他们能理解高洋的选择从而支持高洋，这一点，是很多父母都做不到的。
    当然了，高洋自己也足够优秀。
    ………
    第二天早晨五点钟的时候，高洋就睁开了双眼，瞥了一眼爸妈，他也是翻了个身子又睡了回去。
    难得有机会睡个回笼觉，高洋还是十分享受的。
    六点钟，客车开进了客运汽车站。
    高洋领著爸妈先去附近的早餐摊位上吃早餐，来北京，肯定是要喝豆汁的，虽说那味道，怎么说呢，如果不是地道的北京人，还真喝不惯那豆汁。不过又不是经常喝，爸妈他们好不容易来一趟北京，当地的小吃美食还是要带他们领略一番的。
    “这豆汁有股腥味儿。”
    吃完早餐，拎著行李箱走了老远之后，老爸这才撇了撇嘴说道。
    “爸，你这刚来北京，这说话的腔调就开始往京腔上靠了啊！”
    “那可不是，我可是做了功课来的。”
    “咱北京人儿……”
    “啊这……”
    ………
    高洋打了一辆计程车，先去北大那边把行李放好。
    苏院长的那栋別墅小楼还是比较宽敞的，爸妈过来也是完全能住的下的。別墅小楼的钥匙都已经在高洋这了，而且陶迪也跟他说了，高洋在北大一天，这栋別墅小楼的使用权就在高洋这儿。
    不得不说，苏院长对高洋真的是相当看重。各种条件任高洋开，而且在这种细节方面，苏院长確实做的相当到位。
    有住的地方，高洋自然没必要再花钱出去住宾馆酒店。一来是，现在的酒店宾馆还没那么高大上，二来呢，价格也不便宜。虽说不缺钱，但能不浪费就不浪费。
    再者说了，能住在北大的校园里，可真不是有钱就能住的。
    “你们院长对你还真不错啊！”
    虽说听高洋说起自己在北大有一栋单独的別墅小楼，但真见到这栋別墅小楼的时候，高洋爸妈还是忍不住感嘆了一句。
    “你儿子是抢手货嘛！苏院长也是怕我被隔壁清华给挖墙脚了……”
    高洋看著爸妈说道。
    “那倒是！咱儿子就是棒啊！”
    老妈也是十分自豪，自己儿子不仅被北大提前破格录取，关键是，作为学生这待遇，放在整个北大，恐怕也找不到几个人吧？
    放好行李，高洋先是领著爸妈在整个北大校园逛了一圈，也让爸妈好好感受一下国內顶尖学府的气息。
    “真好，虽然我跟你爸都没上过大学，也没啥文化，但是儿子你能在北大上大学，我跟你爸也算是圆梦了！等你以后再给我们生个大胖小子，那我们此生就无憾了！”

 第56章 一切都变得欣欣向荣起来

    “妈，你儿子我现在才十五岁啊！我还是个孩子啊！”
    高洋能理解父母想抱孙子享受天伦之乐的心思，但是……他才十五岁啊！
    “要不，你跟老爸努努力，再给我生个弟弟或者妹妹？”
    前世高洋是独生子，独享父母疼爱，但后来为了事业自己跟父母聚少离多，成了难以弥补的遗憾。
    今生今世，高洋重新站在跑道上，在他的职业规划中，他至少还得再奋斗十五年的时间。
    自古忠孝难两全，高洋既然选择了为国爭光，那未来至少很长一段时间不能陪伴在父母左右。
    父母现在还年轻，如果能再要一个孩子的话，最起码不会那么孤独。
    “你个小兔崽子……”
    高洋老妈闻言有些哭笑不得。
    她刚才也就隨口感慨一下，没想到自己儿子竟然会反过来催著她生二胎？
    简直有点……倒反天罡！
    知道高洋今天过来，陶迪也是在第一时间就赶了过来。
    “老弟，你怎么也没通知哥哥一声，我好开车去接你们。”
    陶迪跟高洋借了十万元买房，房子刚定下来，房价就上涨了不少，他最近两天也颇有些春风得意，脸上的气色看上去都比之前好上不少。
    “客车站有直达北大的公交，我们来得早，没什么人，坐公交也很方便的，就没麻烦陶哥你。”
    高洋虽然只是十五岁，但是目前身高一米八四，陶迪站在高洋面前，身高整整矮了一个头。
    “叔叔阿姨应该是第一次来北京吧，我请几天假，这几天我做东，陪叔叔阿姨在北京好好玩几天。”
    陶迪看向高洋父母，脸上掛著尊敬的笑容说道。
    “啊？这怎么好意思，我跟你阿姨在这边隨便转转就行。”
    高洋老爸听到陶迪说要请假陪他们，当即就有些不好意思。
    “不碍事的，现在是暑假，工作上也不忙。”
    陶迪目前的工作安排基本上就是盯紧高洋，不要让清华那边的人偷偷接触高洋或者高洋父母。
    他嘴上说请假，其实完全是带薪休假，公费游玩。
    “嗯，陶哥，我爸妈这次过来准备在北京看看房子，对了，有不错的四合院，也可以多买几套。”
    “四合院嘛？”
    陶迪闻言，脸颊上的肌肉微微抽动了一下，“我有个同事，全家移民澳洲了，他们家有一栋四合院在前门附近，距离天安门仅五百米……占地面积七百多平米，前两天我听他说准备卖，要价也不是很高，十多万。”
    陶迪说十多万的时候，脸色有些微红，他自己內心觉得就四合院那种破房子，十多万的价格简直可以算得上离谱。
    现在这个年代，四合院不符合国人的內需，价值上完全比不上商品房。
    但高洋听到陶迪说完，脸上虽然平淡似水，但是內心深处却是波盪起伏，难以平静下来。
    北京前门，距离天安门步行仅五百米，独栋四合院，占地面积七百多平米。
    这几个关键词联繫在一起，价格多少已经无关紧要了。
    不说十年二十年后，北京二环內隨便一套四合院的价值都超上亿元，就算是08年之后，北京前门这个位置的四合院，售价也绝对不会低於一个亿啊！
    “十多万？？”
    听到这个价格的时候，高洋有些恍惚。
    这个价格的北京四合院跟白捡有什么区別？
    买！
    一定要买！
    就算价格翻十倍也要买啊！
    “陶哥，十多万，这个价格確实是有点贵了，不过谁让我喜欢四合院呢！而且北京前门那个位置確实好……”
    高洋不可能透露自己非常想买的心思，本来就属於价值投资，购买的价格自然是越低越好。
    “老弟的意思是？”
    陶迪听到高洋这么说，皱了皱眉头应声道。
    “陶哥，你问问你那位同事，看看能不能再便宜一点，我们可以全款。”
    手握上千万，十多万的四合院全款自然是不在话下。
    “全款的话，应该没问题。我来先问一下他的意思，稍晚一点再给你回话。只是这钱……”
    陶迪惊讶高洋的財力，据他了解到的信息，高洋家庭条件普通，应该拿不出这么多钱才对。
    但是前几天，他先是借给自己十万元买房，现在又准备花十多万全款购置四合院……
    “陶哥，我爸妈跟银行贷款了一千万准备做点投资生意，钱的来源你绝对放心。”
    高洋两世为人，自然能听出陶迪的话外之意。
    上一次没有解释，这一次高洋跟他解释了一下自己资金的来源。
    “啊？一千万？？”
    陶迪愣了愣神，脸上的表情露出一丝不可置信。
    “怎么能借那么多？”
    “不知道，反正就借了那么多。”
    高洋耸了耸肩膀，嘴角微微上扬，轻声笑了笑回应道。
    “老弟，四合院那种老房子应该不值那么多钱，你买上一套就行了。商品房还不错，未来升值空间比较大。”
    陶迪尝到了买房升值的甜头，现在得知高洋父母准备投资北京的房地產，当即就提出自己的建议。
    “不碍事的，四合院以后可以做民宿，亏不了。”
    高洋並没有跟陶迪说四合院以后会价值上亿，这种未来十多年才会发生的事情，现在说起来，未免让人觉得有些天荒夜谭。
    “陶哥，明天我准备正式开启训练，最近几天休息，感觉身体都懈怠了不少。”
    高洋自从前几天比赛结束之后就没有再进行训练，舒服是舒服了，但为了以后能站上更高的领奖台，高洋不允许自己懈怠下来。
    “老弟，你这也太拼了吧！”
    陶迪感慨一声，虽然他一早就知道高洋在训练上很自律，但是他心中不由得对高洋產生一丝敬佩。
    別说高洋还只是十五岁的孩子，就算是成年人也很少有人会像高洋这般刻苦自律吧？
    “台上一分钟，台下十年功！天道酬勤，陶哥，我的目標是打破外国人对我们黄种人在田径短跑上的质疑跟羞辱！我想站在国际领奖台中央享受全世界人的欢呼！”
    高洋挺著胸脯，昂著头，“我不仅要做国內跑的最快的人，我还要当全世界的短跑之神！”
    要是旁人说这话，陶迪或许会嗤之以鼻，甚至有可能会讥讽上一句別吹牛逼了。
    但这话是高洋说的，陶迪闻之不禁有一种热血沸腾的感觉。
    “少年强则国强！在这一刻，我仿佛看到了咱们国家在未来二十年成为了世界超一流大国！”
    陶迪內心深处默默低语，2001年的华国，经济刚开始起步，体育也刚开始发展，但一切都变得欣欣向荣起来。

 第57章 9秒88，放国际正赛上是什么水平？

    “陶哥，我可以把这间房改成健身室吗？”
    苏作生的那栋別墅小楼歷史悠久，很有文化气息。
    高洋在小楼里逛了一圈，找了一间空房，他想把这间房改成健身室。
    “改成健身室是没问题，但你平时的训练强度已经足够大了，没有必要回到家再额外加练吧？”
    “我在力量训练上的强度还是不够大，睡觉之前我想再额外多加几组力量训练。”
    高洋挠了挠头，“陶哥你放心，我心里有数，不会用力过猛影响训练的。”
    “嗯，那行，我来找人安排。”
    陶迪並没有多说，之前苏作生院长就跟他叮嘱过了，只要不是什么违反原则的要求，高洋只要提出来，能满足就儘量满足。
    “那就多谢陶哥了！”
    高洋伸了伸懒腰，“陶哥，走，咱们到操场上转转？”
    “现在？”
    陶迪看著高洋兴致勃勃的模样不由得愣了愣神问道。
    “休息好几天没跑，也不知道状態有没有退步啊！”
    高洋抬了抬大腿，挠了挠头，“再不跑两圈，感觉自己都要生锈了。”
    对於高洋来说，短跑仿佛融入到了生命之中，一天不跑，就浑身难受的那种。
    八月初，帝都天气燥热。
    高洋换上短跑训练服先是绕著操场慢跑了十多圈热热身。
    说是慢跑，其实速度也不算慢。
    400米一圈的標准跑道，高洋的配速一直保持在3分10秒/公里左右，五千米跑下来，时间控制在15分钟左右。
    由於是暑假，电子计时器不可能每天都在。
    陶迪趁著高洋热身的空隙已经通知体育馆的管理人员去搬运电子计时器设备了。
    等他回到操场这边的时候，高洋已经跑完热身最后一圈了。
    “我去，你这长跑配速也不慢啊！”
    “嗯，按照国家二级运动员的標准来配速的，如果是比赛的话，还可以再快一点，不过没必要，热身而已。”
    高洋对自己的实力认知还是很清晰的。
    他如果全力以赴的话，平均配速应该在3分/公里以內，五千米跑下来的话，平均时长应该不会超过15分钟。
    国际长跑健將的水准也不过如此了。
    当然了，他不是长跑运动员，也没专门针对长跑进行过训练，他对长跑比赛也没什么兴趣，了解的並不是很多。
    对於5000米长跑的世界纪录，他確实是有点印象的。
    12分35秒36，世界纪录保持者是乌干达选手切普特盖於2020年8月14日在世界田联钻石联赛摩纳哥站创造。
    之所以高洋能记得那么清楚，原因是当时他也在摩纳哥参加比赛，还创造了他重生前参加国际田联的最好成绩，拿了个铜牌。
    “电子计时器已经准备好了，隨时都可以测试。”
    陶迪满脸羡慕的看著高洋壮硕的身躯，他一边说一边在心里想著，“要是上大学的时候身体能有高洋一半健硕，也不至於跑一千米的时候累到昏厥……现在想起来还是觉得丟人啊！”
    “好的，陶哥。”
    高洋抻了抻腰，脸上露出跃跃欲试的表情。
    5000米热身下来，高洋感觉今天的状態非常好，说不定能打破自己之前在全国中学生运动会上创下的9秒92的记录！
    由於是临时决定要测试，所以助跑器啥的都没有。
    能有电子计时设备都算是条件很好了。
    高洋倒是不在意，起跑线上，高洋蹲下身子，双手撑在地上，双腿肌肉隆起，爆发力十足。
    “各就位！”
    “预备！”
    “砰！”
    发令枪一响，高洋直接弹射起步，眨眼之间就跑完了起步阶段！
    “这起步真是完美！”
    陶迪虽然不是专业短跑运动员，但最近一段时间他都在恶补有关短跑方面的知识点，国际上那些大神级別的短跑健將的比赛回放他也看了不少。
    说实话，他总感觉，高洋在起步阶段的表现已经完全不输那些国际知名短跑健將了！
    “他才十五岁啊！真的难以想像，他的职业巔峰期能有多长！”
    操场上，基本上都是北大体院的学生，对於自家体院新招揽的短跑大神，他们或多或少都有所耳闻。
    “前两天的全国中学生运动会，他可是在半决赛跑出了9秒92的逆天成绩，这个记录，不出意外的话，未来几十年都不会再有人打破这个记录了！”
    “9秒92啊！別说未来几十年没有人能打破这个成绩，不出意外的话，在全国中学生运动会这个段位上，未来一百年也不会再有人能打破这个记录了吧？”
    “不敢相信他才十五岁，三年之后雅典奥运会的领奖台肯定有他一席之地！”
    “真是太快了！都干出残影来了！是我眼花了吗？”
    ……
    高洋自然没心思去理会围观人群的议论，他双臂摆动的瞬间整个人已经奔出去十多米的距离！
    “这个距离衝刺！可以再快一点！”
    距离终点还有30米左右，高洋开启了衝刺！
    一般来说，百米短跑比赛，前30米为起跑加速阶段，30米至80米为途中跑阶段，最后的20米才是衝刺阶段。
    高洋今天状態好，一时兴起，在距离终点还有30米左右的路程就直接开启了最后的衝刺！
    “臥槽？？他衝刺早了一点吧？”
    “这个距离约莫得有30米，衝刺时机確实没把握到位。”
    “太早衝刺的话，很容易后劲不足，这要是放在正规比赛，高手对决的话，很有可能与金牌失之交臂啊！”
    “但也不一定，万一他韧性强，直接把对手给拉爆了呢？”
    “国际正规比赛，强强对决，成绩差距可能只有零点零几秒，想把对手拉爆，你真以为那些大老黑只是名声大？”
    “嗯？我怎么感觉他发挥的很好啊！衝刺阶段完成的很流畅啊！”
    “他的爆发力真让人羡慕啊！很难相信他还没成年，甚至他还只是一个十五岁的小孩子！”
    “快快快，去看看成绩，速度这么快，应该衝进十秒內了吧？”
    “我靠！靠！靠！”
    “9秒88？？！！”
    “有谁告诉我，这成绩放在国际正赛上是什么水平？？”
    “9秒88，运气好的话，说不定真有机会拿奖牌！”
    “他才十五岁啊！再给他三年时间，雅典奥运会，说不定真有机会站上领奖台，实现国际百米短跑比赛零奖牌的突破？？”
    “有机会的！肯定有机会的！！”
    “牛逼！！”
    ……

 第58章 去买四合院

    “9秒88？？”
    陶迪懵了。
    他知道高洋很猛，但他没想到高洋会这么猛啊！
    他最近一段时间也关注了不少国际知名短跑健將的成绩，说实话，9秒88或许距离顶尖选手还有点差距，但差距確实已经不大了！
    能跑进十秒內的，在国际田联比赛上，都能算得上实力顶尖选手了。
    高洋的优势在於，他太年轻了，满打满算也才十五周岁。
    而且据他了解到的信息，高洋正式接触短跑也不过半年时间。
    半年时间，从一个野路子成长为全世界短跑选手都得仰望的存在，由此可见，高洋在短跑领域的天赋到底有多强！
    “我靠！你小子真没有瓶颈吗？”
    陶迪一路小跑来到高洋身边，高洋双手叉著腰，大口大口呼吸著新鲜空气。
    他还没来得及看自己刚才测试的成绩，不过他能感觉的出来，自己今天发挥的很好，应该能打破自己重生以来的最好成绩！
    “嗯？陶哥，我刚才又打破之前的记录了？”
    高洋有些不確定的挠了挠头，看著陶迪憨憨的笑著问道。
    “9秒88！！这成绩要是放在国际正赛上，亚洲飞人的名號就得落在你头上了。”
    “9秒88吗？”
    高洋闻言也是十分欣喜！
    这个成绩，哪怕是前世，他处於职业生涯巔峰期的时候，也很少能跑的出来啊！
    “是啊！真是太强了！老弟，以后你训练的时候可得悠著点，別受伤了，你现在可是咱们北大体院的宝贝！”
    陶迪有些紧张，但更多的是激动！
    他仿佛已经看到高洋在国际田联赛场上大杀四方的情景了。
    高洋站在跑道终点，双手撑在膝盖上，大口喘息著。
    汗水沿著他稜角分明的下頜线滴落，在塑胶跑道上溅开一朵朵深色的花。
    9秒88！
    这个数字在电子计时器上闪烁著，像是一种无声的宣告。
    陶迪激动得几乎说不出话来，他掏出手机，手指微微颤抖著拨通了苏作生院长的电话。
    “苏院长，高洋他……刚才测试，跑了9秒88！”
    电话那头沉默了两秒，隨即传来苏作生爽朗的笑声：“好！太好了！我就知道这小子不会让我们失望！”
    高洋直起身，擦了擦额头的汗水，嘴角也勾起了一丝笑意。
    这个成绩確实超出了他的预期，尤其是在休息了几天之后，状態竟然还能有所突破。
    “看来適当的休息也是必要的。”
    高洋在心里默默想著。
    操场上围观的北大体院学生们已经开始议论纷纷，不少人拿出手机拍照录像。
    在这个网际网路刚刚起步的年代，消息传播的速度还不算快，但在体育圈內，这样的成绩足以引起轰动。
    “高洋同学，能给我们签个名吗？”
    几个穿著运动服的女生红著脸凑过来，手里拿著笔记本和笔。
    高洋愣了一下，隨即温和地笑了笑：“当然可以。”
    这是他第一次在校园里被人要求籤名，感觉有些新奇，也有些不太適应。
    但想到未来可能会有更多这样的场景，他觉得自己应该慢慢习惯。
    签完名，高洋对陶迪说：“陶哥，我得回去洗个澡，一身汗。”
    “对对，快去吧。”
    陶迪还在兴奋中，他拍著高洋的肩膀，“晚上我请你和叔叔阿姨吃饭，庆祝一下！”
    “那多不好意思……”
    “就这么定了！六点，我来接你们！”
    ………
    回到別墅小楼，高洋爸妈已经收拾好了行李。看到儿子满头大汗地回来，老妈赶紧递上毛巾。
    “怎么跑成这样？快去洗洗，別著凉了。”
    “妈，我刚测试跑了个好成绩。”
    高洋接过毛巾，脸上带著笑。
    “多少？”
    老爸从房间里走出来，好奇地问道。
    “9秒88！”
    高洋爸妈对视一眼，虽然对这个数字的具体意义不是完全清楚，但他们从儿子的表情中能看出来，这肯定是个很厉害的成绩。
    “我儿子真棒！”老妈笑得眼睛眯成了一条缝。
    高洋洗了个热水澡，换了身乾净衣服。出来时，陶迪已经等在客厅了。
    “我联繫上我那同事了，他说那套四合院確实想卖，不过价格可能要十五万左右。”
    陶迪对高洋说道，“他还说，如果诚心要，可以带我们去看看。”
    高洋点点头：“那就麻烦陶哥安排一下，明天怎么样？”
    “行，我跟他约明天上午。”
    晚上，陶迪开车带高洋一家去了北京一家有名的烤鸭店。
    席间，陶迪不停地说著高洋在训练中的表现，把高洋爸妈听得又自豪又心疼。
    “叔叔阿姨，你们是不知道，高洋训练起来那股劲头，连我们这些成年人都自愧不如。”
    陶迪给高洋爸倒了杯啤酒，“每天早晨五点钟准时起床，十公里长跑热身，然后是各种专项训练……这么热的天，衣服湿了乾乾了湿，从没听他抱怨过一句。”
    高洋妈眼睛有些湿润：“这孩子，从小就懂事。”
    “妈，吃饭呢，说这些干嘛。”
    高洋有些不好意思，往老妈碗里夹了块烤鸭，“尝尝这个，皮脆肉嫩，特別好吃。”
    “对了，高洋。”
    陶迪突然想起什么，“下个月有个全国田径锦標赛，你要不要参加？”
    高洋停下筷子：“全国锦標赛？我能参加吗？”
    “当然能！你现在已经是北大体院的学生了，可以代表学校参赛。而且以你的成绩，肯定能拿到参赛资格。”
    陶迪兴奋地说，“这可是国內最高水平的田径赛事，你要是能夺冠，那影响力可就完全不一样了！”
    高洋想了想，点点头：“我参加。”
    他知道，全国锦標赛和全国中学生运动会不是一个级別的赛事。
    那里会有更多专业选手，甚至可能有国家队的成员参加。
    这对他来说，將是一次真正的考验。
    “好！我回去就跟苏院长匯报，给你报名！”陶迪举起酒杯，“来，预祝你旗开得胜！”
    ………
    第二天上午，陶迪如约来接高洋一家去看房。
    四合院位於前门附近的一条胡同里，青砖灰瓦，门前有两棵老槐树。
    虽然看上去有些年头了，但整体结构保持得还不错。

 第59章 我的目標是冠军

    房主是个四十多岁的中年男人，姓赵，戴著金丝眼镜，说话带著点书卷气。
    “这院子是我爷爷那辈传下来的，要不是准备移民，真捨不得卖。”
    赵先生推开门，领著大家进去。
    院子不大，但布局规整。
    正房三间，东西厢房各两间，中间是个小天井，种著几盆花草。
    虽然有些地方需要修缮，但基本框架完好。
    “房子是老了点，但地段好。”
    赵先生指著不远处，“走几步就是前门大街，离天安门也就十分钟路程。”
    高洋在院子里转了一圈，心里盘算著。
    七百多平米的占地面积，在北京二环內，这个位置……
    別说十五万，就是几个亿，二十年后也绝对买不到。
    “赵先生，这房子產权清晰吗？有没有什么纠纷？”
    高洋爸毕竟是做生意的，考虑得比较周全。
    “放心，產权证齐全，隨时可以过户。”
    赵先生从包里拿出相关证件，“我也是知识分子，不搞那些弯弯绕绕的。”
    高洋妈拉著高洋到一边，小声说：“儿子，这房子会不会太旧了？买下来还得花钱修。”
    “妈，您信我，这房子以后值钱。”
    高洋低声说，“咱们不是要投资吗？这就是最好的投资。”
    最终，经过一番討价还价，房子以十四万八千元成交。双方约定第二天去办理过户手续。
    从胡同里出来，陶迪有些不解地问：“高洋，你真觉得这老房子能升值？”
    “陶哥，您想啊，北京是首都，土地资源有限。这种有歷史感的四合院，以后肯定会越来越少。”
    高洋没有说太多，只是点到为止，“物以稀为贵嘛。”
    “倒也是……”陶迪若有所思地点点头。
    下午，高洋开始正式训练。
    虽然父母还在北京，但他知道，自己不能因为家人来了就放鬆要求。
    北大体院的训练设施確实比省队好太多。
    专业的塑胶跑道、各种先进的训练器械，还有专门的力量训练室。
    更让高洋满意的是，苏院长为他配备的专业团队，营养师、体能教练、按摩师，一应俱全。
    “高洋，从今天开始，我会根据你的身体数据和训练强度，为你制定专门的营养计划。”
    营养师是个三十多岁的女性，姓李，说话温和但专业，“你的训练量很大，必须保证营养跟得上。”
    体能教练姓王，是个肌肉发达的中年男人，曾经是国家队的退役运动员。
    “我看过你的训练视频，爆发力很强，但力量还有提升空间。”
    王教练拍了拍高洋的肩膀，“从今天起，咱们重点加强力量训练，特別是下肢力量。”
    按摩师是个五十多岁的老先生，手法嫻熟，一边给高洋做筋膜放鬆一边说：“年轻人，训练要讲究科学，不能光靠蛮力。你这肌肉紧张度有点高，以后每次训练完都得做放鬆，不然容易受伤。”
    高洋一一记下，他知道，专业团队的指导能让他少走很多弯路。
    训练从下午两点开始，一直持续到六点。
    四个小时里，高洋完成了力量训练、短跑专项训练和核心稳定性训练。
    虽然强度很大，但在专业指导下，他感觉比之前自己摸索时效率高多了。
    训练结束，按摩师给他做了整整一个小时的筋膜放鬆。
    当筋膜刀在肌肉上游走时，那种酸爽让高洋忍不住齜牙咧嘴，但放鬆完后，整个人都轻鬆了许多。
    “坚持住，小伙子。”
    按摩师笑著说，“现在疼一点，以后受伤的机率就小一点。”
    晚上回到別墅小楼，高洋爸妈已经做好了晚饭。
    虽然条件有限，但老妈还是想办法做了几个高洋爱吃的菜。
    “训练累了吧？快吃点。”
    老妈心疼地看著儿子。
    “还好，习惯了。”
    高洋坐下来，大口吃饭。训练后的飢饿感让他觉得什么都好吃。
    “儿子，我跟你妈商量了一下，明天我们去看看商品房。”
    老爸一边吃饭一边说，“四合院买一套就够了，剩下的钱，按你说的，买几套位置好的房子。”
    高洋点点头：“行，明天我训练完陪你们去。”
    “不用不用，你训练要紧。”
    老妈赶紧说，“我跟你爸自己转转就行，陶迪说可以找个中介带我们看。”
    高洋想了想，確实，训练不能耽误。
    而且父母也该学会独立处理这些事情，毕竟以后他在北京的时间会越来越多，很多事情需要父母自己拿主意。
    “那好吧，你们注意安全，有什么事隨时给我打电话。”
    ………
    接下来的几天，高洋全身心投入到训练中。每天早晨五点半起床，六点开始晨跑热身，然后是一整天的专项训练。
    下午训练结束后，按摩师会给他做筋膜放鬆，晚上他还会在別墅的健身室里加练力量。
    这样高强度的训练持续了一周，高洋能明显感觉到自己的状態在提升。
    周末，陶迪带来了一个消息。
    “高洋，全国田径锦標赛的赛程出来了。百米短跑预赛在下个月八號，地点在北京奥体中心。”
    高洋正在做拉伸，闻言停下来：“还有不到一个月。”
    “对，所以苏院长的意思是，这两周给你上上强度，最后一周调整状態。”
    陶迪说著，递过来一份文件，“这是你的报名表，签个字。”
    高洋接过笔，在指定位置签上自己的名字。
    看著高洋两个字落在纸上，他心里涌起一股莫名的激动。
    全国锦標赛，这將是他职业生涯中第一个真正意义上的成人赛事。
    “对了，还有个事。”
    陶迪又说，“有家体育杂誌想採访你，你看……”
    “採访？”
    高洋皱了皱眉，“我现在应该把精力放在训练上吧？”
    “话是这么说，但適当的曝光也是好事。”
    陶迪劝道，“这家杂誌在国內体育圈影响力不小，对你未来的发展有帮助。而且採访就一个小时，不耽误训练。”
    高洋想了想，点点头：“那行，安排在训练之外的时间吧。”
    “好嘞，我这就去安排！”
    採访被安排在周日下午，地点就在北大校园里的一家咖啡厅。
    来採访的是个三十岁左右的男记者，姓周，戴著黑框眼镜，看上去很斯文。
    “高洋同学你好，很高兴你能接受我们的採访。”
    周记者打开录音笔，“首先恭喜你在全国中学生运动会上取得的优异成绩。”
    “谢谢。”
    “我了解到，你正式接触短跑训练才半年时间，这是真的吗？”
    “差不多吧。”
    高洋点点头，“之前在学校就是普通体育课，没有系统训练过。”
    周记者眼睛亮了亮：“也就是说，你只用半年时间，就从零基础达到了现在这个水平？”
    “可以这么说。”
    “这太不可思议了！”
    周记者惊嘆道，“能说说你是怎么训练的吗？每天训练多长时间？”
    高洋想了想，把每天的训练安排简单说了一遍。
    当听到高洋每天的训练时长和强度时，周记者再次露出了惊讶的表情。
    “这么高强度的训练，你是怎么坚持下来的？不会觉得辛苦吗？”
    “习惯了就好。”
    高洋笑了笑，“而且我喜欢跑步，喜欢那种在赛道上飞驰的感觉。”
    接下来的採访中，周记者问到了高洋的家庭、学习、未来的目標等等。
    高洋一一作答，既不夸大也不谦虚，表现得非常得体。
    最后，周记者问：“对於即將到来的全国田径锦標赛，你有什么目標吗？”
    高洋沉默了几秒，然后抬起头，眼神坚定：“我的目標是夺冠。”
    周记者愣了一下，隨即笑了：“很有自信！不过我要提醒你，全国锦標赛的水平可比中学生运动会高很多，参赛选手中可能有国家队的成员。”
    “我知道。”
    高洋平静地说，“但这不影响我的目標。”
    採访结束后，周记者合上笔记本，真诚地说：“高洋同学，我很期待你在全国锦標赛上的表现。如果你真的能夺冠，那將是中国田径史上的一个奇蹟。”
    “我会努力的。”
    送走记者，高洋看了看时间，下午三点。他想了想，没有回別墅，而是直接去了训练场。
    还有不到一个月的时间，他必须抓紧每一分每一秒。
    操场上，几个北大体院的学生正在训练。看到高洋过来，他们纷纷打招呼。
    “高洋，来训练啊？”
    “嗯，跑几组。”
    “一起唄！”
    高洋加入他们，做了几组起跑训练。
    阳光洒在塑胶跑道上，反射出耀眼的光芒。
    高洋蹲在起跑线前，感受著肌肉的紧绷和血液的流动。
    “各就位！”他对自己默念。
    “预备！”
    砰！
    他冲了出去，像一支离弦的箭。
    风在耳边呼啸，跑道在脚下飞逝。
    这一刻，高洋忘记了採访，忘记了比赛，甚至忘记了自己。
    他只是一个奔跑的人，朝著未知的前方，全力衝刺。
    终点线越来越近，高洋却没有减速。
    他衝过想像中的终点，继续向前，一直跑到操场的另一头才慢慢停下来。
    汗水浸湿了训练服，心臟在胸腔里剧烈跳动。
    高洋双手撑膝，大口喘息著，脸上却露出了满足的笑容。
    这就是他选择的路，这就是他热爱的生活。
    远处，陶迪站在训练场边，看著高洋训练的身影，拿出手机拍了张照片，然后拨通了苏作生院长的电话。
    “苏院长，我觉得……咱们真的捡到宝了！”

 第60章 9秒85，又破纪录了！

    北京的八月，清晨五点的天空已泛起鱼肚白。
    高洋站在北大体育场的塑胶跑道上，深吸了一口略带凉意的空气。
    这是他正式入驻北大训练营的第三天，也是他职业生涯新阶段的开始。
    “各就位！”
    塑胶跑道旁，新任专项教练赵志刚手持秒表，目光如炬。
    高洋弓身蹲在起跑线前，双腿肌肉紧绷如弦。
    来到北大后，他的训练团队全面升级。
    除了原有的体能教练和营养师，还配备了运动科学专家、康復理疗师和数据分析师。
    “预备！”
    高洋屏住呼吸，全身力量凝聚於脚尖。
    “砰！”
    发令枪响的瞬间，他如离弦之箭衝出起跑器。
    起跑反应时间0.128秒！
    这个数据在赵志刚的计时器上实时显示。
    “漂亮！”
    赵志刚忍不住低呼。
    30米处，高洋已完全进入加速状態。
    他的步幅达到2.45米，步频每秒4.8步，这两项数据在仪器监测下达到近乎完美的平衡。
    60米，途中跑阶段。
    高洋的上身微微前倾，摆臂幅度稳定有力。
    运动科学专家李教授在场边专注地盯著高速摄像机传回的实时画面，不时在笔记本上记录著什么。
    “髖关节角度还需要微调2度……”
    李教授喃喃自语。
    最后20米衝刺！
    高洋咬紧牙关，脖颈处青筋毕露。
    他的衝刺启动比平时早了5米，这是昨天训练中反覆打磨的新节奏。
    衝线！
    电子计时器上的数字定格：9秒85。
    全场寂静了两秒，隨后爆发出热烈的掌声。
    “9秒85！高洋，你又破了自己的纪录！”
    陶迪激动地衝上前，差点被自己的脚绊倒。
    赵志刚则相对冷静些，他看著手中的数据报告：“起跑反应时间0.128秒，比上次测试快了0.003秒。途中跑最大速度达到11.92米/秒，衝刺阶段保持得不错。”
    高洋双手撑膝，大口喘著气。
    汗水顺著他的下頜线滴落，在跑道上溅开一朵朵深色的花。
    9秒85！
    这个数字在他心中激起层层涟漪！
    距离他重生前的个人最好成绩9秒83，仅差0.02秒了。
    “感觉怎么样？”
    赵志刚走到高洋身边，递上一瓶电解质水。
    高洋接过水，喝了一小口：“途中跑阶段，左腿发力还是有点不均匀。最后十米，右小腿肌肉有轻微抽筋感。”
    “观察得很细致。”
    赵志刚讚许地点头，“这正是我们接下来要解决的问题，李教授发现你的左右腿肌肉力量存在3%的差异，这在顶级选手中是很少见的。”
    李教授这时也走了过来，手里拿著平板电脑，屏幕上显示著高洋刚才跑步的力学分析图：“看这里，你左腿蹬地时，髖关节外旋角度比右腿小1.5度。”
    “虽然肉眼几乎看不出来，但在高速奔跑中，这会浪费宝贵的能量。”
    高洋认真地看著分析图，眉头微皱：“能调整吗？”
    “当然。”
    李教授推了推眼镜，“我们设计了一套针对性训练方案，包括单侧力量训练、柔韧性调整和神经肌肉控制练习。预计四周后，这个差异可以缩小到1%以內。”
    “那就开始吧。”
    高洋毫不犹豫！
    赵志刚和李教授对视一眼，眼中都闪过一丝惊讶！
    他们见过太多天赋异稟的运动员，但像高洋这样既有天赋又极度自律的，实属罕见！
    “不急，先做恢復。”
    赵志刚看了看表，“上午的训练到此为止，下午两点，力量训练室见。”
    …………
    训练结束后，队友们陆续离开体育场，高洋却重新繫紧了鞋带。
    “高洋，你不去吃饭？”一个队友问道。
    “我再跑几圈，你们先去吧。”
    高洋笑了笑，转身走向跑道。
    清晨的阳光洒在空荡荡的体育场上，高洋开始了自己加训的长跑。
    他刻意放慢了速度，以每公里4分半的配速匀速前进。
    一圈400米，两圈，三圈……
    汗水再次浸湿了他刚刚换上的乾爽训练服。
    这是他的习惯，在专项训练后加练长跑，不是为了提升耐力，而是为了打磨节奏感和心肺功能。
    短跑运动员也需要优秀的心肺能力支撑高强度训练后的恢復。
    跑到第八圈时，高洋的呼吸依然平稳。
    他脑海中回放著刚才测试的数据：起跑反应0.128秒，途中跑最大速度11.92米/秒，衝刺阶段……
    “还是不够。”
    他低声自语，想起了那些国际顶尖选手的数据。
    莫里斯·格林的起跑反应可以稳定在0.12秒以內，博尔特巔峰期的途中跑最大速度能达到12.2米/秒以上。
    自己距离真正的世界顶级，还有差距。
    十圈跑完，高洋缓缓停下脚步，做了几组拉伸动作。
    上午的训练正式结束，他才走向食堂。
    …………
    北大的运动员食堂宽敞明亮，此时正值午餐高峰。
    高洋按照营养师的计划，取了鸡胸肉、西兰花、糙米饭和一份蔬菜沙拉，找了个靠窗的位置坐下。
    刚吃了几口，一个清脆的声音在旁边响起：“请问……你是高洋吗？”
    高洋抬起头，面前站著一位穿著运动服的女生，看起来十八九岁，扎著高马尾，脸上带著靦腆的笑容。
    她手里拿著一个笔记本和笔，眼神中闪烁著期待。
    “我是。”
    高洋放下筷子，礼貌地点点头。
    “真的是你！我在电视上看过你的比赛！”
    女生的声音里透著兴奋，“我是体育新闻专业大二的林薇，也是校田径队的。刚才听教练说你在体育场测试跑了9秒85，太厉害了！那个……能给我签个名吗？”
    高洋愣了愣，这还是他第一次在校园里被人要签名。
    他接过笔记本和笔，问道：“签在哪里？”
    “就签在第一页吧！”
    林薇指著笔记本，“你知道吗，我们专业课老师上周还拿你的比赛录像做案例分析，说你的起跑技术已经达到国际水准了。我们班好多同学都是你的粉丝！”
    高洋笑了笑，在笔记本上籤下自己的名字，字跡工整有力。
    “谢谢支持，我还有很多需要提高的地方。”
    “你太谦虚了。”
    林薇小心翼翼地收好笔记本，“对了，下周的央视专访，我们系里好多同学都说要守著看呢！你要加油啊，我们都等著你在全国锦標赛上夺冠！”
    “我会努力的。”高洋认真地说。
    林薇脸微微一红，挥了挥手：“那不打扰你吃饭了，训练加油！”
    她说完便快步离开了。
    高洋看著她的背影，低头继续吃饭。
    心里却泛起一丝异样的感觉，自己好像真的开始有点名气了！
    …………

 第61章 你的目標应该是，世界冠军！

    午后两点，北大体育学院的力量训练室。
    这里是国內顶级的训练场所，各类器械齐全，不少设备甚至是今年刚从德国进口的。
    高洋换上一身紧身训练服，开始热身。
    他的训练计划已被完全重新设计，不再只是简单的增肌，而是针对短跑所需的爆发力、稳定性和耐力进行精准训练。
    “今天重点是下肢力量。”
    力量教练王强拍了拍深蹲架，“我们先从最大重量测试开始，確定你目前的极限。”
    高洋站到深蹲架下，肩扛槓铃。
    经过一个月的系统训练，他的体重已增至84公斤，体脂率维持在6.8%。
    “先从180公斤开始，慢慢加。”
    王强站在他身后，双手虚扶。
    高洋深吸一口气，缓缓下蹲。
    大腿与地面平行时稍作停顿，然后发力站起。动作標准而稳定。
    “好，加10公斤。”
    190公斤，成功！
    200公斤，成功！
    当重量加到210公斤时，高洋的脸涨得通红。
    他咬紧牙关，额头上青筋暴起，但还是稳稳地完成了三次深蹲。
    “可以了！”
    王强连忙帮他卸下槓铃，“210公斤三次！这个数据在短跑运动员中已经非常出色了。”
    高洋喘著粗气，汗水已浸透训练服。
    他看了一眼记录板，上面写著：泰森·盖伊，深蹲最大重量230公斤。
    尤塞恩·博尔特，深蹲最大重量245公斤。
    还有差距！
    “休息五分钟，然后做单腿深蹲，纠正左右不平衡。”王强说。
    下午的训练持续了两个半小时。
    除了深蹲，还有硬拉、腿举、腿弯举等一系列下肢训练，最后以核心稳定性训练收尾。
    训练结束时，高洋几乎虚脱。
    但他的眼神依然明亮，他能感觉到，自己的身体正在变得更强大、更协调。
    “这是新的营养餐单。”
    营养师张姐递过来一份详细的饮食计划，“根据你今天消耗的卡路里，晚餐需要补充90克蛋白质、150克复合碳水化合物，以及这些微量元素……”
    高洋接过计划，认真看了一遍：“没问题。”
    “对了，苏院长让你训练结束后去他办公室一趟。”张姐补充道。
    …………
    下午五点，高洋洗完澡，换了身乾净衣服，来到苏作生院长的办公室。
    办公室宽敞明亮，墙上掛满了北大体育学院获得的各类荣誉。
    苏作生正站在窗前，背对著门，望著窗外的夕阳。
    “院长，您找我？”高洋敲了敲门。
    苏作生转过身，脸上带著温和的笑容：“高洋来了，坐。”
    高洋在沙发上坐下。
    苏作生走到办公桌前，拿起一份文件递给他：“看看这个。”
    文件封面写著《2001年全国田径锦標赛参赛名单及赛程安排》
    “全国锦標赛，下个月在南京举行。”
    苏作生说，“我已经给你报了名，男子100米和200米两个项目。”
    高洋翻开文件，目光扫过参赛选手名单。
    他看到了一些熟悉的名字。
    陈海，国家队现役成员，个人最好成绩10秒17。
    李国强，上届全国锦標赛冠军，成绩10秒23。
    “这些选手的实力……”
    高洋抬头看向苏作生。
    “不如你。”
    苏作生直截了当地说，“以你现在的水平，只要正常发挥，夺冠不是问题。”
    “那您找我是为了？”
    苏作生走到高洋对面的沙发坐下，神情变得严肃：“我找你来，是想谈谈你的长期规划。”
    “高洋，你的天赋毋庸置疑，但田径运动不只是跑得快那么简单。你需要一个系统的、科学的长期计划！”
    他从抽屉里又拿出一个文件夹，里面是一份详细的五年规划。
    2001年（当前）：全国锦標赛夺冠，亚锦赛进入决赛圈；
    2002年：亚运会夺冠，打破亚洲纪录；
    2003年：世锦赛进入半决赛，爭取刷新个人最好成绩；
    2004年：雅典奥运会进入决赛，爭取奖牌；
    2005年：世锦赛衝击奖牌，巩固世界一流选手地位。
    “这只是初步规划。”
    苏作生说，“根据你的实际发展，我们会隨时调整。但有一点必须明確，你的目標不该只是国內第一，甚至不该只是亚洲第一。”
    高洋的心跳微微加速：“您的意思是……”
    “世界冠军。”
    苏作生一字一顿地说，“奥运会金牌！这才是你应该瞄准的目標！”
    办公室陷入短暂的沉默。
    窗外的夕阳將房间染成金色，远处操场上传来的训练声隱约可闻。
    “我明白。”
    高洋终於开口，声音坚定，“这也是我的目標。”
    苏作生欣慰地点点头：“我知道你会这么说。所以接下来，你的训练將完全按照国际顶级標准进行。赵教练和李教授会负责你的日常训练，我还会从美国请一位顶尖的短跑技术顾问，专门解决你技术动作中的细微问题。”
    “费用方面……”
    “北大全部承担。”
    苏作生打断他，“你只需要做一件事，训练，然后贏。”
    高洋感到一股热流涌上心头。
    这种毫无保留的支持，在前世是他梦寐以求的。
    “谢谢院长，我不会让您失望的。”
    苏作生摆摆手：“不用谢我，你能成功，就是对北大、对国家最好的回报。”
    他站起身，走到高洋面前，拍了拍他的肩膀，“还有一件事，下周末，央视体育频道想给你做个专访。你现在的影响力已经超出了体育圈，成为了一个现象。如何面对媒体，如何塑造公眾形象，这些你也要开始学习了。”
    高洋点点头。
    他前世经歷过这些，知道媒体是把双刃剑。
    “我会好好准备的。”
    …………
    离开院长办公室，高洋没有直接回住处，而是再次来到体育场。
    傍晚时分的操场人不多，夕阳將他的影子拉得很长。
    他换上跑鞋，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈……
    他的思绪隨著步伐逐渐清晰。
    9秒85，这个成绩放在2001年的世界田坛是什么水平？
    他回忆著这个年代的短跑格局：莫里斯·格林仍是世界第一，他的9秒79世界纪录已经保持了三年。
    蒂姆·蒙哥马利虽然即將在明年打破纪录，但现在还名声不显。
    至於博尔特，此时还只是个15岁的少年，在牙买加练习板球和短跑，尚未完全专注于田径。
    至於亚洲，10秒大关仍是一道难以逾越的鸿沟。
    伊东浩司在1998年跑出的10秒00，至今仍是亚洲纪录。
    也就是说，他现在的9秒85，已经可以排进世界前十五，稳居亚洲第一。
    但这还不够！
    雅典奥运会男子百米决赛，冠军贾斯汀·加特林的成绩是9秒85，季军肖恩·克劳福德9秒89。
    这意味著以他目前的水平，已经有竞爭奥运奖牌的实力。
    但三年后的雅典，不是他的终点。
    2008年北京奥运会，博尔特將以9秒69震惊世界。
    2012年伦敦，9秒63；
    2016年里约，虽然成绩只有9秒81，但那时的博尔特已过巔峰。
    要战胜这样的对手，他必须比前世更早、更快地突破极限。
    高洋停下脚步，站在百米起点处。
    夕阳的余暉洒在跑道上，將白色的起跑线染成金色。
    他蹲下身，摆出起跑姿势。
    没有发令枪，没有观眾，只有晚风和他自己的呼吸声。
    然后，他冲了出去。
    没有全力以赴，只是七分力。
    但他的动作依然流畅有力，步幅稳定，摆臂协调。
    最后十米，他刻意放慢了速度，感受著肌肉的每一次收缩和放鬆！
    衝过想像中终点线的瞬间，他在心中默念：
    “这只是一个开始！”
    …………
    当晚，高洋在別墅小楼的健身室里完成了额外的核心训练。
    这是他给自己加的小灶，每晚睡前，半小时的核心力量练习。
    训练结束，他冲了个澡，正准备休息时，手机响了。
    是陈瑾伊发来的简讯：“听说你又破纪录了？9秒85！太厉害了！[笑脸]”
    高洋笑著回覆：“消息传得真快，你怎么样？什么时候来北京？”
    “下周三的火车！爸妈要陪我来，说是要考察清华的学习环境[偷笑]”
    “那我到时候去接你们。”
    “不用不用，你训练要紧。对了，我查到资料了，9秒85这个成绩，在今年世界排名能进前二十誒！你已经是世界级选手了！”
    高洋看著手机屏幕，能想像出陈瑾伊兴奋的样子，他回復道：“前二十还不够，要进前十，前五，最后是第一！”
    简讯刚发出去，陈瑾伊的电话就打来了。
    “高洋，你这话说得真霸气！”
    她的声音透过听筒传来，清脆悦耳，“不过我相信你一定能做到。我今天在图书馆查了一下午资料，发现那些世界冠军的训练量比你想像的要大得多。你要注意身体，別太拼了。”
    “放心，我有分寸。”
    高洋心里一暖，“你呢？专业选好了吗？”
    “嗯！我决定学临床医学，八年制本博连读。虽然时间长了点，但我喜欢这个专业。”
    “八年啊……”
    高洋算了一下，“那你毕业时才23岁，就是医学博士了。”
    “对啊，到时候你就是世界冠军，我就是医学博士，咱们俩……”
    陈瑾伊话说到一半突然停住，电话那头传来轻微的咳嗽声，“那个，我是说，咱们俩都要努力。”
    高洋笑了：“好，一起努力。”
    掛断电话，高洋站在窗前，望著北京的夜空。
    城市的灯火璀璨如星，远处未名湖的方向隱约可见点点微光。
    他的新生活，就这样开始了。
    …………

 第62章 9秒81，亚洲短跑迎来新时代

    第二天清晨五点，高洋准时出现在操场。
    赵志刚和李教授已经在等他，身旁还有一位陌生的外国人。
    “高洋，这位是麦可·卡特，前美国短跑运动员，现任南加州大学运动科学教授。”
    赵志刚介绍道，“我们特意请他来，为你做为期两周的技术指导。”
    卡特看起来五十多岁，身材保持得很好。
    他伸出手，用带著美国口音的中文说：“你好，高洋。我看过你的训练录像，非常 impressive（令人印象深刻）。”
    “谢谢您，卡特教授。”高洋与他握手。
    “叫我迈克就行。”
    卡特笑了笑，眼神锐利，“我们开始吧。今天上午，我要彻底分析你的跑步技术。首先，我需要你以90%的强度跑三次100米，我会用高速摄像机从八个角度同时拍摄。”
    接下来的两周，高洋的训练进入了一个新的维度。
    卡特教授带来了全新的训练理念和技术分析方法。
    他指出了高洋跑步中几个细微但关键的问题：起跑时左肩比右肩低了约1厘米；途中跑阶段头部有轻微晃动；衝刺时下頜抬得过高，增加了空气阻力。
    “这些问题的修正，可能只会让你快0.05秒。”
    卡特说，“但在顶级竞爭中，0.05秒就是金牌和银牌的区別。”
    每一天，高洋都在这些细节上反覆打磨。
    有时候一个动作要重复上百遍，直到肌肉形成记忆。
    与此同时，他的力量训练也在加强。
    在纠正了左右腿力量不平衡的问题后，他的深蹲最大重量达到了225公斤，硬拉240公斤。
    核心力量测试显示，他的腹背肌群力量已经超过了许多专业健身运动员。
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    …………
    两周后的测试日，体育场上聚集了更多人。
    除了训练团队，苏作生院长和几位校领导也来了，还有几家获准进入的媒体记者。
    高洋站在起跑线前，心情异常平静。
    这两周的训练，让他对自己有了全新的认识。
    他不再只是依赖天赋和本能奔跑，而是真正理解了短跑这项运动的科学和艺术。
    “各就位！”
    高洋蹲下身，双手撑地。
    这一次，他的左右肩完全水平，背部弓起的角度精確到度。
    “预备！”
    他的注意力完全集中在发令枪上，世界仿佛安静下来。
    “砰！”
    起跑反应时间：0.122秒。
    前30米，他的加速如行云流水，左右腿发力均匀，髖关节角度完美。
    途中跑阶段，他的头部保持稳定，视线聚焦在前方20米处的某个虚擬点。
    最后30米衝刺，他的下頜微收，减少空气阻力。
    每一步都充满爆发力，却又保持著不可思议的协调性。
    衝线！
    电子计时器上的数字让全场鸦雀无声：
    9秒81。
    短暂的寂静后，掌声和欢呼声如雷般响起。
    卡特教授第一个衝上来，拥抱了高洋：“unbelievable（难以置信）！两周，你提高了0.04秒！”
    赵志刚看著数据报告，手微微颤抖：“起跑反应0.122秒，前30米3秒78，后70米6秒03……这数据，已经接近世界顶级水平了。”
    苏作生院长走到高洋面前，眼中闪著光：“9秒81……高洋，你知道这意味著什么吗？”
    高洋喘著气，点了点头。
    9秒81。
    在2001年，这个成绩可以排进世界前八。
    在亚洲，这是前所未有的高度。
    更重要的是，这距离他前世个人最好成绩9秒83，已经超越了0.02秒。
    这意味著，这一世的他，在15岁的年纪，已经跑出了超越前世巔峰期的成绩。
    “继续训练。”
    高洋擦了擦额头的汗水，对教练团队说，“我觉得，我还能更快。”
    夕阳西下，將他的影子投射在跑道上，拉得很长很长。
    跑道尽头，是一个更加广阔的世界，等待他去征服。
    …………
    周末，央视体育频道的专访如期进行。
    採访地点设在北大体育学院的一间会议室里，摄像机的灯光让房间显得有些刺眼。
    高洋穿著北大的训练服，坐在主持人对面，神情从容。
    “高洋同学，首先恭喜你在最近的测试中跑出了9秒81的惊人成绩。”主持人微笑著说，“很多观眾可能不知道这个数字的意义，你能简单介绍一下吗？”
    高洋点点头：“9秒81在2001年的世界田坛，大概能排进前八名。在亚洲，这是前所未有的成绩，因为亚洲纪录目前还是10秒00。”
    “也就是说，你现在已经是亚洲第一了？”
    “从成绩上看是的，但真正的亚洲第一需要在正式比赛中证明自己。”高洋回答得很谨慎。
    “你今年才15岁，这个年龄能有这样的成就，很多人都觉得不可思议。你觉得自己的成功秘诀是什么？”
    高洋想了想：“我觉得是科学训练和坚持不懈。北大为我提供了顶级的训练团队和设备，让我能针对性地改进每一个技术细节。还有就是每天保持高强度的训练，从不懈怠。”
    主持人翻看著手中的资料：“我们了解到，你每天早晨五点就起床训练，晚上还要加练。这种自律对於一个15岁的少年来说，是不是太辛苦了？”
    “確实很辛苦。”
    高洋坦诚地说，“但我想站在世界最高的领奖台上，想听到国歌在奥运赛场响起。为了实现这个目標，所有的辛苦都是值得的。”
    现场响起一阵掌声。
    “听说你已经被选入国家集训队，下个月將参加全国田径锦標赛，你对这场比赛有什么期待？”
    “我会全力以赴，爭取夺冠。”
    高洋目光坚定，“但更重要的是，通过比赛检验这段时间的训练成果，为將来的国际赛事积累经验。”
    採访进行了近一个小时，高洋的回答沉稳得体，完全不像一个15岁的少年。
    节目播出后，在全国引起了强烈反响。
    报纸上出现了这样的標题：《15岁少年跑出9秒81，亚洲短跑迎来新时代》；
    《从校园到世界，高洋的冠军之路》；
    《中国田径的希望之星》。
    高洋的名气，真正开始从体育圈向外扩散。
    而这一切，仅仅是个开始！

 第63章 沉稳，是你的优势

    央视专访播出后的第三天，高洋的生活悄然发生了变化。
    清晨五点的体育场不再只有他一个人。
    当他像往常一样出现在跑道起点时，发现看台上已经坐著十几个身影。
    有举著相机的中年人，有拿著笔记本的年轻人，甚至还有几个看起来像是高中生模样的粉丝。
    “高洋！看这里！”
    一个记者模样的人喊道，闪光灯在黎明前的昏暗中格外刺眼。
    高洋皱了皱眉，没有理会，继续自己的热身。
    但十公里长跑刚开始，就有两个人试图翻越栏杆进入跑道区域，被及时赶来的保安拦住了。
    “让我进去！我就想跟高洋合个影！”
    “我也是他的粉丝，求你们了……”
    高洋保持著配速，目光直视前方，但心里却泛起一丝烦躁。
    这种被围观的感觉，在前世他花了好几年才適应。
    而现在，这一切来得太快，太突然。
    训练结束后，高洋刚走出体育场，就被一群记者围住了。
    “高洋，听说耐克已经给你开出了百万代言合同，这是真的吗？”
    “有消息说国家队准备破格招你入队，你明年会参加亚运会吗？”
    “你的9秒81是在什么条件下跑出来的？有没有使用助跑器？”
    问题像连珠炮一样砸来，话筒几乎要戳到高洋脸上。
    陶迪及时出现，挡在高洋身前：“各位记者朋友，高洋还要进行后续训练，相关问题请通过学校宣传部联繫。谢谢配合！”
    好不容易挤上车，高洋靠在座椅上，长长吐了口气。
    “这才刚开始。”
    陶迪一边发动车子一边说，“你现在是国內体坛最受关注的新星，以后这种情况只会更多。”
    “我知道。”
    高洋望著窗外飞逝的街景，“只是没想到这么快。”
    “苏院长已经安排了媒体培训课，下周开始。你得学习如何应对媒体，如何在公眾面前表现自己。”
    陶迪透过后视镜看了高洋一眼，“不过你今天处理得不错，没有慌乱，也没有说错话。”
    高洋苦笑：“我只是不知道该说什么。”
    回到別墅小楼，高洋爸妈正在院子里整理刚买回来的绿植。
    看到儿子回来，老妈赶紧放下花盆：“回来啦？训练累不累？我刚才看新闻，电视上都是你的报导！”
    老爸也走过来，脸上带著骄傲又担忧的复杂表情：“刚才有好几个电话打来找你，说什么gg代言、商业活动……我都给推了。”
    “推得好。”
    高洋在院子里的石凳上坐下，“爸，妈，以后这种电话会越来越多。你们不用管，全部拒绝就行。商业上的事，等全国锦標赛之后再说。”
    老妈端来一杯温水：“儿子，妈看你今天脸色不太好，是不是太累了？”
    “不是累，是有点……”
    高洋斟酌著用词，“有点不適应，走到哪里都有人盯著，训练的时候都有人在看台上拍照。”
    老爸拍了拍他的肩膀：“成名就要付出代价。你选择了这条路，这些事迟早要面对。关键是要稳住心態，別被外界影响。”
    高洋点点头，心里却想著下午的训练计划。
    今天赵教练安排了起跑专项训练，他需要儘快把卡特教授指出的那几个细微问题解决掉。
    9秒81虽然震惊了所有人，但高洋自己清楚，那次测试的状態接近完美，几乎不可复製。
    要想在正式比赛中稳定跑出这个成绩，还需要更多的打磨。
    下午两点，力量训练室。
    赵志刚和李教授已经在等他了，旁边还站著一位三十岁左右的女性，戴著黑框眼镜，手里拿著文件夹。
    “高洋，这位是林晓梅老师，学校宣传部的，负责你的媒体培训。”赵志刚介绍道。
    林晓梅微笑著伸出手：“你好高洋，接下来的两周，我会教你如何与媒体打交道，包括採访技巧、形象管理和危机公关。”
    高洋礼貌地握手：“林老师好，麻烦您了。”
    “不麻烦，这是我的工作。”
    林晓梅翻开文件夹，“我们每周一、三、五下午训练结束后，抽一小时上课。今天先简单聊聊，不耽误你训练。”
    训练照常进行。
    今天的主要內容是爆发力训练和起跑反应练习。
    高洋在特製的反应训练器前，一遍遍重复著起跑动作。
    仪器会隨机发出灯光信號，他必须在0.15秒內做出反应。
    一开始，他的平均反应时间是0.145秒，经过三十次练习后，已经稳定在0.135秒左右。
    “很好，保持这个状態。”
    赵志刚记录著数据，“比赛时的起跑反应如果能控制在0.13秒以內，你就已经贏在起跑线上了。”
    训练结束后，高洋简单冲洗了一下，来到隔壁的小会议室。
    林晓梅已经准备好了课件，投影仪在墙上投出运动员媒体形象管理几个大字。
    “我们开始吧。”
    林晓梅示意高洋坐下，“首先，你要明白一点：你现在不仅是一个运动员，也是一个公眾人物。你说的话、做的事，都会被放大解读。”
    她播放了一段剪辑视频，是国內外知名运动员在採访中的表现片段。
    “你看刘翔的这段採访，2000年他刚冒头的时候，回答还很青涩。但到了现在，他已经能从容应对各种尖锐问题。”
    画面中，年轻的刘翔面对镜头略显紧张，但眼神坚定。
    高洋认真地看著，这些场景他前世在纪录片里看过，但此刻以学习的心態重新审视，感受完全不同。
    “媒体培训的核心有几点：一是永远保持积极正面的形象；二是回答问题要简洁明了，不说过头话；三是遇到敏感问题，要学会巧妙转移话题。”
    林晓梅看向高洋：“现在我来模擬记者提问，你试著回答。”
    “第一个问题：有人说你的成功全靠天赋，你怎么看？”
    高洋想了想：“天赋是基础，但后天的努力和科学的训练更重要。我每天训练超过八小时，这些汗水才是成绩的保证。”
    “不错，但可以更简练。试著这样说：我感谢父母给我的身体条件，但北大专业的训练团队和我的刻苦训练，才是取得进步的关键。”
    高洋点点头，记在心里。
    “第二个问题：你觉得自己能在雅典奥运会上拿金牌吗？”
    这次高洋回答得更谨慎：“我现在的主要目標是打好基础，一步一个脚印。雅典奥运会还很远，我会努力爭取参赛资格，为国家爭光。”
    “很好！”
    林晓梅讚赏道，“既表达了雄心，又留有余地。记住，永远不要给自己设定具体的成绩目標，只说尽力而为、爭取好成绩。”
    一小时的课程很快结束，高洋收穫颇丰。
    离开会议室时，林晓梅叫住他：“高洋，你比我教过的很多成年运动员都沉稳，这是你的优势。”

 第64章 路还很长，仍需努力

    八月十七日，清晨五点零三分。
    高洋推开別墅小楼的门时，清冽的空气扑面而来。
    北京八月的黎明已褪去了仲夏的燥热，带著初秋的微凉。
    体育场看台上的人比昨天少了些，但仍有七八个身影早早等候在那里。
    高洋扫了一眼，认出其中两个是昨天来过的记者，另外几个面生，可能是新来的。
    他没有理会，径直走向跑道起点。
    热身的长跑计划依旧是十公里，但今天赵志刚教练调整了方案。
    “不要用固定配速。”
    赵志刚递给高洋一份列印的配速表，“按这个节奏跑，前五公里每公里递增五秒，后五公里每公里递减五秒，重点训练变速能力。”
    高洋接过配速表，仔细看了一遍。
    第一公里4分30秒，第二公里4分25秒……
    第五公里4分10秒，然后是第六公里4分15秒，逐步回到第十公里的4分30秒。
    这种变速跑对心肺功能的要求极高，尤其在长距离奔跑中频繁改变速度，需要极强的节奏感和体能储备。
    “明白。”
    高洋把配速表塞进短裤口袋，开始慢跑热身。
    前两圈，他刻意压低了速度，让身体逐渐適应。
    从第三圈开始，他按照计划开始提速。
    塑胶跑道在脚下规律地后退，呼吸的节奏隨著步伐变化而调整。
    看台上，一个年轻女孩举著相机，镜头始终跟隨著高洋。
    “他的跑步姿势真漂亮。”
    女孩对身旁的同伴小声说，“你看他摆臂的动作，又稳又有力。”
    同伴是个戴眼镜的男生，手里拿著笔记本：“我查过资料，他这种步幅和步频的平衡，在国內选手中很少见。一般个子高的选手步幅大但步频慢，他两样都占了。”
    “昨天央视专访后，他现在粉丝可不少啊！”
    “何止，我们体育新闻课的群里都在討论他。老师还说下周要拿他的训练视频做案例分析。”
    跑道上的高洋听不到这些议论，他的注意力完全集中在配速表上。
    第五公里，配速达到4分10秒。
    这个速度对於长跑来说已经很快，但高洋的呼吸依然平稳，节奏不乱。
    赵志刚在场边看著秒表，满意地点点头。
    第六公里，配速回落到4分15秒。
    高洋调整呼吸，將心率控制在合理区间。
    这种变速训练的目的不仅仅是提升耐力，更重要的是模擬比赛中可能出现的各种情况。
    领跑、追赶、最后衝刺。
    对於百米短跑选手来说，虽然全程只有短短十秒左右，但起跑、加速、途中跑、衝刺每个阶段都需要不同的节奏控制。
    十公里跑完，高洋停在终点线旁，双手撑膝喘息。
    汗水顺著他的下巴滴落，在跑道上积成一小滩水渍。
    “用时43分18秒。”
    赵志刚走过来，“比预计的快了12秒，感觉怎么样？”
    高洋直起身，擦了把汗：“最后两公里腿有点沉，但呼吸没问题。”
    “正常，变速跑对肌肉的负荷更大。下午的力量训练会减轻强度，重点做恢復性训练。”
    高洋点点头，走向场边取水。
    就在这时，一个记者突破保安的阻拦冲了过来：“高洋！我是体育周报的记者，能问你几个问题吗？”
    高洋停下脚步，看著这个气喘吁吁的中年男人。对方手里拿著录音笔，眼神热切。
    陶迪快步赶来，但高洋抬手制止了他。
    “可以问一个问题。”
    高洋平静地说，“但我马上要去吃早餐，然后还有训练。”
    记者愣了一下，显然没料到高洋会这么直接。他迅速整理思路：“好的，就一个问题，你现在已经是亚洲最快的百米选手，下一个目標是什么？”
    高洋喝了口水，不假思索地回答：“在正式比赛中跑进9秒80，然后在国际赛场上证明这个成绩不是偶然。”
    说完，他朝记者点点头，转身离开了体育场。
    记者站在原地，看著高洋离去的背影，喃喃自语：“这小子……回答得真乾脆。”
    车上，陶迪一边开车一边说：“刚才那个回答不错，既表达了野心，又没把话说满。”
    高洋望著窗外飞逝的街景：“我说的是实话，9秒81只是在测试中跑出来的，要在正式比赛中复製这个成绩，还需要更多努力。”
    “你知道现在国內媒体怎么称呼你吗？”
    “怎么称呼？”
    “中国短跑的破晓之光。”
    陶迪笑著说，“还有更夸张的，亚洲速度的新定义者。”
    高洋苦笑：“这些標题太浮夸了。”
    “但反映了大家的期待，田径项目，尤其是短跑，我们被压得太久了。现在出了你这么个天才，大家都指望著你能创造歷史。”
    高洋沉默了一会儿：“压力很大，但我会把它转化成动力。”
    回到別墅小楼，爸妈已经准备好了早餐。
    今天的早餐是按照营养师的新方案准备的：三个鸡蛋（两个蛋白一个全蛋）、150克燕麦粥、一杯牛奶，还有一小份水果沙拉。
    “儿子，刚才房產中介来电话了。”
    老爸一边摆餐具一边说，“前门那套四合院的过户手续都办好了，这是房產证。”
    高洋接过那个红本子，翻开看了看。
    產权人写的是父亲的名字，建筑面积728平方米，位於前门西河沿街。
    “价格最后谈到十四万八。”
    老妈说，“中介说这个价格在那边算中等，主要是原房主急著出国，所以才愿意降价。”
    高洋合上房產证：“不贵，这个地段，这个面积，再过十年，十四万八连一平米都买不到。”
    老爸惊讶地睁大眼睛：“不至於吧？十四万八一平米？那这套房子不得值……”
    他拿起计算器按了几下，“一亿多？”
    “差不多。”
    高洋平静地说。
    老妈倒吸一口凉气：“我的天，一亿多？咱们家祖祖辈辈加起来也没见过这么多钱。”
    “所以这投资绝对划算。”
    高洋咬了口鸡蛋，“爸，妈，你们这两天有空的话，再去看看其他四合院。只要有合適的，价格不超过二十万，都可以买。”
    老爸有些犹豫：“儿子，咱们贷的那一千万，到现在已经花了快一百万了。是不是该留点钱做其他投资？”
    “您放心，钱不会白花。”
    高洋认真地说，“除了四合院，商品房也可以看。三环以內，最好是学区房，单价不超过六千的，都可以考虑。”
    吃过早餐，高洋上楼换了身衣服。
    上午的安排是技术训练，重点打磨起跑和加速阶段的衔接。
    九点整，他准时出现在体育场。
    今天卡特教授也在，这位美国专家两周的指导期已经结束，但应苏作生院长的请求，又多留了一周。
    “高，看这个。”
    卡特教授指著电脑上的画面，“这是你昨天训练的高速摄像分析，注意看起跑后第三步到第五步，你的左膝盖抬得比右膝盖低了大约两厘米。”
    画面放大，可以清晰看到细微的不对称。
    “这两厘米的差距，会让你的身体在加速阶段產生轻微扭转。”
    卡特教授在屏幕上画线，“虽然很小，但在最高速度下，这会浪费能量，影响节奏。”
    高洋仔细看著画面：“该怎么调整？”
    “我们需要做专项训练，强化左腿的髂腰肌和股四头肌。”
    卡特教授调出另一份数据，“你的左右腿力量差异已经缩小到1.5%，但神经肌肉控制还需要改善。今天上午，我们重点练这个。”
    接下来的两个小时，高洋在卡特教授的指导下，进行了大量枯燥的重复训练。
    单腿跳跃、阻力带练习、平衡垫上的起跑模擬……
    每个动作都要做到绝对对称。
    汗水很快浸湿了他的训练服，但他没有丝毫懈怠。
    “休息十分钟。”卡特教授看了看表。
    高洋走到场边喝水，陶迪递过来一条毛巾：“刚才国家田径管理中心的刘主任来电话了。”
    “说什么？”
    “询问你的训练情况，还有没有可能参加下个月的亚洲田径锦標赛。”
    高洋擦汗的动作停了一下：“亚锦赛？时间不是衝突了吗？全国锦標赛在下个月中旬，亚锦赛在月底。”
    “所以刘主任的意思是，如果你愿意，可以只参加亚锦赛，全国锦標赛的级別毕竟低一些。”
    高洋思考了几秒，摇摇头：“我还是想先参加全国锦標赛。这是我第一次参加国內顶级赛事，需要积累经验。”
    “但亚锦赛是国际比赛，如果能在那里夺冠，你的国际排名会大幅提升。”
    “我知道。”
    高洋喝了口水，“但我更看重循序渐进，卡特教授说过，我还需要至少一个月的系统训练，才能稳定发挥9秒80左右的水平。仓促参加国际比赛，如果成绩不理想，反而会影响信心。”
    陶迪点点头：“有道理，那我就这么回復刘主任。”
    休息结束，训练继续。
    上午的最后一项內容是起跑反应训练。
    高洋站在特製的起跑器前，戴上耳机。
    耳机里会隨机播放发令枪声的模擬音，他必须在声音响起后的0.15秒內做出起跑动作。
    第一次，反应时间0.142秒。
    第二次，0.138秒。
    第三次，0.133秒。
    ……
    第二十次，0.129秒。
    卡特教授看著数据记录，满意地点头：“很好，进步很明显。比赛时如果能达到0.125秒以內，你的起跑就具有世界竞爭力了。”
    训练结束，高洋的腿部肌肉已经有些发酸。
    这种高强度、高精度的技术训练，对神经系统的消耗甚至比体能训练还大。
    中午十二点半，高洋准时出现在食堂。
    他端著餐盘找了个角落坐下，刚吃几口，林薇又来了。
    这次她不是一个人，身边还跟著两个女生。
    “高洋，不好意思又打扰你。”
    林薇脸微红，“这是我室友，她们也想认识你。”
    两个女生一个叫张婷，一个叫王雨欣，都是体育新闻专业的大二学生。
    “我们正在做一个运动员媒体形象的课题研究。”
    张婷比较大方，直接说明来意，“能问你几个问题吗？不会耽误太久。”
    高洋看了看表：“十分钟可以吗？我一点半还有训练。”
    “足够了！”
    王雨欣赶紧拿出录音笔，“第一个问题，你如何看待突然成名的压力？”
    高洋放下筷子，认真想了想：“压力肯定有，但更多是动力。我知道很多人对我有期待，这让我在训练中不敢有丝毫懈怠。”
    “第二个问题，你如何处理训练和学业的关係？听说你下学期就要正式入学了。”
    “时间管理很重要。我的训练计划是固定的，其他时间会用来学习。苏院长安排了老师给我补课，確保我不会落下学业。”
    “第三个问题，你对未来的职业生涯有什么规划？会像很多运动员那样，巔峰期过后转型做教练吗？”
    这个问题让高洋沉默了一会儿。
    他前世確实在退役后做过一段时间教练，但这一世，他想走一条不同的路。
    “现在说转型还太早。”
    高洋最终回答，“我的目標是跑到三十岁。之后的事情，等到了那个时候再考虑。不过可以肯定的是，我不会离开体育这个领域。”
    十分钟到了，三个女生很守时地道谢离开。
    高洋继续吃饭，心里却想著刚才的最后一个问题。
    转型……这一世，他確实该提前规划了。
    下午的力量训练相对轻鬆，主要是恢復性练习和核心稳定性训练。
    王强教练调整了计划：“昨天和今天上午的训练强度很大，下午我们以放鬆和调整为主。重点做泡沫轴放鬆和动態拉伸。”
    高洋在泡沫轴上滚动酸痛的大腿肌肉，每一下都疼得齜牙咧嘴，但疼过之后是舒畅的放鬆感。
    “肌肉紧张度比上周下降了15%。”
    李教授看著手里的肌电监测数据，“恢復能力很好，这跟你年轻有关，也跟科学的训练安排有关。”
    训练间隙，高洋收到陈瑾伊发来的简讯：“车票买好了！下周三下午两点到北京站。爸妈说要请你吃饭，感谢你在北京帮忙找房子。”
    高洋回覆：“应该的。到时候我去接你们。”
    “不用不用，你训练要紧。我们打个车去清华就行。”
    “训练可以调整。说好了，我去接。”
    简讯发出去后，高洋想像著陈瑾伊看到这条信息时的表情，嘴角不自觉地上扬。
    “笑什么呢？”王强教练走过来。
    “没什么，一个朋友要来北京上学了。”
    “女朋友？”王强调侃道。
    高洋脸一红：“是高中同学。”
    “同学啊？”
    王强意味深长地笑了笑，“行，继续训练吧。”
    下午四点，训练结束。
    高洋回到別墅小楼时，发现家里来了客人。
    是陶迪和苏作生院长，还有一位穿著西装的中年男人。
    “高洋，回来啦。”
    老爸招呼道，“这位是耐克公司的张经理，来谈代言的事情。”
    张经理起身握手：“高洋你好，久仰大名。我是耐克大中华区市场部的，姓张。”
    “张经理好。”高洋礼貌地握手。
    眾人坐下后，张经理开门见山：“我们公司非常看好你的潜力，希望邀请你成为耐克的签约运动员。这是初步的合同草案，你可以看看。”
    他递过来一份厚厚的文件。
    高洋接过，没有立刻翻开，而是问：“我能问几个问题吗？”
    “当然，请讲。”
    “第一，合同期限多长？第二，每年的代言费用是多少？第三，对我有什么具体要求？”
    张经理显然有备而来：“合同我们建议签五年，这是对运动员最常见的签约期。代言费第一年一百万人民幣，之后每年根据成绩递增。如果你能在国际比赛中取得好成绩，比如亚运会夺冠或者奥运会进入决赛，代言费会大幅上涨。”
    “至於要求，主要是穿著我们的装备参加比赛和训练，每年配合拍摄一定数量的宣传素材，参加几次品牌活动。具体条款合同里都有详细说明。”
    高洋点点头，翻开合同仔细看了起来。
    他看得很慢，很仔细，不时在一些条款处停顿思考。
    苏作生和陶迪交换了一个眼神，都从对方眼中看到了惊讶。
    一个十五岁的少年，看商业合同能这么沉稳老练，实在少见。
    二十分钟后，高洋合上合同。
    “张经理，这份合同有几个地方我想商量一下。”
    “请讲。”
    “第一，五年期限太长。我建议改为三年，三年后根据我的发展情况再谈续约。”
    张经理有些意外：“三年……对我们品牌来说，投资周期可能有点短。”
    “但对我来说更灵活。”
    高洋平静地说，“如果三年內我达到了世界顶级水平，这份合同的金额就太低了。如果发展不如预期，你们也可以及时调整策略。”
    张经理沉思片刻：“有道理，这个可以商量。”
    “第二，代言费我想採用底薪+奖金的模式。底薪可以低一些，但设置明確的成绩奖金。比如跑进9秒80奖金多少，亚运会夺冠奖金多少，奥运会进决赛奖金多少。”
    这次连苏作生都露出了讚许的表情。
    这种模式对运动员来说更公平，激励作用也更明显。
    张经理笑了：“高洋，你这些想法很专业啊。看来你是认真考虑过的。”
    “第三。”
    高洋继续说，“我希望保留一部分个人肖像权。除了品牌宣传，我可以自主接受其他商业活动，当然会提前报备，確保不衝突。”
    张经理记录著要点：“这些条款我们都可以谈。这样吧，我把你的意见带回去，修改后再发过来。你看下周可以再约时间详谈吗？”
    “可以，下周我训练时间照常，您可以跟陶哥约具体时间。”
    送走张经理后，苏作生拍了拍高洋的肩膀：“行啊小子，谈判起来有模有样的。谁教你的？”
    高洋挠挠头：“自己想的。我觉得代言不只是拿钱，更要考虑长远发展。”
    “想得对。”
    苏作生讚许道，“运动员的商业价值是建立在成绩基础上的。你现在展现出的谈判能力，让我对你未来的发展更有信心了。”
    晚饭后，高洋照例来到健身室，完成每天的核心训练。
    半小时的平板支撑、仰臥起坐、背肌训练，汗水再次浸湿了他的衣服。
    训练结束，他冲了个澡，坐在书桌前开始学习。
    虽然还没正式入学，但苏院长已经安排了老师给他补课。
    语文、数学、英语，这些基础课程他不能落下。
    晚上九点，手机响了。是陈瑾伊打来的视频电话。
    高洋接通，屏幕上出现陈瑾伊的笑脸。她好像刚洗完澡，头髮还湿著，穿著睡衣。
    “在干嘛呢？”陈瑾伊问。
    “刚训练完，在学习。”高洋把摄像头对著桌上的课本。
    “哇，这么刻苦。我这两天在收拾行李，东西好多啊，不知道能不能全带上火车。”
    “带不上的可以快递，或者来了再买。”
    “也是。”
    陈瑾伊托著腮，“对了，我今天查了清华医学部的课程安排，好难啊。第一年就要学解剖学、生物化学，还要做实验。”
    “你能行的！！”
    高洋鼓励道，“连高考726分都考出来了，这些课程难不倒你。”
    陈瑾伊笑了：“那你呢？全国锦標赛准备得怎么样了？”
    “在按计划训练。卡特教授说我的技术细节还需要打磨，但整体进步很大。”
    “我看了你的专访，说得真好。”
    陈瑾伊眼中闪著光，“特別是那句『想听到国歌在奥运赛场响起』，我听了特別感动。”
    高洋有点不好意思：“就是心里话。”
    两人聊了二十多分钟，直到陈瑾伊的妈妈催她睡觉才掛断。
    放下手机，高洋走到窗前。
    北京的夜空难得晴朗，几颗星星在远处闪烁。
    他想起白天张经理带来的那份合同，想起苏院长的讚许，想起卡特教授说的世界竞爭力，想起陈瑾伊眼中的光芒。
    这一切都如此真实，又如此梦幻。
    重生以来，他每一天都在为这一刻做准备。而现在，机会的大门正在一扇扇打开。
    但高洋清楚，真正的挑战才刚刚开始。
    9秒81只是起点，世界纪录9秒79就在前方。而更远处，是博尔特那个几乎不可能被超越的9秒58。
    路还很长。
    他关上窗，回到书桌前，继续学习。
    明天，训练继续。

