第6章 不过如此！
张诚走到长椅边蹲下。
陈欣然的背脊就在眼前，运动背心因为趴著的姿势向上捲起了一点露出一小截后腰。
小麦色的皮肤上覆著一层薄汗，在球馆灯光下泛著细腻的光泽。
脊柱沟深陷，两侧的肌肉线条流畅紧实，能看出长期训练的痕跡。
一股混杂著淡淡汗味的柠檬清甜飘过鼻尖。
张诚捏了捏发痒的鼻头，把手按在她后腰上。
那一瞬间，陈欣然的身体明显僵了一下。
【疗愈费洛蒙】触发！
她趴在手臂里的脸看不见，但耳根迅速漫上一层粉色，小麦色的肌肤透出瑰红，就像落日余暉洒在麦田上。
张诚没动，只是把手按在那里等她適应。
三十秒过去。
“你倒是按啊。”陈欣然闷闷地说，声音有点飘。
“刚才让你缓缓。”张诚声音也有点儿发紧，“第一次都这样，肌肉会紧张。”
“......谁紧张了。”
张诚没说话，而是开始动手。
他先是手掌平推，从腰部两侧向脊柱方向缓缓用力。
她的皮肤很烫，运动后的体温还没降下来，张诚手心里能感觉到肌肉微微的颤抖。
“这里疼吗？”他问。
“不疼。”
“酸吗？”
“......有点。”
张诚换了个手法，拇指按在她腰肌外侧，沿著肌肉纤维的方向缓缓推压。
这是运动康復里常用的手法，主要目的是松解浅层筋膜。
她闷哼了一声。
很轻。
但张诚听得清清楚楚。
“疼？”
“不疼。”
“那你哼什么。”
“......”
她不说话。
张诚继续按。
拇指从外侧推到內侧，每推一次，她的腰肌就会绷紧一次，然后又慢慢鬆开。
张诚再次换了手法，这次是用手肘抵在她腰侧，用身体的重量缓缓下压。
这一次她没忍住。
“嘶——！”
“疼？”
“不、不疼......”
她声音已经开始发飘了。
张诚放轻力道，改用拇指按压穴位。
腰眼穴、大肠俞穴、关元俞穴，就这么一个个按过去。
每按一下，她的腰就会轻轻颤一下，腰肌从僵硬慢慢变软，又突然绷紧，然后再软下来。
接著她的呼吸开始乱了。
不是那种激烈的喘气，而是压抑著的细细的喘息。
她把脸埋在手臂里，肩膀微微耸起，像在忍著什么。
“疼就出声。”张诚开口，“憋著对肌肉不好。”
“我没憋，也不疼......”
话说到一半，张诚的拇指按到一处明显的筋结。
陈欣然整个人猛地弹了一下。
“啊——！”
短促的一声，然后立刻收住。
她的手指紧紧攥著长椅边缘，指节都泛白了。
“这里是最严重的地方，筋结已经形成了，不揉开的话，以后每次发力都会疼。”
她不说话。
只是把脸埋得更深了。
她耳根都红透了。
也不知是因为心跳加速身体温度上升，还是因为羞耻。
也许两者都有。
她一个平时大大咧咧天不怕地不怕的体育生，现在趴在长椅上，被一个学弟按得直抽气。
而且她身体还不爭气的脸红心跳。
这下她是真不敢抬头看张诚了。
张诚却没注意这些，而是继续揉那个筋结。
她的腰肌一开始硬得像石头，但隨著张诚力道渗透就慢慢软化下来，像冰化成了水。
她的呼吸越来越重。
也许不是因为疼痛......
而且她的腰在抖，细密的颤抖，像是风吹过的稻田麦浪。
“学、学弟......”
她开口了，声音闷在手臂里。
“嗯？”
“还要多久......”
“急什么。”张诚手上动作不停，“这才五分钟。”
“......”
