第86章 健身升级（大章）
技能点满，系统逼我当神豪 作者:佚名
第86章 健身升级（大章）
忙完手头上的事，已经下午三点了。
林继业驱车直奔锐恩赛车学校。
算下来，他已经整整七天没碰过赛车了，
但脸上半分懊恼也没有，反倒带著几分愜意。
赚钱不就是为了痛痛快快地花、舒舒服服地享受吗？
五天蜜月时光，虽花出去不少钱，却也过得满心欢喜。
如今，便是时候收心，再好好拼一波、赚一笔了。
车子稳稳停在赛车学校门口，林继业来到他专属的休息室门口时，意外撞见了徐茜茜。
女孩抱著胳膊，嘴角噙著几分戏謔，率先开口：“听森哥说，你好些天没来练车了，我还以为你这三分钟热度，要彻底放弃赛车了呢？”
林继业眉梢一挑，语气里满是篤定：“放弃？我的字典里，就没有『放弃』这两个字。
你就等著瞧，咱们定下的半年之约一到，我必定能超越你！”
“大叔，你还是省省吧。”徐茜茜嗤笑一声，语气里满是不以为然，“就你这三天打鱼、两天晒网的性子，还想超越我？简直是白日做梦！”
两人正拌著嘴，姚森笑著走了过来，拍了拍林继业的肩膀：“林老弟，可算来练车了？这阵子没来，跟趾动作没生疏吧？先去赛道上熟悉熟悉车况，找找手感。”
“好嘞森哥，我先去適应適应。”林继业笑著应下，没再跟徐茜茜斗嘴。
口舌之爭没意思，等到半年之约那天，用实力说话，才是最硬气的证明。
话音落，他便换上赛车服，一头扎进了赛道。
引擎轰鸣，轮胎摩擦地面发出尖锐的声响，
一下午的沉浸式练车，不仅让他找回了久违的手感，车技熟练度更是稳步攀升，一口气涨了一百多点，隨之而来的，还有七万元的进帐，也算不负这一下午的投入。
直到暮色渐浓，林继业收拾好东西准备离开，
姚森忽然叫住了他，递过来一份赛事通知：“林老弟，跟你说个事，九月初有两场省级別赛车比赛，成绩都能计入你的赛车履歷，刚好你现在是g照，要升e照，不是得完成三场省赛吗？这两场刚好能算在內。”
林继业接过通知，略一思忖，眼底泛起笑意。
距离比赛还有一个多月，以他现在的提升速度，足够再狠狠打磨一番车技，將实力再提升一大截。
更何况他也清楚，g照升e照，根本不需要爭夺名次，只要比赛中不违规、稳稳跑完全程，就算有效场次。
想明白这些，他毫不犹豫地点头应下：“多谢森哥提醒，这两场比赛，我报了！”
告別姚森教练，
也到了晚饭时间，
林继业驱车去接苏晴吃晚饭。
饭桌上，苏晴有些遗憾地告诉他，自己大姨妈来了，原本想好的逛街计划，只能暂时搁置。
林继业闻言，连忙叮嘱她少碰凉的、多注意休息。
晚饭后，两人沿著街边慢慢散步，苏晴忽然一脸诧异地说道：“奇怪，我这次来大姨妈，居然一点都不疼，就只是腰稍微有点酸，以前可不是这样的。”
林继业心中瞭然，嘴角勾起一抹温柔的笑意，却没有接话。
自然心里清楚缘由。
没经歷过人事的女孩子，痛经本就更常见、也更疼，经歷过之后，身体自然舒缓了许多。
只是这种话，终究不好掛在嘴边说。
有些事，不必明说，两人心里，其实都懂。
两人並肩走在晚风里，逛了一会儿街，林继业才將苏晴送回了家。
……
之后，林继业驱车前往西岸艺动空间的健身房。
他同样有七天没过来了，虽说这段日子没踏足健身房，却也没真閒著，腰腹力量一直没落下，健身熟练度也悄然涨到了九百六十多点。
今天他打算一鼓作气，直接把熟练度刷到升级。
刚走进健身房，迎面撞上的就是沈瑶那带著几分幽怨的眼神。
她对自己这位林哥期望值一向不低，可对方这三天打鱼两天晒网的性子，真是让她又无奈又好笑。