 第65章 9秒83，常规训练成绩

    第二天，清晨五点零一分。
    高洋推开別墅小楼的门，北京八月的晨风已带上了些许初秋的凉意。
    他深吸一口气，感受著肺部被清冽空气充盈的感觉。
    体育场看台上的人比前两天更少了，只有零星几个身影。
    两个拿著相机的记者，一个看起来像是附近居民的老大爷，还有一个穿著运动服的年轻人。
    高洋没有在意，径直走向跑道起点。
    今天是他和教练团队约定的测试日。
    按照计划，每隔十天进行一次正式测试，监测训练效果，调整后续方案。
    “昨晚休息怎么样？”
    赵志刚教练已经等在场边，手里拿著记录板和秒表。
    “睡了八个半小时，深度睡眠时间比上周多了十五分钟。”高洋回答道。
    他手腕上戴著新配发的运动监测手錶，能记录睡眠质量和心率变化。
    李教授推了推眼镜走过来：“今天测试重点是途中跑的稳定性。卡特教授离开前特別强调，你的技术动作已经趋於完善，现在需要的是在极限速度下的稳定性保持。”
    高洋点点头，开始做热身。
    不同於平时的长跑热身，今天他只慢跑了两公里，让身体微微发热，然后开始做动態拉伸和专项热身动作。
    高抬腿、后踢腿、跨步跳……
    每个动作他都做得一丝不苟。
    看台上，那个穿运动服的年轻人掏出笔记本，认真地记录著什么。
    六点整，热身结束。
    体育场的工作人员已经准备好了电子计时设备和风速仪。
    今天天气晴朗，风速仪显示风速为逆风0.1米/秒，几乎可以忽略不计的微风。
    “各就位！”
    高洋蹲在起跑器上，双手撑地。
    这是专门为他定製的起跑器，角度和高低都可以根据他的身体数据精確调整。
    经过卡特教授的指导，他现在起跑时的身体角度已经固定在45度，这是目前运动科学认为最优的起跑角度。
    “预备！”
    高洋深吸一口气，將全部注意力集中在即將响起的发令枪上。
    四周安静下来，连看台上的记者都屏住了呼吸。
    “砰！”
    起跑反应时间：0.124秒！
    “好！”
    赵志刚低呼一声。
    前三十米，高洋的加速如行云流水。
    修正了左右腿发力不均衡的问题后，他的起跑轨跡几乎是一条直线。
    李教授紧盯著高速摄像机传回的实时画面，在笔记本上快速记录著数据。
    “髖关节角度稳定……摆臂对称性良好……头部姿態符合標准……”
    五十米处，高洋进入最高速度阶段。
    他的步幅保持在2.48米，步频每秒4.85步，这两项数据在仪器监测下显示出惊人的稳定性。
    最后三十米，衝刺！
    高洋咬紧牙关，脖颈处青筋毕露，但面部表情控制得很好。
    这是卡特教授特別训练的，面部肌肉过度紧张会影响呼吸效率。
    衝线！
    电子计时器上的数字跳动了几下，最终定格：
    9秒83！
    现场寂静了两秒！
    然后，赵志刚第一个鼓起掌来：“好！9秒83！风速逆风0.1米/秒，这个成绩含金量很高！”
    李教授看著手中的数据报告：“起跑反应0.124秒，前30米3秒76，后70米6秒07……途中跑最大速度达到11.95米/秒，比上次提升了0.03米/秒。”
    高洋双手撑膝，大口喘著气。
    9秒83。
    这个成绩，已经追平了他前世的个人最好成绩。
    而现在，他才十五岁。
    “感觉怎么样？”赵志刚递过来一瓶电解质水。
    高洋接过水，喝了一小口，平復著呼吸：“途中跑阶段，左小腿肌肉有轻微紧张感，可能影响了最后衝刺的发力。”
    “观察得很准。”
    李教授走过来，“肌电监测显示，你在60米到80米阶段，左腿腓肠肌的激活程度比右腿高了8%，虽然比之前的15%改善了很多，但仍有优化空间。”
    高洋点点头，这些细微的问题，在普通观眾眼里可能根本看不出来，但在顶级竞爭中，正是这些细节决定胜负。
    “休息二十分钟，然后跑第二次。”赵志刚说，“今天计划测三次，取最好成绩。”
    高洋走到场边，坐在长椅上做放鬆拉伸。
    这时，那个在看台上的年轻人走了过来，有些靦腆地说：“高洋同学，你好。我是北大体育科学专业的研究生，在做短跑运动员技术分析的毕业论文……能请教你几个问题吗？”
    高洋擦了擦汗：“你说。”
    “我注意到你在途中跑阶段，身体的前倾角度保持在82度左右，这是经过精密计算的最优角度吗？”
    这个问题很专业，高洋认真回答：“是教练团队根据我的身高、步幅和发力特点计算出来的。每个人的最优角度都不同，需要根据个体数据调整。”
    年轻人赶紧在笔记本上记录，又问：“那你在训练中是如何保持这个角度的？是靠肌肉记忆还是有意识控制？”
    “前期需要有意识控制，现在基本形成肌肉记忆了。但比赛中如果疲劳，可能还是需要有意识地调整。”
    年轻人道谢后离开，高洋继续做放鬆。
    二十分钟后，第二次测试开始。
    这次起跑反应稍慢，0.128秒，最终成绩9秒85。
    第三次测试，起跑反应0.125秒，成绩9秒84。
    “三次测试，成绩稳定在9秒83到9秒85之间。”
    赵志刚看著数据总结道，“这说明你的技术水平已经相当稳定，不再依赖某一次的超常发挥。”
    李教授补充道：“更重要的是，三次测试的技术参数基本一致，波动很小。这意味著你的动作已经高度自动化，这在比赛中会非常有利。”
    高洋他前世花了五年时间才达到这种稳定性，这一世，在科学训练和顶尖团队的帮助下，只用了几个月。
    上午的训练在七点半结束。
    高洋回到別墅小楼时，爸妈已经准备好了早餐，餐桌上还放著一叠房產资料和几张北京的报纸。
    “儿子，训练怎么样？”老妈关切地问。
    “挺好的，测了三次，最好成绩9秒83。”高洋一边说一边在餐桌旁坐下。
    老爸瞪大了眼睛：“9秒83？那不是比上次又快了？”
    “嗯，不过是在测试中，正式比赛可能不一样。”高洋说著，拿起一个水煮蛋剥壳。
    “那也很厉害了！”
    老妈把燕麦粥推到他面前，“快吃吧，特意给你多煮了一会儿，软和。”
    高洋吃著早餐，老爸把那些房產资料推到他面前：“这两天我和你妈跑了几个地方，看了几套房子，你看看。”

 第66章 价值上百万一年的耐克代言合同

    高洋擦了擦手，翻开资料。
    第一套是西城区的一套四合院，离北海公园不远，面积680平米，要价十二万。
    第二套是东城区的一套小四合院，面积只有450平米，但位置很好，靠近王府井，要价十五万。
    第三套是海淀区的一套商品房，在三环边上，120平米，单价5200元。
    “这些价格都还能谈。”
    老爸说，“尤其是那套西城的四合院，房主是个老先生，儿子在美国定居了，要接他过去，所以急著出手。中介说要是全款，十一万五可能就能拿下来。”
    高洋仔细看著资料和照片，问道：“你们去看过了吗？房子状態怎么样？”
    “都去看了。”
    老妈接过话头，“西城那套保存得挺好，院子里还有两棵老槐树，就是需要稍微修整一下。东城那套小一点，但位置真是好，出门就是商业街。商品房是新建的，精装修，可以直接住。”
    高洋思考了一会儿：“四合院可以都买下来，商品房也可以考虑。不过钱还够吗？咱们已经花了一百万左右了吧？”
    老爸拿出一个小本子，上面记著帐：“买前门那套花了十四万八，其他杂费加起来五千，一共十五万三。这几天看房请中介吃饭什么的，花了小一千。你给陶迪借了十万，给家里留了五万生活费。现在卡里还有……八百六十七万左右。”
    高洋心里算了一下：“那还够，西城那套十一万五，东城那套试著谈到十四万，加起来二十五万五。商品房如果买两套，按120平米算，每套六十二万四，两套一百二十五万。这样一共一百五十万左右，还能剩七百多万。”
    老妈有些担心：“儿子，买这么多房子，会不会太冒险了？咱们毕竟还欠著银行一千万呢！”
    “妈，您放心。”
    高洋认真地说，“这些投资將来都会增值的！四合院过十年可能值上千万一套，商品房过五年也能翻倍。咱们这是用银行的钱做投资，只要资產增值速度超过贷款利息，就是划算的。”
    老爸点点头：“我算过，银行贷款年利率是5.8%，一千万一年利息五十八万。咱们买的这些房子，按照你说的增值速度，肯定能覆盖利息还有赚。”
    “不过爸，您和妈也別太辛苦了。”
    高洋看著父母有些疲惫的脸色，“看房子跑来跑去很累，要不雇个人帮忙？”
    “那不用。”
    老爸摆摆手，“这点事我们还干得动，再说了，僱人不还得花钱？”
    高洋想了想：“那这样，您跟中介说，如果能帮我们把价格谈下来，我们可以额外给辛苦费。这样他们更上心，您和妈也能轻鬆点。”
    “这个主意好。”
    老妈笑著说，“昨天那个中介小伙子还挺实在的，骑著自行车带我们跑了半天，中午连饭都不肯跟我们一起吃。”
    一家三口边吃早餐边商量著买房的事，气氛温馨。
    吃完早餐，高洋上楼换衣服，准备上午的第二阶段训练。
    九点钟，他准时出现在力量训练室。
    今天的力量训练重点是爆发力和快速力量。
    王强教练已经准备好了训练计划。
    “先做深蹲，重量从180公斤开始，每组三次，每次增加10公斤，做到力竭。”王强指著深蹲架说。
    高洋站到深蹲架下，肩扛槓铃。
    180公斤，轻鬆完成。
    190公斤，依然稳定。
    200公斤，大腿肌肉开始紧绷。
    当重量加到210公斤时，高洋的脸涨红了，但他还是標准地完成了三次。
    “停！”
    王强帮他卸下槓铃，“今天就到这里，你上周已经测过最大重量了，今天主要是保持状態。”
    接下来是抓举和挺举训练，这两项对爆发力要求极高。
    高洋的抓举最好成绩是110公斤，挺举130公斤。对於短跑运动员来说，这个数据已经相当不错。
    “注意发力顺序！”
    王强在旁边指导，“髖部先启动，然后是膝盖，最后是脚踝！砰！一气呵成！”
    训练了两个小时，高洋全身已经被汗水浸透。
    中午吃饭时，他在食堂遇到了林薇和她的两个室友。
    “高洋，今天测试又破纪录了吗？”张婷好奇地问。
    “没有，最好成绩9秒83，跟之前差不多。”高洋实话实说。
    “那也很厉害啊！”
    王雨欣说，“我们查了资料，9秒83这个成绩，在今年的世界排名能进前十五了。”
    高洋笑了笑：“世界排名要看正式比赛成绩，测试成绩不算的。”
    “但你马上就要参加全国锦標赛了呀！”
    林薇眼睛亮晶晶的，“到时候一夺冠，世界排名肯定会飆升。”
    高洋点点头，没有多说什么。
    他心里清楚，全国锦標赛的对手实力有限，夺冠是大概率事件。真正的考验，是在国际赛场上。
    吃完饭，高洋回住处休息。
    下午两点，是技术训练时间。
    今天重点是弯道起跑和弯道跑技术。
    这是为200米项目做准备。
    全国锦標赛他报了100米和200米两个项目，虽然主项是100米，但200米也不能忽视。
    赵志刚在弯道处设置了多个標记点：“注意，弯道起跑时，身体要向內倾斜，但倾斜角度不能太大，否则会影响加速……”
    高洋一遍遍练习著，从起跑到进入直道，每个细节都要打磨。
    训练间隙，他收到陈瑾伊发来的简讯：“行李收拾得差不多了！妈妈给我买了两个大行李箱，都塞满了。爸爸说这样不像去上学，像搬家[哭笑]”
    高洋回覆：“需要帮忙吗？我下周三下午请个假去接你们。”
    “真的不用！你训练要紧。我们都安排好了，下车打个车直接去清华。”
    “那至少让我请你们吃顿饭吧？算是接风。”
    这次陈瑾伊没有拒绝：“那好吧！不过要等你训练不忙的时候。”
    下午四点，训练结束。
    高洋回到別墅小楼时，发现老爸不在家。
    “你爸又跟中介看房去了。”
    老妈在厨房里忙著准备晚饭，“说是南城有套四合院，价格很合適，非要今天去看看。”
    高洋洗了手，进厨房帮忙：“妈，您別太累了。这些事让爸去跑就行，您在家歇著。”
    “我不累。”
    老妈一边切菜一边说，“倒是你，天天训练那么辛苦，妈看著心疼。”
    “我年轻，恢復得快。”
    高洋接过菜刀，“您去歇会儿，我来切。”
    老妈看著儿子熟练的刀工，眼圈忽然有点红：“我儿子真是长大了……还记得你小时候，连菜刀都拿不稳。”
    高洋手上的动作顿了顿，心中涌起一阵暖流：“妈，等我以后比完赛，天天在家陪您做饭。”
    “那敢情好。”
    老妈擦了擦眼角，“不过妈更希望你能实现梦想，站在最高的领奖台上。”
    傍晚六点，老爸回来了，脸上带著兴奋的表情。
    “儿子，今天看的这套房子真不错！”
    他一进门就说，“在南锣鼓巷附近，虽然院子不大，只有五百平，但位置特別好。房主开价九万八，我说考虑考虑。”
    “保存得怎么样？”高洋问。
    “挺好的，就是需要简单修整。中介说如果我们诚心要，九万五应该能拿下。”
    高洋想了想：“可以买。南锣鼓巷那边將来会是旅游热点，这种小院子做民宿或者自己住都很合適。”
    “那咱们明天就去谈谈？”老爸问。
    “行，您和妈决定就好。”
    高洋说，“不过別太辛苦，价格差不多就行，不在乎那一两千的差价。”
    晚饭时，一家人围坐餐桌，气氛温馨。
    老爸说起今天看房的见闻，老妈说著菜市场的趣事，高洋偶尔插几句训练的事情。
    这种平凡的日常，对高洋来说，是前世的他梦寐以求的。
    晚上七点半，高洋照例来到健身室，完成每天的核心训练。
    半小时的训练结束后，他冲了个澡，然后坐在书桌前学习。
    虽然走体育特长，但是学习也不能落下太多。
    九点钟，手机响了。
    是陶迪发来的简讯：“耐克修改后的合同发过来了，我转发到你邮箱。苏院长说明天下午训练后，我们一起看看。”
    高洋回覆：“好的，谢谢陶哥。”
    他打开笔记本电脑，这是北大为他配发的，为了方便他查阅训练资料和学习。
    2001年的笔记本电脑还很笨重，但对他来说，已经足够用了。
    登录邮箱，下载合同附件。
    高洋仔细阅读著修改后的条款。
    耐克基本上接受了他的建议：合同期限改为三年；代言费採用底薪+奖金模式，底薪八十万，奖金设置得很详细。
    跑进9秒80奖励二十万，亚运会夺冠奖励五十万，奥运会进入决赛奖励一百万。
    肖像权方面，他保留了30%的自主权。
    条款比之前合理多了。
    高洋把合同列印出来，准备明天跟苏院长和陶迪一起討论。
    学习到十点半，高洋准时上床睡觉。
    临睡前，他看了眼窗外的夜空。
    今天没有测试出新的个人最好成绩，但9秒83的稳定表现，让他对自己有了更清晰的认知。
    进步不是一蹴而就的，而是这样一天天的积累。
    他知道，现在的每一步，都是在为未来的飞跃做准备。
    闭上眼睛前，高洋在心里默念：
    明天，继续加油！

 第67章 买了四套四合院

    测试后的第二天，训练继续。
    清晨五点，高洋准时出现在体育场。
    昨夜睡得不错，他感觉状態良好。
    看台上已经没什么围观的人了，似乎大家对他的日常训练习以为常了。
    “今天重点练起跑衔接。”
    赵志刚教练拿著训练计划走来，“卡特教授临走前说，你起跑后的前三步还有微调空间。”
    高洋点点头，走到起跑器前蹲下。
    “注意听我口令。”
    赵志刚站在他侧前方，“各就位！预备！！”
    高洋弓身，肌肉紧绷。
    “跑！”
    他猛地蹬出起跑器，前冲、加速、摆臂。
    跑出三十米后缓缓减速。
    “再来。”
    赵志刚看著秒表，“起跑反应0.127秒，不算最好。我们练二十组，目標是稳定在0.125秒以內。”
    二十组起跑训练，每组间隔两分钟。
    汗水顺著高洋的下巴滴落，塑胶跑道上留下一串深色的汗渍。
    到第十五组时，他的大腿肌肉开始发酸，但动作依然標准。
    “最后一组！”
    赵志刚喊道，“注意听枪声模擬！”
    耳机里传来发令枪的模擬音，高洋几乎同时蹬出。
    “0.123秒！”
    赵志刚满意地点头，“很好，进步了！”
    上午的训练在七点半结束。
    高洋慢走放鬆时，陶迪匆匆走来。
    “耐克的张经理下午两点过来，苏院长让我们去他办公室谈合同。”
    陶迪擦了擦额头的汗，“你准备一下，合同条款有什么想法？”
    高洋接过毛巾擦汗：“我昨晚看了，基本框架可以。就是奖金部分，我想再加一条，打破亚洲纪录的奖励。”
    陶迪眼睛一亮：“这个提得好！亚洲纪录现在是10秒00，你隨时可能破。加上这条，耐克应该会同意。”
    “还有。”
    高洋想了想，“如果签约，我希望耐克能提供专门的跑鞋研发支持，我的脚型比较特殊，需要定製鞋楦。”
    “这个我跟他们提过，张经理说没问题，耐克有运动员定製服务。”
    两人边走边谈，回到別墅小楼时，老爸刚从外面回来，手里拎著豆浆油条。
    “儿子，训练完了？快来吃早饭。”
    老爸招呼道，“我刚才去胡同口买的，还是老北京的地道味儿。”
    高洋洗了手在餐桌前坐下：“爸，您又早起去看房了？”
    “没有，今天歇一天。”
    老爸笑道，“昨天那套南锣鼓巷的院子，我约了房主明天谈。今天就在附近转转，熟悉熟悉北京。”
    老妈端出煮好的鸡蛋：“你爸现在对北京比咱老家还熟，哪条胡同有什么故事，他都门儿清。”
    “那可不。”
    老爸得意地说，“我现在出去问路，人家都以为我是老北京。”
    一家三口吃著简单的早餐，阳光透过窗户洒在餐桌上，温暖而寧静。
    下午一点五十，高洋换上乾净的t恤和运动长裤，和陶迪一起来到苏作生院长的办公室。
    张经理已经等在那里，身边还坐著一位戴眼镜的年轻女士。
    “高洋你好，这是我们法务部的李律师，负责合同审核。”
    张经理介绍道，“苏院长，陶老师，又见面了。”
    眾人落座，李律师从公文包里取出几份文件。
    “根据昨天的討论，我们修改了合同草案。”
    她將文件分发给高洋、苏作生和陶迪，“主要调整了三点：第一，合同期限改为三年；第二，代言费採用底薪加奖金模式；第三，增加了肖像权条款。”
    高洋翻开合同，仔细阅读。
    底薪八十万人民幣，分四次支付，每季度二十万。
    奖金部分写得详细：打破亚洲纪录奖励三十万；
    亚运会夺冠奖励五十万；
    世锦赛进入决赛奖励六十万；
    奥运会进入决赛奖励一百万；
    获得奥运会奖牌再追加两百万。
    “这个奖金结构很有诚意。”
    苏作生看完后点头，“不过，如果高洋在世锦赛或奥运会上夺金呢？”
    张经理笑了：“苏院长，如果高洋真能在奥运会上夺金，那奖金我们可以单独再谈，上不封顶。”
    高洋抬起头：“张经理，关於定製跑鞋的事……”
    “已经在安排了。”
    张经理从包里拿出几张设计图，“这是我们为短跑运动员设计的原型鞋，你可以看看。签约后，我们会派技术团队来给你做三维脚型扫描，一个月內出第一双定製样品。”
    高洋接过设计图，是几款流线型的钉鞋设计，符合2001年的技术水平。
    “另外。”
    张经理继续说，“我们计划在十月份为你举办一个小型的签约发布会，地点可以在北大，也可以在我们旗舰店，到时候会有几家媒体到场。”
    陶迪看了看高洋：“时间上可以，十月份全国锦標赛刚结束，正好是个宣传节点。”
    “还有一个问题。”
    高洋指著合同中的一行字，“乙方需每年参加至少四次品牌商业活动，这个次数能不能减少到两次？我的训练安排很紧，不能经常中断。”
    张经理和李律师低声交流了几句，李律师在笔记本上记录。
    “可以调整。”
    张经理说，“改为两次，但每次活动时间可能需要延长，包括拍摄宣传照、gg片等。”
    “这个没问题。”高洋点头。
    谈判进行了近两个小时，最终敲定了所有细节。
    合同约定，高洋成为耐克在大中华区的签约运动员，期限三年，代言费总计底薪两百四十万，奖金另计。
    签约仪式定在十月十五日，全国锦標赛结束后的第一个周末。
    “合作愉快！”
    张经理起身与高洋握手，“高洋，耐克非常看好你的潜力。希望三年后，我们能一起见证你站上奥运领奖台。”
    “我会努力。”高洋认真地说。
    送走张经理，苏作生拍了拍高洋的肩膀：“谈得不错，既爭取了利益，又没让对方觉得难堪，这种分寸感很重要。”
    陶迪笑道：“院长，您是没看见，昨天张经理还说高洋不像十五岁，像二十五岁的老江湖。”
    “这是天赋，不止在跑道上。”
    苏作生满意地说，“高洋，你现在要考虑的不仅是训练和比赛，还要学会经营自己的职业生涯。耐克只是第一步，未来还会有更多商业合作找上门。”
    高洋点点头：“我明白，苏院长。我会把握好的。”
    回到別墅小楼已是下午四点。
    高洋换了衣服，准备进行傍晚的力量训练。
    手机响了，是陈瑾伊发来的简讯：“在干嘛？我刚收拾完最后一个箱子，累瘫了[倒地]”
    高洋回覆：“刚谈完代言合同，你东西这么多？”
    “是啊！书就装了一整箱。妈妈说我把半个家都搬来了。”
    “需要帮忙吗？我明天下午训练结束早。”
    “真的不用啦！你好好训练，等我来北京请你吃饭。”
    “说好了，我请。”
    放下手机，高洋走进健身室。
    今天的力量训练重点是上肢和核心，王强教练已经等在器械旁。
    “先热身，十分钟动態拉伸。”王强指了指垫子。
    高洋开始做拉伸动作，每一下都做到位。
    他清楚，在高强度训练中，热身和放鬆同样重要，能有效预防伤病。
    训练持续到六点半。
    结束时，高洋的上臂肌肉微微颤抖，但脸上带著满足的表情。
    每一次力竭，都意味著进步。
    晚饭后，爸妈说起明天谈房子的事。
    “南锣鼓巷那套，房主姓王，是个退休老师。”
    老爸说，“儿子在美国定居，要接他过去养老。中介说王老师捨不得这院子，但又不得不卖。”
    老妈嘆气：“老人家都这样，住了几十年的地方，有感情了。”
    “所以我们明天好好谈，价格差不多就行，別压得太狠。”
    老爸看向高洋，“儿子，你说呢？”
    高洋想了想：“爸，您看著办。如果房主真捨不得，咱们可以承诺保持院子原貌，不过度改造。这样他可能心里好受些。”
    “这个主意好！”
    老爸一拍大腿，“我明天就这么说。”
    晚上学习时间，高洋打开语文课本。
    下个月就要入学了，他得把落下的课程补上。
    虽然作为体育特长生，学业要求相对宽鬆，但他不想应付了事。
    九点半，手机震动。
    是陶迪发来的邮件，里面是耐克合同最终版和签约发布会的初步方案。
    高洋仔细看了一遍，確认无误后回覆：“已阅，无异议。”
    关掉电脑，他走到窗前。
    北京八月的夜晚，远处有零星的灯火。
    这座城市正在飞速发展，而他的职业生涯，也刚刚起步。
    第二天，训练照常。
    上午是速度耐力训练，高洋在跑道上进行多组150米衝刺跑。
    这种训练对心肺功能要求极高，每次衝过终点，他都感觉肺部火辣辣地疼。
    “坚持！”
    赵志刚在场边喊道，“最后两组！想想比赛最后三十米的感觉！”
    高洋咬紧牙关，再次衝出去。
    风吹在脸上，跑道在脚下飞逝，世界仿佛只剩下呼吸声和心跳声。
    训练结束，他直接躺在塑胶跑道上，望著蓝天大口喘气。
    “今天表现很好。”
    赵志刚走过来，“150米平均成绩16秒12，比上周快了0.3秒。速度耐力明显提升。”
    高洋坐起身，汗水顺著头髮滴落：“感觉最后二十米还是有点掉速。”
    “正常，这是下一阶段的训练重点。”
    赵志刚递来水，“下午练力量，明天休息一天，调整状態。”
    回到住处，老爸已经回来了，脸上带著笑容。
    “谈成了！”
    老爸兴奋地说，“南锣鼓巷那套院子，九万三拿下！王老师听了咱们的承诺，特別感动，说院子交给我们放心。”
    老妈也很高兴：“那咱们现在有三套四合院了？”
    “四套。”
    老爸掰著手指数，“前门一套，西城一套，东城一套，加上南锣鼓巷这套。商品房看中了两套，明天去签意向书。”
    高洋擦了擦汗：“爸，別太累。钱还够吗？”
    “够！这几套院子加起来不到五十万，商品房两套一百二十多万，总共一百七十万左右。卡里还剩七百多万呢！”
    下午的力量训练相对轻鬆，主要是小重量多次数的耐力训练。
    高洋在器械间穿梭，汗水浸湿了背心。
    训练间隙，他收到林薇的简讯：“高洋，我们课题小组想採访你的教练团队，可以帮忙联繫吗？”
    高洋回覆：“我问一下赵教练，晚点回你。”
    放下手机，他继续完成最后一组臥推。
    60公斤，15次，胸肌充血的感觉让他满足。
    傍晚回到家，爸妈正在院子里研究一张北京地图。
    “儿子你看。”
    老爸指著地图，“咱们买的这几套院子，位置都不错。前门这套离天安门近，西城这套靠北海，东城这套在王府井边上，南锣鼓巷这套在旅游区。將来不管出租还是自己用，都方便。”
    高洋凑过去看，四套院子確实分布在不同的好地段。
    在2001年，这些地方还没有完全开发，价格不高。
    但再过几年，隨著北京城市发展和旅游业兴起，价值將不可估量。
    “爸，您真有眼光。”高洋由衷地说。
    老爸嘿嘿一笑：“还不是你指点得好。说真的儿子，你这些投资眼光是跟谁学的？”
    高洋顿了顿：“就是……平时看报纸，琢磨的。”
    他不能说出真相，只能含糊带过。
    晚饭后，高洋给赵志刚教练打电话，说了林薇他们想採访的事。
    “採访教练团队？”
    赵志刚想了想，“可以，不过要等下周。这周训练安排紧。”
    “好的，谢谢赵教练。”
    掛断电话，高洋给林薇回信约了时间。
    刚放下手机，陈瑾伊的电话就打来了。
    “高洋，我后天的火车！下午两点到北京站！”她的声音透著兴奋，“终於要来了！”
    “我去接你。”
    高洋说，“说好了，別推辞。”
    电话那头沉默了一下：“那……好吧。不过你训练怎么办？”
    “明天休息，后天上午训练结束，时间正好。”
    “太好了！那我到站就给你打电话！”
    掛断电话，高洋心情很好。
    陈瑾伊要来北京了，虽然一个在清华一个在北大，但总算在同一座城市。
    他走到书桌前，翻开训练日记。
    这是卡特教授建议的，每天记录训练感受、身体状態和心理变化。
    “8月21日，晴。上午速度耐力训练，150米x8组，平均成绩16秒12，最后两组腿部乳酸堆积明显，需加强耐酸训练。下午力量训练，小重量多组数，肌肉控制感提升。签约耐克事宜已定，10月15日发布会。陈瑾伊后天到京。”
    写完日记，高洋看了看日历。
    距离全国锦標赛还有三周，他需要在这段时间里將状態调整到最佳。
    关灯前，他再次走到窗前。
    夜色中的北京安静而深邃，这座城市正在沉睡，等待新的一天的到来。

 第68章 逆风9秒82！

    清晨五点，北京大学体育场內雾气未散。
    高洋站在百米起点处，晨光透过看台的缝隙洒在鲜红的塑胶跑道上。
    今天是他个人测试日，也是陈瑾伊抵京前的最后一次完整训练。
    赵志刚教练调试著电子计时设备，李教授在一旁检查风速仪的数据。
    清晨的微风几乎可以忽略不计，这是一个適合创造好成绩的天气。
    “休息的怎么样？”
    赵志刚走过来，手里拿著记录板。
    “深度睡眠比前天多了二十分钟，心率恢復数据很好。”
    高洋活动著脚踝，感受著身体的每一处细微反应。
    这一个月的系统训练，让他的身体发生了肉眼可见的变化。
    肌肉线条更加分明，体脂率稳定在6.5%，而体重增加到了84.5公斤，增加的全是精瘦的肌肉。
    李教授推了推眼镜：“今天测试重点是起跑后的衔接和途中跑的稳定性。卡特教授临走前特別强调，你的技术已经趋於完善，现在需要的是在极限状態下的稳定发挥。”
    高洋点点头，他知道，在正式比赛中，一次完美的发挥往往需要无数次训练中的打磨。
    热身过后，时间来到六点整。
    体育场內除了教练团队，还来了几位特殊的观眾。
    北大体育学院的几位领导，以及两位获准进入的体育记者。
    这是苏作生院长的安排，要让更多人见证高洋的成长。
    “各就位！”
    高洋蹲下，双手撑地。
    起跑器的角度已经调整到最適合他的45度，这是经过无数次实验得出的最优数据。
    他的目光直视前方百米外的终点线，世界仿佛在这一刻安静下来。
    耳边只有自己的呼吸声，以及心臟沉稳有力的跳动。
    “预备！”
    弓身，肌肉紧绷，力量凝聚於脚尖。
    “砰！”
    起跑反应时间：0.121秒！
    看台上传来低低的惊呼声。这个反应时间已经达到国际顶尖水平。
    前三十米，高洋的加速流畅得如同教科书。
    修正了左右腿发力不均衡的问题后，他的起跑轨跡几乎是一条完美的直线。
    步幅稳定在2.49米，步频达到每秒4.9步！
    这两个数据的平衡达到了前所未有的程度！
    “漂亮！”赵志刚忍不住低呼。
    五十米处，高洋进入最高速度阶段。
    他的上身微微前倾，角度精確地控制在82度。
    这是经过高速摄像机无数次分析得出的最优角度，能在减少空气阻力的同时保持最佳发力姿態。
    摆臂有力而对称，每一次摆动都与步伐完美同步。
    最后三十米，衝刺！
    高洋咬紧牙关，脖颈处青筋毕露，但面部肌肉保持著相对放鬆。
    这是卡特教授反覆强调的技巧，面部紧张会影响呼吸效率。
    衝线！
    电子计时器上的数字跳动、闪烁，最终定格：
    9秒82！！
    全场寂静了两秒。
    然后，掌声如雷鸣般响起。
    “9秒82！风速逆风0.05米/秒！”
    赵志刚的声音因激动而微微颤抖，“高洋，你又突破了！”
    李教授快步走过来，看著手中的数据报告：“起跑反应0.121秒，前30米3秒75，途中跑最大速度11.97米/秒……各项数据都比上次有提升！”
    高洋双手撑膝，大口喘著气，汗水滴落在跑道上。
    9秒82！
    这个成绩，不仅超越了他前世的个人最好成绩，更关键的是，距离亚洲纪录10秒00，已经拉开了巨大的差距。
    更重要的是，这是在逆风情况下跑出的成绩。
    “休息十五分钟，准备第二次测试。”
    赵志刚看了看表，努力让自己平静下来。
    高洋走到场边，接过陶迪递来的电解质水。
    陶迪脸上写满了兴奋：“9秒82！这个成绩放到今年的国际赛场也能进前十了！”
    “只是测试。”
    高洋喝了口水，平復著呼吸，“正式比赛不一样。”
    “但至少证明你有这个实力！”
    十五分钟后，第二次测试开始。
    这次起跑反应稍慢，0.125秒，最终成绩9秒84。
    第三次测试，成绩稳定在9秒83。
    三次测试，成绩稳定在9秒82到9秒84之间，波动极小。
    “稳定性显著提升。”
    李教授看著数据分析，“技术动作的一致性达到了92%，比两周前提高了5个百分点。这意味著你在比赛中发挥出训练水平的概率大大增加。”
    赵志刚拍了拍高洋的肩膀：“今天的测试结果，我会整理好发给国家队刘主任。下个月的全国锦標赛，我对你更有信心了。”
    训练在七点半结束。
    高洋慢慢走回別墅小楼，晨光洒在身上，温暖而舒適。
    9秒82的成绩让他满意，但更多的是冷静，他知道，这只是一个新的起点。
    ………
    “儿子！训练怎么样？”
    一进门，老妈就关切地迎上来。
    老爸坐在餐桌旁，面前摊著一张北京地图和几份房產文件。
    “挺好的，测了三次，最好成绩9秒82。”高洋在餐桌旁坐下，拿起一个水煮蛋。
    老爸手中的笔掉在桌上：“9秒82？！那不是……那不是比亚洲纪录快了好多？”
    “亚洲纪录是10秒00。”
    高洋剥著蛋壳，“不过那是在正式比赛中创造的，我的只是测试成绩。”
    “那也很了不起了！”
    老妈把燕麦粥推到他面前，“快吃，特意给你多煮了一会儿。”
    一家三口吃著早餐，老爸说起今天的安排：“我和你妈今天去签商品房的合同，就在三环边上，两套，120平米一套。签完顺便去看看西城那套院子，房主说有些老家具想留给我们。”
    “需要我陪你们去吗？”
    高洋问，“今天休息，下午没训练。”
    老爸摆摆手：“不用，你好好休息。明天还要去接瑾伊那孩子呢。”
    说到陈瑾伊，高洋嘴角不自觉地上扬：“她明天下午两点到。”
    “知道知道。”
    老妈笑著说，“你爸昨天特意去买了张北京地图，研究从这儿到北京站怎么走最方便。”
    老爸有些不好意思地咳嗽一声：“这不是……第一次有儿子的同学来北京嘛，得准备周全点。”

 第69章 想到你在这儿就没那么想家了

    早餐后，爸妈出门办事，高洋决定一起去看看。
    他们先去了房地產交易中心，签了两套商品房的购房合同。
    每套62万，合计124万。
    签完字的那一刻，高洋看著合同上的数字，心里清楚，十年后，这两套房子的价值至少会翻五倍。
    从交易中心出来，他们打车来到西城的那套四合院。
    院子位於一条安静的胡同里，青砖灰瓦，门前有两棵老槐树。
    推开斑驳的木门，是一个规整的四合院格局。
    房主王老先生已经在等著了。
    他是个七十多岁的退休教师，头髮花白，穿著朴素的中山装。
    “高先生，高太太，你们来了。”
    王老先生迎上来，目光在高洋身上停留了一下，“这位是……”
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    “这是我儿子，高洋。”老爸介绍道。
    王老先生眼睛一亮：“你就是那个跑步很快的孩子？我在电视上看过你的专访！”
    高洋礼貌地点头：“王老师好。”
    “好，好。”
    王老先生感慨地看著院子，“这院子我住了四十年，一砖一瓦都有感情。你们能答应保持院子原貌，我很感激。”
    他领著三人参观院子，介绍著每一处的故事：“这棵枣树是我结婚那年种的，现在都这么粗了。东厢房原来是我父亲的书房，窗户还是民国时期的样式……”
    高洋静静听著，感受著这座院子的歷史。
    在2001年，这样的四合院在北京还有很多，但在未来，它们將成为这座城市最珍贵的记忆。
    参观完，王老先生从屋里拿出一个木盒：“这里面是一些老照片和地契的复印件，留给你们做个纪念。希望你们好好爱护这个院子。”
    老爸郑重地接过盒子：“您放心，我们一定会的。”
    离开四合院时，已是中午。
    一家人在胡同口的小店吃了碗炸酱麵，然后打车回北大。
    车上，老爸翻看著那些老照片，忽然说：“儿子，你说咱们买这些院子，是不是也在保护北京的歷史？”
    高洋望著窗外飞逝的街景：“某种程度上是的，这些四合院是北京的记忆，未来的城市发展可能会让很多这样的院子消失。咱们买下来，好好维护，也算是对这座城市的贡献。”
    老妈轻轻嘆气：“那位王老师真捨不得，临走时眼睛都红了。”
    “故土难离啊。”
    老爸合上相册，“咱们以后每套院子都儘量保持原貌，也算是尊重原主人的感情。”
    回到別墅小楼已是下午两点。
    高洋冲了个澡，然后坐在书桌前整理训练笔记。
    他翻开那个厚厚的笔记本，记录下今天的测试数据，以及身体感受。
    “8月22日，晴。上午测试三次，最好成绩9秒82（逆风0.05m/s）。起跑反应0.121s，前30m 3.75s，最大速度11.97m/s。技术稳定性提升明显，但最后15m右小腿仍有轻微紧张感。明日休息，下午接陈瑾伊抵京。”
    写完日记，他看了看日历。
    明天，陈瑾伊就要来了。
    …………
    八月二十三日下午一点半，高洋提前来到北京站。
    他穿著简单的白色t恤和运动长裤，站在出站口的人群中。
    北京站作为首都最重要的火车站，此时人流如织。
    广播里不断播放著列车到站信息，拖著行李的旅客来来往往。
    高洋看了看手錶，陈瑾伊乘坐的t64次列车应该已经进站了。
    他的心情有些微妙，既期待，又有点紧张。
    重生以来，他和陈瑾伊的关係一直在一种朦朧的状態中发展。
    两人都明白对方的心意，但谁都没有捅破那层窗户纸。
    也许，这次在北京重逢，会是一个新的开始。
    “高洋！”
    熟悉的声音从人群中传来。
    高洋抬头，看见陈瑾伊正兴奋地朝他挥手。
    她穿著浅蓝色的连衣裙，头髮扎成了马尾，脸上带著灿烂的笑容。
    身后是她的父母，拖著两个大行李箱。
    高洋快步迎上去：“叔叔，阿姨，一路辛苦。”
    陈瑾伊爸爸擦了擦额头的汗：“不辛苦不辛苦，臥铺挺舒服的。就是行李多了点，瑾伊这孩子，把半个家都搬来了。”
    陈瑾伊脸一红：“爸！”
    “小洋啊，又长高了。”
    陈瑾伊妈妈打量著高洋，“也壮实了，训练很辛苦吧？”
    “还好，习惯了。”
    高洋自然地接过一个行李箱，“车在外面，我们先去清华？”
    “不急不急。”
    陈瑾伊爸爸说，“你训练这么忙还来接我们，叔叔阿姨得请你吃顿饭。咱们找个地方坐坐，聊聊天。”
    高洋想了想：“那去北大附近吧，我熟悉。有一家老北京菜做得不错。”
    一行人打车来到北大西门附近的一家餐馆。
    古色古香的装修，木质的桌椅，墙上掛著老北京的黑白照片。
    点完菜，陈瑾伊迫不及待地问：“高洋，你训练怎么样？我每天都在网上查你的消息，看到报导说你测试跑了9秒81？”
    “今天早上测了9秒82。”高洋给她倒了杯茶。
    陈瑾伊睁大眼睛：“那……那不是离世界纪录很近了？”
    “还有距离。”
    高洋实事求是，“世界纪录现在是9秒79，而且那是在正式比赛中创造的，我的只是测试成绩。”
    “但你才十五岁啊！”
    陈瑾伊眼中闪著光，“等你到职业巔峰期，一定能打破纪录！”
    高洋笑了：“借你吉言。”
    饭菜上桌，大家边吃边聊。
    陈瑾伊父母询问著高洋的训练和生活情况，也说了说陈瑾伊在清华的安排。
    “医学部八年制，课程很紧。”
    陈瑾伊妈妈说，“瑾伊这孩子，非说要学医，说什么悬壶济世。”
    “学医挺好的。”
    高洋认真地说，“救死扶伤，是很崇高的职业。”
    陈瑾伊脸微红，低头吃饭。
    饭后，高洋送他们去清华。
    计程车沿著中关村大街行驶，经过北大东门时，陈瑾伊望著窗外：“这就是北大啊……真大。”
    “你周末可以过来玩。”
    高洋说，“清华北大就隔一条街。”
    “嗯！”
    陈瑾伊用力点头，“我肯定要来。”
    车停在清华医学部门口。
    高洋帮忙把行李搬下来，陈瑾伊父母去办入学手续，留下两个年轻人在门口。
    午后的阳光透过树梢洒下斑驳的光影，初秋的微风吹拂著。
    “那个……”
    两人同时开口，又同时停住。
    陈瑾伊笑了：“你先说。”
    “没什么。”
    高洋挠挠头，“就是想问，你什么时候有时间，我带你逛逛北京。”
    “周末！”
    陈瑾伊立刻说，“周六下午我没课，周日上午也没课。”
    “那周六下午，我来接你？”
    “好！”
    陈瑾伊父母办完手续回来，高洋也该回去了。
    下午还有放鬆训练，虽然强度不大，但也不能缺席。
    “叔叔阿姨，那我先回去了。”
    高洋笑著说道，“有什么需要帮忙的隨时打电话。”
    “谢谢你啊小洋。”
    陈瑾伊妈妈笑著说，“以后瑾伊你多照顾点。”
    陈瑾伊送高洋到路口，目送他上了计程车。
    车开动时，她用力挥手，脸上是明媚的笑容。
    计程车里，高洋透过车窗回望，那个站在清华校门口的身影越来越小，却深深印在了心里。
    回到北大，下午的训练已经开始。
    赵志刚看到高洋，挑了挑眉：“接人回来了？”
    “嗯。”
    高洋换上训练服，“下午练什么？”
    “放鬆训练，泡沫轴和动態拉伸。”
    赵志刚说，“明天开始，我们要进入全国锦標赛的专项备战阶段了。”
    高洋点点头，在垫子上开始做拉伸。
    他的思绪却飘得很远，9秒82的成绩，全国锦標赛的备战，四合院的投资，还有陈瑾伊的到来……
    这一切都在2001年的夏末交织在一起，构成了他重生后人生的新篇章。
    训练结束时，夕阳西下。
    高洋独自走在回別墅小楼的路上，影子在身后拉得很长。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“我到宿舍了！六人间，室友都很好。你训练结束了吗？”
    高洋回覆：“刚结束，宿舍怎么样？”
    “挺好的，就是有点想家……不过想到你也在北京，就不那么想了[笑脸]”
    看著这条简讯，高洋嘴角不自觉地上扬。
    他抬头望向天空，北京的夜空开始出现星星点点的光亮。
    明天，训练继续！
    而属於他的时代，正在这个夏末，缓缓拉开帷幕。

 第70章 你跟瑾伊处的不错吧

    八月二十四日，周六的午后，阳光正好。
    陈瑾伊站在北大东门外，手里拿著手机，略显紧张地环顾四周。
    她今天穿了一件浅米色的针织开衫，內搭白色t恤，下身是深蓝色牛仔裤和白色帆布鞋，看起来清新又大方。
    手机震动，是高洋发来的简讯：“到西门了？我训练刚结束，马上过来。”
    陈瑾伊连忙回覆：“我在东门呢，没事，不著急，我等你。”
    她將手机放回包里，目光投向北大校园內。
    正值开学季，校园里人来人往，新生们拖著行李箱，老生们结伴而行，处处洋溢著青春的气息。
    “这就是北大啊……”
    陈瑾伊轻声自语，眼中闪过一丝嚮往。
    虽然她选择了清华，但北大作为国內顶尖学府，同样让她心生敬意。
    更重要的是，高洋在这里训练、学习、生活。
    “瑾伊！”
    熟悉的声音从身后传来。
    陈瑾伊转身，看见高洋正朝她小跑过来。
    他穿著北大的红色训练服，额头上还掛著细密的汗珠，头髮微湿，显然是刚结束训练就赶过来了。
    “等很久了吗？”
    高洋在她面前停下，气息微喘。
    陈瑾伊摇摇头，从包里拿出一包纸巾递给他：“刚来一会儿。你训练结束了？不用这么著急的。”
    高洋接过纸巾擦了擦汗：“今天下午是技术调整训练，强度不大，走，我带你转转？”
    “好啊！”
    陈瑾伊眼睛一亮，嘴角上扬，脸上的酒窝很是迷人。
    两人並肩走进校园，九月的北大，梧桐树叶开始泛黄，阳光透过枝叶洒下斑驳光影。
    未名湖畔，不少学生在看书、聊天，湖面波光粼粼，博雅塔倒映其中，构成一幅寧静的画卷。
    “真美啊！”
    陈瑾伊由衷感嘆，“清华也有荷塘月色，但感觉不太一样。”
    “各有各的特色。”
    高洋挠了挠头笑著说道，“以后你可以常来，反正离得近。”
    他们沿著湖边慢慢走，高洋简单介绍著北大的歷史和各个建筑。
    陈瑾伊听得很认真，不时提问，气氛轻鬆愉快。
    走到体育场附近时，高洋看了看时间：“下午四点半我还有一组放鬆训练，大概二十分钟左右，你要不要去看看？”
    “可以吗？”
    陈瑾伊有些犹豫，“不会影响你训练吧？”
    “不会，就是简单的拉伸和恢復。”
    高洋看著陈瑾伊笑著回应道，“训练场有看台，你可以在那边等我。”
    “那好！”
    两人来到体育场时，已经有几个运动员在做放鬆训练。
    看台上零星坐著几个人，有学生，也有像是家属的观眾。
    “高洋，你女朋友来看你训练啊？”
    一个正在做拉伸的男生笑著打招呼。
    高洋脸微红：“是高中同学。”
    男生促狭地眨眨眼：“哦～同学啊～明白明白！”
    陈瑾伊也有些不好意思，低著头快步走向看台，找了个靠前的位置坐下。
    高洋在场边换了双训练鞋，开始做系统的拉伸动作。
    他的动作標准而到位，每一个姿势都保持足够的时间，神情专注。
    陈瑾伊坐在看台上，托著下巴静静看著。
    现场看高洋跑步的感受很好。
    她能清楚地看到高洋每一个动作的细节，看到他额头上不断渗出的汗水，看到他专注而坚毅的表情。
    “原来他训练时是真的很刻苦啊……”
    陈瑾伊轻声自语。
    旁边坐著的一位中年女士听到她的话，转过头来搭话：“小姑娘是来看男朋友训练的？”
    陈瑾伊脸一红，连忙摆手解释道：“不是不是，是同学……”
    女士笑了，看著陈瑾伊饶有兴致的打趣出声：“我看那小伙子训练好几天了，每天都特別认真。听说是咱们学校新招的短跑天才，叫什么洋来著？”
    “高洋。”
    陈瑾伊脱口而出，不过脸颊上的红润却是有些发烫。
    “对对对，高洋！”
    女士点点头笑著出声，“我儿子是练长跑的，我听他说高洋可厉害了，测试跑了9秒81，亚洲第一呢！”
    陈瑾伊心中涌起一股自豪感，嘴上却谦虚地说：“他还在努力……”
    女士看她一眼，意味深长地笑了：“你对他很了解嘛……你这么漂亮，女追男，隔层纱……”
    陈瑾伊脸更红了，赶紧转移话题，看向场上的高洋。
    此时，高洋正在做一组动態拉伸。
    他的动作流畅有力，身体的柔韧性和控制力都展现出专业运动员的水准。
    几个北大田径队的队员也在旁边训练，不时向高洋投来敬佩的目光。
    二十分钟很快过去，高洋完成了所有放鬆项目。
    他擦了擦汗，朝看台走来。
    “等久了吧？”
    高洋在陈瑾伊面前站定，挠了挠头憨笑出声。
    “没有，看你训练很有意思。”
    陈瑾伊站起身，“你每天都这么练吗？”
    “差不多，每天训练六到八个小时，分上午、下午和晚上。”
    高洋嘆了一口气说道，“今天算轻鬆的了，明天开始要加量，备战全国锦標赛。”
    两人边说边走出体育场。
    夕阳西下，將校园染成金色。
    “对了，你吃饭了吗？”高洋突然出声问道。
    陈瑾伊摇了摇头：“还没呢，是有些饿了～～”
    “那一起去食堂？北大食堂有几个窗口挺不错的，我平时也在那儿吃。”
    “好啊！”
    他们来到离体育场最近的食堂。
    虽然还没到晚餐高峰，但已经有不少学生在用餐。
    高洋带著陈瑾伊来到运动员专用窗口，这里的菜品种类更丰富，也更符合运动员的营养需求。
    “我平时主要吃这些，高蛋白、低脂肪。”
    高洋指著几个菜，“你要不要尝尝？”
    陈瑾伊看著那些清淡的菜式，点点头：“好，跟你吃一样的。”
    两人选好菜，找了个靠窗的位置坐下。
    高洋的餐盘里是鸡胸肉、西兰花、糙米饭和一份蔬菜沙拉，陈瑾伊选了类似的搭配，只是分量少一些。
    刚坐下不久，就听见有人打招呼：“高洋，这位是？”
    高洋抬头，看见林薇和张婷、王雨欣三人端著餐盘站在旁边。
    “这是我高中同学陈瑾伊，刚来北京上学，隔壁的……”
    高洋介绍道，然后又对陈瑾伊说，“这几位是北大体育新闻专业的学姐。”
    “你们好。”陈瑾伊礼貌地点头。
    林薇眼睛一亮：“陈瑾伊？是那个……徽省理科状元吗？我在新闻上看到过！”
    张婷和王雨欣也露出惊讶的表情。
    理科状元和体育天才的组合，让她们充满了好奇。
    “我可以坐这儿吗？”林薇笑著出声问道。
    “当然可以。”高洋往旁边挪了挪。
    三个女生坐下后，气氛一下子活跃起来。
    林薇性格外向，很快和陈瑾伊聊了起来。
    “你在清华学什么专业啊？”
    “临床医学，八年制。”
    “哇，那以后就是医生了！真厉害！”
    张婷也加入聊天：“你们俩一个清华一个北大，还挺般配的！高洋在北大可是名人，现在走到哪都有人认识。”
    陈瑾伊笑了：“他在高中时就是名人。”
    “？？？”
    王雨欣好奇地问，“高中时他就这么厉害了吗？”
    “高中时他就很自律了。”
    陈瑾伊看了高洋一眼，“每天早晨五点钟就起来训练，风雨无阻。”
    高洋被说得有些不好意思，埋头吃饭。
    林薇看著两人，眼中闪过一丝羡慕：“真好啊，一起努力，一起进步。高洋，你可得好好珍惜这么优秀的朋友。”
    高洋点点头，认真地说：“我知道。”
    聊了一会儿，三个女生识趣地先离开了，留下高洋和陈瑾伊两人。
    “你的学姐们很热情。”陈瑾伊看著高洋，抿了抿嘴唇说道。
    “她们人很好，经常帮我处理一些媒体相关的事情。”
    高洋看了看陈瑾伊的餐盘，“吃得惯吗？这些菜比较清淡，一般人还真吃不惯。”
    “挺好的，健康。”
    陈瑾伊慢慢吃著，“你每天都吃这些，不会腻吗？”
    “习惯了。”
    高洋说，“运动员的饮食控制很重要，有时候也会想吃点別的，但为了训练效果，得克制。要想成功，口腹之慾得控制好！”
    陈瑾伊看著他，眼中流露出心疼：“很辛苦吧？”
    “还好。”
    高洋笑了笑，“有目標，就不觉得辛苦！如果能在奥运会上拿金牌的话，这点儿苦不算什么的！”
    晚饭后，两人在校园里散步。
    夜色渐浓，路灯一盏盏亮起。
    “你爸妈说要请我吃饭，什么时候方便？”高洋问。
    “下周吧，等他们安顿好。”
    陈瑾伊笑著说道，“他们现在住在清华附近的宾馆，说要等我適应了再回去。”
    “叔叔阿姨对你真好。”
    “你爸妈对你也是啊。”
    陈瑾伊嘿嘿一笑，“听你说他们为了你，专门来北京帮你处理投资的事。”
    高洋点点头：“他们確实为我付出了很多。”
    走到未名湖畔，两人在一张长椅上坐下。
    夜晚的湖面倒映著灯光和塔影，静謐而美丽。
    “高洋。”
    陈瑾伊轻声说，“看你训练的时候，我突然觉得很感动。”
    “感动？”
    “嗯。”
    陈瑾伊转头看他，“看到你那么专注、那么努力地追求自己的梦想，我觉得……很了不起！而且，你不是一个人在努力，你的教练、你的家人、你的学校，都在支持你。”
    高洋沉默了片刻：“其实我有时也会觉得压力很大。那么多人的期待，那么多双眼睛在看著。但一想到有这么多人支持我，我就觉得必须更加努力。”
    “你会成功的。”
    陈瑾伊认真地说，“我相信你！”
    夜色中，她的眼睛明亮如星。
    高洋心中涌起一股暖流：“谢谢你，瑾伊。”
    两人又坐了一会儿，高洋看了看时间：“不早了，我送你回宿舍吧。”
    “不用，我自己回去就行，你明天还要早起训练。”
    “不行，天黑了，我送你到校门口。”
    高洋坚持道。
    两人步行来到清华西门。
    “今天很开心。”
    陈瑾伊看著高洋说道，“谢谢你带我参观北大，还让我看你训练。”
    “我也很开心。”
    高洋挠了挠头憨笑道，“下次轮到你带我逛清华了。”
    “好，一言为定！”
    陈瑾伊笑了，“那你快回去吧，好好休息。”
    高洋点点头，却没有马上离开。
    路灯下，两人静静站了一会儿。
    初秋的晚风吹过，带来些许凉意。
    “那我进去了？”陈瑾伊轻声说。
    “嗯，到了发个简讯。”
    “好。”
    陈瑾伊转身走进校门，走了几步，又回头挥了挥手。
    高洋也挥手回应，直到她的身影消失在校园深处。
    回到北大时，已经晚上八点半。
    高洋刚走进別墅小楼，就看见爸妈坐在客厅里，脸上带著神秘的笑容。
    “回来啦？”
    老妈笑眯眯地说，“送瑾伊回学校了？”
    高洋有些不好意思：“嗯。”
    老爸放下手中的报纸：“瑾伊那孩子挺好的，聪明又懂事，你们俩……处得不错？”
    “爸！”
    高洋脸红了，“我们就是同学。”
    “同学好啊，同学关係最纯粹。”
    老妈意味深长地说，“不过儿子，你现在还小，主要精力还是要放在训练上。”
    “我知道。”
    高洋认真地说，“我会把握分寸的。”
    回到房间，高洋收到陈瑾伊发来的简讯：“我到宿舍了，安全抵达，你到了吗？”
    高洋回覆：“刚到，早点休息，明天还要收拾宿舍吧？”
    “嗯，明天上午整理东西，下午去买些生活用品。你呢？训练计划是什么？”
    “明天上午专项训练，下午力量训练。后天开始进入赛前强化阶段。”
    “加油！我会为你祈祷的。”
    看著这条简讯，高洋嘴角不自觉地上扬。
    他放下手机，走到窗前。
    夜色中的北京，万家灯火。
    这座城市很大，大到能容纳无数人的梦想；这座城市也很小，小到能让两个心有灵犀的人隨时相见。
    新的一周即將开始，全国锦標赛的日子越来越近。
    高洋深吸一口气，眼神重新变得坚定。

 第71章 耐克的定製跑鞋

    八月二十四日，周日清晨五点零一分。
    高洋推开別墅的门，晨风带著明显的凉意。九月的北京，秋意渐浓。
    体育场看台上空荡荡的，只有零星几个晨练的老人。
    全国中学生运动会的热度已经过去，媒体的关注暂时转移，这让高洋的训练环境清净了不少。
    “今天开始进入赛前强化周。”
    赵志刚教练拿著训练计划走过来，神情严肃，“距离全国锦標赛还有两周，我们要把状態调整到最佳。”
    高洋点点头，开始做热身。
    今天的训练计划做了调整，减少了长跑热身的时间，增加了专项技术训练的强度。
    “先测一组起跑反应。”
    赵志刚调试著反应训练器，“卡特教授走前留了个新方法，用不同间隔的枪声模擬，训练你的专注力和反应稳定性。”
    高洋戴上特製的耳机，里面会隨机播放发令枪声，间隔从1秒到5秒不等。
    第一次，枪声在3.2秒后响起，高洋反应时间0.125秒。
    第二次，间隔1.8秒，反应时间0.122秒。
    第二十次，间隔4.7秒，反应时间0.124秒。
    “很好，波动很小。”
    赵志刚记录著数据，“比赛时，发令员有时会故意延长预备到枪响的时间，考验选手的耐心和专注力。你这个训练很有必要。”
    高洋擦了擦汗：“感觉比单纯等枪声更难，不知道什么时候会响，神经要一直紧绷著。”
    “就是要这个效果。”
    赵志刚说，“顶级比赛中，心理素质和技术同样重要。”
    上午的训练持续到八点半。
    结束时，李教授拿著最新的数据分析报告过来：“高洋，有个好消息。经过这一个月的针对性训练，你左右腿的力量差异已经缩小到0.8%，神经肌肉控制的一致性达到了95%。卡特教授如果知道，一定会很欣慰。”
    高洋看著报告上那些复杂的数据曲线，虽然不能完全看懂，但能看出线条越来越平滑、对称。
    “感觉跑起来確实更顺畅了。”
    他活动著双腿，“以前衝刺时总觉得左腿发力有点彆扭，现在好多了。”
    陶迪这时匆匆走来，手里拿著一个长方形的盒子：“耐克那边把第一双定製样品送来了！”
    高洋眼睛一亮，接过盒子打开。
    里面是一双流线型的钉鞋，主色调是北大红，侧面有金色的“gao yang”字样。
    鞋型明显是根据他的脚型数据特別製作的，鞋楦宽度、足弓支撑都做了个性化调整。
    “试试看。”
    赵志刚说，“定製鞋需要磨合，现在穿正合適，比赛时就能完全適应了。”
    高洋坐到场边，换上新的钉鞋。
    鞋子的包裹感非常好，既不紧也不松，脚掌的每一处都有支撑。
    他站起来走了几步，感觉轻盈而稳定。
    “跑一圈试试？”陶迪期待地说。
    高洋点点头，走到百米起点。
    没有全力衝刺，只是七分力的技术跑。
    但即使这样，他也能感觉到不同，蹬地时力量的传导更直接，落地时缓衝更好。
    跑完一百米，他停下脚步，仔细感受著：“后跟的锁定很好，前掌的回弹也很明显。比之前穿的量產鞋舒服多了。”
    “那就好。”
    陶迪鬆了口气，“耐克那边说，如果你觉得哪里不合適，他们还可以再调整。”
    “暂时不用，先穿几天看看。”高洋脱下鞋，小心地放回盒子。
    上午的训练结束，高洋回到別墅时，爸妈正在院子里晾晒刚洗的衣服。
    “儿子，训练完了？”
    老妈招呼道，“刚才瑾伊来电话了，说下午想去买些生活用品，问你要不要一起。”
    高洋看了看时间：“下午两点到四点有力量训练，训练结束可以陪她去。我给她回个电话。”
    他拿出手机，拨通陈瑾伊的號码。
    电话很快接通：“喂，高洋？”
    “是我。阿姨说你下午想买东西？我训练结束大概四点半，到时候去清华接你？”
    “好啊！”
    陈瑾伊的声音透著开心，“不过你別太赶，我等你。”
    “好，那就四点半，清华西门见。”
    掛断电话，老爸从屋里出来：“儿子，西城那套院子的过户手续办完了，这是房產证。”
    高洋接过那个红本子，翻开看了看。
    至此，他们在北京已经有了四套四合院、两套商品房，总投资不到两百万。
    “爸，这些房子暂时不用动，保持原状就行。等过几年北京发展起来，价值自然会上去。”
    “我知道。”
    老爸点点头，“我和你妈商量了，等你在北京稳定下来，我们就回老家。这些房子到时候可以出租，租金够你生活了。”
    “您和妈不用回去。”高洋认真地说，“就在北京住，咱们一家在一起。”
    老妈眼眶有点红：“儿子有孝心，但我们不能拖累你。你训练比赛那么忙，我们在这也帮不上什么忙，反而让你分心。”
    高洋还想说什么，老爸摆摆手：“这事以后再说，先吃饭，下午你还要训练。”
    午饭是高洋標准的营养餐：鸡胸肉、糙米饭、西兰花和蔬菜沙拉。他吃得很快，吃完后休息了半小时，就准备去力量训练室。
    下午两点，力量训练准时开始。
    王强教练调整了训练计划：“赛前两周，我们要减少最大重量训练，增加爆发力和快速力量的训练量。重点是神经募集能力，让你在比赛中能瞬间爆发出最大力量。”
    高洋在深蹲架前站好，重量调整到180公斤。
    “每组三次，做五组，组间休息一分钟。”
    王强站在他身后保护，“注意动作速度，下蹲要控制，起立要爆发！”
    高洋深吸一口气，开始第一组。
    下蹲时他刻意放慢速度，感受著肌肉的拉伸；起立时猛然发力，动作乾净利落。
    “好！保持这个节奏！”王强鼓励道。
    五组深蹲做完，高洋的大腿肌肉已经充血发胀。
    接下来是抓举和挺举训练，这些动作对协调性和爆发力要求极高。
    “注意发力顺序！”
    王强在旁边指导，“髖部先动，然后膝，最后踝！一气呵成！”
    高洋集中精神，一次次举起槓铃。汗水滴落在训练垫上，形成一滩滩水渍。
    训练到三点半时，陶迪拿著手机进来：“高洋，苏院长找你。”
    高洋放下槓铃，接过电话：“院长。”
    “高洋，训练怎么样？”苏作生的声音从听筒传来。
    “挺好的，正在做力量训练。”
    “好。两件事，第一，国家田径管理中心正式下发了全国锦標赛的参赛通知，你的名字在名单里。第二，下周三，体育总局的领导要来北大视察，想看看你的训练。你准备一下。”
    高洋擦了擦汗：“领导视察……我需要做什么特別准备吗？”
    “正常训练就行，展示真实水平。不过可能有个简短的座谈，你想想怎么匯报自己的训练情况。”
    “明白了，院长。”
    掛断电话，高洋把手机还给陶迪，继续完成剩下的训练。
    下午四点半，训练准时结束。
    高洋冲了个快澡，换上乾净衣服，打车前往清华。
    周日下午的清华园，比平时更加热闹。
    新生们三三两两在校园里熟悉环境，家长们提著大包小包的生活用品。
    高洋在西门等了几分钟，就看见陈瑾伊从校园里走出来。
    她今天换了件米白色的针织衫，搭配浅蓝色牛仔裤，头髮扎成马尾，看起来清爽又活泼。
    “等很久了吗？”陈瑾伊小跑过来，脸上带著歉意的笑。
    “刚到。”
    高洋接过她手里的小包，“你想买什么？我对这附近不太熟，得问问司机。”
    “就是些日用品，衣架、收纳盒、檯灯什么的。宿舍里东西不太全。”
    两人打了辆车，司机推荐了中关村附近的一家大型超市。
    周末的超市人山人海，推著购物车的人们穿梭在货架间。
    高洋推著车，陈瑾伊拿著清单，一样样挑选。
    “这个衣架怎么样？能省空间。”陈瑾伊拿起一个多层衣架。
    “挺好，宿舍衣柜小，这种实用。”高洋接过来放进购物车。
    他们慢慢逛著，从日用品区到文具区，再到食品区。
    陈瑾伊买了些零食和水果，说是晚上学习时吃。
    “你们医学部课程很紧吧？”高洋问。
    “嗯，第一年就要学好多基础课。”
    陈瑾伊嘆了口气，“解剖学、生物化学、生理学……光教材就十几本，每本都这么厚。”
    她用手比划了一个夸张的厚度，高洋笑了：“对你来说应该不难，你可是状元。”
    “那不一样。”
    陈瑾伊认真地说，“高考是应试，大学是真正学知识。而且医学容不得半点马虎，以后可是要治病救人的。”
    高洋看著她认真的侧脸，心中涌起一股暖意。这个女孩总是这样，对自己有清晰的认知和严格的要求。
    买完东西，两人推著满满的购物车去结帐。
    排队时，前面一个中年阿姨回过头，盯著高洋看了几眼。

 第72章 我会全力以赴的

    “你是……那个跑步的高洋？”阿姨试探著问。
    高洋愣了一下，点点头：“是我。”
    “哎呀，真是你！”
    阿姨兴奋起来，“我在电视上看过你的专访！我儿子可崇拜你了，说你是中国短跑的骄傲！”
    陈瑾伊在旁边偷笑，高洋有些不好意思：“谢谢，我还在努力。”
    阿姨不顾后面排队的人，拿出手机：“能合个影吗？我儿子肯定高兴！”
    高洋看了看陈瑾伊，陈瑾伊笑著点点头。他和阿姨合了影，又应阿姨的要求在购物小票上签了名。
    走出超市时，高洋鬆了口气：“没想到在超市也能被认出来。”
    “你现在可是名人了。”
    陈瑾伊调侃道，“以后出门得戴墨镜口罩。”
    “那倒不至於。”
    高洋笑了，“就是有点不习惯。”
    两人打车回清华，把东西送到陈瑾伊宿舍楼下。
    女生宿舍男生不能进，高洋帮她把大包小包拎到门口。
    “谢谢你啊，今天陪我这么久。”陈瑾伊站在宿舍门口，灯光照在她脸上，显得很柔和。
    “应该的。”
    高洋看了看时间，“不早了，你早点休息。我回去了，明天还要训练。”
    “嗯，路上小心。”
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    陈瑾伊挥挥手，“到宿舍给我发个简讯。”
    高洋点点头，转身离开。
    走到清华西门时，他回头看了一眼，陈瑾伊还站在宿舍楼下，见他回头，又挥了挥手。
    回到北大別墅，已经晚上七点。
    爸妈做好了晚饭，正等他回来。
    “送瑾伊回去了？”老妈问。
    “嗯，帮她买了些东西。”高洋洗了手在餐桌前坐下。
    老爸从厨房端出最后一道菜：“儿子，今天房產中介又来电话，说东城还有套小院子，问我们要不要看。我回绝了，咱们钱投得差不多了，该收手了。”
    高洋点点头：“爸您说得对，投资要適度。剩下的钱存起来，以备不时之需。”
    晚饭后，高洋照例来到健身室做核心训练。
    今天训练强度大，他感觉有些疲惫。
    但想到两周后的全国锦標赛，又咬牙坚持下来。
    训练结束，他冲了个澡，坐在书桌前写训练日记。
    “8月24日，周日。上午起跑反应训练，稳定性提升。收到耐克定製鞋，试穿感觉良好。下午力量训练，爆发力练习。陪陈瑾伊购物，超市被认出合影。苏院长通知下周三体育总局领导视察。”
    写完日记，他打开电脑查看邮件。
    有一封新邮件，是耐克市场部发来的签约发布会详细流程。
    发布会定在10月15日，地点选在北大百年讲堂，预计有三十多家媒体到场。
    高洋仔细看了一遍流程，回復確认。
    关电脑前，他看了眼日历。
    8月24日，距离全国锦標赛还有14天。
    时间过得真快，转眼他来北京已经一个月了。
    这一个月里，他的成绩从9秒92提升到9秒82，技术稳定性大幅提高，还签下了第一份商业代言。
    一切都在向好的方向发展。
    但高洋清楚，真正的考验才刚刚开始。
    全国锦標赛將是他第一次在国內顶级赛事中亮相，成绩如何，將直接影响他后续的发展。
    他关上檯灯，躺在床上。
    窗外，北京的夜空深邃而寧静。
    明天，新的一周，训练继续。
    八月二十五日，周一，清晨五点。
    高洋走进体育场时，赵志刚和李教授已经在等他了。
    “今天开始，我们进入赛前最后的技术打磨阶段。”
    赵志刚开门见山，“未来两周，每天上午都是完整的模擬比赛训练，从热身到起跑，到全程衝刺，完全按照比赛流程来。”
    高洋点点头，开始热身。
    今天的模擬比赛安排了三组，每组间隔一小时，模擬预赛、半决赛、决赛的节奏。
    第一组，起跑反应0.123秒，成绩9秒85。
    第二组，起跑反应0.126秒，成绩9秒86。
    第三组，起跑反应0.124秒，成绩9秒84。
    “成绩很稳定。”
    李教授看著数据，“三组成绩波动不到0.02秒，这说明你的技术已经相当成熟了。”
    赵志刚却皱了皱眉：“但我觉得还有提升空间。高洋，你第三组最后二十米，摆臂幅度比前两组小了，是不是累了？”
    高洋想了想：“有点，大腿后侧肌肉发紧，影响了摆臂。”
    “这是耐力问题。”
    赵志刚在训练计划上记了一笔，“下午的力量训练要调整，加强后链肌群的耐力训练。”
    上午训练结束，高洋收到陈瑾伊的简讯：“今天开始正式上课了！第一节是解剖学，老师发了个人体骨架模型，有点嚇人[捂脸]”
    高洋笑著回覆：“习惯就好，將来你可是要当医生的。”
    “你呢？训练怎么样？”
    “上午模擬比赛，跑了三组，成绩稳定。下午继续训练。”
    “加油！注意休息[笑脸]”
    放下手机，高洋感觉疲惫减轻了不少。有个人分享日常，感觉真好。
    下午的力量训练果然调整了，重点训练大腿后侧的膕绳肌和臀大肌。
    这些肌肉在短跑中负责蹬地和维持身体平衡，如果耐力不足，比赛后程就会掉速。
    训练很辛苦，每组做到力竭。
    但高洋咬著牙坚持下来，他知道，这些汗水都是在为比赛储备能量。
    傍晚训练结束，他回到別墅时，发现家里来了客人。
    是陶迪和苏作生院长，还有一位穿著运动服的中年人。
    “高洋，回来啦。”
    苏作生招呼道，“这位是体育总局田径管理中心的刘主任，专门来看你的。”
    刘主任看起来五十多岁，身材保持得很好，眼神锐利。
    他起身和高洋握手：“高洋，久仰大名。你在全国中学生运动会上的表现，我们都看了，非常出色。”
    “刘主任好。”高洋礼貌地打招呼。
    眾人落座，刘主任开门见山：“我这次来，一是看看你的训练情况，二是想亲自跟你聊聊全国锦標赛的安排。”
    他从公文包里拿出一份文件：“这是参赛选手的初步名单，你看看。”
    高洋接过文件，仔细翻看。
    男子100米项目共有48人参赛，分为6个小组。
    他的主要对手有陈海（国家队，pb10秒17）、李国强（上届冠军，pb10秒23）、张伟（广东队，pb10秒19）等。
    “这些选手的实力，你应该都清楚。”刘主任说，“以你现在的水平，夺冠不是问题。但我们更关心的是，你打算跑出什么成绩？”
    高洋想了想：“我的目標是突破9秒80，在正式比赛中证明自己。”
    刘主任眼睛一亮：“9秒80？有把握吗？”
    “训练中跑出过9秒82，比赛时如果状態好，有机会。”高洋谨慎地说。
    “好！”刘主任一拍大腿，“如果你真能在全国锦標赛上跑进9秒80，那就不只是夺冠的问题了，那是要创造歷史！亚洲纪录是10秒00，你要是跑进9秒80，那就是把亚洲纪录直接提升0.2秒，这是里程碑式的突破！”
    苏作生点点头：“我们也是这样想的。所以未来两周的训练，要围绕这个目標进行。高洋，你压力大吗？”
    高洋摇摇头：“有压力，但更多的是动力。我练短跑，就是为了突破极限。9秒80只是个阶段性目標，我的最终目標在世界赛场。”
    刘主任讚许地看著他：“有志气！我就喜欢这样的年轻人。高洋，好好练，全国锦標赛上拿出最好状態。如果你真能跑进9秒80，我亲自给你向总局请功！”
    送走刘主任，苏作生把高洋叫到一边：“刚才刘主任的话，你听明白了吗？这次全国锦標赛，你的目標不只是夺冠，更是要创造新的歷史。这对你个人，对北大，对中国田径，都意义重大。”
    “我明白，院长。”高洋认真地说，“我会全力以赴。”
    苏作生拍了拍他的肩膀：“训练要科学，不能蛮干。有什么需要，隨时跟我说。学校全力支持你。”
    晚上，高洋在训练日记上写道：
    “8月25日，周一。上午模擬比赛三组，成绩稳定在9秒84-9秒86。下午调整力量训练重点。体育总局刘主任来访，明確全国锦標赛目標：夺冠並衝击9秒80。压力与动力並存。”
    写完日记，他走到窗前。
    夜色中的北大校园安静祥和，远处体育场的方向还亮著灯，可能是夜训的田径队员。
    高洋深吸一口气，闭上眼睛。
    9秒80，这个数字在他脑海中盘旋。
    在2001年，这是一个可以排进世界前五的成绩。
    如果真能做到，他將一举成为亚洲短跑无可爭议的第一人，並获得进军世界赛场的门票。
    但前提是，要在正式比赛中，在无数观眾和媒体的注视下，在竞爭对手的围追堵截中，跑出这个成绩。
    这不容易。
    但高洋相信，经过这一个月的系统训练，经过教练团队的精心打磨，经过无数汗水的浇灌，他有这个能力。
    睁开眼睛时，他的眼神重新变得坚定。
    还有十三天。
    每一天的训练，都是在向目標靠近一步。
    他关掉灯，上床休息。

 第73章 你安心训练，这些事不用你操心

    八月二十六日，周二，清晨五点十分。
    高洋推开体育场大门时，一股清冽的空气扑面而来。
    北京初秋的黎明带著特有的乾燥气息，看台上空无一人。
    这是赵志刚教练特意安排的，为了让高洋在完全安静的环境下进行赛前关键训练。
    “今天开始，我们进入倒计时阶段。”
    赵志刚站在起跑线旁，手里拿著重新调整过的训练计划，“距离全国锦標赛还有十二天，每一天都要精確计算。”
    李教授推了推眼镜，补充道：“根据你昨天的训练数据，我们调整了几个细节。首先是起跑角度，卡特教授从美国发来的最新分析认为，你的身体前倾可以再增加0.5度，这样能更充分利用蹬地力量。”
    高洋蹲在起跑器上，赵志刚用雷射测角仪仔细测量著他的身体角度。
    “44.5度，保持住。”
    赵志刚记录下数据，“记住这个感觉，这是你新的起跑姿势。”
    第一组训练开始。
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    高洋按照新调整的角度起跑，前三十米的感觉明显不同。
    身体重心更靠前，蹬地力量传递更直接。
    “起跑反应0.122秒！”
    李教授看著数据，“角度调整有效，前10米速度提升了0.02秒！”
    高洋慢慢减速，走回起点。
    他能感觉到细微调整带来的变化，肌肉记忆需要重新建立，但这是必要的进化。
    “第二组，注意途中跑的摆臂节奏。”
    赵志刚提醒道，“昨天的录像显示，你在60米到80米阶段，右臂摆动幅度比左臂小了3毫米。虽然很少，但在极限速度下会影响平衡。”
    高洋点点头，闭上眼睛，在脑海中模擬著摆臂动作。
    左右对称，前后一致，这是顶级运动员必须做到的机械般精確。
    上午的训练进行了三个小时，每组训练后都有详细的数据分析和微调。
    当高洋完成最后一组时，汗水已经將训练服完全浸透。
    “上午到此为止。”
    赵志刚看了看表，“成绩稳定在9秒83到9秒85之间，新调整开始適应。下午进行针对性力量训练，重点是维持后程速度的肌肉耐力。”
    回到別墅时，爸妈正在院子里晾晒刚洗好的床单。
    看到高洋回来，老妈赶紧放下手里的活儿：“训练完了？快进屋，饭都准备好了。”
    餐桌上摆著严格按照营养师要求准备的午餐，150克蒸鸡胸肉、200克水煮西兰花、100克糙米饭，还有一小份拌了橄欖油的蔬菜沙拉。
    “儿子，今天训练怎么样？”
    老爸一边盛饭一边问。
    “在调整技术细节。”
    高洋喝了口水，“教练说还有提升空间。”
    老妈心疼地看著他晒得黝黑的脸：“看你这孩子，又瘦了，训练再忙也得注意身体啊！”
    “妈，我体重还增加了呢，长的都是肌肉。”
    高洋笑著安慰她，“对了，您和爸今天有什么安排？”
    “上午去房管局办了最后一套四合院的过户手续。”
    老爸从包里拿出一个文件袋，“南锣鼓巷那套，全办妥了。现在咱们在北京有四套院子，两套商品房。中介都说咱们下手及时，最近房价开始有上涨的苗头了。”
    高洋接过文件看了看：“爸，您辛苦了。这些房子先放著，定期维护就好，等过几年再看怎么处理。”
    “知道，你安心训练，这些事不用操心。”
    老爸摆摆手，“对了，刚才陶迪来电话，说耐克那边把第一双定製鞋送来了，下午训练时带给你。”
    午休后，下午两点半，力量训练室。
    王强教练已经等在那里，身边放著一个银灰色的鞋盒。
    “高洋，看看你的新装备。”
    王强打开鞋盒，里面是一双流线型的红色钉鞋，鞋身上有高洋名字的拼音缩写gy。
    高洋拿起鞋，手感轻盈。
    鞋底的前掌部分有八颗可更换的陶瓷钉，后掌则是缓衝设计。
    最特別的是鞋楦，完全按照他的脚型三维扫描数据定製，贴合得如同第二层皮肤。
    “试试合不合脚。”王强说。
    高洋换上鞋，在训练室里走了几步。
    包裹感极好，没有任何不適，前掌的弹性恰到好处。
    “感觉怎么样？”王强问。
    “很好，比我之前穿过的所有钉鞋都舒服。”
    高洋认真地说，“特別是前掌的抓地感，应该能提升起跑效率。”
    “耐克的技术团队说，这双鞋能提升0.02到0.03秒的成绩。”
    王强笑道，“当然，前提是你的技术到位。”
    下午的力量训练重点是大腿后侧肌群的耐力。
    高洋在器械上完成一组组训练，汗水顺著下巴滴落。
    每一次力竭，他都咬紧牙关多完成一次。
    全国锦標赛的后程衝刺，就靠这些额外的付出。
    训练间隙，他收到陈瑾伊的简讯：“今天解剖课看到真的人体骨骼了，有点震撼……你呢？训练累吗？”
    高洋擦了擦汗，回覆：“在练耐力，很累但必须坚持。人体骨骼是医生的基本功，慢慢就习惯了。”
    “嗯，你在坚持，我也要坚持。周末还能见面吗？想听你讲训练的事[笑脸]”
    “周六下午应该可以，到时候我去找你。”
    “好！等你消息。”
    傍晚六点，训练结束。
    高洋拖著疲惫的身体回到別墅，刚进门就听见客厅里的谈话声。
    是苏作生院长和陶迪。
    “高洋回来了。”
    苏作生站起身，“正好，有件事要跟你商量。”
    三人坐下后，苏作生说：“央视体育频道想给你做一个赛前专访，安排在周五下午。主要是谈谈你的备战情况，对全国锦標赛的期待。你觉得怎么样？”
    高洋想了想：“可以，但我希望不要影响训练。最好安排在训练结束后，时间控制在一小时內。”
    “这个没问题，他们已经同意了。”
    陶迪翻开日程本，“另外，耐克那边希望在全国锦標赛后立即发布你的第一支gg片，现在正在后期製作。你要不要先看看样片？”
    高洋点点头，陶迪打开笔记本电脑，播放了一段30秒的视频。