她又沉默了。
张诚继续按。
这一次他用上了前臂，从她的腰侧向下推，一直推到腰骶交界的地方。
运动短裤的裤腰挡在那里，他的手停在边缘。
“学姐。”
“嗯？”
“裤子有点碍事。”
她猛地抬头，转过脸来看著张诚，眼眸里水光瀲灩，小麦色的脸颊一片瑰红。
她眼睛瞪得溜圆，像一只受惊的雌豹。
“你、你什么意思？”
张诚指了指她后腰。
“腰骶交界的地方是发力核心，要揉开的话，最好能再往下一点。”
她瞪著张诚，张诚看著她。
三秒。
五秒。
十秒。
她先移开目光，重新把脸埋进手臂里。
“......就往下一点点......”
她声音小的像蚊子。
“当然没问题。”
张诚把手放在她腰上，轻轻往下按了半寸。
指尖碰到裤腰的边缘，再往下就是被布料遮住的惊人弧度。
张诚停在那里。
她的身体又僵住了。
“放轻鬆。”张诚开口，“肌肉又绷紧了。”
“......你快点儿！”
张诚没说话，低头接著按。
腰骶交界的地方是运动损伤的高发区，陈欣然的筋结从腰部一直连到这里。
张诚用拇指一点一点地揉，每揉一下，她的腰就会轻轻抬起一点，然后又落回去。
她的呼吸已经完全乱了。
不是因为疼痛，而是別的什么。
但她自己也说不上来。
不过她没发现的是，张诚的手指也在抖。
因为她腰下的惊人弧度太要命了。
小麦色的肌肤紧致光滑，腰线从肋骨一路收进去，又在髖骨处缓缓展开。
运动短裤的边缘压在那里，遮住了一部分，但遮不全。
张诚移开目光专心按压。
又按了十分钟，陈欣然的身体彻底软了下来。
不是睡著的那种软，而是放鬆之后的那种软。
或者说是使不上力气的那种绵软。
她的肌肉不再绷紧，呼吸也平稳下来，整个人像一摊融化的麦芽糖，趴在长椅上不动了。
时间到，张诚停手。
“好了。”
她没动。
“学姐？”
她还是没动。
过了几秒，她闷闷开口，“......你让我缓缓。”
张诚笑了。
他起身走到旁边坐下，顺手拿起一瓶水拧开喝了一口。
他这口乾舌燥的，也不知道是因为帮她按压还是打球太累导致的。
五分钟后，陈欣然慢慢爬起来，就这么坐在长椅边，低著头不说话。
运动背心皱巴巴的，后腰的位置被揉得有些发红，小麦色的皮肤上能看见手指按过的痕跡。
她伸手摸了摸那里，又触电似的飞快缩回手。
“学姐。”
陈欣然抬头。
她脸红还没完全褪去，眼睛有点飘。
“干嘛！”
“我技术怎么样？”
“一般般！不过如此！”
张诚也不生气，而是乐呵呵询问，“那我能进社团了吗？”
她愣了一下，然后別过脸去。
“进了进了！”
“那我明天还来？”
她猛地转过头来瞪著张诚，“来干嘛？”
“你的腰。”张诚指了指她，“一次按不好，得连续按一周。”
她瞪著张诚，张诚也坦然看著她。
三秒后，她移开目光。
“......隨便你，烦死了！”
她站起来，拿起球拍就往门口走。
张诚坐在长椅上，看著她离开的背影。
她小麦色的大长腿迈得飞快，运动短裤隨著步伐晃动，露出大腿流畅的肌肉线条。
她步子有点飘，像是还没完全缓过来。
走到门口，她腿软突然绊了一下。
扶住门框，稳住身体，她回头目光晶莹的恶狠狠瞪了张诚一眼，然后头也不回地消失了。
而半透明蓝色光幕也適时浮现。
【任务目標：陈欣然】
【状態：旧伤未愈】
【治疗建议时长：15分钟】
【预计奖励：10经验值，500元（已完成）】