但对方是客户，客户就是上帝，她再多想法，也只能默默憋著，还得惯著。
沈瑶来健身房也有一个多月了，早已不算完全的新手，手里也陆续开了几单。
可即便如此，她对林继业，依旧藏著一份对旁人都没有的独特情愫。
林继业目光一扫，还意外发现，沈瑶的好朋友——那位格斗私教程箐，今天也在。
程箐今天穿了一件深蓝色的紧身长袖连体衣，单肩斜领的设计巧妙地露出一侧肩头，既带著不经意的性感，又不失利落的线条感。
高弹面料紧紧贴合身体，勾勒出流畅的身形，
下半身的同色系短裤设计让整体造型乾净又显比例。
脚上搭配一双米白色厚底运动鞋，厚底的休閒感中和了连体衣的紧身束缚，让整个人看起来既活力满满，又透著一丝隨性的时髦。
眼前这女孩太过亮眼，林继业目光不自觉地顿了顿，忍不住多看了两眼。
沈瑶压下心底那点不易察觉的小情绪，熟练地转身去前台开单。
另一边，林继业则笑著和程箐寒暄了几句，隨口聊了聊最近的近况。
没一会儿，沈瑶便拿著单据回来，率先走向私教教室。
程箐见状，也顺势跟了进去。
上次林继业来健身时她便是如此，一来二去，倒也形成了一种无需多言的默契，既不打扰两人，自己也不无聊。
健身正式开始，沈瑶没再多说废话，直接將训练强度拉到了满格。
没人知道，她这般举动里，藏著几分小小的赌气。
气林继业健身总是三天打鱼两天晒网，想借著高强度训练“惩罚”他一下；
可另一方面，她也暗自觉得，林继业已经坚持健身一个月，身体素质早已跟上，这般强度，他理应能適应。
高强度的训练有条不紊地进行著，不过才一节半课的功夫，
林继业身上的汗水便像断了线的珠子，顺著额角、下頜线不断滑落，將贴身的健身服彻底浸湿，紧紧贴在身上，勾勒出日渐紧实的肌肉线条。
沈瑶看著他满身大汗、呼吸也微微急促的模样，心底那点赌气的心思瞬间消散，反倒泛起一丝心虚，语气也软了下来：“林哥，要不咱先歇会儿吧，喝口水缓一缓，別累著了。”
林继业摆了摆手，目光飞快扫过脑海里的系统面板。
健身熟练度赫然停留在【入门998/1000】，只差最后两点，就能突破入门级、晋升到熟练级。
他深吸一口气，咬了咬牙，语气带著不容置喙的坚持：“没事，做完最后一组仰臥起坐，再歇。”
话音落，他便走到瑜伽垫旁躺下，准备做最后一组仰臥起坐。
沈瑶顺势上前，屈膝蹲在他脚边，双手稳稳压住他的脚踝，方便他借力发力。
林继业双手抱头、腰背绷紧发力，每一次起身时，视线都会不经意扫过近在咫尺的沈瑶，恰好能瞥见她胸前若隱若现的沟壑。
他心头微微一动，却很快收敛心神，专注於动作本身。
哪怕腹部早已酸胀难忍，身体也泛起发麻的钝痛，他依旧没有丝毫鬆懈。
等到最后一个仰臥起坐做完、缓缓躺回瑜伽垫的瞬间，脑海里的系统面板突然剧烈闪烁了一下，熟练度数字飞速跳动，转瞬便定格在新的界面：
【健身（熟练 0/5000）】！
“升级了！”
林继业眼前一个流光溢彩的虚擬礼包凭空弹出，伴隨著清脆的提示音：“恭喜健身技能升级至熟练级，解锁等级惊喜礼包！”
他意念一动，流光溢彩的礼包瞬间炸开，几行璀璨的金色文字在光幕上清晰浮现：
“【奖励：体质改善药剂资源包x1。】
解锁被动技能【快速恢復】：宿主全身生理机能恢復速度提升 20%，覆盖组织修復、代谢调节、精力补充全维度提速，时刻保持充沛活力。”
【奖励发放中：体质改善药剂资源包已成功到帐。】
【体质改善药剂资源包详情：七日焕活液x7。】