 第74章 今天状態特別好

    画面中，高洋在清晨的体育场上训练，阳光洒在他汗湿的背上。
    镜头特写他专注的眼神、绷紧的肌肉、飞驰的身影。
    最后是他在测试中衝线的慢动作，配著字幕：“速度，是无数次重复的结果。高洋，为更快而生。”
    视频製作精良，没有过度煽情，突出了运动员的刻苦和专业。
    “我觉得可以。”
    高洋说，“很真实。”
    苏作生满意地点头：“耐克这次很用心。高洋，你现在不只是运动员，也是中国体育的形象代表之一。这次全国锦標赛，关注度会远超你的想像。”
    晚饭后，高洋照例来到健身室完成核心训练。今天加了新动作。
    在不稳定平面上的平衡训练，这是为了提高比赛中应对突发状况的身体控制能力。
    训练结束已是晚上八点半。
    他冲了澡，坐在书桌前写训练日记。
    “8月26日，周二。上午调整起跑角度至44.5度，效果初显。下午收到耐克定製鞋，合脚性好。耐力训练强度加大，肌肉反应明显。央视周五专访確定。距离全国锦標赛12天。”
    写完日记，他打开电脑查看邮件。
    有一封来自卡特教授的英文邮件，附件是长达十页的技术分析报告。
    卡特教授详细分析了高洋最近一次测试的高速摄像数据，指出了三个可以继续优化的细微点。
    起跑时左脚蹬地角度可以再增加2度。
    途中跑阶段头部晃动的幅度虽然已经很小，但仍有改善空间。
    衝刺时右肩有轻微的上抬趋势，这会影响身体流线型。
    报告最后写道：“高，你的进步速度令人震惊。如果这些细节能够完善，9秒80並非遥不可及。记住，顶级选手的竞爭在0.01秒之间，而0.01秒往往来自这些看似微不足道的调整。”
    高洋认真读完报告，把要点记在训练笔记本上。
    这些细节，將成为接下来训练的重点。
    关电脑前，他看了眼日历。
    8月26日，距离比赛越来越近。
    他走到窗前，夜色中的北京灯火辉煌。
    这座城市见证过无数人的奋斗，而现在，他也將成为其中之一。
    明天，训练继续。
    八月二十七日，周三，清晨五点零五分。
    高洋走进体育场时，发现看台上坐著几个人。
    是国家田径管理中心的刘主任，还有几位不认识的领导模样的人。
    “高洋，过来一下。”赵志刚招手。
    高洋走过去，刘主任笑著介绍：“这几位是体育总局的领导，特意来看你训练。不用紧张，按计划来就行。”
    一位头髮花白的老者走上前，和高洋握手：“小伙子，我听刘主任说了你的情况，很好。中国田径需要你这样的年轻人。”
    高洋礼貌地回应：“我会努力的。”
    训练开始，也许是因为有领导观看，高洋感觉今天的身体状態特別好。
    热身时就感觉肌肉弹性十足，关节活动度达到最佳。
    第一组模擬比赛，他穿上新的耐克定製鞋。
    起跑的瞬间，前掌的抓地感果然不同，蹬地力量传递更直接。
    “起跑反应0.120秒！”李教授的声音带著惊喜。
    途中跑阶段，高洋刻意注意卡特教授指出的细节。
    控制头部晃动，保持肩部水平。
    这些微调让奔跑感觉更加流畅。
    衝线时，电子计时器显示：9秒81。
    看台上传来掌声。
    刘主任站起来，用力鼓掌。
    高洋慢慢减速，走回起点，赵志刚递来水：“很好！新鞋適应得很快，技术调整也到位了。继续！”
    第二组，9秒82。第三组，9秒80。
    当9秒80这个数字出现在计时器上时，全场安静了一瞬！
    然后，热烈的掌声响起。
    那位体育总局的老领导走到场边，对高洋说：“小伙子，如果比赛时能跑出这个成绩，你就是亚洲第一人了！”
    高洋喘著气，点点头：“我会爭取在正式比赛中跑出来。”
    上午的训练在领导的观看下结束。
    刘主任临走前拍拍高洋的肩膀：“保持状態，全国锦標赛上见真章。如果你真能跑进9秒80，总局会给你申请特別奖励。”
    送走领导，赵志刚和李教授把高洋叫到一边。
    “今天的状態非常好。”
    赵志刚难掩兴奋，“特別是第三组，技术动作几乎完美，这说明我们的训练方向是对的。”
    李教授推了推眼镜：“不过要注意，今天是在有观眾的情况下跑出的成绩，这证明你的心理素质很好。但正式比赛的压力会更大，我们需要加强心理训练。”
    中午回到別墅，高洋刚吃完饭就接到陈瑾伊的电话。
    “听说你今天训练跑出了9秒80？”
    她的声音透著兴奋，“我们体育新闻课的老师在课上说了，还放了你的训练视频！”
    高洋有些惊讶：“视频都传到清华了？”
    “是啊！老师说你是中国短跑的突破性人物，让我们关注你的全国锦標赛。”
    陈瑾伊顿了顿，声音变小了些，“高洋，你真厉害……”
    “还在努力中。”
    高洋说，“比赛时能不能跑出来还不知道呢。”
    “我相信你！”
    陈瑾伊坚定地说，“周六见面，我有礼物要送你。”
    “礼物？”
    “保密！到时候你就知道了。”
    掛断电话，高洋心中涌起暖意。
    有人分享喜悦，有人期待成功，这种感觉真好。
    下午的力量训练，王强教练调整了方案：“今天以保持为主，不做极限重量。你需要让肌肉恢復，为明天的技术训练储备能量。”
    训练相对轻鬆，高洋有时间仔细感受新鞋在不同动作中的表现。
    他发现这双鞋不仅在奔跑中出色，在起跑器上的稳定性也很好。
    训练结束时，陶迪来了，手里拿著一个文件夹。
    “耐克gg的最终版出来了，还有一些宣传照。”
    陶迪打开文件夹，“另外，他们想邀请你参加9月初的一个青少年体育活动，作为形象大使。你看要不要接？”

 第75章 爆发力进步明显

    高洋看了看活动安排，是在周末，不影响训练：“可以，但时间不能太长，最多两小时。”
    “明白，我去协调。”
    陶迪记录著，“还有，央视专访的採访提纲发来了，我转发到你邮箱。问题都比较常规，主要是你的成长经歷、训练日常、对比赛的期待这些。”
    傍晚，高洋在院子里做放鬆拉伸。
    老爸坐在旁边的石凳上，看著儿子专注的样子，忽然说：“儿子，爸有时候觉得，你成熟得不像十五岁的孩子。”
    高洋停下动作，笑了笑：“可能是训练让人成长得快吧。”
    “不只是训练。”
    老爸摇摇头，“你处理事情的方式，看问题的眼光，都比同龄人成熟。买房子投资那些事，连我都想不到那么远。”
    高洋沉默了片刻：“爸，我只是觉得，既然有机会，就要把握住。不只是跑步，生活各方面都是。”
    老爸点点头，眼中闪著欣慰的光：“你妈和我都为你骄傲。不过儿子，別给自己太大压力。你还年轻，路还长。”
    晚饭后，高洋照例进行核心训练。
    今天加了呼吸训练，在极限状態下保持呼吸节奏，这是比赛后程保持速度的关键。
    训练结束，他坐在书桌前，开始准备央视专访的提纲。
    林晓梅老师教的方法很实用：提前准备关键词，不说过头话，保持积极正面。
    他写下几个要点：感谢团队和学校的支持；强调科学训练的重要性；表达对比赛的期待但不设具体成绩目標；传递拼搏向上的体育精神。
    写完提纲，他打开卡特教授的技术报告又看了一遍。
    那些细微的调整点，需要成千上万次的重复才能形成肌肉记忆。
    距离全国锦標赛还有11天。
    每一分努力，都在为那个时刻积累。
    高洋关上檯灯前，看了眼窗外。北京的夜空难得清澈，能看到几颗星星。
    他想起了陈瑾伊说的礼物，想起了爸妈期待的眼神，想起了刘主任说的亚洲第一人。
    这一切，都將在十二天后见分晓。
    而在此之前，他只需要做好一件事：训练，然后更努力地训练。
    八月二十八日，周四，清晨。
    高洋推开体育场大门时，发现陶迪已经等在那里，身边还站著一位穿著职业装的女性。
    “高洋，这位是央视体育频道的记者，杨雪。”
    陶迪介绍道，“她今天想提前拍一些训练素材，用於周五的专访节目。”
    杨雪看起来三十出头，干练短髮，笑容亲切：“高洋你好，打扰了。我们想拍一些你日常训练的镜头，不会影响正常训练，可以吗？”
    高洋点点头：“可以，只要不打断训练流程就行。”
    赵志刚走过来：“今天上午还是技术训练，按计划进行。杨记者，你们可以在场边拍摄，但请保持安静。”
    “明白，我们儘量不打扰。”杨雪示意摄像师准备。
    训练开始，高洋像往常一样热身、拉伸、专项练习。
    不同的是，今天有摄像机在场边记录每一个细节。
    起跑训练时，高速摄像机捕捉到他脚蹬起跑器的瞬间，力量从腿部传递至全身的完整链条。
    途中跑训练，镜头从侧面跟拍，记录下他流畅的摆臂和稳定的核心。
    杨雪在场边轻声对陶迪说：“他的训练状態真的很专注，完全不受拍摄影响。”
    陶迪笑道：“他早就习惯了，现在每天都有媒体想採访，我们都儘量控制。”
    一组训练结束后，杨雪走过来：“高洋，能简单问几个问题吗？关於你平时的训练感受。”
    高洋擦了擦汗：“可以。”
    “你每天的训练强度这么大，是什么支撑你坚持下来的？”
    高洋想了想：“目標是第一动力！我想站在更高的舞台上，想证明黄种人也能在短跑项目上达到世界顶尖水平。这个目標让我每天起床都有动力。”
    “全国锦標赛的目標是什么？”
    “发挥出训练水平，爭取好成绩。”
    高洋用了准备好的回答，“具体的成绩目標不好说，因为比赛有很多变数。但我一定会全力以赴。”
    “最后一个问题，你今年才十五岁，就承受了这么多关注和期待，会觉得压力大吗？”
    高洋笑了：“压力肯定有，但更多的是动力。那么多人在支持我，教练、家人、学校、还有关注我的观眾，我不能辜负这些期待。而且，压力是运动员必须面对的，处理好了，它能让你更强大。”
    採访简短而高效，杨雪满意地收起录音笔：“谢谢，素材足够了。周五的专访我们还会深入聊一些话题，今天先到这里。”
    拍摄结束后，训练恢復正常节奏。
    上午的后半段，赵志刚安排了模擬比赛流程的训练，从检录、热身、上场到比赛，完全按照正式比赛的时间节点。
    “你要適应比赛节奏。”
    赵志刚说，“全国锦標赛的赛程很紧，预赛、半决赛、决赛在两天內完成。这对体能和心理都是考验。”
    高洋按照流程走了一遍，他发现，从热身到上场这段时间的心理调节很重要。
    既不能太放鬆，也不能太紧张。
    中午吃饭时，他收到陈瑾伊的简讯：“今天生理实验课，第一次用显微镜看细胞结构，好神奇！突然觉得生命真奇妙。你训练怎么样？”
    高洋回覆：“上午有央视拍摄，训练照常。显微镜下的世界確实很奇妙，你以后会看到更多。”
    “嗯！周六下午两点，老地方见？礼物准备好了[神秘]”
    “好，期待你的礼物。”
    下午的力量训练，王强教练安排了爆发力测试。
    高洋的立定跳远成绩达到了3.15米，比一个月前提升了8厘米。
    “爆发力进步明显。”
    王强记录著数据，“这对起跑和加速阶段很重要。”
    训练结束时，陶迪带来消息：耐克的青少年体育活动定在9月8日，正好是全国锦標赛结束后的第一个周末。
    “另外，苏院长说，如果你在全国锦標赛上取得好成绩，学校考虑给你申请特殊奖学金。”陶迪笑道，“不只是体育方面的，还有学业上的支持。”
    高洋点点头：“谢谢学校考虑这么周到。”

 第76章 上电视紧张不

    回到別墅，爸妈正在整理刚送来的快递。
    是耐克寄来的运动装备，包括训练服、比赛服、日常服装等。
    “这么多啊！”
    老妈看著堆满客厅的箱子，“这得穿到什么时候？”
    “这是赞助的一部分。”
    高洋解释道，“耐克会提供我所有的训练和比赛装备。”
    老爸拿起一件红色的比赛背心：“这顏色鲜亮，比赛时显眼。儿子，穿上这个跑，肯定帅气！”
    晚饭时，一家人聊起周五的央视专访，老妈有些紧张：“儿子，上电视该怎么说啊？妈要不要也准备准备？”
    高洋笑了：“妈，是我接受採访，您不用准备。而且问题都很常规，林老师已经帮我培训过了。”
    “那就好，那就好。”
    老妈还是不放心，“要不妈给你熨熨衣服？上电视得穿整齐点。”
    “不用，央视那边会准备服装。”
    高洋安慰道，“您和爸到时候看节目就行。”
    晚饭后，高洋来到健身室。
    今晚的训练重点是呼吸控制和心理模擬，他戴上耳机，听著模擬比赛现场的音效，在脑海中反覆演练比赛过程。
    从站上起跑线到衝过终点，每一个细节都要预演。
    这是顶级运动员常用的心理训练方法，能提高比赛时的应变能力。
    训练结束，他坐在书桌前写日记。
    “8月28日，周四。上午央视拍摄训练素材，模擬比赛流程。下午爆发力测试进步明显。耐克活动確定在9月8日。距离全国锦標赛10天。明天央视专访。”
    写完日记，他打开电脑，查看全国锦標赛的详细赛程。
    男子100米预赛：9月7日上午9点；
    半决赛：9月7日下午3点；
    决赛：9月8日上午10点。
    赛程紧凑，强度大。
    但高洋知道，这正是检验训练成果的最好机会。
    关电脑前，他看了眼日历。
    8月28日，时间在训练中飞速流逝。
    还有十天！
    十天之后，南京奥体中心的跑道上，他將迎来职业生涯中第一次真正意义上的考验。
    而在这之前，他需要做的，就是將状態调整到最佳，將技术打磨到完美，將心理建设到最稳。
    高洋关上檯灯，房间陷入黑暗。
    窗外的北京，依然灯火通明。
    这座城市从不会为谁停留，但它见证了无数奋斗的故事。
    现在，轮到他了。
    闭上眼睛前，高洋在心中默念：“雅典奥运会，等我！”
    ……
    八月二十九日，周五，清晨五点。
    高洋走进体育场时，发现赵志刚和李教授的表情格外严肃。
    场边放著几台新设备，其中一台连接著电脑的仪器他从未见过。
    “今天我们要做一次全面的生物力学分析。”
    李教授指著那台新设备，“这是体科所最新引进的动態捕捉系统，可以精確记录你跑步时的每一个关节角度、肌肉发力序列。”
    高洋点点头，开始热身。
    他知道，赛前最后的技术分析至关重要，任何细微的问题都可能在比赛中被放大。
    穿戴好布满传感器的紧身衣后，高洋在跑道上完成了三次全力衝刺。
    每一次奔跑，动態捕捉系统都记录下数千个数据点。
    “来看分析结果。”
    李教授將电脑屏幕转向高洋。
    屏幕上是一个三维人体模型，正在以慢动作回放高洋的奔跑过程。
    模型旁边显示著实时数据：膝关节角度变化、踝关节发力时序、躯干旋转幅度……
    “整体表现非常优秀。”
    李教授指著几个关键数据，“但这里有个小问题，你左脚蹬离地面时，足踝外翻角度比右脚大了3度。虽然很少，但长期积累可能导致不平衡。”
    赵志刚补充道：“这可能是你之前右小腿紧张的原因。左脚发力方式略有不同，导致右侧肌肉需要额外代偿。”
    高洋仔细看著屏幕：“怎么调整？”
    “需要专门的足踝稳定性训练。”
    李教授调出另一个程序，“我已经设计了一套训练方案，每天花二十分钟，一周內应该能改善。”
    上午的训练重点变成了技术微调。
    高洋在指导下反覆练习左脚蹬地的动作，感受足踝的正確发力角度。
    这种精细训练比全力奔跑更耗神，需要极高的专注力。
    训练间隙，陶迪匆匆走来：“高洋，央视的专访车已经到学校了，下午两点准时开始。林晓梅老师让你提前一小时到，再做一次预演。”
    高洋看了看时间：“上午训练结束后，我回去准备一下。”
    中午回到別墅，爸妈已经准备好了午餐。
    老妈特意做了几道他爱吃的菜，虽然还是按照营养师的要求，但味道明显花了心思。
    “儿子，下午要上电视，紧张不？”
    老爸关切地问。
    “有点，但林老师培训过，应该没问题。”
    高洋吃了口清蒸鱼，“您和妈下午要不要去看看？”
    “不去不去，我们在家看电视就行。”
    老妈赶紧说，“去了反而给你添乱。”
    饭后，高洋冲了个澡，换上乾净的衣服。
    一点整，他来到北大新闻学院的演播室。
    林晓梅已经在等他了，旁边还有两位央视的工作人员正在调试设备。
    “高洋，过来坐。”
    林晓梅指了指沙发，“我们先过一遍流程。”
    预演进行了四十分钟，林晓梅模擬主持人提问，高洋一一回答。
    林晓梅不时打断，给出建议：“这个问题可以更简练”、“这里可以加一句感谢团队的话”、“注意眼神要正视镜头”……
    一点五十，主持人杨雪到了。
    她今天穿著正式的套装，看到高洋时笑著打招呼：“又见面了，不用紧张，我们就当聊天。”
    两点整，录製正式开始。
    演播室的灯光很亮，高洋坐在沙发上，对面是杨雪和摄像机。
    导播做了个手势，录製开始。
    “观眾朋友们大家好，欢迎收看《体育人生》特別节目。今天我们请到的嘉宾，是最近备受关注的中国短跑新星：高洋。”
    简单的开场后，杨雪转向高洋：“高洋，首先恭喜你在最近的训练测试中跑出了9秒80的好成绩。这个成绩如果放在正式比赛中，將打破亚洲纪录。你现在是什么心情？”

 第77章 还是儿子你有眼光

    高洋调整了一下坐姿，平静地回答：“测试成绩和比赛成绩不一样。我很高兴训练有成果，但更期待在正式比赛中证明自己。”
    “你今年才十五岁，很多人惊讶於你的成熟和沉稳。这种性格是天生的，还是训练塑造的？”
    “应该是训练的影响吧。”
    高洋想了想，“短跑需要极高的专注力和自律，每天重复枯燥的训练，会让人变得更加沉稳。”
    访谈进行了四十分钟，涵盖了高洋的训练日常、成长经歷、对未来的展望等话题。
    高洋的回答始终得体而真诚，没有过度谦虚，也没有狂妄自大。
    录製结束，杨雪站起来和高洋握手：“非常出色，你的表现完全不像十五岁的少年。期待你在全国锦標赛上的表现。”
    “谢谢杨老师。”
    高洋礼貌地回应。
    走出演播室，林晓梅满意地拍拍他的肩膀：“很好，完全按照我们培训的来。这段专访周六晚上播出，到时候你的知名度又会提升一个档次。”
    回到別墅时已经下午四点，高洋换了衣服，准备进行傍晚的训练。
    今天下午是专项技术训练，重点调整上午发现的足踝问题。
    王强教练准备了一系列平衡训练器材：平衡垫、波速球、单腿站立板……
    “我们先从最基础的开始。”
    王强示范著动作，“单腿站立，保持身体稳定，注意力集中在足踝的控制上。”
    看似简单的动作，在高强度训练后做起来並不容易。
    高洋的左腿明显比右腿不稳定，几次差点摔倒。
    “慢慢来，找到感觉。”
    王强在旁边指导，“想像你的足踝是一个精密的仪器，你在微调它的角度。”
    训练进行了四十分钟，高洋的足踝开始发酸，但控制力明显提升。
    最后十分钟，他穿著新钉鞋在跑道上做了几组起跑练习，刻意感受左脚蹬地的角度。
    训练结束时，天边已经泛起晚霞。
    高洋拖著疲惫的身体往回走，手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“专访录製顺利吗？明天下午两点，別忘了我们的约定哦[眨眼]”
    高洋笑著回覆：“很顺利，明天见。你的礼物让我很好奇。”
    “保证让你惊喜！对了，我今天在图书馆查到资料，9秒80这个成绩在2000年雪梨奥运会上可以拿第四名呢！”
    “奥运会的水平每年都在提升，不能简单对比。不过谢谢你的研究[笑脸]”
    回到別墅，爸妈正在看下午录製的专访回放。
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    电视屏幕上，高洋正认真回答著问题，灯光下他的侧脸线条分明。
    “儿子，你上电视真好看！”
    老妈眼睛有些湿润，“说得也好，不慌不忙的。”
    老爸则关注著內容：“那个主持人问你会不会压力大，你回答得很好。运动员就是要化压力为动力。”
    晚饭时，一家人边吃边聊。
    老爸说起最新的房產消息：“中介今天打电话，说咱们买的那几套四合院，最近类似的房源价格已经开始涨了。西城那套，现在有人出价十三万，比咱们买的时候贵了一万多。”
    “这只是开始。”
    高洋说，“北京的发展速度会越来越快，这些老院子的价值会逐渐显现。”
    “还是你有眼光。”
    老爸感慨，“要不是你坚持，我哪敢在北京买这么多房子。”
    饭后，高洋来到健身室。
    今晚的训练重点是呼吸控制和核心稳定性，在疲劳状態下保持技术动作不变形。
    训练到一半，苏作生院长来了。
    “没打扰你训练吧？”
    苏作生站在门口。
    “没有，院长请进。”
    高洋停下动作，擦了擦汗。
    苏作生走进来，看了看健身室里的器材：“条件还满意吗？有什么需要儘管提。”
    “已经很好了，谢谢院长关心。”
    “我来是想告诉你，体育总局那边非常重视你这次比赛。”
    苏作生神色认真，“刘主任今天给我打电话，说如果你能跑进9秒80，总局考虑破格將你选入国家队，备战明年的亚运会。”
    高洋眼睛一亮：“国家队？”
    “对。虽然你年龄还小，但成绩摆在那里。如果能在正式比赛中证明自己，年龄不是问题。”
    苏作生顿了顿，“不过高洋，我要提醒你，不要有太大压力。正常发挥就行，你的路还很长。”
    “我明白，院长。”
    苏作生离开后，高洋继续训练，但心中多了一份期待。
    国家队，那是每个中国运动员的梦想。
    训练结束，他坐在书桌前写日记。
    “8月29日，周五。上午动態捕捉分析，发现左脚足踝发力角度问题，开始针对性调整。下午央视专访录製，过程顺利。苏院长告知，若跑进9秒80有望入选国家队。距离全国锦標赛9天。”
    写完日记，他打开电脑，搜索国家短跑队的资料。
    现在的国家队成员，陈海、杨耀祖……
    这些名字他前世就很熟悉。
    如果能和他们一起训练，进步速度会更快。
    关电脑前，他看了眼日历。时间真的不多了。
    八月三十日，周六，清晨。
    高洋的训练计划有所调整，赵志刚减少了训练量，增加了技术细节的打磨。
    “赛前最后一周，我们要从高强度训练转向状態调整。”
    赵志刚解释道，“现在不是追求突破的时候，而是要把已经掌握的技术巩固好。”
    上午的训练以80%强度为主，重点是动作的准確性和节奏感。
    高洋穿著钉鞋在跑道上反覆练习起跑和加速衔接，每一次都力求完美。
    训练间隙，李教授带来了最新的数据分析：“足踝调整效果明显，左右侧发力对称性从之前的92%提升到96%。这个进步速度很快。”
    “但还是不够。”
    高洋很清醒，“顶级选手应该达到99%以上。”
    “一步一步来。”
    李教授笑道，“你才调整了两天，有这个效果已经很惊人了。”
    中午，高洋特意洗了个澡，换了身乾净的衣服。

 第78章 距离全国锦標赛还有八天

    下午要见陈瑾伊，他不想一身汗味。
    一点五十，他来到清华西门。
    陈瑾伊已经等在那里，今天她穿了件浅黄色的连衣裙，头髮扎成马尾，显得清新活泼。
    “等很久了吗？”
    高洋快步走过去。
    “刚到。”
    陈瑾伊笑著，手里拿著一个小纸袋，“猜猜礼物是什么？”
    高洋接过纸袋，感觉不重：“书？”
    “算你聪明一半。”
    陈瑾伊眨眨眼，“打开看看。”
    高洋打开纸袋，里面是一本精装的笔记本，封面是手绘的跑道图案，还有一个奔跑的人形剪影。
    翻开扉页，上面是陈瑾伊娟秀的字跡：
    “给高洋：愿你在追风的路上，永远坚定、永远热爱。九月七日，南京见。——瑾伊”
    下面还画了个小小的笑脸。
    “这是……”
    高洋有些感动。
    “比赛记录本。”
    陈瑾伊认真地说，“你可以把每场比赛的感受记下来，以后回头看，都是珍贵的回忆。我听说很多运动员都有这样的习惯。”
    高洋摩挲著笔记本的封面，皮质手感很好：“谢谢，我很喜欢。”
    “还有呢。”
    陈瑾伊又从包里拿出一个小盒子，“这个是我自己做的。”
    盒子里是一条手工编织的手炼，红黄两色交织，中间有个小小的“9.80”数字。
    “红色代表中国，黄色代表金牌。”
    陈瑾伊脸微红，“9.80是你的目標，我手艺不好，你別嫌弃……”
    高洋接过手炼，直接戴在左手腕上：“很好看，我会一直戴著。”
    陈瑾伊眼睛亮起来：“真的？那说好了，比赛时也要戴哦！”
    “一定。”
    两人沿著清华校园散步，周末的校园很热闹，到处是学生和游客。
    陈瑾伊带著高洋参观了清华的体育场、图书馆，还有著名的水木清华景区。
    “你们学校的体育设施也很好。”高洋看著清华的跑道说。
    “但没你们北大的专业。”
    陈瑾伊笑道，“我听体育老师说了，北大给你的训练条件是国家队级別的。”
    “学校確实很支持我。”
    高洋认真地说，“所以更要用成绩回报。”
    走到荷塘边，两人在长椅上坐下。
    初秋的荷塘，荷叶开始泛黄，但依然有种寧静的美。
    “高洋，你比赛时会紧张吗？”
    陈瑾伊轻声问。
    “会，但紧张是正常的。”
    高洋看著水面，“关键是怎么利用紧张感。適度的紧张能让注意力更集中。”
    “我在电视上看过一些运动员的採访，他们说比赛前夜经常睡不著。”
    “我也有过。”
    高洋坦白，“但教练教了一些方法，比如呼吸调节、心理暗示，现在好多了。”
    陈瑾伊沉默了一会儿，突然说：“我可能不能去南京现场看比赛。”
    “为什么？”
    “下周一开始有测验，医学部的考试特別多。”
    陈瑾伊有些沮丧，“但我一定会看直播的！每一场都看！”
    高洋笑了：“没关係，好好考试。比赛以后还有很多。”
    “但这是你第一次全国锦標赛……”
    陈瑾伊犹豫了一下，“我有个请求，可以吗？”
    “你说。”
    “比赛那天，我能给你打电话吗？就在你上场前。”
    陈瑾伊脸又红了，“我想亲口给你加油。”
    高洋心中涌起暖意：“当然可以。不过比赛前我要集中注意力，可能只能说一两句。”
    “一句就好！”
    陈瑾伊开心地说，“就一句加油！”
    夕阳西下，两人在清华园里走了很久。
    陈瑾伊说起医学部的趣事，高洋分享训练中的小插曲，时间在轻鬆愉快的交谈中流逝。
    傍晚时分，高洋送陈瑾伊回宿舍。
    “下周六你就要去南京了。”
    陈瑾伊在宿舍楼下说，“这几天要好好调整状態，別太累。”
    “知道，你也是，考试別复习太晚。”
    “嗯。”
    陈瑾伊点点头，突然上前一步，快速拥抱了高洋一下，“加油！”
    然后她转身跑进宿舍楼，留下高洋站在原地，手腕上的手炼在夕阳下闪著微光。
    回到北大时，天已经黑了。
    高洋直接去了健身室，完成今天最后的核心训练。
    训练时，他时不时看一眼手腕上的手炼。
    简单的编织，却承载著真诚的心意。
    训练结束，他回到別墅。
    爸妈正在看电视，见他回来，老妈关切地问：“和瑾伊玩得开心吗？”
    “挺好的。”
    高洋展示了一下手炼，“她送我的礼物。”
    “小姑娘手真巧。”
    老妈凑近看了看，“这顏色配得好，红色黄色，喜庆。”
    老爸则问：“她不能去南京看比赛？”
    “嗯，学校有考试。”
    “可惜了。”
    老爸感慨，“不过以后机会多的是。”
    晚饭后，高洋坐在书桌前，翻开陈瑾伊送的笔记本。第一页，他郑重地写下：
    “2001年全国田径锦標赛·南京
    目標：9秒80
    心態：冷静、专注、自信”
    然后他开始详细列出赛前最后一周的训练和生活安排，精確到每小时。
    写完后，他打开电脑，查看南京奥体中心的资料。
    跑道类型、天气情况、往届比赛成绩……
    这些信息都要提前了解。
    邮件箱里有一封新邮件，是赵志刚发来的比赛策略初稿。
    针对不同的对手、不同的天气条件、不同的道次，都有相应的应对方案。
    高洋仔细阅读著，在笔记本上做笔记。
    比赛不只是奔跑，更是策略和智慧的对决。
    晚上九点半，手机震动。
    是陈瑾伊发来的简讯：“安全到宿舍了吗？明天我要开始复习了，可能不能经常发简讯。你专心备战，等你的好消息[拳头]”
    高洋回覆：“到了，你也早点休息。加油复习，等你的好消息[笑脸]”
    放下手机，他走到窗前。
    北京的夜空，星光稀疏，但灯火璀璨。
    手腕上的手炼在灯光下显得格外醒目。
    9.80，这个数字现在有了更多的意义。
    不只是目標，不只是成绩，更是一份期待，一份承诺！
    距离全国锦標赛还有8天。
    高洋深吸一口气，眼神坚定。
    南京，等我！

 第79章 用心的陈瑾伊

    八月三十一日，周日，清晨五点。
    高洋推开体育场大门时，发现赵志刚和李教授正站在起跑线旁，低声討论著什么。
    场边多了几个行李箱，上面贴著国家体育总局的標籤。
    “高洋，过来一下。”
    赵志刚招手，“今天开始，我们完全按照南京的比赛时间来调整训练。”
    李教授看了看手錶：“南京那边上午九点预赛，下午三点半决赛，明天上午十点决赛。考虑到你的赛程，我们按这个时间点来安排模擬训练。”
    高洋点点头，开始热身。
    今天是完整的模擬赛日，从起床时间到饮食安排，都要严格按照比赛作息。
    第一组训练安排在九点整，模擬预赛。
    高洋穿上全套比赛服，从热身区走到起跑线，完全按照正式比赛流程。
    “各就位！”
    发令枪响，高洋衝出去。
    他没有用全力，控制在9秒90左右的水平！
    这是预赛应该採取的策略，既要保证晋级，又要节省体力。
    “9秒91，很好。”
    赵志刚记录成绩，“预赛就应该这样，稳中求进。”
    第二组训练安排在下午三点，模擬半决赛。
    这次强度提升到95%，高洋跑出9秒85的成绩。
    “半决赛需要展现一定实力，给对手压力，但还不能暴露全部。”
    李教授分析道，“这个节奏把握得很好。”
    傍晚，训练结束后，高洋回到別墅。
    爸妈正在客厅整理行李，两个大行李箱摊开在地上，里面已经装了不少东西。
    “儿子，来看看还缺什么。”
    老妈拿著一份清单，“比赛服、训练服、钉鞋、放鬆器械、营养补剂……都齐了吧？”
    高洋检查了一遍：“妈，您准备得太全了，队里会提供大部分东西的。”
    “那不一样，自己带的用著习惯。”
    老爸递过来一个小药盒，“这是你妈准备的常用药，感冒的、肠胃的、止痛的，都贴了標籤。”
    高洋接过药盒，心里暖暖的。
    这就是家人，总是在细节处给予最周全的照顾。
    晚饭时，陶迪来了，手里拿著厚厚一叠文件。
    “机票和酒店都订好了。”
    陶迪坐下说，“9月5號下午的飞机，我和赵教练、李教授陪你一起去。苏院长可能晚一天到。”
    “媒体方面呢？”高洋问。
    “已经有二十多家媒体报名跟队採访。”
    陶迪翻了翻日程表，“央视、新华社、体坛周报……阵容很庞大。耐克那边也派了市场团队，你的第一支gg会在比赛期间同步投放。”
    老爸有些担心：“这么多媒体，会不会影响孩子比赛？”
    陶迪笑了：“叔叔放心，我们有专门的人员负责媒体协调，高洋只需要专注比赛，其他事交给我们。”
    饭后，高洋来到健身室，完成今天的核心训练。
    训练到一半，手机响了，是陈瑾伊打来的。
    “复习得怎么样？”高洋接起电话。
    “头昏脑涨的。”
    陈瑾伊声音带著疲惫，“解剖学要记的东西太多了。你呢？训练累吗？”
    “还好，今天模擬比赛流程。”
    高洋擦了擦汗，“你听起来很累，早点休息。”
    “嗯，马上就睡。”
    陈瑾伊顿了顿，“高洋，我查到南京这几天的天气预报了。比赛那两天都是晴天，气温25度左右，湿度60%，应该是很好的比赛条件。”
    高洋有些惊讶：“你还查这个？”
    “当然要查啊！”
    陈瑾伊认真地说，“温度、湿度、风速，都会影响成绩的。我还查了南京奥体中心的跑道资料，是mondo公司的最新款，弹性很好，应该適合你。”
    高洋心里涌起一阵感动，这些细节，连他自己都还没查得这么仔细。
    “谢谢，这些信息很有用。”
    “还有……”
    陈瑾伊声音变小了些，“我做了个赛程表，贴在书桌上。你每一场比赛的时间我都標出来了，到时候我会准时守在电视机前。”
    两人又聊了几句，陈瑾伊打了个哈欠，高洋便催她去睡觉。
    掛断电话后，高洋坐在健身垫上，看著手腕上的手炼。
    红黄两色在灯光下交织，那个9.80的数字仿佛在发光。
    他站起身，继续训练。
    每一次仰臥起坐，每一次平板支撑，心中都默念：南京，我来了。
    ………
    九月一日，周一，清晨。
    高洋的训练计划再次调整，赵志刚减少了跑动训练，增加了技术细节的反覆打磨。
    “现在不是追求突破的时候。”
    赵志刚在训练前强调，“我们要做的是巩固已经掌握的技术，让每一个动作都成为肌肉记忆。”
    上午的训练集中在起跑环节，高洋在起跑器上一遍遍练习，从预备姿势到蹬地发力，每个细节都要做到极致。
    李教授用高速摄像机记录每一次起跑，然后立即回放分析。
    “看这里，你左肩还是比右肩低了1毫米。”
    李教授指著屏幕，“虽然很少，但在电子计时时代，0.001秒都可能决定胜负。”
    高洋仔细看著回放，调整姿势，再次尝试。
    这样的精细调整很耗神，但他知道，这些细微的进步积累起来，就是赛场上那关键的0.01秒。
    训练间隙，陶迪带来了一个消息：“体育总局发来了正式通知，如果你这次比赛成绩达標，將直接入选国家集训队，备战明年釜山亚运会。”
    “达標標准是什么？”高洋问。
    “9秒85以內。”
    陶迪说，“但刘主任私下说，如果你能跑进9秒80，总局考虑给你特別奖励，甚至可能安排参加年底的亚洲田径锦標赛。”
    高洋点点头，亚洲锦標赛是仅次於亚运会的亚洲顶级赛事，如果能参加，將是职业生涯的重要一步。
    中午回到別墅，发现家里来了客人，是寿春中学的校长李勇光和班主任王老师。
    “李校长！王老师！”
    高洋惊喜地迎上去。
    李勇光用力拍著高洋的肩膀：“好小子！给咱们学校爭光了！现在全寿城都知道你，都说你是咱们的骄傲！”
    王老师眼中闪著泪光：“高洋，老师真为你高兴。记得你刚进班时，还是个靦腆的孩子，现在……现在真是长大了。”
    老妈赶紧招呼大家坐下，端茶倒水。

 第80章 按计划进行，状態很好

    李校长从包里拿出一个信封：“这是学校师生的一点心意，大家知道你比赛需要补充营养，特意凑了点钱，別嫌少。”
    高洋连忙推辞：“校长，这我不能收。学校已经给我很多支持了。”
    “必须收下！”
    李校长態度坚决，“这不是给你的，是给中国短跑未来之星的！你要是在南京跑出好成绩，那就是给全校师生最好的回报！”
    王老师也拿出一个笔记本：“这是全班同学给你写的祝福，每个人一页。陈瑾伊那份最厚，写了三页。”
    高洋接过笔记本，翻开第一页，是班长工整的字跡：“高洋，加油！你是高一（4）班的骄傲！”往后翻，每一页都有不同的字跡，不同的祝福。
    翻到陈瑾伊那页，上面写著：“高洋，当你站在起跑线上时，请记得，你不是一个人在奔跑。你的背后有家人，有老师，有同学，有所有期待中国短跑崛起的人。放手去跑吧，像风一样！”
    下面还画了个小小的奔跑的身影。
    高洋的眼眶有些发热，他合上笔记本，郑重地说：“谢谢大家，我一定不会辜负大家的期望。”
    午饭后，李校长和王老师离开了。
    高洋回到房间，一页页翻看著同学们的祝福。
    那些熟悉的字跡，那些真诚的话语，让他感受到沉甸甸的责任。
    下午的训练是力量调整，王强教练降低了重量，增加了组数，目的是保持肌肉状態而不產生疲劳。
    “赛前最后几天，最重要的是保持状態。”
    王强指导著高洋的动作，“你现在已经很好了，不需要再做大的调整。”
    训练结束，高洋收到了耐克寄来的最终版比赛服。
    设计简约大气，胸前是耐克的標誌，背后印著中国和高洋的名字。
    试穿时，高洋在镜子里看著自己。
    红色的比赛服衬得他皮肤更黑，肌肉线条更加分明。
    胸前的国旗標誌让他心中涌起一股豪情。
    晚上，苏作生院长来了。
    “准备得怎么样了？”苏作生问。
    “按计划进行，状態很好。”高洋回答。
    苏作生点点头，从公文包里拿出一份文件：“这是学校给你准备的学业保障方案。考虑到你未来几年比赛任务重，学校特批你可以弹性完成学分，重要考试可以申请延期或单独安排。”
    高洋接过文件，仔细看著。
    方案很周到，既保证了他能够专注训练比赛，又不至於落下学业。
    “谢谢院长，学校考虑得太周到了。”
    “这是你应该得到的。”
    苏作生认真地说，“高洋，记住，北大不只是看中你的体育成绩，更看重你的全面发展。无论將来走多远，你都是北大的学生。”
    送走苏作生，高洋坐在书桌前，在陈瑾伊送的笔记本上写道：
    “9月1日。学校领导来访，收到师生祝福。耐克比赛服送达，试穿合身。学校特批弹性学业方案。距离出发还有4天，距离比赛还有6天。”
    写完后，他打开电脑，搜索南京奥体中心的实景图片。
    蓝色的跑道，红色的看台，还有那座標誌性的火炬塔。
    那里，將是他第一次在全国顶级赛事中亮相的舞台。
    九月二日，周二。
    高洋的训练完全转向状態保持。
    上午只做了轻度有氧和拉伸，下午是技术细节的复习。
    赵志刚把高洋叫到办公室，摊开一张巨大的南京奥体中心平面图。
    “这是你的道次安排。”
    赵志刚指著图纸，“预赛你在第四组第五道，这个道次很好，既不在最边上，也不在最中间，干扰相对较小。”
    “对手情况呢？”高洋问。
    “你的主要对手陈海在第二组，李国强在第三组。”
    李教授补充道，“如果一切正常，你们三个应该都能进决赛。半决赛的分组要等预赛结束后才知道。”
    高洋仔细看著图纸，在脑海中模擬比赛场景。
    起跑线在哪里，终点线在哪里，观眾席的分布，甚至裁判台的位置，都要一一记住。
    “还有这个。”
    赵志刚从抽屉里拿出一个小本子，“这是我整理的比赛注意事项。从饮食到睡眠，从热身到心理调节，都写在这里了。”
    高洋接过本子，翻开第一页，上面密密麻麻写满了字，这是教练多年经验的结晶。
    下午，高洋按照比赛时间进行了最后一次模擬。
    从热身到上场，完全按照南京的赛程安排。
    跑完后，赵志刚看了看数据：“状態很好，保持住。明天开始减量，让身体充分恢復。”
    傍晚，高洋开始正式打包行李。
    两个大行李箱，一个装训练比赛用品，一个装生活用品。
    老妈在旁边帮忙，每放一件东西都要念叨几句：“这个外套带著，南京晚上凉。”
    “这个保温杯装热水，比赛前喝点温水对嗓子好。”
    “这个枕头套是你用惯的，酒店枕头可能不习惯……”
    老爸则检查著各种证件：身份证、运动员证、机票、酒店预订单……一一核对，装进专门的证件袋。
    “儿子，出门在外，证件最重要，千万收好。”老爸叮嘱道。
    晚饭后，高洋给陈瑾伊打了个电话。
    她还在图书馆复习，声音压得很低。
    “复习得怎么样？”高洋问。
    “还好，就是记不住。”
    陈瑾伊苦笑，“你们运动员多好，训练累了就休息。我们医学生，背书背到吐还得继续背。”
    “加油，考完就轻鬆了。”
    “嗯，你也是。”
    陈瑾伊顿了顿，“高洋，我可能不能去送你了，那天下午有实验课。”
    “没关係，你好好上课。”
    “比赛那天……我会在实验间隙找电视机看的。你一定要加油！”
    “一定。”
    掛断电话，高洋走到窗前。
    北京的夜晚，秋风已经开始有了凉意。
    手腕上的手炼在灯光下微微晃动。他轻轻摸了摸那个9.80的数字。

 第81章 儿子，再检查一下装备

    九月五日上午七点，北京大学体育场笼罩在一层薄薄的晨雾中。
    高洋站在百米起点处，完成了赛前最后一场適应性训练。
    他没有全力奔跑，只是穿著那双耐克定製钉鞋，以70%的强度跑了三组百米，重点感受跑道的反馈和身体的协调性。
    汗水顺著下巴滴落，在初秋微凉的空气中蒸腾起白气。
    “感觉怎么样？”
    赵志刚教练拿著记录板走来，上面密密麻麻写满了今天出发前的检查事项。
    “钉鞋適应得很好，左踝发力角度基本稳定了。”
    高洋原地小跳几下，“身体状態应该在95%左右，还有提升空间。”
    李教授推了推眼镜，手持可携式肌电监测仪走过来：“数据验证了你的感觉，左右腿肌肉激活对称性达到97.3%，比三天前又提升了1个百分点。赛前最后两天保持休息，应该能达到98%以上。”
    这是顶尖运动员才有的身体控制力。
    陶迪从场边小跑过来，手里拿著三份文件夹：“机票、酒店预约单、组委会通行证都齐了。车已经在西门等著，我们十点出发去机场。”
    高洋点点头，向场边走去。
    爸妈已经等在那里，身旁是两个已经打包好的行李箱和一个运动背包。
    “儿子，再检查一遍。”
    老妈不放心地拉开一个行李箱，里面整齐叠放著比赛服、训练服、放鬆器械和营养补充剂，“钉鞋放隨身包里了吗？可別託运丟了。”
    “放了，妈。”
    高洋拍拍运动背包，“耐克给了三双备用鞋，都带著呢。”
    老爸则更关心文件类的东西：“证件、参赛证、体检报告……都在这个夹子里。到南京第一时间联繫接待处，別自己乱跑。”
    “知道了爸。”
    一家人走出体育场，清晨的阳光穿透雾气，將北大校园染成金色。
    路过未名湖时，高洋下意识地看了眼清华的方向。
    陈瑾伊现在应该在上第一节课，解剖学还是生物化学？
    手机震动，正是陈瑾伊发来的简讯：“出发前最后一天，別紧张。我今早实验课提前结束了，现在在图书馆窗边，正好能看到北大的方向。加油，一路平安。”
    高洋停下脚步，望向清华园的方向。
    图书馆的玻璃幕墙在阳光下反著光，他想像著陈瑾伊坐在窗边的样子，嘴角不自觉地扬起。
    “瑾伊发来的？”老妈轻声问。
    “嗯，她祝我们一路平安。”
    “是个好孩子。”
    老爸感慨道，“等比赛回来，得好好谢谢人家。”
    回到別墅小楼，高洋冲了个快速的热水澡，换上舒適的便装，耐克提供的运动套装，低调的黑色，只有左胸有一个小小的logo。
    这是他第一次以代言运动员身份公开出行，形象管理很重要。
    早餐严格按照赛前食谱：两个水煮蛋、一小碗燕麦粥、一杯牛奶。吃饭时，陶迪拿著日程表做最后確认：
    “十点从北大出发，十一点半到机场，下午一点飞南京，三点半抵达。组委会接机，四点入住奥体中心运动员村。晚上七点，赛前技术会议。”
    “媒体方面呢？”高洋问。
    “机场有五六家媒体跟拍，但我们已经申请了快速通道，不会耽误太多时间。”
    陶迪翻著备忘录，“耐克的市场团队会在南京跟我们匯合，他们安排了9月6日上午的一个简短媒体见面会，主要是展示你的新装备。”
    赵志刚补充道：“今天下午到南京后，我们先去適应场地。虽然明天才是官方训练日，但提前看看跑道和起跑器，对心理適应有好处。”
    李教授从专业角度建议：“南京这几天湿度偏大，60%左右。你的钉鞋钉子长度需要调整，我们带了不同规格的备用钉，下午试跑后决定用哪一套。”
    一切都有条不紊，这就是专业团队的价值，把比赛拆解成无数细节，每个细节都有人负责。
    九点五十分，一辆商务车停在別墅小楼外。
    高洋拎起运动背包，爸妈一人拖著一个行李箱。
    走到门口时，老妈突然红了眼眶。
    “妈，怎么了？”高洋放下背包。
    “没事，就是……”
    老妈擦了擦眼角，“想起你第一次去省队训练，也是这么个大箱子。那时候你还不到十五岁，现在……现在要代表国家去比赛了。”
    老爸拍拍她的肩膀：“儿子长大了，是好事。高洋，去吧，好好比。爸妈在北京等你的好消息。”
    高洋上前拥抱了父母：“爸，妈，放心。我会带著金牌回来的。”
    行李装车，高洋和教练团队坐进商务车。
    车子启动时，他透过车窗回望，父母站在別墅门口用力挥手，身影在晨光中渐渐变小。
    车子驶出北大西门，沿著中关村大街向机场方向开去。
    赵志刚打破了车內的安静：“紧张吗？”
    高洋想了想，诚实地回答：“有一点，但更多的是期待。准备了这么久，终於要上真正的赛场了。”
    “这种心態很好。”
    李教授说，“记住，比赛只是训练的延伸。你在训练中能跑出9秒82，比赛中就能跑出9秒80甚至更快。因为比赛有对手，有观眾，有氛围，这些都会激发你的潜能。”
    陶迪从副驾驶座回过头：“对了，刚到南京可能有媒体围堵。组委会安排了安保，但你自己也要注意，儘量少说话，一切等比赛结束再谈。”
    高洋点点头，闭上眼睛，开始在脑海中模擬比赛场景。
    起跑线、加速、途中跑、衝刺……每一个环节，每一个细节。
    他想起了前世的第一次全国大赛，那是2005年，他十八岁，紧张得赛前一夜没睡好。
    结果预赛抢跑，直接被罚下。
    那是他职业生涯最惨痛的教训之一。
    而这一世，他带著重生的经验，带著更科学的训练，带著顶尖的团队，在十五岁的年纪就站上了这个舞台。
    车子驶入首都机场专用通道时，高洋睁开眼，眼神已经变得锐利。

 第82章 顶级赞助商的支持力度

    机场果然有媒体等候，七八个记者扛著摄像机，看到商务车停下就围了过来。
    陶迪第一个下车，和机场工作人员一起维持秩序。
    “高洋，这次比赛的目標是什么？”
    “有没有信心打破亚洲纪录？”
    “第一次参加全国锦標赛，紧张吗？”
    问题接踵而来，高洋在安保人员的护送下快步走向贵宾通道，只礼貌性地点头示意，没有回答任何问题。
    赵志刚在旁边低声说：“做得对，现在说什么都是压力，比完了再谈。”
    通过安检，来到候机厅。
    距离登机还有半小时，高洋找了个角落坐下，从背包里拿出陈瑾伊送的笔记本。
    翻开扉页，娟秀的字跡映入眼帘：“愿你在追风的路上，永远坚定、永远热爱。”
    他轻轻抚摸那行字，然后翻到最新一页，写下：
    “9月5日，赴南京。晨训状態佳。父母送別，期待凯旋。陈简讯祝福。媒体围堵，未回应。心態：平静中积蓄力量。”
    刚写完，手机震动。是苏作生院长发来的简讯：“已抵南京，参加组委会预备会议。南京天气条件良好，静候你的到来。勿念其他，专注比赛。苏。”
    高洋心头一暖，回覆：“明白，谢谢院长。”
    登机广播响起。
    飞机衝上云霄时，高洋透过舷窗俯瞰渐渐变小的北京城。
    这座他重生后奋斗了数月的城市，此刻正將他送往新的战场。
    两个半小时的航程，高洋大部分时间在闭目养神。
    教练团队也很默契地保持安静，偶尔低声交流一些技术细节。
    下午三点二十分，飞机降落在南京禄口机场。
    一出舱门，潮湿的空气扑面而来，典型的江南气候，与北京的乾燥截然不同。
    “湿度確实大。”
    李教授感受著空气，“不过温度適宜，25度左右，是出成绩的好天气。”
    组委会接机人员已经等在廊桥出口，举著北京大学田径队的牌子。
    一个三十多岁的女工作人员迎上来：“是高洋同学吧？我是组委会接待处的王丽，负责你们这几天的行程安排。”
    简单寒暄后，一行人坐上专车，驶向南京奥体中心。
    路上，王丽介绍了基本情况：“运动员村安排在奥体中心內的酒店，步行到赛场只要五分钟。用餐在运动员餐厅，二十四小时开放。这是你们的房卡和赛程手册。”
    高洋接过厚厚的册子，翻开第一页就是男子百米赛程：
    9月7日 09:00 预赛（6组取24人）
    9月7日 15:30 半决赛（3组取8人）
    9月8日 10:00 决赛
    紧凑，但合理。
    一天半的时间，从48人中决出冠军。
    车子驶入奥体中心区域，那座巨大的体育场映入眼帘。
    银灰色的钢结构在阳光下闪耀，火炬塔高耸入云。
    “这就是你明天的战场。”赵志刚轻声说。
    高洋凝视著体育场，心中涌起一股难以言喻的情绪。
    前世，他在这里比过三次赛，最好成绩是10秒12，拿了第四名，连领奖台都没上。
    而这一次，一切都不同了！
    入住手续很快办完，房间是单人间，简洁但设施齐全。
    高洋放下行李，立刻换上了训练服。
    “现在就去適应场地？”陶迪问。
    “对，趁现在人少。”
    赵志刚看了看表，“官方训练时间是明天上午，但那时候各队都来，跑道拥挤。今天下午我们先去熟悉环境。”
    下午四点半，南京奥体中心体育场內空旷安静。
    蓝色跑道在阳光下泛著特有的光泽，这是义大利mondo公司的最新一代產品，號称能提升1%至2%的成绩。
    高洋踩上去试了试，弹性確实比北大的跑道更好一些。
    “先慢跑两圈，感受一下。”李教授说。
    高洋沿著跑道慢跑，仔细感受脚下的反馈。
    湿度大的环境下，跑道表面略有不同，需要调整发力方式。
    两圈后，他回到百米起点处。
    工作人员已经安装好了起跑器，和他用惯的型號相同，这让他鬆了口气。
    “试一次起跑，不用全力。”赵志刚说。
    高洋蹲下，摆好姿势。
    发令器是电子模擬音，和训练时用的一样。
    “各就位！预备！砰！”
    蹬地，衝出，加速。
    三十米后缓缓减速。
    “感觉怎么样？”
    李教授拿著可携式风速仪，“逆风0.3米/秒，正常。”
    “跑道弹性很好，但湿度大会影响钉子抓地力。”
    高洋看了看鞋底，“可能需要换长一点的钉子。”
    “晚上回酒店调整。”
    赵志刚记录著，“再试一次途中跑，感受后程。”
    高洋又跑了两次80米，重点感受60米后的保持能力。
    湿度大的环境下，肌肉耐力会受到考验，这恰恰是他这段时间重点训练的內容。
    適应性训练进行了四十分钟，结束时夕阳已经开始西斜。
    “状態不错。”
    赵志刚满意地说，“起跑反应稳定在0.125秒以內，途中跑节奏感很好。今天到此为止，回去好好休息。”
    回到酒店，耐克的市场团队已经在等候了。
    负责人是个四十岁左右的中年人，姓周，穿著休閒西装，看起来干练而专业。
    “高洋，又见面了。”
    周经理笑著握手，“新鞋还合脚吗？”
    “很好，抓地力比上一代提升明显。”
    “那就好。这是明天媒体见面会的流程，你看一下。”
    周经理递过一份文件，“主要是展示装备，回答两三个简单问题。我们已经和组委会沟通好，时间控制在十五分钟內。”
    高洋快速瀏览：“没问题。”
    “另外，比赛当天的装备我们已经准备好。”
    周经理打开一个箱子，里面整齐叠放著三套比赛服、三双钉鞋，还有配套的袜子、髮带等，“按照你的尺码，每样准备了三份备用。”
    专业，周到。
    高洋再次感受到顶级赞助商的支持力度。
    晚饭在运动员餐厅解决，自助餐形式，菜品丰富且標註了营养成分。
    高洋严格按照营养师的建议取餐：高蛋白、低脂肪、適量碳水。

 第83章 今生於此，当爭第一

    餐厅里已经有不少其他省队的运动员。
    高洋的出现引起了小范围的骚动，他现在太有名了，9秒82的训练成绩早已传遍整个田径圈。
    有人投来敬佩的目光，有人窃窃私语，也有人毫不掩饰地打量，那是竞爭对手在评估威胁。
    高洋面色平静，专心吃饭，赵志刚低声说：“不用理会，专注自己就行。”
    晚饭后，七点整，赛前技术会议在酒店会议室举行。
    能容纳百人的会议室坐得满满当当。
    高洋和教练团队找了个靠后的位置坐下，儘量不引人注目。
    但很快，他还是被认出来了。
    “那就是高洋？比想像中年轻啊！”
    “听说才十五岁？真的假的？”
    “训练跑出9秒82，要是比赛也能跑出来，咱们都没戏了……”
    议论声此起彼伏。主持会议的组委会技术代表敲了敲话筒：“安静，会议开始。”
    首先是分组抽籤。男子百米48人，分为6个预赛小组，每组8人。
    工作人员操作电脑，大屏幕上开始隨机分组。
    高洋屏住呼吸。
    “第四组：第一道，江苏队王磊；第二道，四川队张伟；第三道，解放军刘强；第四道，浙江队陈明；第五道，北京队高洋；第六道，广东队李国强；第七道，辽寧队赵刚；第八道，山东队周华。”
    “李国强在你这组。”
    赵志刚低声说，“上届冠军，pb10秒23。预赛就碰到，有点意思。”
    高洋点点头，李国强是国內老將，经验丰富，虽然绝对速度不算顶尖，但比赛能力强。
    预赛同组，意味著两人从第一枪就要开始较量。
    之后又公布了半决赛和决赛的晋级规则，以及详细的检录时间、热身区安排、兴奋剂检测流程等，会议持续了一个半小时。
    散会时，不少教练和运动员有意无意地从高洋身边经过，都想近距离看看这个传说中的天才少年。
    高洋始终保持礼貌但疏离的態度，简单点头致意，不多说话。
    回到房间已经晚上八点半。
    高洋先给父母发了平安简讯，又给陈瑾伊发了条消息：“已抵南京，適应场地顺利，分组已出，预赛第五道。你复习得如何？”
    几分钟后，陈瑾伊回覆：“刚出图书馆，今天背了三百个解剖学名词，头要炸了。分组不错，中间道次。早点休息，明天最后调整。”
    “你也是，別熬太晚。”
    放下手机，高洋开始整理明天要用的装备。
    比赛服叠好放在床边，钉鞋取出，检查每一颗钉子的牢固程度。
    手腕上的红黄手炼在灯光下显得格外醒目，他轻轻摸了摸那个“9.80”的数字。
    九点整，赵志刚来敲门：“最后聊聊明天的安排。”
    教练团队都来了，挤在房间的小会客区。
    “明天上午九点到十一点，官方训练时间。”
    赵志刚摊开训练计划，“我们九点准时到，热身二十分钟，然后进行三组80%强度的技术跑。重点是適应比赛起跑器和听枪反应。”
    李教授补充道：“湿度数据我拿到了，明天上午预计65%。我建议钉鞋换用中等长度的钉子，既保证抓地力，又不至於在潮湿跑道上打滑。”
    “媒体见面会在十一点半，结束后直接回酒店午餐、午休。”
    陶迪接著安排，“下午完全休息，可以看看书，听听音乐，但不能出门。晚上照常作息，十点前必须睡觉。”
    王强教练最后说：“力量训练暂停，只做拉伸和放鬆。你的肌肉状態现在很好，不需要再刺激了。”
    一切安排妥当，教练们离开后，房间重新安静下来。
    高洋冲了个热水澡，换上睡衣，躺在床上却毫无睡意。
    窗外的南京城灯火通明，远处奥体中心的轮廓在夜色中若隱若现。
    他起身，再次翻开陈瑾伊送的笔记本。
    一页页翻过同学们的祝福，最后停在自己写的那句话上：
    “2001年全国田径锦標赛·南京。目標：9秒80。心態：冷静、专注、自信。”
    他拿起笔，在下面补了一句：
    “前世於此，止步第四。今生於此，当爭第一。”
    写完，合上笔记本，关灯。
    黑暗中，高洋闭上眼睛，开始最后一次心理演练。
    从起床、早餐、热身、检录，到站上起跑线、听枪、起跑、加速、衝刺……
    每一个细节，都在脑海中清晰呈现。
    当他想像自己衝过终点线，抬头看向计时器时，屏幕上显示的不是前世的10秒12，而是，9秒79！
    这个数字在脑海中一闪而过，高洋猛地睁开眼，心跳有些加速。
    9秒79，那是当前的世界纪录。
    可能吗？
    在十五岁的年纪，在第一次全国大赛上？
    他摇摇头，把这个过於大胆的念头压下去。
    先脚踏实地，跑进9秒80再说。
    重新躺好，调整呼吸，放鬆肌肉。
    不知过了多久，睡意终於袭来。
    在沉入梦乡的前一刻，高洋脑海中最后浮现的，是陈瑾伊站在图书馆窗边，望向北大方向的身影。
    明天，新的一天。
    后天，真正的战斗。
    南京的夜晚，安静而深沉。
    这座城市正在沉睡，等待一场速度的盛宴。
    而在城市中央的奥体中心旁，一个少年已经做好了准备。
    他將在四十八小时后，用十秒钟的时间，向全国宣告一个新时代的到来。
    窗外，一轮弯月高悬，清辉洒满金陵。
    ……
    九月六日清晨五点三十分，南京奥体中心运动员村的房间內，高洋准时睁开了眼睛。
    生物钟精准得像瑞士手錶。
    他没有立刻起床，而是躺在柔软的床上，感受著身体的每一个信號。
    大腿肌肉轻微发酸，这是昨天適应性训练后的正常反应。
    左踝关节灵活度良好，足弓没有紧绷感。
    呼吸平稳，心率缓慢。
    一切正常。
    他坐起身，拉开窗帘。
    南京的清晨笼罩在一层薄雾中，奥体中心的轮廓在晨光中若隱若现。
    远处的紫金山像一道青黑色的屏障，守护著这座六朝古都。
    手机屏幕亮起，是陈瑾伊发来的简讯：“早。今天应该是在南京的第一次正式训练吧？加油，但別太拼，保持状態最重要。我刚结束晨读，准备去上第一节课。”

 第84章 明天跟他一组，压力太大了

    时间是五点三十五分，她起得真早。
    高洋回覆：“刚醒，状態很好。你也加油，解剖学考试。”
    放下手机，他换上训练服，在房间里做了十分钟的拉伸。
    关节活动开，肌肉微微发热。
    六点整，他轻轻推开房门，走廊里还静悄悄的，大多数运动员会选择多睡一会儿。
    但他需要这个独处的时间。
    运动员餐厅六点才开放，高洋在门口等了五分钟。
    门开的瞬间，营养师已经站在取餐区，对他点头示意。
    “高洋同学，这是为你特別准备的。”
    营养师递过一个餐盘，上面標註著精確的重量：鸡胸肉150克、全麦麵包两片、水煮蛋两个、蔬菜沙拉一份、香蕉一根。
    “谢谢。”
    高洋接过餐盘，找了个角落坐下。
    餐厅里陆续有运动员进来，看到他都多看两眼，但没人过来打扰。
    这是赛前训练日的默契，每个人都沉浸在自己的世界里。
    六点四十分，赵志刚和李教授出现在餐厅门口，两人看起来精神不错。
    “睡得好吗？”赵志刚在高洋对面坐下。
    “深度睡眠七小时二十分钟，比平时多十五分钟。”
    高洋喝了口牛奶，“身体感觉很好。”
    李教授推了推眼镜：“今天南京湿度预计65%，气温24度，微风。理想的比赛条件。上午训练我们要重点调整钉鞋，湿度大会影响抓地力。”
    “我已经准备好了三种长度的钉子。”高洋说。
    陶迪匆匆走进餐厅，手里拿著最新列印的日程表：“上午九点到十一点是官方训练时间，我们八点半出发。另外，组委会通知，今天有十几家媒体获准进入训练场拍摄，但只能在指定区域。”
    “可控范围內。”
    赵志刚点点头，“高洋，今天训练强度控制在80%，重点是技术细节和节奏感。我们不做极限测试。”
    “明白。”
    早餐后回到房间，高洋开始整理训练装备。
    两双钉鞋、三套训练服、毛巾、水壶、放鬆器械……
    每一样都仔细检查，手腕上的红黄手炼在晨光中格外醒目，他轻轻转动，感受著编织线的质感。
    八点十五分，高洋背上运动包，和教练团队匯合。
    走廊里已经有其他省队的运动员进进出出，空气中有种难以言喻的紧张感，那是大赛前的特殊氛围。
    “高洋！”
    一个熟悉的声音从身后传来。
    高洋转身，看到穿著江苏队训练服的王磊。
    他在预赛分组中的第一道对手，两人在之前的全国中学生运动会上交过手，当时高洋以绝对优势夺冠。
    “王磊，好久不见。”高洋礼貌地点头。
    王磊快步走过来，眼神复杂：“听说你训练跑出9秒82了？真的假的？”
    “只是测试成绩。”高洋平静地说。
    “那也是亚洲顶尖水平了。”
    王磊苦笑，“跟你一组，我压力山大啊！不过……”
    他挺直腰板，“我不会轻易认输的。”
    “赛场见。”高洋伸出手。
    两人握手，这是运动员之间的尊重。
    八点半，一行人走出酒店，步行前往奥体中心体育场。
    清晨的雾气已经散去，阳光洒在蓝色的跑道和红色的看台上，整个体育场像一头甦醒的巨兽。
    入口处已经聚集了一些媒体记者，看到高洋出现，镜头齐刷刷转过来。
    “高洋，今天训练有什么特別准备吗？”
    “第一次参加全国锦標赛，现在心情如何？”
    问题拋过来，但高洋在安保人员的护送下径直走过，只留下一句：“谢谢关心，训练后再说。”
    这是陶迪提前交代的策略，赛前儘量保持神秘感。
    走进体育场，已经有十几个省队的运动员在热身了。
    场地里迴荡著发令枪的模擬音、钉鞋摩擦跑道的声音、教练的指导声……交织成赛前特有的交响乐。
    高洋找到北京队指定的热身区，放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈。
    身体逐渐热起来，汗水开始渗出。
    他刻意感受著南京的空气，比北京湿润，呼吸时需要更深的吸气。
    这种细微的环境差异，对短跑运动员的影响往往比想像中大。
    “先拉伸，二十分钟。”
    赵志刚看了看表。
    高洋在垫子上做系统的动態拉伸，每一个动作都做到极限。
    李教授在旁边用可携式肌电仪监测，不时记录数据。
    “股四头肌激活程度98%，膕绳肌96%，比昨天好。”
    李教授满意地说，“湿度对肌肉弹性有影响，但你適应得很快。”
    九点整，官方训练正式开始。
    高洋穿上那双已经调整好钉子的耐克定製鞋，走到百米起点处。
    起跑器已经按照他的习惯角度调整好，这是赵志刚提前和场地工作人员沟通的结果。
    专业团队的价值，在这些细节上体现得淋漓尽致。
    “第一组，60米，80%强度。”
    赵志刚站在跑道旁，“重点是起跑衔接和前三十米加速。”
    高洋蹲下，摆好姿势。
    周围有其他运动员也在训练，但此刻他的世界里只剩下眼前的跑道和耳边的指令。
    “各就位！预备！！”
    发令器模擬音响起。
    蹬地！衝出！加速！
    三十米后，他刻意控制速度，缓缓减速。
    跑完六十米，走回起点。
    “起跑反应0.124秒。”
    李教授看著手持计时器，“前三十米时间3秒78，比昨天快0.02秒。湿度適应得不错。”
    “但左肩还是低了一点。”
    赵志刚指著高速摄像机回放，“看，起跑瞬间，左肩比右肩低大概1毫米。”
    高洋仔细看著屏幕。1毫米的差距，肉眼几乎无法分辨，但在千分之一秒决定胜负的短跑世界里，这就是需要打磨的细节。
    “再来一次，注意力集中在肩部平衡上。”
    第二组，起跑反应0.122秒，肩部平衡改善明显。
    “很好！”
    赵志刚难得露出笑容，“就是这样，记住这个感觉，明天比赛时把它变成肌肉记忆。”
    第三组训练重点转向途中跑，高洋跑了两次80米，重点感受60米后的速度保持。
    “注意摆臂节奏。”
    李教授在旁边指导，“最后二十米，你的右臂摆动幅度会自然减小，这是疲劳信號。比赛时要对抗这种本能。”
    高洋点点头，深呼吸，再次站上跑道。
    这次他刻意在最后阶段加大摆臂力度，虽然会消耗更多能量，但能有效维持速度。
    衝过八十米线，减速，走回。
    “这次好多了。”
    李教授看著数据，“速度衰减率从之前的3.2%降到2.8%。虽然只有0.4个百分点的提升，但在比赛中可能就是0.01秒的差距。”
    训练间隙，高洋在场边喝水休息。
    周围不时有目光投来，好奇的、敬佩的、竞爭的，他能感觉到那些目光的重量。
    “那就是高洋？才十五岁？”
    “看他训练的样子，確实专业。”
    “明天预赛和他一组，压力太大了……”
    议论声飘进耳朵，高洋面色平静。
    他拧紧水壶盖子，重新繫紧鞋带，准备下一组训练。

 第85章 赛前发布会

    “最后一组，完整的百米模擬。”
    赵志刚走过来，声音压低，“90%强度，但要注意节奏。我们模擬比赛流程，从起跑到衝刺，完全按比赛节奏来。”
    高洋闭上眼睛，深呼吸三次。
    再睁开时，眼神已经变得锐利。
    他走到起跑线后，像正式比赛那样举手示意准备就绪，赵志刚模擬发令员：“各就位！！”
    蹲下，双手撑地，重心前移。
    “预备！”
    弓身，肌肉紧绷，力量凝聚。
    “砰！”
    蹬地！衝出！加速！
    前三十米，身体前倾角度精確保持在44.5度，这是经过无数次调整的最优角度。
    三十米到六十米，进入最高速度阶段，步频达到每秒4.9步，步幅稳定在2.49米。
    六十米后，保持！再保持！
    最后二十米，衝刺！
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    咬紧牙关，脖颈青筋暴起，但面部肌肉保持相对放鬆，这是卡特教授反覆强调的技巧。
    衝线！
    电子计时器上的数字跳动：9秒84。
    风速仪显示：逆风0.2米/秒。
    “很好！”
    赵志刚用力握拳，“逆风条件下9秒84，换算成无风状態，应该在9秒82左右。而且你这是90%的强度。”
    李教授快速记录著数据：“起跑反应0.121秒，前三十米3秒76，途中跑最大速度11.96米/秒……各项数据都达到预期。最重要的是，技术动作一致性达到了98.5%，这是顶级选手才有的稳定性。”
    高洋双手撑膝，大口喘气。汗水顺著下巴滴落，在蓝色的跑道上溅开深色的痕跡。
    9秒84，逆风0.2米/秒，90%强度。
    这个成绩意味著，如果明天状態正常，如果风向合適，如果一切顺利……
    9秒80，触手可及。
    “休息十五分钟，然后做放鬆拉伸。”
    赵志刚拍了拍他的肩膀，“今天上午的训练到此为止，下午完全休息。”
    高洋慢慢走回热身区，接过陶迪递来的电解质水。
    周围，其他省队的训练还在继续。
    广东队的李国强正在做起跑练习，辽寧队的赵刚在练途中跑，山东队的周华在听教练指导……
    每个人都专注於自己的世界，每个人都在为明天的第一枪做准备。
    高洋坐在垫子上，开始做系统的放鬆拉伸。
    大腿后侧肌肉有些发紧，这是高强度训练后的正常反应。
    他用泡沫轴缓慢滚动，感受著肌肉的放鬆。
    “感觉怎么样？”赵志刚蹲在旁边问。
    “状態在预期內。”
    高洋实话实说，“左踝发力感比昨天好，但右小腿在最后二十米还是有轻微紧张。”
    “那是耐力问题，短期无法彻底解决。”
    李教授分析道，“但可以通过节奏调整来缓解。明天比赛时，前八十米稍微留一点力，最后二十米全力衝刺，这样能减轻小腿压力。”
    “明白。”
    十一点，训练正式结束。
    高洋冲了个快速的热水澡，换上乾净的训练服。
    走出更衣室时，耐克的周经理已经在等著了。
    “媒体见面会安排在体育场新闻发布厅，十五分钟，五个问题。”
    周经理递过一份问题提纲，“都是常规问题，按我们之前准备的回答就行。”
    高洋快速瀏览了一遍：对比赛的期待、训练感受、第一次参加全国锦標赛的心情、对未来的展望……確实都是预料之中的问题。
    新闻发布厅里已经坐了二十多家媒体的记者，看到高洋进来，相机快门声立刻响成一片。
    高洋在台上坐下，面前是密密麻麻的话筒。灯光很亮，他微微眯起眼睛。
    发布会由组委会新闻官主持：“各位媒体朋友，今天我们有幸请到北京大学田径队运动员高洋，接受赛前简短的採访。请大家遵守时间，每人限一个问题。”
    第一个提问的是央视体育频道的记者：“高洋，你训练中跑出过9秒82的成绩，这次比赛有没有具体的目標？”
    高洋平静地回答：“我的目標是发挥出训练水平，爭取好成绩。具体的数字不重要，重要的是在比赛中突破自己。”
    第二个问题是新华社的：“第一次参加全国锦標赛，和这么多成年选手同场竞技，会有压力吗？”
    “压力肯定有，但更多的是动力。能和国內顶尖选手同场竞技，是难得的学习机会。”
    第三个问题来自《体坛周报》：“你才十五岁，很多人惊讶於你的成熟。这种性格是天生的吗？”
    “应该是训练的影响。短跑需要极高的专注力和自律，每天重复枯燥的训练，会让人变得更加沉稳。”
    第四个问题……
    第五个问题……
    十五分钟很快过去，高洋的回答始终得体而克制。
    既不过度谦虚，也不狂妄自大，展现了超越年龄的成熟。
    发布会结束，陶迪护著高洋快步离开。
    身后还有记者想追上来提问，但被工作人员礼貌地拦住了。
    “回答得很好。”
    回到酒店走廊，陶迪鬆了口气，“特別是关於年龄和压力的问题，处理得很妥当。”
    “林老师培训得好。”高洋说。
    中午十二点，午餐时间。
    高洋严格按照营养师的建议取餐，细嚼慢咽。
    餐厅里人更多了，几乎坐满。
    明天就要比赛，今天是最后的能量储备。
    午餐后回到房间，高洋拉上窗帘，房间立刻陷入半黑暗状態。
    这是赛前休息的技巧，创造类似夜晚的环境，帮助身体放鬆。
    他躺在床上，却没有立刻入睡。
    脑海中反覆回放著上午训练的画面：起跑、加速、途中跑、衝刺……每一个细节，每一次呼吸，每一次摆臂。
    手腕上的红黄手炼在昏暗的光线中隱约可见。
    他轻轻转动，想起陈瑾伊编织时的样子，想起她说的那句话：“9.80是你的目標。”
    目標！
    他闭上眼睛，开始进行心理演练。
    这是卡特教授教的方法，在脑海中模擬比赛全过程，从检录到站上领奖台，每一个环节都清晰呈现。
    不知过了多久，睡意终於袭来。
    下午三点，高洋自然醒来。深度睡眠两小时，足够了。

 第86章 即將书写歷史

    他起身，在房间里做了半小时的轻度瑜伽，不是力量型的，而是以拉伸和呼吸为主的恢復性练习。
    关节活动开，肌肉放鬆，精神状態达到最佳。
    四点，赵志刚来敲门，手里拿著一个平板电脑。
    “刚拿到各组运动员的最新资料。”
    赵志刚在沙发上坐下，“你的主要对手，陈海，昨天训练跑出10秒18，状態不错。李国强10秒22，稳定。但真正要注意的是广东队的张伟，他昨天偷偷测了一次，据说跑进了10秒15。”
    高洋点点头，张伟是国內新秀，今年二十岁，上升势头很猛。
    预赛不在同一组，但半决赛或决赛很可能相遇。
    “不过这些都不是重点。”
    赵志刚关掉平板，“你的对手不是他们，是你自己。只要能跑出训练水平，9秒80以內，国內没有人能跟你竞爭。”
    “我明白。”
    “晚上七点，最后的技术会议，主要是確认明天的检录流程和注意事项。之后就不要想比赛了，听听音乐，看看书，十点前睡觉。”
    晚饭依然严格按照食谱，高洋在餐厅遇到了王磊，两人简单打了个招呼，没有多聊，这是赛前默契，避免不必要的能量消耗。
    晚上七点的技术会议很简短，四十分钟就结束了。
    主要內容是確认各个时间节点、兴奋剂检测安排、以及天气的最新预报。
    “明天上午九点预赛，天气晴，气温25度，湿度60%，微风。几乎完美的比赛条件。”
    组委会工作人员宣布。
    散会后，高洋直接回到房间。他打开行李箱，取出明天要穿的比赛服。
    那套红白配色的耐克定製服，胸口有国旗，背后印著“中国”和“高洋”。
    他把比赛服平整地铺在床上，旁边放著调整好的钉鞋，鞋带已经系成最合適的鬆紧度。
    一切就绪，晚上八点半，手机震动。
    是陈瑾伊发来的简讯：“刚考完解剖学第一部分，比想像中简单！你明天就要比赛了，现在在做什么？”
    高洋回覆：“准备睡觉，你考得好吗？”
    “应该不错。高洋，明天比赛时，我会在实验课间隙溜出来，找个有电视的地方看直播。虽然可能只能看几分钟……但我会看的。”
    “专心上课，比赛以后可以看录像。”
    “那不一样，我要看直播，要看实时的你。加油，什么都別想，就跑。”
    高洋看著这条简讯，嘴角微微扬起。他打字回覆：“好。等我消息。”
    放下手机，他走进浴室冲了今天最后一个热水澡。
    水温比平时稍高，帮助肌肉彻底放鬆。
    擦乾身体，换上睡衣，时间是晚上九点二十。
    还有四十分钟。
    他坐在床边，最后一次翻开陈瑾伊送的笔记本。
    一页页翻过，同学们的祝福，自己的记录，最后停在今天早上写的那页：
    “9月6日，南京。晨训状態佳，逆风0.2m/s下跑出9秒84（90%强度）。技术一致性达98.5%。媒体见面会顺利。下午休息充分。明日预赛，第五道。”
    他拿起笔，在下面缓缓写下：
    “一切准备就绪。目標清晰，心態平稳。十五载人生，为此一刻。明日跑道，当如利剑出鞘。”
    写完，合上笔记本，放回行李箱。
    关灯，躺下。
    房间陷入彻底的黑暗和安静。
    窗外的南京城依旧灯火通明，但那些喧囂似乎被一层无形的屏障隔开了。
    高洋调整呼吸，慢慢放鬆身体的每一个部分。
    从脚趾开始，到脚踝，小腿，膝盖，大腿，腰部，背部，肩膀，手臂，手指，脖颈，面部肌肉……
    每一块肌肉都从紧绷状態缓缓鬆开，像解开的绳结。
    呼吸逐渐变得深长而均匀，心率缓慢下降。
    最后，他在脑海中勾勒出明天比赛的画面：
    九点整，站在第五道起跑线后。
    阳光正好，微风拂面。
    发令枪响！
    衝出去，像风一样。
    这个画面反覆出现，越来越清晰，越来越真实。
    当窗外远处传来奥体中心调试灯光的隱约光线时，高洋已经沉入了深度睡眠。
    他的身体在为明天储存能量，他的大脑在潜意识里继续打磨技术细节，他的心臟在平稳跳动，等待著那个时刻的到来。
    南京的夜晚温柔而深沉。
    这座见证过无数歷史的城市，即將见证一个新的开始。
    而在城市中央的奥体中心旁，一个少年已经做好了全部准备。
    他的钉鞋擦得鋥亮，比赛服平整无皱，身体状態达到巔峰，心態平静如水。
    十个小时后，他將站上那条蓝色跑道。
    十秒钟后，他將书写新的歷史。
    ………
    九月七日清晨六点整，南京奥体中心运动员村的房间內，高洋准时醒来。
    没有闹钟，没有打扰。
    就像过去无数个训练日一样，生物钟精准地將他从深度睡眠中唤醒。
    他静静地躺著，感受著身体。
    大腿肌肉鬆弛而充满弹性，昨天训练的轻微酸痛已经消失。
    左踝关节活动自如，足弓没有紧绷感。
    呼吸深长平稳，心率缓慢有力，这是身体处於最佳状態的信號。
    一切都准备好了！
    窗外，南京的天空呈现出鱼肚白，晨光正努力穿透薄雾。
    高洋坐起身，轻轻拉开窗帘，奥体中心的轮廓在晨曦中逐渐清晰，那座巨大的体育场安静地等待著，像一头沉睡的巨兽。
    手机屏幕亮起，是陈瑾伊发来的简讯：“早安。今天是你比赛的日子。我现在在食堂吃早饭，等会儿就要去实验室了。实验课九点半开始，我会想办法看直播。什么都別想，就跑。”
    时间是六点零五分。她已经起床了。
    高洋回覆：“刚醒，状態很好。你专心上课。”
    放下手机，他开始进行清晨的唤醒流程。
    十分钟的床上拉伸，从脚趾到指尖，每一处关节都活动开。
    然后下床，在房间地板上做了一套简短的动態热身，高抬腿、后踢腿、跨步跳，每个动作都標准而克制。