【宿主：张诚】
【职业：妙手回春·lv1（40/100）】
【当前余额：1345.5元】
陈欣然的背脊就在眼前，运动背心因为趴著的姿势向上捲起了一点露出一小截后腰。
小麦色的皮肤上覆著一层薄汗，在球馆灯光下泛著细腻的光泽。
脊柱沟深陷，两侧的肌肉线条流畅紧实，能看出长期训练的痕跡。
一股混杂著淡淡汗味的柠檬清甜飘过鼻尖。
张诚捏了捏发痒的鼻头，把手按在她后腰上。
那一瞬间，陈欣然的身体明显僵了一下。
【疗愈费洛蒙】触发！
她趴在手臂里的脸看不见，但耳根迅速漫上一层粉色，小麦色的肌肤透出瑰红，就像落日余暉洒在麦田上。
张诚没动，只是把手按在那里等她適应。
三十秒过去。
“你倒是按啊。”陈欣然闷闷地说，声音有点飘。
“刚才让你缓缓。”张诚声音也有点儿发紧，“第一次都这样，肌肉会紧张。”
“......谁紧张了。”
张诚没说话，而是开始动手。
他先是手掌平推，从腰部两侧向脊柱方向缓缓用力。
她的皮肤很烫，运动后的体温还没降下来，张诚手心里能感觉到肌肉微微的颤抖。
“这里疼吗？”他问。
“不疼。”
“酸吗？”
“......有点。”
张诚换了个手法，拇指按在她腰肌外侧，沿著肌肉纤维的方向缓缓推压。
这是运动康復里常用的手法，主要目的是松解浅层筋膜。
她闷哼了一声。
很轻。
但张诚听得清清楚楚。
“疼？”
“不疼。”
“那你哼什么。”
“......”
她不说话。
张诚继续按。
拇指从外侧推到內侧，每推一次，她的腰肌就会绷紧一次，然后又慢慢鬆开。
张诚再次换了手法，这次是用手肘抵在她腰侧，用身体的重量缓缓下压。
这一次她没忍住。
“嘶——！”
“疼？”
“不、不疼......”
她声音已经开始发飘了。
张诚放轻力道，改用拇指按压穴位。
腰眼穴、大肠俞穴、关元俞穴，就这么一个个按过去。
每按一下，她的腰就会轻轻颤一下，腰肌从僵硬慢慢变软，又突然绷紧，然后再软下来。
接著她的呼吸开始乱了。
不是那种激烈的喘气，而是压抑著的细细的喘息。
她把脸埋在手臂里，肩膀微微耸起，像在忍著什么。
“疼就出声。”张诚开口，“憋著对肌肉不好。”
“我没憋，也不疼......”
话说到一半，张诚的拇指按到一处明显的筋结。
陈欣然整个人猛地弹了一下。
“啊——！”
短促的一声，然后立刻收住。
她的手指紧紧攥著长椅边缘，指节都泛白了。
“这里是最严重的地方，筋结已经形成了，不揉开的话，以后每次发力都会疼。”
她不说话。
只是把脸埋得更深了。
她耳根都红透了。
也不知是因为心跳加速身体温度上升，还是因为羞耻。
也许两者都有。
她一个平时大大咧咧天不怕地不怕的体育生，现在趴在长椅上，被一个学弟按得直抽气。
而且她身体还不爭气的脸红心跳。
这下她是真不敢抬头看张诚了。
张诚却没注意这些，而是继续揉那个筋结。
她的腰肌一开始硬得像石头，但隨著张诚力道渗透就慢慢软化下来，像冰化成了水。
她的呼吸越来越重。
也许不是因为疼痛......
而且她的腰在抖，细密的颤抖，像是风吹过的稻田麦浪。
“学、学弟......”
她开口了，声音闷在手臂里。
“嗯？”
“还要多久......”
“急什么。”张诚手上动作不停，“这才五分钟。”
“......”