【备註：七日焕活液为温和型生物调理製剂，每日一支，循序改善体质。首日唤醒微循环，驱散疲惫；三日內提升心肺与代谢效率，缓解肢体僵硬；五日促进胶原合成与激素平衡，淡化细纹，精力与抗疲劳能力大幅增强；第七日完成体质定型，全身生理机能整体逆龄 6—8年。】
资源包解锁的剎那，关於七日焕活液的所有信息，便如同本能一般，尽数涌入林继业的脑海。
这药剂简单粗暴却又无比实用。
每日一支，无任何副作用，无需忌口，更不用刻意节制，只管放心使用即可。
一股难以抑制的狂喜，瞬间从心底炸开，直衝头顶。
林继业躺在瑜伽垫上，胸口微微起伏，原本酸胀疲惫的身体仿佛瞬间被注入一股暖流，连呼吸都变得轻快起来。
他攥了攥拳，能清晰感觉到体內潜藏的生机在悄然涌动，【快速恢復】的被动已经悄然生效。
从今天起，那个普通平凡的自己又不一样了。
体质改善、恢復加速、七日焕活、逆龄强化……一桩桩，一项项，全都是实打实的逆天好处。
只要按部就班的喝完这七瓶焕活液，他就能脱胎换骨，以全新的姿態站在所有人面前。
想到这里，林继业嘴角不受控制地向上扬起，眼底翻涌著兴奋与期待。
……
沈瑶看著躺在瑜伽垫上兀自傻笑的林继业，心里忍不住犯起嘀咕。
该不会是刚才训练强度太大，把林哥给练懵了吧？
还是说，林哥其实就喜欢这种狠一点的健身方式，自己之前太过温和，压根没抓准他的痛点？
就在她越想越偏、疯狂脑补时，林继业已经在【快速恢復】的被动加持下，缓回了几分力气。
他撑著想起身，可身体还带著刚练完的酸胀，一时没能立刻起来。
沈瑶见状连忙上前，伸手將他扶了起来。
抓著沈瑶柔软的手，林继业也没在意，
他此刻心思完全飘到了系统奖励上，只匆匆丟下一句：“我去趟卫生间。”
话音未落，便快步走进卫生间隔间，反手关上门。
他此时已经恨不得立刻尝尝七日焕活液的味道了。
他意念一动，一瓶清透莹润的七日焕活液已出现在掌心，二话不说仰头一饮而尽。
別问为什么偏要在厕所喝，问就是味正！
其实，是急得顾不上挑地方了。
这哪里是什么普通药剂，分明是修仙小说里能改命延寿的灵丹妙药！
能逆龄、能强体、能焕活全身机能，
这药剂若是拿到外面卖，只要保真，標价十个亿都有的是人买。
当然，卖是不可能卖的，好东西当然是自己使用优先！
真要是按说明完成调理，他今年二十九，身体机能直接倒回二十一到二十三岁。
二十一岁……那可是打球能打全场的黄金年纪。
不像现在，打个半场就是极限。
七日焕活液入喉，
嗯？
没什么味道，跟白开水差不多。
不会是假货吧？
这个念头刚冒出来，就被他立刻否定了。
系统出品，必属精品，根本不可能有假货。
暂时没察觉到身体有明显变化，想来药剂起效还需要一点时间。
这点时间，他等得起！
接下来半节课，他没再继续硬练。就算有【快速恢復】兜底，身体之前那点透支也得慢慢缓一缓。
於是沈瑶、林继业、程箐三人便隨意聊起天来。
眼看快要下课，林继业脑中忽然灵光一闪。
他是不是可以先多学几项和身体相关的运动技能？
不用刻意刷到多高等级，只要练到熟练，就能解锁各种意想不到的被动技能。
直到此刻他才后知后觉地反应过来——被动技能，才是真正的神技啊。
就像他练赛车时，反应快、控车稳，连姚森都忍不住夸他，靠的就是汽车驾驶技能解锁的被动【精准操控】！
【精准操控】：驾驶时车辆稳定性提升 30%，应急反应速度加快 20%。
一想到这儿，林继业眼睛瞬间亮了起来，转头一脸兴奋地看向程箐：
“小箐，我想报你的格斗课，怎么收费？”
一旁的沈瑶看他这急不可耐的模样，嘴角抽了抽，表情有点一言难尽。
这位林哥，爱好还真是广泛啊？