 第87 章 你专注比赛就行

    六点半，他换上训练服，轻轻推开房门。
    走廊里异常安静，大多数运动员还在沉睡，或者正在经歷赛前最后一刻的休息。
    但高洋需要独处的时间。
    运动员餐厅六点半准时开放。
    高洋到达时，门口已经有三四个其他省队的运动员在等待。
    大家相互点头致意，没有人说话，这是赛前早晨的默契，每个人都沉浸在自己的世界里。
    餐厅里，营养师看到高洋，立刻从保温箱里取出一个特製餐盘：“按照你的赛前食谱准备，精確到克。”
    餐盘上：水煮鸡胸肉120克、全麦麵包一片、香蕉一根、蛋白两个、燕麦粥一小碗。
    所有食物都是温热的，不会刺激肠胃。
    “谢谢。”高洋接过餐盘，找了个角落坐下。
    他吃得很慢，细嚼慢咽，每一口都仔细感受食物的质感和温度。
    这不是享受美食的时刻，这是补充能量、为身体做最后准备的仪式。
    六点五十分，赵志刚和李教授走进餐厅。
    两人看起来精神不错，但眼中都带著一丝掩饰不住的紧张。
    “睡得好吗？”
    赵志刚在高洋对面坐下，声音压得很低。
    “深度睡眠七小时十分钟，身体感觉比昨天更好。”高洋实话实说。
    李教授推了推眼镜：“今天天气条件理想。我刚才查了最新预报，九点预赛时，气温25度，湿度58%，风速预测在顺风0.5米/秒以內。几乎完美的短跑条件。”
    “湿度比昨天低。”高洋注意到了这个细节。
    “对，这对你有利。湿度低，跑道表面摩擦係数更稳定，钉子抓地力会更好。”
    陶迪匆匆走进餐厅，手里拿著今天的最终版日程表：“预赛九点开始，我们八点从酒店出发。热身区安排在东侧，已经和组委会確认过位置。”
    “媒体呢？”赵志刚问。
    “安排在指定拍摄区，不会进入热身区。”
    陶迪翻著备忘录，“但高洋从热身区走向检录处的路上，可能会有镜头跟隨。组委会会安排工作人员维持秩序。”
    “可控范围內。”
    赵志刚点点头，转向高洋，“早餐后回房间做最后准备，七点半我们碰头。”
    七点整，高洋回到房间。
    他打开行李箱，取出那套红白配色的比赛服。
    布料轻薄而有弹性，胸口国旗的刺绣精细，背后“中国”两个大字在灯光下泛著光泽。
    他小心地將比赛服平铺在床上，然后取出钉鞋。
    鞋底已经换上中等长度的陶瓷钉，这是根据湿度调整后的选择。
    鞋带系成他最习惯的鬆紧度，既不会过紧影响血液循环，也不会过松影响包裹感。
    最后，他拿起陈瑾伊送的红黄手炼，戴在左手腕上。
    编织线在晨光中显得温暖而坚韧，那个“9.80”的数字格外醒目。
    七点十五分，他坐在床边，闭上眼睛，开始最后的心理准备。
    呼吸，深长而缓慢。
    想像自己站在起跑线上，阳光洒在背上，微风拂过脸颊。
    发令枪响。
    衝出去。
    像风一样。
    这个画面在脑海中反覆出现，越来越清晰，越来越真实。
    七点二十五分，敲门声响起。
    “准备好了吗？”门外是赵志刚的声音。
    高洋睁开眼，眼神已经变得锐利而平静：“准备好了。”
    他站起身，最后检查了一遍装备：比赛服、钉鞋、备用鞋、毛巾、水壶、身份证明……一切就绪。
    背上运动包，推开房门。
    走廊里已经热闹起来。各省队的运动员陆续出门，有的神情紧张，有的故作轻鬆，有的沉默不语。
    空气中瀰漫著一种难以言喻的压力感，那是大赛前特有的氛围。
    “高洋！”一个声音从身后传来。
    是王磊，他穿著江苏队的红色比赛服，脸上带著年轻人特有的兴奋和紧张：“终於等到这一天了！虽然跟你一组压力很大，但我会全力以赴的！”
    高洋伸出手：“赛场见，好好跑。”
    两人握手，这是对手间的尊重。
    七点半，教练团队在酒店大厅匯合。
    除了赵志刚、李教授、陶迪，耐克的周经理也来了。
    “今天会有一些镜头专门跟拍你的赛前准备。”
    周经理轻声说，“但我们已经沟通好，不会打扰你的正常流程。你专注於比赛就行。”
    高洋点点头。
    八点整，一行人走出酒店，步行前往奥体中心。
    清晨的阳光已经相当明亮，洒在体育场的钢结构上，反射出耀眼的银光。
    入口处果然有媒体等候，看到高洋出现，镜头立刻转过来，但这次没有人提问，这是组委会的规定，赛前不对运动员进行採访。
    高洋面色平静地走过，目光直视前方。
    他能感受到那些镜头的重量，能感受到周围人群的目光，但此刻，他的世界里只有一条跑道。
    走进体育场，气氛立刻不同了。
    观眾席上已经坐了不少人，提前入场的观眾、工作人员、媒体记者。
    虽然不是满座，但那种大赛的氛围已经扑面而来。
    场地里，各队运动员正在热身。
    发令枪的模擬音、钉鞋摩擦跑道的声音、教练的指导声、观眾的窃窃私语声……交织成一种特殊的背景音乐。
    北京队的热身区在东侧。高洋放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈。
    身体逐渐热起来，汗水开始渗出。他刻意感受著今天的空气，湿度確实比昨天低，呼吸更加顺畅。
    温度適宜，微风拂过皮肤，带来舒適的凉意。
    “先拉伸，二十分钟。”
    赵志刚看了看表，“然后做两组起跑练习。”
    高洋在垫子上做系统的动態拉伸。
    每一个动作都做到极限，但又保持克制，赛前热身的关键是激活肌肉，而不是消耗能量。
    李教授在旁边用可携式设备监测：“股四头肌激活99%，膕绳肌98%，比昨天训练时更好。心肺功能稳定，心率68次/分，理想状態。”
    八点三十分，高洋换上钉鞋，走到热身区的专用起跑器前。

 第88章 预赛第一

    “第一组，30米，70%强度。”
    赵志刚站在旁边，“重点是感受钉鞋抓地力和起跑角度。”
    高洋蹲下，摆好姿势。
    周围有其他运动员也在热身，但此刻他的注意力完全集中在自己的起跑器上。
    “各就位！预备！！”
    模擬发令音响起。
    蹬地！衝出！
    三十米后缓缓减速。
    “起跑反应0.123秒。”
    李教授看著手持计时器，“地面反馈很好，湿度降低確实有利。”
    “左肩平衡改善明显。”
    赵志刚看著高速摄像机回放，“几乎完全对称了。”
    第二组，起跑反应0.121秒，技术动作流畅稳定。
    “可以了。”
    赵志刚满意地点头，“保持这种感觉。现在去做最后放鬆，八点五十分去检录处。”
    高洋回到热身区，坐在垫子上做最后的放鬆。
    他闭上眼睛，调整呼吸，让心率慢慢降下来。
    手腕上的红黄手炼隨著呼吸微微起伏，他轻轻摸了摸那个“9.80”的数字。
    八点四十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出里面的比赛背心。
    红白配色在阳光下格外醒目，胸前的国旗熠熠生辉。
    他背上运动包，在教练团队的陪同下走向检录处。
    一路上，他能感受到来自四面八方的目光。
    观眾席上的窃窃私语，其他运动员的注视，媒体的镜头……这一切都在提醒他：这不是训练，这是真正的比赛。
    检录处设在体育场地下通道入口。工作人员核对身份、检查装备、確认道次。
    “北京队高洋，预赛第四组，第五道。”
    工作人员在名单上打勾，“进去吧，在等候区等待叫號。”
    高洋走进等候区，这里已经有不少运动员。
    大家或站或坐，有的在最后热身，有的闭目养神，有的低声交谈。
    他一眼就看到了李国强，上届冠军，预赛同组第六道。
    对方也看到了他，两人目光在空中短暂交匯。
    李国强三十岁左右，身材不算特別高大，但肌肉精悍，眼神锐利。
    他穿著广东队的蓝色比赛服，正在做最后的小腿拉伸。
    两人没有打招呼，这是赛前的默契。
    高洋找了个角落坐下，闭上眼睛，继续调整呼吸。他能听到自己的心跳声，平稳而有力。
    能感受到血液在血管中流动，肌肉在轻微颤抖，不是紧张，是兴奋。
    八点五十五分，工作人员走进来：“第四组准备，两分钟后上场。”
    等候区里的八名运动员同时站起来。
    高洋深吸一口气，站起身，做了最后几次高抬腿。
    他能感觉到钉鞋抓地的力量，能感觉到比赛服紧贴皮肤的触感，能感觉到手腕上红黄手炼的重量。
    “加油！”
    王磊从他身边走过时，轻声说了一句。
    高洋点点头。
    九点整，工作人员打开通道门：“第四组，进场。”
    阳光瞬间涌入。
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    震耳欲聋的喧囂扑面而来。
    观眾席上坐满了人，比他想像的多。
    欢呼声、掌声、口哨声……混合成巨大的声浪。
    体育场中央，蓝色的跑道在阳光下泛著光泽，像一条等待征服的河流。
    他沿著跑道边缘走向第四组起跑区域。
    观眾席上的目光追隨著他，镜头跟隨著他，但他目不斜视。
    来到第五道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身，几个简单的拉伸动作，重点活动脚踝和髖关节。
    其他七名选手也各就各位，高洋用余光观察著他们。
    第一道王磊看起来紧张但兴奋；第二道张伟神情专注；第三道刘强在深呼吸……
    九点零三分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红白配色在阳光下格外醒目，背后的“中国”两个字在摄像机镜头中清晰可见。
    他走到起跑器前，蹲下试了试角度。
    工作人员已经按照他提交的数据调整好，很合適。
    九点零五分，发令员举起手中的发令枪：“各就位！”
    高洋深吸一口气，蹲下，双手撑地，双脚稳稳踩在起跑器上。
    他能感觉到钉鞋前掌的八颗陶瓷钉深深嵌入跑道表面，能感觉到大腿肌肉瞬间紧绷，能感觉到心臟在胸腔里沉稳跳动。
    “预备！！”
    弓身，重心前移，肌肉绷紧如弓弦。
    耳朵竖起，全部注意力集中在即將响起的枪声上。
    世界在这一刻安静下来。
    观眾的喧囂、解说的声音、甚至自己的呼吸声，都消失了。
    只剩下那条蓝色的跑道，和前方一百米外的终点线。
    时间仿佛被拉长，每一秒都变得无比漫长。
    然后，“砰！”
    发令枪响的瞬间，高洋如离弦之箭般衝出！
    蹬地力量从足底爆发，通过脚踝、小腿、大腿、髖部、躯干，完整传递至全身。
    身体前倾角度精確保持在44.5度，这是千万次训练形成的肌肉记忆。
    起跑反应时间：0.120秒！
    观眾席上响起一阵惊呼，这个起跑速度太快了！
    前三十米，高洋的加速流畅而暴力。
    步频达到每秒4.9步，步幅稳定在2.49米，左右腿发力完全对称，身体如子弹般沿著直线前进。
    三十米处，他已经明显领先！
    同组的其他选手显然被这个起跑惊到了！
    李国强在第六道拼命追赶，但差距已经拉开。
    王磊在第一道咬牙加速，但只能看著那个红色身影越来越远。
    五十米，高洋进入最高速度阶段。
    上身微微前倾82度，这个角度能最大限度减少空气阻力。
    摆臂有力而对称，每一次摆动都与步伐完美同步。
    呼吸节奏稳定，面部肌肉保持相对放鬆——这是卡特教授反覆强调的技巧。
    六十米，差距继续拉大！
    观眾席上的声音已经从惊呼变成了吶喊。
    很多人站起来，不敢相信自己的眼睛！
    那个十五岁的少年，竟然在预赛中就把成年选手甩开这么远！
    七十米，高洋开始控制速度。
    这是预赛的策略，保证晋级，节省体力。
    他没有用全力衝刺，而是保持稳定的节奏，让身体自然减速。
    八十米，领先优势已经达到夸张的五米！
    李国强在第六道奋力追赶，脸色已经涨红。
    王磊在第一道咬紧牙关，但步伐明显乱了。
    最后十米，高洋甚至有閒暇用余光看了看两边的对手，然后轻鬆地衝过终点线。
    衝线瞬间，他没有像训练时那样全力前倾，而是保持正常姿势通过，预赛不需要那么拼。
    衝过终点后，他继续向前缓衝了二十米，然后缓缓减速。
    转身，看向大屏幕。

 第89章 预赛表现堪称完美

    几秒钟后，巨大的屏幕上显示出第四组成绩：
    第一道 王磊 10.48秒
    第二道 张伟 10.52秒
    第三道 刘强 10.56秒
    第四道 陈明 10.61秒
    第五道 高洋 9.85秒
    第六道 李国强 10.45秒
    第七道 赵刚 10.58秒
    第八道 周华 10.63秒
    风速：+0.3米/秒
    短暂的寂静。
    然后，全场爆发出震耳欲聋的欢呼声！
    9.85秒！
    顺风0.3米/秒！
    这不仅仅是小组第一，这不仅仅是晋级，这是在预赛中就跑出了可以夺冠的成绩！
    而且，这已经打破了全国锦標赛的赛会纪录！
    更重要的是，这个成绩距离亚洲纪录10.00秒，已经拉开了0.15秒的差距！
    高洋站在原地，平復著呼吸。
    汗水顺著脸颊滑落，滴在蓝色的跑道上。
    他能听到观眾的欢呼，能听到解说员激动的声音，能感受到来自四面八方的目光。
    但他面色平静。
    这只是预赛，只是第一枪。
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    他转身走向场边，赵志刚和李教授已经等在那里，两人脸上都带著压抑不住的兴奋。
    “9.85！顺风0.3！”
    赵志刚用力拍著高洋的肩膀，“换算成无风状態，也是9.87左右！这比我们预计的还要好！”
    李教授快速记录著数据：“起跑反应0.120秒，前三十米3秒75，途中跑最大速度11.95米/秒……最重要的是，技术动作一致性达到了99%！这已经是世界级的表现！”
    高洋接过陶迪递来的水，喝了一小口：“感觉很好，但最后二十米收力了，小腿没有出现紧张感。”
    “这就对了！”
    赵志刚兴奋地说，“预赛就该这样，用最小的代价晋级。你甚至没有用全力，如果全力衝刺，9秒80完全有可能！”
    这时，其他选手也陆续走过来。
    李国强看著高洋，眼神复杂，最终还是伸出手：“恭喜，跑得很好。”
    “谢谢，你也很棒。”
    高洋礼貌地握手。
    王磊跑过来，气喘吁吁，脸上却带著笑：“高洋，你太厉害了！9秒85，我还以为我看错了！跟你一组，我输得心服口服！”
    其他选手也纷纷投来敬佩的目光。
    在绝对的实力面前，所有的竞爭都化为了尊重。
    高洋简单收拾装备，在教练团队的陪同下走向混合採访区。
    那里已经挤满了记者，看到他出现，立刻围了上来。
    “高洋，预赛就跑出9秒85，你想到会有这么出色的发挥吗？”
    “这个成绩已经打破了赛会纪录，你现在是什么心情？”
    “下午的半决赛，你会有更高的目標吗？”
    问题如潮水般涌来，高洋停下脚步，面对镜头，语气平静：“预赛的目標是晋级，我完成了这个目標。成绩是额外的惊喜，但不会改变我的计划。下午的半决赛，我会继续专注於自己的节奏。”
    “你觉得自己能跑进9秒80吗？”
    高洋顿了顿，给出了一个谨慎但自信的回答：“如果条件合適，状態良好，我会尽力尝试。”
    说完，他在工作人员的护送下离开採访区，走向热身区。
    路上，他看了看手机，有三条未读简讯。
    父母：“儿子，我们看到了！9秒85！太棒了！但別骄傲，下午继续加油！”
    陈瑾伊：“实验室的电视坏了！但同学用手机给我看了文字直播！9秒85！我就知道你可以！下午的实验课我请假了，我要看直播！”
    苏作生院长：“表现优异，但勿骄勿躁。半决赛见。”
    高洋一一回復，然后关掉手机。
    回到热身区，他坐在垫子上，开始做赛后放鬆。
    泡沫轴滚动大腿肌肉，静態拉伸跟腱和小腿，深呼吸平復心率。
    赵志刚蹲在旁边，声音压低：“刚才的技术分析显示，你还有提升空间。起跑反应可以更快，途中跑的摆臂幅度可以再优化。下午的半决赛，我们可以调整一下。”
    “但现在最重要的是恢復。”
    李教授递过来特製的恢復饮料，“预赛消耗不大，但下午三点半就要比半决赛，时间很紧。你现在需要的是休息，而不是继续训练。”
    高洋点点头，喝下饮料。
    微甜的液体顺著喉咙滑下，补充著消耗的能量。
    他躺下来，闭上眼睛。
    阳光透过体育场的顶棚缝隙洒下来，在眼皮上形成温暖的红光。
    观眾席上的喧囂逐渐远去，世界重新变得安静。
    9.85秒，顺风0.3米/秒。
    这只是开始。
    下午的半决赛，才是真正的考验。
    高洋调整呼吸，让身体彻底放鬆。
    手腕上的红黄手炼隨著脉搏轻轻跳动，那个“9.80”的数字在阳光下微微发烫。
    还有六个小时。
    六个小时后，他將再次站上那条蓝色跑道。
    那时，他將不再保留。
    ………
    下午两点三十分，南京奥体中心运动员村的房间內，高洋从深度睡眠中自然醒来。
    预赛后的恢復性午睡持续了两个半小时，比平时多了二十分钟，这是身体在主动调节，为下午的半决赛储备能量。
    他没有立刻起身，而是静静地躺著，感受著身体的状態。
    大腿肌肉鬆弛而充满弹性，上午比赛带来的轻微疲劳感已经消失殆尽。
    左踝关节活动自如，呼吸深长平稳，心率缓慢有力。
    一切都重新回到了巔峰状態。
    窗外阳光明媚，九月的南京午后温度適宜。
    高洋坐起身，拉开窗帘。
    奥体中心在阳光下熠熠生辉，观眾已经开始陆续入场，下午的比赛比上午更受关注。
    手机屏幕上有几条未读消息。
    父母：“儿子，好好休息，下午继续加油。別太拼，安全第一。”
    陈瑾伊：“实验室电视修好了！下午我会全程看直播。你预赛跑得太轻鬆了，半决赛要不要稍微认真一点？[调皮]”
    苏作生院长：“预赛表现堪称完美，但勿因此自满。半决赛对手会更重视你，可能会有针对性策略。保持专注。”
    高洋一一回復，然后放下手机。

 第90章 赛场上见

    他开始进行午睡后的唤醒流程。
    十分钟的床上拉伸，重点活动下肢关节。
    然后下床，在房间內做了几组低强度的动態热身，目的是激活肌肉，而不是消耗能量。
    下午两点四十五分，他换上训练服，背上运动包，轻轻推开房门。
    走廊里比上午安静许多，进入半决赛的选手只有24人，大部分运动员已经结束比赛，或者正在收拾行李准备离开。
    留下的，都是真正的竞爭者。
    高洋走向电梯时，遇到了李国强。
    对方看起来已经调整好状態，眼神重新变得锐利。
    “下午见。”李国强简短地说了一句。
    “下午见。”高洋点头回应。
    电梯下降时，两人都没有说话。
    空气中有种无形的张力，这是高手之间的默契，也是竞爭前的沉默。
    下午三点，高洋准时出现在运动员餐厅。
    午餐严格按照半决赛前的特殊食谱：易消化的碳水化合物为主，少量蛋白质，几乎不含脂肪。
    他吃得很慢，每一口都仔细咀嚼。
    这是比赛日的第二餐，需要为身体提供持续的能量，又不能给消化系统带来负担。
    三点十分，赵志刚和李教授走进餐厅。
    两人看起来比上午更严肃。
    “刚拿到半决赛分组。”
    赵志刚在高洋对面坐下，声音压得很低，“你在第二组，第六道。同组有陈海、张伟，还有预赛第三组的头名赵刚。”
    高洋点点头，陈海是国家队成员，个人最好成绩10秒17；
    张伟是广东新秀，据说训练中跑进过10秒15；
    赵刚是辽寧老將，经验丰富。这確实是“死亡之组”。
    “但重点不是他们。”
    李教授推了推眼镜，“重点是你自己。上午的9秒85已经证明，只要你正常发挥，国內没有人能跟你竞爭。半决赛的策略要调整。”
    “怎么调整？”高洋问。
    “上午你最后二十米收力了，这很正確。但下午的半决赛，你需要展现更强的统治力。”
    赵志刚打开平板电脑，调出上午比赛的数据分析，“起跑反应0.120秒，很好。但前三十米你可以更快，数据显示，你在起跑后的第三步到第五步，步频还有提升空间。”
    “下午我试试增加步频。”高洋说。
    “不，不要刻意改变。”
    李教授摇头，“我们说的是自然的提升。当你更专注、更投入时，身体会本能地优化技术。下午你需要做的，就是比上午更专注一点。”
    陶迪匆匆走来，手里拿著下午的最终日程表：“半决赛三点半开始，我们三点十分出发。热身区换了位置，在西侧看台下方。”
    “媒体方面呢？”赵志刚问。
    “比上午更多。”
    陶迪苦笑，“预赛的9秒85震动了整个田径圈，现在几乎所有媒体都盯上了高洋。组委会增加了安保人员，但热身区到检录处的路上，可能会有更多镜头。”
    “可控范围內。”赵志刚转向高洋，“记住，不要被外界干扰。你的世界只有一条跑道，其他的都不重要。”
    下午三点十分，一行人出发前往体育场。
    走出酒店时，高洋立刻感受到了不同。
    媒体的长枪短炮比上午多了近一倍，看到他的瞬间，快门声连成一片。
    观眾也更多了，不少人认出了他，远远地喊著“高洋加油”。
    他面色平静，目不斜视。但內心能感受到那种压力，成名后的压力，期望带来的压力。
    走进体育场，气氛更加炽热。
    观眾席几乎坐满了，目测有超过两万人。
    巨大的声浪在体育场內迴荡，混合著各种口音、各种语言的吶喊。
    下午的阳光斜射进场地，在蓝色跑道上投下长长的阴影。
    北京队的热身区换到了西侧，相对安静一些。高洋放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈。
    身体迅速热起来。
    他能感觉到今天的状態比上午更好，经过预赛的激活，肌肉的兴奋度达到了最佳水平。
    “先拉伸，然后做一组起跑练习。”
    赵志刚看了看表，“强度控制在80%，重点是感受节奏。”
    高洋在垫子上做系统的动態拉伸。
    每一个动作都做到极致，但又保持克制。
    李教授在旁边监测数据：“肌肉激活程度100%，心肺功能稳定。身体已经为高强度比赛做好了准备。”
    三点二十分，高洋换上钉鞋，走到热身区的起跑器前。
    “一组30米，感受地面反馈。”赵志刚说。
    高洋蹲下，摆好姿势。
    周围有其他半决赛选手也在热身，但此刻他的注意力完全集中。
    “各就位！预备！！”
    模擬发令音响起。
    蹬地！衝出！
    三十米后缓缓减速。
    “起跑反应0.119秒。”
    李教授看著计时器，“比上午快0.001秒。地面反馈依然很好。”
    “左肩平衡完美。”
    赵志刚看著高速摄像机回放，“技术动作已经达到自动化程度。可以了，现在去做最后放鬆。”
    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来。
    脑海中反覆模擬比赛过程：起跑、加速、途中跑、衝刺……
    手腕上的红黄手炼隨著脉搏轻轻跳动。他想起陈瑾伊的简讯：“半决赛要不要稍微认真一点？”
    是的，要比预赛更认真！
    下午三点二十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出比赛背心。红白配色在阳光下格外醒目。
    走向检录处的路上，他感受到了前所未有的关注。
    观眾席上的目光几乎全部聚焦在他身上，媒体的镜头紧紧跟隨，其他选手也在注视著他。
    这是成名必须付出的代价。
    检录处比上午更拥挤。
    24名半决赛选手聚集在这里，空气中有种一触即发的紧张感。
    高洋看到了陈海，国家队现役成员，三十岁，身材不算高大但肌肉精悍。
    对方也看到了他，两人目光在空中短暂交匯。
    没有言语，但都明白对方的意思：赛场上见。
    三点二十八分，工作人员走进来：“第二组准备，一分钟后上场。”

 第91章 9秒82，打破纪录，亚洲第一

    等候区里的八名选手同时站起来。
    高洋深吸一口气，做了最后几次高抬腿。
    他能感受到钉鞋抓地的力量，能感受到比赛服紧贴皮肤的触感，能感受到手腕上红黄手炼的重量。
    三点三十分，工作人员打开通道门：“第二组，进场。”
    阳光和声浪同时涌入。
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    震耳欲聋的欢呼声扑面而来！
    比上午热烈得多！
    观眾几乎全部站起来，很多人举著手机在拍摄。
    “高洋！高洋！高洋！”
    有节奏的吶喊声从看台上传来。
    他沿著跑道边缘走向第二组起跑区域。脚步沉稳，目光坚定。
    来到第六道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身。
    几个简单的拉伸动作，重点活动脚踝和髖关节。
    其他七名选手也各就各位。
    高洋用余光观察他们：第四道陈海神情专注，正在深呼吸；第五道张伟眼神锐利，死死盯著前方跑道；第七道赵刚在做最后的高抬腿，动作有些紧张。
    所有人都知道，这场半决赛的焦点，是那个十五岁的少年。
    三点三十三分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    背后的“中国”两个字在镜头中格外醒目。
    他走到起跑器前，蹲下试了试角度。很好。
    三点三十五分，发令员举起发令枪：“各就位！”
    高洋蹲下，双手撑地，双脚稳稳踩在起跑器上。
    他能感觉到钉鞋前掌深深嵌入跑道，能感觉到大腿肌肉瞬间紧绷，能感觉到心臟沉稳跳动。
    “预备！！”
    弓身，重心前移，肌肉绷紧如弓弦。
    耳朵竖起，全部注意力集中在即將响起的枪声上。
    世界安静下来。
    只剩下跑道和终点线。
    时间被拉长。
    然后！
    “砰！”
    发令枪响的瞬间，高洋如炮弹般衝出！
    蹬地力量完整传递至全身，身体前倾角度精確保持44.5度。
    步频在起跑后的第三步开始提升，不是刻意，是专注带来的自然优化。
    起跑反应时间：0.118秒！
    比预赛更快！
    观眾席上爆发出惊呼！
    这个起跑速度已经达到国际顶尖水平！
    前三十米，高洋的加速如闪电！
    步频达到每秒4.95步，步幅稳定在2.50米，身体如利箭般沿著直线前进！
    三十米处，他已经领先半个身位！
    陈海在第四道拼命追赶，但差距在拉大。
    张伟在第五道咬牙加速，但只能看著那个红色身影越来越远。
    五十米，高洋进入最高速度阶段！
    上身微微前倾82度，摆臂有力而对称，呼吸节奏稳定。
    但和预赛不同，这次他没有控制，他在释放！
    六十米，差距继续拉大！
    已经超过一米！
    观眾席完全沸腾了！
    很多人站起来，不敢相信自己的眼睛！
    半决赛，他竟然跑得比预赛还快！
    七十米，高洋没有减速！
    他保持著高速，身体如机器般精確运转。
    每一步都充满力量，每一次摆臂都完美协调。
    八十米，领先优势达到夸张的两米！
    陈海在第四道脸色涨红，张伟在第五道步伐开始凌乱，赵刚在第七道已经放弃追赶。
    最后二十米，高洋全力衝刺！
    脖颈青筋暴起，面部肌肉依然保持相对放鬆。
    摆臂幅度加大，步频进一步提升！
    衝线！
    他没有像预赛那样轻鬆通过，而是全力前倾，用胸膛撞线！
    这是决赛才会用的技术，但他在半决赛就使出来了！
    衝过终点后，他继续向前缓衝了三十米，才缓缓减速。
    转身，看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    全场安静下来，所有人都屏住呼吸。
    几秒钟后，巨大的屏幕上显示出第二组成绩：
    第一道 10.51秒
    第二道 10.55秒
    第三道 10.58秒
    第四道 陈海 10.38秒
    第五道 张伟 10.42秒
    第六道 高洋 9.82秒
    第七道 赵刚 10.47秒
    第八道 10.62秒
    风速：+0.2米/秒
    死一般的寂静。
    然后，山呼海啸般的欢呼声爆发出来！
    几乎要掀翻体育场的顶棚！
    9.82秒！
    顺风0.2米/秒！
    这不仅仅是打破赛会纪录！
    这是把纪录提升了0.03秒！
    而且，这距离亚洲纪录10.00秒，已经拉开了0.18秒的差距！
    更重要的是，这是在半决赛跑出的成绩！这意味著，他还有余力！
    高洋站在原地，平復著剧烈的呼吸。
    汗水如雨般洒落，在蓝色的跑道上溅开一片深色。
    他能听到观眾的疯狂吶喊，能听到解说员激动到破音的声音，能感受到全场聚焦的目光。
    但他面色依然平静。
    转身走向场边时，陈海走了过来。
    这位国家队老將看著高洋，眼神复杂，最终伸出手：“我跑田径十五年，没见过你这样的天才。9秒82……我服了。”
    “谢谢，你跑得也很好。”高洋礼貌地握手。
    张伟也走过来，年轻的脸庞上写满了震撼：“我以为我训练跑进10秒15已经很厉害了……跟你一比，我就像在慢跑。高洋，你是什么怪物啊？”
    高洋没有回答，只是点点头。
    赵志刚和李教授已经等在场边，两人脸上都带著压抑不住的激动。
    “9.82！顺风0.2！”
    赵志刚的声音有些颤抖，“换算成无风状態，也是9秒84左右！这已经是世界级成绩了！”
    李教授快速记录著数据，手都在抖：“起跑反应0.118秒，前三十米3秒72，途中跑最大速度12.01米/秒……技术动作一致性99.5%！这……这已经是国际大赛夺冠的水平了！”
    陶迪递来水和毛巾，兴奋得语无伦次：“刚才组委会的人说，你这个成绩已经锁定了今年世界前二十！亚洲第一毫无爭议！”
    高洋接过水，喝了一小口。呼吸逐渐平稳下来。
    “感觉怎么样？”赵志刚关切地问。
    “很好。”
    高洋实话实说，“最后衝刺用了全力，小腿有轻微紧张感，但影响不大。”
    “这就对了！”
    赵志刚用力拍著他的肩膀，“半决赛就该这样！展现统治力！让所有人知道，明天的决赛没有悬念！”

 第92 章 备战决赛

    这时，工作人员走过来，礼貌但激动地说：“高洋同学，请立刻去做兴奋剂检测。另外，赛后新闻发布会，你是绝对的主角。”
    高洋点点头，在工作人员的陪同下走向检测站。
    路上，他遇到了其他组的选手。
    那些刚刚跑完半决赛的运动员，看到他都投来复杂的目光，敬佩、震撼、甚至有一丝恐惧。
    在绝对的实力面前，所有的竞爭都失去了意义。
    检测过程很快。
    之后，高洋在工作人员的护送下走向新闻发布厅。
    那里已经人山人海，几乎所有的媒体记者都来了。
    看到他出现，闪光灯连成一片，几乎让人睁不开眼。
    高洋在台上坐下，面前是密密麻麻的话筒。新闻官努力维持秩序：“请大家保持安静！一个一个提问！”
    第一个提问的是央视记者，声音因为激动而颤抖：“高洋，半决赛9秒82，这个成绩已经可以排进今年世界前二十。你现在是什么心情？”
    高洋调整了一下呼吸，语气依然平静：“很高兴能跑出训练水平。但比赛还没有结束，明天还有决赛。”
    第二个问题是新华社的：“你今年才十五岁，就在全国锦標赛半决赛跑出9秒82，这已经超越了亚洲纪录0.18秒。你觉得自己能跑进9秒80吗？”
    高洋顿了顿，给出了更自信的回答：“如果明天状態良好，我会尽力尝试。”
    第三个问题来自《体坛周报》：“很多专家说，以你现在的水平，已经可以参加国际大赛了。明年的亚运会，你有信心夺冠吗？”
    “亚运会还很远，我现在专注於明天的决赛。”
    第四个问题……
    第五个问题……
    每一个问题都围绕著那个数字：9.82。每一个问题都在试图挖掘这个少年奇蹟背后的故事。
    但高洋的回答始终克制而专业。
    不骄不躁，不卑不亢。
    二十分钟后，新闻官宣布发布会结束。
    高洋在工作人员的护送下离开，身后是记者们意犹未尽的议论声。
    回到热身区，他坐在垫子上，开始做赛后放鬆。
    泡沫轴滚动大腿肌肉，静態拉伸跟腱和小腿，深呼吸平復心率。
    手机震动，有几条新消息。
    父母：“儿子，9秒82！爸妈在电视前都跳起来了！但你別太累，明天还有决赛！”
    陈瑾伊：“我看到了！全班同学都在实验室看的直播！老师都惊呆了！9秒82！你最后衝刺的样子太帅了！明天决赛，我请假也要看！”
    苏作生院长：“半决赛表现堪称完美，已创歷史。今晚务必充分休息，明日决赛可放手一搏。学校以你为荣。”
    高洋一一回復，然后关掉手机。
    赵志刚蹲在旁边，声音因为兴奋而有些沙哑：“刚收到消息，体育总局刘主任正在赶来南京的路上。他说，如果你明天决赛能跑进9秒80，总局会给你特別奖励。”
    “什么奖励？”高洋问。
    “没具体说，但肯定是重量级的。”
    赵志刚眼睛发亮，“可能是破格入选国家队，可能是特殊津贴，也可能是……明年亚运会的直通名额。”
    高洋点点头，但没有表现出过多的兴奋。
    他知道，所有的奖励都建立在成绩之上。
    而成绩，需要靠双脚跑出来！
    李教授递过来特製的恢復饮料：“你现在需要的是彻底放鬆。晚上的安排是：按摩、冰敷、早期睡眠。明天上午十点决赛，八点起床。”
    “明白。”
    下午五点，高洋在教练团队的陪同下回到酒店。
    走廊里异常安静，进入决赛的八名选手都在休息，其他运动员大多已经离开。
    全国锦標赛进行到这里，只剩下最后一场对决。
    高洋的房间已经整理过，床单换新，窗帘拉紧。
    他冲了个热水澡，水温比平时稍高，帮助肌肉彻底放鬆。
    下午六点，营养师送来特製的晚餐：易消化的流质食物为主，少量碳水化合物，几乎不含固体。这是决赛前的特殊饮食，为了不给消化系统带来任何负担。
    高洋吃得很慢，每一口都仔细感受。
    这不是享受美食的时刻，这是为明天做最后准备的仪式。
    晚上七点，专业的按摩师来到房间。
    四十分钟的深度放鬆按摩，重点处理大腿后侧和小腿肌肉。
    之后是二十分钟的冰敷，减少肌肉炎症反应。
    晚上八点，所有准备工作完成。
    高洋坐在床边，最后一次翻开陈瑾伊送的笔记本。翻到今天早上写的那页，他在下面缓缓写下：
    “9月7日，半决赛。9.82秒（+0.2m/s），起跑反应0.118s，技术一致性99.5%。展现统治力，锁定决赛优势。身体状態巔峰，心理平稳。明日决赛，当全力以赴。”
    写完，合上笔记本，放回行李箱。
    关灯，躺下。
    房间陷入彻底的黑暗和安静。
    高洋调整呼吸，慢慢放鬆身体的每一个部分。
    从脚趾开始，到脚踝，小腿，膝盖，大腿，腰部，背部，肩膀，手臂，手指，脖颈，面部肌肉……
    每一块肌肉都从紧绷状態缓缓鬆开。
    呼吸逐渐变得深长而均匀。心率缓慢下降。
    最后，他在脑海中勾勒出明天比赛的画面：
    十点整，站在决赛起跑线上。
    阳光灿烂，微风拂面。
    发令枪响。
    衝出去。
    像风一样。
    9秒80。
    这个数字在脑海中反覆出现，越来越清晰，越来越真实。
    当窗外远处传来南京城夜晚的隱约喧囂时，高洋已经沉入了深度睡眠。
    他的身体在为明天储存能量，他的大脑在潜意识里继续优化技术细节，他的心臟在平稳跳动，等待著那个时刻的到来。
    南京的夜晚温柔而深沉。
    这座见证过无数歷史的城市，即將见证一个新的传奇。
    而在城市中央的奥体中心旁，一个少年已经做好了全部准备。
    他的身体状態达到巔峰，技术动作臻於完美，心態平静如水。
    决赛的舞台，已经搭建完毕。

 第93章 这是决赛日，这是属於他的舞台

    九月八日清晨六点整，南京奥体中心运动员村的房间內，高洋在深度睡眠中自然醒来。
    决赛日。
    他没有立刻起身，而是静静地躺著，感受著身体。
    经过一夜的修復，肌肉的轻微疲劳感已经完全消失。
    左踝关节灵活如初，呼吸深长平稳，心率缓慢有力，这是身体经过充分恢復后的最佳状態。
    一切都达到了巔峰。
    窗外，南京的天空呈现出清透的蓝色，晨光毫无阻碍地洒进房间。
    高洋坐起身，拉开窗帘。
    奥体中心在朝阳下熠熠生辉，观眾席上已经有人影在走动。
    有些人提前几个小时就来了，为了占据最好的观赛位置。
    手机屏幕上有几条未读消息。
    父母：“儿子，今天是决赛日。爸妈一夜没睡好，既紧张又期待。记住，无论结果如何，你都是我们的骄傲。”
    陈瑾伊：“我请好假了！今天会全程守在电视机前。昨晚梦见你跑了9秒79，虽然知道是梦，但希望是好兆头。加油，什么都別想，就跑！”
    苏作生院长：“半决赛9秒82已创造歷史。今日决赛，放手一搏，无需保留。学校全体师生將为你加油。”
    高洋一一回復，然后放下手机。
    他开始进行清晨的唤醒流程。十五分钟的床上拉伸，比平时更长，因为今天是决赛，需要更彻底的准备。
    每一个动作都做到极致，感受著肌肉的弹性和关节的活动度。
    六点三十分，他换上训练服，背上运动包，轻轻推开房门。
    走廊里异常安静。
    进入决赛的八名选手都在各自的房间里做著最后准备，空气中瀰漫著一种近乎凝重的寂静。那是大战前的寧静。
    电梯下降到一楼时，门开了，李国强站在外面。
    两人目光相遇，都没有说话，只是相互点头致意。
    早餐依然在运动员餐厅。
    今天的食谱更加精简：易消化的流质食物为主，少量碳水化合物，几乎不含固体。高洋吃得极慢，每一口都仔细感受。
    六点五十分，教练团队准时出现。
    赵志刚脸上带著罕见的严肃，李教授眼镜后的眼神异常锐利，陶迪手里紧紧捏著今天的日程表。
    “刚拿到决赛分组和道次。”
    赵志刚在高洋对面坐下，声音压得很低，“你在第四道，黄金道次。两边分別是第三道陈海，第五道张伟。”
    高洋点点头，决赛的道次安排是按照半决赛成绩决定的，他半决赛第一，自然在最中间的道次。
    “但重点不是道次，也不是对手。”
    李教授推了推眼镜，“重点是你自己。半决赛的9秒82证明，你已经具备了衝击9秒80的实力。今天，你要做的就是彻底释放。”
    “怎么释放？”高洋问。
    “忘掉技术，忘掉数据，忘掉一切。”
    赵志刚打开平板电脑，调出半决赛的高速摄像分析，“你看，半决赛最后二十米，你的摆臂幅度比预赛大了3%，步频提升了0.5%。这不是刻意调整，是专注到极致时的自然爆发。今天，你要找到那种感觉，然后把它放大。”
    陶迪补充道：“天气预报很理想。十点比赛时，气温26度，湿度55%，风速预测在+0.5米/秒以內。几乎是完美的短跑条件。”
    “观眾呢？”高洋问。
    “爆满。”
    陶迪苦笑，“组委会说，门票三天前就售罄了。今天现场预计超过三万人，还有几十家媒体，央视全程直播。压力会很大。”
    “压力是动力。”高洋平静地说。
    七点整，一行人出发前往体育场。
    走出酒店时，高洋立刻感受到了不同。
    媒体的数量比昨天又多了一倍，长枪短炮几乎围成了墙。
    观眾也更多了，很多人举著“高洋加油”的牌子，远远地喊著他的名字。
    他面色平静，目不斜视，但內心能感受到那种山呼海啸般的期待，这是决赛日独有的重量。
    走进体育场，气氛已经炽热到顶点。
    观眾席完全坐满了！
    目测超过三万人！
    巨大的声浪在体育场內迴荡，几乎让人耳鸣。
    上午的阳光直射进场地，蓝色的跑道泛著耀眼的光泽。
    北京队的热身区安排在最內侧，相对安静一些。高洋放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈。
    身体迅速热起来，他能感觉到今天的状態比昨天更好！
    经过两轮比赛的激活和一夜的恢復，身体已经达到了最佳兴奋点。
    “先拉伸，然后做一组起跑练习。”
    赵志刚看了看表，“强度控制在60%，重点是感受节奏，不要消耗能量。”
    高洋在垫子上做系统的动態拉伸。
    每一个动作都做到极致，但又保持绝对的克制。
    李教授在旁边监测数据：“肌肉激活程度100%，心肺功能超稳定。身体已经为巔峰表现做好了准备。”
    七点三十分，高洋换上钉鞋，走到热身区的起跑器前。
    “一组20米，感受地面和身体。”赵志刚说。
    高洋蹲下，摆好姿势。
    周围有其他决赛选手也在热身，但此刻他的世界只剩下眼前的起跑器。
    “各就位！预备！！”
    模擬发令音响起。
    轻轻蹬地，缓缓衝出。
    二十米后自然减速。
    “起跑反应0.118秒，依然很快。”
    李教授看著计时器，“但力量控制得很好，没有过度消耗。”
    “技术动作完全自动化。”
    赵志刚看著高速摄像机回放，“可以了，现在去做最后放鬆。”
    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来。
    脑海中开始模擬比赛过程，但和之前不同，这次他不再想技术细节，而是想像那种感觉：专注到极致，然后彻底释放。
    手腕上的红黄手炼隨著脉搏轻轻跳动。
    他想起陈瑾伊的简讯：“昨晚梦见你跑了9秒79。”
    9秒79，那是当前的世界纪录！
    也许，今天可以试试。
    八点整，陶迪走过来：“该去做赛前准备了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出比赛背心。
    红白配色在阳光下像一团火焰。
    走向更衣室的路上，他感受到了前所未有的关注。
    观眾席上的目光几乎全部聚焦在他身上，媒体的镜头紧紧跟隨，工作人员也在注视著他。
    这是决赛日，这是属於他的舞台。

 第94章 9秒78，当之无愧的亚洲第一

    更衣室里，专业按摩师已经等在那里。
    三十分钟的深度放鬆按摩，重点处理大腿后侧和小腿肌肉。
    之后是十五分钟的冰敷，让肌肉温度略微下降，为即將到来的爆发做准备。
    八点四十五分，高洋走出更衣室，重新背上运动包。
    走向检录处的路上，他遇到了陈海和张伟。
    三人目光在空中短暂交匯，都没有说话，但都明白对方的意思：这是最后的对决。
    检录处里，八名决赛选手聚集在一起。
    空气中有种一触即发的紧张感，每个人都沉浸在自己的世界里。
    高洋找了个角落坐下，闭上眼睛。
    他能听到自己的心跳声，沉稳而有力。
    能感受到血液在血管中奔腾，肌肉在轻微颤抖，不是紧张，是兴奋到了极点。
    九点三十分，工作人员走进来：“决赛选手准备，五分钟后上场。”
    八个人同时站起来。
    高洋深吸一口气，做了最后几次高抬腿。
    他能感受到钉鞋抓地的力量，能感受到比赛服紧贴皮肤的触感，能感受到手腕上红黄手炼的重量，那是陈瑾伊的祝福，是9.80的目標。
    九点三十五分，工作人员打开通道门：“决赛选手，进场。”
    阳光和声浪如海啸般涌入！
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    山呼海啸般的欢呼声扑面而来！
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    观眾全部站起来！
    三万人同时吶喊的声音几乎震耳欲聋！
    “高洋！高洋！高洋！”
    有节奏的吶喊声从看台上传来，很快蔓延到全场。
    他沿著跑道边缘走向起跑区域，脚步沉稳，目光坚定如铁。
    来到第四道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身，几个简单的拉伸动作，重点活动脚踝和髖关节。
    其他七名选手也各就各位。
    高洋用余光观察他们：第三道陈海神情凝重，正在深呼吸；第五道张伟眼神锐利，死死盯著前方跑道；第六道李国强面无表情，但拳头握得很紧。
    所有人都知道，这场决赛的胜负，很大程度上取决於那个十五岁的少年。
    九点四十分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红白配色在阳光下像燃烧的火焰，背后的“中国”两个字在镜头中格外醒目。
    他走到起跑器前，蹲下试了试角度，完美！
    九点四十五分，现场解说员开始介绍运动员。
    当介绍到第四道，北京队高洋，十五岁，半决赛成绩9秒82时，全场爆发出最热烈的欢呼声！
    声浪几乎要掀翻体育场的顶棚！
    高洋站起身，向观眾席挥手致意。
    他能看到看台上挥舞的国旗，能看到激动的观眾，能看到无数期待的眼神。
    这一刻，他不仅仅是高洋，他是中国短跑的希望。
    九点五十分，发令员示意安静，举起手中的发令枪。
    高洋蹲下，双手撑地，双脚稳稳踩在起跑器上。
    他能感觉到钉鞋前掌深深嵌入跑道，能感觉到大腿肌肉瞬间紧绷，能感觉到心臟在胸腔里沉稳跳动。
    “各就位！！”
    弓身，重心前移，肌肉绷紧如弓弦。
    耳朵竖起，全部注意力集中在即將响起的枪声上。
    世界彻底安静下来。
    观眾的吶喊、解说的声音、甚至自己的呼吸声，都消失了。
    只剩下那条蓝色的跑道，和前方一百米外的终点线。
    时间凝固！
    “砰！”
    发令枪响的瞬间，高洋如闪电般衝出！
    蹬地力量从足底爆发，通过全身完整传递。
    身体前倾角度精確保持44.5度，步频在起跑后的第二步就开始提升，这是专注到极致的自然爆发！
    起跑反应时间：0.117秒！
    比半决赛更快！
    观眾席上爆发出惊呼！
    这个起跑速度已经达到世界顶级！
    前三十米，高洋的加速如风暴！
    步频达到每秒4.98步，步幅稳定在2.51米，身体如子弹般沿著直线前进！
    三十米处，他已经领先！
    陈海在第三道拼命追赶，但差距在拉大。
    张伟在第五道咬牙加速，但只能看著那个红色身影越来越远。
    五十米，高洋进入最高速度阶段！
    上身微微前倾82度，摆臂有力而对称，呼吸节奏稳定。
    但和半决赛不同，这次他更早开始释放，从五十米就开始！
    六十米，差距继续拉大！
    已经超过一米！
    观眾席完全沸腾了！
    三万人同时站起来，声浪几乎要掀翻顶棚！
    七十米，高洋没有减速！
    反而在加速！
    他咬紧牙关，脖颈青筋暴起，但面部肌肉依然保持相对放鬆。
    摆臂幅度加大，步频进一步提升！
    八十米，领先优势达到夸张的两米半！
    陈海在第三道脸色惨白，张伟在第五道步伐开始凌乱，李国强在第六道已经放弃追赶。
    最后二十米，高洋全力衝刺！
    他不再控制，不再保留，彻底释放！
    每一步都充满爆炸性的力量，每一次摆臂都完美协调，每一次呼吸都精准到位！
    衝线！
    他用尽全力前倾，用胸膛狠狠撞线，这是决赛，这是最后的衝刺！
    衝过终点后，他继续向前缓衝了四十米，才缓缓减速。
    转身，看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    全场死一般的寂静！
    三万人屏住呼吸，所有人都盯著大屏幕。
    几秒钟，却像几个世纪一样漫长。
    然后，巨大的屏幕上显示出决赛成绩：
    第一道 10.54秒
    第二道 10.58秒
    第三道 陈海 10.36秒
    第四道 高洋 9.78秒
    第五道 张伟 10.40秒
    第六道 李国强 10.48秒
    第七道 10.61秒
    第八道 10.65秒
    风速：+0.4米/秒
    寂静。
    绝对的寂静！
    然后，山崩地裂般的欢呼声爆发出来！
    几乎要震破耳膜！
    9.78秒！
    顺风0.4米/秒！
    这不仅仅是打破赛会纪录！
    这是把亚洲纪录10.00秒提升了0.22秒！
    这是跑进了9秒80大关！
    这是可以排进今年世界前五的成绩！
    高洋站在原地，剧烈地喘息著。
    汗水如雨般洒落，在蓝色的跑道上溅开一片深色。
    他能听到观眾的疯狂吶喊，能听到解说员激动到语无伦次的声音，能感受到全场聚焦的目光。
    但他面色依然平静。
    只是，当看到那个数字，9.78的时候，他的嘴角微微扬起。
    做到了！
    9秒80的目標，不仅达到了，而且超越了！
    陈海第一个走过来，这位国家队老將看著高洋，眼神复杂，最终伸出手：“9秒78……我跑了一辈子短跑，没见过这样的奇蹟，高洋，你创造了歷史！”
    “谢谢。”
    高洋礼貌地握手，呼吸依然急促。
    张伟也走过来，年轻的脸庞上写满了震撼：“我以为9秒82已经是极限了……9秒78……你这是要上天啊！”
    李国强、赵刚、其他选手……所有人都走过来，向高洋表示祝贺。
    在绝对的实力面前，所有的竞爭都化为了尊重和敬佩。
    赵志刚和李教授已经衝进场內，两人脸上都带著泪水。
    “9.78！顺风0.4！”
    赵志刚的声音完全嘶哑了，“换算成无风状態，也是9秒82左右！但你今天跑出了9秒78！你打破了亚洲纪录！你创造了歷史！”
    李教授的手在颤抖，记录本都拿不稳了：“起跑反应0.117秒，前三十米3秒70，途中跑最大速度12.05米/秒……技术动作一致性99.8%！这……这已经是世界大赛夺冠的数据了！”
    陶迪衝过来，激动得语无伦次：“组委会刚通知，体育总局刘主任已经到了！他要亲自给你颁奖！还有，央视要现场採访！耐克那边说，gg片要立刻重製，加入9秒78的镜头！”
    高洋接过水和毛巾，慢慢平復著呼吸。
    汗水浸透了比赛服，但他感觉前所未有的轻鬆。
    做到了！
    真的做到了！

 第95章 从今天，站在世界之巔

    这时，工作人员引领著一位五十多岁、穿著西装的中年人走过来。
    正是体育总局田径管理中心的刘主任。
    “高洋！”
    刘主任用力握住高洋的手，眼中闪著激动的光，“9秒78！你把亚洲纪录提升了0.22秒！你创造了中国田径的歷史！”
    “谢谢刘主任。”高洋礼貌地说。
    “不只是谢谢！”
    刘主任的声音因为激动而颤抖，“总局已经决定，破格將你选入国家队，备战明年的亚运会！如果你能在亚运会上拿出这样的表现，金牌就是我们的！”
    周围响起一片掌声。
    赵志刚激动地说：“高洋，你听到了吗？国家队！亚运会！”
    高洋点点头，但內心却很平静。
    国家队、亚运会……这些当然重要，但此刻，他更想分享这个时刻。
    他看向观眾席，看向那些挥舞的国旗，看向那些激动的人群。
    然后，他拿出手机，拨通了陈瑾伊的电话。
    电话几乎立刻接通。
    “高洋！”
    陈瑾伊的声音带著哭腔，“9秒78！我看到了！全班同学都在尖叫！老师都哭了！你做到了！你真的做到了！”
    高洋笑了，这是比赛后他第一次真正地笑：“嗯，做到了。9秒80的目標，完成了！”
    “何止完成！是超越了！”
    陈瑾伊激动地说，“你现在是亚洲第一了！不，是世界级的选手了！”
    “谢谢你的手炼。”
    高洋轻声说，“它给了我力量。”
    电话那头沉默了一下，然后传来陈瑾伊带著笑意的声音：“那是你自己跑出来的。高洋，我为你骄傲。”
    掛断电话，高洋又给父母打了电话。
    母亲在电话里哭得说不出话，父亲声音哽咽：“儿子，好样的！爸妈为你骄傲！”
    最后，他给苏作生院长发了条简讯：“9.78，完成任务。”
    几秒钟后，回復来了：“北大的骄傲，中国的骄傲。等你回来。”
    颁奖仪式很快开始。
    高洋站在最高领奖台上，胸前掛著金牌。
    国歌响起时，他注视著冉冉升起的国旗，心中涌起难以言喻的情感。
    前世，他用了十年才站上全国冠军的领奖台。
    这一世，十五岁，第一场全国大赛，他就创造了歷史。
    国歌结束，掌声雷动。
    刘主任亲自为他颁奖，把金牌掛在他脖子上时，轻声说：“高洋，这只是开始。你的舞台在世界。”
    赛后新闻发布会持续了整整一个小时，几乎所有的媒体都想採访他，问题一个接一个。
    “高洋，9秒78这个成绩，你自己想到了吗？”
    “你现在是亚洲纪录保持者了，下一步目標是什么？”
    “明年亚运会，你有信心夺冠吗？”
    “你这么年轻就取得这样的成就，会不会有压力？”
    高洋一一回答，始终保持著超越年龄的沉稳和成熟。
    当被问到你觉得自己能跑进9秒70吗时，他顿了顿，给出了一个谨慎但充满野心的回答：
    “9秒70是一个很高的目標，但田径运动就是在不断突破极限！我会继续努力，一步一个脚印！”
    发布会结束后，高洋在教练团队的陪同下回到热身区。
    他坐在垫子上，开始做赛后放鬆。
    泡沫轴滚动大腿肌肉，静態拉伸跟腱和小腿，深呼吸平復心率。
    身体很累，但心里很满。
    赵志刚蹲在旁边，眼睛依然发红：“高洋，你知道吗？9秒78这个成绩，在去年的雪梨奥运会上可以拿铜牌。铜牌啊！”
    李教授推了推眼镜，声音还在颤抖：“我已经把数据发给了卡特教授。他回邮件说，如果这些数据是真的，那你已经具备了在世界大赛上竞爭奖牌的实力。”
    陶迪兴奋地翻著备忘录：“耐克那边说，要立刻启动新的代言合同谈判。9秒78，这个数字太震撼了，商业价值会翻好几倍！”
    高洋听著，但內心很平静。
    金牌、纪录、荣誉、商业价值……这些当然重要。
    但更重要的是，他证明了自己！
    证明了黄种人也能在短跑项目上达到世界顶尖水平。
    证明了努力和科学训练的力量。
    证明了他选择这条路，是正確的。
    放鬆结束后，他站起身，看向体育场。
    观眾已经开始陆续离场，但很多人还在看台上，远远地看著他，拍照，挥手。
    阳光洒在蓝色的跑道上，那条他刚刚征服的跑道。
    手腕上的红黄手炼在阳光下格外醒目。他轻轻摸了摸那个“9.80”的数字。
    现在，这个数字已经被超越了！
    也许，下一次，可以试试9秒75？
    不，不急！
    路还长，雅典奥运会还有三年。
    北京奥运会还有七年。
    他有足够的时间，去追逐更高的目標。
    “走吧。”
    赵志刚拍拍他的肩膀，“回酒店休息。晚上有庆功宴。”
    高洋点点头，背上运动包。
    走出体育场时，南京的天空被染成金黄色，奥体中心在夕阳中像一座金色的城堡。
    媒体还在外面等候，但高洋在工作人员的护送下直接上了车。
    车子启动时，他透过车窗回望体育场。
    那座他创造了歷史的体育场，在夕阳中渐渐远去。
    但记忆不会远去。
    9秒78。
    这个数字，会永远刻在他的职业生涯里，刻在中国田径的歷史里，刻在2001年9月8日的南京。
    车子驶入街道， 高洋靠在座椅上，闭上眼睛。
    身体很累，但心里很充实。
    他知道，这只是开始。
    一个新时代的开始。
    而他，是这个时代的开启者。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“回酒店好好休息。等你回北京，我请你吃饭庆祝。不，应该你请我，你现在是有钱人了[调皮]”
    高洋笑了，回覆：“好，我请。想吃什么都可以。”
    放下手机，他看向窗外。
    这座见证了他创造歷史的城市，而前方，还有更长的路，更高的山，更远的梦。
    但他已经准备好了，从今天起，他是亚洲纪录保持者。
    从今天起，他是中国短跑的新旗帜！
    从今天起，他踏上了通往世界之巔的道路！

 第96章 意味著更多的责任

    九月九日清晨七点，高洋在南京金陵饭店的套房里醒来。
    窗帘紧闭，房间昏暗而安静。
    他静静躺了几分钟，感受著身体变化，大腿后侧肌肉有轻微酸痛，这是昨天决赛全力衝刺后的正常反应。
    左踝关节灵活，呼吸平稳，最重要的是，心里有一种奇异的平静感。
    9秒78！
    那个数字在脑海中清晰浮现，然后是衝线瞬间的喧囂、颁奖台上的国歌、发布会上闪烁的闪光灯……
    他坐起身，拉开窗帘。
    南京的晨光涌进来，城市刚刚甦醒。
    楼下街道上已经有车辆穿行，远处紫金山的轮廓在晨雾中若隱若现。
    手机在床头柜上震动不停。
    从昨晚庆功宴结束到现在，至少有五十个未接来电和上百条未读消息。
    他拿起手机，粗略扫了一眼。
    除了父母、陈瑾伊、教练团队的常规问候，剩下的几乎全是陌生號码，媒体记者、商业公司、各种邀约。
    高洋没有立刻回復，而是先去冲了个热水澡。
    温水冲刷著疲惫的身体，也让他清醒地意识到：从昨天衝过终点线的那一刻起，他的人生已经彻底改变了。
    早餐送到房间时，赵志刚、李教授和陶迪已经等在客厅。
    三人看起来都休息得不太好，但眼神里都带著兴奋。
    “昨晚睡得好吗？”
    赵志刚问，手里拿著一份厚厚的文件夹。
    “深度睡眠六小时四十分钟，肌肉恢復良好。”
    高洋坐下，端起牛奶，“今天什么安排？”
    “今天……”
    陶迪翻著日程表，苦笑道，“可能是你这辈子最忙的一天。”
    他推过来一份列印的日程：
    08:30-10:30 央视《体育人生》专访录製
    11:00-12:30 新华社专题採访
    13:00-14:00 午餐（与体育总局领导）
    14:30-16:00 《体坛周报》封面拍摄及专访
    16:30-18:00 商业合作初步洽谈会
    19:00-21:00 南京市政府庆功晚宴
    “这只是今天。”
    陶迪补充道，“明天上午飞回北京，下午北大有欢迎仪式，晚上耐克要开紧急会议討论新合同。后天开始，陆续有七家国內公司想约你谈代言……”
    高洋放下牛奶杯：“这么多？”
    “这还是筛选过的。”
    赵志刚打开文件夹，“从昨天下午到现在，我的手机被打爆了。饮料、运动装备、电子產品、汽车……甚至还有学习机找你代言！有些公司直接开价，第一年代言费就开到三百万。”
    李教授推了推眼镜：“但苏院长那边有指示，商业合作必须谨慎。你现在是国家队重点培养对象，不能什么代言都接。而且你还是学生，形象很重要。”
    高洋点点头，继续吃早餐。
    心里却在快速盘算：商业代言是运动员重要的收入来源，也是扩大影响力的途径。
    但如何选择，確实需要智慧。
    八点二十五分，央视的採访团队准时到达。
    不是昨天赛后那种混乱的群访，而是专业的摄製组。
    两台摄像机、专业的灯光、收音设备，还有一位看起来就很资深的主持人。
    “高洋你好，我是《体育人生》的主持人陈东。”
    五十多岁的主持人伸出手，笑容温和，“我们之前做过刘翔的专访，你是这个节目採访过的最年轻的运动员。”
    採访在套房的会客厅进行。灯光打得很专业，既明亮又不会刺眼。
    “我们从昨天的比赛开始聊吧。”
    陈东坐在高洋对面，语气像聊天而非採访，“9秒78，衝过终点线那一刻，你心里在想什么？”
    高洋想了想，诚实地回答：“其实当时什么都没想，就是累，需要大口喘气。等看到大屏幕上的数字，才意识到发生了什么。”
    “那个数字，9秒78，对你来说意味著什么？”
    “意味著我完成了赛前定下的目標。”
    高洋顿了顿，“也意味著，中国田径在短跑项目上，终於有了衝击世界水平的实力。”
    “你说终於有了，这个终於用得很有意思。”
    陈东敏锐地捕捉到关键词，“你觉得自己承载了很多人的期待？”
    “不只是我。”
    高洋认真地说，“每一个中国短跑运动员，都在等待这一天。我只是幸运地成为第一个跑出来的人。但我知道，在我身后，还有很多人在努力。我的成绩，会给他们信心。”
    採访持续了两个小时，从训练日常到心路歷程，从家庭支持到团队协作，从个人理想到国家荣誉……
    问题层层深入，但高洋的回答始终得体而深刻。
    最后，陈东问了一个私人问题：“你现在十五岁，一夜成名。很多人担心，过早的名利会影响你的成长。你怎么看？”
    高洋沉默了几秒，然后缓缓说：“我知道有很多年少成名的运动员，后来迷失了。但我不会。因为我清楚地知道，9秒78不是终点，而是起点。我的目標在世界赛场，在奥运会。在那之前，所有的名誉都只是路上的风景，不是目的地。”
    採访结束，陈东主动和高洋握手：“你的成熟超越年龄。希望四年后的雅典奥运会，我能採访站在领奖台上的你。”
    “我会努力。”高洋认真地说。
    送走央视团队，新华社的记者已经到了。
    这是一位四十多岁的女记者，姓林，看起来干练而专业。
    “我们不做常规採访。”
    林记者开门见山，“我们想做一个深度报导，记录你夺冠后24小时的生活，展现冠军光环背后的真实状態。可以吗？”
    高洋看向陶迪，陶迪点头：“新华社的报导很重要，对塑造你的公眾形象有帮助。”
    於是，从上午十一点开始，新华社的记者和摄影师开始跟拍高洋的一切。
    阅读未读消息、回復亲友祝福、和教练团队討论后续安排、甚至午餐时和体育总局领导的交谈。
    午餐在酒店的中餐厅包间，除了刘主任，还有几位总局其他部门的领导。
    “高洋啊，你现在可是咱们体育系统的宝贝。”
    一位头髮花白的老领导笑著说，“9秒78，这个数字昨晚上了新闻联播，你知道这意味著什么吗？”
    高洋礼貌地回答：“意味著更多的责任。”
    “说得好！”
    老领导讚许地点头，“不过別压力太大，总局已经开了会，决定给你配备最完善的保障团队。训练、科研、医疗、营养……全部按国际顶尖標准来。你的任务就是好好训练，明年的亚运会，后年的世锦赛，大后年的雅典奥运会……一步一步来。”
    刘主任补充道：“国家队那边已经安排了，你回北京后就正式入队。但考虑到你还在上学，训练基地可以安排在北大，方便你兼顾学业。”
    “谢谢领导关心。”高洋说。

 第97章 国內品牌商找上门

    午餐后是《体坛周报》的封面拍摄。
    专业的摄影棚临时搭在酒店会议室，灯光、背景板、化妆师一应俱全。
    摄影师是个三十多岁的男人，很有想法：“我们不拍那种传统的冠军照，站在领奖台上举著金牌。我们想拍点不一样的。”
    他让高洋穿上那件被汗水浸透的比赛服，从南京穿回来的，还没洗。
    然后让高洋坐在一个简单的木箱上，低著头，手里拿著那双钉鞋。
    灯光从侧面打来，在脸上投下阴影。
    “想像一下，比赛结束后的更衣室，你一个人坐在那里，回味刚才的一切。”摄影师指导道。
    高洋照做了。
    他低下头，看著手里的钉鞋，鞋底还沾著南京奥体中心的蓝色橡胶颗粒。
    那一刻，他真的回到了昨晚衝线后的状態：累，但满足；喧囂渐远，內心平静。
    快门声密集响起。
    拍摄结束后是专访。
    《体坛周报》的记者很专业，问题集中在技术层面：起跑反应的训练方法、途中跑的速度保持、衝刺阶段的体能分配……
    高洋回答得很详细，甚至分享了一些卡特教授教的小技巧。
    他知道，这些內容对其他运动员会有帮助。
    下午四点，拍摄结束。
    高洋回到套房，以为能休息一会儿，但陶迪说：“商业合作洽谈会提前了，对方已经到了。”
    “哪家公司？”高洋问。
    “李寧。”
    陶迪压低声音，“创始人亲自来了。”
    高洋愣了一下。
    李寧，体操王子，中国体育用品的传奇人物。
    他居然亲自来南京见一个十五岁的运动员？
    洽谈会在酒店的商务会议室举行。
    高洋走进房间时，看到一个五十多岁、身材精干的男人站起来，笑容温和而有力。
    “高洋，你好。”
    李寧伸出手，“恭喜你，9秒78，了不起的成绩。”
    “李寧老师好。”
    高洋礼貌地握手。前世他见过李寧几次，但都是以运动员身份，这次不同。
    会议室里除了李寧，还有李寧公司的市场总监、法务总监，以及一个看起来像助理的年轻人。
    北大这边，苏作生院长特意从北京飞过来了，还有赵志刚、陶迪，以及学校法律顾问。
    寒暄过后，直接进入正题。
    “我们就不绕弯子了。”
    李寧的开场白很直接，“高洋，我们希望邀请你成为李寧品牌的全球代言人。我们知道你已经和耐克签约，但我们可以提供更有竞爭力的条件。”
    市场总监递过来一份厚厚的合同草案：“这是我们初步擬定的方案。合同期限五年，代言费第一年五百万，之后每年递增20%。此外，我们承诺为你成立专属的產品研发团队，为你定製比赛和训练装备。最重要的是！”
    他顿了顿，加重语气：“我们愿意以你的名字，推出一个独立的子品牌。就像乔丹之於耐克。高洋系列，从跑鞋到服装，全部由你参与设计，销售分成。”
    会议室里安静了一瞬。
    这个条件，確实太有诱惑力了！
    不仅仅是钱，更是地位和影响力的认可！
    在中国体育用品行业，还没有哪个运动员拥有以自己名字命名的独立系列。
    苏作生院长轻轻咳嗽一声：“感谢李寧公司的诚意。但高洋现在的情况比较特殊，他刚和耐克签约三个月，合约期限三年。而且他今年才十五岁，法律上还是未成年人，商业合同需要监护人同意。”
    “这些我们都考虑到了。”
    李寧公司的法务总监开口，“关於耐克的合同，我们可以支付违约金。关於年龄问题，合同可以由监护人签署。而且我们承诺，所有商业活动都会配合高洋的训练和比赛安排，绝不会影响他的职业生涯。”
    李寧看向高洋，眼神真诚：“高洋，我说实话。我当年退役后创立这个品牌，就是希望中国运动员能有自己的装备。现在，你跑出了9秒78，你是中国速度的象徵。我希望你能穿著中国品牌的装备，站在世界赛场上。这不仅仅是商业合作，更是一种情怀，一种传承。”
    高洋沉默著。
    他必须承认，李寧的话打动了他。
    穿著中国品牌的装备征战世界，这確实有特殊的意义。
    而且李寧给出的条件，无论是经济上还是地位上，都远超耐克现在的合同。
    但……
    “我需要时间考虑。”
    高洋最终说，“而且我需要和耐克沟通。他们在我还没出名的时候就选择了我，给了我很大支持。我不能说解约就解约。”
    李寧点点头，眼中闪过一丝讚许：“重情义，很好。这样，我们给你一周时间考虑。这期间，我们的条件不变。另外！”
    他从助理手里接过一个鞋盒，打开，里面是一双红黄配色的跑鞋原型：“这是我们研发团队根据你的技术特点，紧急赶製的样品。不是让你现在就穿，只是让你看看中国品牌也能做出专业的產品。”
    高洋接过鞋，仔细看了看。
    设计很流线，重量很轻，鞋底的技术看起来也很专业。
    虽然和耐克的最新科技还有差距，但已经远超他的预期。
    “谢谢，我会认真考虑的。”高洋说。
    送走李寧团队，苏作生院长关上门，会议室里只剩下北大的人。
    “你怎么想？”苏作生问高洋。
    高洋没有立刻回答，而是看向窗外的南京城。夕阳西下，城市开始亮起灯火。
    “从情感上，我想支持国產品牌。”
    高洋缓缓说，“从条件上，李寧给的更好，但是……”
    “但是耐克有国际影响力。”
    赵志刚接话，“如果你未来要征战世界赛场，耐克的全球资源会更有利。”
    李教授推了推眼镜：“而且科学地说，耐克在短跑装备上的技术积累，目前还是领先的。他们的定製鞋確实能提升0.02到0.03秒的成绩。”
    陶迪翻著合同草案：“但李寧承诺成立专属研发团队，如果投入足够，差距应该能很快缩小。而且高洋系列这个提议，对品牌价值的提升是巨大的。”
    高洋思考著，这不是一个简单的商业选择，这关乎他未来几年的发展方向，甚至关乎中国田径的形象。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“听说李寧去找你了？我们宿舍都在討论，有人支持国货，有人说耐克更专业。你怎么想？”
    高洋回覆：“还在考虑，你觉得呢？”
    几秒钟后，回復来了：“我查了资料，李寧这两年研发投入很大，进步很快。但耐克的全球影响力確实更强。不过最重要的是，你自己穿什么跑得最快、最舒服。成绩才是根本。”
    一针见血。
    高洋放下手机，看向苏作生院长：“院长，我有个想法。”
    “你说。”
    “我想和耐克重新谈判。”
    高洋说，“用李寧的条件作为筹码，爭取更好的合约。但如果耐克不愿意让步……我会慎重考虑李寧的邀请。”
    苏作生想了想，点头：“很成熟的思路，不过要把握好分寸，不能让人觉得你在要挟。”
    “我明白。”

 第98章 新的征程，正在脚下

    晚上七点，南京市政府庆功晚宴在金陵饭店宴会厅举行。
    高洋作为主角，不可避免地成为全场焦点。
    敬酒、合影、接受祝贺……
    他保持著礼貌的微笑，但心里已经开始疲惫。
    成名后的生活，比他想像中更消耗精力。
    晚宴间隙，他溜到阳台透气。
    南京的夜风吹来，带著初秋的凉意。
    手机又响了，这次是父亲。
    “儿子，今天好多公司往家里打电话。”
    父亲的声音有些担忧，“有的说要找你代言，有的说要採访我们，还有的直接说可以给我们换大房子……我跟你妈都不知道该怎么应付。”
    高洋心里一紧：“爸，您和妈別接这些电话。所有商业合作，都让陶迪老师处理。你们別答应任何事。”
    “我知道，我知道。”
    父亲说，“我就是担心，这么多诱惑，你……”
    “爸，您放心。”
    高洋轻声说，“我知道什么最重要。成绩没了，这些都会消失，我会把握好的。”
    掛断电话，他望向夜空。
    南京的星星不多，但有一两颗特別亮。
    他想起了昨晚衝线后的平静，想起了站上领奖台时的自豪，想起了国歌响起时的感动。
    那些才是真实的。
    商业代言、媒体追捧、各种诱惑……这些都是附属品。
    如果沉迷其中，忘记了奔跑的初心，那9秒78就会成为终点，而不是起点。
    他深吸一口气，走回宴会厅。
    接下来的几天，类似的场景不断重复。
    回到北京，北大举行了盛大的欢迎仪式。
    校园里拉满了横幅：“祝贺我校高洋同学打破亚洲纪录”“北大的骄傲，中国的速度”……
    同学们围著他要签名，老师们拍著他的肩膀说好样的。
    耐克总部派来了亚太区副总裁，紧急商討新合同。
    面对李寧的竞爭，他们最终同意將代言费提升到与李寧相当的水平，並承诺增加技术支持和全球推广资源。
    虽然没有独立的高洋系列，但承诺下一款旗舰跑鞋以他为主推代言人。
    高洋接受了这个方案。
    不是完全满意，但平衡了各方利益。
    安踏、特步、361°……其他国內品牌也陆续接触，开出的条件一个比一个诱人。
    但高洋都婉拒了！
    代言太多会分散精力，也会稀释价值。
    除了运动品牌，还有饮料、电子產品、汽车、甚至房地產的代言邀请。
    陶迪筛选后，只接了一个国內知名牛奶品牌的代言，健康、阳光的形象很契合，而且对方承诺赞助全国青少年田径训练营。
    九月十五日，高洋正式到国家队报到。
    训练基地设在国家体育总局训练局，但他大部分时间还是在北大训练。
    这是特別安排，为了方便他兼顾学业。
    国家队主教练姓孙，五十多岁，带出过不少亚洲冠军。
    第一次见面时，他看著高洋，眼神复杂：“我教了三十年短跑，从没想过中国人能跑进9秒80。你让我觉得，我这三十年白教了。”
    高洋礼貌地说：“孙教练，我还需要学习很多。”
    “学习？”
    孙教练笑了，“现在是我要向你学习。你的训练方法、技术细节，很多都值得研究。这样吧，平时你在北大训练，每周来基地两次，我们交流一下。另外，国家队的技术团队会全力配合你。”
    就这样，高洋开始了新的生活：周一至周五在北大上课、训练，周六上午到国家队交流，周日休息。
    生活似乎回到了正轨，但又完全不同。
    走在校园里，隨时有人认出他，要求合影签名。
    媒体时不时来採访，报导他的训练和生活。
    商业邀约依然不断，陶迪的办公桌上永远堆著合同草案。
    但高洋努力保持清醒。
    他依然早晨五点起床训练，依然严格控制饮食，依然每天写训练日记。
    手腕上的红黄手炼一直戴著，那个9.80的数字已经被超越，但他又用笔在旁边加了一个小小的9.78。
    这是新的起点。
    九月二十日，陈瑾伊来北大找他。
    两人在未名湖畔散步，秋风吹过，湖面泛起涟漪。
    “你最近很忙吧？”陈瑾伊问。
    “有点。”
    高洋实话实说，“比训练还累。”
    “但你看上去没变。”
    陈瑾伊看著他，“还是那个每天五点起床训练的高洋。”
    “因为我知道，如果变了，一切都会消失。”
    高洋说，“9秒78是跑出来的，不是说出来的，更不是炒作出来的。”
    陈瑾伊笑了：“那我就放心了。你知道吗，我们医学部最近流传一句话：要像高洋训练一样学习。你成了励志典型了。”
    高洋也笑了，这种被当作榜样的感觉，有点奇怪，但也挺好。
    “对了。”
    陈瑾伊从包里拿出一个小盒子，“送你的。”
    高洋打开，里面是一条新的手炼，红黄两色交织，中间是一个9.75的数字。
    “这是……”
    “新的目標。”
    陈瑾伊认真地说，“不过不著急，等你准备好了再戴。现在先戴著9.78这条，享受当下。”
    高洋看著手炼，心里暖暖的。有人记得他的成绩，更记得他的梦想。
    他把新手炼小心收好，然后晃了晃手腕上的旧手炼：“这个还能戴很久。9秒75……可能需要一些时间。”
    “没关係。”
    陈瑾伊说，“你有的是时间。”
    是啊，有的是时间。
    雅典奥运会还有三年，北京奥运会还有七年。
    世界纪录9秒79就在眼前，更远的9秒70也不是遥不可及。
    路还长。
    但高洋已经准备好了！
    从南京的那个下午开始，从9秒78开始，从无数媒体追捧和商业邀约中，他找到了自己的方向：奔跑，不断地奔跑，直到站在世界之巔。
    夕阳西下，未名湖被染成金色。
    两个年轻人在湖边慢慢走著，聊著训练，聊著学业，聊著未来。
    远处，北大的钟声响起，悠扬而深沉。
    新的一天，即將开始。
    新的征程，正在脚下！

 第99章 恢復常態训练

    九月二十二日，清晨五点零三分，北京大学体育场。
    高洋推开更衣室的门，清晨微凉的空气扑面而来。
    体育场內空旷安静，只有场地维护人员正在检查跑道。
    晨光从东边天际线透出，將看台的轮廓染成淡金色。
    他深吸一口气，感受著熟悉的塑胶跑道气息。
    从南京回来已经三天，但直到今天，生活才真正回到正轨。
    放下运动包，他开始慢跑热身。
    一圈，两圈，三圈……步伐沉稳，呼吸均匀。
    身体在晨光中逐渐甦醒，肌肉的弹性恢復到最佳状態。
    五圈过后，他停下来做动態拉伸。
    每一个动作都精確到位，这是千万次重复形成的肌肉记忆。
    “早。”
    赵志刚教练的声音从身后传来。
    高洋回头，看到教练手里拿著新的训练计划。
    “还以为你会多休息几天。”
    赵志刚在他身边坐下，“南京回来到现在，媒体採访、商业洽谈、学校活动……你几乎没停过。”
    “休息够了。”
    高洋继续拉伸左腿，“再不动，身体会生锈。”
    赵志刚点点头，递过来训练计划：“考虑到你刚比完赛，这周以恢復性训练为主。强度控制在70%，重点是技术细节的巩固。”
    高洋接过计划，快速瀏览：
    周一：上午有氧耐力（十公里慢跑），下午力量恢復（小重量多组数）
    周二：上午起跑技术训练，下午核心稳定性
    周三：上午速度耐力（150米x6组），下午柔韧性训练
    周四：上午途中跑技术，下午力量训练
    周五：上午模擬比赛流程，下午完全休息
    周六：国家队技术交流
    周日：休息
    很合理，既保证了训练的系统性，又给身体充分恢復的时间。
    “另外。”
    赵志刚补充道，“国家队孙教练昨天联繫我，希望下周开始，你每周三、周六去基地训练两次。他们会派专车接送。”
    “可以。”
    高洋挠了挠头憨笑说道，“但周五必须留在北大，我要上课。”
    “当然，学业不能落下。”
    赵志刚笑道，“苏院长特意交代过，你再怎么是世界冠军，也首先是北大的学生。”
    训练正式开始。
    上午的有氧耐力训练，高洋没有追求速度，而是专注於节奏。
    十公里慢跑，配速控制在每公里4分30秒左右，这对普通人来说已经是很快的速度，但对他来说只是热身强度。
    汗水顺著下巴滴落，在跑道上留下断续的痕跡。
    晨光渐渐明亮，体育场內开始有其他运动员出现。
    看到高洋，他们都投来敬佩的目光，但没有人打扰，这是训练场的默契。
    跑完十公里，高洋坐在场边拉伸。
    李教授拿著可携式监测设备走过来：“肌肉恢復数据很好，乳酸清除率达到98%。看来南京的比赛没有造成深层疲劳。”
    “决赛最后衝刺確实拼尽了全力。”
    高洋实话实说，“但恢復得比想像中快。”
    “年轻就是资本。”
    李教授记录著数据，“不过不能掉以轻心，二十岁前是身体发育的关键期，过度训练会影响长远发展。这周的恢復计划必须严格执行。”
    上午训练结束回到別墅时，已经七点半。
    爸妈正在餐厅准备早餐，桌上摊著几张房產宣传单。
    “儿子，训练完了？”
    老妈端著燕麦粥从厨房出来，“快吃早餐，你爸今天约了中介看房。”
    高洋洗了手在餐桌前坐下：“又看房？咱们不是已经买了四套院子两套商品房了吗？”
    “那是之前。”
    老爸从宣传单里抬起头，眼睛发亮，“昨天中介小刘说，西城区新掛出来一套院子，位置特別好，就在什剎海旁边。房主急用钱，价格开得很低。”
    高洋接过宣传单。
    上面是手写的房源信息：什剎海旁四合院，占地680平米，五间北房三间厢房，保存完好。报价：十二万五千。
    “这个价格……”
    高洋皱眉，“比市场价低了三成。有什么问题吗？”
    “问题就是房主儿子在国外出了事，急需用钱。”
    老爸压低声音，“小刘说，这房子要是正常卖，至少十六万，现在这个价，简直是捡漏。”
    高洋思考著，什剎海旁边的院子，680平米，十二万五……放在2023年，这个地段、这个面积，价值至少几个亿。
    即使是2008年，也能卖到两三千万。
    “但咱们的钱……”他看向父亲。
    老爸从口袋里掏出一个小本子，上面记著帐：“前门那套十四万八，西城那套十一万五，东城那套十四万，南锣鼓巷那套九万三，加起来四十九万六。两套商品房一百二十四万。总共一百七十三万六。咱们贷款一千万，现在花了不到两百万，卡里还有八百多万呢。”
    “利息呢？”高洋问得更细。
    “按年利率5.8%算，一千万一年利息五十八万。”
    老爸显然算过，“但咱们买的这些房子，按照你说的升值速度，五年后价值至少翻两倍。到时候隨便卖一套，就够付好几年利息了。”
    高洋点点头。
    父亲的理財观念进步很快，已经从最初的担忧变成了主动规划。
    “那今天去看看？”他问。
    “你上午不是要训练吗？”
    老妈担心地说，“別耽误正事。”
    “上午训练结束了，下午是力量恢復，时间可以调整。”
    高洋看向赵志刚教练，“教练，下午的训练我能不能改到晚上？”
    赵志刚想了想：“可以，但晚上九点前必须结束，保证睡眠。”
    “谢谢教练。”
    早餐后，高洋冲了个澡，换了身便装。
    九点整，中介小刘准时开车到北大西门。
    小刘是个二十七八岁的年轻人，穿著朴素的夹克，笑起来很朴实：“高叔，高婶，高洋……冠军！我在电视上看你比赛了，9秒78！太厉害了！”
    “谢谢。”高洋礼貌地点头。
    车子驶出北大，向什剎海方向开去。路上，小刘介绍著房源详情：
    “房主姓周，老爷子七十多了，儿子在加拿大留学，前段时间出车祸，手术需要一大笔钱。老爷子没办法，只能卖祖宅。这院子他住了五十年，捨不得，但更捨不得儿子。”
    “房子保存得怎么样？”高洋父亲问。
    “非常好！”
    小刘兴奋地说，“周老爷子是文化人，特別爱惜房子。瓦片每年检修，木结构定期上漆，院子里两棵老海棠树，据说还是光绪年间种的。就是……”
    他顿了顿：“就是老爷子有个条件，买房子的人必须答应他三件事。”