她又沉默了。
张诚继续按。
这一次他用上了前臂，从她的腰侧向下推，一直推到腰骶交界的地方。
运动短裤的裤腰挡在那里，他的手停在边缘。
“学姐。”
“嗯？”
“裤子有点碍事。”
她猛地抬头，转过脸来看著张诚，眼眸里水光瀲灩，小麦色的脸颊一片瑰红。
她眼睛瞪得溜圆，像一只受惊的雌豹。
“你、你什么意思？”
张诚指了指她后腰。
“腰骶交界的地方是发力核心，要揉开的话，最好能再往下一点。”
她瞪著张诚，张诚看著她。
三秒。
五秒。
十秒。
她先移开目光，重新把脸埋进手臂里。
“......就往下一点点......”
她声音小的像蚊子。
“当然没问题。”
张诚把手放在她腰上，轻轻往下按了半寸。
指尖碰到裤腰的边缘，再往下就是被布料遮住的惊人弧度。
张诚停在那里。
她的身体又僵住了。
“放轻鬆。”张诚开口，“肌肉又绷紧了。”
“......你快点儿！”
张诚没说话，低头接著按。
腰骶交界的地方是运动损伤的高发区，陈欣然的筋结从腰部一直连到这里。
张诚用拇指一点一点地揉，每揉一下，她的腰就会轻轻抬起一点，然后又落回去。
她的呼吸已经完全乱了。
不是因为疼痛，而是別的什么。
但她自己也说不上来。
不过她没发现的是，张诚的手指也在抖。
因为她腰下的惊人弧度太要命了。
小麦色的肌肤紧致光滑，腰线从肋骨一路收进去，又在髖骨处缓缓展开。
运动短裤的边缘压在那里，遮住了一部分，但遮不全。
张诚移开目光专心按压。
又按了十分钟，陈欣然的身体彻底软了下来。
不是睡著的那种软，而是放鬆之后的那种软。
或者说是使不上力气的那种绵软。
她的肌肉不再绷紧，呼吸也平稳下来，整个人像一摊融化的麦芽糖，趴在长椅上不动了。
时间到，张诚停手。
“好了。”
她没动。
“学姐？”
她还是没动。
过了几秒，她闷闷开口，“......你让我缓缓。”
张诚笑了。
他起身走到旁边坐下，顺手拿起一瓶水拧开喝了一口。
他这口乾舌燥的，也不知道是因为帮她按压还是打球太累导致的。
五分钟后，陈欣然慢慢爬起来，就这么坐在长椅边，低著头不说话。
运动背心皱巴巴的，后腰的位置被揉得有些发红，小麦色的皮肤上能看见手指按过的痕跡。
她伸手摸了摸那里，又触电似的飞快缩回手。
“学姐。”
陈欣然抬头。
她脸红还没完全褪去，眼睛有点飘。
“干嘛！”
“我技术怎么样？”
“一般般！不过如此！”
张诚也不生气，而是乐呵呵询问，“那我能进社团了吗？”
她愣了一下，然后別过脸去。
“进了进了！”
“那我明天还来？”
她猛地转过头来瞪著张诚，“来干嘛？”
“你的腰。”张诚指了指她，“一次按不好，得连续按一周。”
她瞪著张诚，张诚也坦然看著她。
三秒后，她移开目光。
“......隨便你，烦死了！”
她站起来，拿起球拍就往门口走。
张诚坐在长椅上，看著她离开的背影。
她小麦色的大长腿迈得飞快，运动短裤隨著步伐晃动，露出大腿流畅的肌肉线条。
她步子有点飘，像是还没完全缓过来。
走到门口，她腿软突然绊了一下。
扶住门框，稳住身体，她回头目光晶莹的恶狠狠瞪了张诚一眼，然后头也不回地消失了。
而半透明蓝色光幕也適时浮现。
【任务目標：陈欣然】
【状態：旧伤未愈】
【治疗建议时长：15分钟】
【预计奖励：10经验值，500元（已完成）】
【宿主：张诚】
【职业：妙手回春·lv1（40/100）】
【当前余额：1345.5元】