还是说……他就只爱上漂亮女孩子教的课？
第86章 健身升级（大章）
忙完手头上的事，已经下午三点了。
林继业驱车直奔锐恩赛车学校。
算下来，他已经整整七天没碰过赛车了，
但脸上半分懊恼也没有，反倒带著几分愜意。
赚钱不就是为了痛痛快快地花、舒舒服服地享受吗？
五天蜜月时光，虽花出去不少钱，却也过得满心欢喜。
如今，便是时候收心，再好好拼一波、赚一笔了。
车子稳稳停在赛车学校门口，林继业来到他专属的休息室门口时，意外撞见了徐茜茜。
女孩抱著胳膊，嘴角噙著几分戏謔，率先开口：“听森哥说，你好些天没来练车了，我还以为你这三分钟热度，要彻底放弃赛车了呢？”
林继业眉梢一挑，语气里满是篤定：“放弃？我的字典里，就没有『放弃』这两个字。
你就等著瞧，咱们定下的半年之约一到，我必定能超越你！”
“大叔，你还是省省吧。”徐茜茜嗤笑一声，语气里满是不以为然，“就你这三天打鱼、两天晒网的性子，还想超越我？简直是白日做梦！”
两人正拌著嘴，姚森笑著走了过来，拍了拍林继业的肩膀：“林老弟，可算来练车了？这阵子没来，跟趾动作没生疏吧？先去赛道上熟悉熟悉车况，找找手感。”
“好嘞森哥，我先去適应適应。”林继业笑著应下，没再跟徐茜茜斗嘴。
口舌之爭没意思，等到半年之约那天，用实力说话，才是最硬气的证明。
话音落，他便换上赛车服，一头扎进了赛道。
引擎轰鸣，轮胎摩擦地面发出尖锐的声响，
一下午的沉浸式练车，不仅让他找回了久违的手感，车技熟练度更是稳步攀升，一口气涨了一百多点，隨之而来的，还有七万元的进帐，也算不负这一下午的投入。
直到暮色渐浓，林继业收拾好东西准备离开，
姚森忽然叫住了他，递过来一份赛事通知：“林老弟，跟你说个事，九月初有两场省级別赛车比赛，成绩都能计入你的赛车履歷，刚好你现在是g照，要升e照，不是得完成三场省赛吗？这两场刚好能算在內。”
林继业接过通知，略一思忖，眼底泛起笑意。
距离比赛还有一个多月，以他现在的提升速度，足够再狠狠打磨一番车技，將实力再提升一大截。
更何况他也清楚，g照升e照，根本不需要爭夺名次，只要比赛中不违规、稳稳跑完全程，就算有效场次。
想明白这些，他毫不犹豫地点头应下：“多谢森哥提醒，这两场比赛，我报了！”
告別姚森教练，
也到了晚饭时间，
林继业驱车去接苏晴吃晚饭。
饭桌上，苏晴有些遗憾地告诉他，自己大姨妈来了，原本想好的逛街计划，只能暂时搁置。
林继业闻言，连忙叮嘱她少碰凉的、多注意休息。
晚饭后，两人沿著街边慢慢散步，苏晴忽然一脸诧异地说道：“奇怪，我这次来大姨妈，居然一点都不疼，就只是腰稍微有点酸，以前可不是这样的。”
林继业心中瞭然，嘴角勾起一抹温柔的笑意，却没有接话。
自然心里清楚缘由。
没经歷过人事的女孩子，痛经本就更常见、也更疼，经歷过之后，身体自然舒缓了许多。
只是这种话，终究不好掛在嘴边说。
有些事，不必明说，两人心里，其实都懂。
两人並肩走在晚风里，逛了一会儿街，林继业才將苏晴送回了家。
……
之后，林继业驱车前往西岸艺动空间的健身房。
他同样有七天没过来了，虽说这段日子没踏足健身房，却也没真閒著，腰腹力量一直没落下，健身熟练度也悄然涨到了九百六十多点。
今天他打算一鼓作气，直接把熟练度刷到升级。
刚走进健身房，迎面撞上的就是沈瑶那带著几分幽怨的眼神。
她对自己这位林哥期望值一向不低，可对方这三天打鱼两天晒网的性子，真是让她又无奈又好笑。
但对方是客户，客户就是上帝，她再多想法，也只能默默憋著，还得惯著。