 第100章 奔跑为超越自我，亦是承载希望

    “什么事？”高洋警觉起来。
    “第一，不能拆了重建，只能修缮。第二，院子里的海棠树必须保留。第三……”
    小刘看了高洋一眼，“第三，他说想见见买房子的人，要亲自把关。”
    高洋和父母对视一眼，前两个条件没问题，他们本来就没打算拆老房子。
    第三个条件……有点特別。
    “老爷子说，这院子传了三代，不能隨便交给不爱惜的人。”
    小刘解释，“他说要看看买主的人品。”
    车子停在什剎海附近的一条胡同口。
    胡同很安静，青砖灰瓦，老槐树的枝叶伸出墙头。九月的北京，秋意渐浓，几片黄叶飘落在地上。
    小刘领著三人走进胡同，在一扇斑驳的木门前停下，门楣上隱约可见耕读传家四个字的痕跡。
    敲门，等了片刻，门开了。
    开门的是位清瘦的老人，头髮全白，戴著老花镜，穿著洗得发白的中山装。
    看到小刘，他点点头；看到高洋父母，他微微欠身；看到高洋时，老人的眼睛亮了一下。
    “您就是高洋？”老人的声音很温和。
    “周爷爷好。”高洋礼貌地鞠躬。
    老人打量著他，眼神锐利但不让人反感：“我在电视上看到你了，9秒78，给中国人爭光了。进来吧。”
    院子比想像中更大，標准的四合院格局，但比普通院子宽敞许多。
    五间北房坐北朝南，三间厢房分列东西，南边是倒座房。
    院子里青砖墁地，角落有两棵高大的海棠树，树上还掛著零星的红果。
    最难得的是，院子保存得非常完好。
    瓦当整齐，窗欞精致，连屋檐下的彩画都还清晰可见。显然，老人花了大量心血维护。
    “这院子是我曾祖父光绪年间买的，传了四代。”
    周老爷子缓缓走在青砖地上，抚摸著廊柱，“我在这里出生，在这里长大，结婚，生子……儿子出国前，也在这里住了二十多年。”
    他的手指轻轻划过柱子上的一道刻痕：“这是儿子八岁时量的身高，每年生日刻一道。你看，从这么高，长到这么高……”
    刻痕从齐膝的位置，一直延伸到接近肩膀。每一道旁边都刻著年份，从1975到1993。
    高洋看著那些刻痕，心里涌起复杂的情绪。这不是简单的房產交易，这是一段家族歷史的转让。
    “周爷爷，您儿子现在怎么样了？”高洋轻声问。
    老人嘆了口气：“手术做完了，命保住了，但以后可能站不起来了。加拿大医疗费贵，康復治疗更贵……我这把老骨头，能做的就是把祖宅卖了，让他在那边过得好一点。”
    院子里安静下来，只有风吹过海棠树叶的沙沙声。
    “小刘说，您想见见买房子的人。”
    高洋打破沉默，“现在见到了，您觉得我们可以吗？”
    老人转过身，仔细看著高洋，又看看高洋父母，最后目光回到高洋身上：“你比赛的时候，我在电视前看著。最后衝刺那段，你咬牙坚持的样子……让我想起了我年轻的时候。”
    他顿了顿：“这院子交给你，我放心。但你要答应我三件事。”
    “您说。”
    “第一，不能拆。可以修，可以改，但不能拆了重建。”
    “没问题。”
    “第二，这两棵海棠树，是我爷爷那辈种的。每年春天开花，秋天结果，要好好照顾。”
    “一定。”
    “第三……”
    老人看著高洋，眼神深邃，“如果有一天，你在世界赛场上拿了金牌，能不能……能不能在这院子里拍张照片，寄给我儿子看看？让他知道，中国的运动员，穿著中国队的衣服，站在了世界最高处。”
    高洋的心臟重重跳了一下。他郑重地点头：“周爷爷，我答应您。如果真有那一天，我一定在这里拍照，寄给您儿子。”
    老人的眼睛湿润了，他转过身，擦了擦眼角，再转回来时，脸上露出释然的笑容：“那就这样吧，十二万五，过户手续你们和小刘办。我只有一个要求，钱要快，我儿子那边等不起。”
    “周爷爷，我们可以全款，三天內到帐。”高洋父亲说。
    “好，好……”
    老人环顾院子，最后看了一眼那两棵海棠树，轻声说，“儿子，爸爸能为你做的，就这些了。”
    离开院子时，高洋走在最后。
    他回头看了一眼，老人站在海棠树下，身形单薄，却挺得笔直。
    车子驶回北大，一路上大家都很沉默。
    “这房子……”
    老妈先开口，“买得心里难受。”
    “但必须买。”
    老爸说，“老爷子需要钱救儿子，我们需要投资，这是双贏。”
    高洋看著窗外飞逝的街景，缓缓说：“爸，妈，等手续办完了，咱们把这院子好好修缮一下。以后……以后也许可以改成个短跑主题的文化空间，展示中国田径的发展歷史。”
    “这个主意好！”
    小刘兴奋地说，“什剎海旁边，游客多，做成文化空间既能保护老建筑，又能传播体育文化。”
    “不过那是以后的事。”
    高洋收回目光，“现在最重要的是帮周爷爷儘快拿到钱。”
    下午两点，回到北大。
    高洋换了训练服，准时出现在力量训练室。
    王强教练已经等在那里，看到高洋，挑了挑眉：“听说你上午去看房了？又买院子？”
    “嗯，什剎海旁边一套。”
    高洋开始热身，“房主急用钱，价格很低。”
    “你倒是会投资。”
    王强笑道，“不过別耽误训练，今天下午是恢復性力量训练，小重量，多组数，重点是激活肌肉而不是增肌。”
    训练开始，高洋在器械间穿梭，完成一组组训练。
    汗水很快浸湿了训练服，但他感觉很好，身体在运动中找到平衡，心灵在汗水中获得平静。
    训练间隙，他想起周老爷子站在海棠树下的身影，想起那些记录身高的刻痕，想起老人的第三个请求。
    世界金牌……在这院子里拍照……
    这个画面在他脑海中清晰起来。
    也许，真的会有那么一天。
    下午四点半，训练结束。
    高洋冲了个澡，回到別墅。爸妈正在客厅整理文件，桌上摊著购房合同草案。
    “儿子，小刘把合同发过来了。”
    老爸指著文件，“十二万五，全款，三天內付清。过户手续他包办，咱们只需要签字。”
    高洋坐下来仔细阅读合同，条款很標准，但他在附加条件里加了一条：“买方承诺保持院落原貌，定期维护，海棠树永久保留。”
    “加得好。”
    老爸讚许道，“做人要讲信用，答应了老爷子的事，就得写进合同里。”
    签完字，老爸给中介小刘打电话。
    掛断后，他看向高洋：“小刘说明天上午就去办手续，最快后天房款就能到周老爷子帐户上。”
    “那就好。”高洋鬆了口气。
    晚饭后，他照例来到健身室，完成晚上的核心训练。
    半小时的平板支撑、仰臥起坐、背肌训练……汗水再次浸湿了衣服。
    训练结束，他冲了澡，坐在书桌前写训练日记：
    “9月22日，周一。晨训恢復良好，身体状態回升至90%。上午看房，什剎海旁四合院，680平米，十二万五。房主周老爷子，为救子售祖宅，令人动容。承诺三事：保原貌、护海棠、他日若夺世界金牌，於院中拍照寄其子。下午力量恢復训练完成。夜晚核心训练达標。”
    写完后，他翻开陈瑾伊送的笔记本。在最新一页写下：
    “今日见周老爷子，知世间事不止胜负。奔跑为超越自我，亦为承载期望。海棠院中，若真有拍照之日，当不负所托。”
    合上笔记本，他走到窗前。
    北大校园的夜晚安静祥和，远处图书馆的灯光还亮著。
    北京城的夜空难得清澈，能看到几颗星星。
    手腕上的红黄手炼在灯光下微微发亮，他轻轻转动，感受著编织线的质感。
    9秒78是过去的成绩。
    明天的训练，是未来的起点。
    而那座海棠院落，是承诺，是责任，也是动力。
    关灯前，他最后看了一眼窗外的夜空。
    周老爷子的儿子，此刻应该在加拿大的医院里。
    希望房款早点到，希望手术顺利，希望康復有望。
    而他自己，要做的就是继续奔跑，继续前进，直到有一天，能实现那个承诺。
    夜渐深。
    高洋躺在床上，调整呼吸，放鬆身体。
    明天，训练继续。
    后天，手续办理。
    大后天，新的开始。
    生活就是这样，在训练和日常之间，在奔跑和思考之间，在个人梦想和他人期望之间，寻找平衡，不断前行。
    他闭上眼睛。
    梦里，他站在海棠盛开的院子里，胸前掛著奥运金牌。
    周老爷子坐在廊下，笑容满面。而远方，还有更长的跑道，等待征服。
    夜温柔，梦香甜。
    明天，又是新的一天。
    ps：一百章了，求点打赏吧！

 第101章 陪陈瑾伊去看电影

    九月二十三日，清晨五点零一分。
    高洋推开体育场大门时，湿冷的晨雾扑面而来。
    北京九月的清晨已有明显凉意，他紧了紧训练外套的拉链，走向百米起点。
    跑道在黎明前的昏暗中泛著幽蓝的光，像一条沉睡的河。
    他放下运动包，没有立刻开始训练，而是先站在起点处，闭上眼睛，做了三次深呼吸。
    清冽的空气涌入肺部，带走最后一丝睡意。
    昨夜梦见的海棠院子和奥运金牌，此刻仍残留在意识边缘。
    那个画面很美好，但高洋清楚，梦想需要每一天的汗水浇灌。
    热身慢跑从五圈开始。
    脚步落在塑胶跑道上的声音在空旷的体育场里规律迴响，像心跳的节拍。
    五圈过后，身体微微发热。
    他停下来做动態拉伸，每一个动作都做到极限，感受肌肉和韧带的伸展。
    “今天状態如何？”
    赵志刚教练的声音从看台方向传来。
    高洋转头，看到教练和李教授一起走来，手里拿著记录板和监测设备。
    “感觉不错，肌肉没有酸痛感。”
    高洋如实匯报。
    李教授递过来可携式心率带：“戴上，测一下晨起静息心率。”
    高洋接过来佩戴好，几秒钟后，李教授看著读数：“52次/分，比上周降了3次。说明心肺功能在比赛后有提升，身体適应了更高强度。”
    “这是好事。”
    赵志刚翻开训练计划，“今天上午重点练起跑衔接和前十米加速。卡特教授从美国发来最新分析，认为你的起跑角度可以再优化0.5度。”
    训练开始。
    高洋在起跑器上反覆练习，赵志刚用雷射测角仪精確测量，李教授记录数据。
    每组起跑后，立即回放高速摄像，分析每一个细微动作。
    “看这里，蹬离起跑器的瞬间，左髖关节打开慢了0.01秒。”
    李教授指著屏幕，“虽然很少，但积累到三十米后，可能影响0.02秒的成绩。”
    高洋仔细看著回放，在脑海中模擬修正后的动作。
    这样的精细调整很枯燥，每组训练只有几秒钟，但分析和调整要花十几分钟。
    然而高洋没有丝毫急躁，他知道，顶级选手的差距就在这些细节里。
    上午训练持续到七点半。
    结束时，高洋的训练服已被汗水浸透。
    他慢慢走回別墅，晨光洒在身上，带来舒適的暖意。
    “儿子，回来啦！”
    老妈从厨房探出头，“早饭准备好了，今天有你爱吃的豆腐脑，特意去胡同口老店买的。”
    餐桌上摆著標准的运动员早餐：豆腐脑、两个水煮蛋、全麦麵包、一小份水果。豆腐脑是清真的，只放了少量酱油和香菜，符合营养师要求。
    老爸坐在桌旁看报纸，头版赫然是高洋在南京衝线的照片，標题是《15岁少年9秒78打破亚洲纪录，中国短跑迎来新时代》。
    “又上报纸了。”
    老爸把报纸推过来，“这篇报导写得挺客观，没乱吹。”
    高洋扫了一眼，文章详细分析了他的技术特点、训练方法，也採访了赵志刚和苏作生院长，整体基调理性而充满期待。
    “媒体现在都挺正面。”
    高洋喝了口豆腐脑，“但苏院长说，要警惕棒杀，成绩好了什么都好，一旦有波动，批评也会来得很快。”
    “院长说得对。”
    老爸点头，“所以你得稳住了，別被捧晕了。”
    饭后，高洋上楼冲澡，换衣服。
    上午九点半有课，他不能因为训练耽误学业。
    虽然作为体育特长生，学校给了很大弹性，但高洋坚持儘可能正常上课。
    这是他对自己的要求，也是对未来发展的规划，运动员生涯有限，但人生很长。
    九点二十，他背著书包走出別墅。
    阳光正好，未名湖畔有不少晨读的学生。
    “高洋！”一个熟悉的声音传来。
    高洋转头，看到林薇和张婷快步走来。
    “去上课？”
    林薇笑著问，她今天扎了马尾，显得很清爽。
    “嗯，高等数学。”
    高洋拍拍书包，“你们呢？”
    “我们没课，去图书馆做课题。”
    张婷好奇地看著他，“你比赛回来第二天就上课，不累吗？”
    “还好，训练安排调整了，这周以恢復为主。”
    林薇犹豫了一下，问：“那个……我们课题小组想做个冠军日常的专题，能跟拍你一天吗？就普通的一天，上课、训练、生活这些。”
    高洋想了想：“可以，但要跟陶迪老师预约时间，不能影响正常训练和学习。”
    “明白！谢谢！”林薇眼睛一亮。
    告別两人，高洋快步走向教学楼。
    路上不时有同学认出他，或点头致意，或小声议论，他都礼貌回应，但脚步不停。
    高等数学课在二教一间大教室。
    高洋从后门悄悄进去，找了个角落坐下。
    教授正在讲微积分，板书写满黑板。
    高洋认真听著，努力跟上进度。
    虽然缺了不少课，但课后有老师专门辅导，他勉强能跟上。
    课间，前排几个同学转过头，欲言又止。
    高洋主动开口：“有什么事吗？”
    一个戴眼镜的男生鼓起勇气：“高洋，能给我们签个名吗？我弟弟特別崇拜你。”
    “可以。”
    高洋接过笔和本子，认真签下名字。
    其他同学见状也围过来，高洋耐心地一一签名，直到上课铃响。
    两节课结束，已是中午十一点半。
    高洋收拾书包，手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“下午没课！你们呢？要不要见面？听说《哈利·波特与魔法石》上映了，想不想看？”
    《哈利·波特》……高洋愣了一下。
    前世这部电影確实在2001年底引进中国，掀起观影热潮。
    他差点忘了，自己重生回来，还没好好看过一场电影。
    “下午三点以后有空。”
    他回復，“训练到两点半结束。”
    “那看三点半那场？我在清华西门等你？”
    “好。”
    下午的力量训练相对轻鬆。
    王强教练安排了小重量的循环训练，重点是肌肉耐力和协调性，而不是爆发力。
    “刚比完赛，不能上大重量。”
    王强指导著高洋的动作，“你现在需要的是保持状態，让身体恢復，同时预防伤病。”
    高洋在器械间穿梭，完成一组组训练。
    汗水顺著额角流下，但他感觉很好，身体在运动中找到平衡。
    训练间隙，他想起下午的电影约会，嘴角不自觉上扬。

 第102章 亚洲田径锦標赛

    两点半，训练准时结束。
    高洋冲了个快速的热水澡，换上乾净的牛仔裤和运动外套，看上去像个普通的清华学生。
    三点十分，他步行来到清华西门。
    陈瑾伊已经等在那里，今天她穿了件浅灰色的针织衫，配深蓝色牛仔裤，头髮披散下来，在秋风中微微飘动。
    “等很久了？”高洋快步走过去。
    “刚到。”
    陈瑾伊笑著，眼睛弯成月牙，“你训练结束了？累不累？”
    “不累，今天强度不大。”
    高洋看著她，“电影票买了吗？”
    “买了！”
    陈瑾伊从包里拿出两张票，“我查了资料，这是《哈利·波特》系列的第一部，在英国和美国可火了。咱们中国刚引进。”
    两人打车来到中关村附近的一家影院。
    2001年，北京的电影院还不像后来那么多，这家算是附近最大最新的。
    售票处排著队，大多是年轻人，还有很多父母带著孩子。
    海报墙上，《哈利·波特与魔法石》的海报格外醒目，戴眼镜的小巫师举著魔杖。
    “听说这片子特效做得特別好。”
    排队时，陈瑾伊小声说，“我在杂誌上看到介绍，说用了很多新技术。”
    “嗯，会开启一个系列。”高洋脱口而出。
    “系列？”
    陈瑾伊好奇地看著他，“你怎么知道？”
    高洋这才意识到说漏了嘴，赶紧补救：“我……我看国外报导说的，好像要拍七部。”
    “七部？那得拍多少年啊！”陈瑾伊惊嘆。
    买好爆米花和可乐，两人走进影厅。
    灯光暗下，银幕亮起，熟悉的片头音乐响起。
    高洋坐在黑暗中，看著银幕上熟悉的画面，有种奇妙的时空交错感。
    前世他看过很多次《哈利·波特》，但都是在电脑或电视上，在电影院里看第一部，这还是第一次。
    更重要的是，身边坐著陈瑾伊。
    影片进行到精彩处，陈瑾伊小声惊呼；看到有趣的情节，她轻声笑起来。
    高洋不时侧头看她，屏幕的光映在她脸上，眼睛亮晶晶的。
    当哈利第一次骑著飞天扫帚抓住金色飞贼时，陈瑾伊紧张地抓住了高洋的手臂。
    等哈利成功抓住飞贼，她才意识到自己的动作，赶紧鬆开，脸微微发红。
    高洋心里一动，在黑暗中，他的手悄悄挪动，轻轻握住了陈瑾伊的手。
    陈瑾伊的手微微颤抖了一下，但没有抽回。
    她的手很小，很软，有些凉。
    高洋的手掌温暖，將她的手完全包裹。
    两人就这样握著手，直到电影结束。
    灯光亮起时，他们才鬆开。
    陈瑾伊脸很红，低著头收拾东西。
    高洋也有些不好意思，但心里满是甜蜜。
    走出影院，已是傍晚五点多。
    秋日的夕阳將天空染成橙红色，中关村的街道上车水马龙。
    “电影真好看。”
    陈瑾伊轻声说，仍不敢看高洋的眼睛。
    “嗯。”
    高洋应了一声，“饿了吗？找个地方吃饭？”
    “好。”
    他们在附近找了家安静的小餐馆，点了几个家常菜。
    等菜时，两人都有些沉默，空气中瀰漫著微妙的氛围。
    “那个……”
    高洋先开口，“刚才……”
    “电影很好看。”
    陈瑾伊抢著说，脸更红了。
    高洋笑了，不再继续那个话题，转而问起她的学业：“解剖学考得怎么样？”
    提到学习，陈瑾伊放鬆了些：“还不错，全班第三。不过组织胚胎学更难，显微镜下看细胞，看得眼睛都花了。”
    “学医就是辛苦。”
    “但值得啊。”
    陈瑾伊眼睛亮起来，“一想到以后能救人，就觉得现在的辛苦都值得。就像你训练一样，再累，想到目標就不觉得苦了。”
    饭菜上桌，两人边吃边聊。
    气氛重新变得自然，但某些东西已经不同了，桌下，他们的腿轻轻碰在一起；对视时，眼神里有更多的温柔。
    饭后，高洋送陈瑾伊回清华。
    走在校园里，路灯已经亮起，梧桐树投下斑驳的影子。
    “下周我要开始备战了。”
    高洋说，“国家队通知，十月底有亚洲田径锦標赛，在日本大阪。”
    “亚洲锦標赛？”
    陈瑾伊停下脚步，“那是很高规格的比赛吧？”
    “嗯，亚洲顶级赛事，仅次於亚运会。”
    高洋点头，“孙教练说，这是我第一次参加国际比赛，成绩很重要。”
    “那你……”
    陈瑾伊眼中闪过一丝担忧，“压力会不会很大？”
    “有点，但更多的是动力。”
    高洋认真地说，“我想看看，在亚洲赛场上，我能跑出什么成绩。日本和卡达有几个选手很强，个人最好成绩在10秒10左右，我想和他们较量。”
    陈瑾伊看著他坚毅的侧脸，轻声说：“你一定可以的。9秒78的成绩，在亚洲已经是顶尖了。”
    “但那是国內比赛，国际比赛氛围不同，对手不同，压力也不同。”
    高洋很清醒，“不过我会做好准备。”
    走到女生宿舍楼下，两人停下脚步。
    楼门口灯光昏暗，不时有女生进出。
    “那我上去了。”陈瑾伊说。
    “嗯，早点休息。”
    陈瑾伊转身要走，又回过头，快速说：“比赛的时候，我会看直播的。加油！”
    然后她跑进楼里，留下高洋站在路灯下。
    回北大的路上，高洋心情很好。
    电影、牵手、晚餐、还有陈瑾伊的鼓励……这些平凡的片段，让他从冠军的光环中回到真实的生活。
    但他知道，这种平静很快会被打破。
    亚洲锦標赛的通知意味著，新的挑战已经到来。
    果然，第二天上午训练时，赵志刚带来了正式通知。
    “亚洲田径锦標赛，10月27日至11月1日，日本大阪。”
    赵志刚递给高洋一份文件，“你报100米和200米两个项目。国家队已经確定了名单，你是最年轻的参赛选手。”
    高洋接过文件，仔细阅读。
    参赛选手来自亚洲各国，日本、卡达、沙特、泰国……几乎都是成年选手，不少人有国际大赛经验。

 第103章 来试试新装备

    “赛程很紧，100米预赛、半决赛、决赛在两天內完成，200米赛程重叠。”
    李教授推了推眼镜，“这对体能分配是巨大考验。我们需要调整训练计划，重点加强速度耐力和恢復能力。”
    陶迪补充道：“签证和行程已经安排好了，10月24日出发，提前三天適应时差和场地。耐克日本公司会提供当地支持。”
    高洋点点头，心里已经开始规划。
    亚洲锦標赛是他国际赛场的第一步，成绩將直接影响他后续的国际排名和参赛机会。
    “目標是？”他问。
    赵志刚和李教授对视一眼，赵志刚开口：“国家队给你的指標是100米进决赛，200米爭取前八。但我和李教授认为，以你现在的实力，100米可以爭金牌！”
    “金牌……”高洋重复这个词。
    “对，金牌。”
    李教授肯定地说，“9秒78的成绩，放在去年的亚洲锦標赛可以夺冠。今年虽然对手情况不明，但你有实力竞爭金牌。”
    高洋沉默片刻，缓缓说：“我想试试。”
    不是爭取，而是试试。
    这是自信，也是清醒？
    他知道自己的实力，但也知道国际比赛的不確定性。
    训练计划隨即调整，上午的技术训练增加了模擬国际比赛流程的內容：英文发令、陌生跑道適应、不同气候条件应对……
    下午的力量训练重点转向专项耐力，大量重复的爆发力练习，模擬比赛中多次起跑和衝刺的体能消耗。
    每天晚上，高洋还要加练半小时的心理训练：在脑海中模擬大阪长居竞技场的场景，想像不同肤色、不同语言的对手，想像国际媒体的镜头，想像压力下的发挥。
    生活重新进入紧张节奏，但与陈瑾伊的联繫没有减少。
    每天晚上训练结束后，他们会通十分钟电话，聊聊一天的日常。
    不谈太多比赛压力，只是简单的分享，这对高洋来说是难得的放鬆。
    九月三十日，周六下午，高洋照例来到国家队训练基地。
    孙教练亲自指导，国家队的技术团队全员到场。
    训练场上，高洋见到了其他项目的国手：跳高的刘翔、跨栏的史冬鹏、长跑的孙英杰……
    大家对他这个最年轻的国家队成员很好奇，但更多的是尊重。
    体育圈实力说话，9秒78的成绩已经证明了一切。
    “高洋，来试试新装备。”孙教练招手。
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    工作人员推来一辆小车，上面是耐克专门为高洋定製的亚洲锦標赛版比赛服。
    红色为主，金色镶边，胸前国旗更加醒目，背后除了“中国”，还有他的拼音“gao yang”。
    “还有这个。”孙教练递过一个鞋盒。
    里面是一双全新的钉鞋，鞋身有金色条纹，鞋底技术做了微调，更適合塑胶跑道。
    “耐克日本实验室根据大阪长居竞技场的跑道数据调整的。”
    孙教练解释，“他们说能提升0.01到0.02秒。”
    高洋试穿了装备，很合身，很轻。
    站在训练场的镜子前，他看著镜中的自己：十五岁，身高184厘米，体重85公斤，肌肉线条分明，眼神坚定。
    这副身体，这个年纪，即將代表中国，站上亚洲最高赛场。
    训练结束后，孙教练把高洋叫到办公室。
    “高洋，有件事要跟你商量。”
    孙教练神色严肃，“田径管理中心和耐克商量，想在你亚洲锦標赛后，安排一次商业活动。不是普通的代言，是联合推出『高洋系列』青少年训练营。”
    “训练营？”
    “对，面向全国青少年田径爱好者，选拔有潜力的苗子，由你担任形象大使，耐克提供装备和资金支持。”
    孙教练说，“这是双贏，你扩大影响力，耐克提升品牌形象，国家发掘后备人才。”
    高洋思考著这个提议。
    训练营……这让他想起周老爷子院子里的承诺，想起传播体育文化的想法。
    “我可以参与，但有几个条件。”高洋说。
    “你说。”
    “第一，训练营不能完全商业化，要给贫困地区的孩子留名额。第二，训练內容要科学，不能急功近利。第三，我要有实际参与，不只是掛名。”
    孙教练笑了：“就知道你会这么说。放心，这些都会写进协议里。高洋，你虽然年轻，但想问题很成熟。”
    离开基地时，已是傍晚。
    坐在回北大的车上，高洋看著窗外的北京城。华灯初上，城市开始展现夜间的繁华。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“训练结束了吗？今天我们在实验室成功分离了青蛙的坐骨神经，虽然过程有点残忍，但看到神经衝动传导的那一刻，好神奇！”
    高洋笑了，回覆：“刚结束，很顺利。你越来越像真正的医生了。”
    “你也是真正的运动员了[笑脸]”
    放下手机，高洋靠在座椅上。身体有些疲惫，但心里很充实。
    亚洲锦標赛、训练营、海棠院子的承诺、陈瑾伊的陪伴……
    这些交织在一起，构成了他重生后丰富而真实的生活。
    他知道，前路还有更多挑战：大阪的跑道、亚洲的对手、未来的奥运梦想……
    但此刻，他只想享受这份充实，这份在努力中前行的踏实感。
    车子驶入北大西门，熟悉的校园映入眼帘。
    未名湖畔还有学生在散步，图书馆灯火通明。
    这是他的校园，他的跑道，他的起点。
    而远方，大阪的赛场已经在等待。
    十月的风，將吹向日本海的方向。
    而他，已经准备好了！

 第104章 国庆出游，被认出来了

    九月三十日晚上，高洋回到北大別墅时，已是晚上八点。
    刚进门，老妈就迎上来：“儿子，明天就是国庆节了，训练安排怎么样？能休息吗？”
    高洋放下运动包，想了想训练计划：“孙教练说，国庆节放三天假，十月四號恢復训练。十月七號就要出发去日本，参加亚洲锦標赛。”
    老爸从客厅走过来，手里拿著一份报纸：“刚才看电视新闻，说明天国庆庆典，天安门广场有花坛展览。咱们来北京这么久，还没好好逛过呢！”
    高洋心里一动，是啊，重生以来，他一直忙於训练、比赛、投资，还没真正以游客的身份感受过北京。
    更重要的是，陈瑾伊也没怎么逛过北京。
    “爸妈，明天咱们出去玩吧。”高洋说，“叫上瑾伊一起。”
    老妈眼睛一亮：“好啊！叫上瑾伊那孩子，咱们一家好好逛逛北京城。”
    高洋给陈瑾伊发了简讯：“国庆节三天假，想逛北京吗？我爸妈想一起去。”
    几秒钟后，回復来了：“好啊！我们学校也放假，我正愁一个人在北京无聊呢。明天几点？在哪见？”
    “明天上午九点，天安门广场集合，天气怎么样？”
    “晴，最高气温22度，微风，完美天气！”
    放下手机，高洋心里涌起期待。
    这是他重生后的第一个国庆节！
    第二天清晨七点，高洋准时起床。
    没有训练，但生物钟依然精准，他做了半小时的轻度拉伸，保持身体状態。
    早餐时，爸妈已经穿戴整齐。
    老妈特意穿了件新买的红色外套，显得精神；老爸穿著休閒装，看起来年轻了不少。
    “儿子，你看妈这身行吗？”老妈有些紧张地问。
    “特別好。”
    高洋笑道，“妈，您今天看起来像十八岁。”
    “就会哄妈开心。”
    老妈嘴上这么说，脸上笑开了花。
    八点半，一家三口打车出发。
    国庆节的天安门广场，人山人海。
    广场中央，巨大的花坛造型雄伟，“庆祝中华人民共和国成立五十二周年”的大字在阳光下熠熠生辉。
    游人如织，红旗招展，到处是欢乐的笑脸和相机快门声。
    高洋站在广场东侧的地铁口，目光在人群中搜寻。
    “高洋！”熟悉的声音从身后传来。
    他转身，看到陈瑾伊正小跑过来。
    今天她穿了件米白色的针织开衫，配浅蓝色牛仔裤和白色运动鞋，头髮扎成马尾，脸上带著灿烂的笑容。
    “叔叔阿姨好！”陈瑾伊礼貌地打招呼。
    “瑾伊来啦！”
    老妈笑著迎上去，“今天真漂亮！”
    “谢谢阿姨。”陈瑾伊脸微红，看了高洋一眼。
    高洋今天也穿了便装，黑色夹克配灰色运动裤，看上去就是个普通的高中生，只是身高和身材在人群中格外显眼。
    “咱们从哪开始逛？”老爸问。
    “先看花坛吧。”高洋提议，“然后去故宫？”
    “好啊！”
    陈瑾伊眼睛亮起来，“我一直想看看故宫。”
    四人隨著人流走向广场中央的花坛。
    今年的花坛设计很有特色，中心是巨大的牡丹造型，周围环绕著各省市的特色花卉，象徵祖国繁荣昌盛。
    “真漂亮。”
    陈瑾伊拿出相机拍照，“我在老家时，国庆节最多去公园看看菊花展，跟这个完全没法比。”
    高洋站在她身边，看著她专注拍照的样子，心里涌起温暖。
    阳光正好，微风轻拂，空气中瀰漫著花香和节日的气息。
    这一刻，没有训练的压力，没有比赛的压力，没有媒体的追逐，他只是个普通的十五岁少年，和家人、喜欢的女孩一起，享受节日的喜悦。
    “儿子，看那边。”
    老爸指著远处，“是不是有人认出你了？”
    高洋顺著方向看去，果然有几个年轻人正朝这边指指点点，还拿出手机拍照。
    “要不咱们戴个帽子？”老妈担心地说。
    “没事。”
    高洋平静地说，“认出就认出吧，今天我是游客，不是运动员。”
    但很快，还是有人鼓起勇气走过来：“请问……你是高洋吗？那个跑9秒78的？”
    高洋点点头：“是我。”
    “哇！真的是你！”
    几个年轻人兴奋地围上来，“能合个影吗？”
    高洋看看父母和陈瑾伊，他们笑著点头。
    合影、签名……这个过程持续了十几分钟，围观的人越来越多。
    “大家理解一下。”
    老爸出面维持秩序，“今天是国庆节，让高洋和家人好好逛逛，好吗？”
    大多数人都很理解，礼貌地让开道路。
    但高洋的人气已经传开，走到哪里都有人认出他。
    “看来以后出门真得戴墨镜了。”陈瑾伊小声笑道。
    “习惯就好。”
    高洋耸耸肩，“走吧，去故宫。”
    从广场走向故宫的路上，高洋的手机响了。
    是陶迪打来的。
    “高洋，在哪呢？刚才有人发微博，说在天安门广场看到你了，还发了照片。”
    “嗯，和家人还有同学在逛。”高洋说，“国庆节放假三天，孙教练批准的。”
    “我知道，不是不让你逛。就是提醒一下，你现在是公眾人物，注意形象。另外，有几家媒体想约国庆专题採访，我都推了，说你备战亚洲锦標赛需要休息。”
    “谢谢陶哥。”
    “还有，耐克那边把训练营的方案发过来了，等你从日本回来再看。好好玩，但別累著，四號就要恢復训练了。”
    掛断电话，陈瑾伊问：“工作电话？”
    “嗯，提醒我注意形象。”
    高洋笑道，“看来当名人也不全是好事。”
    故宫门口排著长队。
    国庆假期，游客比平时多好几倍。高
    洋买了票，四人隨著人流走进午门。
    踏入故宫的那一刻，歷史的厚重感扑面而来。
    朱红的宫墙，金色的琉璃瓦，青石铺就的御道……
    这座见证了明清两朝兴衰的宫殿，在秋日的阳光下显得庄严而神秘。
    “真壮观。”
    陈瑾伊仰望著太和殿，“以前只在课本上看过照片，亲眼看到的感觉完全不一样。”
    高洋前世来过故宫很多次，但每次都有新感受。
    这一世，站在这里，看著身边兴奋的陈瑾伊，看著父母好奇地张望，他有种时空交错的感觉。
    “那边是珍宝馆，要去看吗？”老爸指著指示牌。
    “去！”
    老妈兴致勃勃，“听说故宫的珍宝特別好看。”
    四人隨著人流参观，从太和殿到中和殿、保和殿，再到乾清宫、交泰殿、坤寧宫……
    每到一处，陈瑾伊都仔细看介绍，还拿出小本子记笔记。
    “你这是来旅游还是来学习？”高洋笑著问。
    “两者都有啊。”
    陈瑾伊认真地说，“故宫不只是景点，更是活的歷史。你看这些建筑、这些文物，每一件都有故事。”
    高洋看著她专注的侧脸，心里涌起欣赏。
    这个女孩，不仅聪明，还有深度。

 第105章 约好去爬长城

    在御花园休息时，高洋买了四瓶水，递给每人一瓶。
    “累了吧？”他问陈瑾伊。
    “有点，但值得。”
    陈瑾伊喝了口水，“高洋，你说古代皇帝每天住在这么大的宫殿里，会不会觉得孤独？”
    这个问题让高洋愣了一下，他想了想，说：“也许吧。权力越大，责任越大，能说真心话的人就越少。就像现在的运动员，成绩越好，关注越多，真正的朋友可能反而越少。”
    陈瑾伊看著他，眼神温柔：“但你不一样，你有叔叔阿姨，有教练，有同学……还有我。”
    最后三个字说得很轻，但高洋听得很清楚。
    他笑了：“是啊，我很幸运。”
    休息片刻，继续参观。下午三点，他们走出神武门，结束了故宫之行。
    “接下来去哪？”
    老妈问，“要不要去景山公园？听说从那里能看到故宫全景。”
    “好啊！”陈瑾伊积极响应。
    景山公园就在故宫北门对面，山不高，但视野极好。
    登上万春亭，整个故宫尽收眼底。
    金色的琉璃瓦在阳光下连绵成片，红色的宫墙蜿蜒伸展，中轴线上的建筑依次排开，气势恢宏。
    “太美了。”
    陈瑾伊用相机拍个不停，“这个角度看故宫，感觉完全不同。”
    高洋站在她身边，看著眼前的景色，心里平静而充实。
    前世他也来过这里，但那时匆忙，没有好好感受。
    这一世，能够放慢脚步，和家人、喜欢的人一起，静静欣赏这份壮美，是种难得的幸福。
    “儿子，看那边。”老爸指著西边，“那是北海公园的白塔。”
    “还有那边。”
    老妈指著东边，“能看到国贸的高楼。”
    北京城在脚下展开，古老与现代交融，歷史与未来相连。
    这座高洋重生后奋斗的城市，此刻以最美好的姿態展现在他面前。
    下山时，已是下午四点半。
    “晚饭怎么解决？”老爸问，“找个地方吃点特色菜？”
    “我知道一家老北京炸酱麵，特別地道。”高洋说，“就在前门附近，离咱们买的四合院不远。”
    “好啊，正好去看看咱们的院子。”老妈说。
    打车来到前门，那家炸酱麵馆果然还在。
    门面不大，但生意火爆，排队的人从店里排到街上。
    “这么多人？”陈瑾伊惊讶。
    “这家店开了几十年，老字號。”高洋解释，“咱们等会儿，值得。”
    排队时，高洋的手机又响了。
    这次是苏作生院长。
    “高洋，在逛北京？”苏院长的声音带著笑意。
    “是的院长，在陪家人和朋友。”
    “应该的，好好放鬆。不过有个事提前跟你说一下，亚洲锦標赛后，学校想给你办个庆功会，顺便安排一次演讲，和同学们分享你的经歷。时间初步定在十一月上旬，你看怎么样？”
    “可以，听学校安排。”
    “那行，你继续玩。对了，注意安全，別去人太多的地方。”
    “谢谢院长关心。”
    掛断电话，陈瑾伊问：“又是工作？”
    “嗯，院长关心一下。”
    高洋收起手机，“不过今天不想工作，只想好好玩。”
    等了二十分钟，终於轮到他们。
    四人找了个角落的位置坐下，点了四碗炸酱麵，几个小菜。
    面端上来，香气扑鼻。手擀麵劲道，炸酱浓郁，配菜丰富。
    “真好吃！”
    陈瑾伊尝了一口，眼睛亮了，“比我们学校食堂的好吃多了！”
    “那是当然。”老爸笑道，“这可是老北京的味儿。”
    饭后，高洋带著大家来到前门西河沿街的那套四合院。
    钥匙打开斑驳的木门，院子展现在眼前。
    比起周老爷子那套，这套院子更规整，但也略显冷清。几个月没住人，地上落了些树叶。
    “得找个时间打扫一下。”老妈说，“这么好的院子，空著可惜了。”
    “等从日本回来，我找人修缮一下。”高洋说，“可以做成训练基地的一部分，或者短跑文化展示空间。”
    陈瑾伊在院子里慢慢走著，摸摸廊柱，看看窗欞：“这些老建筑真有味道。高洋，你真有眼光，买了这么多四合院。”
    “主要是投资。”
    高洋实话实说，“不过也確实喜欢这些老院子，每套都有故事。”
    参观完院子，天色已晚。
    华灯初上，前门大街亮起霓虹，游人如织。
    “今天走了一天，累了吧？”高洋问陈瑾伊。
    “累，但很开心。”
    陈瑾伊笑著，“来北京两个月，今天是最像旅游的一天。”
    “明天还想去哪？”老妈问，“颐和园？圆明园？还是长城？”
    陈瑾伊想了想：“长城吧。『不到长城非好汉』，我想当好汉。”
    大家都笑了。
    “那就长城。”老爸拍板，“明天早点出发，避开高峰。”
    送陈瑾伊回清华的路上，两人坐在计程车后排。
    窗外的北京夜景飞逝，路灯在车窗上拉出长长的光轨。
    “今天谢谢你。”陈瑾伊轻声说，“陪了我一天。”
    “应该的。”高洋说，“我也需要放鬆。”
    沉默片刻，陈瑾伊问：“去日本比赛，紧张吗？”
    “有点。”
    高洋实话实说，“毕竟是第一次国际比赛，语言、环境、对手都是陌生的。”
    “但你会做好的。”陈瑾伊认真地说，“我相信你。”
    车子停在清华西门，陈瑾伊下车前，突然说：“高洋，不管你在哪里比赛，我都会为你加油的。”
    然后她快速下车，跑进校门。
    高洋坐在车里，看著她远去的背影，心里涌起暖流。
    回到北大別墅，已是晚上九点。
    高洋冲了个澡，坐在书桌前写日记：
    “10月1日，国庆节。与父母、陈瑾伊同游北京。天安门广场花坛、故宫、景山、前门。被认出多次，但氛围友好。放鬆身心，感受生活。陈瑾伊相伴，时光美好。明日计划游长城。身体状態：放鬆，恢復良好。”
    写完日记，他走到窗前。
    北京的夜空，国庆的烟花正在绽放，五彩斑斕，照亮天际。
    远处传来隱约的欢呼声，那是广场上的人群在庆祝。
    高洋静静看著，心里充满感恩。
    重生以来，他一直在奔跑，为了成绩，为了梦想，为了改变命运。
    但今天，他学会了停下脚步，欣赏路上的风景，珍惜身边的人。
    这也许就是生活的真諦：在奋斗中前行，在前进中感受，在感受中成长。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“到家了吗？今天很开心，谢谢你。明天长城见[笑脸]”
    高洋回覆：“到了，今天我也很开心，明天见，早点休息。”
    放下手机，他最后看了一眼窗外的烟花。
    国庆的夜晚，美丽而寧静。

 第106章 我的目標不止於此

    十月二日清晨六点，高洋准时醒来。
    他做了简单的晨间拉伸，感受著昨天行走带来的肌肉轻微酸痛。
    窗外，北京的秋日天空澄澈如洗，是个登长城的好天气。
    早餐桌上，老妈兴奋地准备著：“我查了攻略，说八达岭长城人最多，咱们去慕田峪，人少风景好。”
    “都听你的。”
    老爸笑道，“不过得早点出发，国庆期间路上肯定堵。”
    七点半，陈瑾伊准时到达北大西门。
    她今天穿了身更適合登山的装扮：深蓝色衝锋衣、黑色运动裤、登山鞋，背著一个轻便的双肩包，头髮扎成利落的马尾。
    “早！”
    她笑著打招呼，“我带了水和零食，还有创可贴，万一有人磨脚。”
    “准备得真周到。”老妈讚许地说。
    高洋看著陈瑾伊认真的样子，心里涌起温暖。这个女孩，总是把事情考虑得很周全。
    租的车已经到了，司机是个四十多岁的中年人，姓张，是陶迪帮忙联繫的，靠谱且懂北京。
    “高先生，高太太，高洋，还有这位同学，早上好。”
    张师傅笑著打招呼，“去慕田峪是吧？咱们走京承高速，避开八达岭那条线，应该不会太堵。”
    车子驶出市区，北京的秋色在车窗外展开。
    道路两旁的银杏树开始泛黄，在晨光中闪著金光。远山层林尽染，红黄绿交错，如一幅油画。
    “北京的秋天真美。”陈瑾伊望著窗外感嘆。
    “是啊，秋天是北京最好的季节。”老爸说，“不冷不热，天高云淡。”
    高洋坐在陈瑾伊旁边，两人自然地聊起天来。
    “你以前登过长城吗？”陈瑾伊问。
    “没有，这是第一次。”
    高洋实话实说，前世虽然来过北京很多次，但每次都匆匆忙忙，还真没好好登过长城。
    “我也是第一次。”
    陈瑾伊眼睛亮晶晶的，“小时候在课本上学过《长城谣》，万里长城万里长，长城外面是故乡，那时候就对长城特別嚮往。”
    “到了长城，我给你拍照。”高洋说。
    “好啊！我也给你拍，不过你肯定被很多人认出来。”
    提到这个，高洋苦笑：“昨天在故宫就被认出来好多次，希望今天人少点。”
    一个半小时后，车子抵达慕田峪长城脚下。
    果然如老妈所料，这里的人比八达岭少很多，但依然有不少游客。
    停车场已经停满了车，大多是北京本地人或懂行的外地游客。
    买票，排队上缆车。
    缆车缓缓上升，长城的雄姿逐渐展现。
    连绵的城墙沿山脊蜿蜒，敌楼星罗棋布，在秋日的阳光下显得沧桑而壮美。
    “哇……”
    陈瑾伊趴在缆车玻璃上，眼睛一眨不眨，“比我想像的还要壮观。”
    高洋也凝视著窗外的景色。
    作为中国人，看到长城总会有种特殊的情感。
    那是民族的象徵，是歷史的见证，也是无数人智慧和汗水的结晶。
    缆车到达山顶，四人踏上长城。
    青灰色的城砖在脚下延伸，秋风吹过，带来山间的清凉和草木的清香。
    “咱们往哪边走？”老妈问。
    “往右，那边敌楼保存得更好。”
    张师傅建议，“而且人相对少。”
    果然，走了几分钟后，游客渐渐稀疏。
    长城上视野开阔，远山如黛，近处红叶点缀，秋色醉人。
    陈瑾伊拿出相机，拍个不停。
    高洋也很少拍照，但今天破例让陈瑾伊拍了几张。
    “笑一个！”陈瑾伊举著相机。
    高洋有点不自然地笑了笑。
    “太僵硬了，放鬆点。”
    陈瑾伊放下相机，走过来，“你现在不是世界冠军，就是个普通游客，享受风景就好。”
    她伸手，轻轻拉了拉高洋的嘴角：“这样，自然点。”
    手指触碰到脸颊的瞬间，两人都愣了一下。
    陈瑾伊赶紧收回手，脸红了。
    高洋笑了，这次是发自內心的笑。
    陈瑾伊赶紧举起相机，捕捉到这个自然的笑容。
    “这张好！”
    她看著屏幕上的照片，“笑得特別阳光。”
    继续前行，来到一个保存完好的敌楼。
    站在敌楼里，山风更大，吹起衣角和头髮。
    “古代士兵就在这里守卫边疆。”
    老爸抚摸著墙砖，“想想真不容易，这么高的山，这么长的城墙，得耗费多少人力物力。”
    “但这就是中华民族的精神。”高洋说，“再难的事，只要下定决心，就能做成。”
    这话既是在说长城，也是在说他自己。
    从重生回来到现在，从校运会到全国锦標赛，从9秒92到9秒78，每一步都不容易，但他做到了。
    陈瑾伊听出了话外之音，看著他，眼神温柔：“是啊，就像你跑步一样。看起来不可能的事，一步步去做，就做到了。”
    四人在敌楼里休息，喝水，吃零食。
    老妈拿出准备好的水果和麵包，分给大家。
    “妈，您准备得真全。”高洋接过苹果。
    “出门玩就得准备周到。”
    老妈得意地说，“你训练辛苦，好不容易出来放鬆，得吃好喝好。”
    坐在古老的城墙上，吃著简单的食物，看著壮丽的风景，有种奇妙的幸福感。
    简单，真实，温暖。
    休息过后，继续向前。
    长城起伏不定，有些路段很陡，需要手脚並用。
    高洋身体素质好，走得轻鬆。
    陈瑾伊虽然看著文静，但体力不错，跟得上。
    反而是老爸老妈，走了一段后开始喘气。
    “咱们歇会儿。”高洋提议，“不著急，慢慢走。”
    在一处相对平缓的地段，四人再次休息。
    山风拂面，带来远处松涛的声音。
    “儿子，你看那边。”
    老爸指著远山，“山那边就是河北了，长城就这么一路蜿蜒，直到山海关，直到大海。”
    “不到长城非好汉，咱们今天都是好汉了。”老妈笑道。
    陈瑾伊靠在一块城砖上，望著远方：“站在这里，突然觉得人很渺小。这么宏伟的工程，是无数普通人一砖一瓦建起来的。歷史书上轻描淡写的一句话，背后是多少人的一生。”
    高洋看著她沉思的侧脸，心里涌起欣赏。
    这个女孩，不仅聪明勤奋，还有很深的思想。
    “所以我们要珍惜现在。”
    高洋轻声说，“做好自己的事，也许很多年后，也会有人记得我们做过什么。”
    陈瑾伊转过头，看著他：“你会被记得的！9秒78，亚洲纪录，这是会被写进中国体育史的成绩。”
    “但那只是开始。”高洋说，“我的目標不止於此。”
    “我知道。”
    陈瑾伊笑了，“所以我会一直看著你，看你跑向更远的地方。”
    这话说得平静，但承诺的分量很重。
    高洋心里一动，伸手握住了她的手。
    这次不是在黑暗的电影院里，而是在明亮的阳光下，在古老的长城上。
    陈瑾伊的手微微颤抖，但没有抽回。
    两人的手就这样握著，感受著彼此的体温和心跳。
    风吹过，扬起她的髮丝和他的衣角。
    这一刻，时间仿佛慢了下来。
    远处的游客声、风声、鸟鸣声，都成了背景。
    直到老妈的声音传来：“休息得差不多了，咱们再往前走一段就返回吧，下午还要回城。”
    两人迅速鬆开手，但相视一笑，眼中有默契。
    继续前行，来到慕田峪长城最著名的箭扣段。
    这里地势险峻，城墙依山势而建，如巨龙腾跃，气势非凡。
    “真险啊！”
    陈瑾伊看著陡峭的城墙，“古代怎么把砖运上来的？”
    “据说用了山羊和人力。”
    高洋回忆著前世的资料，“一块城砖重几十斤，这么高的山，运上来不容易。”
    “所以更值得尊敬。”老爸感慨，“咱们现在的困难，跟古人比，不算什么。”
    这话让高洋深有感触。
    是啊，训练再苦，比赛压力再大，跟修建长城的艰辛相比，真的不算什么。
    中华民族能创造这样的奇蹟，他也能创造自己的奇蹟。

 第107章 奔跑的脚步从不会停歇

    下午一点，开始下山。
    回程的路上，大家都有点疲惫，但心情愉快。
    “今天走了一万五千步。”老妈看著手机上的计步器，“破纪录了。”
    “我也是。”
    陈瑾伊笑道，“平时在学校，最多走八千步。”
    “运动员家属，身体素质得跟上。”老爸开玩笑。
    高洋看著家人和陈瑾伊说笑的样子，心里充满感恩。
    重生以来，他一直在奔跑，为了改变命运，为了实现梦想。
    但今天，他明白了，奔跑的路上，也需要这样的时刻。
    停下来，看看风景，陪陪家人，和喜欢的人分享快乐。
    这才是完整的人生。
    回城的车上，大家都睡著了。
    高洋看著窗外飞逝的秋色，心里规划著名接下来的安排。
    明天是国庆假期最后一天，可以好好休息，陪陪父母。
    四號恢復训练，重点是適应日本的气候和时差模擬。
    七號出发去大阪，第一次国际比赛……
    想著想著，他也睡著了。
    醒来时，车子已经进入北京市区。
    “醒醒，快到了。”老妈轻声说。
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    高洋睁开眼，看到陈瑾伊也醒了，正揉著眼睛，样子很可爱。
    “睡得好吗？”他问。
    “嗯，做了个梦，梦到你在日本比赛，拿了金牌。”陈瑾伊笑道，“是好兆头吧？”
    “希望如此。”高洋也笑了。
    先送陈瑾伊回清华。
    “今天谢谢你，玩得很开心。”下车前，陈瑾伊说。
    “明天有什么安排？”高洋问。
    “明天我在宿舍休息，写作业。你也好好休息，马上要去日本了。”
    “好，那……日本回来见？”
    “嗯，回来见！比赛加油！”
    看著陈瑾伊走进校门，高洋心里有淡淡的留恋。
    但很快调整心態，现在不是留恋的时候，比赛在即，必须专注。
    回到北大別墅，已是傍晚。
    简单吃过晚饭，高洋开始整理行装。
    亚洲锦標赛要去一周，需要带够训练装备和比赛装备。
    耐克送来的日本版比赛服、钉鞋、训练服……一件件检查，打包。
    老爸老妈在旁边帮忙，气氛有些凝重。
    “儿子，第一次出国比赛，紧张吗？”老妈问。
    “有点，但更多是期待。”高洋实话实说，“我想看看自己在国际赛场上的水平。”
    “语言没问题吧？”老爸担心，“你不会日语，英语……”
    “队里有翻译，而且比赛场合，英语够用了。”高洋安慰道，“放心吧，国家队安排得很周到。”
    整理完行李，高洋照例写训练日记：
    “10月2日，登慕田峪长城。风景壮丽，秋色宜人。与父母、陈瑾伊同行，放鬆身心。陈瑾伊相伴，心意相通。身体状態：放鬆，肌肉轻微酸痛，明日可恢復。明日最后休息日，后日恢復训练。七號赴日，首次国际比赛，心態：期待大於紧张。”
    写完日记，他走到窗前。
    北京的秋夜，清凉而寧静。
    远处，国庆的灯光依然璀璨，但已不像前两日那么喧囂。
    假期即將结束，生活將回到正轨。
    而他的下一个挑战，就在日本海的那一边。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“到家了吗？今天走累了，早点休息。给你发了几张长城的照片，你看看哪张好看。”
    高洋打开照片，都是她今天拍的。
    有长城的壮景，有家人的笑脸，还有几张他的特写。
    其中一张他在敌楼里远眺的侧影，阳光打在脸上，眼神坚定而深远。
    “这张好看。”
    他回復，“像在思考人生。”
    “你本来就在思考人生啊[笑脸] 早点睡，晚安。”
    “晚安。”
    关掉手机，高洋最后看了一眼夜空。
    明天，最后一天假期。
    然后，训练，出发，比赛。
    路还长，但他已经准备好了。
    从长城回来的第二天，十月三日，高洋在家安静地休息。
    上午睡了难得的懒觉，直到八点才起床。没有训练的压力，身体和心灵都得到了充分放鬆。
    早餐后，他陪爸妈在小区里散步。北大校园的秋日格外寧静，银杏叶开始飘落，铺成金色的地毯。
    “儿子，这次去日本，要注意安全。”
    老妈忍不住又叮嘱，“饮食、作息，都要小心。听说日本生食多，你比赛期间可不能乱吃。”
    “妈，队里有营养师跟著，您放心吧。”高洋安慰道。
    老爸则更关心比赛本身：“日本选手实力怎么样？有了解吗？”
    “有几个很强的。”
    高洋认真回答，“日本选手朝原宣治，今年跑出过10秒08，是亚洲顶尖水平。还有末续慎吾，也很厉害。卡达有个归化选手，听说能跑进10秒10。”
    “那你的9秒78，还是有优势的。”老爸分析道。
    “但那是国內比赛的成绩。”
    高洋很清醒，“国际比赛，环境陌生，压力不同，能不能发挥出来还是未知数。而且大阪的跑道、气候，都需要適应。”
    老爸点点头：“你能这么想就好，不轻敌，也不畏敌。”
    下午，高洋整理了这次日本之行的资料。
    大阪长居竞技场的跑道数据、当地十月底的气候特点、主要对手的技术分析……他仔细阅读，在心里模擬各种情况。
    国家队的技术团队已经做了充分准备，但他习惯自己再梳理一遍。
    知己知彼，百战不殆。
    傍晚，赵志刚教练打来电话：“高洋，休息得怎么样？”
    “很好，身体完全恢復了。”
    “那就好。明天恢復训练，强度不会太大，重点是调整时差和適应模擬。孙教练说，从明天开始，训练时间按照日本时间安排，提前一小时起床。”
    “明白。”
    “还有，耐克日本公司发来了大阪长居竞技场的详细资料，包括跑道硬度、湿度对钉鞋的影响等等。我发你邮箱了，有空看看。”
    “好的，谢谢教练。”
    掛断电话，高洋打开电脑，查阅邮件。
    资料很详细，甚至有大阪歷年十月底的风速数据和风向统计。
    科学训练，就是要把所有变量都考虑到。
    晚上，高洋和爸妈一起吃了顿简单的家常饭。
    气氛有些沉默，大家都知道，明天开始，高洋又要进入紧张的备战状態，然后远赴日本。
    “儿子，不管比赛结果如何，你都是我们的骄傲。”老妈说著，眼睛有点红。
    “妈，我会尽力。”高洋认真地说。
    饭后，他照例进行轻度核心训练，保持身体状態。
    训练结束，坐在书桌前，他翻开陈瑾伊送的笔记本。
    在最新一页，他写下：
    “10月3日，国庆假期最后一日。充分休息，身心放鬆。整理日本之行事宜，研读对手资料。心態平稳，期待首次国际赛场考验。父母关怀，温暖於心。明日恢復训练，七號赴日。目標：发挥水平，积累经验，爭取佳绩。”
    写完后，他拿起手机，给陈瑾伊发了条简讯：“明天开始训练了，七號去日本。谢谢这几天的陪伴。”
    很快，回復来了：“加油！我会看直播的。不管你在哪里比赛，我都会为你加油。等你回来，给你庆功[拳头]”
    简单的文字，却让高洋心里充满力量。
    他知道，自己不是一个人在奔跑。
    有家人的支持，有教练的指导，有团队的保障，还有陈瑾伊的期待。
    这些，都是他前进的动力。
    关灯前，他最后检查了一遍行李。
    比赛服、训练服、钉鞋、放鬆器械、个人用品……一切就绪。
    护照、签证、机票，放在专门的文件夹里。
    手腕上，红黄手炼在灯光下微微发亮。9.78的数字旁边，陈瑾伊新送的9.75手炼静静躺在盒子里。
    “下次，也许就能戴上你了。”高洋轻声说。
    关灯，躺下。
    北京的秋夜，寧静而深沉。
    远处隱约传来北大的钟声，悠扬而庄重。
    高洋调整呼吸，慢慢放鬆身体。
    明天，开始训练。
    ……
    亚洲的最高赛场，在等待他的脚步声。
    而他，已经准备好了！
    从身体到心理，从技术到战术，从理想到现实。
    十五岁的亚洲纪录保持者，即將踏上国际赛场，向世界展示中国速度。
    夜渐深，梦將至。
    梦里，有大阪的跑道，有亚洲的对手，有衝线瞬间的吶喊，也有金牌闪耀的光芒。
    但此刻，他只需要好好休息，积蓄力量。
    因为真正的挑战，即將开始。
    而他已经做好准备，迎接一切。
    长城秋风吹过，带走了假期的悠閒。
    而奔跑的脚步，从不会停歇！

 第108章 你还年轻，路还长

    十月四日清晨五点，生物钟准时唤醒高洋。
    窗外还是浓重的夜色，北京的秋晨已有明显凉意。
    他轻轻起身，没有惊动隔壁房间的父母。
    简单的洗漱后，换上训练服，五点二十分准时走出別墅。
    清晨的北大校园寂静无人，只有路灯在薄雾中散发著昏黄的光。
    脚步声在石板路上清脆迴响，呼出的气息在空气中凝成白雾。
    体育场大门推开时，赵志刚教练已经等在里面。
    “早。”
    赵志刚的声音在空旷的体育场內迴荡，“今天开始，所有训练时间按日本时间提前一小时。日本比北京快一小时，咱们六点训练，相当於日本的七点。”
    高洋点点头，放下运动包开始热身。
    训练计划已经调整，不再是恢復性训练，而是针对大阪比赛的专项准备。
    “先慢跑三公里，配速4分50。”
    赵志刚看著秒表。
    高洋沿著跑道开始慢跑。
    身体经过三天的休息，状態很好，肌肉充满弹性，呼吸平稳。
    晨光渐亮，体育场內的轮廓逐渐清晰。
    李教授推著监测设备走进来，看到高洋已经开始训练，点点头：“心率128，很好，热身状態理想。”
    三公里跑完，高洋开始动態拉伸。
    “今天重点练起跑反应和前程加速。”
    赵志刚布置训练內容，“大阪长居竞技场的起跑器型號和咱们用的略有不同，踏板角度可调范围小一些，你需要適应。”
    训练器材已经调整，起跑器换成了模擬大阪场馆的型號。
    高洋蹲下试了试，感觉確实不同，踏板更硬，角度固定，需要调整发力方式。
    “各就位！预备！砰！”
    第一组起跑，反应时间0.126秒，比平时慢了0.006秒。
    “感觉到了？”赵志刚问。
    “嗯，踏板反馈不一样，需要重新找感觉。”高洋实话实说。
    “再来，今天练二十组，目標是稳定在0.125秒以內。”
    一组，两组，三组……
    汗水开始在晨光中闪烁，呼吸逐渐急促。
    到第十组时，反应时间已经恢復到0.122秒。
    “好，適应得很快。”
    李教授记录数据，“肌肉记忆能力很强。”
    训练间隙，高洋喝水休息。
    陶迪匆匆走进体育场，手里拿著文件夹。
    “日本那边的最终日程发过来了。”
    陶迪说，“十月七日抵达大阪，隨后在日本开启训练，二十七日100米预赛，二十八日100米半决赛和决赛，二十九日200米预赛，三十日200米半决赛和决赛。”
    “赛程很紧。”赵志刚皱眉，“100米和200米有重叠，对体能是考验。”
    “而且这次日本是东道主，主场优势明显。”
    李教授补充，“朝原宣治和末续慎吾都是本土作战，观眾支持会给他们很大加成。”
    高洋安静地听著，心里分析著形势。
    国际比赛，不只是技术的较量，更是心理和適应能力的比拼。
    陌生的环境，陌生的对手，陌生的观眾……一切都是挑战。
    “不过咱们准备充分。”
    赵志刚拍拍高洋的肩膀，“耐克日本公司安排了当地最好的训练场地，饮食有专业营养师负责，住宿就在赛场旁边。你只需要专注比赛。”
    上午的训练持续到八点半。
    回到別墅时，爸妈已经准备好早餐。
    “儿子，训练怎么样？”老妈关切地问。
    “很好，在適应日本那边的起跑器。”
    高洋洗了手坐下，“明天开始，饮食也要调整，模擬日本料理。”
    “日本料理……”
    老爸皱眉，“生鱼片什么的，你比赛期间能吃吗？”
    “队里有安排，会调整成適合运动员的日式营养餐。”
    高洋解释，“主要是米饭、鱼肉、蔬菜，避开生食和刺激性食物。”
    早餐后，高洋上楼学习。
    虽然比赛在即，但学业不能完全放下。
    苏作生院长特意交代，作为北大学生，文化课同样重要。
    高等数学的微积分部分正学到关键，高洋专心做了两小时习题。
    午饭后，下午两点，力量训练。
    王强教练调整了方案：“赛前力量训练以保持为主，不做极限重量。重点是爆发力和快速力量耐力。”
    训练强度適中，但要求精確。
    每组动作都要標准到位，感受肌肉的控制。
    “注意呼吸节奏。”
    王强指导，“比赛最后阶段，呼吸乱了速度就会掉。平时训练要养成习惯。”
    高洋在器械间认真完成每一组训练。
    汗水浸透训练服，肌肉在负荷下微微颤抖，但控制力很好。
    训练结束，王强满意地点头：“状態保持得很好，肌肉围度和力量数据都很稳定。去日本前再测一次，作为基准数据。”
    傍晚六点，高洋照例进行核心训练。
    半小时的平板支撑、仰臥起坐、背肌训练……这些基础但重要的训练，他从未懈怠。
    训练结束，冲澡，晚饭。
    餐桌上，气氛有些沉默。
    “儿子，还有三天就要走了。”
    老妈终於开口，声音有些哽咽。
    “妈，比完赛就回来。”高洋安慰道。
    “第一次出国……那么远……”老妈说不下去了。
    老爸拍拍她的肩膀：“孩子是去比赛，为国爭光，咱们得支持。”
    “我知道，我就是……”
    老妈擦擦眼角，“就是捨不得。”
    高洋心里也涌起复杂情绪。
    重生以来，他一直忙於训练比赛，陪父母的时间確实不多。
    这次去日本，毕竟是第一次出国，父母担心是正常的。
    “爸，妈，你们放心。”
    高洋认真地说，“队里安排得很周到，教练、医生、翻译都跟著。我会注意安全，也会好好比赛。”
    饭后，高洋陪父母在小区散步。
    秋夜的北大校园很美，路灯在银杏树下投下温暖的光晕。
    “儿子，比赛尽力就好，別给自己太大压力。”老爸轻声说，“你还年轻，路还长。”
    “我知道。”
    高洋点头，“这次主要是积累国际比赛经验，为以后的亚运会、奥运会做准备。”
    “对了。”
    老妈想起什么，“瑾伊那孩子，你跟她说了吗？”
    “说了，她让我加油。”
    “是个好孩子。”
    老妈感慨，“聪明，懂事，还关心你。比完赛回来，请她来家里吃饭。”
    “好。”

 第109章 出发！

    散步回来，高洋坐在书桌前写训练日记。
    “10月4日，恢復训练首日。適应日本起跑器，反应时间从0.126s恢復至0.122s。身体状態良好，肌肉力量保持稳定。父母关切，温暖於心。距离赴日还有三日。”
    写完后，他打开电脑，查阅大阪的资料。
    长居竞技场建於1964年，承办过亚运会和多项国际赛事。
    跑道是义大利mondo公司的產品，弹性很好，但需要適应。
    日本选手朝原宣治，1972年生，身高178cm，最好成绩10秒08，特点是前程快，起跑反应好。
    末续慎吾，1978年生，身高182cm，最好成绩10秒10，特点是后程强，衝刺有力。
    还有卡达的归化选手萨米尔，1975年生，身高185cm，最好成绩10秒09……
    一个个对手的资料在屏幕上闪过，高洋在心里分析著他们的技术特点。
    知己知彼，百战不殆。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“训练结束了吗？今天累不累？”
    高洋回覆：“刚结束，不累。你在干嘛？”
    “在图书馆复习，下周有生物化学考试。你在准备日本比赛吧？紧张吗？”
    “有点，但更多是期待。”
    “期待就对了！我相信你会在日本跑出好成绩的。”
    简单的对话，却让高洋心里温暖。
    他想起长城上两人相握的手，想起陈瑾伊认真的眼神，想起她说我会一直看著你。
    关掉电脑，高洋走到窗前。
    北京的秋夜，深沉而寧静。
    远处未名湖的方向有隱约的灯光，那是晚归的学生。
    三天后，他將站在日本的土地上，面对亚洲最强的对手。
    而此刻，他需要做的，就是好好准备，好好休息。
    十月五日、六日，训练按计划进行。
    起跑反应稳定在0.120秒左右，途中跑技术细节继续打磨，力量训练保持状態。
    饮食开始调整，增加了鱼肉和米饭的比例，减少油腻和辛辣。
    作息完全按照日本时间，晚上九点睡，早上五点起。
    十月六日晚上，行前最后一次会议。
    国家队孙教练从训练基地赶来，赵志刚、李教授、陶迪、高洋父母都在场。
    “明天的航班是下午两点，首都机场t2航站楼。”
    陶迪分发行程单，“十一点从北大出发，十二点前到机场。日本那边，耐克公司和大阪组委会会接机。”
    孙教练严肃地说：“高洋，这次是你第一次国际比赛，意义重大。成绩固然重要，但更重要的是积累经验，適应国际大赛的氛围。”
    他顿了顿：“队里给你的指標是100米进决赛，200米爭取前八。但我和赵教练都认为，以你的实力，100米可以爭奖牌。”
    “我会尽力。”高洋认真地说。
    “另外，日本媒体可能会比较关注你。”
    孙教练提醒，“15岁的亚洲纪录保持者，这个標题很有新闻价值。遇到採访，谨慎回答，不確定的就让翻译或教练处理。”
    “明白。”
    赵志刚补充训练安排：“抵达大阪后，隨后会安排长达两周的训练，重点是適应场地和气候。二十七日百米短跑预赛，强度不会太大，但要確保晋级。二十八日半决赛和决赛，是真正的考验。”
    李教授推了推眼镜：“我查了大阪未来几周的天气预报，气温在18-22度之间，湿度60%-70%，可能有小雨。准备了不同长度的鞋钉，根据实际情况调整。”
    会议持续到晚上九点。
    散会后，高洋最后检查行李。
    两个行李箱，一个装训练比赛装备，一个装生活用品。
    护照、签证、机票、身份证，放在隨身背包的夹层里。
    手腕上的红黄手炼，9.78的数字在灯光下清晰可见。
    陈瑾伊送的9.75手炼，他小心地放进背包內袋。
    “等从日本回来，也许就能戴上你了。”他轻声说。
    十月七日清晨，高洋最后一次在北大训练。
    简单的热身和拉伸，没有高强度內容，只是保持身体状態。
    训练结束，回到別墅，爸妈已经准备好早餐。
    气氛有些凝重，大家都沉默地吃著。
    “儿子，东西都带齐了吗？”老妈忍不住又问。
    “都齐了，昨晚检查了三遍。”高洋安慰道。
    饭后，高洋冲了个澡，换上舒適的便装。
    耐克提供的运动套装，低调的深蓝色，只有左胸有个小小的logo。
    上午十点，教练团队到达。
    赵志刚、李教授、陶迪，还有国家队派来的队医张医生和翻译小刘。
    “都准备好了？”赵志刚问。
    “好了。”高洋点头。
    十一点，两辆车准时停在別墅外。
    行李装车，高洋和父母拥抱告別。
    “儿子，加油！”老爸用力拍著他的肩膀。
    “注意安全，好好比赛。”老妈眼眶红了。
    “爸，妈，放心，我会好好的。”高洋认真地说。
    车子启动，缓缓驶出北大西门。
    高洋透过车窗回望，父母站在门口用力挥手，身影在秋日的阳光中渐渐变小。
    车子驶向机场，车內的气氛从离別的不舍逐渐转为比赛的专注。
    “大阪那边都安排好了。”
    陶迪翻著行程单，“住宿在赛场旁边的酒店，步行五分钟。餐厅专门准备了运动员餐，营养师已经提前沟通过。”
    “日本媒体那边呢？”赵志刚问。
    “耐克日本公司会协调，正式採访安排在比赛后。但训练场和酒店门口可能有记者蹲守，咱们有心理准备就行。”
    首都机场t2航站楼，国庆假期刚过，人流依然不少。
    办理登机手续时，已经有眼尖的旅客认出了高洋。
    “那是高洋吧？要去日本比赛？”
    “对，亚洲锦標赛，电视有直播。”
    “加油啊！为国爭光！”
    善意的鼓励声传来，高洋礼貌地点头致意。
    安检，候机。
    下午两点，航班准时起飞。
    飞机衝上云霄，北京城在舷窗外逐渐变小，最后消失在云层之下。

 第 110章 19天的赛前训练

    高洋靠在座椅上，闭上眼睛。
    三个小时的航程，他需要休息，也需要在脑海中模擬比赛场景。
    大阪长居竞技场，蓝色的跑道，陌生的对手，国际发令员的英语口令……
    每一个细节，都要预演。
    “喝点水。”
    赵志刚递过来一瓶水，“飞机上乾燥，注意补水。”
    高洋接过，喝了一小口。
    “紧张吗？”李教授问。
    “有点，但还好。”
    高洋实话实说，“更多的是想快点到赛场，感受一下国际大赛的氛围。”
    “这种心態很好。”
    赵志刚讚许道，“期待而不是恐惧，是顶级运动员的特质。”
    飞机穿越云层，平稳飞行。
    高洋打开隨身背包，拿出陈瑾伊送的笔记本。
    翻到最新一页，他写道：
    “10月7日，赴日本。父母送別，嘱託殷切。教练团队同行，保障周全。心情：期待大於紧张，渴望踏上国际赛场。目標：发挥水平，积累经验，力爭佳绩。”
    写完后，他看向舷窗外。
    下方是蔚蓝的渤海，远处海天相接，一片苍茫。
    日本就在海的那一边，亚洲的最高赛场在等待。
    而他，已经准备好了。
    下午五点十分（日本时间六点十分），飞机降落在关西国际机场。
    走出舱门，湿润的海风扑面而来，与北京的乾燥截然不同。
    大阪的傍晚，天空是淡淡的橘红色，远处海平面上夕阳正在下沉。
    “湿度確实大。”李教授感受著空气，“比北京高至少20个百分点。”
    取行李，通关。
    出口处，耐克日本公司的接机人员已经举著牌子等待。
    是个三十多岁的日本女性，穿著干练的职业装，中文说得很流利：“高洋选手，欢迎来到大阪。我是耐克日本公司的山田由美，负责你们在日本的行程协调。”
    “谢谢。”高洋礼貌地点头。
    山田由美身后还有两个人，一个是大阪组委会的工作人员，一个是当地的翻译。
    “车已经在外面等著，直接送各位去酒店。”山田由美安排得很周到，“晚餐已经在酒店准备好，按照营养师的要求。”
    走出机场，大阪的夜色已经降临。
    城市的灯光璀璨，高楼林立，与北京是另一种风格。
    车子驶上高速公路，窗外的景色飞逝。
    “酒店在大阪市中央区，离长居竞技场很近。”
    高洋安静地听著，目光投向窗外。
    陌生的城市，陌生的语言，陌生的环境。
    但他心里很平静。
    运动员就是这样，要適应各种环境，在各种条件下发挥水平。
    四十分钟后，车子停在酒店门口。
    酒店不算豪华，但很乾净，位置確实很好，从房间窗户就能看到长居竞技场的轮廓。
    办理入住，行李送到房间。
    高洋的房间是单人间，简洁但设施齐全。
    晚餐在酒店餐厅，专门的运动员用餐区。
    食物確实按照营养师要求准备：烤三文鱼、糙米饭、蒸蔬菜、味增汤。
    没有生食，也没有刺激性调料。
    “味道还可以。”高洋尝了尝，“比想像中好。”
    “日本饮食相对清淡，適合运动员。”
    队医张医生说，“但要注意，別在外面隨便吃，特別是赛前。”
    饭后，团队开了个短会。
    “今晚早点休息，调整时差。”
    李教授说，“虽然训练时已经按照日本时间作息，但身体还需要適应。”
    会议结束，高洋回到房间。
    冲了个热水澡，换上睡衣。
    站在窗前，他看著窗外大阪的夜景。
    城市的灯火如星河般铺展，远处长居竞技场的轮廓在夜色中隱约可见。
    ………
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“到大阪了吗？一切顺利吗？”
    高洋回覆：“到了，刚入住酒店。一切都好，明天参观赛场。”
    “那就好！日本现在几点？你累不累？”
    “晚上八点多，不累，马上休息。你那边呢？”
    “下午五点，我刚下课。高洋，加油，我相信你。”
    简单的对话，跨越海洋，却让高洋心里温暖。
    他想起离开北京前，陈瑾伊认真的眼神，想起她说我会看直播的。
    是的，不只是父母、教练、队友在关注他。
    在遥远的北京，在清华的校园里，也有一个女孩，在期待他的表现。
    放下手机，高洋坐在床边，翻开训练日记。
    在大阪的第一页，他郑重写下：
    “10月7日，抵达日本大阪。气候湿润，与北京不同。酒店邻近赛场，环境安静。团队保障周全，心態平稳。明日开启赛前训练，开启首次国际大赛之旅，目標清晰，准备充分。”
    写完后，他走到窗前，最后看了一眼夜色中的长居竞技场。
    那座体育场里，有蓝色的跑道，有等待他的起跑线，有亚洲最强的对手，也有证明自己的机会。
    关灯，躺下。
    大阪的夜晚安静而陌生。
    但高洋心里很踏实。
    因为他知道，自己已经做好了准备。
    从身体到技术，从心理到战术。
    十五岁的亚洲纪录保持者，即將在国际赛场写下新的篇章。
    ………
    十月八日，清晨六点，日本时间。
    高洋在大阪酒店的房间里醒来，这是抵达日本的第二天。
    窗帘缝隙透进的光线显示天刚微亮，他静静躺了片刻，感受著身体的反馈。
    跨过海洋的时差在精准调整的作息下影响甚微，肌肉状態良好，呼吸深沉。
    他起身做了二十分钟的床上拉伸，大阪清晨湿润的空气从窗缝渗入，带著与北京截然不同的海洋气息。
    十月的大阪，气温在舒適的18-22度之间，但湿度持续偏高，这对短跑运动员的肌肉控制和爆发力是个考验。
    七点整，高洋出现在酒店餐厅的运动员专用区。
    早餐是根据营养师要求特製的日式调整餐：烤三文鱼、温泉蛋、白米饭、味增汤和焯水蔬菜。
    日本厨师减少了传统日料的酱油和味醂用量，更清淡但保留了足够的能量。
    “昨晚睡眠监测数据很好。”
    李教授推了眼镜，看著手中的监测报告，“深度睡眠比例达到34%，比在北京时还高了4个百分点。时差適应策略很成功。”
    赵志刚教练放下咖啡杯：“今天开始，我们进入系统训练阶段。距离预赛还有19天，时间充裕，但要科学安排。”
    陶迪递过训练计划：“第一阶段是环境適应，重点是大阪的气候、饮食和训练设施。第二阶段是技术微调，针对长居竞技场的跑道特点。第三阶段是赛前调整，最后一周会减量。”

 第111章 二十多天很快的

    高洋仔细阅读计划，心里有了清晰的路线图。
    19天的备战期，在国际大赛前是合理的，既有足够时间適应，又不会因等待过久消耗状態。
    早餐后，团队前往长居竞技场进行第一次正式训练。
    上午九点的体育场空旷安静，只有零星几个其他代表团的运动员在做適应性训练。
    蓝色的mondo跑道在晨光中泛著特有的光泽，看台空无一人，但高洋能想像比赛日这里坐满观眾的场景。
    “先慢跑热身，感受跑道。”赵志刚说。
    高洋沿著跑道慢跑两圈，每一步都仔细体会脚下的反馈。
    弹性確实比北京训练的跑道更好，但表面的颗粒感和摩擦力需要適应。
    大阪75%的湿度也让空气阻力有微妙变化，呼吸需要调整。
    热身完毕，他换上训练钉鞋，来到百米起点。
    第一次起跑练习，30米加速。
    蹬地、衝出、加速。
    “反应时间0.125秒。”
    李教授看著计时器，“比国內慢了0.005秒，需要调整。”
    高洋走回起点，蹲下检查起跑器：“踏板角度固定，蹬地发力点要找新的感觉。”
    “不著急，这才第一天。”
    赵志刚安慰道，“接下来两周，我们有的是时间调整。”
    第二次，第三次……
    一组组练习下来，到上午训练结束时，起跑反应已经恢復到0.122秒。
    “適应得很快。”
    李教授记录数据，“但要注意，高湿度环境下肌肉容易疲劳，训练后要充分放鬆。”
    午餐在酒店解决，下午是力量训练和恢復。
    大阪的训练设施很完善，酒店健身房配备了专业的力量设备。
    王强教练调整了训练方案，考虑到適应期的特殊性，重量和组数都控制在適中水平。
    “重点是肌肉控制和协调性，不是增肌。”
    王强指导著高洋的动作，“国际比赛的心理压力会影响技术动作，平时练得越稳定，比赛时越不容易变形。”
    训练持续到下午四点。
    结束后，高洋做了四十分钟的系统拉伸和泡沫轴放鬆，重点处理大腿后侧和小腿肌肉，高湿度环境下，这些部位最容易紧张。
    傍晚六点，晚餐时间。
    餐后，高洋回到房间，拨通了家里的电话。
    “儿子！”
    老妈的声音急切而温暖，“在日本训练怎么样？一切都好吗？”
    “挺不错的，妈，您放心吧，我会照顾好自己的。”
    “吃饭习惯吗？睡觉呢？日本现在天凉了吧？”
    “饮食有营养师管著，睡眠也很好，大阪现在20度左右，很舒服。”
    高洋耐心回答每个问题，“您和爸呢？”
    “我们好，就是惦记你。你爸天天看体育新闻，还买了张亚洲地图，指著大阪的位置说儿子在这儿比赛。”
    电话被老爸接过：“儿子，训练感觉怎么样？”
    “在適应，跑道和国內不一样，湿度也大，但慢慢调整。”
    “別有压力，第一次国际比赛，积累经验最重要。”
    老爸的声音沉稳，“你才十五岁，路还长著呢。”
    “我知道，爸。您血压药按时吃了吗？”
    “吃了吃了，你妈天天盯著呢。”
    老爸笑道，“你就专心训练，家里不用操心。”
    又聊了几句家常，高洋掛断电话。
    异国他乡听到家人的声音，心里格外踏实。
    稍作休息，他拨通了陈瑾伊的电话。
    清华应该是刚下课的时间。
    “高洋！”
    陈瑾伊的声音透著惊喜，“到日本了？”
    “嗯，第二天了，你刚下课？”
    “刚上完解剖学，今天讲神经系统，脑子快炸了。”
    她笑著说，“你那边训练怎么样？”
    “在適应环境，大阪湿度比北京高很多，对跑步有影响，不过慢慢调整。”
    “湿度大啊……”
    陈瑾伊思考著，“那你要注意电解质补充，出汗多容易抽筋。对了，我们生理课老师说过，湿度每增加10%，运动表现会下降1-2%呢。”
    高洋笑了：“你现在真是专业的准医生了。”
    “那当然，不能白学嘛。”
    陈瑾伊也笑了，“高洋，我们宿舍的同学都知道你去日本比赛了，还问我什么时候直播呢。”
    “还要等二十天呢，27號才开始。”
    “二十天很快的。”
    陈瑾伊轻声说，“高洋，好好训练，但別太累，我相信你。”
    简单的对话，跨越海洋，却让高洋心里充满力量。
    掛断电话后，他坐在窗前，看著大阪的夜景。
    这座陌生的城市，这座即將见证他国际赛场首秀的体育场，此刻既遥远又亲近。
    手机震动，是赵志刚发来的明日训练安排：
    06:30 晨练（轻度有氧）
    09:00-11:00 场地技术训练
    14:00-16:00 力量训练
    19:00 技术分析会
    接下来两周多的时间，每一天都会有这样系统的安排。
    高洋翻开训练日记，写下抵达日本后的第一篇记录：
    “10月8日，大阪第二日。首次正式训练，適应跑道及高湿度环境（75%）。起跑反应从0.125s调整至0.122s，仍需优化。身体状態良好，时差適应顺利。与父母、陈瑾伊通话，获支持。心態平稳，明確19天备战计划。目標：循序渐进，稳步提升。”
    写完后，他做了睡前的呼吸训练和肌肉放鬆。
    九点半，准时关灯。
    大阪的夜晚安静而深沉。
    高洋躺在床上，开始每晚的心理演练。
    不是模擬比赛，而是模擬適应过程。
    想像自己一天天熟悉这片场地，一次次调整技术细节，一点点积累信心。
    当第十次心理演练完成时，睡意自然袭来。
    他沉入深度睡眠，身体在休息中修復和適应。
    窗外，大阪的灯火渐次熄灭。
    而长居竞技场在夜色中静静等待。
    等待二十天后，那个中国少年的脚步声。
    等待亚洲赛场上，一场酝酿了十九天的速度之战。
    ……

 第112章 训练之余，出去走走

    十月九日清晨，高洋在淅淅沥沥的雨声中醒来。
    窗外的大阪笼罩在细密的秋雨中，长居竞技场的轮廓在雨幕中变得朦朧。
    他起身走到窗边，雨水顺著玻璃窗蜿蜒而下，將城市的灯光晕染成模糊的光斑。
    “下雨了。”高洋轻声自语。
    这对短跑训练不是好消息，但也是国际比赛中必须面对的情况。
    他想起李教授的话：“顶尖运动员要能在任何条件下发挥水平。”
    六点整，他准时出现在酒店健身房。
    由於室外训练场无法使用，今天的晨练改为室內有氧和核心训练。
    赵志刚已经等在那里，手里拿著调整后的训练计划：“雨天训练方案，上午在室內田径馆进行技术训练，下午力量训练照常。好消息是，组委会开放了室內训练馆给各代表团使用。”
    高洋点点头，开始热身。
    室內训练馆的跑道与室外不同，弹性较小，但至少能保持训练节奏。
    七点半，团队乘车前往大阪市立室內田径馆。
    这是一座老旧的建筑，但设施齐全。
    馆內已经有其他国家的运动员在训练，不同顏色的队服在灯光下格外醒目。
    高洋换上训练服，感受著室內空气的乾燥，湿度明显低於室外，这让他有些不適应。
    “先从起跑练习开始。”
    赵志刚布置任务，“室內跑道短，我们重点练前三十米加速和起跑衔接。”
    一组，两组，三组……
    起跑反应稳定在0.121秒，但在室內跑道上，加速感觉明显不同。
    少了自然风的阻力，肌肉发力的反馈需要重新校准。
    训练间隙，高洋注意到不远处有几个日本选手也在训练。
    其中一人身材精干，动作流畅，正是资料中的朝原宣治。
    对方似乎也注意到了他，两人目光短暂交匯，又各自移开。
    “那就是你主要对手之一。”
    李教授轻声说，“朝原宣治，今年29岁，经验丰富。他习惯在雨天比赛，据说有一套特殊的钉鞋调整方案。”
    高洋点点头，继续训练。
    对手的强大不是压力，而是动力。
    上午训练结束前，赵志刚安排了一次完整的60米模擬：“用90%强度，感受室內外差异。”
    高洋蹲在起跑器上，深吸一口气。
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    蹬地！
    衝出！
    三十米后明显感觉到不同，少了湿度带来的空气阻力，身体前倾角度需要微调。
    六十米衝线时，他刻意控制速度，避免在短跑道上衝过头。
    “时间6秒42。”
    李教授记录，“比在室外慢0.03秒，主要是適应问题。”
    “正常。”
    赵志刚分析，“室內环境需要1-2天適应。重要的是技术动作没有变形。”
    午餐时，雨依然没停。
    餐厅的电视上播放著日本体育新闻，主持人正在介绍即將到来的亚洲锦標赛，镜头闪过各国选手的训练画面，其中也包括高洋昨天在长居竞技场训练的片段。
    “你上日本电视了。”
    陶迪指著屏幕笑道，“標题是中国15岁天才抵达大阪，亚洲纪录保持者的挑战。”
    画面中的高洋神情专注，红色训练服在蓝色跑道上格外醒目。
    日文解说语速很快，但能听到9秒78，史上最年轻等词汇。
    “日本媒体很关注你。”
    陶迪说，“不过都是正面报导，强调你的年龄和成绩带来的衝击。”
    高洋平静地吃饭，他知道媒体的关注是双刃剑。
    报导能提升知名度，也会带来额外压力。
    下午的力量训练在酒店健身房进行。
    王强教练根据雨天特点调整了方案：“湿度大，肌肉容易紧张，今天重点练柔韧性和小肌肉群稳定性。”
    训练持续到下午四点。
    结束后，高洋做了四十分钟深度拉伸，重点放鬆因湿度影响而略显紧绷的大腿后侧肌肉。
    傍晚时分，雨势渐小。
    高洋站在窗前，看著街道上逐渐多起来的行人。
    来到大阪第三天，除了训练场和酒店，他还没真正看过这座城市。
    手机震动，是陶迪发来的简讯：“晚上有空吗？要不要出去走走？雨停了，大阪的夜景不错。”
    高洋想了想，回覆：“好，几点？”
    “七点，酒店大堂见。记得戴帽子，低调点。”
    晚上七点，高洋换上深色外套，戴上棒球帽，准时出现在大堂。
    陶迪已经等在那里，同样是一身休閒装扮。
    “走吧，带你去感受一下大阪。”
    陶迪笑道，“不能整天训练，也得適当放鬆。”
    两人走出酒店，秋雨后的空气格外清新。
    街道上积水未乾，反射著路灯和霓虹的光，像铺了一地碎钻。
    “想去哪？”陶迪问。
    “隨便走走，看看这座城市。”高洋说。
    他们沿著街道慢慢走，路过便利店、小餐馆、居酒屋。
    大阪的夜晚热闹而不喧囂，行人步履匆匆，却又透著一种从容。
    “日本人的工作和生活节奏很快，但细节处很讲究。”
    陶迪指著路边一家小店，“你看那家拉麵店，招牌手写，但每一个字都工整有力。”
    高洋顺著他指的方向看去，小店门口掛著暖帘，帘子上写著龙字。
    店內灯光温暖，几个客人在柜檯前吃麵，老板在灶台前忙碌，蒸汽裊裊升起。
    “想吃拉麵吗？运动员餐吃多了，偶尔换换口味？”
    高洋犹豫了一下：“营养师说……”
    “我知道，不能乱吃。”
    陶迪笑道，“但这家的汤底是鸡骨和鱼乾熬的，很清淡，麵条也是手工制，少盐少油。我跟营养师確认过了，偶尔吃一次没问题。”
    高洋看著那温暖的灯光，点了点头。
    两人走进店內，老板是个五十多岁的大叔，繫著头巾，看到客人立刻热情招呼。
    陶迪用简单的日语点餐，大叔听出是外国人，放慢语速，还特意確认了少盐少油的要求。
    面很快端上来，清澈的汤底，劲道的手工面，两片叉烧，几片海苔，简单但精致。
    高洋尝了一口，汤確实清淡，但鲜味十足。
    麵条弹牙，是他这些天吃过最接近正常的一餐。
    “怎么样？”陶迪问。
    “很好，比运动员餐有味道。”
    两人安静地吃著面，店里的电视播放著棒球比赛，客人偶尔发出欢呼或嘆息。
    这种平凡的日常，让高洋紧绷的神经慢慢放鬆下来。

 第113章 今天可以室外训练了

    饭后，他们继续散步，不知不觉走到了道顿堀。
    这里是大阪最繁华的商业区之一，巨大的霓虹招牌林立，格力高跑步人的gg牌在夜空中闪烁。
    运河两岸人潮涌动，游客、情侣、上班族，各色人群交织成热闹的画卷。
    “这里就像大阪的心臟。热闹，充满活力。你知道吗，大阪人性格直爽，喜欢美食，被称为『日本的厨房』。”
    高洋看著熙熙攘攘的人群，突然想起北京的前门大街。
    同样是商业区，同样充满烟火气，只是语言和建筑不同。
    “想家了？”陶迪敏锐地察觉到他情绪的细微变化。
    “有点，不过不是难过，就是……对比。不同的城市，不同的生活，但人们都在努力地活著。”
    陶迪点点头：“运动员生涯就是这样，满世界跑，见识不同的风景，但根永远在故乡。高洋，你知道我为什么支持你偶尔出来走走吗？”
    “为什么？”
    “因为顶尖运动员不能只有训练。”
    陶迪认真地说，“你需要感受生活，感受不同文化，这些经歷会沉淀下来，变成比赛中的底气。站在起跑线上时，你不仅是运动员，更是一个见过世界的人。”
    高洋若有所思。
    確实，前世他太专注於训练，忽略了生活的其他维度。
    这一世，他想要更完整的人生。
    他们在运河边站了一会儿，看著游船缓缓驶过，船上的游客兴奋地拍照，导游用日语介绍著两岸的歷史建筑。
    “对了，有件事要告诉你。”
    陶迪突然说道，“耐克训练营的方案基本確定了，就等你回国后签字。”
    “这么快？”
    “你9秒78的成绩太震撼了，各方都很积极。初步计划是明年寒假启动第一期，面向全国选拔14-18岁的青少年。你担任总教官，每周指导一次，其他时间由专业教练负责。”
    高洋思考著：“贫困地区的名额呢？”
    “按你说的，预留30%。耐克还同意提供交通和食宿补贴，確保真正有天赋的孩子不会因为经济原因被埋没。”
    “那很好。”高洋满意地点头。
    “还有更棒的。”
    陶迪笑道，“周老爷子那套院子，小刘来电话说已经过户完成，房款也打到老爷子儿子帐户了。老爷子特別感谢，说等你回国，想请你吃饭。”
    高洋心里一暖：“应该是我感谢他才对。那么好的院子，那么低的价格……”
    “这就是缘分。对了，老爷子还托小刘带话，说海棠树今年花开得特別好，等你回去看。”
    两人沿著运河慢慢走，话题从训练营转到四合院，又转到即將到来的比赛。
    这种轻鬆的聊天，让高洋紧绷的神经彻底放鬆下来。
    晚上九点，他们回到酒店。
    大堂里，李教授正在等他们。
    “出去走走？”
    李教授推了推眼镜，“放鬆一下也好。高洋，今天的心率变异性数据比昨天好，说明心理压力有所缓解。”
    “这就是我要的效果。张弛有度，才是长久之道。”
    回到房间，高洋冲了个热水澡，洗去一天的疲惫。
    站在窗前，他看著大阪的夜景，心里平静而充实。
    训练在適应，身体在调整，心態在放鬆。
    一切都在向好的方向发展。
    他翻开训练日记，写下：
    “10月9日，大阪第三日。雨天，转室內训练。適应不同跑道特性，起跑反应稳定。晚与陶迪外出，食拉麵，游道顿堀，感受大阪生活。心境开阔，压力缓解。训练营方案进展顺利，周老爷子院子过户完成。距预赛18天，稳步前行。”
    写完后，他想起陶迪的话：“你不仅是运动员，更是一个见过世界的人。”
    是的，奔跑是为了到达远方，而途中经歷的风景，同样是宝贵的財富。
    关灯前，他最后看了一眼窗外。
    大阪的雨夜温柔而深沉，这座城市正在用它的方式，迎接来自亚洲各地的运动员。
    而他，已经准备好在这里写下新的篇章。
    十月十日，雨停了。
    清晨六点，高洋推开窗，湿润但清新的空气扑面而来。
    天空依然阴沉，但云层间已透出些许光亮。
    “今天可以室外训练了。”
    赵志刚在早餐时宣布，“雨后跑道需要特殊处理，组委会已经安排了工作人员清扫和乾燥。我们九点开始，重点测试雨后跑道的抓地力。”
    高洋点点头，快速吃完早餐。
    雨后训练是难得的实战模擬，国际比赛中经常遇到各种天气条件，必须適应。
    九点整，团队抵达长居竞技场。
    雨后的体育场空旷而安静，蓝色跑道上有明显的水渍，工作人员正在用专业设备吸乾积水。
    “先慢跑感受。”赵志刚说。
    高洋沿著跑道慢跑，脚下传来不同於昨日的反馈。
    雨后塑胶跑道表面摩擦力增大，钉鞋抓地感更强，但同时也需要调整发力方式，过强的抓地力会影响起跑时的流畅性。
    两圈热身完毕，他换上专门为雨后准备的短钉鞋。
    这种鞋钉长度较短，能减少在湿润跑道上的打滑风险。
    “第一组，30米起跑，70%强度。”赵志刚布置。
    高洋蹲下，摆好姿势。
    雨后空气湿度依然很高，呼吸时需要更深的吸气。
    蹬地！衝出！
    前几步明显感觉到不同，抓地力过强导致蹬地时间略长，影响了起跑节奏。
    “反应时间0.128秒。”
    李教授记录，“需要调整蹬地角度。”
    高洋走回起点，在脑海中分析刚才的感觉。
    雨后训练的关键是找到发力与抓地之间的平衡点。
    第二组，他尝试减少蹬地力度，增加步频。
    这次感觉好多了，反应时间恢復到0.123秒。
    “很好，记住这个感觉。雨后比赛，技术调整比蛮力更重要。”
    一组组训练下来，到上午结束时，高洋已经基本掌握了雨后跑道的特性。
    起跑反应稳定在0.122秒，途中跑节奏控制良好。
    “適应能力很强。”
    李教授满意地说，“很多运动员需要一周才能適应不同天气条件，你三天就调整过来了。”

 第114章 状態逐渐调整好了

    午餐时，陶迪带来了新消息：“组委会公布了详细赛程和分组预测。100米预赛分六组，每组前两名加四个最好成绩晋级半决赛。你的种子排名是第一，应该会在预赛分到相对较弱的小组。”
    “这不是好事吗？”高洋问。
    “有利有弊。”
    赵志刚分析，“弱组能轻鬆晋级，节省体力，但缺乏高强度刺激，可能影响状態调动。强组虽然消耗大，但能提前进入比赛节奏。”
    “那我寧愿要强组。”
    高洋毫不犹豫，“我需要提前感受竞爭压力。”
    陶迪笑了：“就知道你会这么说。不过分组要到赛前技术会议才確定，现在只是预测。”
    下午的力量训练增加了雨后专项內容，在不稳定平面上的平衡练习。
    王强教练准备了特製的平衡垫，模擬湿滑跑道上的身体控制。
    “雨后比赛，核心稳定性和足踝控制是关键。”
    王强指导著高洋的动作，“很多选手在湿滑条件下技术变形，就是因为小肌肉群力量不足。”
    训练很辛苦，但高洋坚持完成每一组。
    他知道，这些看似基础的內容，往往决定比赛中的0.01秒。
    训练结束已是下午四点。
    高洋做了深度拉伸后，回到房间休息。手机上有陈瑾伊发来的几条消息：
    “北京今天晴天，但降温了，你那边呢？”
    “我们解剖学考试结束了，我拿了全班第二！[笑脸]”
    “你在训练吧？加油哦，別太累。”
    高洋一条条回復，分享大阪的训练日常，祝贺她的好成绩。
    简单的对话，却让分隔两地的两人感觉近在咫尺。
    傍晚，陶迪又来敲门：“今晚还出去吗？我知道一家不错的书店，专门卖体育相关书籍和杂誌。想不想去看看？”
    高洋眼睛一亮：“好。”
    晚上七点，两人再次走出酒店。
    雨后的街道乾净清爽，空气中瀰漫著泥土和植物的气息。
    书店位於一条安静的小巷里，门面不大，但里面別有洞天。
    三层楼的空间里摆满了书，从体育理论到运动员传记，从训练方法到营养学，应有尽有。
    “这家店开了四十年，老板是个退役运动员。”
    陶迪介绍，“很多教练和选手都会来这里找资料。”
    高洋在书架间慢慢走，手指划过书脊。
    日文、英文、中文的书籍混杂摆放，构成一个丰富的体育知识世界。
    他在一个书架前停下，那里陈列著歷代短跑运动员的传记。
    从杰西·欧文斯到卡尔·刘易斯，从本·詹森到多诺万·贝利……每一个名字背后，都是一段奔跑的歷史。
    一本日文传记吸引了他的注意——《朝原宣治：30岁的挑战》。
    封面上的朝原宣治眼神坚定，正是他在训练场见过的那个日本选手。
    高洋拿起书，虽然看不懂日文，但图片和图表传递著信息。
    训练计划、技术分析、比赛心得……这位29岁的老將，依然在追求突破。
    “想买这本？”陶迪问。
    高洋点点头：“即使看不懂文字，也能从图片中学到东西。”
    “好，我送你。”
    陶迪笑道，“就当是日本之行的纪念。”
    结帐时，老板，一位六十多岁、精神矍鑠的老人，看到高洋手中的书，用日语说了什么。
    陶迪翻译：“老板问你是不是运动员。”
    高洋点点头，用英语回答：“是的，短跑运动员。”
    老板眼睛一亮，改用英语：“中国人？高洋？”
    高洋有些惊讶：“您知道我？”
    “当然！”
    老板兴奋地说，“9秒78，15岁，亚洲新纪录。我在杂誌上看到过你的报导。”
    他从柜檯下拿出一本日本体育杂誌，封面正是高洋在南京衝线的照片。
    日文標题写著：“中国少年震撼亚洲田径界”。
    “能给我签个名吗？”老板递过杂誌和笔。
    高洋接过，在封面空白处签下名字。
    老板如获至宝，小心翼翼地將杂誌收好，又从书架上取下另一本书：“这个，送给你。”
    是一本英文版的《短跑生物力学分析》，作者是国际田联的技术专家。
    “这是很好的书。希望对你有帮助。”
    “谢谢您。”高洋真诚地道谢。
    离开书店时，老板站在门口挥手，用不太標准的中文说：“加油！在大阪跑出好成绩！”
    回酒店的路上，高洋抱著两本书，心里充满感动。
    体育无国界，这句话在此刻有了真切的体会。
    “这就是体育的魅力。”
    陶迪轻声说，“连接不同国家、不同语言的人，为了同一个梦想。”
    高洋点点头，看著大阪的夜景。
    这座城市，这座陌生的城市，因为体育，变得熟悉而温暖。
    回到房间已近十点。
    高洋没有立刻休息，而是翻开了那本《短跑生物力学分析》。
    英文阅读对他来说不难，书中的內容专业而深入，很多观点与卡特教授的分析不谋而合，但也有些新的视角。
    他看得入神，直到手机震动提醒该休息了，才恋恋不捨地合上书。
    睡前，他在训练日记上写道：
    “10月10日，大阪第四日。雨后训练，掌握湿滑跑道技术要点。起跑反应恢復至0.122s，適应能力获肯定。晚与陶迪访体育书店，获赠《短跑生物力学分析》及朝原宣治传记。店主鼓励，感受体育无国界之温暖。距预赛17天，技术、心態同步提升。”
    写完后，他走到窗前。
    大阪的夜空依然阴沉，但云层缝隙中，已有星星隱约可见。
    就像他的状態，经歷雨天的调整，正逐渐走向晴朗。
    他知道，接下来还有十几天的训练，还会遇到各种挑战。
    但此刻，他心中充满信心。
    因为有科学的训练计划，有专业的团队支持，有家人的期盼，有陈瑾伊的鼓励，还有那些素不相识却为他加油的人。
    这一切，匯聚成奔跑的力量。
    关灯，躺下。
    高洋闭上眼睛，开始每晚的心理演练。
    这一次，他不仅模擬比赛场景，也模擬各种突发情况：雨天、逆风、道次不佳、对手施压……
    每一种可能，都要提前准备。
    当最后一种情境演练完毕时，睡意自然袭来。
    他沉入深度睡眠，身体在休息中修復，大脑在梦境中继续优化技术。
    窗外，大阪渐渐沉睡。
    而长居竞技场在夜色中静静等待，等待十七天后，那个中国少年在雨后的跑道上，写下属於他的亚洲篇章。

 第115章 200米短跑训练

    距离比赛，还有十七天。
    每一天的训练，都在为那一刻积蓄力量。
    而高洋，已经踏上了这条积蓄之路，步伐坚定，目光清晰。
    …………
    十月十一日，大阪的天空终於放晴。
    清晨的阳光穿过云层，洒在长居竞技场蓝色的跑道上，昨夜雨水的痕跡已被完全蒸乾，只留下清新的空气和適宜的湿度。
    高洋推开酒店房门时，能明显感受到今天气氛的不同。
    走廊里各国运动员的脚步声更加急促，交谈声中夹杂著更多语言，空气中有种大赛临近的紧绷感。
    “媒体日。”
    赵志刚在早餐时简短宣布，“今天上午训练对外开放，有二十多家亚洲媒体获准进入拍摄和採访。高洋，你是重点对象。”
    高洋点点头，继续吃他的烤鱼和米饭。
    媒体的关注在他预料之中，9秒78的成绩和15岁的年龄，放在任何赛事都是新闻焦点。
    “重点是200米训练。”
    李教授推了推眼镜，展开训练计划，“今天上午安排一次200米专项训练，包括弯道起跑、弯道加速和直道衔接。下午是力量训练，晚上有日本tbs电视台的专访。”
    “200米？”
    高洋抬头，“之前练得不多。”
    “这正是今天要测试的。”
    赵志刚说，“亚洲锦標赛你报了100米和200米两个项目，200米虽然不是你主项，但以你的绝对速度，完全有能力竞爭奖牌。我们需要了解你目前的200米水平，才能制定比赛策略。”
    高洋快速思考著。
    前世他的200米最好成绩是20秒41，但那是在多年训练后取得的。
    这一世他专注於100米，200米確实练得少，最后一次正式测试还是全国锦標赛前的训练，跑了20秒58。
    “今天会安排一次全力测试吗？”他问。
    “下午训练结束后，如果身体状態允许。”
    李教授回答，“但前提是上午的训练不能过度消耗。”
    上午九点，团队抵达长居竞技场。
    与往日不同，今天场边架起了十几台摄像机，记者们聚集在指定区域，长焦镜头齐刷刷对准跑道。
    高洋刚走进场地，就感受到镜头的聚焦。
    他面色平静，按照既定流程开始热身。
    慢跑、拉伸、专项激活，每一个动作都標准而专注。
    “那就是中国的高洋？”一个日本记者低声问同伴。
    “对，15岁，9秒78，亚洲新纪录保持者。”
    同伴翻著资料，“日本队最大的威胁。”
    “看起来比照片上更高大。”
    “184厘米，85公斤，完全不像15岁。”
    议论声在各种语言中交织，快门声在高洋做高抬腿时连成一片。
    他对此视若无睹，专注於自己的身体感受。
    雨后初晴的跑道状態极佳，温度18度，湿度65%，微风，几乎是完美的短跑条件。
    热身完毕，赵志刚示意开始200米专项训练。
    “先从弯道起跑开始。”
    赵志刚指著200米起点，“你的100米起跑技术已经很成熟，但200米弯道起跑完全不同。身体要向內倾斜，但倾斜角度要控制好，太大会增加阻力，太小会偏离跑道。”
    高洋走到第四道200米起点处，这是他最可能分配到的道次。
    蹲下，摆好姿势，身体微微向左倾斜。
    “角度再大一点。”
    李教授用雷射测角仪测量，“现在只有7度，弯道起跑需要10-12度。”
    高洋调整姿势，重新蹲下。
    “各就位！预备！砰！”
    模擬发令枪响，高洋蹬地衝出。
    前三十米在弯道上加速，身体倾斜角度让肌肉感受到不同的负荷。
    进入直道时，他需要调整姿势，这个衔接环节至关重要。
    “弯道加速不错，但直道衔接慢了0.1秒。”
    李教授看著高速摄像机回放，“看这里，你从倾斜到直立的过程不够流畅，有轻微停顿。”
    高洋走回起点，在脑海中回放刚才的动作。
    200米確实比100米复杂，不仅要考虑绝对速度，还要考虑弯道技术、耐力分配和节奏控制。
    第二组，他刻意在进入直道前就开始调整身体角度，这次衔接顺畅多了。
    “好！”
    赵志刚点头，“记住这个感觉。200米不是两个100米简单相加，而是一个完整的技术体系。”
    训练持续到十点半，高洋完成了六组弯道起跑练习和三组完整的150米弯道+直道训练。
    汗水浸湿了训练服，但他的眼神越来越亮！
    200米的技术要点正在被他迅速掌握。
    训练间隙，媒体採访时间到了。
    陶迪领著高洋走到混合採访区，二十多个话筒立刻伸了过来。
    日语、英语、中文、韩语……各种问题接踵而至。
    日本nhk记者首先提问：“高洋选手，第一次参加国际比赛，面对日本主场观眾和强大的日本选手，是否有压力？”
    翻译迅速转述，高洋用中文回答：“压力肯定有，但更多的是动力。能和亚洲顶尖选手同场竞技，是难得的学习机会。日本选手经验丰富，技术精湛，我会全力以赴。”
    韩国kbs记者问：“你15岁就跑出9秒78，很多人称你为天才。你认为天赋和努力哪个更重要？”
    “努力更重要。”
    高洋不假思索，“天赋是起点，但只有通过科学训练和持之以恆的努力，才能把天赋转化为成绩。我每天训练六到八个小时，这不是天赋能做到的。”
    新加坡《联合早报》记者接著问：“你同时报名100米和200米，这两个项目对体能要求都很高。如何分配精力？更看重哪个项目？”
    “两个项目都重要。”
    高洋回答，“100米是我的主项，我会全力爭取好成绩。200米是挑战，我会尽力发挥水平。至於体能分配，我的教练团队有科学计划。”
    问题一个接一个，从训练方法到个人生活，从比赛目標到未来规划。

 第116章 200米，20秒18

    高洋的回答始终得体而专业，既不过度谦虚，也不狂妄自大，展现了超越年龄的沉稳。
    最后是央视体育频道的记者，问了一个更深入的问题：“高洋，你9秒78的成绩已经打破了亚洲纪录。下一步目標是什么？有没有想过挑战世界纪录？”
    全场安静下来，所有镜头对准高洋。
    他沉默了两秒，然后缓缓开口：“世界纪录是每个运动员的梦想。但我现在更关注的是脚踏实地，一步一个脚印。亚洲锦標赛是我的第一个国际赛事，我的目標是发挥出训练水平，积累经验。至於世界纪录……那需要时间，需要更多的努力，也需要一点运气。”
    採访持续了二十分钟。
    结束后，陶迪护著高洋离开採访区，低声说：“回答得很好，特別是关於世界纪录的问题，既表达了野心，又展现了理性。”
    “我只是实话实说。”高洋说。
    午餐后稍作休息，下午两点，力量训练照常进行。
    王强教练根据200米项目特点调整了方案，增加了髖关节灵活性和躯干旋转力量的训练。
    “200米弯道跑，核心稳定性和髖部力量是关键。”
    王强指导著高洋的动作，“特別是从弯道进入直道的瞬间，身体需要快速调整，这需要强大的核心控制力。”
    训练很辛苦，但高洋咬牙完成。
    他知道，每一个看似基础的力量训练，都在为赛场上的0.01秒积蓄能量。
    下午四点，力量训练结束。
    赵志刚看了看高洋的状態：“感觉怎么样？还能进行一次200米测试吗？”
    高洋感受了一下身体反馈，肌肉轻微疲劳，但能量储备充足。
    “可以。”他肯定地说。
    “好，一小时后，进行200米全力测试。”
    赵志刚宣布，“这是你在日本的第一次200米测试，我们要了解你目前的真实水平。”
    下午五点，长居竞技场。
    夕阳西斜，將跑道染成金蓝色。
    场边除了教练团队，还有几位获准留下的媒体记者。
    这是组委会特別批准的，高洋的200米测试成绩將作为新闻素材发布。
    高洋换上200米专用钉鞋，鞋钉配置与100米略有不同，更注重弯道抓地力。
    他做了简短的热身激活，然后走到200米起点。
    第四道，標准比赛道次。
    “这次是全力测试。”
    赵志刚严肃地说，“但要注意技术细节，不要蛮干。重点是弯道技术和节奏分配。”
    高洋点头，蹲下摆好姿势。
    身体向左倾斜12度，这是上午训练確定的最佳角度。
    远处，李教授和几位工作人员已经就位，电子计时设备准备就绪。
    场边，记者们架起摄像机，屏息等待。
    大阪傍晚的风很轻，5米/秒的顺风，在规则允许范围內。
    高洋深吸一口气，闭上眼睛，在脑海中快速过一遍技术要点。
    弯道起跑倾斜12度，前50米全力加速，进入直道调整姿势，100米处达到最高速度，然后保持，最后50米全力衝刺……
    “各就位！”发令员举起发令枪。
    高洋弓身，肌肉紧绷。
    “预备！”
    重心前移，力量凝聚。
    “砰！”
    枪响瞬间，高洋如猎豹般衝出！
    前三十米弯道加速，身体倾斜角度精准控制，钉鞋在跑道上抓出清晰的痕跡。
    进入直道的衔接流畅自然，几乎没有速度损失。
    看台上，赵志刚紧握拳头；场边，李教授盯著计时器；媒体区，快门声连成一片。
    100米处，高洋瞥了一眼旁边的標记。
    时间应该在10秒2左右，很好的途中跑速度。
    接下来是第二个弯道。
    身体再次倾斜，但这次是在高速状態下，控制难度更大。
    高洋咬紧牙关，核心收紧，保持技术不变形。
    进入最后直道！
    还剩80米！
    疲劳感开始涌现，大腿后侧肌肉发紧，但高洋没有减速。
    他加大摆臂幅度，步频提升，像一列无法阻挡的列车冲向终点。
    最后30米，全力衝刺！
    脖颈青筋暴起，面部肌肉紧绷，每一步都拼尽全力！
    衝线！
    高洋继续向前缓衝了四十米才缓缓减速，双手撑膝，大口喘气。
    汗水如雨滴落，在夕阳下闪著光。
    他转身看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    全场安静，只有风声和他的喘息声。
    几秒钟后，屏幕上显示：
    200米：20秒18
    风速：+1.1米/秒
    短暂的寂静。
    然后，场边爆发出惊呼声！
    20秒18！
    顺风1.1米/秒！
    换算成標准风速，也在20秒30以內！
    更重要的是，这仅仅是高洋第二次正式200米测试，而且是在主攻100米、200米训练不足的情况下跑出的成绩！
    赵志刚衝进场內，用力拍著高洋的肩膀：“20秒18！你知道这意味著什么吗？！”
    高洋喘著气，点点头。
    他当然知道。
    2001年，男子200米世界纪录是麦可·詹森在1996年亚特兰大奥运会上创造的19秒32。
    亚洲纪录是日本选手伊东浩司在1997年跑出的20秒16。
    他今天的20秒18，距离亚洲纪录只差0.02秒！
    距离世界纪录还有0.86秒的差距，但对於一个主攻100米、200米训练不足的15岁少年来说，这已经是惊人的成绩！
    李教授也跑过来，手在颤抖：“技术数据显示，你的弯道技术还有很大提升空间！如果专门训练200米，完全有可能跑进20秒！”
    场边，媒体记者们疯狂了！
    快门声、呼喊声、各种语言的惊嘆声混成一片。
    “20秒18！他又创造了奇蹟！”
    “才15岁！100米9秒78，200米20秒18，这是全能型天才！”
    “亚洲田径要变天了！”
    高洋慢慢平復呼吸，接过陶迪递来的水和毛巾。
    身体很累，但心里充满兴奋。
    200米，他之前確实忽视了。
    但今天的测试证明，他有这个潜力。

 第117章 奔跑，从来不是为了到达终点

    “感觉怎么样？”赵志刚关切地问。
    “最后50米，腿有点重。”
    高洋实话实说，“200米的后程耐力需要加强。”
    “正常，你平时训练以100米为主，200米的专项耐力確实练得少。”
    李教授分析数据，“但你的绝对速度足够，只要加强耐力训练，成绩还能大幅提升。”
    测试结束，高洋做了半小时深度放鬆。
    肌肉的疲劳感很明显，特別是大腿后侧和髖部，这是200米弯道跑带来的特殊负荷。
    回酒店的路上，团队气氛热烈。
    200米测试成绩超出了所有人的预期，这为亚洲锦標赛的双项作战增添了信心。
    晚餐时，陶迪带来了最新消息：“测试成绩已经传开了。日本雅虎体育的头条是中国天才200米首秀20秒18，亚洲纪录告急。韩国、新加坡、卡达的媒体也都报导了。”
    “反响如何？”赵志刚问。
    “震惊，难以置信。”
    陶迪翻著手机，“很多专家认为，如果你专攻200米，完全有能力挑战亚洲纪录甚至世界青年纪录。当然，也有质疑的声音，认为测试成绩不能完全等同於比赛表现。”
    “质疑是正常的。”
    高洋平静地说，“比赛见真章。”
    晚上七点，日本tbs电视台的专访在酒店会议室进行。
    这是赛前最后一次大型专访，问题更加深入。
    主持人是日本著名体育评论员铃木健一，五十多岁，態度专业而严谨。
    “高洋选手，下午的200米测试我们收到了消息，20秒18，非常惊人的成绩。你自己感到意外吗？”
    “有点意外。”
    高洋通过翻译回答，“因为我主攻100米，200米训练不多。但这个成绩也证明，我还有很大的提升空间。”
    “你同时擅长100米和200米，让人想起美国的短跑传奇卡尔·刘易斯。你视他为偶像吗？”
    “卡尔·刘易斯是伟大的运动员，他的成就激励了无数人。但我更想走出自己的路。”
    铃木健一推了推眼镜，问了一个尖锐的问题：“日本选手朝原宣治和末续慎吾都是经验丰富的老將，而你只有15岁。有人认为，在国际大赛的经验和心理素质上，你会处於劣势。你怎么看？”
    高洋思考了几秒，然后缓缓说：“经验確实重要，但年轻也有年轻的优势。我没有包袱，敢於拼搏。至於心理素质，我认为不是由年龄决定的，而是由准备程度和信念决定的。我准备好了。”
    专访持续了四十分钟。结束后，铃木健一主动和高洋握手：“你比我想像的还要成熟。期待你在比赛中的表现。”
    回到房间已是晚上九点，高洋冲了个热水澡，洗去一天的疲惫。
    站在窗前，他看著大阪的夜景，心中回放著今天的点滴。
    媒体的关注，200米的测试，20秒18的成绩，还有那些问题和回答……
    一切都指向同一个方向：亚洲锦標赛，將是他证明自己的舞台。
    他翻开训练日记，郑重点下：
    “10月11日，大阪第五日。媒体开放日，接受多国採访，应对得体。下午200米全力测试，成绩20秒18（+1.1m/s），距亚洲纪录仅0.02秒。技术分析显示弯道及耐力有提升空间，但潜力巨大。晚接受tbs专访，问题深入，回答沉稳。距预赛16天，100米、200米双项信心俱增。”
    写完后，他打开那本《短跑生物力学分析》，翻到200米专项章节。
    书中的理论与他今天的实践相互印证，许多技术要点豁然开朗。
    他看得入神，直到手机震动，是陈瑾伊发来的简讯。
    “听说你200米测试跑了20秒18！我们宿舍都炸了！体育新闻快报推送的，说你是亚洲短跑的未来！”
    高洋笑了，回覆：“只是测试成绩，比赛不一样。你解剖学考了第二，更厉害。”
    “那不一样，你是和全亚洲比，我是和全班比[捂脸]。高洋，你真的好棒。”
    简单的对话，却让高洋心里温暖。他想起长城上两人相握的手，想起她说我会一直看著你。
    是的，有人在看著他，期待著他。
    这既是压力，也是动力。
    关灯前，他最后看了一眼窗外的长居竞技场。夜色中的体育场安静而神秘，像一头沉睡的巨兽。
    十六天后，这里將迎来亚洲各地的短跑高手。
    而他，將以100米亚洲纪录保持者和200米新星的双重身份，站上那条起跑线。
    路还长，挑战很多。
    但他已经准备好，迎接一切。
    因为奔跑，从来不只是为了到达终点。
    更是为了证明，每一步的努力，都值得。

 第118章 被媒体带节奏了

    十月十二日，大阪的天空呈现出纯净的蔚蓝色。
    高洋在清晨五点半醒来，窗帘缝隙透进的光线显示今天將是个晴朗的日子。
    他静静躺在床上，感受著身体的反馈，昨天200米测试带来的肌肉酸痛感明显，特別是大腿后侧和髖部，这是弯道跑特有的负荷。
    但他没有立刻起身，而是按照李教授教的方法，在床上做了十分钟的渐进式肌肉放鬆。
    从脚趾开始，逐块肌肉有意识地从紧绷到鬆弛，呼吸隨之调整，深长而均匀。
    六点整，他准时起床。
    晨间拉伸比平时延长了五分钟，重点处理酸痛部位。
    泡沫轴在大腿后侧缓慢滚动时带来明显的酸胀感，这是肌肉在修復的信號。
    早餐时，赵志刚带来了调整后的训练计划。
    “考虑到昨天的测试强度，今天以恢復性训练为主。”
    赵志刚递过计划表，“上午轻度有氧和柔韧性训练，下午技术分析会，晚上核心训练。明天开始进入针对性训练阶段。”
    高洋仔细阅读计划，点点头：“200米的技术弱点需要重点改进。”
    “已经安排好了。”
    李教授推了推眼镜，打开笔记本电脑，“根据昨天的高速摄像数据，你的问题主要集中在三个地方：一是弯道进入直道的衔接，有0.05秒的速度损失；二是第二个弯道的身体倾斜控制，角度波动达到3度；三是最后50米的摆臂幅度，下降了15%。”
    数据直观而残酷，但也指明了方向。
    “从明天开始，我们每天安排一小时的200米专项技术训练。距离预赛还有15天，时间足够做针对性改进。”
    早餐后，高洋前往酒店健身房进行轻度有氧训练。
    三十五分钟的慢跑，配速控制在每公里5分20秒，心率保持在130-140次/分之间。
    这种积极恢復有助於促进血液循环，加速乳酸代谢。
    训练时，健身房里有几个其他国家的运动员。一个卡达选手正在做深蹲，重量很大，发出低沉的吼声。
    两个日本选手在跑步机上聊天，语速很快。
    角落里，一个泰国选手在做柔韧性训练，身体的柔韧度令人惊嘆。
    高洋专注在自己的训练上，但余光观察著这些未来的对手。
    国际赛场的氛围確实不同，每个人都在用自己的方式准备。
    上午十点，团队在酒店会议室召开技术分析会。
    墙上投影著昨天200米测试的高速摄像画面，一帧帧慢放，李教授用雷射笔指著关键位置。
    “看这里，从弯道进入直道的瞬间，你的左肩有一个轻微的上抬动作。虽然只有0.02秒，但破坏了身体的流线型，增加了空气阻力。”
    画面放大，细节清晰可见。
    高洋认真看著，在脑海中模擬修正后的动作。
    “第二个问题在这里。”
    画面切换到第二个弯道，“你的身体倾斜角度从11度波动到14度，然后又回到10度。这种波动会消耗额外能量，影响速度稳定性。”
    赵志刚补充：“200米弯道跑，角度稳定比角度大小更重要。你需要找到最经济的倾斜角度，然后保持住。”
    会议持续了两小时，每一个技术细节都被拆解、分析、討论。
    高洋做了一整页笔记，重点標出需要改进的五个关键点。
    午休后，下午两点，室外训练场。
    虽然今天以恢復为主，但赵志刚安排了一组特殊的感知训练。
    “闭上眼睛。”赵志刚说。
    高洋依言闭眼。
    “现在，想像你在跑200米。从起跑、弯道加速、直道衔接、第二个弯道到最后衝刺……不要想速度，只想身体感觉。肌肉如何发力，关节如何活动，呼吸如何节奏。”
    高洋站在原地，闭目凝神。
    脑海中，蓝色的跑道清晰浮现，身体在想像中奔跑。
    这是一种心理训练，通过意象练习强化神经肌肉联繫。
    五分钟后，他睁开眼。
    “感觉如何？”李教授问。
    “更清晰了。特別是弯道倾斜的感觉，在想像中更容易找到平衡点。”
    “很好，这就是我们要的效果。”
    赵志刚满意地点头，“技术改进不只是身体的调整，更是神经系统的重塑。接下来十天，我们每天都会做这种意象训练。”
    训练间隙，陶迪匆匆走来，脸色有些凝重。
    “有点小麻烦。日本《体育日报》今天发了篇报导，质疑你200米测试成绩的真实性。说风速测量可能不准，还暗示测试条件过於理想化。”
    高洋皱了皱眉：“他们有什么依据？”
    “没有实质证据，就是质疑。但影响已经產生了。我刚才接到几个其他媒体电话，都想就此事採访你。”
    赵志刚冷哼一声：“典型的赛前心理战。別理他们，专注训练。”
    “但也不能完全不回应。”
    李教授推了推眼镜，“沉默会被解读为心虚。我们需要一个得体而有力的回应。”
    高洋思考片刻，说：“那就用成绩回应。预赛上见真章。”
    陶迪眼睛一亮：“这个態度好！我会向媒体传达：高洋选手专注於训练，一切以比赛成绩为准。”
    下午四点，训练结束。
    高洋做了四十分钟深度拉伸，重点放鬆昨天测试中负荷最大的肌肉群。
    泡沫轴滚过大腿后侧时，酸胀感依然明显，但比早晨好了很多。
    回到酒店，高洋照例先给父母打电话报平安。
    电话里，老妈的声音透著担忧：“儿子，妈看到新闻了，日本人是不是在针对你啊？”
    “没事的妈，这在国际比赛中很正常。”
    高洋安慰道，“每个运动员都会面对质疑，用成绩说话就行了。”
    老爸接过电话：“儿子，记住，真金不怕火炼。你练得怎么样，自己最清楚。別受外界干扰，按自己的节奏来。”
    “我知道，爸。您和妈身体怎么样？”
    “都好，你放心。昨天去看了咱们什剎海那套院子，海棠树的叶子开始落了，但枝干很健壮。周老爷子托人捎话，说等你比赛回来，想请你喝茶。”

 第119章 我就想好好比赛

    掛了电话，高洋心里暖暖的。
    无论走到哪里，家的支持永远是最坚实的后盾。
    稍作休息，他拨通了陈瑾伊的电话。
    清华那边应该是下午五点，刚下课的时间。
    “高洋！”
    陈瑾伊的声音清脆，“我正想给你打电话呢。看到那篇质疑报导了，真气人！”
    高洋笑了：“你也看到了？”
    “我们宿舍都看到了，小玲还气得说要写文章反驳。”
    陈瑾伊语气认真，“不过高洋，你別受影响。我们学医的都知道，数据不会骗人，你的成绩是实打实练出来的。”
    “我没受影响，反而更想好好比赛了。”
    “那就好！”
    陈瑾伊鬆了口气，“对了，我们教授今天上课时还提到你了，说运动员的身体机能研究是运动医学的重要课题，还让我们分析短跑运动的生物力学原理。我同桌悄悄说，教授肯定是看了你的新闻。”
    两人聊了十几分钟，从训练日常到校园生活，从比赛压力到未来规划。
    简单而真实的对话，让高洋紧绷的神经渐渐放鬆。
    晚上七点，核心训练。
    王强教练安排了四组平板支撑，每组三分钟，中间休息一分钟。
    “核心力量是短跑的基础。”
    王强看著秒表，“特別是200米弯道跑，强大的核心能让你在倾斜状態下保持稳定，减少能量损耗。”
    高洋在垫子上保持平板支撑姿势，腹肌紧绷，身体呈一条直线。
    汗水从额头滴落，在垫子上晕开深色的痕跡。
    第一组，轻鬆完成。
    第二组，腹肌开始颤抖。
    第三组，全身肌肉都在抗议。
    第四组，最后三十秒，每一秒都像一分钟那么漫长。
    “时间到！”王强宣布。
    高洋缓缓放鬆，躺在垫子上大口喘气。
    核心训练从来不容易，但效果显著，经过这段时间的系统训练，他的核心稳定性明显提升，这在200米测试中已经得到验证。
    训练结束，冲澡，晚餐。
    晚上九点，高洋坐在书桌前，翻开训练日记。笔尖在纸上划过，记录下这一天：
    “10月12日，大阪第六日。恢復性训练日，肌肉酸痛感明显。技术分析会明確200米五项改进要点：弯直道衔接、倾斜角稳定、后程摆臂等。日媒质疑测试成绩，以比赛见真章回应。父母来电安慰，陈瑾伊鼓励。核心训练完成，状態稳步恢復。距预赛15天，目標明確，心態平稳。”
    写完后，他翻开那本《短跑生物力学分析》，找到200米弯道技术章节。
    英文专业术语需要仔细阅读，但每理解一个概念，对技术的认识就深刻一分。
    窗外的长居竞技场在夜色中静静矗立，灯光勾勒出它宏伟的轮廓。
    十五天后，那里將迎来第一声发令枪响。
    而高洋的倒计时，已经开始。
    ………
    十月十三日，针对性训练正式开始。
    清晨六点，长居竞技场。
    天空微明，东方泛著鱼肚白。
    高洋站在200米起点处，脚下是专门標记的技术点，这里需要开始倾斜，这里需要调整角度，这里需要进入直道……
    “今天重点练弯直道衔接。”
    赵志刚布置任务，“先做分解练习，把衔接动作拆成三步，每一步都要做到位。”
    高洋点头，走到標记点。
    第一步：弯道最后五米，身体开始准备调整；
    第二步：出弯道瞬间，重心转移；
    第三步：进入直道，完全直立。
    分解动作很慢，但要求极高。
    每一步的角度、时机、力度都要精確。
    一组，两组，三组……到第十组时，动作开始流畅。
    “好，现在连起来做，全程50米，从弯道到直道，感受完整衔接。”
    高洋回到起点，深吸一口气。
    蹬地衝出，在弯道上加速，到达標记点时身体开始调整，第一步，第二步，第三步——进入直道！
    “衔接时间0.08秒，比昨天快0.02秒。”
    李教授看著数据，“但还不够流畅，还有轻微顿挫感。”
    继续练，汗水浸湿训练服，在晨光中蒸腾起白气。
    肌肉的记忆需要千万次重复，而高洋正在完成这些重复。
    上午训练结束时，弯直道衔接时间已经缩短到0.06秒，接近优秀选手的0.05秒標准。
    “进步很快。”
    赵志刚难得露出笑容，“照这个速度，到比赛时应该能优化到0.04秒左右。”
    午餐后稍作休息，下午是200米专项耐力训练。
    “200米后程掉速是世界性难题。”
    王强教练在训练前讲解，“即使是最顶尖的选手，最后50米的速度也会比最高速度下降8-10%。我们的目標是控制在6%以內。”
    训练內容是150米全力跑+50米放鬆跑+100米全力跑。
    这种组合训练能模擬200米比赛的节奏变化，同时提升专项耐力。
    第一组，高洋在150米处达到最高速度，最后50米明显掉速。
    “掉速率9.2%。”李教授记录。
    第二组，他尝试调整呼吸节奏，在120米处开始深呼吸储备氧气。这次掉速率降到8.5%。
    第三组，他改变摆臂策略，最后50米加大摆臂幅度以维持步频。掉速率7.8%。
    一组组训练下来，到第六组时，掉速率稳定在7.5%左右。
    “还有提升空间，但进步明显。”
    赵志刚分析，“关键是找到最適合你的节奏策略。比赛时，前150米不能太拼，要给最后50米留力。”
    高洋双手撑膝，大口喘气。
    专项耐力训练比纯速度训练更累，因为它挑战的是身体的极限平衡，既要快，又要持久。
    训练结束后的拉伸持续了五十分钟。
    李教授特意检查了大腿后侧肌肉的紧张度：“有明显改善，但还需要继续放鬆。明天安排一次运动按摩。”
    傍晚，陶迪带来新消息：“组委会公布了裁判名单，100米和200米的主裁判都是国际田联认证的资深裁判，日本人，但以公正著称。发令员是澳大利亚人，有二十多年经验。”
    “这是好消息。公正的裁判团队能保证比赛质量。”
    “另外，耐克日本公司问，能不能在赛前安排一次简短的媒体见面会？就十五分钟，主要展示你的比赛装备。”
    高洋看向赵志刚，后者思考后点头：“可以，但要在比赛前三天，不能影响训练。”
    “明白，我去安排。”

 第120章 更多的是期待

    晚上，高洋在房间里进行意象训练。
    闭目，深呼吸，在脑海中模擬完整的200米比赛。
    从检录到站上起跑线，从枪响到衝线，每一个细节都要清晰。
    这种心理训练的效果很微妙，当他真正站上跑道时，会有种似曾相识的熟悉感，从而减少紧张，提升自信。
    训练结束后，他翻开日记本：
    “10月13日，大阪第七日。针对性训练首日。弯直道衔接时间从0.08s优化至0.06s，目標0.04s。200米专项耐力训练，后程掉速率从9.2%降至7.5%，目標6%。肌肉反应良好，进步明显。裁判团队公布，公正可靠。距预赛14天，每日进步，积累信心。”
    ………
    十月十四日到十月二十日，训练进入规律而高效的阶段。
    每一天都有明確的目標：弯道技术、起跑反应、途中跑节奏、后程耐力、力量保持、心理建设……
    数据记录著点滴进步：
    弯直道衔接时间优化到0.05秒。
    200米后程掉速率降到7.0%。
    100米起跑反应稳定在0.118-0.120秒之间。
    最大速度从12.05米/秒提升到12.08米/秒。
    核心力量测试指標提升5%。
    这些数字背后，是日復一日的汗水，是千万次的重复，是深夜的技术分析，是清晨的意象训练。
    十月十八日，团队安排了一次模擬比赛。
    完全按照亚洲锦標赛的流程：上午九点热身，十点检录，十点半比赛。高洋跑了两次100米和一次200米，成绩分別是9秒85（顺风0.3米/秒）和20秒25（顺风0.5米/秒）。
    “比赛状態出来了。”
    赵志刚在赛后分析会上说，“技术稳定性达到97%，心理状態评估优秀。接下来一周，我们要做的是保持状態，而不是继续提升。”
    十月二十日，赛前最后一周开始。
    训练量减少30%，强度保持，但组数降低。
    重点是技术细节的巩固和心理状態的调整。
    这一天也是媒体见面会。
    高洋穿著耐克专门为亚洲锦標赛设计的比赛服亮相，红黄配色，胸前国旗，背后“中国”和“gao yang”字样。
    二十多家媒体到场，问题集中在比赛准备和预期。
    “状態很好，准备好了。”高洋的回答简洁而自信。
    见面会结束后，陶迪兴奋地说：“日本媒体这次报导很正面，称你是亚洲短跑的新风。韩国和卡达的媒体也做了专题报导，你的国际知名度在提升。”
    高洋点点头，但心里清楚：媒体的评价如潮水，来得快去得也快。真正的认可，只能在赛道上贏得。
    十月二十二日，赛前五天。
    训练量再减20%，只做技术练习和轻度有氧。身体需要从长期高强度训练中恢復，为比赛储备能量。
    晚上，国家队孙教练从东京打来电话：“高洋，准备得怎么样？”
    “很好，孙教练。”
    “好，记住：第一次国际比赛，不要有压力。发挥出训练水平的80%就是成功。你的路还长，亚洲锦標赛只是起点。”
    “我明白，谢谢孙教练。”
    十月二十三日，赛前四天。
    训练场上的外国选手明显增多，几乎每个亚洲国家的代表队都已抵达大阪。
    训练时，不同顏色的队服在同一跑道上交错，构成了赛前特有的风景。
    高洋在训练间隙观察著未来的对手：
    日本队的朝原宣治和末续慎吾，训练认真，技术细腻；
    卡达的萨米尔，身材高大，爆发力强；
    泰国的差那提，步频极快，但步幅较小；
    韩国的金明焕，起跑反应快，但后程弱……
    每个对手都有特点，也都有弱点。
    高洋在心里默默分析，制定著不同的比赛策略。
    十月二十四日，赛前三天。
    最后一次高强度训练，100米跑了两次，成绩9秒83和9秒84；200米跑了一次，20秒28。
    状態稳定，技术成熟。
    训练结束后，赵志刚宣布：“从现在开始，进入赛前调整期。训练以保持为主，重点是休息、营养和心理准备。”
    李教授补充：“睡眠要保证每天九小时，饮食严格按照营养师安排，心理训练每天两次。”
    傍晚，高洋和陶迪最后一次外出散步。
    这次没有去热闹的商业区，而是去了大阪城公园。
    秋天的公园很美，枫叶开始变红，银杏一片金黄。
    两人慢慢走著，很少说话，只是感受这份寧静。
    “紧张吗？”陶迪终於问。
    “有点，但更多的是期待。”
    高洋看著远处的天守阁，“准备了这么久，终於要见真章了。”
    “记住，无论结果如何，你已经创造了歷史。15岁，亚洲纪录保持者，站上国际赛场，这本身就是一个传奇。”
    高洋点点头，但心里想的是：传奇，才刚刚开始。
    十月二十五日，赛前两天。
    训练场关闭，各队在自己指定的场地做最后准备。
    高洋在酒店健身房做了轻度训练，重点是激活肌肉，保持状態。
    下午，技术会议。组委会公布分组和道次。
    100米预赛：高洋在第四组第五道，同组有日本选手山田裕也、卡达选手哈立德、泰国选手差那提等。
    不是最强组，但也不弱。
    200米预赛：第三组第四道，同组有韩国选手金明焕、哈萨克斯坦选手伊万诺夫等。
    “分组不错。”
    赵志刚分析道，“100米预赛对手中等强度，可以轻鬆晋级，同时也能调动状態。200米预赛对手较弱，有利於保存体力。”
    道次安排也让高洋满意，中间道次，视野好，干扰小。
    会议结束后，团队开了最后一次战术会。
    “100米策略：预赛放，跑进10秒10以內即可；半决赛认真，跑进10秒00以內；决赛全力，目標9秒80以內。”赵志刚在白板上写下计划。
    “200米策略：预赛放，20秒50以內晋级；半决赛认真，20秒30以內；决赛全力，目標20秒15以內，爭取奖牌。”
    高洋认真记下每一个数字。
    战术不只是口號，更是比赛中的行动指南。

 第121章 意象训练

    晚上，他给家里打了电话，给陈瑾伊发了简讯，收到了无数的祝福。
    最后，他一个人坐在房间里，静静地看著窗外的长居竞技场。
    明天，那里將迎来第一个比赛日。
    后天，他將站上100米预赛的起跑线。
    所有的准备，所有的汗水，所有的期待，都將匯聚成十秒钟的奔跑。
    他翻开日记本，写下赛前最后一篇记录：
    “10月25日，大阪第十九日，赛前两日。分组道次確定，战术明確。身体状態：巔峰。技术状態：稳定。心理状態：平静而期待。十八日训练，点滴积累，此刻已成。明日休整，后日赛场。目標清晰，信念坚定。奔跑，为证明每一步的努力，都值得。”
    写完后，他合上日记本，放进背包。
    窗外，大阪的夜空星光稀疏，但城市灯火璀璨。
    长居竞技场在夜色中静默，像一位等待见证者的老者。
    而高洋知道，自己已经准备好了。
    从身体到技术，从战术到心理，从理想到现实。
    十五岁的亚洲纪录保持者，即將在国际赛场写下属於他的篇章。
    倒计时：两天。
    所有的刻度，都將指向同一个瞬间！
    发令枪响，然后，像风一样衝出去。
    ………
    十月二十六日，大阪的清晨来得格外寧静。
    高洋在清晨五点半自然醒来，没有闹钟，甚至没有刻意睁眼。
    身体在长久训练中形成的生物钟精准得像瑞士机械。
    他静静躺在床上，感受著赛前最后一天的空气。
    窗帘紧闭的房间昏暗而安静，但窗外的城市已经甦醒。
    远处隱约传来电车行驶的声响，那是大阪清晨特有的节奏。
    他深呼吸三次，每一次都深长而缓慢，感受空气在肺部充盈，然后缓缓呼出。
    今天没有训练。
    严格来说，是没有任何强度训练。
    按照赛前调整计划，今天只有轻度激活和最后的心理准备。
    高洋在床上做了二十分钟的渐进式肌肉放鬆，从脚趾到头顶，每一块肌肉都在意识的引导下从沉睡中缓缓甦醒。
    他能清晰感觉到身体的反馈：大腿肌肉鬆弛而充满弹性，昨天轻度训练留下的轻微疲劳感已经完全消失。
    左踝关节活动自如，这是长期针对性训练的结果；呼吸平稳，心率缓慢，身体已经为比赛储备了充足的能量。
    六点整，他轻轻起身，拉开窗帘。
    大阪的天空是乾净的淡蓝色，几缕薄云像被风吹散的棉絮。
    远处，长居竞技场的轮廓在晨光中清晰可见，那座他將要在明天站上去的舞台。
    手机屏幕上跳出几条消息。
    父母：“儿子，今天是赛前最后一天，好好休息，別想太多，爸妈在北京等你消息。”
    陈瑾伊：“高洋，我们宿舍集体决定明天逃课看直播！教授要是点名你就得负责[调皮] 加油！什么都別想，就跑！”
    苏作生院长：“蓄势待发，静待启航。北大全体师生为你骄傲。”
    简单的话语，沉甸甸的温暖。
    高洋一一回復，然后放下手机。
    他知道，从今天开始，他要逐渐进入一种特殊的状態，既不能太紧张，也不能太放鬆。
    既要保持对比赛的渴望，又要学会在等待中积蓄力量。
    早餐在七点准时送到房间。
    与平时不同，今天的餐盘更加简洁：易消化的碳水化合物为主，少量蛋白质，几乎不含脂肪。
    白米饭、蒸红薯、水煮鸡胸肉、焯水蔬菜，还有一小份水果。
    高洋吃得很慢，每一口都仔细咀嚼。
    这不是享受食物的时刻，而是为身体做最后能量补充的仪式。
    他刻意感受著食物的温度和质感，感受著它们进入身体的过程，这种专注本身也是一种心理训练。
    八点整，赵志刚和李教授准时敲门。
    “感觉怎么样？”
    赵志刚问，眼神里有关切，但更多的是专业评估。
    “身体状態95%，心理状態90%。”高洋用数据回答，这是他们之间长期形成的沟通方式。
    李教授拿出可携式监测设备：“做个简单检查。”
    心率58次/分，血压118/76，血氧饱和度99%……所有指標都在理想范围。
    “很好。”
    李教授满意地记录，“今天上午的安排是：九点轻度有氧激活，十点技术意象训练，十一点赛前最后一次团队会议。下午完全休息，可以看看书，听听音乐，但不能外出。”
    “明白。”
    九点，酒店健身房。
    高洋换上训练服，开始了三十分钟的轻度有氧。
    跑步机上，配速控制在每公里6分钟，心率保持在120-130之间。
    这不是训练，而是激活。
    让身体微微发热，让关节充分润滑，让神经系统做好准备。
    跑步时，健身房里有其他几个国家的运动员。
    一个卡达选手在做拉伸，动作很大，表情痛苦。
    两个日本选手在轻声交谈，不时看向高洋的方向。
    角落里的泰国选手闭目冥想，完全沉浸在自己的世界。
    每个人都以自己的方式准备著。
    国际大赛的魅力就在於此，不同的文化，不同的性格，不同的准备方式，但最终都要站上同一条起跑线。
    三十分钟后，高洋开始做动態拉伸。
    每一个动作都精確到位，但又保持绝对的克制。
    赛前一天的关键词是激活而非消耗，每一个动作都要在身体可承受的范围內。
    十点，技术意象训练。
    团队在酒店的冥想室进行。
    房间不大，但安静，灯光柔和，地上铺著软垫。
    “闭眼，深呼吸。”
    赵志刚的声音平缓而有引导性，“想像你现在在酒店房间，准备出发去赛场……”
    高洋依言闭眼，深呼吸。
    “你换上比赛服，检查装备，走出房间……”
    脑海中画面清晰浮现：红色的比赛服，金色的镶边，胸前国旗的质感，背后名字的触感。
    “你坐上大巴，前往长居竞技场。路上，你看著窗外的城市，心情平静……”
    大阪的街道，熙攘的人群，逐渐接近的体育场轮廓。
    “你走进热身区，开始慢跑，拉伸，感受跑道……”
    蓝色跑道在阳光下泛著光泽，钉鞋踩上去的反馈，空气中湿度带来的微妙阻力。
    “你走进检录区，核对身份，等待上场……”
    狭窄的通道，其他选手的呼吸声，工作人员的低语。
    “你站上起跑线，蹲下，摆好姿势……”
    起跑器的角度，双手撑地的感觉，大腿肌肉瞬间的紧绷。
    “发令枪响！”
    高洋的肌肉微微收缩，那是神经系统的条件反射。
    “衝出去！加速！保持！衝刺！”
    脑海中，他完整地跑完了一次100米和一次200米。
    不是追求速度，而是感受过程，每一个技术细节，每一次呼吸节奏，每一个心理变化。
    意象训练持续了三十分钟。
    结束时，高洋睁开眼睛，眼神清澈而锐利。

 第122章 4-7-8呼吸法

    “感觉如何？”李教授问。
    “很清晰，特別是起跑后的前三步，在想像中能找到最完美的发力链。”
    “这就是我们要的效果。”
    赵志刚满意地点头，“神经系统的预演，能减少比赛时的未知感和紧张感。”
    十一点，赛前最后一次团队会议。
    会议室的白板上已经画好了完整的战术图。
    100米预赛、半决赛、决赛的时间节点，200米的赛程安排，体能分配策略，不同对手的应对方案……
    “再最后过一遍。”
    赵志刚用雷射笔指著图表，“明天上午九点，100米预赛。你的目標是晋级，不是拼命。跑进10秒10以內就行，保留体力。”
    高洋点头。
    “预赛结束后，回酒店休息。下午三点，半决赛。这次要认真，跑进10秒00以內，爭取小组前两名直接晋级。”
    “如果没进前两名呢？”高洋问。
    “那就等最好成绩晋级。不过以你的实力，不应该出现这种情况。”
    赵志刚顿了顿，“但是记住，国际比赛什么情况都可能发生。如果真遇到意外，不要慌，按备用方案处理。”
    备用方案包括：道次不佳时的调整策略、逆风时的技术改变、有人抢跑后的心理重建……
    每一个细节都討论过，每一个意外都预演过。
    这就是专业团队的价值，把未知变成已知，把意外变成预案。
    “后天上午十点，100米决赛。那是你真正的舞台。”
    赵志刚看著高洋，眼神严肃，“9秒80是我们的目標，但不是必须。重要的是发挥出训练水平，展现中国短跑的实力。”
    “我明白。”高洋认真地说。
    200米的战术也过了一遍。
    由於赛程与100米重叠，体能分配更加关键。
    “你的优势是年轻，恢復快。”
    李教授分析数据，“但也不能掉以轻心。国际比赛的强度比国內大，对手的施压方式也不同。”
    会议持续到十二点半。结束时，陶迪递过来一个文件夹：“这是所有对手的最新资料和热身录像。有时间可以看看，但別太耗神。”
    午餐依然是特製的赛前餐。
    高洋吃得比早餐更慢，每一口都像在进行某种仪式。
    他知道，从这一刻开始，每一口食物、每一次呼吸、每一个念头，都在为明天的比赛积蓄能量。
    饭后，他回到房间。
    窗帘拉上一半，让房间处於半明半暗的状態。
    这是赛前休息的技巧，创造类似夜晚的环境，帮助身心放鬆。
    但他没有立刻躺下，而是坐在床边，打开了陶迪给的文件夹。
    对手的资料一页页翻过：
    朝原宣治，日本，29岁，pb 10秒08，特点：起跑快，比赛经验丰富，心理素质强。
    末续慎吾，日本，23岁，pb 10秒10，特点：后程强，衝刺有力，主场作战有加成。
    ……
    每一个名字，每一个数据，背后都是一个活生生的人，一个为这场比赛准备了数年甚至十几年的运动员。
    高洋合上文件夹，没有继续看录像。
    资料已经足够了，再看反而可能增加不必要的心理负担。
    他躺下来，闭上眼睛。
    下午的时间过得很慢。
    身体在休息，但意识很清醒。
    他听著自己的呼吸声，感受著心跳的节奏，让思绪在清醒和放鬆之间找到平衡。
    偶尔，他会想起一些片段：重生后第一次站上校运会跑道；
    省队训练时教练严厉的指导；
    全国锦標赛衝线瞬间的欢呼；
    陈瑾伊在长城上认真的侧脸；
    父母在机场送別时微红的眼眶……
    这些画面像电影镜头一样闪过，串联起他从重生到现在的轨跡。
    每一个选择，每一次努力，每一滴汗水，都指向同一个方向，明天上午九点，长居竞技场，第四组第五道。
    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“在干嘛？是不是在紧张地准备？”
    高洋回覆：“在休息，不紧张，只是等待。”
    “等待的感觉最折磨人了。我们考试前也这样，明明复习好了，但就是坐立不安。”
    “所以我选择躺著。”
    “聪明[点讚] 高洋，不管明天结果如何，你都已经是我心里最棒的运动员了。”
    看著这条简讯，高洋嘴角微微扬起。
    他没有回覆，只是把手机放在胸口，感受著那份穿越海洋的温暖。
    傍晚五点，晚餐送到房间。
    比午餐更简单：粥、蒸蛋、一点蔬菜。
    赛前最后一餐，重点是易消化，不给肠胃任何负担。
    高洋吃得极慢，像在进行某种冥想。
    当最后一口粥咽下时，他感到一种奇异的平静，所有的准备都已经完成，剩下的只是等待。
    六点，赵志刚来敲门，进行最后一次身体检查。
    “一切正常。”
    李教授看著数据，“深度睡眠时间可以適当延长，明天六点起床就行。”
    “今晚如果睡不著，不要强迫自己，躺著也是休息。重要的是放鬆，不是睡眠时长。”
    “明白。”
    七点，高洋冲了今天最后一个热水澡。
    水温比平时稍高，帮助肌肉彻底放鬆。
    水流冲刷著身体，带走最后一丝紧绷。
    七点半，他换上乾净的睡衣，躺在床上。
    窗帘完全拉上，房间陷入黑暗。
    只有空调指示灯微弱的绿光，在黑暗中像一颗遥远的星。
    高洋开始进行赛前最后一项心理准备，呼吸冥想。
    吸气，数到四；屏息，数到七；呼气，数到八。
    这是4-7-8呼吸法，能有效平静神经系统。
    一遍，两遍，三遍……到第十遍时，他的呼吸变得深长而均匀，心率缓慢下降。
    然后，他开始在脑海中构建明天的场景。
    不是比赛场景，而是从起床到站上起跑线的完整流程。
    早晨六点，自然醒来，感受身体状態。
    六点半，早餐，细嚼慢咽。
    七点，出发前往赛场，路上看窗外的城市。
    七点半，热身区，慢跑，拉伸，专项激活。
    八点半，检录，核对身份，等待。
    八点五十，走进赛场通道。
    八点五十五，站上起跑线。

 第123章 检录完成，准备上场

    九点整……
    到这里，他停下来。
    不需要再往下想，因为发令枪响后的十秒钟，已经在他的身体里，在他的肌肉记忆里，在他千万次训练形成的本能里。
    九点之后的一切，交给训练，交给本能，交给那个在跑道上奔跑的高洋。
    冥想结束后，他看了看手机：晚上八点二十。
    还早，但他决定就这样躺著。
    黑暗中，时间以另一种方式流动，缓慢，深沉，像一条地下河。
    他想起前世第一次参加全国大赛的情景。
    那是2005年，他十八岁，紧张得一夜没睡，第二天预赛抢跑，直接被罚下。
    赛后他躲在更衣室哭，觉得整个世界都塌了。
    现在，十五年的人生经验和重生后的系统训练，让他有了完全不同的心態。
    紧张依然会有，但不会被紧张控制。
    压力依然存在，但会把压力转化为动力。
    未知依然很多，但相信自己的准备足以应对。
    这就是成长，这就是积累，这就是为什么他能在十五岁的年纪，以平静的心態站上亚洲最高赛场。
    不知过了多久，睡意终於袭来。
    不是突然的睏倦，而是缓慢的、温柔的沉入。
    像一片叶子落在水面上，缓缓下沉。
    在完全失去意识前，高洋脑海中最后闪过的，是陈瑾伊简讯里的那句话：“不管明天结果如何，你都已经是我心里最棒的运动员了。”
    他嘴角微扬，沉入深度睡眠。
    ………
    十月二十七日，清晨五点五十分。
    高洋在深度睡眠中自然醒来，比预定的六点早了十分钟。
    他没有立刻睁眼，而是先感受身大腿肌肉鬆弛而有弹性，呼吸平稳，心率缓慢，身体已经完成了最后的修復和储备。
    他睁开眼睛，房间里依然黑暗。
    但透过窗帘缝隙，能看到大阪的天空已经开始泛白。
    新的一天。
    比赛日。
    他坐起身，做了五次深呼吸。
    然后轻轻下床，拉开窗帘。
    长居竞技场在晨光中清晰可见，像一头甦醒的巨兽。
    今天，那里將迎来第一声发令枪响。
    六点整，他换上训练服，在房间里做了二十分钟的晨间拉伸。
    动作轻柔但到位，重点激活髖关节和踝关节，这是短跑最关键的两个部位。
    六点半，早餐送到。
    白粥，蒸蛋，一点点酱菜。
    简单到几乎寡淡，但这就是赛前早餐的標准，最大限度减少消化负担，同时提供基础能量。
    高洋吃得极慢，每一口都咀嚼三十次以上。
    这不是形式，而是让身体充分准备好接收能量。
    七点，赵志刚和李教授准时敲门。
    “感觉如何？”
    还是那个问题，但今天的语气不同。
    “身体状態98%，心理状態95%，我已经准备好了。”
    简短检查，所有数据理想。
    “出发。”赵志刚说。
    七点十分，团队乘车前往长居竞技场。
    路上，大阪的街道已经开始忙碌。
    上班族匆匆赶路，学生结伴而行，便利店门口排著买早餐的队伍。
    平凡的一天，但对高洋来说，是不平凡的开始。
    他看著窗外的城市，心里平静。
    这座陌生的城市，这座他训练了十九天的城市，今天將见证他的国际赛场首秀。
    七点半，抵达长居竞技场。
    热身区已经有不少运动员。
    不同顏色的队服，不同的语言，不同的热身方式，但每个人都神情专注，空气中瀰漫著大赛特有的紧绷感。
    高洋找到中国队指定的热身区，放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈……身体逐渐热起来，汗水开始渗出。
    他刻意感受著今天的环境：气温19度，湿度70%，微风1.5米/秒。
    几乎和训练时一样，这让他安心。
    慢跑后是动態拉伸。
    每一个动作都精確到位，在教练的指导下微调角度和幅度。
    这不是训练，而是最后的校准。
    八点，他换上比赛钉鞋。
    鞋底已经调整到最適合今天湿度的长度，鞋带系成最习惯的鬆紧度。
    “最后两组起跑练习，70%强度，重点是感受，不是速度。”
    高洋走到热身区的起跑器前，蹲下，摆好姿势。
    “各就位！预备！砰！”
    模擬发令枪响，他轻轻蹬地，缓缓衝出。三十米后自然减速。
    “反应时间0.121秒，很好。”
    李教授一边记录一边问道，“身体感觉怎么样？”
    “很好，跑道反馈熟悉。”高洋回答。
    第二组，反应时间0.119秒，技术动作流畅。
    “可以了。”
    赵志刚点头，“现在去做最后放鬆，八点半去检录。”
    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来。
    脑海中，最后过一遍技术要点：起跑角度44.5度，前三十米步频4.9步/秒，途中跑身体前倾82度，最后二十米加大摆臂……
    不是紧张，是確认。
    確认每一个细节都已经在身体里，成为本能。
    八点二十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出里面的比赛服。
    红黄配色在晨光中格外醒目，胸前的国旗熠熠生辉，背后的“中国”两个大字在镜头中清晰可见。
    他背上运动包，在教练团队的陪同下走向检录处。
    一路上，他能感受到来自四面八方的目光。
    其他选手的注视，工作人员的打量，还有远处看台上早早到场观眾的关注。
    但他目不斜视，步伐沉稳。
    检录处设在地下通道入口。工作人员核对身份、检查装备、確认道次。
    “中国队高洋，100米预赛第四组，第五道。”
    工作人员在名单上打勾，“进去吧，在等候区等待叫號。”
    高洋走进等候区。
    这里已经有不少运动员，或站或坐，气氛压抑而紧张。
    他看到了同组的对手：日本的山田裕也正在做高抬腿，卡达的哈立德闭目养神，泰国的差那提在和教练低声交谈……
    每个人都沉浸在自己的世界里，为即將到来的比赛做最后准备。
    高洋找了个角落坐下，闭上眼睛。
    他能听到自己的心跳声，平稳而有力。
    能感受到血液在血管中流动，肌肉在轻微颤抖，不是紧张，是兴奋。
    能闻到空气中混合的汗水和消毒水味道，那是比赛场馆特有的气息。
    时间一分一秒过去。
    八点五十分，工作人员走进来：“第四组准备，两分钟后上场。”
    等候区里的八名运动员同时站起来。
    高洋深吸一口气，做了最后几次高抬腿。
    他能感受到钉鞋抓地的力量，能感受到比赛服紧贴皮肤的触感，能感受到手腕上红黄手炼的重量，那是陈瑾伊的祝福，是9秒78的纪录，也是新的起点。
    八点五十二分，工作人员打开通道门：“第四组，进场。”