沈瑶来健身房也有一个多月了，早已不算完全的新手，手里也陆续开了几单。
可即便如此，她对林继业，依旧藏著一份对旁人都没有的独特情愫。
林继业目光一扫，还意外发现，沈瑶的好朋友——那位格斗私教程箐，今天也在。
程箐今天穿了一件深蓝色的紧身长袖连体衣，单肩斜领的设计巧妙地露出一侧肩头，既带著不经意的性感，又不失利落的线条感。
高弹面料紧紧贴合身体，勾勒出流畅的身形，
下半身的同色系短裤设计让整体造型乾净又显比例。
脚上搭配一双米白色厚底运动鞋，厚底的休閒感中和了连体衣的紧身束缚，让整个人看起来既活力满满，又透著一丝隨性的时髦。
眼前这女孩太过亮眼，林继业目光不自觉地顿了顿，忍不住多看了两眼。
沈瑶压下心底那点不易察觉的小情绪，熟练地转身去前台开单。
另一边，林继业则笑著和程箐寒暄了几句，隨口聊了聊最近的近况。
没一会儿，沈瑶便拿著单据回来，率先走向私教教室。
程箐见状，也顺势跟了进去。
上次林继业来健身时她便是如此，一来二去，倒也形成了一种无需多言的默契，既不打扰两人，自己也不无聊。
健身正式开始，沈瑶没再多说废话，直接將训练强度拉到了满格。
没人知道，她这般举动里，藏著几分小小的赌气。
气林继业健身总是三天打鱼两天晒网，想借著高强度训练“惩罚”他一下；
可另一方面，她也暗自觉得，林继业已经坚持健身一个月，身体素质早已跟上，这般强度，他理应能適应。
高强度的训练有条不紊地进行著，不过才一节半课的功夫，
林继业身上的汗水便像断了线的珠子，顺著额角、下頜线不断滑落，將贴身的健身服彻底浸湿，紧紧贴在身上，勾勒出日渐紧实的肌肉线条。
沈瑶看著他满身大汗、呼吸也微微急促的模样，心底那点赌气的心思瞬间消散，反倒泛起一丝心虚，语气也软了下来：“林哥，要不咱先歇会儿吧，喝口水缓一缓，別累著了。”
林继业摆了摆手，目光飞快扫过脑海里的系统面板。
健身熟练度赫然停留在【入门998/1000】，只差最后两点，就能突破入门级、晋升到熟练级。
他深吸一口气，咬了咬牙，语气带著不容置喙的坚持：“没事，做完最后一组仰臥起坐，再歇。”
话音落，他便走到瑜伽垫旁躺下，准备做最后一组仰臥起坐。
沈瑶顺势上前，屈膝蹲在他脚边，双手稳稳压住他的脚踝，方便他借力发力。
林继业双手抱头、腰背绷紧发力，每一次起身时，视线都会不经意扫过近在咫尺的沈瑶，恰好能瞥见她胸前若隱若现的沟壑。
他心头微微一动，却很快收敛心神，专注於动作本身。
哪怕腹部早已酸胀难忍，身体也泛起发麻的钝痛，他依旧没有丝毫鬆懈。
等到最后一个仰臥起坐做完、缓缓躺回瑜伽垫的瞬间，脑海里的系统面板突然剧烈闪烁了一下，熟练度数字飞速跳动，转瞬便定格在新的界面：
【健身（熟练 0/5000）】！
“升级了！”
林继业眼前一个流光溢彩的虚擬礼包凭空弹出，伴隨著清脆的提示音：“恭喜健身技能升级至熟练级，解锁等级惊喜礼包！”
他意念一动，流光溢彩的礼包瞬间炸开，几行璀璨的金色文字在光幕上清晰浮现：
“【奖励：体质改善药剂资源包x1。】
解锁被动技能【快速恢復】：宿主全身生理机能恢復速度提升 20%，覆盖组织修復、代谢调节、精力补充全维度提速，时刻保持充沛活力。”
【奖励发放中：体质改善药剂资源包已成功到帐。】
【体质改善药剂资源包详情：七日焕活液x7。】
【备註：七日焕活液为温和型生物调理製剂，每日一支，循序改善体质。首日唤醒微循环，驱散疲惫；三日內提升心肺与代谢效率，缓解肢体僵硬；五日促进胶原合成与激素平衡，淡化细纹，精力与抗疲劳能力大幅增强；第七日完成体质定型，全身生理机能整体逆龄 6—8年。】