 第124章 9秒91，15岁的怪物啊！

    阳光瞬间涌入。
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    震耳欲聋的喧囂扑面而来！
    观眾席上已经坐了大半，目测超过两万人。
    欢呼声、掌声、口哨声……混合成巨大的声浪，在体育场內迴荡。
    他沿著跑道边缘走向第四组起跑区域，脚步沉稳，目光坚定。
    来到第五道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身，几个简单的拉伸动作，重点活动脚踝和髖关节。
    其他七名选手也各就各位，高洋用余光观察著他们：
    第三道的山田裕也神情紧张，呼吸急促；
    第六道的哈立德眼神凶狠，死死盯著前方跑道；
    第七道的差那提在做祈祷手势，嘴唇翕动……
    每个人都在用自己的方式应对压力。
    八点五十五分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红白配色在阳光下像一团火焰，背后的“中国”两个字在摄像机镜头中格外醒目。
    他走到起跑器前，蹲下试了试角度。工作人员已经按照他提交的数据调整好，很合適。
    八点五十七分，现场解说员开始介绍运动员。
    日语、英语、中文交替，当介绍到第五道“中国，高洋，15岁，亚洲纪录保持者”时，观眾席上响起一阵骚动。
    很多人站起来，想看清那个传说中的少年。
    高洋站起身，向观眾席方向微微点头，然后重新蹲下。
    世界在这一刻开始变化。
    观眾的喧囂、解说的声音、甚至自己的呼吸声，都逐渐远去。
    视野收窄，只剩下眼前的跑道和前方一百米外的终点线。
    听觉变得敏锐，等待著那声枪响。
    触觉变得清晰，感受著钉鞋嵌入跑道的力度，起跑器踏板的角度，比赛服在微风中的拂动。
    时间感被拉长，每一秒都变得无比漫长。
    他调整最后一次呼吸，深长而缓慢。
    肌肉从放鬆状態缓缓绷紧，像弓弦被慢慢拉开。
    力量从足底开始凝聚，通过脚踝、小腿、大腿、髖部、躯干，完整传递至全身。
    脑海中，所有的技术要点、所有的战术安排、所有的训练记忆，都沉淀下来，变成纯粹的本能。
    剩下的，只有等待。
    等待那声枪响。
    等待肌肉爆发。
    等待身体像子弹般衝出。
    等待十秒钟的奔跑，证明十九天的准备，证明重生以来的每一步。
    高洋蹲在起跑线上，双手撑地，眼神锐利如刀。
    第五道，第四组预赛，亚洲锦標赛男子100米。
    他的国际赛场首秀，即將开始。
    发令员举起发令枪。
    “各就位！”
    高洋弓身，重心前移。
    “预备！”
    肌肉绷紧到极致，力量凝聚到顶点。
    全场寂静。
    两万人屏住呼吸。
    时间凝固。
    然后！
    枪响！
    枪声炸响的瞬间，高洋如离弦之箭般衝出！
    起跑反应时间：0.117秒！
    电子计时器上的数字让现场解说员的声音陡然拔高：“惊人的起跑！中国的高洋选手展现了世界级的反应速度！”
    前三十米，高洋的加速流畅而暴力。
    身体前倾角度精確保持44.5度，步频达到每秒4.9步，步幅稳定在2.49米。
    钉鞋在蓝色跑道上抓出清晰的痕跡，每一次蹬地都充满爆炸性的力量。
    同组的对手显然被这个起跑惊到了。
    第三道的日本选手山田裕也拼命追赶，但差距已经从第一步就开始拉大。
    第六道的卡达选手哈立德咬紧牙关，但只能眼睁睁看著那个红色身影越来越远。
    五十米处，高洋进入最高速度阶段。
    上身微微前倾82度，摆臂有力而对称，呼吸节奏稳定。但他没有用全力，这是预赛，目標是晋级，不是拼命。
    七十米，领先优势已经达到三米！
    观眾席上的声浪从惊呼变成了有节奏的吶喊。
    很多人站起来，不敢相信自己的眼睛！
    那个15岁的中国少年，竟然在预赛中就把成年选手甩开这么远！
    最后二十米，高洋开始控制速度。
    他稍微放鬆了摆臂幅度，让身体自然减速。
    衝线时，他甚至有余裕用余光看了看两边的对手，然后轻鬆地衝过终点。
    衝线后，他继续向前缓衝了二十米，然后缓缓减速，转身看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    几秒钟的等待后，巨大的屏幕上显示出第四组成绩：
    第一道 10.52秒
    第二道 10.55秒
    第三道 山田裕也（日本） 10.44秒
    第四道 10.61秒
    第五道 高洋（中国） 9.91秒
    第六道 哈立德（卡达） 10.47秒
    第七道 差那提（泰国） 10.49秒
    第八道 10.63秒
    风速：+0.4米/秒
    短暂的寂静。
    然后，长居竞技场爆发出震耳欲聋的欢呼声！
    9秒91！顺风0.4米/秒！
    这不仅仅是小组第一，不仅仅是晋级，这是在预赛中以放水状態跑出的世界级成绩！
    换算成无风状態，也在9秒95以內！
    更重要的是，这个成绩已经打破了亚洲锦標赛的赛会预赛纪录！
    而且是在明显收力的情况下！
    高洋站在原地，平復著呼吸。
    汗水顺著脸颊滑落，滴在跑道上。
    他能听到观眾的疯狂吶喊，能听到解说员激动到破音的声音，能感受到全场聚焦的目光。
    但他面色平静。
    这只是预赛，只是第一枪。
    他转身走向场边，赵志刚和李教授已经等在那里，两人脸上都带著压抑不住的兴奋。
    “9秒91！明显收力了！”
    赵志刚用力拍著高洋的肩膀，“如果全力衝刺，9秒85以內完全没问题！”
    李教授快速记录著数据：“起跑反应0.117秒，前三十米3秒74，途中跑最大速度11.92米/秒……最重要的是，技术动作一致性达到了98%！这已经是世界级的表现！”
    高洋接过陶迪递来的水，喝了一小口：“感觉很好，最后三十米基本没用力。”
    这时，其他选手也陆续走过来。
    日本选手山田裕也看著高洋，眼神复杂，最终还是伸出手：“恭喜，跑得很好。”
    “谢谢，你也很棒。”高洋礼貌地握手。
    卡达选手哈立德摇著头走过来，用英语说：“你最后放水了吧？我能看出来。决赛见，我不会让你这么轻鬆了。”
    “决赛见。”高洋点头。
    走向混合採访区的路上，高洋能感受到来自四面八方的目光。
    其他组的选手、教练、工作人员……所有人都在看他，议论声在各种语言中交织。
    “那就是中国的高洋？9秒91？预赛？”
    “他最后明显减速了，全力跑估计能进9秒90。”
    “15岁……怪物啊！”

 第125章 半决赛第一

    混合採访区已经挤满了记者。
    看到高洋出现，二十多个话筒立刻伸了过来。
    日语、英语、中文、韩语……各种问题如潮水般涌来。
    日本tbs电视台记者抢到第一个问题：“高洋选手，预赛就跑出9秒91，这个成绩甚至超过了很多选手的决赛成绩。你现在是什么心情？”
    高洋通过翻译回答：“预赛的目標是晋级，我完成了这个目標。成绩是额外的惊喜，但不会改变我的计划。下午的半决赛，我会继续专注於自己的节奏。”
    韩国kbs记者问：“我们看到你最后明显减速了，如果全力衝刺，你认为自己能跑多少？”
    “没想过。”
    高洋谨慎地回答，“比赛时要根据实际情况调整策略。预赛节省体力是明智的选择。”
    新华社记者接著问：“第一次国际比赛，第一次预赛，就跑出这样的成绩。这对你接下来的比赛信心有什么影响？”
    “信心来自於训练，不是一场预赛。”高洋认真地说，“我会保持平常心，一场一场去跑。”
    採访持续了十五分钟。结束后，陶迪护著高洋离开採访区，低声说：“日本媒体已经疯了，nhk刚刚中断正常节目，插播了你预赛的新闻。”
    回到热身区，高洋开始做赛后放鬆。
    泡沫轴滚动大腿肌肉，静態拉伸跟腱和小腿。
    虽然预赛强度不大，但恢復工作不能马虎。
    手机在背包里震动不停，高洋做完放鬆后才拿出来看，未读消息已经超过五十条。
    父母：“儿子！9秒91！爸妈在电视前跳起来了！但別骄傲，下午还有半决赛！”
    陈瑾伊：“我们全班逃课在教室看直播！老师也来了！9秒91！你衝线的时候全班都在尖叫！高洋你太棒了！”
    苏作生院长：“预赛表现完美，已创赛会纪录。但勿骄勿躁，半决赛见真章。学校以你为荣。”
    还有无数来自国內朋友、同学、老师的祝福。高洋一一回復感谢，然后关掉手机。
    现在需要的是专注，不是庆祝。
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    中午回到酒店，午餐依然是严格的特製餐。
    但今天餐厅里的气氛明显不同，其他国家的运动员和教练看高洋的眼神多了几分敬畏。
    “那就是跑9秒91的中国小子？”一个澳大利亚教练低声问同伴。
    “对，15岁，亚洲纪录保持者。之前很多人质疑他的成绩，现在……”
    同伴耸耸肩，“实力证明一切。”
    下午两点，团队召开简短的分析会。
    “预赛的表现证明了我们的训练方向是正確的。”
    赵志刚在白板上画著图表，“但下午的半决赛才是真正的考验。对手会更重视你，可能会採取一些战术。”
    李教授调出数据：“根据预赛观察，你的主要对手朝原宣治跑了10秒08，明显保留实力。末续慎吾10秒05，同样没尽全力。卡达的萨米尔10秒10，但技术有明显的粗糙感。”
    “半决赛的分组出来了吗？”高洋问。
    “刚出来。”
    陶迪递过列印纸，“你在第二组，第四道。同组有朝原宣治、萨米尔，还有预赛第三组的第一名，印度选手辛格。”
    “死亡之组。”
    赵志刚皱眉，“但也是好事，高强度对抗能提前激发状態，为决赛做准备。”
    高洋仔细看著分组名单，点点头：“我准备好了。”
    下午三点，午休结束。
    高洋做了简单的激活训练，然后出发前往赛场。
    半决赛的气氛明显比预赛紧张，热身区里，选手们的表情更加严肃，热身动作更加用力。
    空气中瀰漫著一种一触即发的压迫感。
    高洋按自己的节奏热身，不被外界干扰。
    但他能感受到来自朝原宣治的目光，那位日本老將正在不远处拉伸，眼神锐利如鹰。
    下午四点，半决赛第二组选手进入检录区。
    八名选手站在一起，没有人说话。
    每个人都在做最后的准备：深呼吸、高抬腿、活动关节……
    朝原宣治看了高洋一眼，用英语说：“预赛跑得不错。”
    “谢谢。”高洋平静回应。
    “但半决赛不一样。”
    朝原宣治继续说，“我会全力以赴。”
    “我也是。”高洋点头。
    下午四点二十分，工作人员打开通道门：“第二组，进场。”
    阳光依然明媚，但观眾席已经坐满了。
    超过三万人同时吶喊的声音几乎震耳欲聋。
    高洋沿著跑道走向第四道起跑器。
    他能看到看台上挥舞的五星红旗，能听到用中文喊出的“高洋加油”，那是专程从国內赶来的华人留学生和当地华侨。
    他向他们挥手致意，然后蹲在起跑器前做最后的热身。
    发令员示意准备。
    高洋脱下外套，露出比赛服，红黄配色在阳光下熠熠生辉。
    “各就位！”
    蹲下，双手撑地。
    “预备！”
    弓身，重心前移。
    枪响！
    起跑反应0.119秒！
    依然顶尖！
    前三十米，高洋和朝原宣治並驾齐驱！
    日本老將果然保留了实力，起跑反应同样达到0.120秒！
    五十米，高洋稍稍领先！
    但优势只有半个身位！
    朝原宣治在第三道拼命追赶，经验丰富的他选择了更经济的跑法，准备在后程发力。
    七十米，差距没有拉大！
    朝原宣治咬得很紧！
    观眾席完全沸腾了！
    这是预赛中没看到的激烈对抗！
    最后二十米，高洋开始发力！
    摆臂幅度加大，步频提升！
    朝原宣治也在衝刺！
    但年龄和绝对速度的差距开始显现！
    衝线！
    两人几乎是同时衝过终点，肉眼难以分辨先后。
    高洋继续向前缓衝，转身看向大屏幕。
    成绩计算中……
    几秒钟后，结果揭晓：
    第三道 朝原宣治（日本） 10.02秒
    第四道 高洋（中国） 9.95秒
    第五道 萨米尔（卡达） 10.08秒
    ……
    风速：+0.2米/秒
    9秒95！
    半决赛第一！
    而且是在高强度对抗下跑出的成绩！
    朝原宣治走过来，呼吸还有些急促：“后程很强……决赛见。”
    “决赛见。”高洋握手。
    这一次，握手的力量更重了些。这
    是对手之间真正的尊重。
    ………

 第126章 別有压力，你已经创造歷史了

    就在高洋在大阪奔跑的同时，中国国內已经沸腾了。
    北京时间下午三点，央视体育频道中断原定节目，直播亚洲田径锦標赛男子100米预赛。
    当高洋以9秒91的成绩衝线时，解说员的声音激动到颤抖：
    “9秒91！高洋在预赛中跑出了9秒91！这是亚洲锦標赛新的预赛纪录！而且他明显收力了！中国短跑迎来了歷史性的一刻！”
    无数家庭、学校、办公室的电视机前爆发出欢呼。
    在北京大学的校园里，食堂的电视被学生们围得水泄不通。
    当成绩显示出来时，欢呼声几乎掀翻屋顶。
    “高洋！高洋！高洋！”有节奏的吶喊在校园里迴荡。
    清华大学生物医学工程系的教室里，陈瑾伊和同学们挤在一起看直播。
    当高洋衝线时，陈瑾伊捂住了嘴，眼泪不自觉地流下来。
    同桌用力拍著她的肩膀：“瑾伊！你朋友太厉害了！9秒91啊！”
    在徽省寿春，高洋的母校，全校师生聚集在操场上，通过大屏幕观看比赛。
    当成绩出来时，老校长李勇光激动地跳起来：“那是我们的学生！那是寿春中学走出去的学生！”
    班主任王老师擦著眼泪：“这孩子……这孩子真的做到了……”
    在北京的家里，高洋父母紧紧握著彼此的手。
    当看到儿子衝线时，母亲眼泪夺眶而出，父亲眼眶发红，用力点头：“好样的！儿子好样的！”
    大街小巷，凡是有电视的地方，几乎都在播放这则新闻。
    计程车里，广播主持人激动地说：“我国15岁小將高洋在亚洲田径锦標赛预赛中跑出9秒91，打破赛会纪录！这是中国短跑的歷史性突破！”
    便利店里，购物的顾客围在电视前，售货员忘了结帐。
    “15岁？跑9秒91？这比很多成年人还快啊！”
    “你没看新闻吗？他可是亚洲纪录保持者，9秒78！”
    “我的天……中国短跑要崛起了！”
    网络论坛上，相关话题瞬间衝上热搜榜首。
    【高洋9秒91】、【中国短跑新星】、【15岁天才震撼亚洲】……
    每一个话题下面都是数以万计的討论。
    “在现场的表示，高洋最后明显放水了，全力跑估计能进9秒90！”
    “日本网友都惊呆了，说中国出了个怪物。”
    “这才是真正的新生代！中国体育的未来！”
    “明天决赛直播我一定看！高洋加油！”
    媒体也迅速行动起来。新华社连夜发出通稿：《15岁小將高洋闪耀大阪，9秒91创亚锦赛预赛纪录》；
    《人民日报》体育版头条：《中国速度，亚洲之光》；
    央视製作了特別节目《高洋：从校园跑道到亚洲之巔》……
    更让人感动的是普通民眾的反应。
    在北京大学的未名湖畔，学生们自发拉起了横幅：“高洋，北大的骄傲！”
    在清华校园里，陈瑾伊的同学们製作了加油海报：“高洋，你是中国的速度！”
    在寿春中学，学生们在操场上用身体拼出“高洋加油”四个大字。
    在什剎海旁的四合院里，周老爷子守著收音机，听到消息后老泪纵横：“好孩子……好孩子……这院子，等你回来拍照……”
    甚至在海外的华人社区，也纷纷组织观看决赛直播。
    美国、欧洲、澳大利亚……世界各地的华人都在关注这个15岁的中国少年。
    一种久违的体育热情，因为一个少年的奔跑，在全国乃至全球华人中点燃。
    而这一切的中心，此刻正在大阪的酒店房间里，平静地做著赛后恢復。
    高洋不知道国內的沸腾，但他能猜到。
    冲澡时，温热的水流冲刷著身体，带走比赛的疲惫。
    他看著镜中的自己，眼神依然清澈，但多了几分坚毅。
    十五岁，亚洲锦標赛半决赛第一，9秒95。
    这只是开始！
    晚饭后，团队开了简短的会议。
    “决赛在明天上午十点。对手已经明確了：朝原宣治、末续慎吾、萨米尔，还有预赛第一组的头名，沙特选手阿卜杜拉。”
    李教授分析数据：“从半决赛看，朝原宣治的状態最好，10秒02还有提升空间。末续慎吾10秒05，但他是后程型选手，决赛可能会更快。萨米尔技术粗糙，但爆发力强，不能轻视。”
    “你的状態很好。”
    赵志刚看著高洋，“半决赛的9秒95是在对抗中跑出来的，含金量很高。明天决赛，我们的目標是……”
    “9秒80。”高洋接话。
    房间里安静了一瞬。
    “对，9秒80。”
    赵志刚重重点头，“如果条件合適，状態良好，你有这个实力。”
    会议结束后，高洋回到房间。他先给父母打了电话。
    “儿子！”
    母亲的声音带著哭腔，“妈看到你比赛了，跑得真好！但別太累，明天还有决赛呢！”
    “妈，我不累。您和爸早点休息，別看太晚。”
    父亲接过电话：“儿子，爸不多说，就一句：放开跑，別有压力。你已经创造歷史了。”
    “我知道，爸。”
    接著给陈瑾伊发简讯：“半决赛结束了，9秒95，小组第一。”
    几乎立刻回覆：“我们全班都看了！你最后衝刺的时候，我们教室的房顶都要被欢呼声掀翻了！高洋，你现在是全校的名人了！”
    “你明天考试怎么办？”
    “考完再看重播！但决赛直播我一定要看！高洋，加油！你会贏的！”
    简单的话语，却让高洋心里充满力量。
    晚上八点，他做完最后的拉伸和呼吸训练，躺在床上。
    闭上眼睛，脑海中开始模擬明天的决赛。
    不是想像胜利，而是想像过程：起跑、加速、途中跑、衝刺……每一个技术细节，每一种可能的情况。
    当第十遍心理演练完成时，睡意自然袭来。
    他沉入深度睡眠，身体在休息中为明天的决战储备能量。
    窗外，大阪的夜空星光璀璨。
    长居竞技场在夜色中静默，像一位见证过无数荣耀与遗憾的老者。
    明天，那里將诞生新的亚洲冠军。
    而一个15岁的中国少年，將在全亚洲的注视下，向巔峰发起衝击。
    所有的准备，所有的汗水，所有的期待，都將在十秒钟內见分晓。

 第127章 决赛！进场！

    十月二十八日清晨，高洋在深度睡眠中自然醒来。
    窗帘缝隙透进的光线显示天刚微亮，他看了眼床头的电子钟：5:47，比预定的六点早了十三分钟。
    他没有立刻起身，而是静静地躺著，感受著身体的每一个细微反馈。
    大腿肌肉鬆弛而充满弹性，昨天半决赛带来的轻微疲劳感已经完全消失。
    左踝关节活动自如，呼吸深长平稳，心率缓慢有力，身体经过一夜修復，已经达到了最佳状態。
    他坐起身，做了五次深呼吸。
    吸气时感受空气充盈肺部，呼气时想像所有紧张隨之排出。
    然后轻轻下床，拉开窗帘。
    大阪的清晨天空呈现出纯净的淡蓝色，几缕薄云被朝霞染成金色。
    远处，长居竞技场的轮廓在晨光中清晰可见，那座今天將决定亚洲速度之巔的舞台。
    手机屏幕上有几条未读消息。
    父母：“儿子，决赛日到了！爸妈一夜没睡好，既紧张又期待。记住，无论结果如何，你都是我们的骄傲。”
    陈瑾伊：“高洋，我们宿舍六个人定了五个闹钟，就怕错过直播！全班同学都说要看你拿金牌！加油，什么都別想，就跑！”
    苏作生院长：“蓄势已久，今日当发。北大人，当有立於亚洲之巔的志气与底气。”
    高洋一一回復，然后放下手机。
    他知道，从这一刻开始，他要进入一种特殊的状態，极致的专注，纯粹的平静。
    六点整，他换上训练服，在房间里做了二十分钟的晨间拉伸。
    动作轻柔但到位，重点激活髖关节和踝关节。
    每一个拉伸都保持三十秒，感受肌肉纤维在缓慢伸展。
    六点半，早餐送到。
    白粥、蒸蛋、一点酱菜。
    简单到几乎寡淡，但这就是决赛日的標准，最大限度减少消化负担，同时提供基础能量。
    高洋吃得极慢，每一口都咀嚼四十次以上。
    这不是形式，而是让身体充分准备好接收能量，也是让心静下来的过程。
    七点，赵志刚和李教授准时敲门。
    没有多余的话，简短检查。
    心率56次/分，血压115/72，血氧饱和度99%……
    所有指標都在理想范围，甚至比平时更好。
    “身体状態100%。”
    李教授记录，“心理状態评估？”
    “平静，专注，期待。”高洋用三个词概括。
    赵志刚点头：“好！七点半出发，八点到热身区。记住，今天的热身要更充分，但不要过度。决赛在十点，我们有充足的时间准备。”
    七点半，团队乘车前往长居竞技场。
    路上，大阪的街道比往日更加繁忙。
    很多市民举著日本国旗走向体育场方向，也有不少华人面孔，手里挥舞著五星红旗。
    “今天观眾会更多。”
    陶迪看著窗外，“预计超过四万人，创亚锦赛纪录。”
    高洋平静地看著窗外，这座他训练了二十天的城市，这座陌生的城市，今天將见证他职业生涯的第一个国际大赛决赛。
    七点五十分，抵达长居竞技场。
    气氛已经完全不同。
    安保明显加强，媒体车辆排成长队，观眾入口处排起了长龙。
    空气中瀰漫著大赛特有的躁动与期待。
    中国队的热身区安排在相对安静的位置。
    高洋放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈……身体逐渐热起来，汗水开始渗出。
    他刻意感受著今天的环境：气温20度，湿度65%，风速预测在+0.5米/秒以內，几乎完美的短跑条件。
    慢跑后是动態拉伸，每一个动作都在赵志刚的指导下微调，这是最后的校准。
    八点半，他换上决赛钉鞋。
    鞋底已经调整到最理想长度，鞋带系成最习惯的鬆紧度。
    手腕上的红黄手炼在晨光中格外醒目，9.78的数字微微发亮。
    “最后两组起跑练习，50%强度，只是找感觉，不要消耗。”
    高洋走到起跑器前，蹲下，摆好姿势。
    “各就位！预备！砰！”
    轻轻蹬地，缓缓衝出。三十米后自然减速。
    “反应时间0.118秒，身体感觉很流畅。”李教授记录。
    第二组，0.117秒，技术动作完美。
    “可以了。”
    赵志刚点头，“现在去做最后放鬆，九点半去检录。”
    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来。脑海中，开始构建比赛流程：
    九点半，检录。
    九点五十，进入赛场。
    九点五十五，站上起跑线。
    十点整……
    到这里，他停下来。
    不需要再往下想，因为发令枪响后的十秒钟，已经在他的身体里。
    他睁开眼睛，看向不远处的其他选手。
    朝原宣治正在和教练低声交谈，表情严肃。
    末续慎吾闭目冥想，完全沉浸在自己的世界。
    萨米尔在做高强度的热身，肌肉賁张。
    每个人都在用自己的方式准备著。
    这场亚洲速度的巔峰对决，即將开始！
    九点二十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出里面的比赛服。
    红黄配色在阳光下熠熠生辉，胸前的国旗格外醒目，背后的“中国”两个字在镜头中清晰可见。
    他背上运动包，在教练团队的陪同下走向检录处。
    一路上，他能感受到所有的目光都聚焦在自己身上。
    媒体的镜头，工作人员的关注，其他选手的打量……
    但他目不斜视，步伐沉稳。
    检录处里，八名决赛选手聚集在一起。
    没有人说话，空气中瀰漫著一种近乎凝固的紧张感。
    每个人都沉浸在自己的世界里，为即將到来的决战做最后准备。
    朝原宣治看了高洋一眼，微微点头。
    高洋回以同样的动作。
    这是对手之间的尊重，也是决战前的默契。
    九点四十分，工作人员核对身份、检查装备、確认道次。
    “高洋，第四道。”
    黄金道次，左边第三道朝原宣治，右边第五道末续慎吾，第六道萨米尔……
    最强的对手都在身边。
    九点五十分，工作人员打开通道门：“决赛选手，进场。”
    阳光和声浪如海啸般涌入！
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    山呼海啸般的欢呼声扑面而来！
    观眾席完全坐满了！
    目测超过四万人！
    看台上，五星红旗和日本国旗交错挥舞，各种语言的吶喊声混成巨大的声浪。

 第128章 9秒79，统治亚洲赛道

    “高洋！高洋！高洋！”
    中文的吶喊声清晰可辨，那是专程赶来的华人华侨和留学生。
    他沿著跑道边缘走向起跑区域，脚步沉稳，目光坚定如铁。
    来到第四道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身。
    几个简单的拉伸动作，重点活动脚踝和髖关节。
    其他七名选手也各就各位。
    高洋用余光观察他们：
    第三道朝原宣治神情凝重，呼吸深长；
    第五道末续慎吾眼神锐利，死死盯著前方跑道；
    第六道萨米尔在做最后的高抬腿，动作有些僵硬；
    第七道阿卜杜拉在胸前画著十字，嘴唇翕动……
    每个人都在用自己的方式应对这最后的时刻。
    九点五十五分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红白配色在阳光下像燃烧的火焰，背后的“中国”两个字在摄像机镜头中格外醒目。
    现场解说员开始介绍运动员，日语、英语、中文交替。
    当介绍到第四道“中国，高洋，15岁，亚洲纪录保持者，预赛9秒91，半决赛9秒95”时，观眾席上爆发出最热烈的欢呼声！
    声浪几乎要掀翻体育场的顶棚！
    高洋站起身，向观眾席挥手致意。
    他能看到看台上挥舞的五星红旗，能看到激动的华人面孔，能看到无数期待的眼神。
    这一刻，他不仅仅是高洋，他是中国短跑的希望，是亚洲速度的未来。
    九点五十七分，发令员示意安静，举起手中的发令枪。
    高洋蹲下，双手撑地，双脚稳稳踩在起跑器上。
    他能感觉到钉鞋前掌深深嵌入跑道，能感觉到大腿肌肉瞬间紧绷，能感觉到心臟在胸腔里沉稳跳动。
    世界开始变化。
    观眾的吶喊、解说的声音、甚至自己的呼吸声，都逐渐远去。
    视野收窄，只剩下眼前的跑道和前方一百米外的终点线。
    听觉变得敏锐，等待著那声枪响。
    触觉变得清晰，感受著钉鞋嵌入跑道的力度，起跑器踏板的角度，比赛服在微风中的拂动。
    时间感被拉长，每一秒都变得无比漫长。
    肌肉从放鬆状態缓缓绷紧，像弓弦被慢慢拉开。
    力量从足底开始凝聚，通过脚踝、小腿、大腿、髖部、躯干，完整传递至全身。
    脑海中，所有的技术要点、所有的战术安排、所有的训练记忆，都沉淀下来，变成纯粹的本能。
    二十天的备战，千万次的重复，所有的汗水，所有的期待，都凝聚在这一刻。
    “各就位！！”
    发令员的声音透过扬声器传来。
    高洋弓身，重心前移，肌肉绷紧如弓弦。
    “预备！！”
    身体达到最紧绷的状態，力量凝聚到顶点。
    全场寂静。
    四万人屏住呼吸。
    时间凝固。
    大阪的晨光洒在蓝色的跑道上，微风轻拂，国旗飘扬。
    亚洲速度的巔峰对决，即將在这十秒钟內决定。
    高洋蹲在第四道起跑线上，眼神锐利如刀。
    十五岁的亚洲纪录保持者，即將写下属於他的歷史。
    然后！
    “砰！”
    发令枪炸响！
    起跑反应时间：0.115秒！
    电子计时器上的数字让解说员的声音陡然拔高：“惊人的起跑！高洋展现了世界级的反应速度！”
    但这一次，朝原宣治的反应同样出色！0.118秒！日本老將拼尽了全力！
    前二十米，两人几乎並驾齐驱！
    高洋的加速流畅暴力，身体前倾角度精確保持44.5度，步频在起跑后的第三步就开始提升。
    朝原宣治的经验在这时显现，他的起跑衔接更加经济，没有浪费丝毫能量。
    然而，真正的差距从三十米开始显现！
    当其他选手刚刚完成起跑加速，正要进入途中跑阶段时，高洋已经像一台彻底爆发的引擎，进入了恐怖的最高速度阶段！
    三十米处，他已经领先朝原宣治整整一个身位！
    不是半个身位，是一个完整的、清晰的、肉眼可见的差距！
    五十米，差距拉大到两米！
    观眾席上的惊呼声已经变成了震撼的吶喊！
    许多人站起来，不敢相信自己的眼睛？
    这不是竞爭，这是一场展示！
    朝原宣治在第三道拼命追赶，这位29岁的老將知道，这可能是他职业生涯最后衝击亚洲冠军的机会。
    他咬紧牙关，每一步都拼尽全力，面部肌肉因过度用力而扭曲。
    但差距，还在拉大！
    六十米处，高洋领先超过三米！
    他的身形在跑道上像一道红色闪电，步频达到每秒5.0步，步幅稳定在2.51米，身体的流线型完美得如同教科书插图。
    每一个摆臂都与步伐完美同步，每一次呼吸都精准到位。
    而朝原宣治，以及所有其他选手，已经被远远甩在身后！
    七十米，领先优势达到惊人的四米！
    这不是同一水平的比赛！
    这是两个不同维度的较量！
    解说员的声音已经激动到破音：“不可思议！高洋正在创造歷史！这不是一场比赛，这是一次表演！中国速度震撼亚洲！”
    最后二十米！
    高洋甚至有余裕调整姿势，让衝刺更加优雅。
    他没有像其他选手那样面目狰狞，反而保持著相对放鬆的面部表情。
    这是卡特教授反覆强调的技巧，面部紧张会影响呼吸效率。
    朝原宣治还在拼命摆臂，但距离在无情地拉大！
    最后十米！
    高洋如一道红色闪电劈开终点线，挺胸，压线！
    然后，他继续向前缓衝，缓缓减速。
    在他衝过终点线，朝原宣治才衝线！
    紧接著是末续慎吾、萨米尔、阿卜杜拉……
    那不是一场激烈的竞爭，那是一次孤独的领跑，一次对亚洲短跑格局的重塑！
    高洋转身看向大屏幕，双手撑膝，平稳呼吸。
    汗水如雨般洒落，但他面色平静。
    成绩正在计算中，全场死一般的寂静！
    四万人屏住呼吸，所有人都盯著大屏幕。
    朝原宣治在第三道剧烈喘息，胸膛如风箱般起伏，他抬头看向屏幕，眼神中满是震撼与无奈。
    几秒钟后，巨大的屏幕上显示出决赛成绩：
    第一道 10.22秒
    第二道 10.25秒
    第三道 朝原宣治（日本） 10.01秒
    第四道 高洋（中国） 9.79秒
    第五道 末续慎吾（日本） 10.05秒
    ………
    风速：+0.3米/秒
    新的亚洲纪录：9.79秒
    寂静！
    绝对的寂静！
    然后，山崩地裂般的欢呼声爆发出来！
    几乎要震破耳膜！
    9秒79！
    顺风0.3米/秒！
    这不仅仅是夺冠！
    这是以碾压般的优势夺冠！
    领先第二名整整0.22秒！
    在百米赛场上，这是天堑般的差距！
    这是把亚洲纪录从10.00秒提升到9.79秒！
    这是打破了由日本人保持了四年的亚洲纪录！
    这是跑进了9秒80大关！
    这是可以排进今年世界前五的成绩！
    更重要的是，所有人都看到了。
    那不是一场势均力敌的比赛，那是一场个人表演，一次对亚洲短跑格局的彻底顛覆！
    高洋站在原地，平稳呼吸。
    汗水浸透了比赛服，但他感觉前所未有的平静。
    做到了！
    不仅贏了，而且是以统治级的优势贏了！

 第129章 中国速度震憾世界

    朝原宣治第一个走过来，这位日本老將看著高洋，眼神复杂得难以形容，有震撼，有无奈，有敬佩，也有一丝释然。
    他伸出手，声音因喘息而断续：“9秒79……领先我……0.22秒……这不是比赛……这是两个时代的差距。”
    他的手在微微颤抖，那是拼尽全力后的疲惫，也是面对无法逾越的差距时的无力。
    “你跑得很好。”
    高洋真诚地握手，“10秒01是你今年的最好成绩。”
    朝原宣治苦笑摇头：“但没有意义了……高洋，从今天起，亚洲短跑进入你的时代了。我们……我们这些老傢伙，该退场了。”
    这话说得沉重，但也是事实。
    0.22秒的差距，在百米赛场上意味著至少两米以上的距离，这意味著高洋衝线时，朝原宣治还在九十五米处拼命追赶。
    那是绝望的差距。
    其他选手也陆续走过来，向高洋表示祝贺。
    但这一次，祝贺中多了几分敬畏。
    那不是对冠军的尊重，而是对绝对实力的敬畏。
    赵志刚和李教授已经衝进场內，两人脸上都带著泪水，但这次是激动到极致的泪水。
    “9秒79！领先0.22秒！”
    赵志刚的声音完全嘶哑了，“你统治了这场比赛！你重新定义了亚洲短跑！”
    李教授的手在颤抖，几乎拿不稳记录板：“起跑反应0.115秒，前三十米3秒70，途中跑最大速度12.08米/秒……技术动作一致性99.8%！更重要的是，你的速度分布曲线完美，起跑、加速、最高速度、速度保持，每一个环节都是顶尖水平！”
    陶迪衝过来，手机贴在耳边，对那头大喊：“9秒79！领先0.22秒！碾压式胜利！”然后转向高洋，激动得语无伦次：“国內……国內已经疯了！央视中断所有节目！你的电话……”
    高洋接过水和毛巾，慢慢平復呼吸。
    这时，国际田联的官员在工作人员引领下走过来。
    那位头髮花白的欧洲官员看著高洋，眼神中满是震撼。
    “高洋选手，恭喜。”
    他用英语说，语速很慢，仿佛在斟酌词句，“9秒79……领先0.22秒……我担任田径官员三十年，从未在亚洲赛场见过这样的优势。这不是比赛，这是……”
    他顿了顿，找到一个词：“这是宣告，宣告亚洲短跑新纪元的到来。”
    颁奖仪式很快开始。
    高洋站在最高领奖台上，胸前掛著金牌。
    当国歌响起，五星红旗冉冉升起时，他看著那面旗帜，心中涌起难以言喻的情感。
    前世，他奋斗十年，最好成绩不过是全国冠军。
    这一世，十五岁，第一次国际大赛，他以统治级的优势贏得亚洲冠军，打破亚洲纪录。
    国歌结束，掌声如雷鸣般持续。
    朝原宣治站在银牌领奖台上，向高洋竖起大拇指，眼神复杂。
    末续慎吾在铜牌位置，低著头，不愿面对镜头。
    主场作战，被一个15岁少年以如此大的优势击败，这是难以接受的耻辱。
    颁奖结束后，是冠军採访。
    这一次，媒体的问题已经不同了。
    “高洋，你以0.22秒的优势夺冠，这在百米赛场上几乎是两个层次的差距。你赛前想到会有这样的优势吗？”
    “没有。”
    高洋实话实说，“我只想发挥出训练水平，优势是努力的结果，不是目標。”
    “9秒79这个成绩，在去年的雪梨奥运会上可以拿到铜牌。你觉得自己已经具备在世界大赛爭金夺银的实力了吗？”
    “奥运会的水平每年都在提升。”
    高洋谨慎回答，“我需要更多国际比赛经验，但今天的成绩证明，亚洲选手完全有能力在世界舞台上竞爭。”
    日本记者问了一个尖锐的问题：“你如此年轻就取得这样的成就，是否意味著日本短跑的时代已经结束？”
    高洋思考片刻，缓缓说：“体育没有永远的王者。今天是我，明天可能是別人。重要的是不断突破，不断进步。日本选手依然强大，他们是我尊敬的对手。”
    採访结束后，高洋在工作人员的护送下离开。
    回到热身区的路上，他感受到了与之前完全不同的目光。
    不再是好奇、打量、竞爭，而是敬畏、震撼，甚至有一丝恐惧。
    那是面对绝对实力时的本能反应。
    他知道，从今天起，在亚洲百米赛场上，他將成为一个標誌，一座高峰，一个所有对手需要仰望的存在。
    ………
    当9秒79的成绩传回国內时，引起的震动比预想中还要剧烈。
    因为这一次，不仅是成绩，更是比赛过程。
    那碾压般的优势，那孤独的领跑，那让第二名绝望的差距。
    央视解说员在直播中激动到哽咽：“0.22秒的差距！在百米决赛中！高洋不是贏了比赛，他是重新定义了比赛！从今天起，亚洲百米进入高洋时代！”
    网络彻底沸腾。
    “看了直播，高洋衝线的时候，朝原宣治还在拼命摆臂呢！这差距太大了！”
    “0.22秒！在百米赛场上，这简直是成年队打青年队的感觉！”
    “日本网友都懵了，说这不是比赛，是教学赛。”
    “9秒79啊！这成绩放在去年奥运会就是铜牌！中国短跑真的崛起了！”
    媒体用尽了一切溢美之词。
    新华社通稿標题：《9秒79碾压夺冠，高洋开启亚洲短跑新纪元》；
    《人民日报》头版头条配了大图。
    高洋衝线瞬间，身后数米外朝原宣治还在拼命追赶。
    標题：《孤独的领跑者：中国速度震撼世界》；
    央视特別节目直接命名为：《统治：高洋的亚洲宣言》。
    更让人感动的是，这场比赛让无数普通人重新认识了体育的魅力。
    在北京，不少中年人在电视机前热泪盈眶。
    他们经歷过中国体育的艰难岁月，知道这样的胜利多么来之不易。
    在上海，外滩的大屏幕前聚集了上千人，当重播高洋衝线画面时，人群爆发出震天的欢呼。
    在广州、深圳、成都、武汉……
    全国各大城市，人们聚集在广场、商场、酒吧，共同见证这一歷史时刻。
    在海外，世界各地的华人社区也陷入狂欢。
    纽约时代广场的屏幕上循环播放夺冠画面；伦敦华人聚居区放起了烟花；雪梨的留学生们举著“中国速度”的横幅游行。
    一种久违的民族自豪感，因为一个15岁少年碾压般的胜利，在全国乃至全球华人中熊熊燃烧。
    而这一切的中心，此刻正在大阪的酒店房间里，平静地接受著赛后恢復。
    高洋趴在按摩床上，感受著专业手法对肌肉的深层放鬆。
    虽然夺冠的兴奋还在，但身体更需要的是恢復，明天还有200米比赛。
    手机在旁边震动不停，但他没有接。
    “国內已经疯了。”
    陶迪接完一个电话后说，“体育总局刘主任说，这不仅仅是一枚金牌，这是中国田径的歷史性突破。北大苏院长说，学校准备为你申请最高荣誉。”
    高洋点点头，但心里想的是明天的200米。
    9秒79是辉煌的，但不能沉醉其中。
    亚洲锦標赛还没有结束，他还有200米要跑。
    按摩结束后，他冲了个热水澡，换上乾净的衣服。
    这时，他才拿起手机，看到屏幕上无数的未读消息。
    父母的、陈瑾伊的、苏院长的、高中同学的、省队队友的……还有无数陌生號码的祝贺简讯。
    他先给父母回电话。
    “儿子！”
    母亲的声音依然带著哭腔，但这次是喜悦的泪水，“妈看到比赛了，你……你跑得那么好，把別人都甩那么远……”
    “妈，您別太激动，注意身体。”
    父亲接过电话，声音罕见地哽咽：“儿子，爸……爸不知道说什么好。你太棒了，真的太棒了。但別太累，明天还有比赛。”
    “我知道，爸，您和妈早点休息。”
    接著给陈瑾伊发简讯：“比赛结束了，9秒79。”
    几乎立刻回覆：“我们全班都在尖叫！教授直接宣布今晚不点名了！高洋，你衝线的时候，朝原宣治还在后面拼命追呢！我们看直播的都惊呆了！”
    “明天还有200米。”
    “我们知道！全班约好了，明天继续逃课看直播！高洋，你好好休息，明天继续统治赛场！”
    简单的话语，却让高洋心里充满温暖。
    晚上，团队召开了简短的总结会。
    “今天的表现……”
    赵志刚寻找著词汇，最后说，“无法用语言形容。9秒79，领先0.22秒，这是统治级的胜利。从今天起，在亚洲百米赛场上，你將是所有对手的噩梦。”
    李教授推了推眼镜：“但明天还有200米。你的体能分配怎么样？”
    “感觉很好。”
    高洋实话实说，“比赛虽然激烈，但时间短，消耗在可控范围內。今晚好好休息，明天应该没问题。”
    “那就好，200米的对手和100米不同。但以你20秒18的测试成绩，完全有能力再拿一枚金牌。如果能实现100米、200米双冠，那將是亚洲锦標赛歷史上罕见的成就。”
    会议结束后，高洋回到房间。
    他站在窗前，看著大阪的夜景。
    这座城市的灯火璀璨如星河，远处长居竞技场的轮廓在夜色中隱约可见。
    今天，他在那里创造了歷史！
    明天，他將在那里继续奔跑！
    他翻开训练日记，郑重点下：
    “10月28日，大阪第二十日，亚洲锦標赛决赛日。100米决赛，9秒79（+0.3m/s），起跑反应0.115s，领先第二名0.22秒，以统治级优势夺冠，破亚洲纪录。技术一致性99.8%，最大速度12.08m/s。身体状態良好，心理平静。明日200米决赛，目標：继续突破。”
    写完后，他走到床边。
    手腕上的红黄手炼在灯光下微微发亮，9.78的数字旁边，他今天用笔轻轻加了一个小小的“9.79”。
    这是新的纪录，也是新的起点。
    但他知道，真正的挑战从来不是打破纪录，而是不断突破自己。
    今天9秒79的辉煌，会在未来成为寻常。
    真正的运动员，永远在寻找下一个极限。
    关灯，躺下。
    高洋闭上眼睛，开始进行睡前的呼吸训练。
    吸气，数到四；屏息，数到七；呼气，数到八。
    一遍，两遍，三遍……
    身体在休息中恢復，为明天的比赛储备能量。
    脑海中，最后闪过的画面不是衝线瞬间的荣耀，而是明天200米起跑线的模样。
    因为奔跑，从来不会停止。
    真正的冠军，永远在准备下一场比赛。
    窗外，大阪渐渐沉睡。
    而亚洲之巔的征服者，已经將目光投向下一个战场。
    明天，200米赛场见！

 第130章 200米预赛之前

    十月二十九日清晨，大阪的天空呈现出与昨日相似的清澈蔚蓝。
    高洋在深度睡眠中自然醒来，窗帘缝隙透进的光线显示天刚微亮。
    他看了眼床头的电子钟：5:53，比预定的六点早了七分钟。
    他没有立刻起身，而是静静地躺著，感受著身体的每一个细微反馈。
    大腿肌肉鬆弛而有弹性，昨天100米决赛带来的轻微兴奋感已经完全平復。
    左踝关节活动自如，呼吸深长平稳，心率缓慢有力。
    身体经过一夜修復，已经为今天的200米比赛做好了准备。
    但高洋能感觉到一种微妙的不同。
    如果说昨天的100米决赛是全力以赴的决战，那么今天的200米预赛则更像是一场需要策略和智慧的开局。
    100米和200米虽然都是短跑，但对身体的要求、对技术的侧重、对节奏的把握都有很大不同。
    他坐起身，做了五次深呼吸。
    吸气时感受空气充盈肺部，呼气时想像所有杂念隨之排出。
    大阪的清晨天空呈现出纯净的淡蓝色，几缕薄云被朝霞染成淡淡的金色。
    远处，长居竞技场的轮廓在晨光中清晰可见，那座昨天见证他创造歷史的舞台，今天將迎来新的挑战。
    手机屏幕上有几条未读消息。
    父母：“儿子，今天200米预赛，別太拼，稳妥晋级就行。昨天100米夺冠太激动了，爸妈一夜都没怎么睡。”
    陈瑾伊：“200米预赛加油！我们全班同学都说要看你实现双冠王！但別给自己太大压力，你已经创造了歷史。”
    高洋一一回復，然后放下手机。
    他知道，从这一刻开始，他要將心態从100米的极致爆发，调整为200米的节奏控制。
    这不是弱化，而是另一种形式的专注。
    六点整，他换上训练服，在房间里做了二十分钟的晨间拉伸。
    动作依然轻柔但到位，但重点有所不同。
    昨天侧重激活髖关节和踝关节，今天增加了躯干旋转和肩部灵活性的练习，这些都是200米弯道跑的关键。
    每一个拉伸都保持三十秒，感受肌肉纤维在缓慢伸展。
    高洋刻意將注意力集中在身体的感知上，而不是昨天的辉煌或今天的压力。
    六点半，早餐送到。
    与昨天相似但略有调整：白粥、蒸蛋、一点酱菜，但增加了半个香蕉，为200米比赛提供更持久的能量。
    ………
    七点，赵志刚和李教授准时敲门。
    “感觉如何？”
    赵志刚问，眼神里有关切，但更多的是专业评估。
    “身体状態95%，心理状態90%，正在切换200米模式。”高洋用数据和状態描述回答。
    李教授拿出可携式监测设备：“做个简单检查。”
    心率58次/分，血压116/74，血氧饱和度99%……所有指標都在理想范围。
    “很好。”
    李教授记录，“今天上午200米预赛在十点开始，你是第二组，第四道。热身时间从八点半开始，节奏可以比100米时更舒缓一些。”
    赵志刚补充道：“200米预赛的策略是稳妥晋级，不要消耗太多体力。目標跑进20秒50以內就行，重点是感受弯道技术和节奏分配。半决赛和决赛在明天，今天要留力。”
    “明白。”高洋点头。
    七点半，团队乘车前往长居竞技场。
    路上，大阪的街道依然繁忙，但高洋能感觉到气氛的不同。
    昨天100米决赛的余温还在，很多市民认出中国队车辆时会指指点点，有些人还会竖起大拇指。
    媒体的车辆明显增多，显然今天的200米比赛因为高洋的参与而获得了更多关注。
    “日本《每日新闻》今天头版是你100米夺冠的照片。”
    陶迪翻著手机，“標题是亚洲短跑新王诞生，15岁中国天才碾压夺冠。报导详细分析了你的技术特点，认为你的200米同样有竞爭力。”
    高洋平静地看著窗外，心里清楚：媒体的追捧如潮水，来得快去得也快。真正的尊重，只能在赛道上一次次贏得。
    七点五十分，抵达长居竞技场。
    与昨天不同，今天高洋走进热身区时，感受到的目光更加复杂。
    其他国家的运动员看到他时，眼神中不仅有昨天的敬畏，还多了一丝探究。
    这个在100米赛场上创造奇蹟的少年，在200米赛场上会有什么表现？
    高洋找到中国队指定的热身区，放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈……身体逐渐热起来，但他刻意控制著节奏，比100米热身时更舒缓。
    200米比赛需要更好的耐力基础，热身也要更注重持久性而非爆发性。
    他感受著今天的环境：气温21度，湿度63%，风速预测在+0.8米/秒以內，比昨天稍高，但对200米影响不大。
    慢跑后是动態拉伸，每一个动作都在赵志刚的指导下微调，重点调整200米所需的身体旋转能力和髖关节灵活性。
    八点半，他换上200米专用钉鞋。
    鞋底已经调整到最適合弯道跑的长度，鞋带系成最习惯的鬆紧度。
    手腕上的红黄手炼依然醒目，但今天他的注意力更多集中在200米的技术要点上。
    “最后两组起跑练习，50%强度，重点是弯道起跑的感觉。”
    赵志刚指导。
    高洋走到200米起点处，第四道，蹲下，摆好姿势。
    身体向左倾斜12度，这是训练中確定的最佳角度。
    “各就位！预备！砰！”
    模擬发令枪响，他轻轻蹬地，在弯道上缓缓衝出。三十米后自然减速。
    “弯道起跑角度控制得很好，12度稳定。”
    李教授记录道，“进入直道的衔接也很流畅。”
    第二组，他尝试了不同的节奏分配，前五十米稍慢，后五十米稍快，模擬比赛中的变速策略。
    “感觉很好，身体对弯道的適应很快。”高洋匯报。
    “好，现在去做最后放鬆，九点半去检录。”

 第131章 所以比赛才更有意思

    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来。
    脑海中，开始构建200米比赛的完整流程：
    起跑，弯道加速，进入直道，保持速度，第二个弯道，最后直道衝刺……
    每一个环节都有不同的技术要求，每一个阶段都有不同的节奏策略。
    九点二十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出里面的比赛服，与100米相同的红黄配色，但背后除了“中国”和“gao yang”，还多了小小的“200m”字样。
    他背上运动包，在教练团队的陪同下走向检录处。
    一路上，他能感受到关注的目光更多了。
    不仅来自其他选手和工作人员，还来自看台上早早到场的观眾。很多人在他经过时举起相机，一些日本观眾用不太標准的中文喊“高洋，加油”。
    九点四十分，检录处。
    八名第二组选手聚集在一起，气氛比100米预赛时更加凝重。
    高洋用余光观察著对手：第三道是韩国选手金明焕，预赛成绩20秒58；
    第五道是哈萨克斯坦选手伊万诺夫，预赛成绩20秒61；
    第六道是泰国选手差那提，这位100米选手也兼项200米……
    每个人的表情都很严肃，但高洋注意到，有些选手看他的眼神中带著明显的竞爭意识。
    在100米赛场上无法挑战的对手，在200米赛场上或许有机会？
    “高洋选手。”
    一个声音从旁边传来。
    高洋转头，看到韩国选手金明焕正看著他，用英语说：“100米跑得很棒。但200米不一样，弯道技术很重要。”
    “我知道。”高洋平静回应。
    “我研究过你的200米测试成绩，20秒18，很厉害。但那是测试，不是比赛。”
    金明焕继续说，语气中有一丝挑战的意味，“比赛中有对抗，有压力，有战术。”
    高洋点点头：“所以比赛才有趣。”
    九点五十分，工作人员打开通道门：“第二组，进场。”
    阳光和声浪再次涌入！
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    观眾席上已经坐了超过三万人！
    虽然不如昨天决赛时多，但依然壮观。
    很多人显然是衝著高洋来的，看到他出现时，欢呼声明显加大。
    “高洋！高洋！高洋！”
    中文的吶喊声从看台一侧传来，那里聚集著专程赶来支持的中国留学生和华侨。
    高洋向他们挥手致意，然后沿著跑道走向第四道起跑器。
    他的步伐沉稳，但內心在快速调整。
    从100米的直线思维，切换到200米的曲线思维；
    从十秒钟的极致爆发，切换到二十秒钟的节奏控制。
    来到第四道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身。
    几个简单的拉伸动作，重点活动躯干和髖关节，为弯道跑做准备。
    其他七名选手也各就各位。
    高洋用余光观察他们：第三道金明焕在做深呼吸，看起来有些紧张；第五道伊万诺夫在检查钉鞋，动作一丝不苟；第六道差那提在胸前合十祈祷……
    九点五十五分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红黄配色在阳光下依然耀眼，但今天他的心境不同，少了一丝决战般的紧绷，多了一份策略性的沉稳。
    现场解说员开始介绍运动员，日语、英语、中文交替。
    当介绍到第四道“中国，高洋，15岁，100米亚洲冠军，亚洲纪录保持者”时，观眾席上爆发出热烈的欢呼声！
    很多人站起来，想看清这个昨天创造奇蹟的少年，今天在200米赛场上会有怎样的表现。
    高洋站起身，向观眾席挥手致意，然后重新蹲下。
    世界开始变化。
    观眾的喧囂逐渐远去，视野收窄，只剩下眼前的弯道跑道和远方二百米外的终点线。
    听觉变得敏锐，等待著那声枪响。
    触觉变得清晰，感受著钉鞋嵌入跑道的力度，身体向左倾斜的角度，比赛服在微风中的拂动。
    时间感被拉长。
    肌肉从放鬆状態缓缓绷紧，但这次不是极致的爆发，而是可控的力量凝聚。
    脑海中，200米的所有技术要点清晰浮现：起跑倾斜12度，前五十米加速但不过度，进入直道平稳过渡，保持速度，第二个弯道控制角度，最后直道全力衝刺……
    策略也很明確：预赛不拼命，稳妥晋级，20秒50以內即可。
    “各就位！”
    发令员的声音透过扬声器传来。
    高洋弓身，重心前移，身体向左倾斜12度。
    “预备！”
    肌肉绷紧，力量凝聚。
    全场寂静。
    三万人屏住呼吸。
    时间凝固。
    大阪的晨光洒在蓝色的弯道跑道上，微风轻拂。
    200米预赛，第二组，即將开始。
    高洋蹲在第四道起跑线上，眼神专注而平静。
    昨天的辉煌已成过去，今天的挑战刚刚开始。
    然后！
    “砰！”
    发令枪炸响！
    起跑反应时间：0.120秒！
    不错的反应，但並非极致，这是策略性的控制。
    前三十米弯道加速，高洋的身体保持精確的12度倾斜，步频稳定，没有像100米那样追求极致的爆发。
    五十米处，他稍稍领先，但优势不大。
    进入直道时，他流畅地调整身体角度，从倾斜到直立的过程几乎完美，速度损失极小。
    看台上，赵志刚紧握拳头，低声说：“弯直道衔接做得很好，比训练时更好。”
    李教授盯著计时器：“前一百米估计在10秒3左右，很好的节奏控制。”
    直道段，高洋保持速度，但没有全力加速。
    他能感觉到旁边金明焕在拼命追赶，第五道的伊万诺夫也在发力。
    但他按计划控制著节奏，呼吸平稳，摆臂有力但不过度。
    进入第二个弯道，身体再次向左倾斜。
    这一次，高洋刻意测试了不同角度下的感觉：从12度调整到11度，感受阻力的变化；然后又回到12度，比较两种角度的优劣。
    这是预赛的优势，有余裕进行技术微调，为后面的比赛做准备。

 第132章 20秒48，预赛第一！

    最后直道，还剩八十米！
    高洋开始稍稍加速，但依然控制在80%的强度范围內。
    金明焕在第三道拼命衝刺，试图超越，但高洋保持著微弱的领先。
    最后三十米，高洋甚至有余裕观察了一下两边的对手，然后以稳定的节奏衝过终点。
    衝线后，他继续向前缓衝，缓缓减速，转身看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    几秒钟后，结果显示：
    第三道 金明焕（韩国） 20.55秒
    第四道 高洋（中国） 20.48秒
    第五道 伊万诺夫（哈萨克斯坦） 20.60秒
    ……
    风速：+0.6米/秒
    20秒48，小组第一，顺利晋级！
    一个稳妥而有效的成绩，既展示了实力，又保留了体力。
    金明焕走过来，呼吸有些急促：“你最后……没全力？”
    “预赛而已。”高洋平静地说。
    金明焕摇摇头：“明天半决赛，我会更认真。”
    “我也是。”高洋点头。
    走向混合採访区的路上，高洋能感受到媒体的关注。
    “高洋选手，20秒48轻鬆晋级，这是你计划中的表现吗？”
    “是的，预赛目標是晋级，我完成了。”
    “100米夺冠后，200米比赛是否有压力？”
    “每个项目都是独立的挑战。我尊重200米比赛，也会全力以赴。”
    採访简洁而克制，高洋没有透露太多战术意图。
    回到热身区，赵志刚和李教授已经等在那里。
    “20秒48，很好的控制。”
    赵志刚分析，“从技术数据看，你的弯道技术比训练时又有提升，特別是第二个弯道的角度控制，很稳定。”
    李教授调出监测数据：“心率峰值只有182，远低於100米比赛时的195，说明体能消耗很小。肌肉反馈也很积极，没有过度疲劳的跡象。”
    “感觉很好。第二个弯道我测试了不同角度，11度和12度的感觉都记下了，晚上我们可以分析哪种更有效。”
    “聪明的做法。”
    赵志刚讚许道，“预赛就是用来调整和测试的。现在回酒店，下午我们做详细的技术分析。”
    回酒店的路上，陶迪匯报了国內的反应。
    “200米预赛的直播收视率也很高，虽然不如100米决赛，但依然创下了田径赛事非决赛时段的纪录。媒体都在討论你实现双冠王的可能性。”
    高洋点点头，但心里清楚：可能性不等於现实。200米赛场上强手如林，明天的半决赛和决赛才是真正的考验。
    午餐后，团队在酒店会议室召开了技术分析会。
    墙上的投影播放著上午比赛的高速摄像画面，一帧帧慢放。
    “看这里，第一个弯道进入直道的瞬间。”
    李教授用雷射笔指著画面，“你的身体角度调整几乎完美，速度损失只有0.02秒，比训练时的0.06秒有了巨大提升。”
    画面切换到第二个弯道：“这里你测试了不同角度，从数据看，11度时的空气阻力確实更小，但离心力补偿需要更多核心力量。12度更稳定，但阻力稍大。”
    高洋认真看著，在笔记本上记录：“所以需要找到平衡点，可能在11.5度左右？”
    “很有可能。”
    赵志刚点头，“下午训练时我们可以测试一下。”
    “另外，你的节奏分配很合理。”
    李教授继续分析，“前一百米10秒32，后一百米10秒16，这种前慢后快的策略很適合预赛。但半决赛和决赛时，可能需要更均衡的分配，甚至前快后慢，给对手施加压力。”
    会议持续了一个半小时，每一个技术细节都被仔细分析。
    下午三点，团队前往训练场进行针对性训练。
    由於上午已经比赛，下午的训练以技术微调和恢復为主。
    高洋在200米弯道上反覆练习不同倾斜角度的感觉，从11度到12.5度，每个角度跑三组，感受差异。
    “11.5度確实感觉最平衡。”
    高洋在第五组练习后匯报，“阻力小，核心控制也不吃力。”
    “好，那就把11.5度作为標准角度，明天比赛前，再根据实际风速微调。”
    训练持续到下午四点。
    结束后，高洋做了四十分钟的深度拉伸和泡沫轴放鬆，重点处理大腿后侧和髖部肌肉，这些部位在200米弯道跑中负荷最大。
    傍晚回到酒店，高洋先给父母打了电话。
    “儿子，200米预赛妈看了，跑得稳稳的，真好！”
    母亲的声音透著欣慰，“但別太累，明天还有两场呢。”
    “我知道，妈，您和爸注意身体。”
    父亲接过电话：“儿子，爸看了技术分析，说你弯道技术又有进步。保持这种学习的心態，不断改进，这是冠军的品质。”
    “谢谢爸，我会的。”
    接著给陈瑾伊发简讯：“200米预赛结束了，20秒48，小组第一晋级。”
    几乎立刻回覆：“我们看了！虽然成绩没有100米那么惊人，但全班同学都说你跑得好稳好聪明！教授还说，你这是典型的冠军智慧，知道什么时候该发力什么时候该保留。”
    高洋笑了，回覆：“明天半决赛和决赛会更激烈。”
    “我们知道！全班已经约好了，明天继续集体学习活动（看直播）！高洋，加油！你是最棒的！”
    简单的话语，却让高洋心里充满温暖。
    晚饭后，团队开了简短的战术会。
    “半决赛分组已经出来了。”
    陶迪递过列印纸，“你在第一组，第三道。同组有日本选手末续慎吾、卡达选手萨米尔，还有预赛第一组的第一名，沙特选手阿卜杜拉。”
    “又是强组？但也好，提前適应高强度对抗。”
    “半决赛的策略是认真跑，爭取小组前两名直接晋级。目標20秒30以內，既要展示实力，又不能消耗太大，要为决赛留力。”
    高洋认真记下每一个细节。
    200米赛程比100米更紧凑，半决赛和决赛都在明天，体能分配更加关键。

 第133章 半决赛前的训练

    晚上八点，高洋回到房间。
    他站在窗前，看著大阪的夜景，心中回放著今天的点滴。
    20秒48的预赛成绩，稳妥而有效；下午的技术训练，明確將弯道倾斜角度优化为11.5度；半决赛的分组，强手如林但也是机会……
    一切都在按计划推进。
    他翻开训练日记，郑重点下：
    “10月29日，大阪第二十一日，200米预赛日。预赛成绩20秒48（+0.6m/s），小组第一晋级，策略性控制体能，技术表现稳定。下午针对性训练，確定弯道最佳倾斜角度11.5度。半决赛分组確定，强组挑战。身体状態良好，心理平稳。明日半决赛及决赛，目標：稳扎稳打，再创佳绩。”
    写完后，他走到床边，做了睡前的呼吸训练。
    吸气，数到四；屏息，数到七；呼气，数到八。
    一遍，两遍，三遍……
    身体在休息中恢復，为明天的两场硬仗储备能量。
    脑海中，开始模擬明天的场景：半决赛的激烈对抗，决赛的终极挑战……
    但他知道，现在最重要的是休息，让身体在睡眠中完成最后的准备。
    关灯，躺下。
    高洋闭上眼睛，让思绪渐渐沉淀。
    窗外，大阪的夜空星光稀疏，但城市灯火璀璨。
    长居竞技场在夜色中静默，像一位等待见证新歷史的老者。
    而高洋知道，明天的200米赛场，將迎来亚洲顶尖弯道高手的对决。
    他，已经准备好了。
    从100米的直线王者，到200米的弯道挑战者。
    从昨天的辉煌，到明天的未知。
    但这就是竞技体育的魅力！
    永远有新的挑战，永远有更高的山峰。
    而真正的冠军，永远在攀登的路上。
    明天，200米半决赛和决赛，赛场见！
    ………
    十月三十日清晨，高洋在深度睡眠中自然醒来。
    窗帘缝隙透进的光线显示天刚微亮，他看了眼床头的电子钟：5:58，比预定的六点只早了两分钟。
    身体仿佛有自己的精准时钟，在比赛日自动调整到最佳状態。
    他没有立刻起身，而是静静地躺著，感受著身体的每一个细微反馈。
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    大腿肌肉鬆弛而充满弹性，昨天的200米预赛和下午的技术训练带来的轻微疲劳感已经完全消失。
    左踝关节活动自如，呼吸深长平稳，心率缓慢有力，身体已经为今天的两场硬仗做好了充分准备。
    但与昨天不同，今天高洋能感觉到一种特殊的双重节奏在体內酝酿。
    上午半决赛需要足够认真以爭取有利道次，但又不能消耗过度。
    下午决赛才是真正的决战，需要保留最后的爆发力。
    他坐起身，做了五次深呼吸。
    吸气时感受空气充盈肺部，呼气时想像所有杂念隨之排出。
    今天的呼吸比昨天更深长，因为200米比赛需要更好的氧合能力。
    然后轻轻下床，拉开窗帘。
    大阪的天空呈现出战斗日的清澈蔚蓝，没有一丝云彩。
    远处，长居竞技场的轮廓在晨光中清晰可见，那座今天將见证他200米征程的舞台。
    手机屏幕上有几条未读消息。
    父母：“儿子，今天两场比赛，上午半决赛別太拼，稳妥晋级就行。下午决赛再全力衝刺。爸妈知道你能把握好节奏。”
    苏作生院长：“一日双赛，考验的不仅是速度，更是智慧与韧性。善分配，知进退，方能决胜千里。”
    ……
    高洋一一回復，然后放下手机。
    他知道，从这一刻开始，他要进入一种更加精细的专注状態。
    既要为上午的半决赛做好准备，又要为下午的决赛预留空间。
    六点整，他换上训练服，在房间里做了二十分钟的晨间拉伸。
    动作依然轻柔但到位，但今天的重点更加明確：躯干旋转灵活性、髖关节活动度、以及大腿后侧肌肉的激活，这些都是200米弯道跑的核心。
    每一个拉伸都保持三十五秒，比昨天多了五秒，让肌肉有更充分的准备时间。
    六点半，早餐送到。
    与昨天相似但做了微调：白粥、蒸蛋、一点酱菜，香蕉增加到一整根，还增加了一小份燕麦，为一天两赛提供更持久的能量储备。
    …………
    七点，赵志刚和李教授准时敲门。
    “感觉如何？”
    赵志刚问，眼神里有关切，但更多的是战术评估。
    “身体状態96%，心理状態92%，正在进入双赛节奏。”高洋用数据和状態描述回答。
    李教授拿出可携式监测设备：“做个全面检查，今天要监控两次比赛间的恢復情况。”
    心率56次/分，血压114/72，血氧饱和度99%……所有指標都在理想范围，甚至比昨天更好。
    “很好！今天上午半决赛在九点半开始，你是第一组第三道。热身时间从八点开始，节奏要比预赛时更充分，但依然要控制强度。”
    赵志刚补充道：“半决赛的策略是认真跑，爭取小组前两名直接晋级。目標20秒30以內，既要展示实力给对手施压，又不能消耗太大。记住，下午的决赛才是真正的目標。”
    “明白。”高洋点头。
    七点半，团队乘车前往长居竞技场。
    路上，大阪的街道比昨天更加繁忙。
    很多市民举著“亚洲田径锦標赛最后一日”的標语，走向体育场方向。
    媒体车辆排成长队，显然今天的200米比赛因为高洋的参与而获得了前所未有的关注。
    “日本《朝日新闻》今天体育版头条是你100米夺冠和200米预赛的照片。”
    陶迪翻著手机，“標题是双线作战：中国天才能否统治200米？报导分析了你的200米技术特点，认为你的弯道技术还有提升空间，但绝对速度优势明显。”
    高洋平静地看著窗外，心里清楚：媒体的分析只是纸上谈兵，真正的胜负在赛道上见分晓。
    七点五十分，抵达长居竞技场。
    气氛已经完全不同！
    今天是锦標赛最后一天，所有项目都將决出冠军，空气中瀰漫著一种收官之战的特殊氛围。
    高洋走进热身区时，能感受到更加密集的目光。
    不仅来自其他选手，还来自各国教练、媒体记者、甚至工作人员。
    所有人都在关注这个100米新王在200米赛场上的表现。
    他找到中国队指定的热身区，放下背包，开始慢跑。
    一圈，两圈，三圈……身体逐渐热起来，但他依然控制著节奏。

 第134章 日本选手的宣战

    今天的慢跑比昨天多了两圈，因为半决赛需要更好的热身准备。
    他感受著今天的环境：气温22度，湿度60%，风速预测在+1.0米/秒以內，比昨天稍高，但对200米影响有限。
    慢跑后是动態拉伸，每一个动作都在赵志刚的指导下微调，重点调整200米所需的身体协调性和核心稳定性。
    八点二十，他换上200米专用钉鞋。
    鞋底已经按照11.5度的最佳倾斜角度做了微调，鞋带系成最习惯的鬆紧度。
    手腕上的红黄手炼依然醒目，但今天他的注意力完全集中在200米的战术执行上。
    “最后三组起跑练习，60%强度，重点是弯道起跑节奏和弯直道衔接。”
    赵志刚指导著。
    高洋走到200米起点处，第三道，蹲下，摆好姿势。
    身体向左倾斜11.5度，这是昨天確定的最佳角度。
    “各就位！预备！砰！”
    模擬发令枪响，他蹬地衝出，在弯道上加速，到达弯直道標记点时流畅调整身体角度，进入直道。
    “弯直道衔接时间0.04秒，比昨天又快了一点！”
    李教授记录，“角度控制非常稳定，11.5度保持得很好。”
    第二组，他尝试了不同的速度分配：前五十米稍快，中间一百米保持，最后五十米控制。
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    “节奏感很好，能够根据感觉调整速度。”
    高洋匯报。
    第三组，他模擬了半决赛可能遇到的对抗情况：假设旁边有对手紧逼，如何在压力下保持技术不变形。
    “心理模擬很到位，抗压能力有提升。”
    赵志刚讚许道。
    八点五十，热身结束。
    高洋回到热身区，坐在垫子上闭目养神。
    他调整呼吸，让心率慢慢降下来，脑海中，开始构建半决赛的完整战术：
    起跑反应控制在0.118-0.122秒之间，不追求极致；前五十米加速到85%强度，建立领先优势；进入直道平稳过渡，保持速度；第二个弯道控制角度，不被对手干扰；最后直道根据情况调整，如果领先优势大可控制，如果对手紧逼则適当加速……
    每一个环节都有明確的强度指標，每一个阶段都有清晰的战术意图。
    九点十五分，陶迪走过来：“该去检录了。”
    高洋站起身，脱下热身外套，露出里面的比赛服，与昨天相同的红黄配色，但今天他的眼神更加锐利。
    他背上运动包，在教练团队的陪同下走向检录处。
    一路上，他能感受到几乎所有人的目光都聚焦在自己身上。
    媒体的镜头紧追不放，工作人员的窃窃私语，其他选手的复杂眼神……
    九点二十五分，检录处。
    八名第一组选手聚集在一起，气氛比预赛时凝重数倍。
    高洋用余光观察著对手：第四道是日本选手末续慎吾，100米铜牌得主，此刻神情严肃，眼神中带著明显的战意；第五道是卡达选手萨米尔，身材高大，肌肉賁张；第六道是沙特选手阿卜杜拉，预赛成绩20秒45，实力不容小覷……
    每个人的表情都很紧绷，空气中瀰漫著一触即发的紧张感。
    “高洋。”
    一个声音从旁边传来。
    高洋转头，看到末续慎吾正看著他，用英语说：“100米你贏了，但200米是我的主项。”
    “我知道。”高洋平静回应。
    “弯道技术需要经验，而我有。”
    末续慎吾继续说，语气中带著主场选手的自信，“我会在弯道上给你压力。”
    高洋点点头：“我期待。”
    这不是挑衅，而是宣战。
    两位亚洲顶尖短跑选手，在100米赛场上的对决已经结束，现在200米赛场上的较量即將开始。
    九点三十五分，工作人员打开通道门：“第一组，进场。”
    阳光和声浪如海啸般涌入！
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    观眾席上已经坐满了超过三万人！
    很多人显然是衝著这场半决赛来的，看到选手出场时，欢呼声震耳欲聋。
    “高洋！高洋！高洋！”
    中文的吶喊声从看台一侧传来，比昨天更加响亮。
    高洋向他们挥手致意，然后沿著跑道走向第三道起跑器。
    他的步伐沉稳而有力，內心在快速计算：风速、温度、湿度、道次、对手特点……所有因素在脑海中整合，形成完整的战术方案。
    来到第三道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身。
    几个简单的拉伸动作，重点活动躯干和髖关节，为弯道跑做准备。
    其他七名选手也各就各位。
    高洋用余光观察他们：第四道末续慎吾在做深呼吸，表情凝重；第五道萨米尔在检查钉鞋，动作有些急躁；第六道阿卜杜拉闭目祈祷，嘴唇翕动……
    九点四十五分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红黄配色在阳光下熠熠生辉，胸前的国旗格外醒目。
    现场摄像机给了他一个特写镜头，那张年轻的脸上写满专注与坚定。
    现场解说员开始介绍运动员，日语、英语、中文交替。
    当介绍到第三道“中国，高洋，15岁，100米亚洲冠军，亚洲纪录保持者”时，观眾席上爆发出最热烈的欢呼声！
    但当介绍到第四道“日本，末续慎吾，23岁，100米亚洲季军，200米专项选手”时，日本观眾的吶喊声同样震天！
    这是一场备受期待的对决！
    100米新王 vs 200米名將。
    高洋站起身，向观眾席挥手致意，然后重新蹲下。
    世界开始变化。
    观眾的喧囂逐渐远去，视野收窄，只剩下眼前的弯道跑道和远方二百米外的终点线。
    听觉变得敏锐，等待著那声枪响。
    触觉变得清晰，感受著钉鞋嵌入跑道的力度，身体向左倾斜11.5度的角度，比赛服在微风中的拂动。
    时间感被拉长。
    肌肉从放鬆状態缓缓绷紧，力量凝聚但控制得当，这是半决赛，不是决赛。

 第135章 20秒31，半决赛屈居第二

    脑海中，所有战术要点清晰浮现：起跑反应0.120秒左右，前五十米85%强度，弯直道衔接流畅，第二个弯道控制角度，最后直道根据情况调整……
    “各就位！”
    发令员的声音透过扬声器传来。
    高洋弓身，重心前移，身体向左倾斜11.5度。
    “预备！”
    肌肉绷紧，力量凝聚。
    全场寂静。
    三万人屏住呼吸。
    时间凝固！
    大阪的晨光洒在蓝色的弯道跑道上，微风轻拂。
    200米半决赛第一组，亚洲顶尖弯道高手的对决，即將开始！
    高洋蹲在第三道起跑线上，眼神专注而锐利。
    左边第二道是泰国选手，右边第四道是末续慎吾，真正的对手就在身旁。
    然后！
    “砰！”
    发令枪炸响！
    起跑反应时间：0.119秒！
    完美的反应，既不太快消耗能量，也不太慢失去先机！
    前三十米弯道加速，高洋的身体保持精確的11.5度倾斜，步频稳定，加速流畅。
    他能用余光看到，第四道的末续慎吾起跑反应同样出色，0.118秒！
    两人几乎並驾齐驱！
    五十米处，高洋稍稍领先，但优势只有半个身位！
    末续慎吾的弯道技术果然出色，在倾斜状態下保持了很好的速度。
    进入直道时，高洋流畅地调整身体角度，从倾斜到直立的过程几乎完美，速度损失极小。
    看台上，赵志刚紧握拳头：“弯直道衔接做得好！比训练时任何一次都好！”
    李教授盯著计时器：“前一百米估计在10秒28左右，很好的节奏！”
    直道段，高洋保持85%的强度，速度稳定。
    他能感觉到旁边末续慎吾在加速，试图超越。
    但高洋按计划控制著节奏，呼吸平稳，摆臂有力。他知道，这是半决赛，不需要拼尽全力。
    进入第二个弯道，身体再次向左倾斜。
    这一次，高洋感受到了真正的压力！
    末续慎吾在第四道紧追不捨，两人的距离几乎没有变化！
    弯道中段，末续慎吾甚至试图从外侧超越，给高洋施加心理压力。
    但高洋保持冷静，角度控制稳定，技术不变形。
    他记得训练中的要点：弯道跑时关注自己的技术，不要被对手干扰。
    最后直道，还剩八十米！
    高洋开始稍稍加速到90%强度，但依然有所保留。
    末续慎吾在第四道全力衝刺，试图在最后阶段超越！
    最后五十米，两人几乎齐头並进！
    观眾席完全沸腾了！
    吶喊声、欢呼声、助威声混成巨大的声浪！
    这是预赛中没看到的激烈对抗！这是真正的强强对话！
    最后三十米，高洋评估了一下形势：领先优势不大，但小组前两名都能直接晋级。如果现在全力衝刺，可能会消耗过大，影响下午决赛。
    战术智慧在这一刻显现。
    他保持90%的强度，没有继续加速。末续慎吾在最后二十米超越了他，但优势很小。
    最后十米，两人几乎同时衝线！
    高洋继续向前缓衝，缓缓减速，转身看向大屏幕。
    成绩正在计算中。
    几秒钟后，结果显示：
    第三道 高洋（中国） 20.31秒
    第四道 末续慎吾（日本） 20.29秒
    第五道 萨米尔（卡达） 20.45秒
    ……
    风速：+0.8米/秒
    20秒31，小组第二，直接晋级决赛！
    一个聪明而有效的成绩！
    既保证了晋级，又保留了体力，还给了对手一个“可以追赶”的错觉。
    末续慎吾走过来，呼吸有些急促，但脸上带著胜利的笑容：“最后我贏了。”
    “是的，你贏了半决赛。”高洋平静地说。
    “决赛我会更快。”末续慎吾说，眼神中带著自信。
    “我也是。”高洋点头。
    两人握手，力量很重。这是对手之间的尊重，也是决战前的宣言。
    走向混合採访区的路上，高洋能感受到媒体的关注更加热烈。
    “高洋选手，最后时刻被末续慎吾超越，是否感到遗憾？”
    “半决赛的目標是晋级，我完成了。决赛才是真正的较量。”
    “20秒31这个成绩，是否意味著你在保留实力？”
    “每个选手都有自己的比赛策略。我的策略是进入决赛，然后爭取最好成绩。”
    採访简洁而克制，高洋没有透露任何战术意图。
    回到热身区，赵志刚和李教授已经等在那里。
    “20秒31，完美的战术执行！”
    赵志刚分析，“从技术数据看，你的弯道技术比预赛又有提升，特別是在对抗压力下的稳定性。最后时刻的控制很聪明，既保证了晋级，又给了对手错误的信號。”
    李教授调出监测数据：“心率峰值只有185，比100米半决赛时低了10次，说明体能消耗控制得很好。肌肉反馈积极，疲劳指数只有35%，下午完全能恢復。”
    “感觉很好，末续慎吾的弯道技术確实出色，但我的绝对速度有优势。下午决赛，我会调整战术。”
    “对，半决赛你给了他信心，决赛可以打他一个措手不及。”
    赵志刚眼睛一亮，“下午的战术需要重新规划……”
    上午十点半，高洋回到酒店。
    半决赛的消耗不大，但恢復工作不能马虎。
    他先做了二十分钟的泡沫轴放鬆和拉伸，重点处理比赛中负荷较大的部位。
    午餐是特製的赛间恢復餐：易消化的碳水化合物为主，適量蛋白质，几乎不含脂肪。高洋吃得极慢，让身体充分吸收营养。
    午休时，他躺在床上，闭目养神。
    脑海中，开始復盘上午的比赛：起跑反应0.119秒，不错；前五十米加速85%，建立了微弱领先；弯直道衔接流畅，速度损失小；第二个弯道在压力下保持技术稳定，很好；最后直道的战术控制，完美……
    但更重要的是，他摸清了末续慎吾的特点：弯道技术细腻，经验丰富，但绝对速度可能不如自己；心理上，半决赛的胜利会让对方在决赛中更加自信，甚至可能有些轻敌。
    下午的决赛战术，需要基於这些分析重新制定。

 第136章 决赛，旗鼓相当？

    手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“半决赛我们课间偷看的！虽然最后被超越了，但全班同学都说你好聪明！教授还说这是典型的『战略性示弱』！”
    高洋笑了，回覆：“下午决赛见真章。”
    “我们全班已经准备好了！教室的大屏幕、零食、国旗都备齐了！高洋，加油！让所有人看到你真正的实力！”
    简单的话语，却让高洋心里充满力量。
    下午两点，团队召开了决赛前最后一次战术会。
    “根据上午半决赛的数据和观察，我们调整决赛战术。”
    赵志刚在白板上画著新的图表，“起跑反应要更快，目標0.115秒以內，从一开始就建立心理优势。”
    “前五十米加速到90%强度，不给末续慎吾在弯道上施压的机会。”
    李教授补充，“你的绝对速度优势要在弯道阶段就体现出来。”
    “第二个弯道是关键。”
    赵志刚继续，“上午你给了他信心，下午要彻底粉碎。在弯道中段开始加速，让他意识到差距。”
    “最后直道，根据领先程度决定衝刺强度。如果优势大，保持速度即可；如果对手紧追，全力衝刺。”
    高洋认真记下每一个细节。
    新的战术更加主动，更加具有攻击性。
    这不是保守的保牌策略，而是爭冠的王者战术。
    下午三点，高洋开始进行决赛前的激活训练。
    轻度慢跑，动態拉伸，技术意象训练……每一个环节都精確到位。
    下午四点，他换上决赛装备，准备出发前往赛场。
    站在房间的镜子前，高洋看著镜中的自己：红色的比赛服，坚定的眼神，平静的表情。
    上午的半决赛只是预热，下午的决赛才是真正的舞台。
    100米赛场上，他以统治级优势夺冠。
    200米赛场上，他同样要证明自己。
    弯道之爭，即將迎来终极对决。
    亚洲锦標赛最后一个冠军，等待他的衝刺。
    高洋深吸一口气，转身走出房间。
    走廊里，教练团队已经等在那里。
    “准备好了？”赵志刚问。
    “准备好了。”高洋回答，声音平静而坚定。
    五人走向电梯，走向最后的战场。
    大阪的午后阳光正好，长居竞技场在远处静静等待。
    200米决赛，亚洲弯道之王的加冕礼，即將开始。
    而高洋，已经做好了所有的准备。
    从技术到战术，从身体到心理。
    这一战，他要贏得漂亮，贏得彻底，贏得毫无爭议。
    因为真正的冠军，从不满足於一场胜利。
    真正的王者，永远在征服新的高峰。
    下午五点，200米决赛，赛场见！
    十月三十日下午四点半，大阪长居竞技场。
    阳光斜照在蓝色的跑道上，將弯道区域染成深浅不一的蓝色调。
    看台上已经坐满了超过四万五千名观眾！
    这是本届亚洲田径锦標赛的最高上座率，很多人专程赶来见证这场200米巔峰对决。
    高洋站在运动员通道出口，最后一次调整呼吸。
    他能听到外面山呼海啸般的声浪，能感受到空气中瀰漫的决战气息。
    下午的阳光透过通道口洒进来，在水泥地面上拉出长长的光斑。
    “最后检查。”
    赵志刚的声音在耳边响起。
    高洋点头，做了几个简单的拉伸动作：转动脚踝，活动髖关节，侧身旋转躯干。
    每一个动作都精確到位，肌肉的反馈良好而稳定。
    李教授看著监测设备：“心率72，血压118/76，所有指標正常。心理状態评估？”
    “专注，平静，渴望胜利。”高洋用三个词概括。
    “好。”
    赵志刚拍拍他的肩膀，“记住战术：起跑压制，弯道施压，直道决胜。末续慎吾上午贏了半决赛，现在信心十足，我们要打他一个措手不及。”
    “明白。”
    下午四点四十分，工作人员打开通道门：“决赛选手，进场。”
    阳光和声浪如海啸般涌入！
    高洋眯起眼睛，適应了一下光线，然后大步走出通道。
    震耳欲聋的欢呼声扑面而来！
    看台上，五星红旗和日本国旗交错挥舞，各种语言的吶喊声混成巨大的声浪。
    许多观眾站起来，手机和相机对准了出场的选手。
    “高洋！高洋！高洋！”
    中文的吶喊声从看台一侧传来，那里聚集著专程赶来的中国留学生、华侨以及从国內飞来的支持者。
    他们挥舞著国旗，脸上写满期待。
    高洋向他们挥手致意，然后沿著跑道边缘走向第三道起跑器。
    他的步伐沉稳有力，內心却在进行最后的战术確认：起跑反应目標0.115秒以內，前五十米90%强度，第一个弯道建立优势，进入直道平稳过渡，第二个弯道开始加速，最后直道根据领先程度决定衝刺强度……
    来到第三道起跑器旁，他放下运动包，开始做最后的热身。
    几个简单的拉伸动作，重点活动躯干和髖关节。
    他能用余光看到旁边的对手：第四道末续慎吾正在做高抬腿，表情自信；第五道萨米尔在检查钉鞋，动作有些急躁；第六道阿卜杜拉闭目祈祷……
    下午四点四十五分，发令员走进场地，示意运动员准备。
    高洋脱下外套，露出完整的比赛服。
    红黄配色在斜阳下熠熠生辉，胸前的国旗格外醒目。
    现场摄像机给了他一个长时间的特写镜头，那张年轻的脸上写满与年龄不符的沉稳与坚毅。
    现场解说员开始介绍运动员，日语、英语、中文交替。
    当介绍到第三道“中国，高洋，15岁，100米亚洲冠军，亚洲纪录保持者，半决赛20秒31”时，观眾席上爆发出热烈的欢呼声！
    但当介绍到第四道“日本，末续慎吾，23岁，100米亚洲季军，200米专项选手，半决赛20秒29”时，日本观眾的吶喊声同样震天！
    这是一场被渲染为“100米王者 vs 200米专家”的对决，所有人都期待著一场势均力敌的较量！
    高洋站起身，向观眾席挥手致意，然后重新蹲下。
    世界开始变化。
    观眾的喧囂逐渐远去，视野收窄，只剩下眼前的弯道跑道和远方二百米外的终点线。

 第137章 哪有什么旗鼓相当，高洋实力统治亚洲200米赛道

    听觉变得敏锐，等待著那声枪响。
    触觉变得清晰，感受著钉鞋嵌入跑道的力度，身体向左倾斜11.5度的角度，比赛服在微风中的拂动。
    时间感被拉长。
    肌肉从放鬆状態缓缓绷紧，力量开始凝聚！
    但这一次，凝聚的速度更快，强度更高。
    这不是半决赛的保守，这是决赛的全力！
    脑海中，所有战术要点如闪电般清晰：起跑压制！弯道施压！直道决胜！
    “各就位！”
    发令员的声音透过扬声器传来。
    高洋弓身，重心前移，身体向左倾斜11.5度。
    “预备！”
    肌肉绷紧到极致，力量凝聚到顶点！
    全场寂静！
    四万五千人屏住呼吸，时间在这一刻静止！
    大阪的斜阳洒在蓝色的弯道跑道上，微风轻拂，国旗飘扬。
    200米决赛，亚洲弯道之王的加冕礼，即將开始！
    高洋蹲在第三道起跑线上，眼神锐利如刀。
    左边第二道是泰国选手，右边第四道是末续慎吾，上午半决赛的胜利者，此刻信心满满。
    然后！
    “砰！”
    发令枪炸响！
    起跑反应时间：0.113秒！
    惊人的反应！
    比半决赛快了0.006秒！
    比战术目標0.115秒还要快！
    电子计时器上的数字让解说员的声音陡然拔高：“不可思议的起跑！高洋展现了世界级的反应速度！”
    但更重要的是战术意图，从一开始就建立心理优势！
    前三十米弯道加速，高洋的身体保持精確的11.5度倾斜，步频极快，加速暴力！
    他能用余光看到，第四道的末续慎吾起跑反应0.118秒，也不错，但已经慢了0.005秒！
    五十米处，高洋已经领先整整一个身位！
    不是半个身位，是一个完整的、清晰的、肉眼可见的差距！
    战术成功！
    起跑压制见效！
    末续慎吾显然被这个开局惊到了，他在第四道拼命加速，但差距从一开始就在拉大！
    看台上，赵志刚紧握拳头：“好！起跑压製成功！”
    李教授盯著计时器：“前五十米数据……太快了！比半决赛快了0.15秒！”
    进入直道时，高洋流畅地调整身体角度，从倾斜到直立的过程完美无瑕，速度损失极小。
    而就在调整的瞬间，他瞥了一眼旁边，末续慎吾已经被甩开至少一米五！
    直道段，高洋保持90%的强度，速度稳定而有力。
    呼吸深长平稳，摆臂对称协调。
    他能听到观眾席上的惊呼声，能感受到全场的震撼，这不是他们预想的势均力敌，这是一场从一开始就一边倒的比赛！
    一百米处，计时器显示10秒26！
    比半决赛快了0.02秒，但更重要的是，领先优势已经扩大到两米以上！
    末续慎吾在第四道拼命追赶，面部肌肉因过度用力而扭曲。
    这位日本名將显然没料到会是这样的开局，他的战术完全被打乱了。
    进入第二个弯道，身体再次向左倾斜。
    这时，高洋开始执行战术的第二步：弯道施压！
    他不仅保持速度，更在弯道中段开始加速！
    从90%提升到95%！
    在弯道上加速，这是最困难也最具威慑力的技术！
    末续慎吾试图跟上，但弯道加速对技术要求极高。
    他的角度出现波动，从11.5度波动到13度又回到11度，这种波动消耗了额外能量，速度反而下降！
    差距继续拉大！
    最后弯道结束时，高洋领先已经超过三米！
    观眾席完全沸腾了！
    很多人站起来，不敢相信自己的眼睛！
    这哪是什么势均力敌的对决？
    这是一场个人表演！
    一次对200米赛场的彻底统治！
    最后直道，还剩八十米！
    高洋开始执行战术的第三步：直道决胜！
    他没有像100米决赛那样孤独领跑，而是继续加速！
    从95%提升到98%！
    他要的不是简单胜利，是彻底征服！
    步伐如战鼓般敲击跑道，摆臂如风车般旋转，红色的身影在直道上像一道燃烧的闪电！
    末续慎吾在身后拼命追赶，但距离在无情地拉大！三米、四米、五米……
    最后三十米，领先优势达到惊人的六米！
    这不是同一水平的比赛！
    这是两个维度的较量！
    解说员的声音已经激动到破音：“不可思议！高洋正在创造200米赛场的歷史！这不是比赛，这是一次宣言！中国速度统治亚洲弯道！”
    最后十米，高洋如红色闪电劈开终点线，挺胸，压线！
    然后，他继续向前缓衝，缓缓减速。
    在他衝过终点线整整0.5秒后，末续慎吾才衝线！紧接著是萨米尔、阿卜杜拉……
    那不是一场激烈的竞爭，那是一次孤独的领跑，一次对200米赛场的彻底征服！
    高洋转身看向大屏幕，双手撑膝，平稳呼吸
    。
    汗水如雨般洒落，在斜阳下闪著光。
    但他面色平静，仿佛刚才那场统治级的表演只是日常训练。
    成绩正在计算中，全场死一般的寂静！
    四万五千人屏住呼吸，所有人都盯著大屏幕。
    末续慎吾在第四道剧烈喘息，胸膛如风箱般起伏，他抬头看向屏幕，眼神中满是震撼与绝望。
    萨米尔在第五道摇头，嘴里喃喃说著什么。
    阿卜杜拉在第六道直接跪倒在地，无法相信刚才看到的一切。
    几秒钟后，巨大的屏幕上显示出决赛成绩：
    第三道 高洋（中国） 20.05秒
    第四道 末续慎吾（日本） 20.35秒
    第五道 萨米尔（卡达） 20.48秒
    ……
    风速：+0.9米/秒
    新的亚洲锦標赛纪录：20.05秒！
    领先第二名整整0.30秒！
    短暂的寂静，然后，山崩地裂般的欢呼声爆发出来！
    几乎要震破耳膜！
    20秒05！顺风0.9米/秒！
    这不仅仅是夺冠！
    这是以碾压般的优势夺冠！
    领先第二名0.30秒！
    在200米赛场上，这是天堑般的差距！
    这是打破了亚洲锦標赛赛会纪录！
    这是跑进了20秒10大关！
    这是可以排进今年世界前二十的成绩！
    更重要的是，所有人都看到了！
    那不是一场比赛，那是一次个人表演，一次对200米赛场的彻底统治！

 第138章 双冠王，登顶亚洲之巔！奔跑永不止息！

    高洋站在原地，平稳呼吸。
    汗水浸透了比赛服，但他感觉前所未有的平静。
    他做到了！
    不仅贏了，而且是以统治级的优势贏了！
    100米和200米双冠！
    两个项目都以碾压级优势夺冠！
    两个项目都打破赛会纪录！
    这是亚洲田径锦標赛歷史上罕见的成就！
    这是中国田径的歷史性突破！
    末续慎吾第一个走过来，这位日本名將看著高洋，眼神复杂得难以形容。
    有震撼，有无奈，有敬佩，也有一丝释然。
    他伸出手，声音因喘息而断续：“20秒05……领先我……0.30秒……我……我无话可说。”
    他的手在剧烈颤抖，那是拼尽全力后的疲惫，也是面对无法逾越的差距时的绝望。
    “你跑得很好。”
    高洋真诚地握手。
    末续慎吾苦笑摇头：“高洋，从今天起，亚洲短跑……100米和200米……都是你的了！我们……我们这些老將，该退场了。”
    这话说得沉重，但也是事实。
    0.30秒的差距，在200米赛场上意味著超过六米的距离，这意味著高洋衝线时，末续慎吾还在拼命追赶最后二十米。
    那是绝望的差距。
    其他选手也陆续走过来，向高洋表示祝贺。
    但这一次，祝贺中多了几分敬畏。
    那不是对冠军的尊重，而是对绝对实力的敬畏。
    赵志刚和李教授已经衝进场內，两人脸上都带著泪水，但这次是激动到极致的泪水。
    “20秒05！领先0.30秒！”
    赵志刚的声音完全嘶哑了，“你统治了200米赛场！你完成了双冠王！你重新定义了亚洲短跑！”
    李教授的手在颤抖，几乎拿不稳记录板：“起跑反应0.113秒，前一百米10秒26，后一百米9秒79……后程比前程还快！这是世界顶尖选手才有的能力！技术动作一致性99.5%！弯道技术完美！”
    陶迪衝过来，手机贴在耳边，对那头大喊：“20秒05！领先0.30秒！双冠王！两个项目都破赛会纪录！”
    然后转向高洋，激动得语无伦次：“国內……国內已经疯了！体育总局刘主任直接打来电话！你的电话……”
    高洋接过水和毛巾，慢慢平復呼吸。
    这时，国际田联的官员和亚洲田径联合会主席在工作人员引领下走过来。
    那位亚洲田径联合会主席，一位头髮花白、气质儒雅的新加坡华人，看著高洋，眼神中满是震撼与欣慰。
    “高洋选手，恭喜。”
    他用流利的中文说，声音有些颤抖，“20秒05……领先0.30秒……100米和200米双冠……两个赛会纪录……我在亚洲田径界工作四十年，从未见过这样的表现。”
    他顿了顿，深吸一口气：“这不是比赛，这是宣告。宣告亚洲短跑新时代的到来，宣告中国田径的崛起。”
    颁奖仪式很快开始。
    由於是本届锦標赛最后一场决赛，也是最具分量的比赛之一，颁奖仪式格外隆重。
    高洋站在最高领奖台上，胸前掛著金牌。
    末续慎吾站在银牌领奖台，表情复杂；萨米尔站在铜牌位置，神情恍惚。
    当国歌响起，五星红旗冉冉升起时，高洋看著那面旗帜，心中涌起难以言喻的情感。
    前世，他奋斗十年，最好成绩不过是全国冠军。
    这一世，十五岁，第一次国际大赛，他以统治级的优势贏得100米和200米双冠，双双打破赛会纪录。
    国歌的旋律在体育场內迴荡，看台上的中国观眾起立合唱，许多华人华侨泪流满面。
    国歌结束，掌声如雷鸣般持续。
    然后，亚洲田径联合会主席亲自走上前，为高洋颁发金牌。
    这位老人將金牌戴在高洋脖子上，双手握住高洋的手，用力摇了摇：“孩子，你创造了歷史。不仅是中国田径的歷史，也是亚洲田径的歷史。继续努力，世界赛场在等你。”
    “谢谢主席。”高洋恭敬地说。
    颁奖仪式后，是冠军採访。
    这一次，採访区被媒体挤得水泄不通。
    不仅亚洲媒体，欧美主要体育媒体也都派记者到场。
    cnn记者第一个提问：“高洋，你以15岁的年龄贏得100米和200米双冠，並且都以巨大优势获胜。你认为自己现在已经达到世界什么水平？”
    高洋通过翻译回答：“世界赛场的水平很高，我需要更多比赛经验。但今天的成绩证明，亚洲选手完全有能力在世界舞台上竞爭。”
    bbc记者问：“你的技术特点非常全面，既有出色的起跑反应，又有强大的途中跑能力，200米后程甚至比前程还快。这是天赋还是训练的结果？”
    “主要是训练。”
    高洋认真地说，“我的教练团队制定了科学的训练计划，每一环都有针对性。天赋是起点，但只有通过训练才能把天赋转化为成绩。”
    日本记者接著提问，这次换了一个更加聚焦技术细节的角度：“高洋选手，您在200米决赛中的弯道技术让很多专家惊嘆，特別是在第二个弯道还能加速，这是非常罕见的能力。能分享一下您在弯道技术训练上的秘诀吗？另外，作为非日本选手，您是如何在短时间內適应大阪的跑道和气候条件的？”
    高洋思考片刻，通过翻译回答：“弯道技术的关键是身体控制和经济性。我的教练团队通过生物力学分析，帮我找到了最適合我的倾斜角度——11.5度。这个角度既能减少空气阻力，又能保持足够的向心力。至於第二个弯道加速，这需要强大的核心力量和节奏感，我们在训练中专门设计了弯道加速的专项练习。”
    他顿了顿，继续说：“关於適应大阪的跑道和气候，我的团队做了充分准备。我们提前三周抵达大阪，按照日本时间调整作息，饮食也做了针对性调整。长居竞技场的跑道质量很好，但湿度比北京高，所以我们重点训练了高湿度环境下的技术控制。这些准备让我能够快速適应比赛环境。”
    新华社记者接著问：“实现双冠王后，下一步目標是什么？亚运会？世锦赛？还是奥运会？”
    “一步一个脚印。”
    高洋谨慎回答，“接下来我会继续训练，提升自己。至於具体目標，会和教练团队一起制定。”
    美联社记者问：“你的成功在中国国內引起了巨大轰动。作为15岁的运动员，如何处理突然而来的名声和压力？”
    “专注训练，专注比赛。”
    高洋说，“名声和压力是成绩的副產品，但不是目標。我的目標是不断突破自己，为中国田径贡献力量。”
    採访持续了四十分钟。
    结束后，陶迪护著高洋离开採访区，低声说：“全球主要媒体都在报导你。纽约时报的標题是中国15岁天才统治亚洲短跑；法新社的报导说亚洲田径进入新时代。”
    回到热身区，高洋开始做赛后放鬆。
    虽然身体疲惫，但心情前所未有的明朗。
    100米和200米双冠，两个赛会纪录，统治级的优势！
    这是他重生以来最重要的胜利，也是中国田径的歷史性突破。
    手机在背包里震动不停，高洋做完放鬆后才拿出来看，未读消息已经超过一百条。
    父母：“儿子！双冠王！爸妈在电视前哭得说不出话了！你太棒了！太棒了！”
    陈瑾伊：“我们全班在教室尖叫！教授直接宣布今晚全班聚餐庆祝！高洋，你是中国的骄傲！是我们的骄傲！”
    苏作生院长：“双冠加身，两破纪录，扬我国威，振我北大。校方决定为你举行盛大欢迎仪式，並申报最高荣誉。”
    还有无数来自国內朋友、同学、老师、体育界人士的祝福。
    高洋一一回復感谢，然后关掉手机。
    现在需要的是休息，是恢復，是沉淀。
    晚上，团队在酒店召开了盛大的庆功会。
    虽然正式庆功会要等回国后再举行，但教练团队还是在酒店餐厅简单庆祝。
    赵志刚举起水杯：“以水代酒，敬高洋！敬中国田径！”
    “敬高洋！敬中国田径！”所有人举杯。
    李教授推了推眼镜，眼眶微红：“我从1980年代开始从事田径科研，见证了中国田径的起起落落。今天……今天是我职业生涯最骄傲的一天。”
    陶迪擦擦眼角：“我刚接完体育总局的电话，刘主任说，这是中国田径的歷史性时刻。中央领导都看了比赛，给予了高度评价。”
    高洋安静地听著，心里充满感恩。
    他知道，自己的成功不只属於个人，还属於背后的团队，属於支持他的所有人。
    庆功会后，高洋回到房间。
    他站在窗前，看著大阪的夜景。
    这座城市的灯火璀璨如星河，远处长居竞技场的轮廓在夜色中逐渐隱去。
    今天，他在那里创造了歷史！
    100米和200米双冠，两个赛会纪录，统治级的胜利。
    但他知道，这只是一个开始。
    亚洲冠军只是起点，世界赛场才是真正的舞台。
    亚运会、世锦赛、奥运会……还有更高的山峰等待攀登。
    他翻开训练日记，在最后一页郑重写下：
    “10月30日，大阪第二十二日，亚洲锦標赛收官日。200米决赛，20秒05（+0.9m/s），起跑反应0.113s，领先第二名0.30秒，以统治级优势夺冠，破赛会纪录。至此，本届亚锦赛100米（9秒79）、200米（20秒05）双冠，双破赛会纪录。身体状態巔峰，技术表现完美。感谢团队，感谢所有支持者。亚洲之巔已登，世界舞台待征。”
    ……
    这是新的纪录，也是新的起点。
    关灯，躺下。
    高洋闭上眼睛，开始进行睡前的呼吸训练。
    吸气，数到四；屏息，数到七；呼气，数到八。
    一遍，两遍，三遍……
    身体在休息中恢復，为接下来的征程储备能量。
    脑海中，最后闪过的不是领奖台的荣耀，而是未来训练的场景，未来比赛的画面，未来需要突破的极限。
    因为真正的冠军，从不会沉醉於过去的辉煌。
    真正的王者，永远在寻找下一个挑战。
    窗外，大阪渐渐沉睡。
    而亚洲双冠王，已经將目光投向更远的远方。
    世界舞台，等待他的登场。
    新的征程，即將开始。
    而这一切，只是重生故事的一个章节。
    更加精彩的未来，正在前方等待。
    奔跑，永不止息。
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 第139章 回国，接受媒体採访

    十月三十一日清晨，大阪关西国际机场。
    晨曦透过巨大的落地窗洒进候机大厅，高洋和教练团队正在办理回国手续。
    行李比来时多了两个箱子，里面装了奖牌、证书、纪念品，以及各国媒体送来的採访资料。
    “航班九点起飞，北京时间十点到达。”
    陶迪核对登机牌，“首都机场那边已经准备好了，有欢迎仪式。”
    高洋点点头，望向窗外。
    停机坪上，他们即將乘坐的国航客机正在做最后检查。
    二十三天的大阪之行，从赛前备战到双冠加冕，一切都歷歷在目。
    赵志刚走过来，手里拿著最后的训练数据：“回国后第一周是恢復期，第二周开始正常训练。耐克训练营的方案需要你確认，还有北大的演讲……”
    “一步一步来。”高洋平静地说。
    他知道，荣誉过后，是更艰巨的责任。
    亚洲冠军只是起点，世界赛场才是真正的挑战。
    上午九点，航班准时起飞。
    飞机衝上云霄，大阪的城市轮廓在舷窗外逐渐变小，最后消失在云层之下。
    高洋靠窗坐著，看著下方的太平洋在晨光中泛起粼粼波光。
    “累吗？”旁边的李教授问。
    “身体有点，但心里很充实。”高洋实话实说。
    李教授推了推眼镜：“这次比赛的数据非常宝贵。你的技术稳定性达到了职业运动员的顶尖水平，特別是在高强度对抗下的表现，超出了我们的预期。”
    “是团队准备充分。”高洋认真地说。
    三个小时的航程，高洋大部分时间在休息。
    闭目养神时，脑海中闪过比赛的片段：100米决赛衝线瞬间的声浪，200米弯道上超越对手的感觉，领奖台上国旗升起的时刻……
    但他很快將思绪拉回现实。荣誉属於过去，训练永无止境。
    北京时间上午十点十分，航班降落在首都国际机场t3航站楼。
    飞机还在滑行时，陶迪就接到电话：“到了到了，已经降落了。对，走vip通道，媒体都在那边等著。”
    走出舱门，北京熟悉的乾燥空气扑面而来。
    十一月初的北京已经有了深秋的凉意，但阳光很好。
    vip通道里，已经有人在等待。
    “高洋！”
    熟悉的声音传来。高洋转头，看到父母正在通道口挥手，母亲眼眶发红，父亲用力拍著手。
    他快步走过去，与父母拥抱。
    “儿子，瘦了！”母亲抚摸著他的脸，“但更精神了！”
    “爸，妈，我回来了。”高洋的声音有些哽咽。
    短暂的温馨后，团队继续向前。
    走出通道口时，眼前的景象让高洋微微一怔。
    上百名媒体记者架著长枪短炮，闪光灯连成一片。
    欢迎横幅上写著“热烈欢迎亚洲双冠王高洋凯旋”，体育总局、北京大学、中国田径协会的领导都在场。
    “高洋！看这边！”
    “挥挥手！”
    “这边！”
    快门声、呼喊声、掌声混成一片。
    高洋保持著得体的微笑，向媒体挥手致意。
    简短的欢迎仪式在机场贵宾厅举行。
    体育总局刘主任第一个发言：“高洋同志在亚洲田径锦標赛上取得的辉煌成绩，是中国田径的歷史性突破。15岁的年龄，100米和200米双冠，双双打破赛会纪录，这展现了中国年轻运动员的实力和潜力……”
    北京大学苏作生院长接著说：“高洋同学作为北大体育特长生，在赛场上为国爭光，在学业上也不放鬆，体现了北大人的全面素质。学校决定授予他『北京大学特別贡献奖』……”
    中国田径协会孙教练代表国家队表示：“高洋已经入选国家田径队，將作为重点队员备战明年的亚运会和后年的世锦赛……”
    欢迎仪式持续了半小时，结束后，媒体採访正式开始。
    由於到场媒体太多，採访分为两个环节：先是央视、新华社、人民日报等官方媒体的联合採访，然后是其他媒体的群访。
    央视记者第一个提问：“高洋，首先祝贺你载誉归来。这次亚洲锦標赛双冠，你最大的感受是什么？”
    高洋对著话筒，声音沉稳：“最大的感受是，中国田径正在崛起。我的成绩不是个人的胜利，是整个团队、整个国家田径事业进步的体现。”
    新华社记者问：“比赛中你展现了超越年龄的沉稳和战术智慧。这种特质是天生的，还是后天培养的？”
    “主要是后天培养。”
    高洋回答，“我的教练团队教会我如何分析比赛，如何制定战术。每一场比赛前，我们都会做详细的准备。赛场上的沉稳，来自於赛场下的充分准备。”
    人民日报记者接著问：“双冠王之后，你的生活会发生什么变化？你准备好了面对成名带来的关注吗？”
    “生活会继续以训练和学习为主，成名不是目標，成绩才是。我会继续保持平常心，专注於提升自己。”
    官方媒体採访结束后，是其他媒体的群访。问题更加多样化：
    “高洋，我是《体坛周报》的记者。能透露一下你接下来的训练和比赛计划吗？”
    “回国后先进行恢復训练，然后开始备战明年的赛事。具体计划要听教练团队的安排。”
    “我是腾讯体育的记者。很多网友关心你的学业，比赛这么忙，如何平衡训练和学习？”
    “北京大学为我制定了专门的培养方案，老师和同学也给了我很多帮助。训练和学习確实需要平衡，但只要有计划、有毅力，是可以做到的。”
    “我是日本《每日新闻》的记者，这次在大阪比赛，你对日本观眾和日本选手有什么印象？”
    “日本观眾很热情，日本选手很专业。特別是末续慎吾选手，他的弯道技术值得我学习。体育竞爭促进进步，我很珍惜与高水平对手较量的机会。”
    “我是韩国kbs电视台的记者。你15岁就取得这样的成就，有没有想过参加明年的雅典奥运会？”
    “奥运会是每个运动员的梦想。但我才15岁，需要积累更多经验。是否参加奥运会，要听从国家队的安排。”
    採访持续了一个多小时。结束时，高洋的喉咙有些发乾，但精神很好。
    中午，团队在机场附近简单用餐后，乘车返回北京大学。
    车上，陶迪匯报著接下来的安排：“今天下午休息，明天上午恢復性训练，下午耐克公司的人来谈训练营细节，后天上午北大演讲彩排，下午……”
    “陶哥，让我喘口气。”高洋笑道。
    “好好好，先休息。”陶迪也笑了，“但这些都是好事，说明你成功了，社会需要你。”
    回到北大別墅时，已是下午两点。
    走进熟悉的院子，高洋深吸一口气。北京的秋天气息扑面而来，乾燥、清冷，带著落叶的味道。
    父母已经提前回来，家里收拾得乾乾净净。餐桌上摆著高洋爱吃的菜：红烧肉、清蒸鱼、炒青菜，还有一大碗米饭。
    “儿子，快吃，都是你爱吃的！”母亲忙著盛饭。
    父亲倒了一杯水：“慢慢吃，不著急。”
    家的温暖，让高洋彻底放鬆下来。
    他慢慢吃著饭，听父母讲他比赛期间家里发生的事：亲戚朋友天天打电话问情况，邻居们聚在一起看直播，母校寿春中学组织全校观看……

 第140章 未来，世界舞台见

    饭后，高洋回到自己房间。
    书桌上堆满了信件，来自全国各地。
    有小朋友的崇拜信，有体育爱好者的祝贺信，有同龄人的交流信……他隨手翻开几封：
    “高洋哥哥，我今年10岁，也喜欢跑步。看了你的比赛，我决定每天早起训练，以后也要像你一样为国爭光！”
    “高洋同学，我是清华大学体育系的研究生。你的技术分析给我很大启发，希望能有机会交流。”
    “洋哥，我是安徽老乡！你在日本比赛时，我们全村人都在看！你是我们的骄傲！”
    高洋一封封看著，心里涌起感动。这些素不相识的人，因为体育而连接在一起。
    他拿出信纸，开始回信。
    不是每封都回，但选择了几封特別真诚的，认真回復。
    下午四点，手机响了。是陈瑾伊。
    “高洋！你回国了？”她的声音透著兴奋。
    “嗯，下午刚回来。”
    “太好了！我们明天没课，我去北大找你？想听听比赛的故事！”
    “好啊，明天下午吧，上午我要训练。”
    “那就下午！对了，我们教授今天上课时还提到你，说你的运动数据可以做成生物力学分析案例。”
    两人聊了十几分钟。掛断电话后，高洋走到窗前，看著未名湖的方向。
    夕阳西下，湖面泛起金色的波光。校园里，学生们三三两两地走著，自行车铃声清脆。
    一切似乎没有改变，但一切都已经不同。
    第二天清晨六点，高洋准时起床。
    生物钟已经固化，即使没有训练计划，他也会在这个时间醒来。
    简单的晨间拉伸后，他换上训练服，走向体育场。
    清晨的北大体育场空旷安静，只有几个晨练的学生。
    高洋开始慢跑，感受著北京跑道与大阪跑道的不同，更硬，弹性稍差，但更熟悉。
    三圈慢跑后，他开始做动態拉伸。这时，赵志刚走了过来。
    “就知道你会来。”赵志刚笑道，“但今天是恢復性训练，强度要控制。”
    “明白。”
    训练计划很轻鬆：30分钟慢跑，20分钟拉伸，一些基础的力量练习。
    重点是让身体从比赛状態平稳过渡到训练状態。
    训练时，有学生认出了高洋，远远地拍照，但没有上前打扰。
    北大学生的素质很高，知道运动员需要专注。
    上午十点，训练结束。高洋做了充分的放鬆，然后回到別墅。
    午餐后，下午两点，耐克公司的人准时到来。
    来的是耐克大中华区市场总监和运动营销总监，两人都带著厚厚的方案。
    “高洋，首先再次祝贺你！”市场总监是个四十多岁的中年女性，说话干练，“你在亚洲锦標赛的表现，超出了所有人的预期。我们连夜调整了训练营方案。”
    她打开文件夹：“原计划是面向全国选拔14-18岁的青少年，现在决定扩大范围，12-20岁都可以报名。训练营命名为『高洋短跑训练营』，你担任总教官和形象代言人。”
    运动营销总监接著说：“训练营分三期：寒假、暑假、国庆。每期两周，全免费，包括食宿交通。贫困地区名额从30%提高到40%，我们还设立了『高洋奖学金』，资助有天赋但家庭困难的孩子继续训练。”
    高洋认真听著，不时提问：“教练团队怎么组成？”
    “以你的教练团队为核心，我们再聘请三位专业教练。训练地点就在北京，场地我们来安排。”
    “训练內容呢？”
    “你主导制定。我们提供所有资源支持。”
    会议持续了两个小时。结束时，方案基本確定：第一期训练营在明年一月启动，面向全国选拔100名青少年。
    耐克的人离开后，高洋和教练团队开了个短会。
    “训练营是好事，但不能影响你的训练和比赛。”赵志刚说，“每周最多投入一天时间，其他时间要保证自己的训练。”
    “我知道。”高洋点头，“我会平衡好的。”
    傍晚，陈瑾伊来了。
    她提著一个袋子，里面是她和同学们准备的礼物：一本相册，记录了他比赛的照片。
    一件手绘t恤，上面画著奔跑的身影；还有同学们写的祝福卡片。
    “全班同学一起准备的！”陈瑾伊眼睛亮晶晶的，“大家都很佩服你！”
    高洋接过礼物，心里温暖：“谢谢你们。”
    两人在未名湖边散步。秋日的湖水清澈，岸边银杏叶金黄。
    “比赛的时候，紧张吗？”陈瑾伊问。
    “有点，但站上起跑线就不紧张了。”高洋说，“那时候只想著一件事：跑好每一步。”
    “我在电视上看你衝线，眼泪都出来了。”陈瑾伊轻声说，“特別是100米决赛，你领先那么多衝线，全班同学都在尖叫。”
    高洋笑了笑：“那是团队的努力。没有教练，没有科研支持，没有你们的鼓励，我做不到。”
    “但你做到了。”陈瑾伊认真地看著他，“高洋，你知道吗，你改变了很多人。我们班好几个同学因为你的比赛，开始每天晨跑。体育老师说，学校报名田径队的人数增加了三倍。”
    夕阳西下，两人的影子在石板路上拉得很长。
    “接下来有什么计划？”陈瑾伊问。
    “训练，学习，准备下一场比赛。”高洋说，“亚运会，世锦赛，奥运会……路还长。”
    “我会一直为你加油的。”陈瑾伊说，“不管你在哪里比赛，不管成绩如何。”
    高洋看著她认真的样子，心里涌起暖流。
    送走陈瑾伊后，高洋回到房间。他翻开训练日记，开始写回国后的第一篇记录：
    “11月1日，回国次日。恢復性训练，身体状態良好。耐克训练营方案確定，一月启动。与陈瑾伊散步未名湖，心境平和。明日北大演讲彩排，需准备。目標：从亚洲之巔归零，重新出发。”
    写完后，他走到窗前。
    北京的夜空清澈，星星稀疏但明亮。远处，城市的灯火如星河般铺展。
    二十三天前，他离开这里前往大阪，心中充满期待与忐忑。
    二十三天后，他载誉归来，心中多了一份沉稳与责任。
    亚洲之巔已经登临，但攀登永无止境。
    真正的运动员，永远在寻找下一个高度。
    真正的冠军，永远在挑战自己的极限。
    明天，新的一天，新的训练，新的开始。
    而这一切，只是伟大征程的一个逗號。
    更加精彩的篇章，正在等待书写。
    高洋关掉灯，躺在床上。
    闭上眼睛，脑海中浮现的不是领奖台的荣耀，而是训练场上汗水的闪光，是起跑线上专注的瞬间，是未来赛场未知的挑战。
    他知道，从今天起，生活將不同寻常。
    但他已经准备好。
    准备好面对关注，面对压力，面对挑战。
    准备好继续奔跑，继续突破，继续追梦。
    因为这就是他重生的意义——
    用每一步的努力，书写属於自己的传奇。
    用每一次的奔跑，证明青春的力量。
    用每一滴的汗水，浇灌梦想的花开。
    窗外，北京的秋夜深沉而寧静。
    而少年冠军的征途，才刚刚开始。
    明天，训练场见。
    未来，世界舞台见。

 第141章 登山

    十一月末的北京，寒风已经开始呼啸。
    北大体育场的塑胶跑道在低温下变得坚硬，高洋完成了一组200米间歇跑，双手撑膝大口喘气，白色的雾气在冷空气中迅速消散。
    “20秒51。”
    李教授看著计时器，眉头微皱，“比上周慢了0.08秒。”
    这不是第一次了。
    从日本回国已经四周，恢復期过后，高洋的训练进入了瓶颈期。
    100米最好成绩卡在9秒85左右，200米则在20秒45附近徘徊。
    无论怎么调整训练內容、如何增加强度，那些数字就像被无形的天花板压著，纹丝不动。
    赵志刚走过来，手里拿著训练记录本：“下午的力量测试数据也出来了。深蹲重量提升了5公斤，但爆发力指数下降了2%。”
    高洋直起身，用毛巾擦了擦汗：“感觉不对。起跑时腿部的发力感不如以前流畅，就像……就像齿轮间有沙砾。”
    这是运动员最怕遇到的情况。
    身体状態明明很好，力量数据也在提升，但专项成绩就是上不去。
    一种难以言说的滯涩感，在每一次蹬地、每一次摆臂时隱隱作祟。
    “先休息，明天做一次全面的技术分析和身体评估。”
    李教授收起设备，“有时候，瓶颈不是练得不够，而是练得不对。”
    回別墅的路上，高洋沉默著。
    夕阳將他的影子拉得很长，脚步比平时沉重。
    这不是他第一次遇到瓶颈。
    前世他的运动生涯就是在一次次瓶颈和突破中起伏。
    但这一次感觉不同，亚洲双冠的光环还在头顶，所有人的期待都压在肩上。
    训练营的孩子们视他为偶像，媒体预言他是中国田径的未来，国家队已经將他列入亚运会重点夺金计划……
    “高洋！”
    熟悉的声音从身后传来。
    高洋转身，看到陈瑾伊骑著自行车追上来。
    她裹著厚厚的围巾，脸颊被冷风吹得微红。
    “刚训练完？”她跳下车，推著车与他並肩走。
    “嗯。”高洋简短地应了一声。
    陈瑾伊敏锐地察觉到他情绪不对：“怎么了？数据不好？”
    “卡住了。”
    高洋呼出一口白气，“怎么练都突破不了。”
    两人沉默地走了一段，未名湖已经结了一层薄冰，夕阳在冰面上折射出琥珀色的光。
    “我们生物医学工程系最近在做运动员疲劳恢復的研究。”
    陈瑾伊突然说，“教授说，长期高强度训练后，神经系统会產生適应性疲劳。不是肌肉累了，是大脑和神经传递效率下降了。”
    高洋侧头看她：“所以？”
    “所以可能需要换个刺激。”
    陈瑾伊眼睛亮起来，“不是练得更多，而是练得不同。或者……乾脆暂时不练。”
    她停下脚步，从书包里翻出一本杂誌：“你看这个，《自然》杂誌上的研究，顶尖运动员在遇到瓶颈期时，进行完全不同的体育活动或户外探险，反而能突破神经適应的天花板。”
    高洋接过杂誌，快速瀏览那篇论文。
    研究跟踪了二十名世界级运动员，发现那些在瓶颈期进行徒步、登山、骑行等“非专项训练”的选手，回归后突破率的达到了85%。
    “你的意思是……”
    “我的意思是，”陈瑾伊认真地看著他，“也许你需要一场真正的休息。不是躺著不动，而是去做完全不同的事。”
    她顿了顿，声音轻了些：“我们系元旦放五天假，我打算去黄山。你要不要……一起去？”
    黄山。
    高洋脑海里浮现出前世的记忆：奇松、怪石、云海、温泉，徐霞客“登黄山天下无山”的讚嘆。
    他前世去过两次，一次是少年时隨学校夏令营，一次是退役后独自疗伤。
    但这一世，他还从未以游客的身份，以15岁少年冠军的身份，站在那座天下名山的面前。
    “我需要问教练。”他说。
    “当然。”
    陈瑾伊笑了，“但我觉得赵教练会同意的。他前几天还跟我导师聊运动员心理调节呢。”
    第二天上午，全面的评估结果出来了。
    “肌肉状態优秀，力量数据良好，心肺功能顶尖。”
    李教授念著报告，“但神经肌肉协调性测试显示，你的运动皮层激活模式出现了固化现象。”
    赵志刚在白板上画著示意图：“简单说，你的身体已经太熟悉短跑的动作模式了。每次训练，大脑走的是同样的神经通路，肌肉发力的顺序、力度、时机都形成了固定模式。这在初期是好事，能形成稳定的技术。但到了高水平阶段，就变成了限制。因为你无法调动新的肌肉单元，无法尝试新的发力方式。”
    高洋盯著白板：“所以，我需要打破这种固化？”
    “对，但不是通过更多的短跑训练。”
    赵志刚放下笔，“你需要新的运动刺激，激活不同的神经通路。爬山是个好主意，完全不同的发力模式，不同的节奏，不同的身体控制需求。”
    他看向高洋：“而且，你从开始系统训练到现在，一直没有真正休息过。训练、比赛、投资、学习……你的神经一直紧绷。適当的放鬆，反而可能带来突破。”
    王强教练也点头：“我看了那篇论文，有道理。登山对核心力量、下肢稳定性、呼吸控制都有好处，而且不会给短跑专项肌肉带来过度负荷。”
    於是，计划就这样定下了。
    十二月二十八日，高洋和陈瑾伊登上了前往黄山的航班。
    这是高洋重生后第一次纯粹的旅行。
    没有训练任务，没有比赛压力，甚至没有媒体关注，行程完全保密，只有家人和教练团队知道。
    飞机上，陈瑾伊兴奋地指著窗外的云层：“看！像不像棉絮？”
    高洋看著她的侧脸，突然意识到，这是他第一次见到陈瑾伊完全放鬆的样子。
    在清华时，她总是背著沉重的书包，抱著厚厚的教材，眼神里是医学生特有的专注与疲惫。
    而现在，她像个普通的女大学生，对旅行充满期待。
    “你的解剖学考试怎么样了？”高洋问。
    “全班第三！”
    陈瑾伊转过头，眼睛弯成月牙，“不过考完那天，我感觉脑细胞死了一半。所以这次旅行，也是我的大脑重启之旅。”
    两个半小时后，飞机降落在黄山机场。
    十二月底的皖南，气温比北京温和许多，空气湿润，带著山林特有的清新。
    他们入住山脚下的酒店，计划第二天一早登山。
    晚餐是当地特色：毛豆腐、臭鱖鱼、石耳燉鸡。陈瑾伊小心翼翼地尝了一口臭鱖鱼，眼睛瞪大：“闻著臭，吃著香！”
    高洋笑了：“这就是徽菜的魅力。”
    “你好像对这里很熟？”
    陈瑾伊注意到他点菜时的熟练，以及他对黄山路线那种瞭然於胸的把握，这不太像第一次来的人。
    高洋顿了顿，隨即自然地回答：“做过功课。来之前看了很多资料，徐霞客的游记、现代登山攻略都研究过。”
    他这话半真半假。確实做了功课，但更多是前世记忆的浮现。
    不过这个理由很充分，符合他做事认真严谨的风格。
    陈瑾伊点点头，没有深究，只是轻声说：“你总是这样，做什么都准备得特別充分。比赛是这样，旅行也是这样。”
    “准备充分才能应对自如。”高洋给她夹了块鸡肉，“无论是跑道还是山路。”
    陈瑾伊看著他，忽然觉得这个同龄人身上有种奇特的厚重感。
    不是老气横秋，而是一种超越年龄的沉稳和通透。
    她想起导师说过的话：“有些人的灵魂比实际年龄走得更远”，或许高洋就是这样的人。
    “明天爬山，我会努力不拖后腿的。”她认真地说。
    “登山不是比赛，没有拖后腿的说法。”高洋摇头，“每个人的节奏不同，重要的是享受过程。”
    第二天清晨五点，天还没亮，他们就出发了。
    选择从云谷寺徒步上山，这是前山最经典的路线，也是最考验体力的一段。
    陈瑾伊背著轻便的背包，里面装著水、食物和急救包，医学生的习惯。
    起初的路还算平缓，石阶在竹林间蜿蜒。晨雾未散，竹叶上掛著露珠，空气清冷而甘甜。
    “我一直觉得，跑步和登山是两种完全不同的节奏。”陈瑾伊边走边说，“跑步是向前的爆发，登山是向上的坚持。”
    高洋调整著呼吸：“但都需要节奏感。跑步的节奏在呼吸和步频，登山的节奏在步伐和心率。”
    他的回答精准而专业，陈瑾伊不禁侧目。有时候她真觉得高洋像个经验丰富的职业运动员，而不是15岁的少年。
    但转念一想，他在赛场上的成就已经证明了他的专业，或许这就是顶尖运动员的特质，无论做什么，都会用专业的角度去思考。
    半小时后，坡度开始变陡。
    石阶变得更窄更陡，有些地方需要手脚並用。
    陈瑾伊的呼吸明显急促起来，但她没有喊累，而是专注地控制著步伐。
    高洋放慢速度，走在她身后半步的位置。
    这是登山的安全守则，也是他作为运动员的本能：观察、保护、適时鼓励。
    “要不要休息？”在到达白鹅岭时，高洋问。
    陈瑾伊擦了擦汗，抬头看著前方：“到下一个观景台再休息。我能行。”
    她的倔强让高洋想起她在实验室熬夜的样子，想起她为了弄懂一个生理学原理查阅几十篇论文的样子。
    这个女孩，有著与柔弱外表不符的坚韧。
    继续向上，山路在奇松怪石间穿梭，每一步的视野都在变化。
    阳光穿透晨雾，给山峦镶上金边。
    高洋刻意感受著身体的反馈：大腿前侧肌肉的灼烧感，脚踝在崎嶇石阶上的稳定性，呼吸与步伐的配合……
    这確实是与短跑完全不同的体验。
    短跑是水平方向的暴力输出，登山是垂直方向的持续对抗；短跑考验爆发力和技术精度，登山考验耐力和身体控制；短跑在十秒內决定胜负，登山在数小时中考验意志。
    到达始信峰时，已是上午九点。云海在脚下翻涌，奇峰在云中若隱若现，宛如仙境。
    “太美了……”陈瑾伊扶著栏杆，大口喘气，但眼睛亮得惊人，“课本上说『黄山归来不看岳』，原来是真的。”
    高洋站在她身边，望著无边的云海。风吹起他的头髮，也吹散了心中积压许久的滯涩感。
    “你知道吗，”他忽然说，“站在这里，我才意识到自己平时看得有多窄。”
    “嗯？”
    “训练时，我的视野只有一百米跑道。比赛时，只有眼前的终点线。投资时，只有数据和趋势。”高洋深吸一口气，“但山告诉我，世界很大。云海之上还有峰峦，峰峦之上还有天空。”
    陈瑾伊静静听著，然后轻声说：“我导师常说，医学研究者最容易陷入的误区，就是盯著显微镜下的细胞，忘记人体是一个整体。也许运动员也是——盯著百分之一秒的成绩，忘记了运动本身的意义。”
    高洋有些惊讶地看向她。这个女孩总能理解他话语背后的深意，总能从一个独特的角度给予回应。这种默契，让他感到一种难得的舒適。
    他们在始信峰停留了二十分钟，吃了些东西补充能量。
    继续前行时，高洋感觉身体轻鬆了许多。不是疲惫消失了，而是那种滯涩感在消散——就像生锈的关节被润滑，紧绷的神经被抚平。
    中午时分，他们抵达光明顶。这是黄山的第二高峰，视野极为开阔。奇峰、怪石、云海、古松，所有黄山元素在这里匯聚成一幅壮丽的画卷。
    陈瑾伊拿出相机拍照，高洋则做了几组简单的拉伸。登山带来的肌肉负荷与短跑完全不同，他需要防止乳酸过度堆积。
    “你拉伸的动作好专业。”陈瑾伊拍完照，坐到他旁边。
    “这是登山后的必要程序。”高洋做完最后一组小腿拉伸，“否则明天腿会疼得走不了路。”
    “医学生表示赞同。”陈瑾伊也学著他的样子拉伸，“不过说实话，我现在已经能预感到明天的酸痛了。”
    两人相视而笑。
    下午，他们走西海大峡谷的环线。这是黄山最险峻也最秀美的路段，栈道贴著悬崖而建，一侧是千仞绝壁，一侧是万丈深渊。
    走在栈道上时，陈瑾伊有些紧张地贴著內侧。高洋自然地走在外侧，用身体隔开她和悬崖。
    “谢谢。”陈瑾伊小声说。
    “应该的。”高洋看著前方的路，“登山和人生一样，有时候需要有人走在靠悬崖的一边。”
    这句话让陈瑾伊心中一动。她看著高洋的侧脸，这个15岁的少年有著超越年龄的沉稳和担当。亚洲冠军的光环没有让他骄傲，他依然认真地对待每一次训练，每一场比赛，每一段关係。
    “高洋，”她轻声问，“你觉得自己最大的特质是什么？”
    高洋思考了片刻：“大概是专注和坚持吧。认准一件事，就会尽全力去做。”
    他顿了顿，补充道：“还有感恩。我知道自己的成绩不只是个人的努力，有父母、教练、团队，还有……朋友的支持。”
    陈瑾伊的脸微微发红，不知道是运动后的热度，还是別的什么。
    傍晚，他们登上莲花峰——黄山的最高峰。夕阳西下，云海被染成金红色，群峰在光影中呈现出惊人的立体感。风吹过，松涛阵阵，如天地间的呼吸。
    两人並肩站在峰顶，久久没有说话。不需要语言，此刻的壮美已经超越了一切表达。
    下山时选择了缆车。从空中俯瞰黄山全景，又是另一番震撼。陈瑾伊靠在窗边，轻声说：“今天走了两万七千步，是我人生中最长的一次徒步。”
    “感觉如何？”
    “累，但值得。”她转过头，笑容疲惫而灿烂，“而且，我好像明白你说的『神经重启』是什么意思了。现在我的大脑……很空，但很清醒。”
    高洋也有同样的感觉。一天的登山，不仅锻炼了不同的肌肉群，更重要的是打破了训练带来的思维固化。站在山巔俯瞰云海时，他突然对短跑有了新的理解：
    跑步不只是向前，也是向上——向更高的成绩，向更好的自己。
    登山不只是向上，也是向前——向更远的风景，向更广的视野。
    当缆车抵达山脚，夜幕已经降临。回酒店的路上，两人都沉默著，沉浸在各自的感悟中。
    晚饭后，高洋在房间里做深度拉伸。手机震动，是赵志刚发来的信息：“登山感觉如何？身体反馈怎么样？”
    高洋回覆：“大腿前侧和臀部肌肉有显著负荷，但核心稳定性感觉提升了。最重要的是，心理上的滯涩感消失了。”
    “很好。明天可以轻度活动，但不要训练。给身体时间吸收新的刺激。”
    “明白。”
    又一条信息，是陈瑾伊发来的照片：他们在光明顶的合影。照片里，两人都笑得自然，背后是翻滚的云海。
    “今天谢谢你。”她的文字跟著照片，“不仅是因为你走在靠悬崖的一边。”
    高洋看著照片，保存下来。回覆：“也谢谢你提议来黄山。这次旅行，让我看到了不一样的风景。”
    他走到窗前，看著夜色中的黄山轮廓。远山沉默，星辰初现。
    瓶颈还在那里，数字还没有突破。但他知道，有些改变已经发生——不是在肌肉里，是在更深的地方。
    登山没有给他新的技术，但给了他新的视角。
    登山没有给他更强的力量，但给了他更平静的內心。
    而这，也许正是突破瓶颈所需要的东西：不是更努力地撞击天花板，而是找到新的角度，看见天花板之上的天空。
    关灯前，高洋在旅行日记上写下：
    “12月29日，登黄山。云海奇峰，天地壮阔。与陈瑾伊同行，见其坚韧。登山如人生，需节奏，需坚持，需有人同行。训练瓶颈仍在，但心境已开。或许突破不在训练量，在视野与心境。明日归京，后日重启训练，当有新悟。”
    他放下笔，躺上床。
    身体很累，但精神清明。脑海中浮现的不是跑道，不是起跑线，而是云海之上的峰峦，是栈道旁的深渊，是並肩看夕阳的身影。
    他知道，这次旅行不会直接让成绩提高0.01秒。
    但它让他重新理解了奔跑的意义，重新连接了身体与心灵，重新看见了赛道之外的广阔世界。
    而这，正是顶尖运动员最需要的东西——
    在日復一日的训练中，保持对运动最初的热爱。
    在枯燥的数据背后，看见人类挑战极限的浪漫。
    在百分之一秒的竞爭里，不忘天地之大、人生之广。
    窗外，黄山的夜风掠过松林，如远古的嘆息。
    而少年冠军，在远山的怀抱中，找到了重新出发的力量。

 第142章 增加攀岩训练

    十二月三十一日，元旦前夕，高洋和陈瑾伊返回北京。
    飞机降落时，已是傍晚。
    北京的冬天天黑得早，城市灯火在寒夜中格外温暖。
    走出机场，冷风扑面而来，高洋却感觉神清气爽。
    黄山之行洗去了积压在身心深处的疲惫，留下一种清澈的平静。
    “明天就是新年了。”
    陈瑾伊在计程车里说，车窗外的霓虹在她脸上投下流动的光影，“你有什么新年愿望吗？”
    高洋想了想：“突破瓶颈，继续进步，还有……训练营顺利启动。”
    很实在的愿望，符合他的性格。
    陈瑾伊笑了：“我的愿望是，期末考试全a，还有……身边的人都能实现他们的愿望。”
    她没明说身边的人是谁，但高洋听懂了。
    他转过头，看到陈瑾伊正望著窗外，侧脸在夜色中柔和而坚定。
    元旦当天，高洋没有训练，而是和家人一起度过。
    简单的家常菜，温暖的团聚，父母看著他时眼中掩藏不住的骄傲。
    晚上，一家三口坐在电视机前看元旦晚会，当主持人提到在过去的一年，我国体育事业取得辉煌成就时，父母不约而同地看向他。
    “儿子。”
    父亲拍拍他的肩膀，“你让爸妈骄傲，也让国家骄傲。”
    母亲擦擦眼角：“但別太累，身体最重要。”
    高洋点点头，心里涌起暖流。
    他知道，自己的每一次奔跑，都不只是为了自己。
    一月二日，训练重启。
    清晨六点，高洋准时出现在北大体育场。
    气温零下五度，跑道覆著一层薄霜。
    他做了比平时更长更充分的热身，感受著身体在严寒中的反应。
    赵志刚和李教授已经等在场上，手里拿著新的训练计划。
    “根据黄山之行的身体反馈，我们调整了方案。”
    赵志刚递过计划表，“减少专项训练量，增加综合体能和协调性练习。目的是打破神经肌肉的固化模式，重建更高效的运动通路。”
    高洋仔细阅读，计划很细致：周一、三、五以技术训练为主，但加入了大量变式练习。
    不同角度的起跑，不同节奏的加速，甚至有一些看起来不標准的动作。
    周二、四、六是综合体能，包括攀岩、游泳、自行车等完全不同的运动。
    周日休息，但建议进行轻度户外活动。
    “这个攀岩……”高洋指著计划。
    “对，北大的攀岩馆已经联繫好了。”
    李教授推了推眼镜，“攀岩需要全身协调、核心稳定、精准发力，与短跑有相通之处，但动作模式完全不同。这是打破固化的有效手段。”
    上午的训练从一组非標准起跑开始。
    赵志刚要求高洋尝试三种不同的起跑姿势：一种是重心更高，一种是双臂位置更靠后，一种是蹬地角度更小。
    每一种都要跑五次，感受差异。
    第一次尝试时，高洋感到明显的不適应，肌肉记忆在抗拒改变，动作显得笨拙而生涩。
    “不要追求速度，只要感受。”
    赵志刚在旁边指导，“注意不同姿势下，哪些肌肉被激活了，哪些被抑制了。”
    高洋放慢速度，专注感受。
    渐渐地，他发现了微妙的变化：当重心更高时，大腿前侧的负荷减小，但需要更强的踝关节稳定性。
    当双臂位置靠后时，起跑瞬间的摆臂力量更大，但身体平衡更难控制……
    这些细微的感受，是在常规训练中无法获得的。
    因为常规训练追求的是最优化，一旦找到最优模式，就会不断强化，直到形成固化。
    而现在，他正在主动打破这种固化，探索身体的其他可能性。
    上午训练结束时，高洋的成绩並没有提升，这是预料之中的。
    但他的脸上带著一种新奇的光彩。
    “感觉怎么样？”李教授问。
    “像重新认识自己的身体，有些肌肉我从来不知道它们可以这样发力。”
    “很好，这就是我们想要的效果。”
    赵志刚记录数据，“继续坚持，突破会在不经意间到来。”
    下午，高洋来到北大攀岩馆。
    这是他第一次尝试攀岩，在专业人士指导下穿上装备，面对高达十五米的人造岩壁。
    “攀岩的关键是三点固定，一点移动。”
    教练讲解，“寻找最省力的路径，而不是最快的路径。”
    高洋仰头看著岩壁，深吸一口气，开始攀爬。
    起初的几米还算顺利，但到了一个向外凸出的岩点时，他卡住了，右手够不到下一个支点，左脚找不到稳定的踩踏点。
    汗水从额头滑落，手臂开始颤抖。
    高洋强迫自己冷静下来，仔细观察岩壁。
    突然，他注意到左侧有一个很小的凹槽，可以用手指勾住。
    他调整身体角度，伸长左臂，指尖勉强够到凹槽，然后核心发力，身体向上一盪，右脚找到了新的支点。
    “漂亮！”教练在下面喊。
    攀到顶端时，高洋已经大汗淋漓。
    但当他降回地面，却感到一种奇异的兴奋。
    那不是跑步时的速度快感，而是一种解决问题的成就感，一种身体被完全调动的充实感。
    “感觉如何？”教练问。
    “需要全身配合，每个关节都在工作。”
    高洋解开安全绳，“和跑步很不一样，但又有相似之处，都需要节奏，都需要精准控制。”
    “对，很多短跑运动员练攀岩后，核心稳定性和身体协调性都有提升。”
    教练点头，“欢迎常来。”
    就这样，高洋的训练生活进入了一个新阶段。
    不再仅仅是跑道上的重复，而是多种运动的交叉融合。
    上午可能在体育场尝试奇怪的起跑姿势，下午可能在攀岩馆挑战新的路线，晚上还可能去游泳馆进行水中训练。
    一周后，身体数据开始出现微妙变化。
    “神经肌肉协调性测试显示，你的运动皮层激活范围扩大了15%。”
    李教授看著报告，眼睛发亮，“这意味著你的大脑能够调动更多的肌肉单元，发力的『工具箱』更丰富了。”
    “但专项成绩还没提升。”高洋说。
    “不急。”
    赵志刚拍拍他的肩膀，“春天播种，秋天收穫。现在是播种的时候。”

 第143章 对奔跑的新感悟

    一月十日，耐克的gg拍摄日到了。
    拍摄地点在798艺术区的一个废旧工厂改造的影棚。
    高洋早上八点到达时，整个团队已经就位。
    导演、摄影师、灯光师、化妆师、服装师……二十多人的专业团队。
    “高洋你好，我是这次gg的导演，王明。”
    一个四十多岁、留著短须的男人迎上来，“我们今天的拍摄主题是真实的奔跑。”
    他带著高洋参观影棚。
    影棚中央是一条特製的跑道，只有三十米长，但布满了高速摄像机。
    从地面到天花板，从正面到侧面，至少有二十台机器对准跑道。
    “我们要捕捉你奔跑的每一个细节。”
    王导指著摄像机，“肌肉的颤动，汗水的飞溅，呼吸时胸廓的起伏，甚至眼神的变化。”
    高洋点点头，这样的拍摄方式很专业，但也很考验人，在这么多镜头下保持自然，並不容易。
    第一组镜头是起跑。
    高洋换上耐克的最新款比赛服，蹲在特製的起跑器上。
    灯光打得很强，温度迅速升高。
    “各就位！”导演模仿发令员。
    高洋弓身，摆好姿势。
    但当他准备发力时，却感到一种不自然。
    这不是赛场，这是影棚；这不是比赛，这是表演。
    “停！”
    导演喊，“高洋，你的眼神不对，太紧绷了，少了那种……渴望。”
    渴望，高洋想了想。
    在赛场上，他的渴望是什么？
    是突破极限，是证明自己，是为国爭光。
    但在镜头前，这些渴望如何展现？
    “想像你在亚洲锦標赛的决赛。”
    导演走过来，“想像发令枪即將响起，那是你等待已久的时刻。”
    高洋闭上眼睛，脑海中浮现大阪长居竞技场的画面：四万五千名观眾，蓝色的跑道，身旁的对手，胸前的国旗……然后，是枪响的瞬间！
    他睁开眼睛，眼神变了！
    那是一种纯粹的专注，一种蓄势待发的锋利。
    “好！就是这样！”
    导演兴奋地挥手，“准备！三、二、一，开始！”
    高洋衝出！
    这一次，他不是在表演奔跑，他就是奔跑本身。
    肌肉的爆发，身体的倾斜，摆臂的力量，一切都是真实的、自然的、有力的。
    “太棒了！”
    摄影师盯著监视器，“看这个慢镜头，汗珠从额头甩出的弧线，肌肉纤维的颤动，简直是艺术品！”
    第一组镜头拍了三个小时，二十多个角度的起跑画面。
    高洋反覆跑了三十多次，每次都要保持同样的专注和力量。
    到中午时，他已经大汗淋漓，但精神状態很好。
    这种专注的状態，反而让他找到了训练中缺少的那种锋利感。
    午餐休息时，陈瑾伊来了。
    她今天没课，特意来看拍摄。
    “怎么样？”她递给高洋一瓶水。
    “比训练累。”
    高洋实话实说，“但挺有意思。导演让我表现真实的奔跑，我一开始不知道怎么演，后来发现不用演，只要真的去跑就行。”
    陈瑾伊笑了：“这就是你最真实的样子啊！在跑道上，你从来不会偽装。”
    下午的拍摄更有挑战性。
    导演要拍摄一组奔跑中的表情特写，需要高洋在奔跑时直视镜头，同时保持速度和力量。
    这几乎是不可能的任务，短跑时运动员的目光是向前的、专注的，很少有人能分神看镜头。
    但导演坚持要这个画面：“我们要让观眾看到，奔跑时的你在想什么。”
    尝试了十几次，都失败了。
    要么速度下降，要么表情僵硬，要么目光涣散。
    “休息十分钟。”导演说。
    高洋走到场边，陈瑾伊递过毛巾：“很难吧？”
    “嗯。就像让你在解剖时对著镜头微笑一样。”高洋擦著汗。
    陈瑾伊被这个比喻逗笑了，但隨即认真地说：“也许……你不用想著看镜头。你只要想著奔跑本身，然后相信镜头会捕捉到你最真实的状態。”
    高洋思考著她的话。
    也许是对的，越是刻意，越不自然。
    就像训练，越想突破瓶颈，越被瓶颈困住。
    休息结束后，再次开拍。
    “各就位！！”
    高洋蹲下，但这次他没有想要看镜头，也没有想要表现什么。
    他只是想著一件事：奔跑。
    像在大阪决赛时那样奔跑，像在北大训练时那样奔跑，像在黄山登山时那样，向著目標，专注而坚定。
    “开始！”
    他衝出！速度、力量、节奏，一切都是自然的。
    在途中跑的阶段，他的目光掠过镜头！
    不是刻意去看，而是奔跑中自然的一瞥。
    就那一瞥，导演捕捉到了！
    那眼神里有专注，有力量，有渴望，还有一种超越年龄的沉稳。
    “完美！”
    导演从监视器前跳起来，“就是这个眼神！奔跑者的眼神！”
    全剧组鼓掌，高洋减速，走回起点，看到陈瑾伊在对他竖起大拇指。
    接下来的拍摄顺利了许多。
    一组组镜头完成：奔跑中肌肉的特写，汗水滴落的慢镜，衝线瞬间的爆发，甚至还有一组高洋拉伸放鬆的镜头，导演说，要展现运动员完整的状態，不只是赛场上的荣耀，还有训练中的汗水，恢復时的专注。
    傍晚六点，拍摄结束。
    高洋换了六套衣服，跑了上百次，但感觉比训练日还要充实。
    “今天辛苦了。”
    王导握著他的手，“你是我们合作过最专业的运动员之一。不是技术上的专业，是態度上的！你对待奔跑的態度，是真实的、敬畏的、热爱的。”
    “谢谢导演。”
    高洋说，“我也从拍摄中学到了东西，关於如何面对镜头，如何展现真实。”
    离开影棚时，天色已暗。
    陈瑾伊和他並肩走著，798的街道两旁是充满艺术感的店铺和雕塑。
    “今天我看到不一样的你。”
    陈瑾伊轻声说，“在镜头前奔跑的你，和在赛场上一样真实。”
    “因为奔跑本身就是真实的，不需要修饰，不需要表演，只要去做。”
    路灯將两人的影子拉长。北京的冬夜很冷，但高洋心里很暖。
    这一天，他在镜头前重新认识了奔跑的意义！
    那不是表演，不是任务，而是生命最本真的表达。
    回到北大，高洋没有立刻休息，而是去了体育场。
    夜色中的跑道安静空旷，只有几盏路灯投下昏黄的光。
    他换上训练服，做了简单的热身，然后站到百米起点。
    没有发令枪，没有计时器，没有观眾。
    只有他，和眼前的跑道。
    他蹲下，摆好姿势，深呼吸。
    然后，衝出！
    速度不快，力量不大，但每一步都扎实，每一次呼吸都平稳。
    他在黑暗中奔跑，像在黄山登山，像在影棚拍摄，像在人生路上前行。
    不需要证明什么，不需要表演什么，只需要专注当下，做好每一个动作。
    衝过终点时，他缓缓减速，双手撑膝，平稳呼吸。
    抬起头，夜空中有几颗星星在闪烁。
    瓶颈还在吗？
    也许！
    成绩提升了吗？
    还没有！
    但他知道，有些东西已经改变。
    不是在数据上，是在更深的地方。
    他对奔跑的理解，对身体的控制，对自我的认知，都在这一周的训练和一天的拍摄中，悄然生长。
    回到別墅，高洋在训练日记上写下：
    “1月10日，耐克gg拍摄日。镜头前奔跑，需展现真实。导演言『真实的奔跑』，始知奔跑本真即真实，无需表演。拍摄中悟：专注当下，自然展现，此乃运动与人生共通之理。夜跑体育场，无计时，无观眾，只为一跑。瓶颈仍在，但心已开阔。明日继续训练，继续探索。”
    写完后，他走到窗前，看著体育场的方向。
    黑暗中，跑道静静等待。
    就像人生，就像未来，等待他去奔跑，去探索，去征服。
    而他已经准备好了，用真实的每一步，书写真实的人生。
    因为真正的冠军，不只贏在赛场。
    更贏在每一个真实面对自己的时刻。
    未来，奔跑不止。

 第144章 写发言稿

    一月中旬的北京，寒气依旧逼人，但北大体育场內却是一番火热景象。
    高洋刚完成一组攀岩训练，从十五米高的人工岩壁降下，掌心被岩点磨得发红，手臂肌肉微微颤抖，但眼神明亮。
    攀岩教练王强递过毛巾和功能饮料，讚许地点点头：“第三周就能完成这条v4难度的线路，你的学习能力和身体控制力確实惊人。”
    “是教练教得好。”
    高洋诚实地说，接过饮料小口啜饮。
    汗水沿著下頜线滴落，在攀岩垫上晕开深色的痕跡。
    这是新训练计划实施的第三周，交叉训练的效果开始显现。
    虽然100米和200米的专项成绩还没有突破性提升，但身体的感受已经截然不同。
    那种卡在瓶颈期的滯涩感消失了，取而代之的是一种全新的、更加自由的发力感，就像原本只能在固定轨道上行驶的列车，突然发现可以转向更多的岔路。
    下午两点，短跑专项训练。
    体育场上覆盖著前夜留下的薄雪，工作人员已经清扫出跑道。
    高洋换上钉鞋，踩在冰冷的塑胶跑道上，感受著脚底传来的熟悉触感。
    “今天重点练起跑衔接。”
    赵志刚站在起跑线旁，“你最近攀岩练得多，上肢力量和核心稳定性有明显提升。我们试试把这种力量转化到起跑中。”
    新的起跑姿势：重心比標准稍高，双臂后摆幅度更大，起跑瞬间核心收紧的程度更强。这借鑑了攀岩中“发力前先稳定核心”的理念。
    第一次尝试，感觉陌生但新鲜。
    “各就位！预备！！跑！”
    高洋蹬地衝出，前五步明显感觉到不同：核心的紧绷让身体的传递链更加完整，力量从脚底经躯干到摆臂的损耗减少了。虽然速度还没起来，但那是一种更“整”的感觉，仿佛全身的力量被拧成了一股绳。
    “起跑反应0.118秒，前五步节奏稳定。”李教授看著数据记录仪，“继续，找到最舒服的发力模式。”
    一组，两组，三组……
    到第六组时，高洋开始找到感觉。
    那是一种奇妙的体验，既像在攀岩中寻找最佳发力点，又像在登山中调整呼吸节奏，最终都匯聚到奔跑这一最原始的动作中。
    训练结束时，高洋的成绩没有大幅提升，但赵志刚和李教授都很满意。
    “数据曲线变得更平滑了。”
    李教授指著笔记本电脑上的图表，“看这里，力量输出曲线从过去的锯齿状变成了现在相对平滑的上升。这意味著你的发力更加经济高效，浪费的能量减少了。”
    “这就是交叉训练的效果。”
    赵志刚合上记录本，“不是为了直接提高速度，而是优化发力的『质量』。等身体完全適应这种新模式，速度的提升会自然到来。”
    傍晚，高洋在力量房做恢復训练时，手机响了。是陈瑾伊。
    “下周就放寒假了。”
    她的声音透过听筒传来，带著图书馆特有的安静气息，“你们什么时候回老家？”
    “小年那天，1月25號。”
    高洋一边用泡沫轴放鬆大腿肌肉，一边回答，“爸妈想早点回去，多待几天。”
    “我们也是小年前后。”陈瑾伊顿了顿，“那个……你寒假有什么计划吗？除了训练。”
    高洋想了想：“耐克训练营第一期2月1號启动，我要参加开营仪式。之后就在家训练，我们县体育场的条件还可以。你呢？”
    “在家复习，下学期专业课更重了。”陈瑾伊的声音轻了些，“不过……我家离寿城不远，高铁只要四十分钟。如果……如果你有时间的话……”
    她没有说完，但高洋听懂了。
    “训练营结束后，我应该有空。”他说，“到时候联繫。”
    电话那头传来轻快的笑声：“好！那我先去看书了，明天解剖学期末考。”
    掛了电话，高洋继续完成放鬆训练。
    窗外，天色渐暗，校园里的路灯次第亮起。
    寒假將至，训练计划也需要相应调整，家乡没有北大的专业设施，没有攀岩馆，没有那么多高速摄像机。
    但赵志刚已经做好了安排：以基础体能和专项技术细节为主，重点打磨那些不需要复杂设备的环节。
    “回家也是训练的一部分。”
    赵志刚在制定寒假计划时说，“换个环境，换个心態，有时候会有意想不到的效果。而且，和家人团聚，好好过个年，这对心理状態的调整很重要。”
    高洋明白教练的意思。
    运动员不只是训练机器，更是有情感、有家庭、有生活的人。
    完整的生命体验，才能支撑起高水平的竞技状態。
    一周后的1月22日，农历腊月二十，距离小年还有三天。
    训练暂时告一段落，高洋开始收拾行李。
    房间里堆满了要带回家的东西：给父母的礼物。
    给父亲的是一块运动手錶，可以监测心率血压；给母亲的是一件羊毛衫，北京的商场买的，柔软保暖；给亲戚们的北京特產；还有自己的训练装备，整整一大包。
    陶迪来了，带来耐克训练营的最新进展：“第一期选拔已经完成，100个孩子来自全国各地，年龄最小的12岁，最大的18岁。开营仪式定在2月1號上午，你需要发言，这是发言稿初稿。”
    高洋接过厚厚一沓纸，快速瀏览。
    发言稿写得很正式，但缺少了一些东西——真实的感受。
    “我可以自己写吗？”他问。
    陶迪愣了愣：“当然可以！其实我们更希望你自己写，那样更真实。”
    晚上，高洋坐在书桌前，铺开稿纸，却迟迟没有下笔。
    窗外飘起了小雪，细碎的雪花在路灯的光晕中旋转飘落。
    他想写什么？
    不仅仅是鼓励的话，不仅仅是技术要点，更想告诉那些孩子：体育不只是胜负，不只是成绩，更是成长的过程，是认识自己、挑战自己、超越自己的旅程。
    笔尖终於落下：
    “各位同学，大家好。我是高洋。
    “站在这里，我和你们一样，仍然是一个在奔跑路上学习的人。我跑过校运会的粗糙煤渣跑道，跑过省队的標准塑胶跑道，跑过亚洲锦標赛的蓝色跑道……但无论在哪里跑，我始终记得第一次站上跑道时的心情，不是要贏谁，只是想知道，自己能跑多快。
    “体育教会我的第一课，不是如何击败对手，而是如何面对自己。面对疲惫时，是放弃还是坚持？面对失败时，是气馁还是反思？面对瓶颈时，是抱怨还是寻找方法？”
    “我想告诉你们，训练营不只是学习技术的地方，更是发现自己可能性的地方。你可能在这里发现，原来自己比想像中更有耐力；原来那个看似困难的技术动作，经过分解练习后也能掌握；原来和一群志同道合的人一起训练，可以激发出更大的能量……”
    他写得很慢，很认真。
    写到后来，不仅仅是在准备发言稿，更是在梳理自己这小半年的经歷：重生后的第一次奔跑，省队的苦练，全国锦標赛的突破，亚洲赛场的征服，还有最近的瓶颈与突破……
    深夜十一点，发言稿写完。
    整整五页纸，没有华丽的辞藻，只有真实的感受和诚恳的分享。

 第145章 春节回家

    第二天上午，高洋把稿子给陶迪看。陶迪读完，沉默了很久。
    “写得……太好了。”
    他最终说，声音有些哽咽，“这才是真正的高洋，不是媒体塑造的『天才少年』，而是一个真实、努力、有思考的运动员。”
    1月24日，小年前一天。
    高洋和父母坐上了飞往合肥的航班。
    飞机起飞时，他透过舷窗看著逐渐变小的北京城。
    这座城市见证了他重生后的奋斗：北大校园里的晨跑，体育场里的汗水，比赛归来的鲜花与掌声……
    两个小时后，飞机降落在合肥新桥机场。
    一出舱门，熟悉的皖中空气扑面而来。
    比北京湿润，带著江淮平原特有的泥土和植物的气息。
    舅舅开车来接他们。
    看到高洋时，这个憨厚的中年男人激动得话都说不利索：“洋、洋子！我在电视上看到你了！跑得真快！给咱老高家长脸了！”
    回家的路上，窗外的风景从城市逐渐变为田野。
    冬日的江淮平原略显萧瑟，麦田里是整齐的麦茬，偶尔能看到农人在田间忙碌。
    但高洋看得专注，这是故乡的土地，这是根之所在。
    寿城县城比记忆中热闹了许多。
    街道两旁掛起了红灯笼，商铺播放著喜庆的音乐，人们提著大包小包的年货，脸上洋溢著过节的喜悦。
    车子驶进熟悉的家属院。
    这是一个老旧的单位宿舍区，六层楼的红砖房，墙皮有些剥落，但打扫得乾净。
    高洋家在一楼，带一个小院子，母亲种了些葱蒜，即使在冬天也绿油油的。
    邻居们听到动静，纷纷出来看。
    “老高家儿子回来了！”
    “亚洲冠军回来了！”
    “洋子，让婶看看，长高了，更结实了！”
    热情的问候，淳朴的笑容，熟悉的乡音。高洋一一回应，帮著父母把行李搬进屋。
    家里还是老样子，简朴但整洁。
    客厅墙上贴满了他的奖状和照片：小学运动会的第一名，初中田径比赛的冠军，省队的录取通知，全国锦標赛的获奖证书，亚洲锦標赛的大幅照片……像一个成长的轨跡，记录著他从县城少年到亚洲冠军的每一步。
    母亲忙著收拾，父亲泡了茶。
    高洋坐在熟悉的旧沙发上，忽然感到一种深深的安定感。
    无论跑得多远，飞得多高，这里永远是出发的地方，是回归的港湾。
    晚饭是母亲做的家常菜：红烧肉、清蒸鱼、炒青菜，还有一大碗米饭。简单的味道，却是外面任何山珍海味都比不了的温暖。
    “慢慢吃，多吃点。”母亲不停地给他夹菜，“训练苦，得多补补。”
    父亲倒了杯酒，想了想又放下：“你运动员不能喝，爸也不喝了。以茶代酒，欢迎儿子回家！”
    一家三口举杯，茶杯相碰发出清脆的声响。
    饭后，高洋帮著洗碗。
    厨房的窗户对著院子，能看到邻居家的灯光和远处街道上的车流。
    母亲在旁边擦著灶台，轻声说：“儿子，妈知道你训练忙，比赛多。但再忙也要注意身体，別太拼。”
    “我知道，妈。”
    “还有啊，”母亲顿了顿，“你年纪还小，有些事不著急。妈看到新闻里你和那个清华女同学的照片了，那孩子看著挺好的，但……”
    高洋笑了：“妈，我们就是朋友，一起训练，一起学习。”
    “那就好，那就好。”
    母亲鬆了口气，“妈不是老古板，就是觉得你还小，先把训练和学习搞好。”
    晚上，高洋躺在自己的房间里。
    房间不大，书桌上还摆著中学时的课本，墙上贴著田径明星的海报，床头是他小时候得的第一个冠军奖盃，县小学运动会60米第一名。
    他拿起那个小小的、已经有些褪色的奖盃。
    塑料材质，做工粗糙，但在当时的他眼里，那是世界上最珍贵的荣誉。
    就是从这个奖盃开始，他爱上了奔跑的感觉。
    手机震动，是陈瑾伊发来的信息：“我到家了！你家呢？”
    “也到了。刚吃完饭。”
    “真好。我爸妈也做了一大桌菜，说我瘦了，要给我补回来。”配图是一桌丰盛的菜餚。
    “多吃点。寒假有什么计划？”
    “除了复习，可能还会去县医院见习几天。你呢？训练怎么安排？”
    “县体育场联繫好了，明天开始恢復训练。”
    “注意安全，別受伤。对了，训练营开营仪式是2月1號吧？你会提前来北京吗？”
    “30號回去。”
    短暂的沉默，然后是新的信息：“那……29號我回清华，要不要一起吃个饭？我请你，庆祝你亚洲夺冠，我一直没机会正式祝贺你。”
    高洋看著屏幕，嘴角微扬：“好。”
    “那就说定了！不早了，你坐飞机也累了，早点休息。晚安。”
    “晚安。”
    放下手机，高洋走到窗前。
    窗外，寿城的夜晚寧静而祥和。远处有零星的鞭炮声，虽然城里禁放，但郊区还是有人提前庆祝。
    他想起前世，这个时间点自己应该还在省队苦练，为几个月后的全国青年锦標赛做准备。
    那时的他，心里只有成绩和名次，春节也只是训练计划中的一个节点。
    而如今，他依然会认真训练，但更懂得了生活的完整，训练是重要的一部分，但不是全部。
    家人的团聚，故乡的温暖，朋友的关心，还有那些等著他去帮助的孩子们……所有这些，构成了一个更丰富、更立体的人生。
    而这，或许才是重生真正的意义，不只是为了取得更好的成绩，更是为了活出更完整、更懂得珍惜的生命。
    关灯前，高洋在日记本上写下回家后的第一篇记录：
    “1月24日，抵寿城。故乡气息，亲人温暖，心甚安。明日始训於县体育场，设备虽简，然训练在心。观幼时奖盃，忆奔跑初心。体育之路，长且远，勿忘起点，勿失本心。年关將近，愿珍惜团聚时光，蓄力新年征程。”
    写完后，他躺上床，闭上眼睛。
    窗外的鞭炮声渐渐稀疏，城市的灯光透过窗帘缝隙，在地板上投下温柔的光斑。
    在家乡的夜晚，少年冠军卸下了所有光环，变回那个从县城跑向世界的简单少年。
    而明天，太阳照常升起。
    训练继续，生活继续，成长继续。
    因为真正的冠军，懂得在荣耀中清醒，在平凡中坚持。
    在故乡的土地上，他找到了重新出发的力量——那是最初的热爱，是最纯的初心。