资源包解锁的剎那，关於七日焕活液的所有信息，便如同本能一般，尽数涌入林继业的脑海。
这药剂简单粗暴却又无比实用。
每日一支，无任何副作用，无需忌口，更不用刻意节制，只管放心使用即可。
一股难以抑制的狂喜，瞬间从心底炸开，直衝头顶。
林继业躺在瑜伽垫上，胸口微微起伏，原本酸胀疲惫的身体仿佛瞬间被注入一股暖流，连呼吸都变得轻快起来。
他攥了攥拳，能清晰感觉到体內潜藏的生机在悄然涌动，【快速恢復】的被动已经悄然生效。
从今天起，那个普通平凡的自己又不一样了。
体质改善、恢復加速、七日焕活、逆龄强化……一桩桩，一项项，全都是实打实的逆天好处。
只要按部就班的喝完这七瓶焕活液，他就能脱胎换骨，以全新的姿態站在所有人面前。
想到这里，林继业嘴角不受控制地向上扬起，眼底翻涌著兴奋与期待。
……
沈瑶看著躺在瑜伽垫上兀自傻笑的林继业，心里忍不住犯起嘀咕。
该不会是刚才训练强度太大，把林哥给练懵了吧？
还是说，林哥其实就喜欢这种狠一点的健身方式，自己之前太过温和，压根没抓准他的痛点？
就在她越想越偏、疯狂脑补时，林继业已经在【快速恢復】的被动加持下，缓回了几分力气。
他撑著想起身，可身体还带著刚练完的酸胀，一时没能立刻起来。
沈瑶见状连忙上前，伸手將他扶了起来。
抓著沈瑶柔软的手，林继业也没在意，
他此刻心思完全飘到了系统奖励上，只匆匆丟下一句：“我去趟卫生间。”
话音未落，便快步走进卫生间隔间，反手关上门。
他此时已经恨不得立刻尝尝七日焕活液的味道了。
他意念一动，一瓶清透莹润的七日焕活液已出现在掌心，二话不说仰头一饮而尽。
別问为什么偏要在厕所喝，问就是味正！
其实，是急得顾不上挑地方了。
这哪里是什么普通药剂，分明是修仙小说里能改命延寿的灵丹妙药！
能逆龄、能强体、能焕活全身机能，
这药剂若是拿到外面卖，只要保真，標价十个亿都有的是人买。
当然，卖是不可能卖的，好东西当然是自己使用优先！
真要是按说明完成调理，他今年二十九，身体机能直接倒回二十一到二十三岁。
二十一岁……那可是打球能打全场的黄金年纪。
不像现在，打个半场就是极限。
七日焕活液入喉，
嗯？
没什么味道，跟白开水差不多。
不会是假货吧？
这个念头刚冒出来，就被他立刻否定了。
系统出品，必属精品，根本不可能有假货。
暂时没察觉到身体有明显变化，想来药剂起效还需要一点时间。
这点时间，他等得起！
接下来半节课，他没再继续硬练。就算有【快速恢復】兜底，身体之前那点透支也得慢慢缓一缓。
於是沈瑶、林继业、程箐三人便隨意聊起天来。
眼看快要下课，林继业脑中忽然灵光一闪。
他是不是可以先多学几项和身体相关的运动技能？
不用刻意刷到多高等级，只要练到熟练，就能解锁各种意想不到的被动技能。
直到此刻他才后知后觉地反应过来——被动技能，才是真正的神技啊。
就像他练赛车时，反应快、控车稳，连姚森都忍不住夸他，靠的就是汽车驾驶技能解锁的被动【精准操控】！
【精准操控】：驾驶时车辆稳定性提升 30%，应急反应速度加快 20%。
一想到这儿，林继业眼睛瞬间亮了起来，转头一脸兴奋地看向程箐：
“小箐，我想报你的格斗课，怎么收费？”
一旁的沈瑶看他这急不可耐的模样，嘴角抽了抽，表情有点一言难尽。
这位林哥，爱好还真是广泛啊？
还是说……他就只爱上漂亮女孩子教的课？